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美東 紐費巴極速快閃遊 | 紐約 New York
一場世紀病毒將「美國隊長」打得落花流水，傷亡慘重，而疫區的重中之重就是紐約市，相信你在電視看見紐約情況，也認同是慘不忍睹。只不過半年前的事吧 （2019年11月下旬），我到訪紐約，當時的繁華大都會與現在相比，真叫人唏噓！願疫情早日結束，全世界的人回復正常生活。
花名「大蘋果」的紐約是環球金融和經濟核心，道指一舉一動不但牽動港股，亦影響全世界的經濟脈搏。很多遊客和我一樣，初到紐約首件事就是摸摸華爾街紐交所前的銅牛（1），打個卡證明到此一遊。圖2及3是納斯特克交易所Nasdaq ，每早電視財經新聞就會出現這個鏡頭，妨留意一下。十一月的紐約，秋末冬初天氣漸寒，日夜温差大，由日間約9℃急降至入夜2℃左右。來自加國的冷風，給藍天吹來不羈的白雲（4）; 輕盈落下的黃葉，替秋意添上幾分的淒美（5）。紐約的天際線充滿高樓大廈（6），多不勝數，這座佳士拿大廈（7）輪廓搶眼得很。曼哈頓42街和百老滙街一帶是著名劇院集中地（8），可在此欣賞世界級的話劇、音樂劇、歌舞劇等。紐約的Broadway與倫敦的West End是大西洋兩端的明珠，使演劇界發光發熱，互相輝映。紐約在世界舞台舉足輕重，地位顯赫，卻也有獨自泣血的一面，傷口之深仍在淌血，削骨之痛未能撫平。說的當然是911事件，但經過十幾年艱辛重建，新的「世貿中心1座」已從Ground Zero矗然再起，並已開放。這個像龍骨的東西（9）是新建成的商場及交通站，遊客可先在紀念館了解911，然後坐高速電梯上到102樓的One World Observation Deck ，整個紐約景色盡收眼底。
紐約市出了名不夜天，一日24小時永遠繁忙，是個「沒時鐘」城市。時代廣場乃舉世聞名的地標，在日間遊客與紐約人擦身而過街頭上（10），人人行色匆匆，到華燈初上精彩才正式開始（11–12）。我冒着嚴寒，夜晚出來Times Square感受一下氣氛湊湊熱鬧，果然人山人海，愈夜愈興奮（13–14）。每年除夕大約有一百萬人從全球各地擁到這裡倒數，是項國際盛事。
紐約市面積超大，幸好搭地鐵可抵達大部分景點，如不介意價錢也可坐馬車遊覽（15），而我則選擇了一個嶄新方式去體驗: The Ride。這是一架經過精心改裝的旅遊巴，司機那邊是全透明落地玻璃大屏幕（16），車頂也是玻璃的，另外一邊則密封（17）。我連同48名遊客（全車可坐49人）分三排打橫坐，像劇院分高中低層互不遮檔。當車慢慢行駛於紐約街頭時，我們像安坐在橫向流動的劇院，紐約風情就活生生在眼前上演。導賞員以輕鬆幽默方式介紹紐約（18），他自己唱歌跳舞，也帶領眾人手舞足蹈唱和（19），情緒高漲。巴士經過十字路口（20），轉彎時拍攝的畫面十分有趣。沿途經過著名景點如公共圖書館（21）、中央公園（22）等，在行人路上的居民隔着車窗與我們揮手，報以歡迎的微笑（23）。此車最特別的地方，就是可透過咪高風與街外人互動及通話。車子邊行邊停，在街上就有藝人為我們表演，或唱歌或講笑話，莊諧並重。他們扮成清道夫（24），紳士（25），吹奏色士風（26–27），大跳霹靂舞（28），而最出色是在Columbus Circle迴旋處一場芭蕾舞（29–30）。個多小時的旅程，氣氛愉快絕無冷場，正適合像我這些時間有限的人。
紐約市活力澎湃青春不老，是幾許人追尋「美國夢」的地方。在紐約，務必到訪的景點博物館等還有很多很多，通通都是世界級的。從旅遊的角度，我可給予簡單的總結──絕對不能錯過！
費城 Philadelphia
告別紐約，向東南開車（31）兩個鐘來到費城，馬上去看世界文化遺產「美國獨立紀念館」（圖32窗簾後面那座建築物）。十八世紀中葉，北美洲東岸仍是英國殖民地，人民想推翻統治者，於是在此屋內簽署了「獨立宣言」及「憲法」，促成美國1776年獨立。這個新成立的「美利堅合眾國」把首都選址華盛頓，但在華盛頓尚未建成的十幾年間，費城曾經暫任首都，難怪費城在美國歷史上的地位極其重要，而建築物亦古今並存（33–34），我最喜歡古色古香的Town Hall（35）。另一件著名的歷史文物是自由鐘（36），當年鐘聲敲起，就告知民眾已脫離英國統治了，並會巡遊各地鼓勵其他州分加入新成立的合眾國。使用百多年後，這銅鐘竟然由下而上裂開 （原因成謎，眾說紛紜），至今裂痕仍每日增長增粗，不知將來會否裂到整個鐘斷開兩半？
外遊時除熱門景點，我愛到平民化地方，尤其喜歡逛街市，這樣才能與當地老百姓打成一片，深入了解民風民情。自1893年落成，費城的傳統街市一直營業至今（37），內有八十家商戶，買的吃的樣樣齊（38），午饍時間旺丁旺財，熱鬧非常（49）。我吃過美味的地道漢堡包，再來一個雪糕球，啊多麽熟悉的甜滋滋，竟勾起了童年回憶。與老闆談起才知這是美國最古老的雪糕鋪，其太太爺於1861年創業（40），市場開幕便搬過來擺擋，至今百多年沒改變過，一直堅持傳統手藝傳統味道，我無意中嚐到這份古早味，小確幸。
巴爾的摩 Baltimore
再駛兩小時來到另一大城市巴爾的摩，這裡有世界知名的約翰普金斯大學醫學院Johns Hopkins Hospital （41），出產了18個諾貝爾醫學獎，例如2019年以「氧氣與細胞之關係」 獲獎的雙雄，一個在此出身，一個任教於此。醫學院是歷史悠久的百年老店，其125年校慶Banner隨風飄揚（42），我亦以此向全世界醫護人員致敬！Baltimore是一個先進城市（43），亦有其歷史建築，如這家古老的發電廠已改建為現代化商場，卻仍保留舊煙囪（44）。在內港有海事博物館，首先是船齡二百幾的木製桅帆古老戰艦「星座號」（45），然後請看圖46，左邊紅色的是艘燈塔船，在海岸線有時因地理限制，起不到燈塔就要靠它，右邊是編制No.423潛水艇（放大看呀！），跟住是海岸巡邏隊截擊艦（47）Taney號，編制No.37，1936年下水，駐守夏威夷，日本偷襲珍珠港時幾乎所有美艦都被炸沉，Taney是唯一沒有沉的倖存者（48），其後亦有參與韓戰和越戰。這些船艦皆有過輝煌的日子，退役後來到這裡作為博物館供人參觀。你若對軍事武器戰艦等有興趣，請來訪，必會留下深刻印象。
匆匆走馬看花了三個城市，旅程仍然繼續，下期會前往華盛頓，密切留意。 | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 美東 紐費巴極速快閃遊 [/INST] 紐約 New York
一場世紀病毒將「美國隊長」打得落花流水，傷亡慘重，而疫區的重中之重就是紐約市，相信你在電視看見紐約情況，也認同是慘不忍睹。只不過半年前的事吧 （2019年11月下旬），我到訪紐約，當時的繁華大都會與現在相比，真叫人唏噓！願疫情早日結束，全世界的人回復正常生活。
花名「大蘋果」的紐約是環球金融和經濟核心，道指一舉一動不但牽動港股，亦影響全世界的經濟脈搏。很多遊客和我一樣，初到紐約首件事就是摸摸華爾街紐交所前的銅牛（1），打個卡證明到此一遊。圖2及3是納斯特克交易所Nasdaq ，每早電視財經新聞就會出現這個鏡頭，妨留意一下。十一月的紐約，秋末冬初天氣漸寒，日夜温差大，由日間約9℃急降至入夜2℃左右。來自加國的冷風，給藍天吹來不羈的白雲（4）; 輕盈落下的黃葉，替秋意添上幾分的淒美（5）。紐約的天際線充滿高樓大廈（6），多不勝數，這座佳士拿大廈（7）輪廓搶眼得很。曼哈頓42街和百老滙街一帶是著名劇院集中地（8），可在此欣賞世界級的話劇、音樂劇、歌舞劇等。紐約的Broadway與倫敦的West End是大西洋兩端的明珠，使演劇界發光發熱，互相輝映。紐約在世界舞台舉足輕重，地位顯赫，卻也有獨自泣血的一面，傷口之深仍在淌血，削骨之痛未能撫平。說的當然是911事件，但經過十幾年艱辛重建，新的「世貿中心1座」已從Ground Zero矗然再起，並已開放。這個像龍骨的東西（9）是新建成的商場及交通站，遊客可先在紀念館了解911，然後坐高速電梯上到102樓的One World Observation Deck ，整個紐約景色盡收眼底。
紐約市出了名不夜天，一日24小時永遠繁忙，是個「沒時鐘」城市。時代廣場乃舉世聞名的地標，在日間遊客與紐約人擦身而過街頭上（10），人人行色匆匆，到華燈初上精彩才正式開始（11–12）。我冒着嚴寒，夜晚出來Times Square感受一下氣氛湊湊熱鬧，果然人山人海，愈夜愈興奮（13–14）。每年除夕大約有一百萬人從全球各地擁到這裡倒數，是項國際盛事。
紐約市面積超大，幸好搭地鐵可抵達大部分景點，如不介意價錢也可坐馬車遊覽（15），而我則選擇了一個嶄新方式去體驗: The Ride。這是一架經過精心改裝的旅遊巴，司機那邊是全透明落地玻璃大屏幕（16），車頂也是玻璃的，另外一邊則密封（17）。我連同48名遊客（全車可坐49人）分三排打橫坐，像劇院分高中低層互不遮檔。當車慢慢行駛於紐約街頭時，我們像安坐在橫向流動的劇院，紐約風情就活生生在眼前上演。導賞員以輕鬆幽默方式介紹紐約（18），他自己唱歌跳舞，也帶領眾人手舞足蹈唱和（19），情緒高漲。巴士經過十字路口（20），轉彎時拍攝的畫面十分有趣。沿途經過著名景點如公共圖書館（21）、中央公園（22）等，在行人路上的居民隔着車窗與我們揮手，報以歡迎的微笑（23）。此車最特別的地方，就是可透過咪高風與街外人互動及通話。車子邊行邊停，在街上就有藝人為我們表演，或唱歌或講笑話，莊諧並重。他們扮成清道夫（24），紳士（25），吹奏色士風（26–27），大跳霹靂舞（28），而最出色是在Columbus Circle迴旋處一場芭蕾舞（29–30）。個多小時的旅程，氣氛愉快絕無冷場，正適合像我這些時間有限的人。
紐約市活力澎湃青春不老，是幾許人追尋「美國夢」的地方。在紐約，務必到訪的景點博物館等還有很多很多，通通都是世界級的。從旅遊的角度，我可給予簡單的總結──絕對不能錯過！
費城 Philadelphia
告別紐約，向東南開車（31）兩個鐘來到費城，馬上去看世界文化遺產「美國獨立紀念館」（圖32窗簾後面那座建築物）。十八世紀中葉，北美洲東岸仍是英國殖民地，人民想推翻統治者，於是在此屋內簽署了「獨立宣言」及「憲法」，促成美國1776年獨立。這個新成立的「美利堅合眾國」把首都選址華盛頓，但在華盛頓尚未建成的十幾年間，費城曾經暫任首都，難怪費城在美國歷史上的地位極其重要，而建築物亦古今並存（33–34），我最喜歡古色古香的Town Hall（35）。另一件著名的歷史文物是自由鐘（36），當年鐘聲敲起，就告知民眾已脫離英國統治了，並會巡遊各地鼓勵其他州分加入新成立的合眾國。使用百多年後，這銅鐘竟然由下而上裂開 （原因成謎，眾說紛紜），至今裂痕仍每日增長增粗，不知將來會否裂到整個鐘斷開兩半？
外遊時除熱門景點，我愛到平民化地方，尤其喜歡逛街市，這樣才能與當地老百姓打成一片，深入了解民風民情。自1893年落成，費城的傳統街市一直營業至今（37），內有八十家商戶，買的吃的樣樣齊（38），午饍時間旺丁旺財，熱鬧非常（49）。我吃過美味的地道漢堡包，再來一個雪糕球，啊多麽熟悉的甜滋滋，竟勾起了童年回憶。與老闆談起才知這是美國最古老的雪糕鋪，其太太爺於1861年創業（40），市場開幕便搬過來擺擋，至今百多年沒改變過，一直堅持傳統手藝傳統味道，我無意中嚐到這份古早味，小確幸。
巴爾的摩 Baltimore
再駛兩小時來到另一大城市巴爾的摩，這裡有世界知名的約翰普金斯大學醫學院Johns Hopkins Hospital （41），出產了18個諾貝爾醫學獎，例如2019年以「氧氣與細胞之關係」 獲獎的雙雄，一個在此出身，一個任教於此。醫學院是歷史悠久的百年老店，其125年校慶Banner隨風飄揚（42），我亦以此向全世界醫護人員致敬！Baltimore是一個先進城市（43），亦有其歷史建築，如這家古老的發電廠已改建為現代化商場，卻仍保留舊煙囪（44）。在內港有海事博物館，首先是船齡二百幾的木製桅帆古老戰艦「星座號」（45），然後請看圖46，左邊紅色的是艘燈塔船，在海岸線有時因地理限制，起不到燈塔就要靠它，右邊是編制No.423潛水艇（放大看呀！），跟住是海岸巡邏隊截擊艦（47）Taney號，編制No.37，1936年下水，駐守夏威夷，日本偷襲珍珠港時幾乎所有美艦都被炸沉，Taney是唯一沒有沉的倖存者（48），其後亦有參與韓戰和越戰。這些船艦皆有過輝煌的日子，退役後來到這裡作為博物館供人參觀。你若對軍事武器戰艦等有興趣，請來訪，必會留下深刻印象。
匆匆走馬看花了三個城市，旅程仍然繼續，下期會前往華盛頓，密切留意。 </s> |
「數碼轉型」兩大行業 ：AI（人工智能）及科技發展 | 一般人常以為術語 AI「人工智能」等同於機器人，主要是由於一些受歡迎的電影、電視連續劇或科幻小說所產生的概念。
其實，人工智能已經融入我們的生活及工作當中，機器人的功能已遠遠超過了以學習、推理和感知能力的目標。人工智能除主要功能外，智慧代理還可做出決策（或通過行動），以此來與環境互動。強化學習範式有效掌握人工智能代理與環境之間的互動，從而實現更多的人工智能任務。
人工智能是一個更接近工程學領域的主題，其目標是製造人工效果，以完成目前人們可以更好地完成的工作。最理想的情況是，人類的智慧只為我們在開發人工智能模型和演算法提供啟發作用；實際上人工智能模型和演算法更依賴於數學和計算原理與技術，就像鳥類與飛機之間的模擬狀態。人工智能也可以應用於與人類思維有關的任何機器，例如學習和解決問題。
人工智能大致可分為兩類，即方法論和應用程式，方法論是指機器學習（與模式識別關係密切）、知識表達、推理等；而計算機視覺、語音識別、自然語言處理、機器人等則屬於應用程式。深度學習是一種使用深度分層模型架構（通常以人工神經網絡的形式）進行機器學習的方法。
模式識別被廣泛應用於各個領域，包括：影像（預）處理（神經網絡）、計算機視覺、面部識別、語音識別或理解（神經網絡）、指紋識別、手寫分析和醫學診斷等，均適用於上述某些範疇。神經網絡是一個計算模型，可共用大腦的某些屬性。
醫療保健和運輸業的長遠發展
人工智能已被不同行業採用，有著長遠的影響。醫療保健行業是典型示例之一，應用人工智能於不同患者的治療方法，以及醫院的外科手術個案中。此外，透過語音識別技術，將用戶的語音轉化為電子病歷，便可為醫生減低工作時間。
還有其他的例子，例如香港機場的無人駕駛穿梭巴士便是採用了人工智能技術。另外，虛擬的觸覺印象已經逐步開發，它是模擬人體周邊神經對物體的觸覺，這意味著在不久的將來，人類藉助其他的電子產品（計算機或其他指定的電子產品如穿上特製的手套）作為支援，便可從虛擬的空間中「感覺」衣服及化妝品等的質地。這對於醫療保健的應用也有很大的幫助，特別是對於採用義肢的人而言。
人工智能應用於銀行業及金融業
人工智能已被銀行和金融業應用於檢測記錄，銀行通過應用程式來瞭解借記卡及帳戶的運作程式，來揭露客戶的欺騙行為。簡化應用的操作流程，廣泛用於供應和需求，以及證券的定價，更易於估算。此外，也可利用機器學習技術來進行信用評估和批核。
銀行業廣泛應用人工智能為客戶提供服務，若客戶於網上銀行遇到問題時，便可向網上機器人提問，以尋求協助。
客戶甚至可以透過人工智能對話，更快地獲得答案，人工智能的對話融合了人類的語音，聽起來更加真實。這將增加客戶的使用率，從而提升業務的信任度和可靠性。 此項更改將影響公司重新部署某些工作的範疇，工作通過自動化的流程，讓公司重整架構，以提高營運的效率。
人力資源管理應用人工智能，將會帶來甚麼影響？
人工智能已成為人們日常生活的一部分，人力資源經理應採用人工智能的流程，並將日常工作與複雜的工作劃分。
Oracle 和 Future Workplace 對人力資源的人工智能應用程式進行了調查。該調查發現，人力資源專業人士認為，人工智能可以為他們掌握新技能的機會，並可騰出時間，令他們擴大其當前的職務，讓他們為公司提供更多䇿略。人工智能以不同的方式應用於HR 管理，簡化處理過程，從而提高工作效率。以下是一些常見的示例：
1）招聘和入職
於2019年，「德勤」對全球人力資源趨勢進行了調查，結果發現只有6％的受訪者認為，他們擁有一流的招聘技術流程，而81％的受訪者則認為其公司的招聘流程屬於標準或低於標準。有鑑於此，專業人士有很大的機會通過應用人工智能來改善招聘流程，例如：這項先進技術可以通過機器人的自動化流程來處理文檔歸檔和質量控制（DORIS），並可透過 ISAAC安排招聘人員的面試。這兩項技術均可節省人力資源專業人員的寶貴時間。人工智能還可以分析求職者，並根據其資料進行工作配對。
在新冠肺炎疫情期間，眾多公司在招聘過程中使用網上會議軟件，並以「網絡面試」形式與求職者進行「面試」。在這種情況下，人工智能可以用來分析候選人的面試表現，從而讓人力資源專業人員更有效地甄別候選人。
在入職流程中，新員工可以利用人工智能聊天機器人隨時獲得人力資源的支援，而且不受環境的限制。這不僅有利於新員工，亦減輕了人力資源專業人員的管理負擔。
2）員工發展與培訓
將人工智能的工具整合到線上學習平臺，以人工智能擔當導師的角色，觀察員工的工作表現，並為員工推薦個人化的學習方式。
3）挽留員工
Veriato 軟件公司已開發了人工智能平臺，分析員工的整體語氣，以預測他們何時考慮離職。當員工的「情感得分」開始超出公司的基準時，管理人員可以介入以挽留該員工。若正確使用這些技巧，將有助僱主防止流失員工。
4）行政任務自動化
人力資源將人工智能納入各項管理流程中，例如：將日常行政工作與複雜工作重新部署，以自動化處理簡單又重複的工作，讓人力資源專業人員騰出時間和精力為公司制定䇿略。
機器人主導的生活方式
於2018年，LINE 的子公司GATEBOX INC 宣佈，「虛擬管家」已經正式發售，它不僅是一個智慧的揚聲器，而且是一個受歡迎的人物角色，它通過應用全息投影技術，讓用戶享受生活，全息投影技術為機器人提供特定的角色形象。
透過相機和身體傳感器來識別用戶的臉部和動作，當「虛擬管家」偵測到用戶返到家中時，它會跟用戶打招呼，還向用戶報告新聞及天氣訊息；並可遠程式控制制照明、電視和空調等家用電器。
機器人主導的招聘方式
香港飲食業的僱主面對勞動力短缺的問題，年輕人不願意投身這個行業。通過 「Robotou蘿蔔頭」，「招聘」機器人在餐館工作，為餐館帶來更多顧客的關注和新體驗。
融合和協調與人工智能技術開創生活新模式
The use of AI and technology
AI introduction
Humans often equate the term “Artificial Intelligence (AI)” with robots. This is mostly due to the drive of some popular movies, TV series or science fiction.
However, AI is integrated into humanity and is a lot more than robots which include learning, reasoning, and perception. Other than that, a major role that an intelligent agent has to do is to make decisions (or take actions) as a way to interact with the environment. The reinforcement learning paradigm captures very well the interaction between the agent and its environment and hence many tasks in AI.
In addition, AI as a field closer to engineering aims to build artifacts that perform tasks currently done better by humans. At best human intelligence only provides inspirations for us to develop AI models and algorithms which actually rely more heavily on mathematical and computational principles and techniques. The analog is like birds vs. air-planes. AI may also be applied to any machine that is associated with a human mind such as learning and problem-solving.
In general, AI would be distinguished by two categories, namely methodology and applications. Methodology refers to machine learning (closely related to pattern recognition), knowledge representation, reasoning, etc., while computer vision, speech recognition, natural language processing, robotics, etc., belong to applications. Deep learning is one approach to machine learning using deep layered model architectures (usually in the form of artificial neural networks).
Pattern recognition is widely applied in various areas including image (pre)processing (neural network), computer vision, face recognition, speech recognition/understanding (neural network), fingerprint identification, handwriting analysis and medical diagnosis, etc. in which Neural network is applied in some of the above mentioned areas. Neural network is a computational model that shares some of the properties of brains.
Some Illustrations on AI application by Sectors
Healthcare and Transportation
AI applications in different industries have a lasting impact. One of the typical examples is the application in the healthcare industry for different treatments in patients as well as the surgical operations in hospitals. Also, electronic medical records can be generated from users’ speech via speech recognition technology, which can save much time for doctors.
Other examples are the self-driving cars such as shuttle bus application in the HK Airport. Furthermore, the virtual tactile impression has been being developed. It is to simulate the tactile sensation of human peripheral nerves on objects, which means that in the near future, humans can “feel” the external texture of clothes, cosmetics, etc. on computers or other electronic products with the aid of some items such as wearing specially-made gloves. That is also of great help in healthcare area especially for the adoption in the sense of touch for prosthetics.
Banking and Finance
AI can be leveraged in banking and finance industry in exposing the fraud behaviors from customers by detecting the banking activities recorded such as usage of debit card, deposit of accounts, etc. Applications in streamline of the operation processes are also widely used by making supply and demand and pricing of securities easier to estimate. In addition, credit evaluation and approval can make use of machine learning techniques as well.
Bank of China (Hong Kong)’s Bonnie (refer to Picture 1 Bonnie on Online Chat) is an application of AI in banking. Customers ask Bonnie questions for help when they encounter problems in online banking.
Customers can even get answers more quickly with conversational AI, which incorporates the natural language to make the conversations between human and machine sounds more realistic. As a result that, the customer engagement would be increased and hence the trust and reliability in the business. This change involves the re-deployment of some job roles and re-organization of your company for operational efficiency by automating some of the processes.
How AI make an impact to Human Resources Management – it has been part of our daily life and when it comes to segregation of routine work from sophisticated and complex tasks, HR managers should have enabled AI process in their management.
Oracle and Future Workplace has conducted a survey on AI applications in HR. It found that human resources professionals believe that AI can provide them with opportunities for mastering new skills and gaining more free time so that they can expand their current roles to be more strategic within their companies. AI can be applied in HR management in different ways in order to streamline processes and hence improve efficiency. Below are some common examples:
1)Recruitment and Onboarding
In 2019, Deloitte conducted a survey on Global Human Capital Trends which found that there are only 6% of respondents believed that they had the best-in-class recruitment processes in technology, while 81% believed their companies’ processes were standard or below. In view of that, there are huge chances for professionals to improve their processes by applying AI. For instance, this advanced technology can process the document filing and quality control (DORIS) by robotic process automations. Likewise, ISAAC can schedule interviews for recruiters. These 2 technologies both save HR professionals valuable time. AI can also analyze the applicants and do a job matching accordingly. During this Covid-19 period, most companies make use of the tele-meeting software and adopt the “tele-interview” instead of a face-to-face interview during recruitment. AI, in this situation, can be used to analyze the interview performance of the candidates. Hence, HR professionals can identify candidates more effectively.
In onboarding process, new staff can utilize AI chatbots to get HR support at any time without location limit. This is not only beneficial to the new hirers but also reduce the administrative burden from the HR professionals.
2) Staff Development and Training
AI tools can be incorporated into online learning platforms to play the role of an AI tutor which monitors the performance of staff and recommends learning activities in a personalized manner.
3) Employee Retention
A software company Veriato has developed an AI platform to analyze employee’s overall tone in order to predict when they might be thinking of leaving. When an employee’s “sentiment score” begins to out of the company’s baseline, managers can step in to try to retain them. When used properly, these technologies are able to assist employers in preventing unnecessary attrition.
4)Automation of Administrative Tasks
Leverage AI in various HR processes such as segregation of routine administrative work from sophisticated and complex tasks by automating those repeatable and low-value tasks gives HR professionals more time and energy to contribute to the strategic planning at the organizational level.
Robot navigation – Lifestyle (Living with character)
In 2018 GATEBOX INC., a subsidiary of LINE announced that their “Virtual Housekeeper” has been launched for official pre-sale. It is not only a smarter speaker but is also a favorite character who makes users live a happy life by applying the holographic projection technology which gives the robot a specific character image.
User’s face and movement are recognized via camera and body sensor. The virtual housekeeper will greet the user when it is detected that user returns home. “She” can also report news and weather information to the user and control the home appliances such as lights, TVs and air conditioners remotely.
Robot navigation – Lifestyle (Dining)
The problem faced by employers in the catering industry in Hong Kong is the shortage of labor, and young people are reluctant to enter the industry. Through Robotou, “recruiting” service robots work in restaurants, bringing more customers’ attention and fresh user experience to restaurants.
Acknowledgments
1) Thanks to Lucia Wong, Managing Controller of Master Ascent Limited contribute her subject matter expertise to research and prepare this article.
2) Special thanks to Professor D.Y. Yeung, Department Head of Computer Science & Engineering at The Hong Kong University of Science and Technology for sharing his expertise and valuable opinions and professional knowledge. | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 「數碼轉型」兩大行業 ：AI（人工智能）及科技發展 [/INST] 一般人常以為術語 AI「人工智能」等同於機器人，主要是由於一些受歡迎的電影、電視連續劇或科幻小說所產生的概念。
其實，人工智能已經融入我們的生活及工作當中，機器人的功能已遠遠超過了以學習、推理和感知能力的目標。人工智能除主要功能外，智慧代理還可做出決策（或通過行動），以此來與環境互動。強化學習範式有效掌握人工智能代理與環境之間的互動，從而實現更多的人工智能任務。
人工智能是一個更接近工程學領域的主題，其目標是製造人工效果，以完成目前人們可以更好地完成的工作。最理想的情況是，人類的智慧只為我們在開發人工智能模型和演算法提供啟發作用；實際上人工智能模型和演算法更依賴於數學和計算原理與技術，就像鳥類與飛機之間的模擬狀態。人工智能也可以應用於與人類思維有關的任何機器，例如學習和解決問題。
人工智能大致可分為兩類，即方法論和應用程式，方法論是指機器學習（與模式識別關係密切）、知識表達、推理等；而計算機視覺、語音識別、自然語言處理、機器人等則屬於應用程式。深度學習是一種使用深度分層模型架構（通常以人工神經網絡的形式）進行機器學習的方法。
模式識別被廣泛應用於各個領域，包括：影像（預）處理（神經網絡）、計算機視覺、面部識別、語音識別或理解（神經網絡）、指紋識別、手寫分析和醫學診斷等，均適用於上述某些範疇。神經網絡是一個計算模型，可共用大腦的某些屬性。
醫療保健和運輸業的長遠發展
人工智能已被不同行業採用，有著長遠的影響。醫療保健行業是典型示例之一，應用人工智能於不同患者的治療方法，以及醫院的外科手術個案中。此外，透過語音識別技術，將用戶的語音轉化為電子病歷，便可為醫生減低工作時間。
還有其他的例子，例如香港機場的無人駕駛穿梭巴士便是採用了人工智能技術。另外，虛擬的觸覺印象已經逐步開發，它是模擬人體周邊神經對物體的觸覺，這意味著在不久的將來，人類藉助其他的電子產品（計算機或其他指定的電子產品如穿上特製的手套）作為支援，便可從虛擬的空間中「感覺」衣服及化妝品等的質地。這對於醫療保健的應用也有很大的幫助，特別是對於採用義肢的人而言。
人工智能應用於銀行業及金融業
人工智能已被銀行和金融業應用於檢測記錄，銀行通過應用程式來瞭解借記卡及帳戶的運作程式，來揭露客戶的欺騙行為。簡化應用的操作流程，廣泛用於供應和需求，以及證券的定價，更易於估算。此外，也可利用機器學習技術來進行信用評估和批核。
銀行業廣泛應用人工智能為客戶提供服務，若客戶於網上銀行遇到問題時，便可向網上機器人提問，以尋求協助。
客戶甚至可以透過人工智能對話，更快地獲得答案，人工智能的對話融合了人類的語音，聽起來更加真實。這將增加客戶的使用率，從而提升業務的信任度和可靠性。 此項更改將影響公司重新部署某些工作的範疇，工作通過自動化的流程，讓公司重整架構，以提高營運的效率。
人力資源管理應用人工智能，將會帶來甚麼影響？
人工智能已成為人們日常生活的一部分，人力資源經理應採用人工智能的流程，並將日常工作與複雜的工作劃分。
Oracle 和 Future Workplace 對人力資源的人工智能應用程式進行了調查。該調查發現，人力資源專業人士認為，人工智能可以為他們掌握新技能的機會，並可騰出時間，令他們擴大其當前的職務，讓他們為公司提供更多䇿略。人工智能以不同的方式應用於HR 管理，簡化處理過程，從而提高工作效率。以下是一些常見的示例：
1）招聘和入職
於2019年，「德勤」對全球人力資源趨勢進行了調查，結果發現只有6％的受訪者認為，他們擁有一流的招聘技術流程，而81％的受訪者則認為其公司的招聘流程屬於標準或低於標準。有鑑於此，專業人士有很大的機會通過應用人工智能來改善招聘流程，例如：這項先進技術可以通過機器人的自動化流程來處理文檔歸檔和質量控制（DORIS），並可透過 ISAAC安排招聘人員的面試。這兩項技術均可節省人力資源專業人員的寶貴時間。人工智能還可以分析求職者，並根據其資料進行工作配對。
在新冠肺炎疫情期間，眾多公司在招聘過程中使用網上會議軟件，並以「網絡面試」形式與求職者進行「面試」。在這種情況下，人工智能可以用來分析候選人的面試表現，從而讓人力資源專業人員更有效地甄別候選人。
在入職流程中，新員工可以利用人工智能聊天機器人隨時獲得人力資源的支援，而且不受環境的限制。這不僅有利於新員工，亦減輕了人力資源專業人員的管理負擔。
2）員工發展與培訓
將人工智能的工具整合到線上學習平臺，以人工智能擔當導師的角色，觀察員工的工作表現，並為員工推薦個人化的學習方式。
3）挽留員工
Veriato 軟件公司已開發了人工智能平臺，分析員工的整體語氣，以預測他們何時考慮離職。當員工的「情感得分」開始超出公司的基準時，管理人員可以介入以挽留該員工。若正確使用這些技巧，將有助僱主防止流失員工。
4）行政任務自動化
人力資源將人工智能納入各項管理流程中，例如：將日常行政工作與複雜工作重新部署，以自動化處理簡單又重複的工作，讓人力資源專業人員騰出時間和精力為公司制定䇿略。
機器人主導的生活方式
於2018年，LINE 的子公司GATEBOX INC 宣佈，「虛擬管家」已經正式發售，它不僅是一個智慧的揚聲器，而且是一個受歡迎的人物角色，它通過應用全息投影技術，讓用戶享受生活，全息投影技術為機器人提供特定的角色形象。
透過相機和身體傳感器來識別用戶的臉部和動作，當「虛擬管家」偵測到用戶返到家中時，它會跟用戶打招呼，還向用戶報告新聞及天氣訊息；並可遠程式控制制照明、電視和空調等家用電器。
機器人主導的招聘方式
香港飲食業的僱主面對勞動力短缺的問題，年輕人不願意投身這個行業。通過 「Robotou蘿蔔頭」，「招聘」機器人在餐館工作，為餐館帶來更多顧客的關注和新體驗。
融合和協調與人工智能技術開創生活新模式
The use of AI and technology
AI introduction
Humans often equate the term “Artificial Intelligence (AI)” with robots. This is mostly due to the drive of some popular movies, TV series or science fiction.
However, AI is integrated into humanity and is a lot more than robots which include learning, reasoning, and perception. Other than that, a major role that an intelligent agent has to do is to make decisions (or take actions) as a way to interact with the environment. The reinforcement learning paradigm captures very well the interaction between the agent and its environment and hence many tasks in AI.
In addition, AI as a field closer to engineering aims to build artifacts that perform tasks currently done better by humans. At best human intelligence only provides inspirations for us to develop AI models and algorithms which actually rely more heavily on mathematical and computational principles and techniques. The analog is like birds vs. air-planes. AI may also be applied to any machine that is associated with a human mind such as learning and problem-solving.
In general, AI would be distinguished by two categories, namely methodology and applications. Methodology refers to machine learning (closely related to pattern recognition), knowledge representation, reasoning, etc., while computer vision, speech recognition, natural language processing, robotics, etc., belong to applications. Deep learning is one approach to machine learning using deep layered model architectures (usually in the form of artificial neural networks).
Pattern recognition is widely applied in various areas including image (pre)processing (neural network), computer vision, face recognition, speech recognition/understanding (neural network), fingerprint identification, handwriting analysis and medical diagnosis, etc. in which Neural network is applied in some of the above mentioned areas. Neural network is a computational model that shares some of the properties of brains.
Some Illustrations on AI application by Sectors
Healthcare and Transportation
AI applications in different industries have a lasting impact. One of the typical examples is the application in the healthcare industry for different treatments in patients as well as the surgical operations in hospitals. Also, electronic medical records can be generated from users’ speech via speech recognition technology, which can save much time for doctors.
Other examples are the self-driving cars such as shuttle bus application in the HK Airport. Furthermore, the virtual tactile impression has been being developed. It is to simulate the tactile sensation of human peripheral nerves on objects, which means that in the near future, humans can “feel” the external texture of clothes, cosmetics, etc. on computers or other electronic products with the aid of some items such as wearing specially-made gloves. That is also of great help in healthcare area especially for the adoption in the sense of touch for prosthetics.
Banking and Finance
AI can be leveraged in banking and finance industry in exposing the fraud behaviors from customers by detecting the banking activities recorded such as usage of debit card, deposit of accounts, etc. Applications in streamline of the operation processes are also widely used by making supply and demand and pricing of securities easier to estimate. In addition, credit evaluation and approval can make use of machine learning techniques as well.
Bank of China (Hong Kong)’s Bonnie (refer to Picture 1 Bonnie on Online Chat) is an application of AI in banking. Customers ask Bonnie questions for help when they encounter problems in online banking.
Customers can even get answers more quickly with conversational AI, which incorporates the natural language to make the conversations between human and machine sounds more realistic. As a result that, the customer engagement would be increased and hence the trust and reliability in the business. This change involves the re-deployment of some job roles and re-organization of your company for operational efficiency by automating some of the processes.
How AI make an impact to Human Resources Management – it has been part of our daily life and when it comes to segregation of routine work from sophisticated and complex tasks, HR managers should have enabled AI process in their management.
Oracle and Future Workplace has conducted a survey on AI applications in HR. It found that human resources professionals believe that AI can provide them with opportunities for mastering new skills and gaining more free time so that they can expand their current roles to be more strategic within their companies. AI can be applied in HR management in different ways in order to streamline processes and hence improve efficiency. Below are some common examples:
1)Recruitment and Onboarding
In 2019, Deloitte conducted a survey on Global Human Capital Trends which found that there are only 6% of respondents believed that they had the best-in-class recruitment processes in technology, while 81% believed their companies’ processes were standard or below. In view of that, there are huge chances for professionals to improve their processes by applying AI. For instance, this advanced technology can process the document filing and quality control (DORIS) by robotic process automations. Likewise, ISAAC can schedule interviews for recruiters. These 2 technologies both save HR professionals valuable time. AI can also analyze the applicants and do a job matching accordingly. During this Covid-19 period, most companies make use of the tele-meeting software and adopt the “tele-interview” instead of a face-to-face interview during recruitment. AI, in this situation, can be used to analyze the interview performance of the candidates. Hence, HR professionals can identify candidates more effectively.
In onboarding process, new staff can utilize AI chatbots to get HR support at any time without location limit. This is not only beneficial to the new hirers but also reduce the administrative burden from the HR professionals.
2) Staff Development and Training
AI tools can be incorporated into online learning platforms to play the role of an AI tutor which monitors the performance of staff and recommends learning activities in a personalized manner.
3) Employee Retention
A software company Veriato has developed an AI platform to analyze employee’s overall tone in order to predict when they might be thinking of leaving. When an employee’s “sentiment score” begins to out of the company’s baseline, managers can step in to try to retain them. When used properly, these technologies are able to assist employers in preventing unnecessary attrition.
4)Automation of Administrative Tasks
Leverage AI in various HR processes such as segregation of routine administrative work from sophisticated and complex tasks by automating those repeatable and low-value tasks gives HR professionals more time and energy to contribute to the strategic planning at the organizational level.
Robot navigation – Lifestyle (Living with character)
In 2018 GATEBOX INC., a subsidiary of LINE announced that their “Virtual Housekeeper” has been launched for official pre-sale. It is not only a smarter speaker but is also a favorite character who makes users live a happy life by applying the holographic projection technology which gives the robot a specific character image.
User’s face and movement are recognized via camera and body sensor. The virtual housekeeper will greet the user when it is detected that user returns home. “She” can also report news and weather information to the user and control the home appliances such as lights, TVs and air conditioners remotely.
Robot navigation – Lifestyle (Dining)
The problem faced by employers in the catering industry in Hong Kong is the shortage of labor, and young people are reluctant to enter the industry. Through Robotou, “recruiting” service robots work in restaurants, bringing more customers’ attention and fresh user experience to restaurants.
Acknowledgments
1) Thanks to Lucia Wong, Managing Controller of Master Ascent Limited contribute her subject matter expertise to research and prepare this article.
2) Special thanks to Professor D.Y. Yeung, Department Head of Computer Science & Engineering at The Hong Kong University of Science and Technology for sharing his expertise and valuable opinions and professional knowledge. </s> |
以終為始－瘋狂的蘋果教主 | 「那些瘋狂到以為自己可以改變世界的人，正正就是會做到的人。」已故蘋果教主Steve Jobs(SJ) 說。
曾和Steve Jobs 共事的人都形容教主有一股「扭曲現實的力場」(reality distortion field)，總讓你相信，他口中說的就能發生；這種心態正正就是他事事以終為始－一開始的時候已經知道終點在哪，只剩下弄清楚中間的路徑，所以他擔任蘋果執行官的時候帶來了iphone、ipod等改變世界的產物。
和他共事不容易。有一天，他要求麥金塔總工程師辦公室開機，足足用了幾分鐘，他只留下了一句：「你們要加快點。」
經過數週不眠不休的改良，開機時間終於短了一點，SJ不屑地問：「只是這樣嗎？」轉身又離去。
無眠的數晚後，工程師團隊們傾盡全力，又再減了幾秒，向SJ解釋的途中，只見他眼神不定，思緒遊走，突然激動地解釋：「麥金塔的使用者會有多少位？我跟你們打賭不消幾年，一定會超越 500 萬人。假設開機時間可以減少 10 秒，乘以 500 萬用戶，就等於每一天省下 5,000 萬秒。一年下來，就是幾十個人的壽命，所以要再減10秒。」
一句下來，縱使看似沒可能，工程師團隊們心𥚃躍動不已，重新再來，果然把SJ心𥚃所想的做出來了。
和SJ共事可能有點壓力，而他就是少數看清楚未來的領䄂，願你在天堂一切安好。 | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 以終為始－瘋狂的蘋果教主 [/INST] 「那些瘋狂到以為自己可以改變世界的人，正正就是會做到的人。」已故蘋果教主Steve Jobs(SJ) 說。
曾和Steve Jobs 共事的人都形容教主有一股「扭曲現實的力場」(reality distortion field)，總讓你相信，他口中說的就能發生；這種心態正正就是他事事以終為始－一開始的時候已經知道終點在哪，只剩下弄清楚中間的路徑，所以他擔任蘋果執行官的時候帶來了iphone、ipod等改變世界的產物。
和他共事不容易。有一天，他要求麥金塔總工程師辦公室開機，足足用了幾分鐘，他只留下了一句：「你們要加快點。」
經過數週不眠不休的改良，開機時間終於短了一點，SJ不屑地問：「只是這樣嗎？」轉身又離去。
無眠的數晚後，工程師團隊們傾盡全力，又再減了幾秒，向SJ解釋的途中，只見他眼神不定，思緒遊走，突然激動地解釋：「麥金塔的使用者會有多少位？我跟你們打賭不消幾年，一定會超越 500 萬人。假設開機時間可以減少 10 秒，乘以 500 萬用戶，就等於每一天省下 5,000 萬秒。一年下來，就是幾十個人的壽命，所以要再減10秒。」
一句下來，縱使看似沒可能，工程師團隊們心𥚃躍動不已，重新再來，果然把SJ心𥚃所想的做出來了。
和SJ共事可能有點壓力，而他就是少數看清楚未來的領䄂，願你在天堂一切安好。 </s> |
【市場趨勢】HR是否數碼化轉型的一部分？ | 人力資源數碼化轉型是市場的大勢所趨，人力資源的職能與內容也隨著需要更新而轉變。Master Ascent Ltd. 創辦人及董事長葉麗貞(Polly)指，數碼化發展下數據引致人力資源的所有工作範圍，包括薪酬、福利、績效管理、培訓、獎勵及招聘等。可以說從昨天開始，需要完全自動化的HR功能了！人力資源職能的工作規範需要隨著數碼化技術的發展而同步發展，以涵接該職能的自動化部分，將有利於人力資源從業員有更多時間專注於其他較複雜的工作，你需要向員工及業務展現同理心和多些關懷。
例如，聊天機械人可以輔助回答一些簡單常規的問題，從而使HR Business Partner有時間專注處理更複雜的心理方面等問題。對於大多數規模較大的機構而言，應已完成招聘重組工作，這些技術可運用以協助招聘人員篩選求職者的簡歷。未來，人力資源從業者將擁有更多的技術工具，為他們提升更高的工作效率。他們應該精通新建技術，並在可能的情況下具有積極及主導性思維。
儘管大多數全球員工仍在家中工作，唯對公司而言，保持遙距團隊的積極性和參與度非常重要。因此，HR需要通過企業社交媒體管道及移動通信平臺，甚至召集員工來進行交流，使每個人都同步掌握關鍵的決策、市場最新資訊，這是確保個人主觀意見與外界保持聯繫，而不滯後。
採用不同的資訊技術媒體來支援溝通方式，有助制定企業內部溝通策略，為企業提供最新的資訊，亦可以徵求員工作出實時回應。
Is HR part of Digital Transformation ?
HR digital transformation is the transformation of HR functions, using data to guide all areas of HR: payroll, benefits, performance management, learning and development, rewards and recognition, and hiring. Full automation of HR function is needed since yesterday! The job specification of HR function would need to evolve with an increase of technology to take over the automation parts of the function so the rest of HR can focus more on human tasks where you need to show your empathy and understanding of your employees and line of businesses.
Chatbots for example can help answer simple routine questions, leaving HRBP time to focus on more complex and psychological questions. Recruitment re-engineering should have been completed for most sizeable organizations where technology can help recruiters screen-in and out resumes for the roles on offer. Moving forward, HR practitioners have more technology and tech tools available to make their jobs more efficient and effective. They should all be tech-savvy with a positive mindset for automation whenever possible.
While most of the global workforce is still working from home and it is important for corporation to keep remote teams motivated and engaged. Hence more effort to communicate through corporate social media channels, mobile communication platforms or even call tress to keep everyone on top of the critical decisions, news and facts which is required to ensure individuals feeling remotely connected and is not being left out.
Adopt different tech-enabled means of communication to formulate your internal communications strategy, allowing corporation to offer latest company updates and to solicit real time employee feedback as well. | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 【市場趨勢】HR是否數碼化轉型的一部分？ [/INST] 人力資源數碼化轉型是市場的大勢所趨，人力資源的職能與內容也隨著需要更新而轉變。Master Ascent Ltd. 創辦人及董事長葉麗貞(Polly)指，數碼化發展下數據引致人力資源的所有工作範圍，包括薪酬、福利、績效管理、培訓、獎勵及招聘等。可以說從昨天開始，需要完全自動化的HR功能了！人力資源職能的工作規範需要隨著數碼化技術的發展而同步發展，以涵接該職能的自動化部分，將有利於人力資源從業員有更多時間專注於其他較複雜的工作，你需要向員工及業務展現同理心和多些關懷。
例如，聊天機械人可以輔助回答一些簡單常規的問題，從而使HR Business Partner有時間專注處理更複雜的心理方面等問題。對於大多數規模較大的機構而言，應已完成招聘重組工作，這些技術可運用以協助招聘人員篩選求職者的簡歷。未來，人力資源從業者將擁有更多的技術工具，為他們提升更高的工作效率。他們應該精通新建技術，並在可能的情況下具有積極及主導性思維。
儘管大多數全球員工仍在家中工作，唯對公司而言，保持遙距團隊的積極性和參與度非常重要。因此，HR需要通過企業社交媒體管道及移動通信平臺，甚至召集員工來進行交流，使每個人都同步掌握關鍵的決策、市場最新資訊，這是確保個人主觀意見與外界保持聯繫，而不滯後。
採用不同的資訊技術媒體來支援溝通方式，有助制定企業內部溝通策略，為企業提供最新的資訊，亦可以徵求員工作出實時回應。
Is HR part of Digital Transformation ?
HR digital transformation is the transformation of HR functions, using data to guide all areas of HR: payroll, benefits, performance management, learning and development, rewards and recognition, and hiring. Full automation of HR function is needed since yesterday! The job specification of HR function would need to evolve with an increase of technology to take over the automation parts of the function so the rest of HR can focus more on human tasks where you need to show your empathy and understanding of your employees and line of businesses.
Chatbots for example can help answer simple routine questions, leaving HRBP time to focus on more complex and psychological questions. Recruitment re-engineering should have been completed for most sizeable organizations where technology can help recruiters screen-in and out resumes for the roles on offer. Moving forward, HR practitioners have more technology and tech tools available to make their jobs more efficient and effective. They should all be tech-savvy with a positive mindset for automation whenever possible.
While most of the global workforce is still working from home and it is important for corporation to keep remote teams motivated and engaged. Hence more effort to communicate through corporate social media channels, mobile communication platforms or even call tress to keep everyone on top of the critical decisions, news and facts which is required to ensure individuals feeling remotely connected and is not being left out.
Adopt different tech-enabled means of communication to formulate your internal communications strategy, allowing corporation to offer latest company updates and to solicit real time employee feedback as well. </s> |
鐵人修女 | 在這個女人的身上，我看到堅持不是一種信念，而是一種信仰，她就是「鐵人修女」（Iron Nun) Madonna Buder。
Buder 修女有可能是世上最頑強的三項鐵人，現年89歲（出生於1930年）她一生奉獻給神，48歲的時候開始跑步，只為放鬆，卻意外發現自己的運動天份，勇往向前；在52歲時挑戰三項全能比賽，三年後參加三項鐵人比賽＊，從此著迷。故事才剛剛開始，她的鐵人之旅可謂充滿可是荊棘。
她曾經試過忘了帶運動鞋，可是她沒有退卻，即場問其他人借鞋再跑。
第一次參加夏威夷錦標賽，游泳部份只差一點點就能達標，她也有自我懷疑。下一年的時候，哪𥚃跌倒，哪𥚃重新站起，成功獲得資格。
為了三項鐵人，為了以身作則影響更多的人，她的肋骨已斷過無數次，右邊臀骨也裂了兩次，肩膊、手指、腳指受傷的次數也有如繁星，未能盡數。
Buder修女年事高、多次受傷，大條道理不再參加。可是，她的故事實在極度振奮人心，有外國記者訪問她後，決心戒煙、開始參加半馬拉松和一個星期上六次健身房。
放棄很易，堅持很難。我祝Buder修女一直參賽，直到永永遠遠。
＊三項鐵人比賽項目包括3.9公里游泳、180公里單車賽以及42.2公里全馬跑步 | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 鐵人修女 [/INST] 在這個女人的身上，我看到堅持不是一種信念，而是一種信仰，她就是「鐵人修女」（Iron Nun) Madonna Buder。
Buder 修女有可能是世上最頑強的三項鐵人，現年89歲（出生於1930年）她一生奉獻給神，48歲的時候開始跑步，只為放鬆，卻意外發現自己的運動天份，勇往向前；在52歲時挑戰三項全能比賽，三年後參加三項鐵人比賽＊，從此著迷。故事才剛剛開始，她的鐵人之旅可謂充滿可是荊棘。
她曾經試過忘了帶運動鞋，可是她沒有退卻，即場問其他人借鞋再跑。
第一次參加夏威夷錦標賽，游泳部份只差一點點就能達標，她也有自我懷疑。下一年的時候，哪𥚃跌倒，哪𥚃重新站起，成功獲得資格。
為了三項鐵人，為了以身作則影響更多的人，她的肋骨已斷過無數次，右邊臀骨也裂了兩次，肩膊、手指、腳指受傷的次數也有如繁星，未能盡數。
Buder修女年事高、多次受傷，大條道理不再參加。可是，她的故事實在極度振奮人心，有外國記者訪問她後，決心戒煙、開始參加半馬拉松和一個星期上六次健身房。
放棄很易，堅持很難。我祝Buder修女一直參賽，直到永永遠遠。
＊三項鐵人比賽項目包括3.9公里游泳、180公里單車賽以及42.2公里全馬跑步 </s> |
【心理健康】一個簡單練習有助應對挑戰 3個解決難題的方案 | 「變幻是永恆的」，我們與新冠肺炎對抗過的過程中，疫情讓我們警勝健康的重要, 以堅強的意志管理複雜的事情。為了幫助大家準備變革心態，Master Ascent Ltd. 創辦人及董事長葉麗貞(Polly)分享，我們可以做一個簡單的練習，預備紙筆，用10個單詞或更少的文字寫你的變革挑戰，寫下實現這一變革的3大障礙，並提供應對挑戰的解決方案。你可以與家人，同事和朋友分享這個練習。
當企業、國家或地區遇到變化或存在不確定性的時刻，工作受市場變化帶來的影響，為在職者帶來不可言喻的壓力。但是，我們可透過認知來作出修訂, 減輕壓力，因為扭曲的思維可能會誇大我們所認知的缺點。因此，我們必須幫助自己保持積極的態度，並接受改變，期望變得更好！
人類是非凡的之靈, 擁有毅力、創造力和勇氣，我們可以將不可能變為可能。只要人連在一起，我們可以改善生活，並可掌一切。「人類是非凡」意味著我們要花時間來實現想做的事情，將世界從零變為一。成功的商人和發明家之所以與眾不同，是因為他們建立及設計，為社會產生深遠的影響和成果。
簡而言之，我在這裡有一些分享技巧，考慮可以解決的問題：
Coping with change & managing Stress – The positive mindset
From impossible to possible
Change is constant, while we are living through with Covid19, we should be reminded to stay healthy and strong to lead and deal with sophisticated or complex situations. To help you prepare your change mindset….we can do a simple exercise by grabbing a paper and pen, write your change challenge in 10 words or less, write your top 3 barriers to achieving this change and providing solutions to your change challenge. You may share this with your family, colleague and friends.
At a time of change and uncertainty across the corporation or country, people have been affected by change at work are more likely to report work stress. However, we can help reduce our stress by changing our distorted perceptions. Our distorted thinking can exaggerate our perceived shortcomings. Hence, we have to help ourselves stay positive and embrace change – change for the better!
People are extraordinary. Let’s do not forget with perseverance, creativity and courage, we can make the impossible possible. Together, we can improve our life and put things in control. Being extraordinary means we are making out time to achieve what changes the world from zero to one. Successful business people and inventors are seen as extraordinary because they have built, designed and achieved results which have a positive impact to the community.
To be extraordinary, here are some tips to share, think of a problem you can solve:
Keep a positive mindset, stay healthy and strong physical and mentally, work with a team of like minds, do charity works, be bold and brave, challenge the status quo, and follow your dream!
You mission will become possible no matter how difficult it is! | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 【心理健康】一個簡單練習有助應對挑戰 3個解決難題的方案 [/INST] 「變幻是永恆的」，我們與新冠肺炎對抗過的過程中，疫情讓我們警勝健康的重要, 以堅強的意志管理複雜的事情。為了幫助大家準備變革心態，Master Ascent Ltd. 創辦人及董事長葉麗貞(Polly)分享，我們可以做一個簡單的練習，預備紙筆，用10個單詞或更少的文字寫你的變革挑戰，寫下實現這一變革的3大障礙，並提供應對挑戰的解決方案。你可以與家人，同事和朋友分享這個練習。
當企業、國家或地區遇到變化或存在不確定性的時刻，工作受市場變化帶來的影響，為在職者帶來不可言喻的壓力。但是，我們可透過認知來作出修訂, 減輕壓力，因為扭曲的思維可能會誇大我們所認知的缺點。因此，我們必須幫助自己保持積極的態度，並接受改變，期望變得更好！
人類是非凡的之靈, 擁有毅力、創造力和勇氣，我們可以將不可能變為可能。只要人連在一起，我們可以改善生活，並可掌一切。「人類是非凡」意味著我們要花時間來實現想做的事情，將世界從零變為一。成功的商人和發明家之所以與眾不同，是因為他們建立及設計，為社會產生深遠的影響和成果。
簡而言之，我在這裡有一些分享技巧，考慮可以解決的問題：
Coping with change & managing Stress – The positive mindset
From impossible to possible
Change is constant, while we are living through with Covid19, we should be reminded to stay healthy and strong to lead and deal with sophisticated or complex situations. To help you prepare your change mindset….we can do a simple exercise by grabbing a paper and pen, write your change challenge in 10 words or less, write your top 3 barriers to achieving this change and providing solutions to your change challenge. You may share this with your family, colleague and friends.
At a time of change and uncertainty across the corporation or country, people have been affected by change at work are more likely to report work stress. However, we can help reduce our stress by changing our distorted perceptions. Our distorted thinking can exaggerate our perceived shortcomings. Hence, we have to help ourselves stay positive and embrace change – change for the better!
People are extraordinary. Let’s do not forget with perseverance, creativity and courage, we can make the impossible possible. Together, we can improve our life and put things in control. Being extraordinary means we are making out time to achieve what changes the world from zero to one. Successful business people and inventors are seen as extraordinary because they have built, designed and achieved results which have a positive impact to the community.
To be extraordinary, here are some tips to share, think of a problem you can solve:
Keep a positive mindset, stay healthy and strong physical and mentally, work with a team of like minds, do charity works, be bold and brave, challenge the status quo, and follow your dream!
You mission will become possible no matter how difficult it is! </s> |
努力工作但未有發揮機會？ | 有時自問工作很拼搏，但仍沒有表現及發揮所長的機會，甚至有時不禁埋怨命運不公平，會不會是走的錯方向？
很努力，感覺付出不比別人少，但「上位」的機會總是給了別人，有上進心，但覺一事無成般，不妨停一停，思考一下幾點，再向前進。
1.公司的目標和大方向
現時公司關注的是什麼，是不是在同一方向出力，還是自己一廂情願在埋頭苦幹？盲目地用功？每間公司在不同時候和環境下都有不一樣的方針，審時度勢，隨機應變。
2.反思工作方式和成效
有工作效率的職場人，大多會充份掌握時間管理、工作預算和成效，做好客戶及上司的期望，並定期自我檢討和改善，是否走在軌道上？
3.了解自己的優點和缺點
總不會每項工作都是自己的專長範圍，不妨在個人專長方面多發揮，以補足技術和知識上未夠完善的範疇。
4.表現出進步和創新的好意見
正如每年定目標給自己成長一樣，今年要比去年在某些方面好，工作亦是，如果只是重複做「昨日」的工作日復一日，表現沒有明顯改進，好難被肯定有自發和領導的才能。
最後，個人需具備長遠目光，不斷學習和改善，需要時多進修相關行業的知識，提高技能，亦要觀察行業情況，調整步伐及策略，拒絕一成不變，有清晰目標繼續努力。 | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 努力工作但未有發揮機會？ [/INST] 有時自問工作很拼搏，但仍沒有表現及發揮所長的機會，甚至有時不禁埋怨命運不公平，會不會是走的錯方向？
很努力，感覺付出不比別人少，但「上位」的機會總是給了別人，有上進心，但覺一事無成般，不妨停一停，思考一下幾點，再向前進。
1.公司的目標和大方向
現時公司關注的是什麼，是不是在同一方向出力，還是自己一廂情願在埋頭苦幹？盲目地用功？每間公司在不同時候和環境下都有不一樣的方針，審時度勢，隨機應變。
2.反思工作方式和成效
有工作效率的職場人，大多會充份掌握時間管理、工作預算和成效，做好客戶及上司的期望，並定期自我檢討和改善，是否走在軌道上？
3.了解自己的優點和缺點
總不會每項工作都是自己的專長範圍，不妨在個人專長方面多發揮，以補足技術和知識上未夠完善的範疇。
4.表現出進步和創新的好意見
正如每年定目標給自己成長一樣，今年要比去年在某些方面好，工作亦是，如果只是重複做「昨日」的工作日復一日，表現沒有明顯改進，好難被肯定有自發和領導的才能。
最後，個人需具備長遠目光，不斷學習和改善，需要時多進修相關行業的知識，提高技能，亦要觀察行業情況，調整步伐及策略，拒絕一成不變，有清晰目標繼續努力。 </s> |
【人才管理】疫情未完全受控 WFH外HR的4項準備工作 | 香港在多日「零本地感染」後，又出現零星新冠肺炎確診個案，意味著疫情很大機會將繼續存在一段時間。Master Ascent Ltd. 創辦人及董事長葉麗貞(Polly)認為，為了企業業務持續發展，HR可做好4項準備工作︰
由於疫情的爆發，我們在家工作的首100天，已都有很好的在家辦公的經驗。員工已顯得熟練了在家工作，我們可以繼續保持社交距離的同時，繼而提供業務所需。在家工作的員工感到更有自主權，可以安排自己的日程和自己喜歡的工作方式進行工作，而無需接受微觀式的企業管理。一些管理人員可能會擔心難以評估員工的績效和生產力。對於HR而言，他們擔心的是，員工是否在安全的環境中工作，已及在家工作時可以都能嚴格確保機密資訊。
百分百的團體高度自主及問責機制
為遙距工作團隊制定的所有權和責任感的文化，是一種可行的解決方案，但企業實踐及員工自律至為重要。企業財務還可以幫助企業建立創新方法，來衡量
Activity-based costing（簡稱ABC），即ABC是一種成本計算方法，可以識別企業中的活動，並根據每種產品和服務的實際消耗，為每種產品和服務進行分配成本。與傳統成本法相比，該計算模型將更多間接成本分配給直接成本。
此外，若果這計算模型適用於企業的話，管理層亦可以在工作中應用「Results Only Work Environment」（簡稱ROWE）。利用ROWE的概念是矽穀新興企業和技術公司的流行模式。管理層已將工作流程分折為不同的板塊，要求團隊成員在既定的時間表上完成一組板塊，並將根據設定的KPI對他們進行評估，獎勵工作按完成的成果而定。這就是管理人員如何管理選擇在家工作的個人的模式，而公司卻沒有為此付出不必的代價。對於新的管理概念而言， 這項靈活性可能是一個很好的安排。
Managing the Virtual Team & Remote Working – Fact of life to live and breathe with COVID-19
Convid19 will continue to exist for a period of time and this is a fact that we now know better and more. Let’s get prepare for its resurgence and what should we get ready for?
1.Change of leadership and working style
2.Discipline at work – continue to practice social distancing, start to renovate the office and update new office guidelines in accordance with the latest public health guide.
3.Review local occupational health & safety guide where HR Department could create your critical workforce list
4.Update your BCP plan to include home working guide covering customer data privacy management and to compliance related documents
We have a good experience of our first 100 days of working from home as a result of Covid19. Employees should be quite familiar with working from home which is an option where we can continue to practice social distancing and deliver business-required results. We feel more engaged having autonomy to work according to our own schedule and the way we like to work which is free of micromanagement. Some management staff may fear that it is difficult to assess the performance & productivity of employees; and for HR function the fear is whether employees are working in a safe environment and confidential information has been kept in strict confidence at all times.
A Better Plan – 100% autonomy and 100% accountability
Establishing a culture of ownership and accountability for managing remote teams is a possible solution but discipline in practice is critical. Finance may also help to create innovative way to measure ABC costing, i.e. Activity-based costing (ABC) is a costing method that identifies activities in an organization and assigns the cost of each activity to all products and services according to the actual consumption by each. This model assigns more indirect costs (overhead) into direct costs compared to conventional costing.
In addition, management could apply ROWE (result-oriented work environment) at work if it works for your organization. The concept of utilizing ROWE is a popular model for Start-Ups and technology companies in Silicon Valley. Management has dissected the work process into modules, team members are asked to complete a set of modules on a given timeline and they will be evaluated for what have been achieved against the set KPI. Compensation and reward work in accordance with achievements completed. This is how some management would help to manage individuals who choose to work at home, and companies are not paying for slackness. This type of flexibility may be a good arrangement for the next Generation. | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 【人才管理】疫情未完全受控 WFH外HR的4項準備工作 [/INST] 香港在多日「零本地感染」後，又出現零星新冠肺炎確診個案，意味著疫情很大機會將繼續存在一段時間。Master Ascent Ltd. 創辦人及董事長葉麗貞(Polly)認為，為了企業業務持續發展，HR可做好4項準備工作︰
由於疫情的爆發，我們在家工作的首100天，已都有很好的在家辦公的經驗。員工已顯得熟練了在家工作，我們可以繼續保持社交距離的同時，繼而提供業務所需。在家工作的員工感到更有自主權，可以安排自己的日程和自己喜歡的工作方式進行工作，而無需接受微觀式的企業管理。一些管理人員可能會擔心難以評估員工的績效和生產力。對於HR而言，他們擔心的是，員工是否在安全的環境中工作，已及在家工作時可以都能嚴格確保機密資訊。
百分百的團體高度自主及問責機制
為遙距工作團隊制定的所有權和責任感的文化，是一種可行的解決方案，但企業實踐及員工自律至為重要。企業財務還可以幫助企業建立創新方法，來衡量
Activity-based costing（簡稱ABC），即ABC是一種成本計算方法，可以識別企業中的活動，並根據每種產品和服務的實際消耗，為每種產品和服務進行分配成本。與傳統成本法相比，該計算模型將更多間接成本分配給直接成本。
此外，若果這計算模型適用於企業的話，管理層亦可以在工作中應用「Results Only Work Environment」（簡稱ROWE）。利用ROWE的概念是矽穀新興企業和技術公司的流行模式。管理層已將工作流程分折為不同的板塊，要求團隊成員在既定的時間表上完成一組板塊，並將根據設定的KPI對他們進行評估，獎勵工作按完成的成果而定。這就是管理人員如何管理選擇在家工作的個人的模式，而公司卻沒有為此付出不必的代價。對於新的管理概念而言， 這項靈活性可能是一個很好的安排。
Managing the Virtual Team & Remote Working – Fact of life to live and breathe with COVID-19
Convid19 will continue to exist for a period of time and this is a fact that we now know better and more. Let’s get prepare for its resurgence and what should we get ready for?
1.Change of leadership and working style
2.Discipline at work – continue to practice social distancing, start to renovate the office and update new office guidelines in accordance with the latest public health guide.
3.Review local occupational health & safety guide where HR Department could create your critical workforce list
4.Update your BCP plan to include home working guide covering customer data privacy management and to compliance related documents
We have a good experience of our first 100 days of working from home as a result of Covid19. Employees should be quite familiar with working from home which is an option where we can continue to practice social distancing and deliver business-required results. We feel more engaged having autonomy to work according to our own schedule and the way we like to work which is free of micromanagement. Some management staff may fear that it is difficult to assess the performance & productivity of employees; and for HR function the fear is whether employees are working in a safe environment and confidential information has been kept in strict confidence at all times.
A Better Plan – 100% autonomy and 100% accountability
Establishing a culture of ownership and accountability for managing remote teams is a possible solution but discipline in practice is critical. Finance may also help to create innovative way to measure ABC costing, i.e. Activity-based costing (ABC) is a costing method that identifies activities in an organization and assigns the cost of each activity to all products and services according to the actual consumption by each. This model assigns more indirect costs (overhead) into direct costs compared to conventional costing.
In addition, management could apply ROWE (result-oriented work environment) at work if it works for your organization. The concept of utilizing ROWE is a popular model for Start-Ups and technology companies in Silicon Valley. Management has dissected the work process into modules, team members are asked to complete a set of modules on a given timeline and they will be evaluated for what have been achieved against the set KPI. Compensation and reward work in accordance with achievements completed. This is how some management would help to manage individuals who choose to work at home, and companies are not paying for slackness. This type of flexibility may be a good arrangement for the next Generation. </s> |
當網面變成常態 | 認識三十年、負責招聘的老友說：「我愛死網面（網上面試）！返唔到轉頭！」……我們第一個問題是……呢個時勢仲有招聘？老水的答案令人扼腕：「唔請人，「換人！」
講回正題。疫情肆虐多月，教師變成Youtuber，日日拍片、剪片，負責招聘的同事變成電視節目主持人，天天坐在電腦屏幕前「主持」面試。按道理講效果、說服力，隔著屏幕、聲音似科學怪人、畫面偶然「起格」的網面怎可能跟面對面傾談的傳統面試比？我如是這般跟老友講，他笑著提起我的舊事：「你唔記得當年我介紹你去做夜校教師的事？」
白頭宮女又話當年……大學讀書，那時家住深水埗，一窮二白，沒有「財氣」卻自認有「才氣」，卻為了「財氣」，通過吾友介紹，我去申請當夜校教師。我還記得那是一個黃昏，副校長把我叫進辦公室……「你好！我叫做……」沒講夠幾句，副校長臉色一沉，自言自語：「又Hang機」！本著好奇心，多口問句，才知道副校長案頭電腦新到，一天當機幾次……那是未有互聯網，電腦CPU跑XT / AT機的年代，屏幕成呎厚的「CRT」的年代；然而，當時「砌機」不難，一張控制卡、一張視訊卡、幾塊記憶體和主板，聲音卡就搞好，如果懂得把40MB（我沒寫錯，是40MB ）的硬盤放大一倍成80MB，會聽到掌聲。如是者兩個男人一起搞電腦搞足兩小時。
電腦tuning差不多，我鼓起勇氣開口問：「我的面試……」，副校長笑著說：「搞掂啦！下禮拜返工，教會考班！」
老友提起我的舊事，跟今天網面有何關係？最初也令我搞得糊塗了！老友補一句：「老婆有冇話你專注個樣最靚仔」……哦！師傅！明白了！
雖然網面有其缺陷，某程度比面對面的形式較難鑒貌辨色，但前者也有其好處，面試官可以一併考核求職者其他技能，並在同一時間，看到求職者沒有準備的一面、比較真實可信的一面。
「你提到你曾有幾個好的作品，可否現在分享給我看看？」
「這個你很熟悉？以下幾道coding問題，我分享出來，你即時解決看看？」
「沒事！你找找看，我們等著！」
有誠意、負責任的求職者總會為面試做好萬全準備，包括開場自我介紹、幾道必答題，總之就優點亮眼，缺點就收得不露半點破綻，然而，大家網面的經驗不多，無法完美準備，突然而來一個問題、要求，或是完成一項工作，或是在鏡頭前（並向鏡頭後的親人）做一次示範，又或只是在人家面前專注找尋沒預備的資料……這些都可以令面試官能更清楚看到求職者入職後、解難過程中的面目。
明乎此，面前的網面，你應知道自己要準備的事還有很多！
……補充一句，當年夜校教師的面試，我申請教……中國歷史，跟電腦沒有關係。 | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 當網面變成常態 [/INST] 認識三十年、負責招聘的老友說：「我愛死網面（網上面試）！返唔到轉頭！」……我們第一個問題是……呢個時勢仲有招聘？老水的答案令人扼腕：「唔請人，「換人！」
講回正題。疫情肆虐多月，教師變成Youtuber，日日拍片、剪片，負責招聘的同事變成電視節目主持人，天天坐在電腦屏幕前「主持」面試。按道理講效果、說服力，隔著屏幕、聲音似科學怪人、畫面偶然「起格」的網面怎可能跟面對面傾談的傳統面試比？我如是這般跟老友講，他笑著提起我的舊事：「你唔記得當年我介紹你去做夜校教師的事？」
白頭宮女又話當年……大學讀書，那時家住深水埗，一窮二白，沒有「財氣」卻自認有「才氣」，卻為了「財氣」，通過吾友介紹，我去申請當夜校教師。我還記得那是一個黃昏，副校長把我叫進辦公室……「你好！我叫做……」沒講夠幾句，副校長臉色一沉，自言自語：「又Hang機」！本著好奇心，多口問句，才知道副校長案頭電腦新到，一天當機幾次……那是未有互聯網，電腦CPU跑XT / AT機的年代，屏幕成呎厚的「CRT」的年代；然而，當時「砌機」不難，一張控制卡、一張視訊卡、幾塊記憶體和主板，聲音卡就搞好，如果懂得把40MB（我沒寫錯，是40MB ）的硬盤放大一倍成80MB，會聽到掌聲。如是者兩個男人一起搞電腦搞足兩小時。
電腦tuning差不多，我鼓起勇氣開口問：「我的面試……」，副校長笑著說：「搞掂啦！下禮拜返工，教會考班！」
老友提起我的舊事，跟今天網面有何關係？最初也令我搞得糊塗了！老友補一句：「老婆有冇話你專注個樣最靚仔」……哦！師傅！明白了！
雖然網面有其缺陷，某程度比面對面的形式較難鑒貌辨色，但前者也有其好處，面試官可以一併考核求職者其他技能，並在同一時間，看到求職者沒有準備的一面、比較真實可信的一面。
「你提到你曾有幾個好的作品，可否現在分享給我看看？」
「這個你很熟悉？以下幾道coding問題，我分享出來，你即時解決看看？」
「沒事！你找找看，我們等著！」
有誠意、負責任的求職者總會為面試做好萬全準備，包括開場自我介紹、幾道必答題，總之就優點亮眼，缺點就收得不露半點破綻，然而，大家網面的經驗不多，無法完美準備，突然而來一個問題、要求，或是完成一項工作，或是在鏡頭前（並向鏡頭後的親人）做一次示範，又或只是在人家面前專注找尋沒預備的資料……這些都可以令面試官能更清楚看到求職者入職後、解難過程中的面目。
明乎此，面前的網面，你應知道自己要準備的事還有很多！
……補充一句，當年夜校教師的面試，我申請教……中國歷史，跟電腦沒有關係。 </s> |
「職涯縮影」升呢「Club Youngas」！ | DSE 終於開考了，Club Youngas的會員中不少是應屆DSE考生，上次與他們見面已經是去年12月的聖誕聯歡甜品製作坊了，衷心祝福他們考試順利！
話說Club Youngas是什麽團體呢？這個組織由完成「職涯縮影」計劃的參加者組成，雖然「職涯縮影」計劃令在學的年青人一嘗職場體驗的滋味，但是工作的世界始終是千變萬化的，有見及此，學院特別設立了Club Youngas，為「職涯縮影」的畢業生「升呢」，令他們繼續陪伴一班「同學仔」，同時亦為他們持續提供最新的行業資訊、寶貴的實習機會，目的是更全面地裝備他們，成為他們在升學就業方面的強大後盾。
最令人興奮的是，這個項目得到公司的大力支持，部分表現優秀的Club Youngas會員在完成DSE後，將會到煤氣公司擔當實習生！即使部分會員未能參與，亦可以透過另一個會員的專屬福利──「會員通訊」，獲取Club Youngas 和現屆「職涯縮影」參加者的最新動向，當中還附上許多實用職場資訊和知識，每一期更會連載不同職業的崗位介紹，為會員揭開職場的神秘面紗，加上幫助大家溫故知新的有獎遊戲，内容真是包羅萬有！
盼望疫情盡快消退，讓這群莘莘學子看得見更明朗的前路，而我們也可以在文字以外跟年青人有更多交流！
或致電 2880-6988查詢。
閱讀更多：
「職涯縮影」：給學生初嚐職場滋味的體驗計劃 | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 「職涯縮影」升呢「Club Youngas」！ [/INST] DSE 終於開考了，Club Youngas的會員中不少是應屆DSE考生，上次與他們見面已經是去年12月的聖誕聯歡甜品製作坊了，衷心祝福他們考試順利！
話說Club Youngas是什麽團體呢？這個組織由完成「職涯縮影」計劃的參加者組成，雖然「職涯縮影」計劃令在學的年青人一嘗職場體驗的滋味，但是工作的世界始終是千變萬化的，有見及此，學院特別設立了Club Youngas，為「職涯縮影」的畢業生「升呢」，令他們繼續陪伴一班「同學仔」，同時亦為他們持續提供最新的行業資訊、寶貴的實習機會，目的是更全面地裝備他們，成為他們在升學就業方面的強大後盾。
最令人興奮的是，這個項目得到公司的大力支持，部分表現優秀的Club Youngas會員在完成DSE後，將會到煤氣公司擔當實習生！即使部分會員未能參與，亦可以透過另一個會員的專屬福利──「會員通訊」，獲取Club Youngas 和現屆「職涯縮影」參加者的最新動向，當中還附上許多實用職場資訊和知識，每一期更會連載不同職業的崗位介紹，為會員揭開職場的神秘面紗，加上幫助大家溫故知新的有獎遊戲，内容真是包羅萬有！
盼望疫情盡快消退，讓這群莘莘學子看得見更明朗的前路，而我們也可以在文字以外跟年青人有更多交流！
或致電 2880-6988查詢。
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「職涯縮影」：給學生初嚐職場滋味的體驗計劃 </s> |
【CV技巧】CV 寄完無回音？差呢樣先會有面試！ | 每日Send CV但係冇Interview？這個狀況相信大家都經歷過，就等我呢位有10年以上經驗的獵頭老人稍作提點吧！
「One shoe doesn’t fit all.」CV的道理亦同，沒有一份完美的CV可以走天涯，所以寫CV絕對不可以懶，必須要為每份心儀的工作度身訂造！不只是對Job Title（職稱），就連Job Duties（職責）的關鍵字也不能放過。一般求職者可能只看職位名稱、工作內容、學歷要求及年資便Click Apply，這就彷如大海撈魚。如果你鎖定了心儀的工作，不妨付出多點時間度身訂造一份CV。
Job Duties（職責）的例子
Financial Analyst
Role Overview:
．Prepare periodic financial MIS reports
（*需在CV上清楚列明曾負責所有日期、部門、產品類型的Financial MIS Reports）
．Analyze pricing strategies
（*需在CV上清楚列明你曾經用過的方法，並且分析過哪類的產品、服務、部門的市場價格，以及多久做一次等）
．Prepare annual budget and month-end closing
（*需在CV上清楚列明你負責公司哪個部門）
Ideal Profile:
． 3 years or above relevant work experience in accounting firms, banks or financial institutions
．Knowledge in SunSystem and PMQ&A preferred
（*如果沒有要求的系統或資格，不妨在你的CV列出其他相關或類似的項目，世界上很難有100% 符合要求的求職者，你只需盡量展示你能帶給僱主的可替代技能）
．Bachelor Degree or above in Accounting / Finance
記住以下的求職公式：
Matching CV + JD = Job Interview | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 【CV技巧】CV 寄完無回音？差呢樣先會有面試！ [/INST] 每日Send CV但係冇Interview？這個狀況相信大家都經歷過，就等我呢位有10年以上經驗的獵頭老人稍作提點吧！
「One shoe doesn’t fit all.」CV的道理亦同，沒有一份完美的CV可以走天涯，所以寫CV絕對不可以懶，必須要為每份心儀的工作度身訂造！不只是對Job Title（職稱），就連Job Duties（職責）的關鍵字也不能放過。一般求職者可能只看職位名稱、工作內容、學歷要求及年資便Click Apply，這就彷如大海撈魚。如果你鎖定了心儀的工作，不妨付出多點時間度身訂造一份CV。
Job Duties（職責）的例子
Financial Analyst
Role Overview:
．Prepare periodic financial MIS reports
（*需在CV上清楚列明曾負責所有日期、部門、產品類型的Financial MIS Reports）
．Analyze pricing strategies
（*需在CV上清楚列明你曾經用過的方法，並且分析過哪類的產品、服務、部門的市場價格，以及多久做一次等）
．Prepare annual budget and month-end closing
（*需在CV上清楚列明你負責公司哪個部門）
Ideal Profile:
． 3 years or above relevant work experience in accounting firms, banks or financial institutions
．Knowledge in SunSystem and PMQ&A preferred
（*如果沒有要求的系統或資格，不妨在你的CV列出其他相關或類似的項目，世界上很難有100% 符合要求的求職者，你只需盡量展示你能帶給僱主的可替代技能）
．Bachelor Degree or above in Accounting / Finance
記住以下的求職公式：
Matching CV + JD = Job Interview </s> |
情緒疫轉？(下) | 上文提到要好好與情緒共處，就先要認識負向情緒對你的正面作用，別再拒絕情緒，也別再壓抑情緒。但先別誤解，不壓抑情緒不代表你可以任意把情緒發洩出來，一生氣便向上司、另一半及子女「反檯」，開口大罵說髒話! 那麼我們可以如何有效又健康地調節情緒呢？下文跟大家分享兩個策略。
1. 瞬間轉移
上一篇提到Gross的情緒調節模式，他提出先期焦點(Antecedent-focused)策略就是在情緒未帶來行為及生理反應時，便先調節情緒：其中一種策略便是注意力部署(Attention Deployment)。把你的注意力遠離會令你引起負面情緒的事情，瞬間轉移並集中在值得你專注的事情。
比方說，這段時間大家仍然活在疫情的陰霾下，每天也收到四方八面的資訊，既要留意住市場口罩供應情況及價位，又要擔心疫情發展，著急自己及家人健康；工作上，各行各業受到經濟不明朗因素影響，大家也擔心前路及財政；為著這些事情，人容易感到焦慮，作出非理性的行為，如大手買入不需要的物資。
假若過多疫情資訊令你太焦慮，嘗試容許自己有一段時間停止接受訊息通知，放下你的手機，以免愈看愈不安；嘗試主動部署把注意力分散投資，進行低風險活動，除了Work from Home外，也可以Workout at Home，做拉筋伸展運動、瑜伽；又或者閱讀、自己下廚，同家人 Board Game。我們仍是有社交需要的，就算暫未能和好友外出晚飯，也可以透過社交媒體、WhatsApp、甚至雲端視訊會議如Zoom、Google Hangouts 等與親朋戚友保持聯絡，互相關心，把專注力正面轉移之餘，也得到社交支持。
人的大腦資源有限，注意力也是你的稀有資源(Scarce resources)，你決定怎樣放你的注意力，絕對影響你的情緒。
2. 「轉」出「新」機
另一種先期焦點(Antecedent-focused)策略是認知重估(Cognitive Reappraisal)。學習用客觀理性的平台，重新思考用甚麼情緒或策略回應該挑戰。有時情緒過度，會影響我們客觀分析，思想傾向單一執著；也因為我們過往教育、成長環境、經歷等，令我們在認知(Cognition)層面有很多先入為主的前設。
舉例說，我們經歷過沙士，大家也擔心這次疫情會不會歴史重演，重挫香港經濟。最近有不少打工仔表示受憂慮情緒困擾，對經濟前景感到不明朗，更憂心公司會否有裁員，因此見到老闆與高層在會議室密密開會，便暗忖是否自己要收大信封呢？
要覺察及打破這些認知上的前設，可以針對三方面透過問題練習認知重估。
一）緣由重估：
用客觀證據及分析挑戰主觀感受，問自己“客觀來看，這事發生還有甚麼解釋？＂
重估後的新角度 :“辦公室剛剛恢復正常運作，老闆和高層密密開會，可能是商量運作安排而已。”就算公司經營困難，仍有許多開源節流的可能措施，不一定會找同事開刀。 “如果真的要辭退某些同事，以我平日的表現，未必是最高危人士。”
二）後果重估：分析自己手頭上有甚麼資源去應對，又有甚麼改變要作？問自己“假設最壞情況真的發生，你可以如何應對？”
重估後的新角度：“就算最差情況真的發生，我還有儲蓄可以應付一段日子的日常開支＂
“我在這行業有經驗及人脈，找新工作應該不困難，也許人工福利比現在差一些。＂
三）第三身換位重估：“假如我告訴我身邊的人這個情緒／想法，他作為第三者又會有甚麼意見？＂嘗試跳出自己原有框架，多角度思考所面對的環境。
長遠來說，認知重估對情緒調節最為有效，也避免了我們墜入認知前設，讓大家可以健康地學習與情緒共存。
參考文章：
Gross, J. J. (2002). Emotion regulation: Affective, cognitive, and social consequences. Psychophysiology, 39(3), 281-291. | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 情緒疫轉？(下) [/INST] 上文提到要好好與情緒共處，就先要認識負向情緒對你的正面作用，別再拒絕情緒，也別再壓抑情緒。但先別誤解，不壓抑情緒不代表你可以任意把情緒發洩出來，一生氣便向上司、另一半及子女「反檯」，開口大罵說髒話! 那麼我們可以如何有效又健康地調節情緒呢？下文跟大家分享兩個策略。
1. 瞬間轉移
上一篇提到Gross的情緒調節模式，他提出先期焦點(Antecedent-focused)策略就是在情緒未帶來行為及生理反應時，便先調節情緒：其中一種策略便是注意力部署(Attention Deployment)。把你的注意力遠離會令你引起負面情緒的事情，瞬間轉移並集中在值得你專注的事情。
比方說，這段時間大家仍然活在疫情的陰霾下，每天也收到四方八面的資訊，既要留意住市場口罩供應情況及價位，又要擔心疫情發展，著急自己及家人健康；工作上，各行各業受到經濟不明朗因素影響，大家也擔心前路及財政；為著這些事情，人容易感到焦慮，作出非理性的行為，如大手買入不需要的物資。
假若過多疫情資訊令你太焦慮，嘗試容許自己有一段時間停止接受訊息通知，放下你的手機，以免愈看愈不安；嘗試主動部署把注意力分散投資，進行低風險活動，除了Work from Home外，也可以Workout at Home，做拉筋伸展運動、瑜伽；又或者閱讀、自己下廚，同家人 Board Game。我們仍是有社交需要的，就算暫未能和好友外出晚飯，也可以透過社交媒體、WhatsApp、甚至雲端視訊會議如Zoom、Google Hangouts 等與親朋戚友保持聯絡，互相關心，把專注力正面轉移之餘，也得到社交支持。
人的大腦資源有限，注意力也是你的稀有資源(Scarce resources)，你決定怎樣放你的注意力，絕對影響你的情緒。
2. 「轉」出「新」機
另一種先期焦點(Antecedent-focused)策略是認知重估(Cognitive Reappraisal)。學習用客觀理性的平台，重新思考用甚麼情緒或策略回應該挑戰。有時情緒過度，會影響我們客觀分析，思想傾向單一執著；也因為我們過往教育、成長環境、經歷等，令我們在認知(Cognition)層面有很多先入為主的前設。
舉例說，我們經歷過沙士，大家也擔心這次疫情會不會歴史重演，重挫香港經濟。最近有不少打工仔表示受憂慮情緒困擾，對經濟前景感到不明朗，更憂心公司會否有裁員，因此見到老闆與高層在會議室密密開會，便暗忖是否自己要收大信封呢？
要覺察及打破這些認知上的前設，可以針對三方面透過問題練習認知重估。
一）緣由重估：
用客觀證據及分析挑戰主觀感受，問自己“客觀來看，這事發生還有甚麼解釋？＂
重估後的新角度 :“辦公室剛剛恢復正常運作，老闆和高層密密開會，可能是商量運作安排而已。”就算公司經營困難，仍有許多開源節流的可能措施，不一定會找同事開刀。 “如果真的要辭退某些同事，以我平日的表現，未必是最高危人士。”
二）後果重估：分析自己手頭上有甚麼資源去應對，又有甚麼改變要作？問自己“假設最壞情況真的發生，你可以如何應對？”
重估後的新角度：“就算最差情況真的發生，我還有儲蓄可以應付一段日子的日常開支＂
“我在這行業有經驗及人脈，找新工作應該不困難，也許人工福利比現在差一些。＂
三）第三身換位重估：“假如我告訴我身邊的人這個情緒／想法，他作為第三者又會有甚麼意見？＂嘗試跳出自己原有框架，多角度思考所面對的環境。
長遠來說，認知重估對情緒調節最為有效，也避免了我們墜入認知前設，讓大家可以健康地學習與情緒共存。
參考文章：
Gross, J. J. (2002). Emotion regulation: Affective, cognitive, and social consequences. Psychophysiology, 39(3), 281-291. </s> |
ZOOM面試的「殺手鐧」！ | 疫情持續肆虐，經濟堪憂，人浮於事，有得見工大件事，應如何做好「ZOOM面試」的準備？之前兩篇文章分享了有關技術性和技巧性的問題，前者最重要是做好準備，見工見到中途死機的話，玄彬出馬都無用（真係唔慌唔「迫降」！），後者就是有條不紊地敘述自己的長處；然而，「技術」與「技巧」都只是基本功，今天我們來個「殺手級」的ZOOM策略大奬。
第四位：望CAM不望MON！即是盡量看鏡頭。面試，顧名而思義，面對面的考試，雖說現在是網上面見，但仍是第一手直接接觸，你跟人家聊天，對方長期看著手機屏幕跟你說話，十分無禮！把你的外貌傳過去的是鏡頭不是屏幕，這個大家都知道，但ZOOMing時保持看鏡頭，知易行難，因為鏡頭以外、屏幕以內常出現吸引的東西，又或者你下一句話要靠「貓紙」，更簡單的是「怕醜」。有人說：「面對面嘛！我望住屏幕裡面嘅佢！」結果十分吊詭：明明你睇住佢（屏幕裡），但佢又覺得你好無禮咁唔睇住佢……其實都是一句話：習以為常！你明白「對方覺得你望住佢比你真係望住佢」更重要時，只要多練習，就能望著鏡頭揮酒自如。
第三位：Deep Voice！因為使用視像系統溝通，大部份人會因為屏幕畫面死板，不經意地加強口語的溝通，常常太用力說話，你也許試過經過ZOOMING的房間，傳來吵耳的雜音，像一大批人在吵架。聲線提高，聲音自然尖，聲音尖，像幼稚園唱遊班一樣，未必令人煩厭，但不像開會的場地……試想想：此時此刻，你稍稍拖慢語速，話音低沉一點（不要死唔斷氣或者生意失敗mode），多一點鼻音，說：「嗯！等我講講我嘅睇法！我想講幾點，首先……」，這種甦領袖屬於「無得輸」類型，而且聲音低沉一點，配合稍慢的語速，令人感覺你比較成熟，說話前深思熟慮，說一句是一句，「君子納於言而敏於行」，一出手就與眾不同。
第二位：你大概猜到ZOOM的厲害武器是甚麼！唔好笑，因為真係「笑」！若問資深的面試官：「你面試過的許多人，如要你選一個面試『必勝』項目，你會選甚麼？」雖然「Quli超班」、「高學歷」、「樣靚身材正」、「要求人工好低」、「十項全能」、「名校出身」、「成績出眾」都是關鍵詞，但有一個「最關鍵的關鍵詞」，肯定獲得大部份資深面試官點頭同意的：「態度親切」！「同佢傾偈好舒服」幾乎是最高評價，其他的要求合格，「態度親切」就決定勝負。如何具體表達自己「態度親切」？好似招財貓擺設一樣不斷點頭？面試官講完一句拍一次掌？「微笑」啦！當然要自然的，不要生硬的；其實只要你投入對話，不拘泥自己是否夠親切，偶然提一下自己：無表情Poker Face會令你失去機會，時常保持微笑（不必露齒、唔好傻笑或喪笑呀），你的機會大增。
第一位是甚麼？周星馳（係！上世紀那個搞笑演員，我知你年紀細未睇過呢個Uncle）「降龍十八掌」第十八掌是怎耍出來的？就是「睇Cam唔睇Mon，自己講時Deep Voice，人地講時保持微笑」……這就是ZOOM之必殺技。 | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> ZOOM面試的「殺手鐧」！ [/INST] 疫情持續肆虐，經濟堪憂，人浮於事，有得見工大件事，應如何做好「ZOOM面試」的準備？之前兩篇文章分享了有關技術性和技巧性的問題，前者最重要是做好準備，見工見到中途死機的話，玄彬出馬都無用（真係唔慌唔「迫降」！），後者就是有條不紊地敘述自己的長處；然而，「技術」與「技巧」都只是基本功，今天我們來個「殺手級」的ZOOM策略大奬。
第四位：望CAM不望MON！即是盡量看鏡頭。面試，顧名而思義，面對面的考試，雖說現在是網上面見，但仍是第一手直接接觸，你跟人家聊天，對方長期看著手機屏幕跟你說話，十分無禮！把你的外貌傳過去的是鏡頭不是屏幕，這個大家都知道，但ZOOMing時保持看鏡頭，知易行難，因為鏡頭以外、屏幕以內常出現吸引的東西，又或者你下一句話要靠「貓紙」，更簡單的是「怕醜」。有人說：「面對面嘛！我望住屏幕裡面嘅佢！」結果十分吊詭：明明你睇住佢（屏幕裡），但佢又覺得你好無禮咁唔睇住佢……其實都是一句話：習以為常！你明白「對方覺得你望住佢比你真係望住佢」更重要時，只要多練習，就能望著鏡頭揮酒自如。
第三位：Deep Voice！因為使用視像系統溝通，大部份人會因為屏幕畫面死板，不經意地加強口語的溝通，常常太用力說話，你也許試過經過ZOOMING的房間，傳來吵耳的雜音，像一大批人在吵架。聲線提高，聲音自然尖，聲音尖，像幼稚園唱遊班一樣，未必令人煩厭，但不像開會的場地……試想想：此時此刻，你稍稍拖慢語速，話音低沉一點（不要死唔斷氣或者生意失敗mode），多一點鼻音，說：「嗯！等我講講我嘅睇法！我想講幾點，首先……」，這種甦領袖屬於「無得輸」類型，而且聲音低沉一點，配合稍慢的語速，令人感覺你比較成熟，說話前深思熟慮，說一句是一句，「君子納於言而敏於行」，一出手就與眾不同。
第二位：你大概猜到ZOOM的厲害武器是甚麼！唔好笑，因為真係「笑」！若問資深的面試官：「你面試過的許多人，如要你選一個面試『必勝』項目，你會選甚麼？」雖然「Quli超班」、「高學歷」、「樣靚身材正」、「要求人工好低」、「十項全能」、「名校出身」、「成績出眾」都是關鍵詞，但有一個「最關鍵的關鍵詞」，肯定獲得大部份資深面試官點頭同意的：「態度親切」！「同佢傾偈好舒服」幾乎是最高評價，其他的要求合格，「態度親切」就決定勝負。如何具體表達自己「態度親切」？好似招財貓擺設一樣不斷點頭？面試官講完一句拍一次掌？「微笑」啦！當然要自然的，不要生硬的；其實只要你投入對話，不拘泥自己是否夠親切，偶然提一下自己：無表情Poker Face會令你失去機會，時常保持微笑（不必露齒、唔好傻笑或喪笑呀），你的機會大增。
第一位是甚麼？周星馳（係！上世紀那個搞笑演員，我知你年紀細未睇過呢個Uncle）「降龍十八掌」第十八掌是怎耍出來的？就是「睇Cam唔睇Mon，自己講時Deep Voice，人地講時保持微笑」……這就是ZOOM之必殺技。 </s> |
宗師的離去 | 教人知識的是老師，教人態度的是大師，一生投入的是宗師。
剛好上個星期聽到法律界一位宗師的離開，心𥚃深感可惜。
有一次，剛好我參加了一個辯論班，為了好好準備，就求大律師朋友K在高等法院挑選一兩個個案，讓我好
好看一下辯論高手的極緻。K圈了一單案件，拋下了一句：「記得不要悶到打瞌，藐視法庭很嚴重的！」
三個小時後，案件未完，但因為下一個會議我先行離去，K問：「怎樣？」
我答：「精彩到不想走開。」
一單爭產案，外籍大律師手舞足動，把案件細節一一描繪，不單仔細，還很風趣。他更看到三個醫生證人在時間判斷上剛好有差別，令案情更立體。聲調、問句恰當，我差點想站立拍手。
最難忘的是，當晚友人看話劇，說當法庭律師的演員原來真的是大律師，一看原來就是這位有趣的外籍大律師。
Don’t strive to make your presence noticed, just make your absence felt。你的離去，大家一定感到難過，但願你在天國安息，繼續你的人生哲理和風趣。 | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 宗師的離去 [/INST] 教人知識的是老師，教人態度的是大師，一生投入的是宗師。
剛好上個星期聽到法律界一位宗師的離開，心𥚃深感可惜。
有一次，剛好我參加了一個辯論班，為了好好準備，就求大律師朋友K在高等法院挑選一兩個個案，讓我好
好看一下辯論高手的極緻。K圈了一單案件，拋下了一句：「記得不要悶到打瞌，藐視法庭很嚴重的！」
三個小時後，案件未完，但因為下一個會議我先行離去，K問：「怎樣？」
我答：「精彩到不想走開。」
一單爭產案，外籍大律師手舞足動，把案件細節一一描繪，不單仔細，還很風趣。他更看到三個醫生證人在時間判斷上剛好有差別，令案情更立體。聲調、問句恰當，我差點想站立拍手。
最難忘的是，當晚友人看話劇，說當法庭律師的演員原來真的是大律師，一看原來就是這位有趣的外籍大律師。
Don’t strive to make your presence noticed, just make your absence felt。你的離去，大家一定感到難過，但願你在天國安息，繼續你的人生哲理和風趣。 </s> |
檳城 美食介紹 + 親親大自然 | 在馬來西亞檳城的幾天， 每朝都有燦爛日出（1），送上愉快心情準備出遊。
檳城是華馬英印四大族群聚居的大熔爐，他們帶來文化震盪之餘，也讓各自的家鄉菜在此遍地開花，大放異彩，加上近年眾多外國人定居檳城，你可吃到世界各地特色美食，價錢也不昂貴。檳城享譽為美食之都，LonelyPlanet於2014年評選檳城為「全球美食城冠軍」。這家漢記中式小館（2），粥粉麵飯樣樣精。這間會館以前是福建同鄉的聚腳處（3），現已變身精品酒店西餐廳，我點了一道鱸魚配紅桑子，魚煎得金黃香脆肉質鮮嫩，從未吃過如此難忘的Seabass（4）。餐飲蘋果汁更嚇一跳，以「燈胆」上枱，內是鮮搾青蘋果，甜酸配搭剛好，清爽醒胃（5）。世遺區內遍布Cafe小店，這家有立體拉花（6），加埋牛角酥Perfect下午茶。
在大馬，中國人與馬拉人通婚所生的混血兒後代，稱為Nyonya娘惹，是一個併合華馬兩種文化的獨特族群。而娘惹菜就是Fusion菜，集馬菜與中菜之大成，精雕細琢手工花巧，用很多功夫時間來烹煮，別具創意。檳城有許多娘惹餐廳，我到訪的這家堂皇華麗，有大宅氣派及傳統娘惹風格（7–8），又貼滿香港明星名人光顧合照（9）。圖10左是前菜沙葛小盒子，切絲的沙葛爽口怡神，右邊五香滷肉卷其實是炸的，豬肉餡鹹香惹味。這個以糭葉包住蒸的是甜甜哋的魚（11），而用黑豆製成的黑豆腐很少機會品嚐（12）。娘惹菜大量加入地道新鮮食材如椰奶、香料等，比較重口味，你到檳城一定要試吓。
高830m的升旗山Penang Hill，檳榔嶼全島最高點，以前是殖民統治者及白人居住地，前英國總督府（13）就建於此，現在有纜車直達，是檳城名勝之一。纜車停在山腳站，乘客魚貫登車（14），我刻意站在車尾，即藍衣小孩的位置（15）方便拍照。甫開車便急速爬升，此纜車索道的Slope為27。9°（52。9%），陡峭程度冠絕全亞洲。經過樹林（16），穿越隧道（17），中途看見一架上一代的纜車（18），現已停用，只放在此展覽。愈上愈高景色漸見豁然開朗（19），終於抵達山頂站。升旗山上面地域廣闊，可進行各樣活動，有幾條小徑供散步或健行。從觀景台（20）望下去，好像打開了立體地圖，大小樓宇如玩具盡收眼底，整個檳城彷彿就在腳下（21）。而另一個視角所見，感覺就似在香港太平山頂眺望維多利亞港（22），你話呢？
檳城的海灘水清沙幼，風景優美，有香蕉船、滑翔傘、騎馬（23）等玩意，跟泰國芭堤雅差不多。我暢泳一番後已日落西山（24），於是在這裡熱鬧的夜市晚飯。吃到中途傳來塔塔怪聲，抬頭一看更令我O咀，原來是一條長長尾巴從屋頂垂下擺動着（25），看真些是隻大馬騮！天花板的棚還有其他猴子爬來爬去，這隻背上還孭住小猴（圖26，毛仍是淺啡色）。這群齊天大聖就住在食店旁的樹叢（27），人猴和平共處，牠們不會強搶你的百佳袋或食物。老闆拿出香蕉（28），其中一隻爬下來取了回屋頂吃，其他好奇地看着（29），狀甚有趣。老闆告訴我，馬國大部分為熱帶森林，天然資源極豐富，動植物勁多樣化，想睇更多就去蝴蝶園吧。
翌早我來到檳城蝴蝶園Entopia（30），除大量色彩繽紛如手掌般大的蝴蝶（31–35），還有許多香港難得一見的爬蟲類，如鬃獅蜥（36）、水巨蜥（37）、蜘蛛（38）、螢光甲蟲（39）等，數量繁多，無法盡錄。漫步園內，其野生植物也令人大開眼界，確是生態大觀園，如曲唇蘭（40）、豬籠草（41）等，而這個巨型花蕾，正分泌香甜的汁液，把螞蟻也引來（42）。
在檳城待得久了，想到遠一點的地方看看。當地人推介以芽菜雞著名的怡保，距檳城只兩個鐘車程不算太遠，於是我決定來個怡保日歸之旅。跳上長途巴士8am起程，兩小時後抵service station，四周是田野不像城市，我以為是個休息站故沒下車。巴士繼續開出，漸遠離市鎮鄉村一直駛進深山，而且愈來愈似樣，問其他乘客才知怡保已過，現在不停站直放金馬倫高原（圖43紅釘）。今回慘了，只能困在車上去到總站，但卻錯有錯着，去探索完全沒聽過的金馬倫山脈。這是英殖時代英人建設的兩個高山避暑勝地之一（另一較近吉隆坡，叫雲頂高原）。車在又窄又彎的深山小路向金馬倫進發，上到山雲霧縈繞兼下微雨（44–45），帶點仙氣疑幻疑真。山上遍佈大大小小的茶園（46）和草莓園，空氣新鮮氣温涼快，絕對是零距離接觸大自然。在那裡只得45分鐘午飯時間，趕快影相打卡（47–48），隨後跟原車經怡保返檳城，抵達時已天黑了。在外國自由行就是這樣，雖有計劃但必須預留彈性，隨心而行隨遇而安，正如今次落錯車去不成怡保，卻去了另外一個更有趣的地方，真是無心插柳柳成陰。
總括來說，檳城既有大城市的繁華，又有世遺的歷史古跡和大自然的青翠，是陽光椰林之旅極佳選擇。建議一併遊覽馬來西亞其他景點如吉隆坡、馬六甲、天空之鏡等，大馬消費勁平，真是價廉物美 | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 檳城 美食介紹 + 親親大自然 [/INST] 在馬來西亞檳城的幾天， 每朝都有燦爛日出（1），送上愉快心情準備出遊。
檳城是華馬英印四大族群聚居的大熔爐，他們帶來文化震盪之餘，也讓各自的家鄉菜在此遍地開花，大放異彩，加上近年眾多外國人定居檳城，你可吃到世界各地特色美食，價錢也不昂貴。檳城享譽為美食之都，LonelyPlanet於2014年評選檳城為「全球美食城冠軍」。這家漢記中式小館（2），粥粉麵飯樣樣精。這間會館以前是福建同鄉的聚腳處（3），現已變身精品酒店西餐廳，我點了一道鱸魚配紅桑子，魚煎得金黃香脆肉質鮮嫩，從未吃過如此難忘的Seabass（4）。餐飲蘋果汁更嚇一跳，以「燈胆」上枱，內是鮮搾青蘋果，甜酸配搭剛好，清爽醒胃（5）。世遺區內遍布Cafe小店，這家有立體拉花（6），加埋牛角酥Perfect下午茶。
在大馬，中國人與馬拉人通婚所生的混血兒後代，稱為Nyonya娘惹，是一個併合華馬兩種文化的獨特族群。而娘惹菜就是Fusion菜，集馬菜與中菜之大成，精雕細琢手工花巧，用很多功夫時間來烹煮，別具創意。檳城有許多娘惹餐廳，我到訪的這家堂皇華麗，有大宅氣派及傳統娘惹風格（7–8），又貼滿香港明星名人光顧合照（9）。圖10左是前菜沙葛小盒子，切絲的沙葛爽口怡神，右邊五香滷肉卷其實是炸的，豬肉餡鹹香惹味。這個以糭葉包住蒸的是甜甜哋的魚（11），而用黑豆製成的黑豆腐很少機會品嚐（12）。娘惹菜大量加入地道新鮮食材如椰奶、香料等，比較重口味，你到檳城一定要試吓。
高830m的升旗山Penang Hill，檳榔嶼全島最高點，以前是殖民統治者及白人居住地，前英國總督府（13）就建於此，現在有纜車直達，是檳城名勝之一。纜車停在山腳站，乘客魚貫登車（14），我刻意站在車尾，即藍衣小孩的位置（15）方便拍照。甫開車便急速爬升，此纜車索道的Slope為27。9°（52。9%），陡峭程度冠絕全亞洲。經過樹林（16），穿越隧道（17），中途看見一架上一代的纜車（18），現已停用，只放在此展覽。愈上愈高景色漸見豁然開朗（19），終於抵達山頂站。升旗山上面地域廣闊，可進行各樣活動，有幾條小徑供散步或健行。從觀景台（20）望下去，好像打開了立體地圖，大小樓宇如玩具盡收眼底，整個檳城彷彿就在腳下（21）。而另一個視角所見，感覺就似在香港太平山頂眺望維多利亞港（22），你話呢？
檳城的海灘水清沙幼，風景優美，有香蕉船、滑翔傘、騎馬（23）等玩意，跟泰國芭堤雅差不多。我暢泳一番後已日落西山（24），於是在這裡熱鬧的夜市晚飯。吃到中途傳來塔塔怪聲，抬頭一看更令我O咀，原來是一條長長尾巴從屋頂垂下擺動着（25），看真些是隻大馬騮！天花板的棚還有其他猴子爬來爬去，這隻背上還孭住小猴（圖26，毛仍是淺啡色）。這群齊天大聖就住在食店旁的樹叢（27），人猴和平共處，牠們不會強搶你的百佳袋或食物。老闆拿出香蕉（28），其中一隻爬下來取了回屋頂吃，其他好奇地看着（29），狀甚有趣。老闆告訴我，馬國大部分為熱帶森林，天然資源極豐富，動植物勁多樣化，想睇更多就去蝴蝶園吧。
翌早我來到檳城蝴蝶園Entopia（30），除大量色彩繽紛如手掌般大的蝴蝶（31–35），還有許多香港難得一見的爬蟲類，如鬃獅蜥（36）、水巨蜥（37）、蜘蛛（38）、螢光甲蟲（39）等，數量繁多，無法盡錄。漫步園內，其野生植物也令人大開眼界，確是生態大觀園，如曲唇蘭（40）、豬籠草（41）等，而這個巨型花蕾，正分泌香甜的汁液，把螞蟻也引來（42）。
在檳城待得久了，想到遠一點的地方看看。當地人推介以芽菜雞著名的怡保，距檳城只兩個鐘車程不算太遠，於是我決定來個怡保日歸之旅。跳上長途巴士8am起程，兩小時後抵service station，四周是田野不像城市，我以為是個休息站故沒下車。巴士繼續開出，漸遠離市鎮鄉村一直駛進深山，而且愈來愈似樣，問其他乘客才知怡保已過，現在不停站直放金馬倫高原（圖43紅釘）。今回慘了，只能困在車上去到總站，但卻錯有錯着，去探索完全沒聽過的金馬倫山脈。這是英殖時代英人建設的兩個高山避暑勝地之一（另一較近吉隆坡，叫雲頂高原）。車在又窄又彎的深山小路向金馬倫進發，上到山雲霧縈繞兼下微雨（44–45），帶點仙氣疑幻疑真。山上遍佈大大小小的茶園（46）和草莓園，空氣新鮮氣温涼快，絕對是零距離接觸大自然。在那裡只得45分鐘午飯時間，趕快影相打卡（47–48），隨後跟原車經怡保返檳城，抵達時已天黑了。在外國自由行就是這樣，雖有計劃但必須預留彈性，隨心而行隨遇而安，正如今次落錯車去不成怡保，卻去了另外一個更有趣的地方，真是無心插柳柳成陰。
總括來說，檳城既有大城市的繁華，又有世遺的歷史古跡和大自然的青翠，是陽光椰林之旅極佳選擇。建議一併遊覽馬來西亞其他景點如吉隆坡、馬六甲、天空之鏡等，大馬消費勁平，真是價廉物美 </s> |
【市場趨勢】零工經濟下HR的5項工作 傳統工作要推倒重來？ | 1. 重置HR角色︰成為領先的前線團隊，而不是待在中層或後勤
正如醫生和護士是醫院的一線員工一樣，HR其實也是公司的前線員工。從業員需要聚在一起，保持一致並重新安排工作時間。持續進行中的長期計劃如員工培訓將會繼續，現在HR必須重新安排不同項目的優先次序。另外，人力資源部門需要繼續進行業務轉型，以重新組建自己的內部團隊；並重組成為對具市場觸覺的專家，適當時將修訂和重新設計新的目標運營模式。
2. 重置人力資源預算：精簡優化後落實執行
鑑於經濟不景氣，所有預算都將被削減。這可能意味著團隊或營運規模縮減，按營運規模比例人力資源和管理部門該削減和節省總營運成本以提升對人才投資回報(ROI)。例如HR可以專注於重新設計組織，擺脫所謂官僚性、冗餘程式問題的話，重新審視工作流程並縮短工作週期，以優化工作流程。同時，需要採用數字化轉換以避免不必要的流程，並以更少的成本做得更好及該做的事，從而達到公司成本效益的目標。
3. 重設領導力：以人為本，重新關注同情和理解
管理文化的根本轉變是十分重要的，管理層需要加入同情及和理解的文化。在各種員工投入度調查中，HR一直在談論如何傾聽、授權、掌握員工成長心態和引發強烈的好奇心。在這種趨勢中，管理層被告知首先是一場公共健康和安全危機，其次是經濟和商業問題。所以管理層必須走在前面，以身作則，首先要確保員工安全，作「以人為本」的管理。
4. 重設信任：參與並重塑您的組織
聽聽員工的聲音。企業需要投資於員工真正想要的東西，並與您的員工保持溝通。實話實說，展示作為管理層的關心，分享好消息與壞消息，認真對待正在進行的績效管理。是時候建立以信任為中心的業務，並建立良好的員工體驗。
5. 重置工作環境：催化數碼化轉型
Time for RESET in the Gig Economy ?
Reset and manage our expectations, reset key People priorities with good judgement and reset how we use our time with business.
1. Reset HR. Be a leading front line team instead of staying in the middle or back office
Reinvention of HR. We really are the heroes now. Just as the doctors and nurses are the front-line workers in the hospital, we are the front-line people in the company. We need to come together, get aligned and excited, and reprioritize our time.
The long-term programs (reskilling, employee experience, HCM platforms, etc.) continues.In fact, they are more important than ever. But right now, we have to reprioritize these programs, make them simpler and more relevant, and make sure you use them to help people immediately.
As usual HR department continues the process of transforming and turbo-charge business toreskill our own internal teams; and reorganize ourselves into an agile set of experts. A new TOM target operating model would be revised and redesigned where appropriate. HR are central and critical to the company’s long-term success.
2. Reset HR budgets: Simplify and Flawless execution
In view of the economic downturn, all budget is going to get cut. And this may mean a smaller/agile team, but it definitely means redefining what and how we do it. Start your redesign from scratch, do not add new programs unless you demise something else away. Key buzz word for HR and leaders could be layoff, redundancy, cost cutting and cost saving, ROI etc. If we can focus on redesigning the organization to get rid the problem of bureaucracy, revisit the workflow and reduce cycle time (using lean six sigma etc) to arrive at simplier workflow, adopt digital transformation to avoid unnecessary processes and doing better with less to meet company’s cost efficiency ratio. It is time to clean up the mess for a new way of working.
3. Reset leadership: PEOPLE FIRST – A new focus on empathy and understanding
The third Reset is a radical shift in management culture. A shift toward empathy, compassion, and understanding.
In various employee engagement survey, we have been talking about listening, empowerment, growth mindset, and a strong dose of curiosity. Under this pandemic, leadersare taught it’s a public health and safety crisis first, and economic and business problem second. Leaders will have to walk the talk and lead by examples…..by making people safe first.
CEO will act as the Chief Empathy Officer and they have to think People First!
4. Reset Trust: Engagement and rebrand your organization
Listen to your employees’ voice. Invest in what your people really want and keep communication / dialogue going with your people.
Tell the truth, show you care as leaders and sharing of good and bad news. Be serious about ongoing performance management and do not accept mediocrity. Time to build a trust-centric business and enable a good employee experience organization.
5. Reset Work Environment: Catalyse digital transformation
In the age of digital transformation and the introduction of AI into the workplace, we all have to learn it fast….job roles will be redefined and amended according to business and customers’ need. With more remote working populations in the coming months and into the near future, HR team should better position to support people with remote access facilities where they could work seamlessly and collaboratively with IT Department to secure a better workplace arrangement at home that enable individual jobs and roles meaningful, productive, and enjoyable online. Morelicenses to Zoom or technical hard and software are required. New set of remote working policy, practices, and cultural norms should be created and new way of measuring success by line managers should also be discussed and set up accordingly. | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 【市場趨勢】零工經濟下HR的5項工作 傳統工作要推倒重來？ [/INST] 1. 重置HR角色︰成為領先的前線團隊，而不是待在中層或後勤
正如醫生和護士是醫院的一線員工一樣，HR其實也是公司的前線員工。從業員需要聚在一起，保持一致並重新安排工作時間。持續進行中的長期計劃如員工培訓將會繼續，現在HR必須重新安排不同項目的優先次序。另外，人力資源部門需要繼續進行業務轉型，以重新組建自己的內部團隊；並重組成為對具市場觸覺的專家，適當時將修訂和重新設計新的目標運營模式。
2. 重置人力資源預算：精簡優化後落實執行
鑑於經濟不景氣，所有預算都將被削減。這可能意味著團隊或營運規模縮減，按營運規模比例人力資源和管理部門該削減和節省總營運成本以提升對人才投資回報(ROI)。例如HR可以專注於重新設計組織，擺脫所謂官僚性、冗餘程式問題的話，重新審視工作流程並縮短工作週期，以優化工作流程。同時，需要採用數字化轉換以避免不必要的流程，並以更少的成本做得更好及該做的事，從而達到公司成本效益的目標。
3. 重設領導力：以人為本，重新關注同情和理解
管理文化的根本轉變是十分重要的，管理層需要加入同情及和理解的文化。在各種員工投入度調查中，HR一直在談論如何傾聽、授權、掌握員工成長心態和引發強烈的好奇心。在這種趨勢中，管理層被告知首先是一場公共健康和安全危機，其次是經濟和商業問題。所以管理層必須走在前面，以身作則，首先要確保員工安全，作「以人為本」的管理。
4. 重設信任：參與並重塑您的組織
聽聽員工的聲音。企業需要投資於員工真正想要的東西，並與您的員工保持溝通。實話實說，展示作為管理層的關心，分享好消息與壞消息，認真對待正在進行的績效管理。是時候建立以信任為中心的業務，並建立良好的員工體驗。
5. 重置工作環境：催化數碼化轉型
Time for RESET in the Gig Economy ?
Reset and manage our expectations, reset key People priorities with good judgement and reset how we use our time with business.
1. Reset HR. Be a leading front line team instead of staying in the middle or back office
Reinvention of HR. We really are the heroes now. Just as the doctors and nurses are the front-line workers in the hospital, we are the front-line people in the company. We need to come together, get aligned and excited, and reprioritize our time.
The long-term programs (reskilling, employee experience, HCM platforms, etc.) continues.In fact, they are more important than ever. But right now, we have to reprioritize these programs, make them simpler and more relevant, and make sure you use them to help people immediately.
As usual HR department continues the process of transforming and turbo-charge business toreskill our own internal teams; and reorganize ourselves into an agile set of experts. A new TOM target operating model would be revised and redesigned where appropriate. HR are central and critical to the company’s long-term success.
2. Reset HR budgets: Simplify and Flawless execution
In view of the economic downturn, all budget is going to get cut. And this may mean a smaller/agile team, but it definitely means redefining what and how we do it. Start your redesign from scratch, do not add new programs unless you demise something else away. Key buzz word for HR and leaders could be layoff, redundancy, cost cutting and cost saving, ROI etc. If we can focus on redesigning the organization to get rid the problem of bureaucracy, revisit the workflow and reduce cycle time (using lean six sigma etc) to arrive at simplier workflow, adopt digital transformation to avoid unnecessary processes and doing better with less to meet company’s cost efficiency ratio. It is time to clean up the mess for a new way of working.
3. Reset leadership: PEOPLE FIRST – A new focus on empathy and understanding
The third Reset is a radical shift in management culture. A shift toward empathy, compassion, and understanding.
In various employee engagement survey, we have been talking about listening, empowerment, growth mindset, and a strong dose of curiosity. Under this pandemic, leadersare taught it’s a public health and safety crisis first, and economic and business problem second. Leaders will have to walk the talk and lead by examples…..by making people safe first.
CEO will act as the Chief Empathy Officer and they have to think People First!
4. Reset Trust: Engagement and rebrand your organization
Listen to your employees’ voice. Invest in what your people really want and keep communication / dialogue going with your people.
Tell the truth, show you care as leaders and sharing of good and bad news. Be serious about ongoing performance management and do not accept mediocrity. Time to build a trust-centric business and enable a good employee experience organization.
5. Reset Work Environment: Catalyse digital transformation
In the age of digital transformation and the introduction of AI into the workplace, we all have to learn it fast….job roles will be redefined and amended according to business and customers’ need. With more remote working populations in the coming months and into the near future, HR team should better position to support people with remote access facilities where they could work seamlessly and collaboratively with IT Department to secure a better workplace arrangement at home that enable individual jobs and roles meaningful, productive, and enjoyable online. Morelicenses to Zoom or technical hard and software are required. New set of remote working policy, practices, and cultural norms should be created and new way of measuring success by line managers should also be discussed and set up accordingly. </s> |
【人力趨勢】2020年勞動力管理「新常態」 給HR的5點建議 | 在逆境下，保持正向思考是十分重要，積極、高效率的工作態度，是帶動團隊的的必需元素。從人力資源角度來看，有幾點值我們注意︰
1. 管理模式︰在進入在家工作等新人才管理模式時，管理層應與員工一起做好持續學習的準備，以迎接下來的數碼化浪潮。
2. 領導風格︰通過充分利用可用各種數據，與員工進行直接溝通，並提供清晰的指導。記住在變革的時機，這是在數碼化轉型時代提升技能的好機會。
3. 持續與員工對話︰與你的員工進行更多的交流及溝通工作，並說明現時只是保持社交接觸距離，但並不代表不需要溝通。同時，管理層都應向員工表示關懷，重新考慮如何發揮個人實力。
The Impact of Covid-19 2020
My Advice – Stay Positive, Productive and Satisfying of what we are now & Envision a Brighter Future!
From HR perspective – Let me shares some tips for adjusting to this new normal, the importance of staying
Open and communicative – physically, mentally and emotionally.
Management – embracing this entirely new normal immediately and get ready to this life-long learning journey together with your staff. Be prepared for the next waves.
Leadership style – direct communication with your employees with clear instruction by capitalising various means of available digital equipment. Time for change and it is a good opportunity to upskills in the age of digital transformation. Do it now!
Ongoing Dialogue – have more communication with your employees – share that we are not isolated but just have to keep social distancing and that we’re not feeling alone, that we’re not isolating ourselves mentally, emotionally. It is also a time for leaders to show your empathy to staff during this special period. And also to rethink personal strength and how to play with it.
Update HR Policy – as a caring organization, HR is playing a frontline role to revise and update the HR policy in view of Convid19, how people should take their annual leave, workers compensation, hours of work, induction of newly joined staff, recruitment workflow, employee/workplace safety, staff engagement, performance management while working from home, personal career development and learning etc.
Unleash Potentials – while working from home, employees could unleash their potential to the fullest by thinking outside the box the best option to work effectively/efficiently with teammates without an office setting! | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 【人力趨勢】2020年勞動力管理「新常態」 給HR的5點建議 [/INST] 在逆境下，保持正向思考是十分重要，積極、高效率的工作態度，是帶動團隊的的必需元素。從人力資源角度來看，有幾點值我們注意︰
1. 管理模式︰在進入在家工作等新人才管理模式時，管理層應與員工一起做好持續學習的準備，以迎接下來的數碼化浪潮。
2. 領導風格︰通過充分利用可用各種數據，與員工進行直接溝通，並提供清晰的指導。記住在變革的時機，這是在數碼化轉型時代提升技能的好機會。
3. 持續與員工對話︰與你的員工進行更多的交流及溝通工作，並說明現時只是保持社交接觸距離，但並不代表不需要溝通。同時，管理層都應向員工表示關懷，重新考慮如何發揮個人實力。
The Impact of Covid-19 2020
My Advice – Stay Positive, Productive and Satisfying of what we are now & Envision a Brighter Future!
From HR perspective – Let me shares some tips for adjusting to this new normal, the importance of staying
Open and communicative – physically, mentally and emotionally.
Management – embracing this entirely new normal immediately and get ready to this life-long learning journey together with your staff. Be prepared for the next waves.
Leadership style – direct communication with your employees with clear instruction by capitalising various means of available digital equipment. Time for change and it is a good opportunity to upskills in the age of digital transformation. Do it now!
Ongoing Dialogue – have more communication with your employees – share that we are not isolated but just have to keep social distancing and that we’re not feeling alone, that we’re not isolating ourselves mentally, emotionally. It is also a time for leaders to show your empathy to staff during this special period. And also to rethink personal strength and how to play with it.
Update HR Policy – as a caring organization, HR is playing a frontline role to revise and update the HR policy in view of Convid19, how people should take their annual leave, workers compensation, hours of work, induction of newly joined staff, recruitment workflow, employee/workplace safety, staff engagement, performance management while working from home, personal career development and learning etc.
Unleash Potentials – while working from home, employees could unleash their potential to the fullest by thinking outside the box the best option to work effectively/efficiently with teammates without an office setting! </s> |
情緒疫轉？(上) | 拋下一個問題給你：你最近面對甚麼情緒？打工仔能夠在十秒以內回答的人絕無僅有。
疫症下，大家擔心自己和家人健康之餘，仍要留意防護物資供應；Home Office安排下，仍然要每天面對老闆、同事、客戶、死線給你的壓力；同一屋簷下，要面對小至柴米油鹽醬醋茶、子女活動安排；大至夫婦關係張力所帶來的困擾；還未計社會大事、經濟前景不明朗為你帶來的情緒衝擊。
大部分人早已習慣壓抑(Suppress)情緒，連自己有甚麼情緒也察覺(Aware)不到，更遑論要表達出來。我們舉行培訓時經常叫參加者寫下不同情緒字彙，無論各行各業，前線同事或管理人員，他們每每很快便詞窮，甚至誤以為「笑」或「哭」也是一個情緒。(註：這只是情緒表達的方式而已)。面對自身難纏的情緒，我們有甚麼要避免的陷阱呢？
1. 負=正？負面情緒的正面價值
我們總是以為情緒(Emotion)與理智(Rationality)勢不兩立 ，所以大部份人傾向對自身情緒置之不理，其實恰當的情緒也有其理性及適應性，甚至幫助我們作更合理的決定和行動。
比方說，生氣 (Anger)–大部人覺得自己要在人前要理智，要扮演好人，生氣是萬萬不可的，所以潛意識裡極力想移除這種情緒。生氣讓我們在面對不公義、不被尊重時、或在自己利益受損時，推動、激勵你懂得採取策略去保護自己，捍衛自己的權利。例如當你OT至深夜回家，發現放假的另一半躺在梳化打機、看電視，此時你大腦中的杏仁核(Amygdala)便會觸發警報系統，釋放腎上腺素 (Adrenalin) 和睪酮素 (Testosterone)，肌肉變得繃緊，心跳加速，血壓飆升，此時你會瞳孔放大，說話高八度。對方終於意識你工作的疲累、感受到你的憤怒，於是到廚房把碗碟洗淨，並跟你道歉。
另一個都市人害怕會找上門的情緒 –悲傷 (sadness) –例如最近搶不到口罩糧食，與另一半因為安排子女活動而吵架，Home office 被老闆「捽數」……悲傷確實會令你失去動力，沒精打采，但這情緒會驅使你停下來，更專注思想如何面對當前的挑戰；同時也向他人發放求助訊號，從而獲得他人支持(Social support)。例如：當你撲口罩失望而回，你的悲傷能引發朋友支援你，向你發放購買口罩的重要資訊，甚至雪中送炭把自己存貨或許也不多的口罩贈送給你。
認識負向情緒對你的正面作用，與它共存，是調節情緒的第一步。
2.滿招損？「放」受益
這裡的，是指壞情緒壓抑會愈積愈多，最終帶來負面後果，反而可嘗試適當地表達。認識情緒的真貌後，你便不用終日壓抑。根據美國史丹福大學心理學系教授James Gross (2002) 的情緒調節歷程模式(Process model of emotion regulation) ，不同情境產生的情緒會引致不同的行為和生理反應，一般人因為不敢或不知如何適當地表達，傾向壓抑這些反應，對於即時調節情緒當然有效，很多時也避免即時破壞了關係。
回帶重看上文提到的片段，當你的伴侶長期躺在梳化couch potato，要你承擔所有家務，但你一次又一次啞忍，選擇把怒火壓抑，把內心想說的話全吞進去；好處是你們的關係至少表面上沒有決裂，其後果卻是，你的情緒感受(Experience)並不會因而減少，反而會增加你的認知成本(Cognitive costs)，影響你的正常運作。簡單來說，當你大腦專注在壓抑自己的真實情感，便會分薄用來從事其他活動的資源，此時你可能會不小心𠝹傷手，打爛碗碟，甚至忘記關煤氣。壓抑亦會為你帶來生理上的負荷，令血壓上升 (Gross, 2002)，長遠甚至增加患上心血管疾病的風險。
與其壓抑情緒，帶著假面具做人，倒不如學習如何調節情緒。
那麼我們可以用甚麼方法健康地調節情緒呢？下集我們再與大家分享兩個小秘訣。
參考文章：
Gross, J. J. (2002). Emotion regulation: Affective, cognitive, and social consequences. Psychophysiology, 39(3), 281-291. | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 情緒疫轉？(上) [/INST] 拋下一個問題給你：你最近面對甚麼情緒？打工仔能夠在十秒以內回答的人絕無僅有。
疫症下，大家擔心自己和家人健康之餘，仍要留意防護物資供應；Home Office安排下，仍然要每天面對老闆、同事、客戶、死線給你的壓力；同一屋簷下，要面對小至柴米油鹽醬醋茶、子女活動安排；大至夫婦關係張力所帶來的困擾；還未計社會大事、經濟前景不明朗為你帶來的情緒衝擊。
大部分人早已習慣壓抑(Suppress)情緒，連自己有甚麼情緒也察覺(Aware)不到，更遑論要表達出來。我們舉行培訓時經常叫參加者寫下不同情緒字彙，無論各行各業，前線同事或管理人員，他們每每很快便詞窮，甚至誤以為「笑」或「哭」也是一個情緒。(註：這只是情緒表達的方式而已)。面對自身難纏的情緒，我們有甚麼要避免的陷阱呢？
1. 負=正？負面情緒的正面價值
我們總是以為情緒(Emotion)與理智(Rationality)勢不兩立 ，所以大部份人傾向對自身情緒置之不理，其實恰當的情緒也有其理性及適應性，甚至幫助我們作更合理的決定和行動。
比方說，生氣 (Anger)–大部人覺得自己要在人前要理智，要扮演好人，生氣是萬萬不可的，所以潛意識裡極力想移除這種情緒。生氣讓我們在面對不公義、不被尊重時、或在自己利益受損時，推動、激勵你懂得採取策略去保護自己，捍衛自己的權利。例如當你OT至深夜回家，發現放假的另一半躺在梳化打機、看電視，此時你大腦中的杏仁核(Amygdala)便會觸發警報系統，釋放腎上腺素 (Adrenalin) 和睪酮素 (Testosterone)，肌肉變得繃緊，心跳加速，血壓飆升，此時你會瞳孔放大，說話高八度。對方終於意識你工作的疲累、感受到你的憤怒，於是到廚房把碗碟洗淨，並跟你道歉。
另一個都市人害怕會找上門的情緒 –悲傷 (sadness) –例如最近搶不到口罩糧食，與另一半因為安排子女活動而吵架，Home office 被老闆「捽數」……悲傷確實會令你失去動力，沒精打采，但這情緒會驅使你停下來，更專注思想如何面對當前的挑戰；同時也向他人發放求助訊號，從而獲得他人支持(Social support)。例如：當你撲口罩失望而回，你的悲傷能引發朋友支援你，向你發放購買口罩的重要資訊，甚至雪中送炭把自己存貨或許也不多的口罩贈送給你。
認識負向情緒對你的正面作用，與它共存，是調節情緒的第一步。
2.滿招損？「放」受益
這裡的，是指壞情緒壓抑會愈積愈多，最終帶來負面後果，反而可嘗試適當地表達。認識情緒的真貌後，你便不用終日壓抑。根據美國史丹福大學心理學系教授James Gross (2002) 的情緒調節歷程模式(Process model of emotion regulation) ，不同情境產生的情緒會引致不同的行為和生理反應，一般人因為不敢或不知如何適當地表達，傾向壓抑這些反應，對於即時調節情緒當然有效，很多時也避免即時破壞了關係。
回帶重看上文提到的片段，當你的伴侶長期躺在梳化couch potato，要你承擔所有家務，但你一次又一次啞忍，選擇把怒火壓抑，把內心想說的話全吞進去；好處是你們的關係至少表面上沒有決裂，其後果卻是，你的情緒感受(Experience)並不會因而減少，反而會增加你的認知成本(Cognitive costs)，影響你的正常運作。簡單來說，當你大腦專注在壓抑自己的真實情感，便會分薄用來從事其他活動的資源，此時你可能會不小心𠝹傷手，打爛碗碟，甚至忘記關煤氣。壓抑亦會為你帶來生理上的負荷，令血壓上升 (Gross, 2002)，長遠甚至增加患上心血管疾病的風險。
與其壓抑情緒，帶著假面具做人，倒不如學習如何調節情緒。
那麼我們可以用甚麼方法健康地調節情緒呢？下集我們再與大家分享兩個小秘訣。
參考文章：
Gross, J. J. (2002). Emotion regulation: Affective, cognitive, and social consequences. Psychophysiology, 39(3), 281-291. </s> |
如果我沒有「靚」CV可怎樣辦？ | 何謂靚CV？一定是有工作經驗？而且還是豐富的工作經驗？所以剛畢業的一定比不上工作十多二十年的吃香嗎？那麼如果工作了十多年，但常常轉行業，經驗值是不是要重新計算？又若果，即使在同一行業工作，然而半年、一年就轉工，是不是又不夠穩定性，還是因為魚過塘了，人工卻不斷增加？
所有情況都是有可能，沒有一定的定律，結果也是因人而異，所以，即使是未有太多工作經驗的年輕人，然而對行內知識充分，也在面試中能充分表達出來，相信也是有機會的。
以往讀書時，人人爭著要打工，打工的原因可以是賺錢，例如，幫中學生補習，一小時賺百多元或以上，比做普通兼職賺更多，可惜對將來大部分事業未必有幫助，之後還是選擇做與讀的學科相關，或日後有興趣發展行業的工作，又或者是，未發掘到興趣所在，還要試多幾份不同兼職。
如果一早找到目標行業，可以在該行業領域多做出實在的作品，即使CV一張白紙，見工時展示相關的作品，在誠意和態度上會被加分，因為突顯出你已是與眾不同的一位。
可惜的是，有時見工已做足功課，了解清楚公司背景仍不獲聘用，也絕對不要灰心，不用否定自己，或認為一定是自己比不上其他的求職者，畢竟你未必知道對方想騁請的是什麼資格(能力、性格等)的人，不一定是愈聰明愈有實力就一定愈好，有時，顧主也有有他的不同考慮因素，可能請了一位未必各方面優秀，然而工作非常穩定的人呢？我們怎會知道。所以，不用灰心，做自己可以做到的最好的準備，就很好了。
作者相關資訊： | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 如果我沒有「靚」CV可怎樣辦？ [/INST] 何謂靚CV？一定是有工作經驗？而且還是豐富的工作經驗？所以剛畢業的一定比不上工作十多二十年的吃香嗎？那麼如果工作了十多年，但常常轉行業，經驗值是不是要重新計算？又若果，即使在同一行業工作，然而半年、一年就轉工，是不是又不夠穩定性，還是因為魚過塘了，人工卻不斷增加？
所有情況都是有可能，沒有一定的定律，結果也是因人而異，所以，即使是未有太多工作經驗的年輕人，然而對行內知識充分，也在面試中能充分表達出來，相信也是有機會的。
以往讀書時，人人爭著要打工，打工的原因可以是賺錢，例如，幫中學生補習，一小時賺百多元或以上，比做普通兼職賺更多，可惜對將來大部分事業未必有幫助，之後還是選擇做與讀的學科相關，或日後有興趣發展行業的工作，又或者是，未發掘到興趣所在，還要試多幾份不同兼職。
如果一早找到目標行業，可以在該行業領域多做出實在的作品，即使CV一張白紙，見工時展示相關的作品，在誠意和態度上會被加分，因為突顯出你已是與眾不同的一位。
可惜的是，有時見工已做足功課，了解清楚公司背景仍不獲聘用，也絕對不要灰心，不用否定自己，或認為一定是自己比不上其他的求職者，畢竟你未必知道對方想騁請的是什麼資格(能力、性格等)的人，不一定是愈聰明愈有實力就一定愈好，有時，顧主也有有他的不同考慮因素，可能請了一位未必各方面優秀，然而工作非常穩定的人呢？我們怎會知道。所以，不用灰心，做自己可以做到的最好的準備，就很好了。
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學生如何為未來投身社會做準備？ | 以往讀書時大家都會說，要爭取實習機會，待畢業後更容易找工作，雖然現在市道低迷，但仍希望透過分享正面的資訊，幫年輕人打打氣。最近和年輕的實習生聊天，她們對畢業後出路感迷惘，對就業前景不樂觀，希望我多分享職場資訊，好讓更多學生在未踏足社會便掌握到。除了有相關的工作和學習機會外，還可以做什麼好好裝備自己？
其中為自己的LinkedIn準備一份好的CV也很重要，列明曾經有的工作和詳細內容，因為與工作相關的聯絡人，日後很多時都會透過這個平台來建立，也好讓對方搜尋你時，會增加多一份了解，以便溝通。而工作時我常問實習生有沒有LinkedIn，可以幫忙聯絡他人，此時發現即使她們以往有工作經驗，但都沒有加入LinkedIn中，更多都是沒有Profile。
此外，不少從事Freelance工作，甚或是有一系列的作品，如文字、影片、設計等的專業人士，都喜歡設計一個屬於自己的網頁，網頁中有豐富的作品，列入CV中在面試前面試官可以參考，同時，亦會因此而覺得你與其他求職者相對是與聚不同，也會感受到你對行業的熱情。等於以往我求職時，也會把曾經的報道用文件夾整理好，需要時可供參考，一旦用得上，可是讓人留下深刻印象。
另外，當然是個人的社交平台，如果有公開的貼文，那可是一個對外的形象，很多人都知人事部會有機會去搜尋求職者的喜好和個性，如果想保留多一點私隱，要好好檢視每次發的公開貼文，而相信這點大家都會了解到，但又會不小心忽略了。
同時，如果未發掘到自己興趣，當然不妨向不同範疇了解及嘗試，但若然快畢業和讀書時已找到自己的興趣和專長，預期日後會在這方面發展，不妨提早在該範疇下功夫，針對關注行業新聞及動向和準備相關作品集，令日後求職投身行業時成為鶴立雞群的一位。年輕人要加油哦！
作者相關資訊： | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 學生如何為未來投身社會做準備？ [/INST] 以往讀書時大家都會說，要爭取實習機會，待畢業後更容易找工作，雖然現在市道低迷，但仍希望透過分享正面的資訊，幫年輕人打打氣。最近和年輕的實習生聊天，她們對畢業後出路感迷惘，對就業前景不樂觀，希望我多分享職場資訊，好讓更多學生在未踏足社會便掌握到。除了有相關的工作和學習機會外，還可以做什麼好好裝備自己？
其中為自己的LinkedIn準備一份好的CV也很重要，列明曾經有的工作和詳細內容，因為與工作相關的聯絡人，日後很多時都會透過這個平台來建立，也好讓對方搜尋你時，會增加多一份了解，以便溝通。而工作時我常問實習生有沒有LinkedIn，可以幫忙聯絡他人，此時發現即使她們以往有工作經驗，但都沒有加入LinkedIn中，更多都是沒有Profile。
此外，不少從事Freelance工作，甚或是有一系列的作品，如文字、影片、設計等的專業人士，都喜歡設計一個屬於自己的網頁，網頁中有豐富的作品，列入CV中在面試前面試官可以參考，同時，亦會因此而覺得你與其他求職者相對是與聚不同，也會感受到你對行業的熱情。等於以往我求職時，也會把曾經的報道用文件夾整理好，需要時可供參考，一旦用得上，可是讓人留下深刻印象。
另外，當然是個人的社交平台，如果有公開的貼文，那可是一個對外的形象，很多人都知人事部會有機會去搜尋求職者的喜好和個性，如果想保留多一點私隱，要好好檢視每次發的公開貼文，而相信這點大家都會了解到，但又會不小心忽略了。
同時，如果未發掘到自己興趣，當然不妨向不同範疇了解及嘗試，但若然快畢業和讀書時已找到自己的興趣和專長，預期日後會在這方面發展，不妨提早在該範疇下功夫，針對關注行業新聞及動向和準備相關作品集，令日後求職投身行業時成為鶴立雞群的一位。年輕人要加油哦！
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馬來西亞 檳城全接觸 | 馬來西亞第二大埠檳城Penang，位於大馬北端接近泰國邊境（1）， 離首都吉隆坡四小時車程， 擁典型熱帶氣候， 全年舒適不似香港酷暑潮濕， 陽光海灘椰林處處，文化豐碩榴槤飄香，是東南亞著名渡假勝地。
讓我用寧靜日出（2）和棉花糖雲（3）的相片開展旅程，帶你去檳城逛一趟。
香港每天有兩班機直飛檳城，3小時15分就到。從雷達圖（4）可見檳城是一個島，稱為檳榔嶼，因以前遍植檳榔。大馬的原住民是馬拉人，而自從明朝鄭和下西洋，中國人陸續移居南洋，但要說到檳城正式開埠，則要數公元1786年，英國人來到把檳城變成英國殖民地，比香港早五十多年。那年代印度也屬英國，不少印度人也遷來。兩世紀以來華馬印英四族聚居，這個文化大碰撞帶給檳城獨特的建築、飲食、文化、藝術等，人文薈萃於此處大放異彩，故登錄世界文化遺產，檳城市民起了個「街坊情迎世遺，新氣息懷舊意」牌樓慶賀（5）。
從飛機望檳城，右邊像隻手指公凸出來（6），只有平矮建築物的，就是世遺古蹟區，尖端處有碼頭（7）可乘船往對岸馬來半島。我登船遊個船河，吹吹海風，單程只需廿分鐘。樓上人車兼載、下層只載車（8）的渡海輪，究竟有何特別?原來曾經服務香港多年。回想上世紀香港未有海底隧道前，車輛要過海就靠它們了（9），後來香港建了海隧及地鐵，這些船轉售到檳城展開新篇章。今時今日檳城也有跨海大橋（10），但船隻有便宜方便直接的優點，故有一定捧場客。
沿碼頭海岸線行，就到一個景點稱為「姓氏橋」，王林陳等等共有七個姓（11）。以前的華人由福建潮州廣東各地飄洋過海到大馬打拼，初到貴境時都投靠親戚隣里，所謂同姓三分親，於是同姓的人就聚居一起，在海旁建立棚屋（12）居住，此等高腳屋（13）頗像香港的大澳，百幾年來這些水上人家一代傳一代住在這裡，直到今天仍保留古老的生活方式，例如廟宇祠堂（14）等等，可供了解華僑初來拓荒的艱苦狀況。
要領略世界遺產有幾個方法，可以坐三輪車由車伕沿途介紹（15），收費貴但有價講。另一方法是租共享單車（16）自己踩逍遙行，又或者搭免費巴士freebus（17），廣為遊客及本地人喜愛，這條免費巴循環線伸延很遠，由世遺區一直出去檳城市中心兜個圈回來，班次頻密站夠多，隨上隨落超方便。我遊畢免費巴士河後，手持地圖（18）安步當車體驗檳城的歷史遺蹟，這地方給我的感覺是非常馬拉風味，房子都是兩層高，華人在此生活和營商，很多時下舖上居（19–20）。許多古厝自建成後百幾二百年來都沒變動過，「入世」後更會好好保存不准拆卸，亦有些已改裝為精品酒店（21）。街頭小吃遍地開花，沙嗲、叻沙、炒粿條、夾餅（22）等令人垂涎三尺。大馬獨立後，英人走了，但留下的殖民地建築（23）彼彼皆是，例如這間1908年起的消防局（24），請留意報警與香港一樣打999，因同被英國管治過嘛。來到小印度區，空氣瀰漫濃烈香料及咖哩味，四周是印度文的招牌，彷彿去了印度一般。而馬拉人的建築也有自己的藝術特色（25–26），他們是穆斯林，清真寺（27）隨處可見。散落在這小區還有很多所謂「博物館」，當然不能與歐洲或美國世界級博物館相比，這些館以玩味攪笑成份居多，例如「食物狂想館」（28），有時間的話一看無妨。逢星期日早上，這一帶會劃為行人專區，有藝術家擺賣他們的手工藝小精品，古蹟區變身街頭嘉年華，男女老少不分種族，大家唱歌跳舞，齊齊enjoy樂在其中（29–32）。
另外要特別推介的，是分佈在世遺古蹟區的街頭藝術壁畫streetart，藝術家以老百姓的生活點滴為題材，配合簡單的道具例如木椅（33）、單車等，創造出使人會心微笑的的畫，隱藏大街小巷中，每轉個街角就有新發現，確是一步一驚喜（34–40），而且可以與遊客互動，你站在牆邊擺pose就能成為畫中人，吸引不少旅者慕名而來欣賞，這幅「姊弟騎車」是當中最著名的（41）。
邊走邊拍，很快就到了檳城市中心，這裡有全市最高的光大大廈（42）。檳城是個非常先進和綠化（43）的城市，許多新建的豪宅樓宇，在藍天碧海美景中（44）如雨後春筍般落成。既有非常平民化的傳統巴剎市集（45–46），同時有超現代化的高檔商場（47–48），正是懷舊與創新強烈對比，歷史跟現代共冶一爐。
馬來西亞是個多元種族、多元文化國家，在眾多語言的大環境下，馬國華人個個都是言語天才，懂英文、馬來語、普通話，中國方言則曉廣東話、福建話、潮州話、客家話、海南話等，隨時可轉台冇難度，七八種語言任縱橫，認真amazing!檳城華人同我用廣東話溝通絕無問題，因他們都是睇TVB大的，追的劇集比我還貼，識的潮語比我更多。無線在大馬極受歡迎，難怪每年台慶選視帝視后，除本港外大馬也有他們自己的版本。
下回會有更多檳城美景，一嚐檳城美食，以及去怡保烏龍之旅，密切留意。 | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 馬來西亞 檳城全接觸 [/INST] 馬來西亞第二大埠檳城Penang，位於大馬北端接近泰國邊境（1）， 離首都吉隆坡四小時車程， 擁典型熱帶氣候， 全年舒適不似香港酷暑潮濕， 陽光海灘椰林處處，文化豐碩榴槤飄香，是東南亞著名渡假勝地。
讓我用寧靜日出（2）和棉花糖雲（3）的相片開展旅程，帶你去檳城逛一趟。
香港每天有兩班機直飛檳城，3小時15分就到。從雷達圖（4）可見檳城是一個島，稱為檳榔嶼，因以前遍植檳榔。大馬的原住民是馬拉人，而自從明朝鄭和下西洋，中國人陸續移居南洋，但要說到檳城正式開埠，則要數公元1786年，英國人來到把檳城變成英國殖民地，比香港早五十多年。那年代印度也屬英國，不少印度人也遷來。兩世紀以來華馬印英四族聚居，這個文化大碰撞帶給檳城獨特的建築、飲食、文化、藝術等，人文薈萃於此處大放異彩，故登錄世界文化遺產，檳城市民起了個「街坊情迎世遺，新氣息懷舊意」牌樓慶賀（5）。
從飛機望檳城，右邊像隻手指公凸出來（6），只有平矮建築物的，就是世遺古蹟區，尖端處有碼頭（7）可乘船往對岸馬來半島。我登船遊個船河，吹吹海風，單程只需廿分鐘。樓上人車兼載、下層只載車（8）的渡海輪，究竟有何特別?原來曾經服務香港多年。回想上世紀香港未有海底隧道前，車輛要過海就靠它們了（9），後來香港建了海隧及地鐵，這些船轉售到檳城展開新篇章。今時今日檳城也有跨海大橋（10），但船隻有便宜方便直接的優點，故有一定捧場客。
沿碼頭海岸線行，就到一個景點稱為「姓氏橋」，王林陳等等共有七個姓（11）。以前的華人由福建潮州廣東各地飄洋過海到大馬打拼，初到貴境時都投靠親戚隣里，所謂同姓三分親，於是同姓的人就聚居一起，在海旁建立棚屋（12）居住，此等高腳屋（13）頗像香港的大澳，百幾年來這些水上人家一代傳一代住在這裡，直到今天仍保留古老的生活方式，例如廟宇祠堂（14）等等，可供了解華僑初來拓荒的艱苦狀況。
要領略世界遺產有幾個方法，可以坐三輪車由車伕沿途介紹（15），收費貴但有價講。另一方法是租共享單車（16）自己踩逍遙行，又或者搭免費巴士freebus（17），廣為遊客及本地人喜愛，這條免費巴循環線伸延很遠，由世遺區一直出去檳城市中心兜個圈回來，班次頻密站夠多，隨上隨落超方便。我遊畢免費巴士河後，手持地圖（18）安步當車體驗檳城的歷史遺蹟，這地方給我的感覺是非常馬拉風味，房子都是兩層高，華人在此生活和營商，很多時下舖上居（19–20）。許多古厝自建成後百幾二百年來都沒變動過，「入世」後更會好好保存不准拆卸，亦有些已改裝為精品酒店（21）。街頭小吃遍地開花，沙嗲、叻沙、炒粿條、夾餅（22）等令人垂涎三尺。大馬獨立後，英人走了，但留下的殖民地建築（23）彼彼皆是，例如這間1908年起的消防局（24），請留意報警與香港一樣打999，因同被英國管治過嘛。來到小印度區，空氣瀰漫濃烈香料及咖哩味，四周是印度文的招牌，彷彿去了印度一般。而馬拉人的建築也有自己的藝術特色（25–26），他們是穆斯林，清真寺（27）隨處可見。散落在這小區還有很多所謂「博物館」，當然不能與歐洲或美國世界級博物館相比，這些館以玩味攪笑成份居多，例如「食物狂想館」（28），有時間的話一看無妨。逢星期日早上，這一帶會劃為行人專區，有藝術家擺賣他們的手工藝小精品，古蹟區變身街頭嘉年華，男女老少不分種族，大家唱歌跳舞，齊齊enjoy樂在其中（29–32）。
另外要特別推介的，是分佈在世遺古蹟區的街頭藝術壁畫streetart，藝術家以老百姓的生活點滴為題材，配合簡單的道具例如木椅（33）、單車等，創造出使人會心微笑的的畫，隱藏大街小巷中，每轉個街角就有新發現，確是一步一驚喜（34–40），而且可以與遊客互動，你站在牆邊擺pose就能成為畫中人，吸引不少旅者慕名而來欣賞，這幅「姊弟騎車」是當中最著名的（41）。
邊走邊拍，很快就到了檳城市中心，這裡有全市最高的光大大廈（42）。檳城是個非常先進和綠化（43）的城市，許多新建的豪宅樓宇，在藍天碧海美景中（44）如雨後春筍般落成。既有非常平民化的傳統巴剎市集（45–46），同時有超現代化的高檔商場（47–48），正是懷舊與創新強烈對比，歷史跟現代共冶一爐。
馬來西亞是個多元種族、多元文化國家，在眾多語言的大環境下，馬國華人個個都是言語天才，懂英文、馬來語、普通話，中國方言則曉廣東話、福建話、潮州話、客家話、海南話等，隨時可轉台冇難度，七八種語言任縱橫，認真amazing!檳城華人同我用廣東話溝通絕無問題，因他們都是睇TVB大的，追的劇集比我還貼，識的潮語比我更多。無線在大馬極受歡迎，難怪每年台慶選視帝視后，除本港外大馬也有他們自己的版本。
下回會有更多檳城美景，一嚐檳城美食，以及去怡保烏龍之旅，密切留意。 </s> |
點只技工學徒咁簡單 | 「一日為師，終身為父」拜師學藝仍然是一些具技術含量的大型企業所保留的傳承方法！平日叫「師傅」的就見得多，而在煤氣公司裡，小編偶爾還會聽到有人被稱呼為「師兄哥」，原來是指入職煤氣的工程技術訓練學徒。他們算是煤氣公司裡最年輕的一群，最小的初中畢業後就加入了煤氣公司為期兩年的學徒訓練計劃，希望有一技傍身，走一條燃氣專業的工程路！
原來煤氣的學徒訓練計劃已經有50多年歷史，可以說是香港最悠久而且體系完善的學徒訓練計劃之一，而煤氣公司亦是唯一一個私營機構獲政府認可的氣體訓練中心，畢業學員可以取得由機電工程署發出的專業氣體牌照，成為專業人士，師資和教學質素相當有保證。發展至今，煤氣公司有7個不同的學徒訓練計劃，專業範疇包括氣體應用、氣體網絡、機械、電機等，所教授的內容能夠針對行業和市場需求。除了知識和技術的傳承，導師還會關注學徒的身心發展、待人接物的技巧和工作態度，可以說是學徒在職涯上的「伯樂」和「父親」。
究竟是甚麼驅使年輕人矢志加入煤氣公司從基礎學起？由這群「徒弟仔」親自分享他們的體會，或者能令您更加明白他們的心路歷程和得著：
或致電 2880-6988查詢。 | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 點只技工學徒咁簡單 [/INST] 「一日為師，終身為父」拜師學藝仍然是一些具技術含量的大型企業所保留的傳承方法！平日叫「師傅」的就見得多，而在煤氣公司裡，小編偶爾還會聽到有人被稱呼為「師兄哥」，原來是指入職煤氣的工程技術訓練學徒。他們算是煤氣公司裡最年輕的一群，最小的初中畢業後就加入了煤氣公司為期兩年的學徒訓練計劃，希望有一技傍身，走一條燃氣專業的工程路！
原來煤氣的學徒訓練計劃已經有50多年歷史，可以說是香港最悠久而且體系完善的學徒訓練計劃之一，而煤氣公司亦是唯一一個私營機構獲政府認可的氣體訓練中心，畢業學員可以取得由機電工程署發出的專業氣體牌照，成為專業人士，師資和教學質素相當有保證。發展至今，煤氣公司有7個不同的學徒訓練計劃，專業範疇包括氣體應用、氣體網絡、機械、電機等，所教授的內容能夠針對行業和市場需求。除了知識和技術的傳承，導師還會關注學徒的身心發展、待人接物的技巧和工作態度，可以說是學徒在職涯上的「伯樂」和「父親」。
究竟是甚麼驅使年輕人矢志加入煤氣公司從基礎學起？由這群「徒弟仔」親自分享他們的體會，或者能令您更加明白他們的心路歷程和得著：
或致電 2880-6988查詢。 </s> |
向億元富翁的學習課 | 管理大師Zig Ziglar 曾經説過: 你的態度，而非你的能力，決定你的態度。(It’s your attitude , not your aptitude that determines your altitude )
有幸，因工作關係，和一位孜孜不倦、熱愛學習的億元富翁Y進餐。為此，我認真地準備了很多問題，希望能借助他的眼睛看世界。今天就分享其中三條:
1)你怎樣看財富？
年輕時一定會追數字，現在不只是追求數字(對，我想挑戰更多),反而是背後的意義。我更看重去活出一個精彩的人生，做自己希望的事，為社會做點事。
2)什麼是一盤好生意？
主要有三點:
A)on upward trend : 行業是穩步上揚，不是夕陽。最好是逆市/熊市與否，生意不會浮動太大，客戶要多元化。以尖沙咀為例，某些店舖非常倚賴自由行，可是近日受疫情影響，只好結業。
B)有意義:讓你看見這盤生意的新高度，非只為自己
C)利錢:某些行業本身利錢只有3-5% ，這不會是一盤好生意。例外是本身營業額夠大。
3)有什麼令你不停學習？(註: Y連學習瑜珈也考取了導師牌照)
The more you know , the more you dont know. ( 他更雙眼發光地説要學習 快速學習)
也許，這個年頭我們競賽的不只是財力，還有免疫力和學習力。看到Y也那麼努力，我也要迎頭趕上！ | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 向億元富翁的學習課 [/INST] 管理大師Zig Ziglar 曾經説過: 你的態度，而非你的能力，決定你的態度。(It’s your attitude , not your aptitude that determines your altitude )
有幸，因工作關係，和一位孜孜不倦、熱愛學習的億元富翁Y進餐。為此，我認真地準備了很多問題，希望能借助他的眼睛看世界。今天就分享其中三條:
1)你怎樣看財富？
年輕時一定會追數字，現在不只是追求數字(對，我想挑戰更多),反而是背後的意義。我更看重去活出一個精彩的人生，做自己希望的事，為社會做點事。
2)什麼是一盤好生意？
主要有三點:
A)on upward trend : 行業是穩步上揚，不是夕陽。最好是逆市/熊市與否，生意不會浮動太大，客戶要多元化。以尖沙咀為例，某些店舖非常倚賴自由行，可是近日受疫情影響，只好結業。
B)有意義:讓你看見這盤生意的新高度，非只為自己
C)利錢:某些行業本身利錢只有3-5% ，這不會是一盤好生意。例外是本身營業額夠大。
3)有什麼令你不停學習？(註: Y連學習瑜珈也考取了導師牌照)
The more you know , the more you dont know. ( 他更雙眼發光地説要學習 快速學習)
也許，這個年頭我們競賽的不只是財力，還有免疫力和學習力。看到Y也那麼努力，我也要迎頭趕上！ </s> |
Slash斜槓職場人生需具備什麼條件？ | 近年流行談斜槓人生（Slash），不再是一份工作走天涯。從不知何時開始，我們不甘於平庸，想人生過得不要沈悶，更多姿多彩。試想想，除了公司印給自己的正職卡片外，還可以怎樣和別人介紹自己？一人分演多職，早上可以是個打工仔，下班後又有個人事業，把自己的興趣又成為另一個工作和身份，可能是不少年輕人的理想生活。
綜觀走斜槓事業的人，皆具備一些特質，而想擁有斜槓生活前要考慮什麼因素：
一.是否有穩定收入：每人始終需要面對基本生活需求，最理想是在擁有一份比較穩定的工作收入基礎下，再用業餘時間從事夢想或感興趣的事，透過不同技能，甚至建立多一份兼職收入。當副業都帶來額外收入時，同時享受興趣和收益，一舉兩得。
二.了解自己想要的人生：斜槓的前提是做到自己喜歡的事，而不是為「麵包」而打多幾份工就算是斜槓，前提是發揮個人才華和興趣，活出不一樣的人生，不再是一份工做老的傳統心態。
三.找出及發揮個人所長：正職和副業最理想是互相支撐及協調，以發揮最大功效。否則有機會太忙碌、不夠精力於各項範疇，幾邊都做不好，把事業和人生弄得既忙又亂糟糟，不是在享受斜槓帶來的好處，而是在捱日子。
四.擁有被動收入的財務自由：有些意見領袖（KOLs)本身就是享受Slash中，享受自由沒束縛的工作，例如同時做演員、主持人、作家、顧問、創業家等。如能創造被動收入如租金、各類投資和善於理財時，就有選擇和拒絕工作的能力。
如果年輕人想過斜槓人生，然而暫時工作、社會經驗及儲蓄未足夠支撐可怎麼辦？不妨先累積經驗，了解及及發掘個人一技之長，例如評估以往在什麼方面表現最佳？自己追求的理想工作及模式又是如何？需求什麼條件去達成，自己擁有了沒有？如人脈及知識水平等，再去創造機會。 | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> Slash斜槓職場人生需具備什麼條件？ [/INST] 近年流行談斜槓人生（Slash），不再是一份工作走天涯。從不知何時開始，我們不甘於平庸，想人生過得不要沈悶，更多姿多彩。試想想，除了公司印給自己的正職卡片外，還可以怎樣和別人介紹自己？一人分演多職，早上可以是個打工仔，下班後又有個人事業，把自己的興趣又成為另一個工作和身份，可能是不少年輕人的理想生活。
綜觀走斜槓事業的人，皆具備一些特質，而想擁有斜槓生活前要考慮什麼因素：
一.是否有穩定收入：每人始終需要面對基本生活需求，最理想是在擁有一份比較穩定的工作收入基礎下，再用業餘時間從事夢想或感興趣的事，透過不同技能，甚至建立多一份兼職收入。當副業都帶來額外收入時，同時享受興趣和收益，一舉兩得。
二.了解自己想要的人生：斜槓的前提是做到自己喜歡的事，而不是為「麵包」而打多幾份工就算是斜槓，前提是發揮個人才華和興趣，活出不一樣的人生，不再是一份工做老的傳統心態。
三.找出及發揮個人所長：正職和副業最理想是互相支撐及協調，以發揮最大功效。否則有機會太忙碌、不夠精力於各項範疇，幾邊都做不好，把事業和人生弄得既忙又亂糟糟，不是在享受斜槓帶來的好處，而是在捱日子。
四.擁有被動收入的財務自由：有些意見領袖（KOLs)本身就是享受Slash中，享受自由沒束縛的工作，例如同時做演員、主持人、作家、顧問、創業家等。如能創造被動收入如租金、各類投資和善於理財時，就有選擇和拒絕工作的能力。
如果年輕人想過斜槓人生，然而暫時工作、社會經驗及儲蓄未足夠支撐可怎麼辦？不妨先累積經驗，了解及及發掘個人一技之長，例如評估以往在什麼方面表現最佳？自己追求的理想工作及模式又是如何？需求什麼條件去達成，自己擁有了沒有？如人脈及知識水平等，再去創造機會。 </s> |
「ZOOM死佢」：疫情下談網上面試 | 上一篇文章（〈人人都ZOOM唔通真係人人都ZOOM咩？談網上面試〉）談到網上面試的「技術性」問題，雖然芝麻綠豆的小事，偶然也足影響大局。至於「技巧性」細節呢？我們在這篇文章裡談。
要談的很多，以上只是「技術性」問題，坦白講，甚至不是最重要的；下一篇文章我們來談談「ZOOM死佢」的方法。
「點」佢啦！
「方便對方，自己得益」，尤其在互聯網的溝通，同樣內容，分點與否，結果大不同，因為東一塊西一件，對方沒有義務幫你組織起來，面對亂七八糟的敘述，面試官的反應通常是放棄，因此，我們應該分點；分點配合「包裝論點」的例子見下一部份。分點讓人覺得你懂得溝通，在開口前已對要說的內容早已成竹在胸，不像其他年青人一樣想到甚麼說甚麼，說話不打稿，相對而言，分點亦令說話者顯得比較成熟。
「包裝」好先「送貨」
網上面試，你不知對方同時忙著甚麼，分點固然重要，說話顯層次感之外，還要「包裝」起來，讓我們看看以下兩個內容完全相同的網上自我介紹：
甲：你好！我叫Ian。我背景比較亂，跟著家人在幾個國家完成小、中、大學，但我成績一直都比較好，大學Dean List，好幾個科目都得滿分，有幾個學期是班中的第一名，我的IELTS成績更是突出，我去年還做研究助理，幫教授做研究，他在〈自然〉科學期刊的一篇文，就係我幫手取證、分析、輸入資料，研究題目跟今次申請好有關係……。
乙：你好！我叫Ian！我想用自己的名字做關鍵字向你介紹我自己。「I」「nternational」，我的背景比較國際化……然後在「A」「cademic」方面呢……最後係「N」「ature」，因為我做研究助理……。
完全一樣的內容，在螢幕另一邊的面試官，要記錄時，甲還是乙？哪一個會比較清楚？容易打分？更重要的是包裝後的分點，令人感到發言者有誠意。
以「慢」打快
前一篇文章講過聲音大問題，除了使用外置咪以外，說話速度一定要調整，例如比平日面談略慢，這樣做能保證對聽得清楚你的想法，因為缺乏身體語言，視像只看到坐下來上半身，面部表情也因為方格太小顯得不清楚，請你務必稍為放慢語速，別忘了：對方聽不到、聽不明、跟不上，與「Hang機」一樣糟糕。
唔好「被動」
英語句式裡，有時要炫耀自己「英文似鬼佬」，句子句式複雜，「Base on XX」、「According to YY」，幾句後才講出要講的，聽得辛苦，句子應該簡單直接；而且最好少用「被動句式」，「Having been educated in ZZZ」……煩死人！簡單句子與主動句式能有效傳遞資訊，可以一句講完的，不要逞強分三句說，方便在電腦另一邊的面試官瞭解你的話，令對方較易做筆記、記下簡評。
嗯！仍是不滿意？「ZOOM面試」有沒有「殺手鐧」？讓我想想，再跟你討論！ | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 「ZOOM死佢」：疫情下談網上面試 [/INST] 上一篇文章（〈人人都ZOOM唔通真係人人都ZOOM咩？談網上面試〉）談到網上面試的「技術性」問題，雖然芝麻綠豆的小事，偶然也足影響大局。至於「技巧性」細節呢？我們在這篇文章裡談。
要談的很多，以上只是「技術性」問題，坦白講，甚至不是最重要的；下一篇文章我們來談談「ZOOM死佢」的方法。
「點」佢啦！
「方便對方，自己得益」，尤其在互聯網的溝通，同樣內容，分點與否，結果大不同，因為東一塊西一件，對方沒有義務幫你組織起來，面對亂七八糟的敘述，面試官的反應通常是放棄，因此，我們應該分點；分點配合「包裝論點」的例子見下一部份。分點讓人覺得你懂得溝通，在開口前已對要說的內容早已成竹在胸，不像其他年青人一樣想到甚麼說甚麼，說話不打稿，相對而言，分點亦令說話者顯得比較成熟。
「包裝」好先「送貨」
網上面試，你不知對方同時忙著甚麼，分點固然重要，說話顯層次感之外，還要「包裝」起來，讓我們看看以下兩個內容完全相同的網上自我介紹：
甲：你好！我叫Ian。我背景比較亂，跟著家人在幾個國家完成小、中、大學，但我成績一直都比較好，大學Dean List，好幾個科目都得滿分，有幾個學期是班中的第一名，我的IELTS成績更是突出，我去年還做研究助理，幫教授做研究，他在〈自然〉科學期刊的一篇文，就係我幫手取證、分析、輸入資料，研究題目跟今次申請好有關係……。
乙：你好！我叫Ian！我想用自己的名字做關鍵字向你介紹我自己。「I」「nternational」，我的背景比較國際化……然後在「A」「cademic」方面呢……最後係「N」「ature」，因為我做研究助理……。
完全一樣的內容，在螢幕另一邊的面試官，要記錄時，甲還是乙？哪一個會比較清楚？容易打分？更重要的是包裝後的分點，令人感到發言者有誠意。
以「慢」打快
前一篇文章講過聲音大問題，除了使用外置咪以外，說話速度一定要調整，例如比平日面談略慢，這樣做能保證對聽得清楚你的想法，因為缺乏身體語言，視像只看到坐下來上半身，面部表情也因為方格太小顯得不清楚，請你務必稍為放慢語速，別忘了：對方聽不到、聽不明、跟不上，與「Hang機」一樣糟糕。
唔好「被動」
英語句式裡，有時要炫耀自己「英文似鬼佬」，句子句式複雜，「Base on XX」、「According to YY」，幾句後才講出要講的，聽得辛苦，句子應該簡單直接；而且最好少用「被動句式」，「Having been educated in ZZZ」……煩死人！簡單句子與主動句式能有效傳遞資訊，可以一句講完的，不要逞強分三句說，方便在電腦另一邊的面試官瞭解你的話，令對方較易做筆記、記下簡評。
嗯！仍是不滿意？「ZOOM面試」有沒有「殺手鐧」？讓我想想，再跟你討論！ </s> |
你哪裡最美？ | 身邊總有良師益友，不論情況與否都會見面，風雨不改（當然方法不同）。
B大大最擅長個人形象建立，每次活動都能前呼後擁；他更廣閱群書，過人的記性把書的深度和意義就能三五字之間分析透析，令你立刻有衝動去購買。（可惜他不是書商。）
今天的題目是：「如何在群眾中突出自己？」
朋友A：「不如我們由美的角度來討論好嗎？」
為何不可?大家思考了一陣，七嘴八舌地期待分享意見。
朋友B：「人是視覺動物，不如你向一個特別的粧容，例如紅唇進發。」
我心想：「是傳說中的Direction (大RED唇嗎？）
朋友C：「在司儀／教學的行頭，太多美麗的臉孔了，不容易競爭，不如向聲線準備，例如用一句指定開場白。」
聽起來不錯，但實行上不容易，因很多活動都是以自我介紹作開頭，而活動時間也有限。
朋友D：「大家講得都不錯。就是錯在太對，有時候要破釜沉舟一下，試幻想你走出來，把自己細心保養的腋下展示，大家一定會屏息靜氣，如獲驚喜。」
聽畢，應該是「驚」大過喜。討論在吵吵鬧鬧下結束，雖然沒有結論，最少起碼我的腋下由明天開始獲細心的保護。 | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 你哪裡最美？ [/INST] 身邊總有良師益友，不論情況與否都會見面，風雨不改（當然方法不同）。
B大大最擅長個人形象建立，每次活動都能前呼後擁；他更廣閱群書，過人的記性把書的深度和意義就能三五字之間分析透析，令你立刻有衝動去購買。（可惜他不是書商。）
今天的題目是：「如何在群眾中突出自己？」
朋友A：「不如我們由美的角度來討論好嗎？」
為何不可?大家思考了一陣，七嘴八舌地期待分享意見。
朋友B：「人是視覺動物，不如你向一個特別的粧容，例如紅唇進發。」
我心想：「是傳說中的Direction (大RED唇嗎？）
朋友C：「在司儀／教學的行頭，太多美麗的臉孔了，不容易競爭，不如向聲線準備，例如用一句指定開場白。」
聽起來不錯，但實行上不容易，因很多活動都是以自我介紹作開頭，而活動時間也有限。
朋友D：「大家講得都不錯。就是錯在太對，有時候要破釜沉舟一下，試幻想你走出來，把自己細心保養的腋下展示，大家一定會屏息靜氣，如獲驚喜。」
聽畢，應該是「驚」大過喜。討論在吵吵鬧鬧下結束，雖然沒有結論，最少起碼我的腋下由明天開始獲細心的保護。 </s> |
人人ZOOM唔通真係人人都ZOOM咩？談網上面試 | 疫情當道，一切計劃都亂了，但工作還是要做，只是路路通羅馬，此路不通走別路而已。傳統面試暫時無法進行，外國流行多年的電話傾談或者網上面試就派用場，你真的已準備好接受這挑戰？
有幾個與技術有關的細節，大部份人都會忽略，我們先來談談。
約左幾點開機？
做人要守時，但人地公司請人，始終大晒，超市送貨、電器安裝都沒有準時的，何況現在人浮於事，找工作不容易，約好下午三時，最少提早大半小時去完洗手間，再坐在電腦前，並把要做的、要吃的東西放案頭，最少早半小時或遲半小時你都完全應付裕如。
「亂入」尷尬死
自從網上即時教學開始，網上不乏教書教到中間，或出現老婆罵聲，又或半裸父親過鏡的尷尬情況；第一，有房鎖門，無房安排好角落，跟家人說明（大佬！見工呀！）；第二，見怪不怪，愈來愈多這種情況，萬一出現尬尷，不妨「一不做，二不休」，跟鏡頭對面講個笑話，或者找內人來打個招呼，只要情況不是太差（這個……自行幻想「最差情況」，我不舉例），其實可以倒過來加強對方的印象。
虛擬背景幫到手？
同一問題，有些網上多人會議軟件提供虛擬背景功能，不讓人看到你家裡太亂；但要留意虛擬背景功能對手機、電腦要求比較高，要做好調試，臨開機前才發現用不著，更糟是用到一半「Hang機」，大大不妙；兄弟姊妹「亂入」都可以用幽默感解圍，斷線或者「窒室吓」就神仙難救。
錄影功能
大部份網上會議軟件都有錄影功能，公司也會要求開啟上功能，所以你的表現不一定只有在屏幕另一端的面試官看到，你的每一句話也會有記錄，小心為上。
支持靚聲王嘅舉手
不知怎的，科技日新月異，但「video conferencing」的收音技術仍是不足，網上會議聲音，聽來總是空洞，有時「尖」，有時「沙」，第二差的因為對方用鏡頭內置收音，音量不夠，對方「聽唔到」、「聽得好辛苦」，最差的對方常常「噴咪」，耳仔受罪。要改善這問題，不必KOL、主播用幾千元的咪，我上周才在電腦店花不足四十元買一個外置電腦咪，再加兩元一塊海棉「咪套」，完全解決問題。
你睇我唔到，我就做咩都無錯？
小組討論，四、六人一組，利用ZOOM做Group Interview，未輪到自己講，我見識過有人關閉自己的鏡頭，甚至關閉收音，除非面試官要求，以免干擾其他人，否則不應如此做；關鏡頭、收音咪的人本身可能沒有任何「惡意」，只是想保持私隱，又或者怕一個表情、一個動作被扣分，但其做法本身令人不舒服；傳統小面試，小組討論，別人說話時都應保持專注和尊重（或者「扮」專注和尊重），換到網上，要求相同，「祭神如神在」，坐定定，保持和顏悅色。
面試裡語言能力固然重要，但若能從小節入手，可以大幅提高要傳遞資訊的清晰度，令電話筒旁、電腦螢幕另一邊的面試官更瞭解你的長處。
以上還是「技術性」小問題，至於「技巧性」大問題呢？我們下一篇文章談。 | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 人人ZOOM唔通真係人人都ZOOM咩？談網上面試 [/INST] 疫情當道，一切計劃都亂了，但工作還是要做，只是路路通羅馬，此路不通走別路而已。傳統面試暫時無法進行，外國流行多年的電話傾談或者網上面試就派用場，你真的已準備好接受這挑戰？
有幾個與技術有關的細節，大部份人都會忽略，我們先來談談。
約左幾點開機？
做人要守時，但人地公司請人，始終大晒，超市送貨、電器安裝都沒有準時的，何況現在人浮於事，找工作不容易，約好下午三時，最少提早大半小時去完洗手間，再坐在電腦前，並把要做的、要吃的東西放案頭，最少早半小時或遲半小時你都完全應付裕如。
「亂入」尷尬死
自從網上即時教學開始，網上不乏教書教到中間，或出現老婆罵聲，又或半裸父親過鏡的尷尬情況；第一，有房鎖門，無房安排好角落，跟家人說明（大佬！見工呀！）；第二，見怪不怪，愈來愈多這種情況，萬一出現尬尷，不妨「一不做，二不休」，跟鏡頭對面講個笑話，或者找內人來打個招呼，只要情況不是太差（這個……自行幻想「最差情況」，我不舉例），其實可以倒過來加強對方的印象。
虛擬背景幫到手？
同一問題，有些網上多人會議軟件提供虛擬背景功能，不讓人看到你家裡太亂；但要留意虛擬背景功能對手機、電腦要求比較高，要做好調試，臨開機前才發現用不著，更糟是用到一半「Hang機」，大大不妙；兄弟姊妹「亂入」都可以用幽默感解圍，斷線或者「窒室吓」就神仙難救。
錄影功能
大部份網上會議軟件都有錄影功能，公司也會要求開啟上功能，所以你的表現不一定只有在屏幕另一端的面試官看到，你的每一句話也會有記錄，小心為上。
支持靚聲王嘅舉手
不知怎的，科技日新月異，但「video conferencing」的收音技術仍是不足，網上會議聲音，聽來總是空洞，有時「尖」，有時「沙」，第二差的因為對方用鏡頭內置收音，音量不夠，對方「聽唔到」、「聽得好辛苦」，最差的對方常常「噴咪」，耳仔受罪。要改善這問題，不必KOL、主播用幾千元的咪，我上周才在電腦店花不足四十元買一個外置電腦咪，再加兩元一塊海棉「咪套」，完全解決問題。
你睇我唔到，我就做咩都無錯？
小組討論，四、六人一組，利用ZOOM做Group Interview，未輪到自己講，我見識過有人關閉自己的鏡頭，甚至關閉收音，除非面試官要求，以免干擾其他人，否則不應如此做；關鏡頭、收音咪的人本身可能沒有任何「惡意」，只是想保持私隱，又或者怕一個表情、一個動作被扣分，但其做法本身令人不舒服；傳統小面試，小組討論，別人說話時都應保持專注和尊重（或者「扮」專注和尊重），換到網上，要求相同，「祭神如神在」，坐定定，保持和顏悅色。
面試裡語言能力固然重要，但若能從小節入手，可以大幅提高要傳遞資訊的清晰度，令電話筒旁、電腦螢幕另一邊的面試官更瞭解你的長處。
以上還是「技術性」小問題，至於「技巧性」大問題呢？我們下一篇文章談。 </s> |
意大利 佛羅倫斯及米蘭 | 在中世紀時期歐洲出現了「文藝復興Renaissance」風潮，一直維持好幾百年，文藝復興不只文學和藝術那麼簡單，而是多方面的，涵蓋音樂、建築、科學、數學、天文學等，影響深遠直至今天。文藝復興發源地是意大利的Florence，香港一般譯作佛羅倫斯，1925年中國散文家徐志摩來過這裡，被她的驚豔迷倒了，於是給她起了一個非常詩情畫意的名字叫「翡冷翠」。
佛羅倫斯地標聖母百花大教堂13世紀末開始興建，歷時百四載，於1436年落成，從外面看教堂大得震撼，其正面（1）和側面（2）可見美輪美奐的雕刻。有否留意此教堂外牆的顏色很特別，原來是紅白綠相間，正是意大利國旗的三色，但經過近六百年風吹雨打，紅的退色比較嚴重，以至形成今日獨特的風韻（3、4）。那些歲月意大利人營商致富，許多城市如威尼斯、羅馬、比薩、佛羅倫斯等都富甲一方，各城的人為了炫富就把教堂起來鬥大，愈勁愈華麗當然代表愈有錢愈財雄勢大，所以佛羅倫斯人就把原本的舊教堂（圖5白色框） 拆掉，建成這間（啡色框）當時全世界最大的教堂。跟我入內參觀一下吧，外面冠冕堂皇內面卻單調而樸素，教堂內之裝飾頗為簡單，沒有金雕玉砌的奢華雕塑，只有哥德式天花高聳入雲（6），如此簡樸是希望人可以不受其他影響，清心專注地來教堂敬拜上帝。教堂內擺設各樣文物（7），又有這個 24小時的鐘，一支針廿四格，我起初以為是裝飾，但發覺原來是會郁動的，那支獨一無二的針會慢慢反時針方運行，行一個圈就是一日（8）。在教堂內抬頭望，圓形大穹頂究竟畫著甚麼? 原來是畫了「啓示錄」末日大審判（9、10）。這個dome因為跨度太濶中間又沒梁柱承托，起了兩次都倒塌，最後有另一位建築師用大胆創新的魚骨方法，一舊磚撬住另一舊磚斜斜地往上砌，在沒有棚架及柱的情況下建成大圓頂，屹立不倒幾百年。我行153級樓梯上到教堂頂部外面（圖11綠箭咀所示之處），已高過其他屋宇，可飽覽托斯卡尼省（Florence是省會）丘陵地帶的優美風光（12、13）。這屋頂只是中途站（14、15） 如果再攀多四百幾級樓梯，就可以上到教堂大圓穹的最頂峰（圖11白箭咀），就好像這些遊客一樣（16），以腳骨力換取更精彩的景觀。
佛羅倫斯歷史中心早在1982年登錄世界文化遺產，整個城面積很小，徒步或坐馬車（17–19）便可探索，有街頭藝術（20），又有隻被人摸到變哂色的銅豬（21），相傳摸摸牠可以帶來幸運。Florence以皮革聞名於世，在此可買到非常優質的皮褸、皮鞋、皮帶、包包等，原地生產，價錢豐儉由人。
在拍攝期間突然有吉卜賽少女伸手問我攞錢，被她大嚇一跳，她（圖22紅衣者）繼續四周圍向遊客索錢。此外，意大利治安不靖，鼠竊狗偷橫行，你若到意國旅遊務必提高警覺，勿被匪徒有機可乘。
一條阿諾河穿越佛羅倫斯，日映下水平如鏡（23），沿著小河散步很快就行到維奇歐橋（24），又稱老橋Old Bridge，十四世紀已存在，是翡冷翠另一著名景點，橋下三拱美不勝收，詩人但丁曾經在這座橋上看到一輪明月，感動不已。橋上曾有肉販等商店，但是因為當時的皇帝嫌臭，命令店家搬走，改成專門販賣金飾銀器（25）的鋪頭，伸出橋外像搖搖欲墜（26），每間鋪面都有大窗，可以望到河（27）。石橋上再建多一條橋，也是三個橋拱（28），真正橋上有橋。在此處遊客多到用肩摩接種來形容（29、30），聽口音幾乎都是美國人，他們似乎對文藝復興特別有興趣。
佛羅倫斯位於威尼斯、羅馬和米蘭的中間 （圖31紅釘），搭火車前往這些城市約兩三小時車程。我乘坐高鐵由佛羅倫斯北上米蘭（32），意大利的高鐵安全舒適（33），時速達三百公里。米蘭是意大利第二大城，掌管意國金融經濟命脈，又是世界服裝潮流之都，必訪的名勝包括米蘭座堂（34–36）和艾曼紐二世拱廊。後者是一個巨型的室內商場，紀念統一意大利的開國功臣：艾曼紐二世國王。我在這條名店街漫步Window Shopping，頭上是長達兩百多公尺的長方形玻璃窧頂（37），為購物者遮風擋雨，但容讓和煦的陽光進入，商場內盡是意大利及世界各國的名牌。來到十字路口，以一個超大型圓拱玻璃天幕（38），連接東南西北四條街，沒有一根柱子，全靠互相支撐頂住，這種建築技術，真是嘆為觀止 這拱廊於1877年落成，已經超過百四年歷史。米蘭的建築物，歷史雖不像羅馬般悠久，也很有意國豪邁特色，例如這間屋以一個arch橫跨兩條街（39），真是氣派攝人。在Milan 行累了，來杯正宗意大利雪糕gelato（40），亦把今次雙城之旅帶到甜蜜的尾聲。
無論你喜歡古代的人文藝術，還是現代的時尚風華，Florence 和Milan保證不會令你失望，值得花好幾天時間慢慢探索，用心神體會，你就會明白為何出自意大利的東西，都充滿Italian flair。 | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 意大利 佛羅倫斯及米蘭 [/INST] 在中世紀時期歐洲出現了「文藝復興Renaissance」風潮，一直維持好幾百年，文藝復興不只文學和藝術那麼簡單，而是多方面的，涵蓋音樂、建築、科學、數學、天文學等，影響深遠直至今天。文藝復興發源地是意大利的Florence，香港一般譯作佛羅倫斯，1925年中國散文家徐志摩來過這裡，被她的驚豔迷倒了，於是給她起了一個非常詩情畫意的名字叫「翡冷翠」。
佛羅倫斯地標聖母百花大教堂13世紀末開始興建，歷時百四載，於1436年落成，從外面看教堂大得震撼，其正面（1）和側面（2）可見美輪美奐的雕刻。有否留意此教堂外牆的顏色很特別，原來是紅白綠相間，正是意大利國旗的三色，但經過近六百年風吹雨打，紅的退色比較嚴重，以至形成今日獨特的風韻（3、4）。那些歲月意大利人營商致富，許多城市如威尼斯、羅馬、比薩、佛羅倫斯等都富甲一方，各城的人為了炫富就把教堂起來鬥大，愈勁愈華麗當然代表愈有錢愈財雄勢大，所以佛羅倫斯人就把原本的舊教堂（圖5白色框） 拆掉，建成這間（啡色框）當時全世界最大的教堂。跟我入內參觀一下吧，外面冠冕堂皇內面卻單調而樸素，教堂內之裝飾頗為簡單，沒有金雕玉砌的奢華雕塑，只有哥德式天花高聳入雲（6），如此簡樸是希望人可以不受其他影響，清心專注地來教堂敬拜上帝。教堂內擺設各樣文物（7），又有這個 24小時的鐘，一支針廿四格，我起初以為是裝飾，但發覺原來是會郁動的，那支獨一無二的針會慢慢反時針方運行，行一個圈就是一日（8）。在教堂內抬頭望，圓形大穹頂究竟畫著甚麼? 原來是畫了「啓示錄」末日大審判（9、10）。這個dome因為跨度太濶中間又沒梁柱承托，起了兩次都倒塌，最後有另一位建築師用大胆創新的魚骨方法，一舊磚撬住另一舊磚斜斜地往上砌，在沒有棚架及柱的情況下建成大圓頂，屹立不倒幾百年。我行153級樓梯上到教堂頂部外面（圖11綠箭咀所示之處），已高過其他屋宇，可飽覽托斯卡尼省（Florence是省會）丘陵地帶的優美風光（12、13）。這屋頂只是中途站（14、15） 如果再攀多四百幾級樓梯，就可以上到教堂大圓穹的最頂峰（圖11白箭咀），就好像這些遊客一樣（16），以腳骨力換取更精彩的景觀。
佛羅倫斯歷史中心早在1982年登錄世界文化遺產，整個城面積很小，徒步或坐馬車（17–19）便可探索，有街頭藝術（20），又有隻被人摸到變哂色的銅豬（21），相傳摸摸牠可以帶來幸運。Florence以皮革聞名於世，在此可買到非常優質的皮褸、皮鞋、皮帶、包包等，原地生產，價錢豐儉由人。
在拍攝期間突然有吉卜賽少女伸手問我攞錢，被她大嚇一跳，她（圖22紅衣者）繼續四周圍向遊客索錢。此外，意大利治安不靖，鼠竊狗偷橫行，你若到意國旅遊務必提高警覺，勿被匪徒有機可乘。
一條阿諾河穿越佛羅倫斯，日映下水平如鏡（23），沿著小河散步很快就行到維奇歐橋（24），又稱老橋Old Bridge，十四世紀已存在，是翡冷翠另一著名景點，橋下三拱美不勝收，詩人但丁曾經在這座橋上看到一輪明月，感動不已。橋上曾有肉販等商店，但是因為當時的皇帝嫌臭，命令店家搬走，改成專門販賣金飾銀器（25）的鋪頭，伸出橋外像搖搖欲墜（26），每間鋪面都有大窗，可以望到河（27）。石橋上再建多一條橋，也是三個橋拱（28），真正橋上有橋。在此處遊客多到用肩摩接種來形容（29、30），聽口音幾乎都是美國人，他們似乎對文藝復興特別有興趣。
佛羅倫斯位於威尼斯、羅馬和米蘭的中間 （圖31紅釘），搭火車前往這些城市約兩三小時車程。我乘坐高鐵由佛羅倫斯北上米蘭（32），意大利的高鐵安全舒適（33），時速達三百公里。米蘭是意大利第二大城，掌管意國金融經濟命脈，又是世界服裝潮流之都，必訪的名勝包括米蘭座堂（34–36）和艾曼紐二世拱廊。後者是一個巨型的室內商場，紀念統一意大利的開國功臣：艾曼紐二世國王。我在這條名店街漫步Window Shopping，頭上是長達兩百多公尺的長方形玻璃窧頂（37），為購物者遮風擋雨，但容讓和煦的陽光進入，商場內盡是意大利及世界各國的名牌。來到十字路口，以一個超大型圓拱玻璃天幕（38），連接東南西北四條街，沒有一根柱子，全靠互相支撐頂住，這種建築技術，真是嘆為觀止 這拱廊於1877年落成，已經超過百四年歷史。米蘭的建築物，歷史雖不像羅馬般悠久，也很有意國豪邁特色，例如這間屋以一個arch橫跨兩條街（39），真是氣派攝人。在Milan 行累了，來杯正宗意大利雪糕gelato（40），亦把今次雙城之旅帶到甜蜜的尾聲。
無論你喜歡古代的人文藝術，還是現代的時尚風華，Florence 和Milan保證不會令你失望，值得花好幾天時間慢慢探索，用心神體會，你就會明白為何出自意大利的東西，都充滿Italian flair。 </s> |
畢業生如何找出適合自己的發展方向？ | 準備從大學畢業，投入社會，總會覺得非常迷惘，不知道自己的興趣在那裏，也不知道自己適合什麼工作，每次被人問到畢業後想做什麼？未懂怎樣回答。最近接觸一些就快畢業的大學生，我都會鼓勵他們可以循這方向思考。
千萬不要因為此刻的自己人生方向未明，而否定自己的才華，也許可能只是機遇未到，你永遠不知道，自己可以跑得多遠、飛多高，但至少，最基本當下要做好自己，努力上進，當他日機遇到來時，才能把握機會，自然會走出康莊大道。千萬不要妄自菲薄，也要相信這個世界有很多可能性。
我經常會用自己的成長經歷來做例子，出身平平無奇，中學讀Band 5學校，讀完學位課程畢業後投入社會工作幾年後，也有一段很厭惡工作或不明人生方向的時候，偶然被人批評我常常在社交媒體釋放負能量。後來去了澳洲工作假期，身邊好朋友又怪我在逃避現實，無可否認當時日子過得快樂，曾經問自己，到底是否就在浪費光陰？在澳洲的日子對將來有何得著。在澳洲新認識一些當地朋友時，他們覺得我什麼都不是，沒有穩定工作、沒有澳洲居民身份，那時我立時變得無地自容，很沒自信。
如果要用一個人的社會地位、成就、賺錢能力去衡量一個人的價值，那當時的我可算是一文不值了。然而，回香港後我又重新努力工作，希望做一些會令自己自豪的事，除了正職外也非常注專個人發展，雖然現在也不算成功，先不談論賺多少錢，但在人生滿足感方面，至少找到了自己想發展的領域、工作的目標和人生的方向，這些都不能用金錢去衡量的。
所以，如果此刻的年輕人踏足社會，或者準備投入社會，都要有信心，要找出自己的發展方向，不要一早將自己的發展局限，可多接觸不同領域，從自己感興趣的方向發展，好好裝備自己，亦不需急於一時和同學作比較，覺得此刻自己比下去，人生也不是一時三刻就決定輸贏，他日你或許成就非凡。
要找到真正想做的事和熱情，又怎會一朝一夕瞬間來到？可是要多方面多次嘗試及培養的。
此乃我在CTgoodjobs的第一篇專欄，同時我在《晴報》分享旅遊資訊，並在一間全球新聞發布公司任媒體及受眾拓展公關，平日喜歡閱讀、遊歷、尋找美食、探索不同人、情小故事，透過自身閱讀和經驗，分享工作及生活態度。日後，也會分享一些積極和正面的職場資訊。
作者相關資訊： | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 畢業生如何找出適合自己的發展方向？ [/INST] 準備從大學畢業，投入社會，總會覺得非常迷惘，不知道自己的興趣在那裏，也不知道自己適合什麼工作，每次被人問到畢業後想做什麼？未懂怎樣回答。最近接觸一些就快畢業的大學生，我都會鼓勵他們可以循這方向思考。
千萬不要因為此刻的自己人生方向未明，而否定自己的才華，也許可能只是機遇未到，你永遠不知道，自己可以跑得多遠、飛多高，但至少，最基本當下要做好自己，努力上進，當他日機遇到來時，才能把握機會，自然會走出康莊大道。千萬不要妄自菲薄，也要相信這個世界有很多可能性。
我經常會用自己的成長經歷來做例子，出身平平無奇，中學讀Band 5學校，讀完學位課程畢業後投入社會工作幾年後，也有一段很厭惡工作或不明人生方向的時候，偶然被人批評我常常在社交媒體釋放負能量。後來去了澳洲工作假期，身邊好朋友又怪我在逃避現實，無可否認當時日子過得快樂，曾經問自己，到底是否就在浪費光陰？在澳洲的日子對將來有何得著。在澳洲新認識一些當地朋友時，他們覺得我什麼都不是，沒有穩定工作、沒有澳洲居民身份，那時我立時變得無地自容，很沒自信。
如果要用一個人的社會地位、成就、賺錢能力去衡量一個人的價值，那當時的我可算是一文不值了。然而，回香港後我又重新努力工作，希望做一些會令自己自豪的事，除了正職外也非常注專個人發展，雖然現在也不算成功，先不談論賺多少錢，但在人生滿足感方面，至少找到了自己想發展的領域、工作的目標和人生的方向，這些都不能用金錢去衡量的。
所以，如果此刻的年輕人踏足社會，或者準備投入社會，都要有信心，要找出自己的發展方向，不要一早將自己的發展局限，可多接觸不同領域，從自己感興趣的方向發展，好好裝備自己，亦不需急於一時和同學作比較，覺得此刻自己比下去，人生也不是一時三刻就決定輸贏，他日你或許成就非凡。
要找到真正想做的事和熱情，又怎會一朝一夕瞬間來到？可是要多方面多次嘗試及培養的。
此乃我在CTgoodjobs的第一篇專欄，同時我在《晴報》分享旅遊資訊，並在一間全球新聞發布公司任媒體及受眾拓展公關，平日喜歡閱讀、遊歷、尋找美食、探索不同人、情小故事，透過自身閱讀和經驗，分享工作及生活態度。日後，也會分享一些積極和正面的職場資訊。
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天堂和地獄 | 同一件事，每人感受的快樂或痛苦都不一樣，只因主觀解讀不一。我們如何可以快樂加倍，痛苦減半呢？不如看以下的故事：
有一個人來到了地獄，他看見一張華麗的長桌而枱上放滿了自助餐一般的食物，可是每個人看來異常飢餓，極度痛苦。原來他們只能用一對三尺長筷子進食，所以很難把夾到的食物放到自己的嘴裡。這個人心想：「地獄的人所以痛苦，是因為這對筷子。」
後來，這個人又來到了天堂，本來他以為看到的硬件會很不一樣。可是，他又看見一張華麗的長桌而枱上放滿了自助餐一般的食物；更加重要的是每個人手上也是拿著三尺長的筷子。
驚訝的是，很多人熱熱鬧鬧地在吃飯，但是他們卻都說說笑笑，原來是因為每個人都把三尺長的筷子所夾到的食物，送到別人的嘴巴裡，所以大家都吃到對方送來的食物，而且吃都吃不完呢！。
這個人終於了解：「原因並不在於所用的三尺長的筷子，而是做事的心態良善，得到的結果自然美好。」
讓我們都能善用這三尺長的筷子，為社會帶來更多的愛。 | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 天堂和地獄 [/INST] 同一件事，每人感受的快樂或痛苦都不一樣，只因主觀解讀不一。我們如何可以快樂加倍，痛苦減半呢？不如看以下的故事：
有一個人來到了地獄，他看見一張華麗的長桌而枱上放滿了自助餐一般的食物，可是每個人看來異常飢餓，極度痛苦。原來他們只能用一對三尺長筷子進食，所以很難把夾到的食物放到自己的嘴裡。這個人心想：「地獄的人所以痛苦，是因為這對筷子。」
後來，這個人又來到了天堂，本來他以為看到的硬件會很不一樣。可是，他又看見一張華麗的長桌而枱上放滿了自助餐一般的食物；更加重要的是每個人手上也是拿著三尺長的筷子。
驚訝的是，很多人熱熱鬧鬧地在吃飯，但是他們卻都說說笑笑，原來是因為每個人都把三尺長的筷子所夾到的食物，送到別人的嘴巴裡，所以大家都吃到對方送來的食物，而且吃都吃不完呢！。
這個人終於了解：「原因並不在於所用的三尺長的筷子，而是做事的心態良善，得到的結果自然美好。」
讓我們都能善用這三尺長的筷子，為社會帶來更多的愛。 </s> |
愛在瘟疫蔓延時－童話婚禮 | 一切看起來風和日麗，只是來的賓客臉上都掛住了口罩。
剛過去的星期天，我懷著複雜的心情去了童話樂園酒店主持一個婚禮。快樂的是又一對佳偶天成，擔心的是不知道會否順利完成，害怕的是四周看不到的細菌。平日水泄不通的樂園變得空洞，四野無人，連接駁旅遊巴也只得我和司機。
和新人聊天，知道很多朋友都極力說服他們改期，可是，不少的親友從遠方而來，要重新安排不容易。新人更加握著我的手，真誠地感謝我的出現，打點各項大小，我想最重要的是，給予他們信心和支持。
戶外典禮開始，白色的涼亭前插滿了粉白的鮮花，一排又一排的坐位，來了他們的好友、同事和家人。二人讀出誓詞：「由今天開始，甘苦與共，不論疾病健康，一直支持你、愛護你，做你的partner in crime （死黨）。」在這個時間聽到，女生們都泛起淚光。
真實生活𥚃不會每天都是童話故事，而找到對的人，每天都可以如童話故事般無憂。這個一定是我人生最難忘的婚禮，也祝福你們，一生難忘。 | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 愛在瘟疫蔓延時－童話婚禮 [/INST] 一切看起來風和日麗，只是來的賓客臉上都掛住了口罩。
剛過去的星期天，我懷著複雜的心情去了童話樂園酒店主持一個婚禮。快樂的是又一對佳偶天成，擔心的是不知道會否順利完成，害怕的是四周看不到的細菌。平日水泄不通的樂園變得空洞，四野無人，連接駁旅遊巴也只得我和司機。
和新人聊天，知道很多朋友都極力說服他們改期，可是，不少的親友從遠方而來，要重新安排不容易。新人更加握著我的手，真誠地感謝我的出現，打點各項大小，我想最重要的是，給予他們信心和支持。
戶外典禮開始，白色的涼亭前插滿了粉白的鮮花，一排又一排的坐位，來了他們的好友、同事和家人。二人讀出誓詞：「由今天開始，甘苦與共，不論疾病健康，一直支持你、愛護你，做你的partner in crime （死黨）。」在這個時間聽到，女生們都泛起淚光。
真實生活𥚃不會每天都是童話故事，而找到對的人，每天都可以如童話故事般無憂。這個一定是我人生最難忘的婚禮，也祝福你們，一生難忘。 </s> |
面試失敗其中一個原因︰唔耐煩 | 怕且無人會話你知「我唔耐煩」，但是……剛剛看某中層官員回應疫情的播，由第三、四題開始就……
記者：「有幾多人有病徵？」
官：「好似我剛剛講過：我地會密切監視！」
記者：「會唔會有一定數目的人未確認無感染就在社區四圍走？」
官：「正如我強調過的，我地睇得好緊，檢疫過程嚴謹！」
記者：「……」
官：「我剛剛都講左……
記者：「……」
官：「其實剛才俾大家的資料有提到……」
……
然後我又想到自己給學生的模擬面試，真的有同學在五分鐘的對談裡，多次用「正如我之前講過」、「正如我CV寫左」、「睇返我封求職信就講過」……然後，我忍不住了關了錄影機，開始師生的對談:
問：「你搞咩句句都『As I have mentioned……』？」
學生：「咁我之前真係講過」、「你問的問題係CV、求職信真係有提到嘛！」
問：「咁點解你明明CV有，我都要問？」
學生：「你唔滿意我的答案？」
問：「我唔滿意你的答案，我有無資格再問下去？」
學生：「有」
問：「咁我問親你都話『正如ＸＸ所講』，聽的人會覺得點？」
學生：「好……唔耐煩！」
有甚麼比常說「正如我剛才講過」、「好似我ＣＶ、求職信講」？就是習慣性地把「As I have mentioned」這一類句式放在每一次回答的開首部份……言者無心，聽者無意，如我的學生承認，對方會覺得：「你係咪好唔耐煩？」更甚者，重複「As I have mentioned」句式，更會令對方想：「你看不起我問蠢問題？」「你想突出我沒做準備，沒看過你的資料就來問你？」
為何對方會重複問同一問題？不一定是回答者言焉不詳，更可能這是對方極重視的方面，例如開首記者會例子，大眾關心的事，不問到底不可；以求職而言，對方問：「你喜歡日本動漫？」「你去過日本多少次？」「你如何看日本這個地方？」，又或者「你何時開始用ＸＸ這軟件？」「ＸＸ軟件你用到甚麼版本？」「ＸＸ軟件你用過來做甚麼project？」有人可以負面地對有關重複問題不耐煩，然而，正面點看，面試官有意無意地給你提示：日本、ＸＸ軟件很可能是今次徵聘過程中的重點，公司正準備日本大展拳腳，又或新職位有大量機會用到XX軟件，而在你的CV、求職信寫得不夠詳細，你應做的是好好把握機會，耐心地回答。 | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 面試失敗其中一個原因︰唔耐煩 [/INST] 怕且無人會話你知「我唔耐煩」，但是……剛剛看某中層官員回應疫情的播，由第三、四題開始就……
記者：「有幾多人有病徵？」
官：「好似我剛剛講過：我地會密切監視！」
記者：「會唔會有一定數目的人未確認無感染就在社區四圍走？」
官：「正如我強調過的，我地睇得好緊，檢疫過程嚴謹！」
記者：「……」
官：「我剛剛都講左……
記者：「……」
官：「其實剛才俾大家的資料有提到……」
……
然後我又想到自己給學生的模擬面試，真的有同學在五分鐘的對談裡，多次用「正如我之前講過」、「正如我CV寫左」、「睇返我封求職信就講過」……然後，我忍不住了關了錄影機，開始師生的對談:
問：「你搞咩句句都『As I have mentioned……』？」
學生：「咁我之前真係講過」、「你問的問題係CV、求職信真係有提到嘛！」
問：「咁點解你明明CV有，我都要問？」
學生：「你唔滿意我的答案？」
問：「我唔滿意你的答案，我有無資格再問下去？」
學生：「有」
問：「咁我問親你都話『正如ＸＸ所講』，聽的人會覺得點？」
學生：「好……唔耐煩！」
有甚麼比常說「正如我剛才講過」、「好似我ＣＶ、求職信講」？就是習慣性地把「As I have mentioned」這一類句式放在每一次回答的開首部份……言者無心，聽者無意，如我的學生承認，對方會覺得：「你係咪好唔耐煩？」更甚者，重複「As I have mentioned」句式，更會令對方想：「你看不起我問蠢問題？」「你想突出我沒做準備，沒看過你的資料就來問你？」
為何對方會重複問同一問題？不一定是回答者言焉不詳，更可能這是對方極重視的方面，例如開首記者會例子，大眾關心的事，不問到底不可；以求職而言，對方問：「你喜歡日本動漫？」「你去過日本多少次？」「你如何看日本這個地方？」，又或者「你何時開始用ＸＸ這軟件？」「ＸＸ軟件你用到甚麼版本？」「ＸＸ軟件你用過來做甚麼project？」有人可以負面地對有關重複問題不耐煩，然而，正面點看，面試官有意無意地給你提示：日本、ＸＸ軟件很可能是今次徵聘過程中的重點，公司正準備日本大展拳腳，又或新職位有大量機會用到XX軟件，而在你的CV、求職信寫得不夠詳細，你應做的是好好把握機會，耐心地回答。 </s> |
一點信心 | 你有信心用說話改變你身邊的人、甚至國家的命運嗎？我相信擧手的人一定不多，而我其中一位偶像不單多次做過，更是諾貝爾文學得獎者、前首相，他就是英國前首相邱吉爾（Winston Churchill）。
今天分享他五句名言，希望給大家一點信心︰
1.If you are going through hell , keep going.如果你現遇困境，要堅持下去不要放棄。（我直接的理解是難如地獄，我們都可以走過）
2.“You have enemies? Good. That means you’ve stood up for something, sometime in your life.” 你有敵人嗎？很好, 這代表你曾在某個時刻捍衛過某個理念。
3.“Never, never, never give in!” 永不放棄，永不，永不！
4.”Success is the ability to go from failure to failure without losing your enthusiasm.”成功是經歷一次又一次的失敗卻仍不失熱忱的能力。（這個時刻，可能你的心情／工作／感情都在經歷高高低低，而看看第一句金句，給一點時間和堅持，好嗎？）
5.“Kites rise highest against the wind, not with it.” 風箏逆著風才飛得最高，不是順著風。（原來五月天的歌詞也可能在這𥚃獲得靈感，逆境就是我們遇強越強的時候。）
邱吉爾的偉大來自無數的考驗，願我們也如他一樣，關關難過關關過。 | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 一點信心 [/INST] 你有信心用說話改變你身邊的人、甚至國家的命運嗎？我相信擧手的人一定不多，而我其中一位偶像不單多次做過，更是諾貝爾文學得獎者、前首相，他就是英國前首相邱吉爾（Winston Churchill）。
今天分享他五句名言，希望給大家一點信心︰
1.If you are going through hell , keep going.如果你現遇困境，要堅持下去不要放棄。（我直接的理解是難如地獄，我們都可以走過）
2.“You have enemies? Good. That means you’ve stood up for something, sometime in your life.” 你有敵人嗎？很好, 這代表你曾在某個時刻捍衛過某個理念。
3.“Never, never, never give in!” 永不放棄，永不，永不！
4.”Success is the ability to go from failure to failure without losing your enthusiasm.”成功是經歷一次又一次的失敗卻仍不失熱忱的能力。（這個時刻，可能你的心情／工作／感情都在經歷高高低低，而看看第一句金句，給一點時間和堅持，好嗎？）
5.“Kites rise highest against the wind, not with it.” 風箏逆著風才飛得最高，不是順著風。（原來五月天的歌詞也可能在這𥚃獲得靈感，逆境就是我們遇強越強的時候。）
邱吉爾的偉大來自無數的考驗，願我們也如他一樣，關關難過關關過。 </s> |
人人做Youtuber之「網面」 | 防疫戰開打，教書佬個個網上慨嘆：「呢鋪幾唔想都要做Youtuber啦！」隔幾天傳來「新晉『Youtuber』 X Sir」的「網上學堂」，睇到標題嚇一跳，睇完短片（其實是PPT加voice over）然後得啖笑……抱歉！文筆不正經，但我想講「唔係你想做Youtuber就可以做」。
我不算是Youtube的粉絲，但我也知道「Hit Rate」決定很多事，隨便寫個標題「震驚十四億人的真相」，可能最後不夠四十人看；大約五、六年前，我把自己的上課片段放到Youtube，然後……沒有然後。
其實都有「然後」的，就是在「面試工作坊」時，我用自己幾年幾十「Hit Rate」的Youtube授課短片跟學生說明「網面」的第一要義：要有人願睇！
所謂「網面」，即是面試官與求職者不在同一地方，用Skype等「Internet Conferencing」，大家都知這不是甚麼先進科技，但「網面」成功與否，與你懂不懂按鈕沒關係，問題係「有無人願意睇」！換個角度，你在徵聘，這個下午你要見五、七、十個求職者，然後打開Browser，每一個都是：
你好！我的名字係「陳大文」，「陳大文」個「陳」、「陳大文」個「大」、「陳大文」個「文」，我的姓別係男……情況沒這樣嚴重，我誇張了……但絕大部份都在重覆屏幕另一邊的人案頭放著的申請者求職信、履歷表，Believe or not，當僱主的朋友說見過有人毫不掩飾地在鏡頭前「捧」著（文件遮半邊臉）求職信，一字不漏地讀多一次……「要有人睇」嘛！
「網面」成功要訣，如果只能說一個，我會告訴你……首先，為何不看信、看履歷表就請人？因為「見見佢，鏡頭前都好」，我們相信面對面的溝通遠比紙面的瞭解更有效，嗯！如是這般，我們就知道「網面」第一重要的是四個字：「舉重若輕」：講重要、嚴肅的事，但用輕鬆（而非「輕挑」）、令人感到親近的態度。
有人說：「我就係我，無得話多Ｄ少Ｄ，點可以唔重複？」對！但是微笑地講，輕鬆一點，例如用立體的介紹自己方法：「你好！我叫Ann，『A』Positive girl！ 面對工作，『N』ever say 『N』o」！又或者：「我係無去過武漢的『Hank Wu』（有Ｄ驚恐）！內容、數字是死的，溝通的方法是活生生的、可變的，如果能配合舉重若輕的態度，你的「網面」會更容易被人接受，讓人更有興趣跟你溝通，起步就領先，成功機會亦因此提高。
……我的Youtube？唉！最受歡迎一次是我直播「打邊爐」，過百個學生來看…… | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 人人做Youtuber之「網面」 [/INST] 防疫戰開打，教書佬個個網上慨嘆：「呢鋪幾唔想都要做Youtuber啦！」隔幾天傳來「新晉『Youtuber』 X Sir」的「網上學堂」，睇到標題嚇一跳，睇完短片（其實是PPT加voice over）然後得啖笑……抱歉！文筆不正經，但我想講「唔係你想做Youtuber就可以做」。
我不算是Youtube的粉絲，但我也知道「Hit Rate」決定很多事，隨便寫個標題「震驚十四億人的真相」，可能最後不夠四十人看；大約五、六年前，我把自己的上課片段放到Youtube，然後……沒有然後。
其實都有「然後」的，就是在「面試工作坊」時，我用自己幾年幾十「Hit Rate」的Youtube授課短片跟學生說明「網面」的第一要義：要有人願睇！
所謂「網面」，即是面試官與求職者不在同一地方，用Skype等「Internet Conferencing」，大家都知這不是甚麼先進科技，但「網面」成功與否，與你懂不懂按鈕沒關係，問題係「有無人願意睇」！換個角度，你在徵聘，這個下午你要見五、七、十個求職者，然後打開Browser，每一個都是：
你好！我的名字係「陳大文」，「陳大文」個「陳」、「陳大文」個「大」、「陳大文」個「文」，我的姓別係男……情況沒這樣嚴重，我誇張了……但絕大部份都在重覆屏幕另一邊的人案頭放著的申請者求職信、履歷表，Believe or not，當僱主的朋友說見過有人毫不掩飾地在鏡頭前「捧」著（文件遮半邊臉）求職信，一字不漏地讀多一次……「要有人睇」嘛！
「網面」成功要訣，如果只能說一個，我會告訴你……首先，為何不看信、看履歷表就請人？因為「見見佢，鏡頭前都好」，我們相信面對面的溝通遠比紙面的瞭解更有效，嗯！如是這般，我們就知道「網面」第一重要的是四個字：「舉重若輕」：講重要、嚴肅的事，但用輕鬆（而非「輕挑」）、令人感到親近的態度。
有人說：「我就係我，無得話多Ｄ少Ｄ，點可以唔重複？」對！但是微笑地講，輕鬆一點，例如用立體的介紹自己方法：「你好！我叫Ann，『A』Positive girl！ 面對工作，『N』ever say 『N』o」！又或者：「我係無去過武漢的『Hank Wu』（有Ｄ驚恐）！內容、數字是死的，溝通的方法是活生生的、可變的，如果能配合舉重若輕的態度，你的「網面」會更容易被人接受，讓人更有興趣跟你溝通，起步就領先，成功機會亦因此提高。
……我的Youtube？唉！最受歡迎一次是我直播「打邊爐」，過百個學生來看…… </s> |
十二生肖之首 | 人大了，看到文具店充滿艷紅又金光閃閃的揮春才發現，新年還有不足一星期就到了！迎接鼠年，鼠雖細小，卻靈巧、敏捷，善於用計，為十二生肖之首，一起看一下十二生肖的故事，迎接新一年。
民間有很多不同版本而這個是我小時候聽的第一個：
相傳在上古時代，人們不懂得計算年月，就去請示玉皇大帝。玉皇大帝覺得動物和人們關係最密切，假若用十二種動物作年份，應該最容易。
可是，地上的動物眾多，要如何選出十二種動物來呢？玉皇大帝就決定在自己生日，舉行一次動物渡河比賽。以到達終點的十二種動物先後次序，作十二生肖。
當消息公佈後，所有動物都希望贏得這場賽跑。
那時候，貓和老鼠是最要好的朋友，牠們做什麼都一起。
老鼠說：「我很想位列十二生肖，可是我體型又小，又不會游泳，怎麼辦呢？」
貓說：「既然我們小，跑得不快，不如就早點動身。牛大哥平日天亮前就開始一天了。當日，我們請牛叫醒我們，也許就可以了。」
老鼠拍手跳起來說：「吱吱，好極了！」
到了大帝生日那天，天還沒亮，雞還沒啼，和善的水牛就來把老鼠和貓叫醒了，水牛笑咪咪的說：「看你們迷迷糊糊的樣子，不如爬到我背上來，我載你們一塊兒走吧！」
老鼠和貓就卷伏在溫暖又寬大的牛背上，舒舒服服的又睡了一覺。當他們醒過來的時候，天才剛剛亮，卻已經到了河邊了。貓兒在牛背上伸了一個大大的懶腰，高興的說：「過了何，馬上就是目的地了。看來，我們三個是跑在最前面啦。」
「是啊。你出的主意真好。」老鼠口裡這麼說，心裡卻在盤算：「跑在前頭是不錯的了，不過，要怎麼才能跑在水牛和貓前面，得到第一名呢？」
自私又狡猾的老鼠，想出了一個壞主意。
當水牛游到河中間的時候，老鼠狠心的用力一推，貓沒有坐穩，「撲通」就摔到河裡了。
大水牛發現背上的重量減輕了，回頭一看，卻發現許多動物陸續過河，牠便加快速度，而狡猾的老鼠早已經偷偷鑽入大水牛的耳朵裡去了。
大水牛很快的過河了。眼看就要得到第一名，心裡正高興著。突然，從他的耳朵裡跳出一團黑黑的東西。大水牛呆住，停下腳步，仔細一看。老鼠卻往前跑。待大水牛看明白了，老鼠早就跑到終點，得到第一名。 | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 十二生肖之首 [/INST] 人大了，看到文具店充滿艷紅又金光閃閃的揮春才發現，新年還有不足一星期就到了！迎接鼠年，鼠雖細小，卻靈巧、敏捷，善於用計，為十二生肖之首，一起看一下十二生肖的故事，迎接新一年。
民間有很多不同版本而這個是我小時候聽的第一個：
相傳在上古時代，人們不懂得計算年月，就去請示玉皇大帝。玉皇大帝覺得動物和人們關係最密切，假若用十二種動物作年份，應該最容易。
可是，地上的動物眾多，要如何選出十二種動物來呢？玉皇大帝就決定在自己生日，舉行一次動物渡河比賽。以到達終點的十二種動物先後次序，作十二生肖。
當消息公佈後，所有動物都希望贏得這場賽跑。
那時候，貓和老鼠是最要好的朋友，牠們做什麼都一起。
老鼠說：「我很想位列十二生肖，可是我體型又小，又不會游泳，怎麼辦呢？」
貓說：「既然我們小，跑得不快，不如就早點動身。牛大哥平日天亮前就開始一天了。當日，我們請牛叫醒我們，也許就可以了。」
老鼠拍手跳起來說：「吱吱，好極了！」
到了大帝生日那天，天還沒亮，雞還沒啼，和善的水牛就來把老鼠和貓叫醒了，水牛笑咪咪的說：「看你們迷迷糊糊的樣子，不如爬到我背上來，我載你們一塊兒走吧！」
老鼠和貓就卷伏在溫暖又寬大的牛背上，舒舒服服的又睡了一覺。當他們醒過來的時候，天才剛剛亮，卻已經到了河邊了。貓兒在牛背上伸了一個大大的懶腰，高興的說：「過了何，馬上就是目的地了。看來，我們三個是跑在最前面啦。」
「是啊。你出的主意真好。」老鼠口裡這麼說，心裡卻在盤算：「跑在前頭是不錯的了，不過，要怎麼才能跑在水牛和貓前面，得到第一名呢？」
自私又狡猾的老鼠，想出了一個壞主意。
當水牛游到河中間的時候，老鼠狠心的用力一推，貓沒有坐穩，「撲通」就摔到河裡了。
大水牛發現背上的重量減輕了，回頭一看，卻發現許多動物陸續過河，牠便加快速度，而狡猾的老鼠早已經偷偷鑽入大水牛的耳朵裡去了。
大水牛很快的過河了。眼看就要得到第一名，心裡正高興著。突然，從他的耳朵裡跳出一團黑黑的東西。大水牛呆住，停下腳步，仔細一看。老鼠卻往前跑。待大水牛看明白了，老鼠早就跑到終點，得到第一名。 </s> |
有用無用 | 做很多事，如果以結果為指標，相信世上會少了更多有趣的發明。今天要分享的是某品牌便利貼的故事。
話說有位化學工程師弗萊，閒時喜歡在教會的唱詩班唱歌，可是在查找曲目時，卻手忙腳亂，因為記號用的小紙條會不知不覺中從書裡掉出來。有一天，他突發奇想，假若能把紙條貼在書頁，不容易掉又容易拿走，實在太美好了，於是想起同事席佛幾年前發明的一種特殊的粘合劑。
公司裡的另一位研究員席佛經常在做實驗時拋棄原有的規則，按自己的理解做一些嘗試，1968年時，他隨意地調配了一些原料，發現產物黏性一般，但能令線牢固的穩住。對於新發明，他十分興奮，和同事分享後卻被倒冷水，新發明就被擱置起來。
由於公司裡容許同事自己研究感興趣的課題，他們定好了方形為產品的原形，再花了一年多的時間，研究機器的工序和黏貼的物料。即使產品成形，市場卻沒有這個消費習慣。到1978年，公司的營銷人員大範圍贈送試用裝給上班族們，大家發覺了便利貼的好用，逐漸推廣到全美及世界各地，成了必不可少的一種辦公用品。
不如2020,我們試一下，更注重過程，放下有用無用的比較。 | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 有用無用 [/INST] 做很多事，如果以結果為指標，相信世上會少了更多有趣的發明。今天要分享的是某品牌便利貼的故事。
話說有位化學工程師弗萊，閒時喜歡在教會的唱詩班唱歌，可是在查找曲目時，卻手忙腳亂，因為記號用的小紙條會不知不覺中從書裡掉出來。有一天，他突發奇想，假若能把紙條貼在書頁，不容易掉又容易拿走，實在太美好了，於是想起同事席佛幾年前發明的一種特殊的粘合劑。
公司裡的另一位研究員席佛經常在做實驗時拋棄原有的規則，按自己的理解做一些嘗試，1968年時，他隨意地調配了一些原料，發現產物黏性一般，但能令線牢固的穩住。對於新發明，他十分興奮，和同事分享後卻被倒冷水，新發明就被擱置起來。
由於公司裡容許同事自己研究感興趣的課題，他們定好了方形為產品的原形，再花了一年多的時間，研究機器的工序和黏貼的物料。即使產品成形，市場卻沒有這個消費習慣。到1978年，公司的營銷人員大範圍贈送試用裝給上班族們，大家發覺了便利貼的好用，逐漸推廣到全美及世界各地，成了必不可少的一種辦公用品。
不如2020,我們試一下，更注重過程，放下有用無用的比較。 </s> |
如何提高「自我陳述」的「命中率」？ | 申請讀書、工作，有時被要求寫二、三百字「Personal Statement」（PS，自我陳述），有人很討厭寫，視之為畏途，但我得告訴你：招聘方的HR同事也不喜歡看，因為千人一面，每篇差不多，既沉悶又花時間。
站在求職者的角度，我們應瞭解招聘方的處理流程：一般而言，HR花約一分鐘評估每一份申請，而花在個人陳述這部份的，只佔這一分鐘裡的十秒、十五秒……求職者應如何好好掌握這十五秒，跟招聘方說：「見見我啦！我是適合的人才」？
上一篇文章提到自我陳述的撰寫策略，背後的想法是配合負責招聘方的做事方法。我們要明白，HR同事對自我陳述的閱讀行為，與平日我們讀書不同，反而像我們一般閱讀文件更相似。我們讀書，一般由首至末通讀一遍，金庸小說不知「前因」，先讀其「後理」，甚麼趣味也沒有，讀詩、讀詞也決不會「由尾讀返上頭」，所以是「掃描」行為；至於閱讀求職者的文件時，閱讀者會用「抽讀」、「目標為本」的方法，尤其徵聘在最初階段，HR同事只會花極少時間，找出關鍵詞、內容，例如「咦！做過相關project」、「嗯！懂日語，適合今次開日本line的同的」；這種「抽讀」行為，反過來提醒我們在撰寫個人陳述時，必定要針對相關內容，關鍵詞要寫得清楚，句子固然不能長，篇幅更不要，別以為「漁翁撒網」有用。
HR「抽讀」個人陳述的行為，除了是要「找適合」以外，我們要留意是他們「挑錯處」的做法，因為「缺點有否缺作用」的道理（阿強追求阿珍，阿強樣子俊俏、事業有成，但有嚴重體臭，又或常常講髒話，結果……）；HR最重要的工作不只是「找對的人」，也是「把不對的人摒之於外，以免浪費上司的時間」，所以「抽讀」時，他們只要找到一個錯處，例如「嘩！公司名都寫得錯？」「又話讀電腦，Android、iOS都可以搞亂的？」告訴你：HR見到類似錯誤，大概會感到開心，因為一分鐘餘下的四十秒可省回來，直接把這申請投籃。
然後，我們要留意文法、措辭，千萬要避免低級文法錯誤；公司有時會利用「機器」（AI，也有簡單的偵錯程式）對求職者的個人陳述先看一遍，寫得再好的內容，但錯漏百出，機會大打折扣。所謂「低級錯誤」，最常見是標題寫對B公司名、職位空缺、申聘的職位的編號，但內文卻因為「罐頭」、「環保求職自我陳述」，忘記更改之前申聘A公司時的公司、職位名稱或空缺編號，這種錯誤，只有兩個英文字就能綜括：「GG」了。
最後，不要重複（甚至連次序都一樣）履歷表已講過的內容；同一個人，亮點都在履歷表，如何不重複？如上一篇文章提到，內容相同，寫法可以不一樣，記得HR讀一次已很悶，他會仔細地為你重複的內容讀兩次？
簡單而言，撰寫自我陳述的目的有幾個：首先，「鼓勵」、「給對方理由」讀下去；然後才是「賣廣告」；最後是藉著自己的亮點，讓對方有「見見他吧！」的想法……謹記求職第一個道理：面試為你帶來工作機會，求職信不能！ | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 如何提高「自我陳述」的「命中率」？ [/INST] 申請讀書、工作，有時被要求寫二、三百字「Personal Statement」（PS，自我陳述），有人很討厭寫，視之為畏途，但我得告訴你：招聘方的HR同事也不喜歡看，因為千人一面，每篇差不多，既沉悶又花時間。
站在求職者的角度，我們應瞭解招聘方的處理流程：一般而言，HR花約一分鐘評估每一份申請，而花在個人陳述這部份的，只佔這一分鐘裡的十秒、十五秒……求職者應如何好好掌握這十五秒，跟招聘方說：「見見我啦！我是適合的人才」？
上一篇文章提到自我陳述的撰寫策略，背後的想法是配合負責招聘方的做事方法。我們要明白，HR同事對自我陳述的閱讀行為，與平日我們讀書不同，反而像我們一般閱讀文件更相似。我們讀書，一般由首至末通讀一遍，金庸小說不知「前因」，先讀其「後理」，甚麼趣味也沒有，讀詩、讀詞也決不會「由尾讀返上頭」，所以是「掃描」行為；至於閱讀求職者的文件時，閱讀者會用「抽讀」、「目標為本」的方法，尤其徵聘在最初階段，HR同事只會花極少時間，找出關鍵詞、內容，例如「咦！做過相關project」、「嗯！懂日語，適合今次開日本line的同的」；這種「抽讀」行為，反過來提醒我們在撰寫個人陳述時，必定要針對相關內容，關鍵詞要寫得清楚，句子固然不能長，篇幅更不要，別以為「漁翁撒網」有用。
HR「抽讀」個人陳述的行為，除了是要「找適合」以外，我們要留意是他們「挑錯處」的做法，因為「缺點有否缺作用」的道理（阿強追求阿珍，阿強樣子俊俏、事業有成，但有嚴重體臭，又或常常講髒話，結果……）；HR最重要的工作不只是「找對的人」，也是「把不對的人摒之於外，以免浪費上司的時間」，所以「抽讀」時，他們只要找到一個錯處，例如「嘩！公司名都寫得錯？」「又話讀電腦，Android、iOS都可以搞亂的？」告訴你：HR見到類似錯誤，大概會感到開心，因為一分鐘餘下的四十秒可省回來，直接把這申請投籃。
然後，我們要留意文法、措辭，千萬要避免低級文法錯誤；公司有時會利用「機器」（AI，也有簡單的偵錯程式）對求職者的個人陳述先看一遍，寫得再好的內容，但錯漏百出，機會大打折扣。所謂「低級錯誤」，最常見是標題寫對B公司名、職位空缺、申聘的職位的編號，但內文卻因為「罐頭」、「環保求職自我陳述」，忘記更改之前申聘A公司時的公司、職位名稱或空缺編號，這種錯誤，只有兩個英文字就能綜括：「GG」了。
最後，不要重複（甚至連次序都一樣）履歷表已講過的內容；同一個人，亮點都在履歷表，如何不重複？如上一篇文章提到，內容相同，寫法可以不一樣，記得HR讀一次已很悶，他會仔細地為你重複的內容讀兩次？
簡單而言，撰寫自我陳述的目的有幾個：首先，「鼓勵」、「給對方理由」讀下去；然後才是「賣廣告」；最後是藉著自己的亮點，讓對方有「見見他吧！」的想法……謹記求職第一個道理：面試為你帶來工作機會，求職信不能！ </s> |
比SMART更SMART的目標定立 | 過去的周末，我和一群商會好友到了荃灣退修。還記得出發前，我本百般不願而到訪後，如重新一樣。
相信大家在新一年，已定下又或者打算立下新目標，傳統商學院教會我們SMART GOAL，而在2020我建議大家要定下SMARTER GOAL。以減肥為例，傳統SMART所指的是︰
Specific（明確具體的）︰ 我要變得漂亮是模糊的，因為變得漂亮可以有很多不同的體現，會否去美容，或是減肥，還是開始化粧。目標的第一步必先定立明確具體的方向。
Measurable（可以衡量的）︰定好減肥後，要減多少才算不肥呢？個人定義不同，切忌定下「Feel good」而不能被量化的。
Attainable （可以達到的）︰早前聽過有朋友說要減30磅而她本身已經骨瘦如柴，生活習慣又不太好，這個定下有點難度。
Relevant （和其他目標相關）︰如果目標和你其他日常工作或習慣有連結，成功的機會更大。如果你本身熱愛運動，又或是在工作上需要外型的變化（例如模特兒），相信就會更事半功倍。
Time bounded （有明確的截止期限）︰定下目標，必須有明確時間限制，否則沒有緊急性和被考核的標準。
而近年流行的SMARTER Goal 中的E 和R 就是︰
Evaluation : 無論成功與否，也會為自我討論一下為何發生，所以才能在未來做得更好。
Reward : 很多人會定立下一個目標，而更好的做法是先慶祝一下。就如成功減肥過後，可以cheat meal 一下，休息過後再出發。
希望大家2020會有更新的氣象，做到自己想做的事。 | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 比SMART更SMART的目標定立 [/INST] 過去的周末，我和一群商會好友到了荃灣退修。還記得出發前，我本百般不願而到訪後，如重新一樣。
相信大家在新一年，已定下又或者打算立下新目標，傳統商學院教會我們SMART GOAL，而在2020我建議大家要定下SMARTER GOAL。以減肥為例，傳統SMART所指的是︰
Specific（明確具體的）︰ 我要變得漂亮是模糊的，因為變得漂亮可以有很多不同的體現，會否去美容，或是減肥，還是開始化粧。目標的第一步必先定立明確具體的方向。
Measurable（可以衡量的）︰定好減肥後，要減多少才算不肥呢？個人定義不同，切忌定下「Feel good」而不能被量化的。
Attainable （可以達到的）︰早前聽過有朋友說要減30磅而她本身已經骨瘦如柴，生活習慣又不太好，這個定下有點難度。
Relevant （和其他目標相關）︰如果目標和你其他日常工作或習慣有連結，成功的機會更大。如果你本身熱愛運動，又或是在工作上需要外型的變化（例如模特兒），相信就會更事半功倍。
Time bounded （有明確的截止期限）︰定下目標，必須有明確時間限制，否則沒有緊急性和被考核的標準。
而近年流行的SMARTER Goal 中的E 和R 就是︰
Evaluation : 無論成功與否，也會為自我討論一下為何發生，所以才能在未來做得更好。
Reward : 很多人會定立下一個目標，而更好的做法是先慶祝一下。就如成功減肥過後，可以cheat meal 一下，休息過後再出發。
希望大家2020會有更新的氣象，做到自己想做的事。 </s> |
Personal Statement的撰寫策略 | 最初有學生留言「P.S.點寫？」我丈八金剛，摸不著頭腦；「Photoshop」？我連為自己的照片加點頭髮都不懂，怎知如何用？不是「Photoshop」？「P.S.」，在叔叔寫信追女仔的年代，「P.S.」 （Postscript）就是放在最後幾句最感動的話……但年青人還寫信嗎？
最後明白了，「PS」是指申請讀書、工作常見的個人陳述：Personal Statement。的而且確，好東西、亮點都放在履歷表，還有甚麼新奇、有趣的事可寫進個人陳述裡？
履歷表與自我陳述，就其目的而言，都是為自己「賣廣告」，講的也是同一個人，內容難免會有重複，但撰寫策略不會一樣……這就是我給學生「PS點寫」這問題的答案：與履歷配合，達到同目的。
撰寫PS時，最起碼應留意兩點。首先，個人履歷表也許會量體裁衣，例如同一個人報聘設計、管理培訓生、銷售崗位的履歷表，側重點理應稍有不同，但不會相差太遠，但個人陳述就應貫切量體裁衣的做法，直接達到告訴對方「我為何要申請貴公司」的目的，留意不是「這個行業」而是「貴公司」，換言之，同一個人的個人陳述，應不可能用於不同的職位申請，就算同一行業，甚至同一公司不同崗位的申請，這才能讓對方感受到求職者申聘的誠意，並達到與履歷表分工的目的。你會問：每一個申請寫一篇個人陳述，我豈不是很忙？你以為搵工咁容易？而且如之前文章提到，求職面試與考試不同，後者有「極好、很好、好、差、很差」的分別，你的對手取得90分，對沒有那麼努力（或者幸運）、今次取80分的你影響不算很大；但是，在大部份情況下，求職面試是極具「排他性」的，十個人參與考驗，取第二高分與排名最末的結果相同；因此，寄出一百個「罐頭」（一式一樣）的個人陳述，效果可能與沒寄出相同；反而多花時間，取得面試的機會會更大。
第二就是切忌太悶……我明白，「阿媽係女人」嘛！誰不知不要悶，但大部份人的成長都相同，如何「不悶」？如之前提到，內容相似，但講法不一樣，在個人陳述這篇文章的可讀性與剛剛提到量體裁衣，合起來可以是「大殺傷力武器」，我的學生G，申請某大銀行的MT職位，我們一起討論PS的內容，她慨嘆：「分行在我家樓下，天天這麼遠，那麼近！」……我笑了一笑，不如用這個做主題？聰明的G頓時明白，一個小時寫完「自小每天經過H銀行，其中有一次深刻的經歷……今次我的求職申請就是……」用近乎故事的形式撰寫出「我想到伴我成長的H銀行工作」的自我陳述，既量體裁衣，又能與對方每天收到的其他申請有所不同，可讀性大大提高，獲得面試的機會又同樣提高。
雖然不見得每次都應像寫故事一樣寫，而且我們也不一定與申聘機構有這麼多不同的故事、經歷，但循著「量體裁衣」、「不悶」這兩個原則去寫個人陳述，花的時間雖多，但一定是值得的。 | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> Personal Statement的撰寫策略 [/INST] 最初有學生留言「P.S.點寫？」我丈八金剛，摸不著頭腦；「Photoshop」？我連為自己的照片加點頭髮都不懂，怎知如何用？不是「Photoshop」？「P.S.」，在叔叔寫信追女仔的年代，「P.S.」 （Postscript）就是放在最後幾句最感動的話……但年青人還寫信嗎？
最後明白了，「PS」是指申請讀書、工作常見的個人陳述：Personal Statement。的而且確，好東西、亮點都放在履歷表，還有甚麼新奇、有趣的事可寫進個人陳述裡？
履歷表與自我陳述，就其目的而言，都是為自己「賣廣告」，講的也是同一個人，內容難免會有重複，但撰寫策略不會一樣……這就是我給學生「PS點寫」這問題的答案：與履歷配合，達到同目的。
撰寫PS時，最起碼應留意兩點。首先，個人履歷表也許會量體裁衣，例如同一個人報聘設計、管理培訓生、銷售崗位的履歷表，側重點理應稍有不同，但不會相差太遠，但個人陳述就應貫切量體裁衣的做法，直接達到告訴對方「我為何要申請貴公司」的目的，留意不是「這個行業」而是「貴公司」，換言之，同一個人的個人陳述，應不可能用於不同的職位申請，就算同一行業，甚至同一公司不同崗位的申請，這才能讓對方感受到求職者申聘的誠意，並達到與履歷表分工的目的。你會問：每一個申請寫一篇個人陳述，我豈不是很忙？你以為搵工咁容易？而且如之前文章提到，求職面試與考試不同，後者有「極好、很好、好、差、很差」的分別，你的對手取得90分，對沒有那麼努力（或者幸運）、今次取80分的你影響不算很大；但是，在大部份情況下，求職面試是極具「排他性」的，十個人參與考驗，取第二高分與排名最末的結果相同；因此，寄出一百個「罐頭」（一式一樣）的個人陳述，效果可能與沒寄出相同；反而多花時間，取得面試的機會會更大。
第二就是切忌太悶……我明白，「阿媽係女人」嘛！誰不知不要悶，但大部份人的成長都相同，如何「不悶」？如之前提到，內容相似，但講法不一樣，在個人陳述這篇文章的可讀性與剛剛提到量體裁衣，合起來可以是「大殺傷力武器」，我的學生G，申請某大銀行的MT職位，我們一起討論PS的內容，她慨嘆：「分行在我家樓下，天天這麼遠，那麼近！」……我笑了一笑，不如用這個做主題？聰明的G頓時明白，一個小時寫完「自小每天經過H銀行，其中有一次深刻的經歷……今次我的求職申請就是……」用近乎故事的形式撰寫出「我想到伴我成長的H銀行工作」的自我陳述，既量體裁衣，又能與對方每天收到的其他申請有所不同，可讀性大大提高，獲得面試的機會又同樣提高。
雖然不見得每次都應像寫故事一樣寫，而且我們也不一定與申聘機構有這麼多不同的故事、經歷，但循著「量體裁衣」、「不悶」這兩個原則去寫個人陳述，花的時間雖多，但一定是值得的。 </s> |
人的價值－找回你的博物館 | 臨近聖誕佳節，多過一個星期就是2020年，新一年來到，你有什麼目標呢？看事情的高度，會影響對事情的態度。近日在不同朋友的身上都聽到這個故事，希望和大家分享一下。
一位父親去世前對兒子說：「這是您祖父送給他的手錶，已有200多年的歷史了，但在我給你之前，先去第一條街的手錶店，告訴他我要賣掉，看看能賣多少錢。」
他走了回來，然後回到父親那裡，說：「手錶店老闆說因為手錶太老舊只值五塊美元。」
父親說：「那，這次你去咖啡店問看看，這隻手錶可以賣多少錢。」
兒子走了回來，然後說：「咖啡店願意花五十美元買下它當店內擺飾。」
父親再說：「去博物館出售那隻手錶。」
他走了回來，對他父親說：「博物館他們願意以一百萬美元買下錶。」
父親說：「我想讓你知道，正確的地方以正確的方式珍視自己的價值，不要把自己放在錯誤的地方，否則你一文不值。誰知道你的價值就是誰欣賞你，不要停留在不適合你的地方。」
希望在2020年大家都找到自己的博物館。 | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 人的價值－找回你的博物館 [/INST] 臨近聖誕佳節，多過一個星期就是2020年，新一年來到，你有什麼目標呢？看事情的高度，會影響對事情的態度。近日在不同朋友的身上都聽到這個故事，希望和大家分享一下。
一位父親去世前對兒子說：「這是您祖父送給他的手錶，已有200多年的歷史了，但在我給你之前，先去第一條街的手錶店，告訴他我要賣掉，看看能賣多少錢。」
他走了回來，然後回到父親那裡，說：「手錶店老闆說因為手錶太老舊只值五塊美元。」
父親說：「那，這次你去咖啡店問看看，這隻手錶可以賣多少錢。」
兒子走了回來，然後說：「咖啡店願意花五十美元買下它當店內擺飾。」
父親再說：「去博物館出售那隻手錶。」
他走了回來，對他父親說：「博物館他們願意以一百萬美元買下錶。」
父親說：「我想讓你知道，正確的地方以正確的方式珍視自己的價值，不要把自己放在錯誤的地方，否則你一文不值。誰知道你的價值就是誰欣賞你，不要停留在不適合你的地方。」
希望在2020年大家都找到自己的博物館。 </s> |
培植專業工程理念 育未來燃氣專才 | 「煤氣一定係暖笠笠？煤氣都可以涼浸浸！」
相比儲水式熱水爐限時的熱水供應，煤氣熱水爐源源不絕的暖水確實是怕凍人士的恩物。而煤氣除了能提供熱水供應外，相信第一個浮現在大家腦海中的想法便是那煮食爐上藍澄澄的明火了，不少廣東菜式都講究煎炒燉炸，明火煮食固然「有鑊氣」，深受我們香港人的追捧，但你又知不知道，煤氣除了能制暖發熱，還能乾衣、抽濕，甚至能應用於制冷系統呢？
沒錯！煤氣應用的確可以制冷，小編此時落筆撰寫這篇網誌時，也是身處安裝了煤氣制冷式冷氣系統的辦公室內，其實現今香港的燃氣應用可算是非常廣泛，與不少行業都息息相關。而從事燃氣及相關行業的工程人員，亦需要具備專業的知識、技術及認可資格才可以應付日常工作所需，並為大眾提供安全可靠的燃氣供應。
環保燃氣用處多 專才培訓助入行
我們中華煤氣工程學院和職業訓練局早前合作開辦全港首個「燃氣工程專業文憑課程」，為現職工程人員和有志投身燃氣工作的年青一代，提供一個燃氣專業的進修途徑。第一屆課程於2018年7月開課，並已於今年7月完成。課程達資歷架構第4級，包括8個單元，以兼讀形式授課。我們學院更邀請了不同部門的資深工程師和經理出任部份單元的講師，除了傳授學術知識外，亦能分享其豐富的工作經驗和心得。學員除了學習有關燃氣生產、輸配、設施安裝、維修、職業安全及項目管理的知識，更有機會到中華煤氣工程學院實習，以及參觀全亞洲最具規模的沼氣應用項目，課程不但專業又多元化，更將學術理論配合實踐，內容多姿多彩。
第一屆「燃氣工程專業文憑課程」畢業典禮圓滿結束
經過一年豐富的課程，學院在今年秋季迎來首屆31位畢業同學。煤氣公司為表隆重其事，在今年11月7日特別為學員於煤氣總部舉辦畢業典禮。當天邀請到煤氣公司常務董事陳永堅先生及多位公司的行政委員會成員，職訓局執行幹事尤曾家麗女士、副執行幹事廖世樂博士出席亦獲邀出席。學員們互相祝賀，同時亦把握機會與業界「重量級人馬」交流，場面溫馨熱鬧。陳永堅先生及尤曾家麗女士先後於典禮上致辭，勉勵學員學以致用，為燃氣行業繼往開來。今屆有3位同學成績優異，各得由港幣15,000元的煤氣公司獎學金，以兹鼓勵。來到活動尾聲，以相片留下眾人的美好回憶，典禮於一遍歡聲笑語中圓滿結束。
燃氣應用專業廣泛，燃氣工程專業文憑課程不但能讓學員增值自己，與時並進，捉緊發展機遇，對未來職業導向都有莫大益處。如果你對「燃氣工程專業文憑課程」有興趣，想了解更多課程內容以及相關資訊，不妨電郵至[email protected]了解更多。 | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 培植專業工程理念 育未來燃氣專才 [/INST] 「煤氣一定係暖笠笠？煤氣都可以涼浸浸！」
相比儲水式熱水爐限時的熱水供應，煤氣熱水爐源源不絕的暖水確實是怕凍人士的恩物。而煤氣除了能提供熱水供應外，相信第一個浮現在大家腦海中的想法便是那煮食爐上藍澄澄的明火了，不少廣東菜式都講究煎炒燉炸，明火煮食固然「有鑊氣」，深受我們香港人的追捧，但你又知不知道，煤氣除了能制暖發熱，還能乾衣、抽濕，甚至能應用於制冷系統呢？
沒錯！煤氣應用的確可以制冷，小編此時落筆撰寫這篇網誌時，也是身處安裝了煤氣制冷式冷氣系統的辦公室內，其實現今香港的燃氣應用可算是非常廣泛，與不少行業都息息相關。而從事燃氣及相關行業的工程人員，亦需要具備專業的知識、技術及認可資格才可以應付日常工作所需，並為大眾提供安全可靠的燃氣供應。
環保燃氣用處多 專才培訓助入行
我們中華煤氣工程學院和職業訓練局早前合作開辦全港首個「燃氣工程專業文憑課程」，為現職工程人員和有志投身燃氣工作的年青一代，提供一個燃氣專業的進修途徑。第一屆課程於2018年7月開課，並已於今年7月完成。課程達資歷架構第4級，包括8個單元，以兼讀形式授課。我們學院更邀請了不同部門的資深工程師和經理出任部份單元的講師，除了傳授學術知識外，亦能分享其豐富的工作經驗和心得。學員除了學習有關燃氣生產、輸配、設施安裝、維修、職業安全及項目管理的知識，更有機會到中華煤氣工程學院實習，以及參觀全亞洲最具規模的沼氣應用項目，課程不但專業又多元化，更將學術理論配合實踐，內容多姿多彩。
第一屆「燃氣工程專業文憑課程」畢業典禮圓滿結束
經過一年豐富的課程，學院在今年秋季迎來首屆31位畢業同學。煤氣公司為表隆重其事，在今年11月7日特別為學員於煤氣總部舉辦畢業典禮。當天邀請到煤氣公司常務董事陳永堅先生及多位公司的行政委員會成員，職訓局執行幹事尤曾家麗女士、副執行幹事廖世樂博士出席亦獲邀出席。學員們互相祝賀，同時亦把握機會與業界「重量級人馬」交流，場面溫馨熱鬧。陳永堅先生及尤曾家麗女士先後於典禮上致辭，勉勵學員學以致用，為燃氣行業繼往開來。今屆有3位同學成績優異，各得由港幣15,000元的煤氣公司獎學金，以兹鼓勵。來到活動尾聲，以相片留下眾人的美好回憶，典禮於一遍歡聲笑語中圓滿結束。
燃氣應用專業廣泛，燃氣工程專業文憑課程不但能讓學員增值自己，與時並進，捉緊發展機遇，對未來職業導向都有莫大益處。如果你對「燃氣工程專業文憑課程」有興趣，想了解更多課程內容以及相關資訊，不妨電郵至[email protected]了解更多。 </s> |
最基本卻最有用的面試語言技巧 | 先此聲明，本文屬於「標題黨」，我想用一椿真人真事說明一基本道理……事情在我跟學生P的「練習面試」裡發生。（V=我，即是老師、面試官；P=學生，模擬面試裡扮演求職者，為下周的面試做準備）
V: 你愛運動嗎？可以跟我們分享一下？
P: 我愛打「棍網球」，英文名「Lacrosse」。
V: （心裡暗喜，選得很不錯，是個有趣的話題）「棍網球」是甚麼？點打？球例如何？為何喜歡？你打甚麼位置？
P: ……可唔可以停一停？
V: 可以！為甚麼？
P: 其實我在宿舍玩過三幾次，無入隊，球例等詳情唔太識講！
V: 咁你又攞嚟講？
P: 你上堂話要搵個特別的位，讓對方對你有印象嘛！
V: 但總要搵你熟悉的，現在你給我的印象是「吹水唔抹咀」！再來一次！
V: 你愛運動嗎？可以跟我們分享一下？
P: 我的運動主要是跑步，跑步能強身健體……。
V: 這是很不錯的運動，從跑步中你有何得著？
P: 落家樓下跑步，方便又健康，跑步讓我擁有冷靜的頭腦，圍著海邊跑……
V: 跑得多快？
P: 我維持兩至三分鐘一公里，一條直線不跑十公里不會停……
V: 等等！你的簡歷裡寫你的地址不在海邊、河邊，而且不用三分鐘跑一公里，十公里不用三十分鐘，那是世界紀錄的速度（後來查手機，世界紀錄才二十九分四十多秒）……停一停！你又搞甚麼？
P: 嗯！老師你叫我講真話，我真係有跑步的，一、兩個月一次；你話要「多講Learning少講過程」，我就講到「懶有得著」咁，在海邊跑，似廣告嘛！我真係一百公呎跑二十秒內，一公里就大約三分鐘囉！「放大亮點，縮小缺點」嘛！
V: 即是你三十分鐘十公里之說是「推論」出來？
P: 我跑步「跑夾行」從未超過五公里……
V: 你不如話你每次能跳一米高，返十樓屋企唔駛坐電梯，跳三十幾下就返到去……
P: 呢個幾好笑……我每次跳會跌返落來！
V: 講過不能「吹水唔抹咀」，再來一次！
V: 你愛運動嗎？可以跟我們分享一下？
P: 不！我不愛運動，每天最大運動量打機時手指的動作……
V: 等等！又點？
P: 你叫我老老實實嘛！
選對方感到有趣的話題，吸引對話說下去；又或者「放大亮點，縮小缺點」，乃至「多講Learning，少講過程」，這些都是面試的重要語言技巧，然而，最基本卻最有用的一招是「取信於人」，沒有了信任，再厲害的經歷，再出眾的成績，說服力都會大打折扣。
學生總會講睇得YouTube多自己識講嘢，睇得韓劇多演技都有進步，加上平日跟同學一起聊天，自己常處主導地位，未入面試室前已胸有成竹……仔！世界唔係咁的！
雖然面試主要是「聊天」，但我們要深切明白平日聊天與面試的聊天的分別，前者雙方通常處於平等狀態，老友「阿強」和你沒有誰比誰大的背景，誰都有權轉話題，又或者留在同一話題說得深入一點……相反地，在面試裡，坐在桌子另一邊的人擁有拋出新話題、留在原有話題、深入問答的權力，最重要是他擁有信與不信的權力，只要失去對方的信任，求職者使用再厲害的語言技巧都沒有作用。
離開內容，光是講信任，其實也有佷多技巧可以提高自己的信任度，例如語速、措辭、反應時間、幽默感等等，我們有機會談。
對！講信任會被人說是標題黨，但最基本往往最難，你試下今晚滿身酒氣返屋企，然後對老婆話係啲酒唔知點「痴」左上身……。 | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 最基本卻最有用的面試語言技巧 [/INST] 先此聲明，本文屬於「標題黨」，我想用一椿真人真事說明一基本道理……事情在我跟學生P的「練習面試」裡發生。（V=我，即是老師、面試官；P=學生，模擬面試裡扮演求職者，為下周的面試做準備）
V: 你愛運動嗎？可以跟我們分享一下？
P: 我愛打「棍網球」，英文名「Lacrosse」。
V: （心裡暗喜，選得很不錯，是個有趣的話題）「棍網球」是甚麼？點打？球例如何？為何喜歡？你打甚麼位置？
P: ……可唔可以停一停？
V: 可以！為甚麼？
P: 其實我在宿舍玩過三幾次，無入隊，球例等詳情唔太識講！
V: 咁你又攞嚟講？
P: 你上堂話要搵個特別的位，讓對方對你有印象嘛！
V: 但總要搵你熟悉的，現在你給我的印象是「吹水唔抹咀」！再來一次！
V: 你愛運動嗎？可以跟我們分享一下？
P: 我的運動主要是跑步，跑步能強身健體……。
V: 這是很不錯的運動，從跑步中你有何得著？
P: 落家樓下跑步，方便又健康，跑步讓我擁有冷靜的頭腦，圍著海邊跑……
V: 跑得多快？
P: 我維持兩至三分鐘一公里，一條直線不跑十公里不會停……
V: 等等！你的簡歷裡寫你的地址不在海邊、河邊，而且不用三分鐘跑一公里，十公里不用三十分鐘，那是世界紀錄的速度（後來查手機，世界紀錄才二十九分四十多秒）……停一停！你又搞甚麼？
P: 嗯！老師你叫我講真話，我真係有跑步的，一、兩個月一次；你話要「多講Learning少講過程」，我就講到「懶有得著」咁，在海邊跑，似廣告嘛！我真係一百公呎跑二十秒內，一公里就大約三分鐘囉！「放大亮點，縮小缺點」嘛！
V: 即是你三十分鐘十公里之說是「推論」出來？
P: 我跑步「跑夾行」從未超過五公里……
V: 你不如話你每次能跳一米高，返十樓屋企唔駛坐電梯，跳三十幾下就返到去……
P: 呢個幾好笑……我每次跳會跌返落來！
V: 講過不能「吹水唔抹咀」，再來一次！
V: 你愛運動嗎？可以跟我們分享一下？
P: 不！我不愛運動，每天最大運動量打機時手指的動作……
V: 等等！又點？
P: 你叫我老老實實嘛！
選對方感到有趣的話題，吸引對話說下去；又或者「放大亮點，縮小缺點」，乃至「多講Learning，少講過程」，這些都是面試的重要語言技巧，然而，最基本卻最有用的一招是「取信於人」，沒有了信任，再厲害的經歷，再出眾的成績，說服力都會大打折扣。
學生總會講睇得YouTube多自己識講嘢，睇得韓劇多演技都有進步，加上平日跟同學一起聊天，自己常處主導地位，未入面試室前已胸有成竹……仔！世界唔係咁的！
雖然面試主要是「聊天」，但我們要深切明白平日聊天與面試的聊天的分別，前者雙方通常處於平等狀態，老友「阿強」和你沒有誰比誰大的背景，誰都有權轉話題，又或者留在同一話題說得深入一點……相反地，在面試裡，坐在桌子另一邊的人擁有拋出新話題、留在原有話題、深入問答的權力，最重要是他擁有信與不信的權力，只要失去對方的信任，求職者使用再厲害的語言技巧都沒有作用。
離開內容，光是講信任，其實也有佷多技巧可以提高自己的信任度，例如語速、措辭、反應時間、幽默感等等，我們有機會談。
對！講信任會被人說是標題黨，但最基本往往最難，你試下今晚滿身酒氣返屋企，然後對老婆話係啲酒唔知點「痴」左上身……。 </s> |
求職面試之不能說的話？！ | 不要說：我咩都識做！
先不說你是否真的甚麼都會做，更重要的是你有至少一項擅長的技能。僱主聘請你在某個崗位上工作，是要專精那方面的工作，比起甚麼都會一點點，在其中一個項目上有過人成就聽起來會更吸引。而且這句話不免令人覺得你有點自大，我想在職場上打滾多年的人亦不會說自己全能的吧！
試着說：我學習能力高，我會盡力嘗試！
全能型員工少之又少，反而在適合自己的崗位上盡力才更有效實際。如果你是fresh graduate或經驗尚淺的打工仔，可以表現多一點你擅長的範疇，讓僱主知道你有盡力發展自己某方面的專長；謹記這並非要你忽略所有弱項，你要讓僱主知道你有一直學習，你願意努力彌補不足等等。這樣的答法會較大方待體，自信應展露於你真正擅長的地方上。
不要說：前公司/前同事點點點衰！
職場上最好是「好來好去」，即使你的前公司真的很差，也不要用很仇恨或不滿的方式去數它不是，誰知道他朝你離開這間公司後，同樣會這樣批評呢？既然離開了舊公司，別忘了保持風度。
試着說：我同舊公司嘅工作方向/方式/文化唔太夾，所以先會轉工
工作模式有差異說不上是哪方的錯，就是單純的不合吧！這樣僱主聽起來也較易理解，點答亦大方得體，合理解釋了你會轉工的原因，又不會演變成批評前公司的情況。
不要說：某公司（面試公司的競爭對手）呢方面做得幾好，我認為公司可以點點點做…
不要以為分析面試公司的競爭對手就顯得自己準備充足，稍有不慎只會踏中地雷！小編認同有必要認清競爭對手，但不要把重心放於此，稱讚/批評的說話都不用說太多，不然僱主聽起來也會疑惑說其實你想面試的是對家公司/你怎麼還比較清楚對家公司的事呢？
試着說：睇返成個行業嘅表現，我認為貴公司某某某方面做得比較好…
如果你真的想分析公司的表現，最好是宏觀一點看，不要只與某一兩間公司比較。從整個行業觀看，可以令僱主覺得你對行業真的有深入了解，而又不會過份提及其他公司，可以把重心放回你要面試的公司上。當然，也不要把話說得太誇張，除非你有自信做了深入的資料搜集，否則在僱主眼中只是班門弄斧，恐怕會弄巧反拙。
不要說：我其實唔太清楚貴公司嘅生意/我無用過你哋嘅服務同產品
一開始不了解沒關係，但至少你要盡力搜集關於公司的資料才去面試，而不是一句「不知道」﹑「不清楚」就胡混過去，這樣只會令僱主覺得你沒有誠意，甚至根本不想要這份工作。
試着說：我有了解過貴公司嘅業務，睇到你哋嘅網頁/FB page……
其實現在不少公司都會有經營自己的網頁或社交平台專頁，只要你花少少時間搜尋一下，你一定不會對公司一無所知的。記着面試前一定要做功課好好了解公司背景！
希望大家可以緊記以上的Dos & Don’ts，其實面試亦是考驗你的說話能力和反應，同一個意思可以用不同的說話表達出來，整個觀感和態度都會有很大分別！祝各位面試順利！ | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 求職面試之不能說的話？！ [/INST] 不要說：我咩都識做！
先不說你是否真的甚麼都會做，更重要的是你有至少一項擅長的技能。僱主聘請你在某個崗位上工作，是要專精那方面的工作，比起甚麼都會一點點，在其中一個項目上有過人成就聽起來會更吸引。而且這句話不免令人覺得你有點自大，我想在職場上打滾多年的人亦不會說自己全能的吧！
試着說：我學習能力高，我會盡力嘗試！
全能型員工少之又少，反而在適合自己的崗位上盡力才更有效實際。如果你是fresh graduate或經驗尚淺的打工仔，可以表現多一點你擅長的範疇，讓僱主知道你有盡力發展自己某方面的專長；謹記這並非要你忽略所有弱項，你要讓僱主知道你有一直學習，你願意努力彌補不足等等。這樣的答法會較大方待體，自信應展露於你真正擅長的地方上。
不要說：前公司/前同事點點點衰！
職場上最好是「好來好去」，即使你的前公司真的很差，也不要用很仇恨或不滿的方式去數它不是，誰知道他朝你離開這間公司後，同樣會這樣批評呢？既然離開了舊公司，別忘了保持風度。
試着說：我同舊公司嘅工作方向/方式/文化唔太夾，所以先會轉工
工作模式有差異說不上是哪方的錯，就是單純的不合吧！這樣僱主聽起來也較易理解，點答亦大方得體，合理解釋了你會轉工的原因，又不會演變成批評前公司的情況。
不要說：某公司（面試公司的競爭對手）呢方面做得幾好，我認為公司可以點點點做…
不要以為分析面試公司的競爭對手就顯得自己準備充足，稍有不慎只會踏中地雷！小編認同有必要認清競爭對手，但不要把重心放於此，稱讚/批評的說話都不用說太多，不然僱主聽起來也會疑惑說其實你想面試的是對家公司/你怎麼還比較清楚對家公司的事呢？
試着說：睇返成個行業嘅表現，我認為貴公司某某某方面做得比較好…
如果你真的想分析公司的表現，最好是宏觀一點看，不要只與某一兩間公司比較。從整個行業觀看，可以令僱主覺得你對行業真的有深入了解，而又不會過份提及其他公司，可以把重心放回你要面試的公司上。當然，也不要把話說得太誇張，除非你有自信做了深入的資料搜集，否則在僱主眼中只是班門弄斧，恐怕會弄巧反拙。
不要說：我其實唔太清楚貴公司嘅生意/我無用過你哋嘅服務同產品
一開始不了解沒關係，但至少你要盡力搜集關於公司的資料才去面試，而不是一句「不知道」﹑「不清楚」就胡混過去，這樣只會令僱主覺得你沒有誠意，甚至根本不想要這份工作。
試着說：我有了解過貴公司嘅業務，睇到你哋嘅網頁/FB page……
其實現在不少公司都會有經營自己的網頁或社交平台專頁，只要你花少少時間搜尋一下，你一定不會對公司一無所知的。記着面試前一定要做功課好好了解公司背景！
希望大家可以緊記以上的Dos & Don’ts，其實面試亦是考驗你的說話能力和反應，同一個意思可以用不同的說話表達出來，整個觀感和態度都會有很大分別！祝各位面試順利！ </s> |
政府IT合約員工的招聘（一） | 公共服務電子化、網絡化、智慧城市建設、創新科技發展等，使香港特區政府對IT人才的需求殷切。公務員招聘制度不太靈活，過程較漫長，各部門在編制上，也是難以即時增加大量的公務員。以合約的方式來招聘，的確是能滿足IT人才需求的有效方法之一。
簡單直接的方式可以是由政府部門各自登廣告，以非公務員合約 Non-Civil Service Contract (NCSC) 的方式來自行招聘合約員工。這方法對於招聘非技術的職位是較為有效的，但是對於招聘IT的技術職位，就不一定有效。政府部門是需要先找熟悉IT技術招聘的人員，來擔當這招聘任務，政府部門本來就是欠缺閒置的IT人才，才要招聘，卻首先是要用現有的IT人才，不做IT項目，先來做招聘！如果要具規模地統一各政府部門的IT人才需求，做好招聘資源的配置，由政府自己成立一個具規模的招聘隊伍，專注地從零開始來做好這個招聘任務，時間和財政成本都一定會很高，運作失敗的風險也不低。本地或外國的商業機構，面對這樣的人才短缺，往往都是會找服務信價比和成功率高的專業IT獵頭顧問或第三方人才服務供應商來代為解決。
政府招聘IT的合約員工，除了以非公務員合約的方式來直接招聘和管理外，也是會以T合約公開招標的方式，委託合資格的承辦商，來進行IT人才的招聘和管理。香港的IT人才長期供應不足，顧主是難以憑傳統被動的招聘方式，及時找到足夠高品質的IT人才，政府也不在話下。有豐富IT人才招聘和管理經驗、具規模的IT人才服務公司，就是能主動地以各種各樣、直接和間接的招聘渠道、網路媒體和人脈關係來完成這個招聘任務。
目前政府已招聘了超過三千名IT合約員工，他們不是公務員，他們是受聘於合資格的T25合約承辦商，從而全職服務於不同的政府部門。T合約已經有超過三十年的歷史，在本地IT職場可以說是較受求職者歡迎的全職合約工作之一，也是本地IT從業員和求職者不會忽視的工種。對於各政府部門而言，T合約也是一種十分靈活和行之有效的IT人才招聘、引進和管理的方法和制度。 | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 政府IT合約員工的招聘（一） [/INST] 公共服務電子化、網絡化、智慧城市建設、創新科技發展等，使香港特區政府對IT人才的需求殷切。公務員招聘制度不太靈活，過程較漫長，各部門在編制上，也是難以即時增加大量的公務員。以合約的方式來招聘，的確是能滿足IT人才需求的有效方法之一。
簡單直接的方式可以是由政府部門各自登廣告，以非公務員合約 Non-Civil Service Contract (NCSC) 的方式來自行招聘合約員工。這方法對於招聘非技術的職位是較為有效的，但是對於招聘IT的技術職位，就不一定有效。政府部門是需要先找熟悉IT技術招聘的人員，來擔當這招聘任務，政府部門本來就是欠缺閒置的IT人才，才要招聘，卻首先是要用現有的IT人才，不做IT項目，先來做招聘！如果要具規模地統一各政府部門的IT人才需求，做好招聘資源的配置，由政府自己成立一個具規模的招聘隊伍，專注地從零開始來做好這個招聘任務，時間和財政成本都一定會很高，運作失敗的風險也不低。本地或外國的商業機構，面對這樣的人才短缺，往往都是會找服務信價比和成功率高的專業IT獵頭顧問或第三方人才服務供應商來代為解決。
政府招聘IT的合約員工，除了以非公務員合約的方式來直接招聘和管理外，也是會以T合約公開招標的方式，委託合資格的承辦商，來進行IT人才的招聘和管理。香港的IT人才長期供應不足，顧主是難以憑傳統被動的招聘方式，及時找到足夠高品質的IT人才，政府也不在話下。有豐富IT人才招聘和管理經驗、具規模的IT人才服務公司，就是能主動地以各種各樣、直接和間接的招聘渠道、網路媒體和人脈關係來完成這個招聘任務。
目前政府已招聘了超過三千名IT合約員工，他們不是公務員，他們是受聘於合資格的T25合約承辦商，從而全職服務於不同的政府部門。T合約已經有超過三十年的歷史，在本地IT職場可以說是較受求職者歡迎的全職合約工作之一，也是本地IT從業員和求職者不會忽視的工種。對於各政府部門而言，T合約也是一種十分靈活和行之有效的IT人才招聘、引進和管理的方法和制度。 </s> |
原來佢真係唔知：點解仲有人順序寫CV？ | 有些事情，說了一百次、一千次，你以為大家都知道，變成了「常識」，但偏偏有人「唔識」，究其原因有幾：
……當然不是！
首先，「我就是不同意」，順序寫CV，對方的確無法奈得你何，但人家看都不看就把你的申請投籃，你又奈得對方何？
然後，所謂「貪方便」的「方便」，就是求職者自己的「方便」，某程度而言，求職者的「方便」，對閱讀者而言就是「不方便」；在徵聘過程中，考慮某位求職者的能力時，同一件事，發生在去年還是發生在五年前，哪個更有說服力？你要說明自己的領導能力，大學期間的學會主席與小學的學會主席，哪個更能說明？因此，你的「方便」，其實建立在別人的「不方便」上。
的確，除了特別的手法，例如倒敘法，又或者拍電影的「回到未來」，否則「講故仔」應該順序講，然而，面試是限時溝通，你沒有無限時間去講，而且對方沒有無限的精力去聽，一般而言，問題最初十秒，是否能入題？是否能吸引對方注意力最重要！最重要的是：面試不是「講故仔」，面試裡你的「故仔」（經歷）應是選取出來，而不是鉅細無遺地告知對方。
最後說要讓別人瞭解自己的成長路，因此順序講，較容易理解前因後果，脈絡比較清晰，但又回到面試的本質，「傾偈」的目的是在最短時間內瞭解你是否適合這份工作，而不是交朋結友，況且不管是否適合，求職者的成長路，大部份內容都與該份空缺沒關，對方根本不關心你的成長路，又或者說：如果你順序寫，代表你是個自我的人，沒有同理心，甚至你根本沒有成長！
……唔該！逆序寫履歷表吧！唔該晒！ | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 原來佢真係唔知：點解仲有人順序寫CV？ [/INST] 有些事情，說了一百次、一千次，你以為大家都知道，變成了「常識」，但偏偏有人「唔識」，究其原因有幾：
……當然不是！
首先，「我就是不同意」，順序寫CV，對方的確無法奈得你何，但人家看都不看就把你的申請投籃，你又奈得對方何？
然後，所謂「貪方便」的「方便」，就是求職者自己的「方便」，某程度而言，求職者的「方便」，對閱讀者而言就是「不方便」；在徵聘過程中，考慮某位求職者的能力時，同一件事，發生在去年還是發生在五年前，哪個更有說服力？你要說明自己的領導能力，大學期間的學會主席與小學的學會主席，哪個更能說明？因此，你的「方便」，其實建立在別人的「不方便」上。
的確，除了特別的手法，例如倒敘法，又或者拍電影的「回到未來」，否則「講故仔」應該順序講，然而，面試是限時溝通，你沒有無限時間去講，而且對方沒有無限的精力去聽，一般而言，問題最初十秒，是否能入題？是否能吸引對方注意力最重要！最重要的是：面試不是「講故仔」，面試裡你的「故仔」（經歷）應是選取出來，而不是鉅細無遺地告知對方。
最後說要讓別人瞭解自己的成長路，因此順序講，較容易理解前因後果，脈絡比較清晰，但又回到面試的本質，「傾偈」的目的是在最短時間內瞭解你是否適合這份工作，而不是交朋結友，況且不管是否適合，求職者的成長路，大部份內容都與該份空缺沒關，對方根本不關心你的成長路，又或者說：如果你順序寫，代表你是個自我的人，沒有同理心，甚至你根本沒有成長！
……唔該！逆序寫履歷表吧！唔該晒！ </s> |
送禮物比同事 難過揀另一半 | 每年一到聖誕節，總會發現某某經理請食下午茶，某某Team head送小禮物，某某同事懶有心意投其所好，挑選卡通人物嘅精品送比相熟嘅戰友。我……作為一粒小薯仔，無理由坐定定喺位攤大手板等收禮物咁失禮嘅，不過送啲咩同揀咩人嚟送就要攝高枕頭諗清楚，唔覺意得罪人你新一年都唔使旨意好過。
本來人人有份就最穩陣啦，之不過公營機構啲部門充斥咁多「精英」，閒閒地都2、30人，邊有可能個個送一式一樣嘅野，你估派利是咩？首先你要Target送比邊班人。講緊嘅並非親密戰友，幾個女仔圍威喂交換禮物自己玩太小圈子，要送就送埋比工作上有合作關係嘅老闆和同事。嗱，自己條Team唔使講一定走唔甩架啦，而老闆們呢？就好考你平日嘅觀察力，加埋你同佢嘅關係去到咩程度。如果太不自量力，人地連叫你個名都好勉強，就唔好太醜怪擺明奉承去送禮，行過見到擠出笑容講句「聖誕快樂」更輕鬆自然！
Set好咗目標，最最頭痕就係諗送啲咩，開始要Plan禮物List！老闆們嘅反而最易解決，最簡單就係去名牌子嘅舖頭買盒聖誕版嘅朱古力或者曲奇，貼返張可愛Memo紙喺包裝上面寫返你個大名，唔寒酸又實用，搞掂！而同部門嘅同事都會分有兩句吹吓或Hi bye友。Hi bye友使咩送，除非對方咁有你心預埋你一份，你先要禮貌上做返回禮，否則可以慳返啲腦力喺佢地身上。
吹得兩句嘅小心佢係老闆身旁嘅八卦天文台，送唔送就睇你想同佢地嘅關係點樣發展落去啦！天文台當然有佢嘅存有價值，討好佢地似乎比較著數，就算唔喺佢地身上套到料，起碼唔會被佢地咁易向你送上幾枝暗箭。而家咪好興做小手作，獨一無二又充滿心意。如果被天文台妹妹搜尋到有人有呢啲特別才能，製成品都見得人嘅話，你就遭殃啦！就係試過有同事中招，去咗學十字繡，喺聖誕前夕用心繡咗好幾幅靚靚聖誕畫比親密戰友，大家當然拍爛手掌圍晒嚟黎影相！天文台妹妹見自己無份，嗲聲嗲氣要求要一幅後，就醒目地即時匯報咗比老闆知，順便令老闆以為自己同同事關係融合到為佢送禮。事後同事已經後悔莫及，皆因老闆盡用員工嘅才能，呢啲作品大方得體又可以長擺真係啱晒，以後有咩同事退休、生日或者特別活動慶祝，一定點名搵你「出力」。最緊要係咩？係唔使比錢！
咁好啦，唔選擇手作，唯有比錢買，而家網上經常有唔知10大定20大嘅「最討厭聖誕禮物」，請貼近行情唔好求其買咗就算。其實咩禮物唔太重要，係睇你有無諗過點去包裝成件事，就算普通一盒朱古力，都可以比你講到有幾咁啱嗜甜嘅佢而專登買比佢，驚唔夠可以搭張手寫聖誕卡或者黐啲得意貼紙懶係人性化啲，比人感覺你唔係交行貨就過到關！用自己荷包使錢除咗顧及對方感受，要識得用把嘴去包裝份禮物講明你嘅心思，仲要擔驚受怕人地唔鍾意唱通街，又考慮會唔會比人乘機利用你去搞事。你話比我知啦，點解明明係大時大節想開心Share，但係會搞到難過揀另一半先得架？ | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 送禮物比同事 難過揀另一半 [/INST] 每年一到聖誕節，總會發現某某經理請食下午茶，某某Team head送小禮物，某某同事懶有心意投其所好，挑選卡通人物嘅精品送比相熟嘅戰友。我……作為一粒小薯仔，無理由坐定定喺位攤大手板等收禮物咁失禮嘅，不過送啲咩同揀咩人嚟送就要攝高枕頭諗清楚，唔覺意得罪人你新一年都唔使旨意好過。
本來人人有份就最穩陣啦，之不過公營機構啲部門充斥咁多「精英」，閒閒地都2、30人，邊有可能個個送一式一樣嘅野，你估派利是咩？首先你要Target送比邊班人。講緊嘅並非親密戰友，幾個女仔圍威喂交換禮物自己玩太小圈子，要送就送埋比工作上有合作關係嘅老闆和同事。嗱，自己條Team唔使講一定走唔甩架啦，而老闆們呢？就好考你平日嘅觀察力，加埋你同佢嘅關係去到咩程度。如果太不自量力，人地連叫你個名都好勉強，就唔好太醜怪擺明奉承去送禮，行過見到擠出笑容講句「聖誕快樂」更輕鬆自然！
Set好咗目標，最最頭痕就係諗送啲咩，開始要Plan禮物List！老闆們嘅反而最易解決，最簡單就係去名牌子嘅舖頭買盒聖誕版嘅朱古力或者曲奇，貼返張可愛Memo紙喺包裝上面寫返你個大名，唔寒酸又實用，搞掂！而同部門嘅同事都會分有兩句吹吓或Hi bye友。Hi bye友使咩送，除非對方咁有你心預埋你一份，你先要禮貌上做返回禮，否則可以慳返啲腦力喺佢地身上。
吹得兩句嘅小心佢係老闆身旁嘅八卦天文台，送唔送就睇你想同佢地嘅關係點樣發展落去啦！天文台當然有佢嘅存有價值，討好佢地似乎比較著數，就算唔喺佢地身上套到料，起碼唔會被佢地咁易向你送上幾枝暗箭。而家咪好興做小手作，獨一無二又充滿心意。如果被天文台妹妹搜尋到有人有呢啲特別才能，製成品都見得人嘅話，你就遭殃啦！就係試過有同事中招，去咗學十字繡，喺聖誕前夕用心繡咗好幾幅靚靚聖誕畫比親密戰友，大家當然拍爛手掌圍晒嚟黎影相！天文台妹妹見自己無份，嗲聲嗲氣要求要一幅後，就醒目地即時匯報咗比老闆知，順便令老闆以為自己同同事關係融合到為佢送禮。事後同事已經後悔莫及，皆因老闆盡用員工嘅才能，呢啲作品大方得體又可以長擺真係啱晒，以後有咩同事退休、生日或者特別活動慶祝，一定點名搵你「出力」。最緊要係咩？係唔使比錢！
咁好啦，唔選擇手作，唯有比錢買，而家網上經常有唔知10大定20大嘅「最討厭聖誕禮物」，請貼近行情唔好求其買咗就算。其實咩禮物唔太重要，係睇你有無諗過點去包裝成件事，就算普通一盒朱古力，都可以比你講到有幾咁啱嗜甜嘅佢而專登買比佢，驚唔夠可以搭張手寫聖誕卡或者黐啲得意貼紙懶係人性化啲，比人感覺你唔係交行貨就過到關！用自己荷包使錢除咗顧及對方感受，要識得用把嘴去包裝份禮物講明你嘅心思，仲要擔驚受怕人地唔鍾意唱通街，又考慮會唔會比人乘機利用你去搞事。你話比我知啦，點解明明係大時大節想開心Share，但係會搞到難過揀另一半先得架？ </s> |
人間武器 | 周星馳裡的斷水流大師兄説過自己就是人間武器，我反而説每個人都是人間樂器（當然人人都可以是食神），因為聲音就是每個人獨有的身份。
不下數次，有觀眾都會跟我説，覺得自己的聲音毫不悦耳，甚至用難以入耳來形容。其實，自己聽的聲音跟觀眾聽的會有點不一樣，而且沒有什麼絶對靚聲的標準，例如獎門人曾志偉的聲音帶點沙啞，卻非常有感染力。
話雖如此，適當的護理自己聲音是無比的重要，特別是以聲為職業的人。以下有一些小提示：
– 強度説話前必須為肌肉熱身
– 間中可進行瑜珈、游泳、拉筋等放鬆肌肉的活動，因發聲本身也是肌肉運動，緊張的時候會為肌肉帶來過分的壓力
– 盡量避免煎炸、熱氣、油膩的食物和凍飲
– 在嘈吵的地方減少説話，因會不自覺大叫
– 每天確保能喝上8杯暖水或以上
– 冬天或走進冷氣時候可以考慮用圍巾包裹頸部
– 很多市面上的喉糖只有暫時紓緩的功效，反而建議大家可以含一口蜜糖（某C字品牌不錯）或呷一顆維他命C
– 感到喉嚨不適或疲累，請立即停止説話並向可信的耳鼻喉科醫師求助。我曾經試過就一症狀看過兩個醫生，判斷結果可以截然不一，所以要了解自己的狀況是最為重要
按著天氣和濕度，聲音也會有不同的變化，大家一起努力找保護聲音的良方。 | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 人間武器 [/INST] 周星馳裡的斷水流大師兄説過自己就是人間武器，我反而説每個人都是人間樂器（當然人人都可以是食神），因為聲音就是每個人獨有的身份。
不下數次，有觀眾都會跟我説，覺得自己的聲音毫不悦耳，甚至用難以入耳來形容。其實，自己聽的聲音跟觀眾聽的會有點不一樣，而且沒有什麼絶對靚聲的標準，例如獎門人曾志偉的聲音帶點沙啞，卻非常有感染力。
話雖如此，適當的護理自己聲音是無比的重要，特別是以聲為職業的人。以下有一些小提示：
– 強度説話前必須為肌肉熱身
– 間中可進行瑜珈、游泳、拉筋等放鬆肌肉的活動，因發聲本身也是肌肉運動，緊張的時候會為肌肉帶來過分的壓力
– 盡量避免煎炸、熱氣、油膩的食物和凍飲
– 在嘈吵的地方減少説話，因會不自覺大叫
– 每天確保能喝上8杯暖水或以上
– 冬天或走進冷氣時候可以考慮用圍巾包裹頸部
– 很多市面上的喉糖只有暫時紓緩的功效，反而建議大家可以含一口蜜糖（某C字品牌不錯）或呷一顆維他命C
– 感到喉嚨不適或疲累，請立即停止説話並向可信的耳鼻喉科醫師求助。我曾經試過就一症狀看過兩個醫生，判斷結果可以截然不一，所以要了解自己的狀況是最為重要
按著天氣和濕度，聲音也會有不同的變化，大家一起努力找保護聲音的良方。 </s> |
無得輸 | 經過小學成立小賣部一役之後，中學的生意就更有前瞻性。（當然，現在回想會大笑一下！）
中三的我，零用錢不多，唯一的興趣就是打籃球。（說起上來，當初打籃球是因為籃球是橙色的，很無聊對吧？）那個時候，很多美國籃球明星都喜歡帶著一條手帶，印著WWJD（What will Jesus do) 。慢慢地，熱潮直捲亞洲。不單連精品店𥚃一出便搶購一空，連新興的網上拍賣平台也可買到，索價至少＄30一條。
有一次，我發現了一間宗教書屋，𥚃面的WWJD竟然只是＄5條。讀者們，你知道我做了什麼嗎？除了全數購入外，出於好奇心，我上網看了許多資料，發覺原產地在台灣，而國外的售價比香港要低得多。
我馬上開了個拍賣戶口，下載了很多明星帶著WWJD的照片，也向台灣的賣家取貨。為了提高可信度，我特地挑選了一家有良好記錄先作小量購貨，更向賣家拿了他台灣的電話。
就這樣，＄5來貨，＄35賣出。我更參考了外國的定價，特別色（例如漸變、迷彩的價錢更高）。不消數個月就賺了千多元，可是好景不常，競爭變得愈來愈激烈，價錢慢慢走下坡，熱潮退卻，幸好貨尾剩下不多，唯有自己打籃球的時候配合不同顏色吧！
年輕時，無的輸，因為真的「無得輸」（沒東西可以輸），所以要永遠保持年輕喲！ | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 無得輸 [/INST] 經過小學成立小賣部一役之後，中學的生意就更有前瞻性。（當然，現在回想會大笑一下！）
中三的我，零用錢不多，唯一的興趣就是打籃球。（說起上來，當初打籃球是因為籃球是橙色的，很無聊對吧？）那個時候，很多美國籃球明星都喜歡帶著一條手帶，印著WWJD（What will Jesus do) 。慢慢地，熱潮直捲亞洲。不單連精品店𥚃一出便搶購一空，連新興的網上拍賣平台也可買到，索價至少＄30一條。
有一次，我發現了一間宗教書屋，𥚃面的WWJD竟然只是＄5條。讀者們，你知道我做了什麼嗎？除了全數購入外，出於好奇心，我上網看了許多資料，發覺原產地在台灣，而國外的售價比香港要低得多。
我馬上開了個拍賣戶口，下載了很多明星帶著WWJD的照片，也向台灣的賣家取貨。為了提高可信度，我特地挑選了一家有良好記錄先作小量購貨，更向賣家拿了他台灣的電話。
就這樣，＄5來貨，＄35賣出。我更參考了外國的定價，特別色（例如漸變、迷彩的價錢更高）。不消數個月就賺了千多元，可是好景不常，競爭變得愈來愈激烈，價錢慢慢走下坡，熱潮退卻，幸好貨尾剩下不多，唯有自己打籃球的時候配合不同顏色吧！
年輕時，無的輸，因為真的「無得輸」（沒東西可以輸），所以要永遠保持年輕喲！ </s> |
拆解四大類型老細 | 上班一族除了要埋頭苦幹之外，還得好好「服侍」老闆，滿足老闆無窮無盡的要求！只不過，跟老闆相處的學問不是人人都懂，今天小編就跟你拆解一下四大類型的老闆，知己知彼，百戰百勝！
1. 無為而治型
不問世事的老闆，往往是打工仔最喜歡的類型！他們會給予下屬很大的空間去完成工作，對於各種事情持較開放態度，樂於給員工作各種嘗試。只不過，平靜背後其實暗藏「殺機」，老闆往往只看結果，若然你可以達到要求固然是好，但如果你未能把事情做好，他們可不會跟你客氣。
攻略辦法：這樣的老闆其實很容易應付，只需要你的自律！若你能把老闆交給你的工作按時做好，過程其實不太重要，老闆也會放心讓你按着自己的節奏工作。不要因為老闆給予你自由就放慢工作，該做的事還是要做好呢！
2. 玩樂親民型
「好玩得」的老闆，跟下屬打成一片，也比較容易相處，相信亦是打工仔想遇到的老闆。不過，這不代表在工作上他會不認真，對工作的要求可能會更嚴苛，跟玩樂時的他判若兩人，這種反差會令打工仔覺得他有點像雙面人，好難觸摸啊！
攻略辦法：正所謂「工作時工作，遊戲時遊戲」，不論是工作和休息都要全情投入，而公司正正就是工作的地方。或許閒時老闆可以跟你打鬧一下，但在有需要工作的時候，請同樣拿出你的專業態度。有一個「好玩得」的老闆有助提高員工士氣，辦公室氣氛都會更融洽，但別忘了玩樂時也需要有基本的尊重，不要玩過火呢！
3. 高壓型老闆
打工仔最怕的類型：乜都要管，chur到爆！小編相信這樣的老闆相對普遍，他們十分看重員工的表現，工作上的細節他們都要知道得一清二楚；會訂立大大小小的目標給員工，定期跟進員工的完成進度，「卒數」亦實屬常見；甚至下班後/放假的日子會不時聯絡你，問東問西。
攻略辦法：老闆chur你？你就要比他更chur！在他未問你工作進行得如何，你就要報告給他知道，不要讓他有問你的機會。雖然定期交待進度的確是一件麻煩事，但其實老闆背後的行為動機也是怕工作有「甩漏」，怕員工不能達標，才會採取高壓政策。換個角度想，只要你能釋除他對於你的工作的疑慮，他自然不用長期盯着你。要老闆對你有信心，你就要表現得更多更好，日子久了他就會知道你的能力，未必再需要用這種高壓政策了。
4. 高深莫測型老闆
員工永遠不會知道老闆的內心在想甚麼，他們有自己一套做事手法，員工只需要跟着老闆的指示和步伐就可以完成最基本的工作，另一講法這種老闆有獨特的眼光和生意頭腦，讓人有距離感又值得敬畏。有時候會因為理解不到他最想要的東西而做得不夠好，要成為他們眼中有實力的好員工可不容易。
攻略辦法：首先你必須把基本工作做好，從各種工作細節中找出老闆的處事模式。這的確需要時間去理解老闆的心意，唯有通過長時間的合作，才能從中剖釋他真正的要求。可以嘗試拋出不同的方案，測試一下哪個方向比較接近老闆的心思，不要怕撞板，老闆反而會期望員工不斷尋求改變，而非「踢一踢郁一郁」，比起甚麼都不做，你積極嘗試的態度他還是會看在眼內的。
天下之大，老闆豈只4種，希望這篇文章可以幫到大家，面對各類型老闆都能見招拆招！其實說到底，做好本份，面對甚麼老闆都不用怕！ | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 拆解四大類型老細 [/INST] 上班一族除了要埋頭苦幹之外，還得好好「服侍」老闆，滿足老闆無窮無盡的要求！只不過，跟老闆相處的學問不是人人都懂，今天小編就跟你拆解一下四大類型的老闆，知己知彼，百戰百勝！
1. 無為而治型
不問世事的老闆，往往是打工仔最喜歡的類型！他們會給予下屬很大的空間去完成工作，對於各種事情持較開放態度，樂於給員工作各種嘗試。只不過，平靜背後其實暗藏「殺機」，老闆往往只看結果，若然你可以達到要求固然是好，但如果你未能把事情做好，他們可不會跟你客氣。
攻略辦法：這樣的老闆其實很容易應付，只需要你的自律！若你能把老闆交給你的工作按時做好，過程其實不太重要，老闆也會放心讓你按着自己的節奏工作。不要因為老闆給予你自由就放慢工作，該做的事還是要做好呢！
2. 玩樂親民型
「好玩得」的老闆，跟下屬打成一片，也比較容易相處，相信亦是打工仔想遇到的老闆。不過，這不代表在工作上他會不認真，對工作的要求可能會更嚴苛，跟玩樂時的他判若兩人，這種反差會令打工仔覺得他有點像雙面人，好難觸摸啊！
攻略辦法：正所謂「工作時工作，遊戲時遊戲」，不論是工作和休息都要全情投入，而公司正正就是工作的地方。或許閒時老闆可以跟你打鬧一下，但在有需要工作的時候，請同樣拿出你的專業態度。有一個「好玩得」的老闆有助提高員工士氣，辦公室氣氛都會更融洽，但別忘了玩樂時也需要有基本的尊重，不要玩過火呢！
3. 高壓型老闆
打工仔最怕的類型：乜都要管，chur到爆！小編相信這樣的老闆相對普遍，他們十分看重員工的表現，工作上的細節他們都要知道得一清二楚；會訂立大大小小的目標給員工，定期跟進員工的完成進度，「卒數」亦實屬常見；甚至下班後/放假的日子會不時聯絡你，問東問西。
攻略辦法：老闆chur你？你就要比他更chur！在他未問你工作進行得如何，你就要報告給他知道，不要讓他有問你的機會。雖然定期交待進度的確是一件麻煩事，但其實老闆背後的行為動機也是怕工作有「甩漏」，怕員工不能達標，才會採取高壓政策。換個角度想，只要你能釋除他對於你的工作的疑慮，他自然不用長期盯着你。要老闆對你有信心，你就要表現得更多更好，日子久了他就會知道你的能力，未必再需要用這種高壓政策了。
4. 高深莫測型老闆
員工永遠不會知道老闆的內心在想甚麼，他們有自己一套做事手法，員工只需要跟着老闆的指示和步伐就可以完成最基本的工作，另一講法這種老闆有獨特的眼光和生意頭腦，讓人有距離感又值得敬畏。有時候會因為理解不到他最想要的東西而做得不夠好，要成為他們眼中有實力的好員工可不容易。
攻略辦法：首先你必須把基本工作做好，從各種工作細節中找出老闆的處事模式。這的確需要時間去理解老闆的心意，唯有通過長時間的合作，才能從中剖釋他真正的要求。可以嘗試拋出不同的方案，測試一下哪個方向比較接近老闆的心思，不要怕撞板，老闆反而會期望員工不斷尋求改變，而非「踢一踢郁一郁」，比起甚麼都不做，你積極嘗試的態度他還是會看在眼內的。
天下之大，老闆豈只4種，希望這篇文章可以幫到大家，面對各類型老闆都能見招拆招！其實說到底，做好本份，面對甚麼老闆都不用怕！ </s> |
介紹返：「自我介紹」的兩個相反的演講策略 | 上一篇文章提到「介紹一下你自己」的回答策略，如果方法用得正確，既能避開自己不想遇到的問題，又能主導面試，把話題集中在自己的亮點……然後，如果我沒去過非洲義教、學過兩年日文，怎麼辦？別擔心！我還有兩個本身相反的演講策略，你可以考慮使用。
少就是多
廣告學裡有經典的「Less is more」理論，我們轉用到演說與溝通。假設你對這個空缺有點認識，而自己一些經歷、特長非常適合這個空缺，那樣不要客氣，直接地、集中地講就可以了。
一般人的自我介紹，除了必要的姓名，連性別、大中小學都說完了，還再講一次履歷表寫得清清楚楚的內容：
你好！我姓陳，叫大文！英文名David！我大學讀XX大學，主修YY學系，今年畢業，成績ZZ，去年暑假曾去在BB公司實習，前年在CC公司實習；我曾參與AA和DD課外活動，二年級時還是AA活動學會的外務副主席。我的興趣很廣泛，讓我講幾項……
以上的資料，都在履歷表看得清楚，根本不用重複；如果你知道這份工作主要做用OO這個設計與繪圖軟件，而你在BB公司實習時，天天就對著OO這個軟件工作，你的自我介紹應該是：
你好！我叫陳大文，英文名David！今天很高興來到貴公司面試，其中一個原因是我知道貴公司的設計部門使用較新、還未普及的OO軟件，而去年我在BB公司實習時，由入圖紙、出規格、附加部件、工作交接、報告進度、生成產品，都完全在OO這個軟件環境之下進行，我使用OO軟件的經驗告訴我……
只要你的信息沒有錯（對不起！敝公司用ＰＰ軟件，不用OO，到時你就「GG」了），深入地講述履歷表沒法寫進去而對方又需要的信息，你的成功機會大增。
以多遮少
退一萬步講，沒有特別的經歷，甚至走入面試室前一秒也想不通申請職位的確切要求，你可以把以上的方法倒過來用，以大量資訊掩蓋自己沒有特大亮點的問題，碰碰運氣：
你好！我叫陳大文，英文名David！大學住在「三一堂」，初次接觸棍網球，成為舍堂球隊隊長；二年級我考取了電單車牌，平日愛旅遊，到處拍照和攝錄影像，回港經製作後分享到到互聯網……
理想的情況會是以下其中一個場景：
……你又住「三一堂」，我是「超仙」（多年前住在此的學長）
……我都有打過棍網球喎！點解有足球、網球你唔揀揀佢？
……你有電單車牌咩？
……有無Ｄ攝影或者短片作品可以同我地分享一下？
當然，內容不是隨意的，「猜」也講技巧，例如在某些行業，中高層來來去去那兩、三間大學畢業，雖不中亦不遠，然後「他鄉遇故知」，碰到師弟來面試，待還可能不同，印象肯定更深；又或者面試文字記者，但如果同時你有電單車牌，又或對多媒體比較熟悉，也可以加分。
這個方法在使用時必須記得以「點」代「句」，更不要用「段」來說，換言之這一點不對對方口胃就往下面走，不必戀棧；若對方在你「漁翁撒網」中間插口，你記得不要怕浪費之後的內容（「等我講埋先」），直接就入手：「係呀！『三一堂』六叔仍在呀！」「我有一套『騎住線羊仔遊新界』的短片，你俾Ｄ意見？」
「少即是多」、「以多遮少」其實都只是策略，箇中最重要從對方出發，找到共同點，重點地告訴面試官：「嗯！對！不必再找了！我就是你那一杯茶！」 | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 介紹返：「自我介紹」的兩個相反的演講策略 [/INST] 上一篇文章提到「介紹一下你自己」的回答策略，如果方法用得正確，既能避開自己不想遇到的問題，又能主導面試，把話題集中在自己的亮點……然後，如果我沒去過非洲義教、學過兩年日文，怎麼辦？別擔心！我還有兩個本身相反的演講策略，你可以考慮使用。
少就是多
廣告學裡有經典的「Less is more」理論，我們轉用到演說與溝通。假設你對這個空缺有點認識，而自己一些經歷、特長非常適合這個空缺，那樣不要客氣，直接地、集中地講就可以了。
一般人的自我介紹，除了必要的姓名，連性別、大中小學都說完了，還再講一次履歷表寫得清清楚楚的內容：
你好！我姓陳，叫大文！英文名David！我大學讀XX大學，主修YY學系，今年畢業，成績ZZ，去年暑假曾去在BB公司實習，前年在CC公司實習；我曾參與AA和DD課外活動，二年級時還是AA活動學會的外務副主席。我的興趣很廣泛，讓我講幾項……
以上的資料，都在履歷表看得清楚，根本不用重複；如果你知道這份工作主要做用OO這個設計與繪圖軟件，而你在BB公司實習時，天天就對著OO這個軟件工作，你的自我介紹應該是：
你好！我叫陳大文，英文名David！今天很高興來到貴公司面試，其中一個原因是我知道貴公司的設計部門使用較新、還未普及的OO軟件，而去年我在BB公司實習時，由入圖紙、出規格、附加部件、工作交接、報告進度、生成產品，都完全在OO這個軟件環境之下進行，我使用OO軟件的經驗告訴我……
只要你的信息沒有錯（對不起！敝公司用ＰＰ軟件，不用OO，到時你就「GG」了），深入地講述履歷表沒法寫進去而對方又需要的信息，你的成功機會大增。
以多遮少
退一萬步講，沒有特別的經歷，甚至走入面試室前一秒也想不通申請職位的確切要求，你可以把以上的方法倒過來用，以大量資訊掩蓋自己沒有特大亮點的問題，碰碰運氣：
你好！我叫陳大文，英文名David！大學住在「三一堂」，初次接觸棍網球，成為舍堂球隊隊長；二年級我考取了電單車牌，平日愛旅遊，到處拍照和攝錄影像，回港經製作後分享到到互聯網……
理想的情況會是以下其中一個場景：
……你又住「三一堂」，我是「超仙」（多年前住在此的學長）
……我都有打過棍網球喎！點解有足球、網球你唔揀揀佢？
……你有電單車牌咩？
……有無Ｄ攝影或者短片作品可以同我地分享一下？
當然，內容不是隨意的，「猜」也講技巧，例如在某些行業，中高層來來去去那兩、三間大學畢業，雖不中亦不遠，然後「他鄉遇故知」，碰到師弟來面試，待還可能不同，印象肯定更深；又或者面試文字記者，但如果同時你有電單車牌，又或對多媒體比較熟悉，也可以加分。
這個方法在使用時必須記得以「點」代「句」，更不要用「段」來說，換言之這一點不對對方口胃就往下面走，不必戀棧；若對方在你「漁翁撒網」中間插口，你記得不要怕浪費之後的內容（「等我講埋先」），直接就入手：「係呀！『三一堂』六叔仍在呀！」「我有一套『騎住線羊仔遊新界』的短片，你俾Ｄ意見？」
「少即是多」、「以多遮少」其實都只是策略，箇中最重要從對方出發，找到共同點，重點地告訴面試官：「嗯！對！不必再找了！我就是你那一杯茶！」 </s> |
【找工作前的小準備（下）】 | 上一篇大概說了找工作時的一些準備，接下來小編就會告訴大家收到面試offer後有甚麼需要準備！
1. 「起底」–了解公司背景
這是很多candidate都會忽略的部分，雖然你仍然未進該公司工作，對很多背景不清楚亦屬正常，但在這互聯網盛行的世代，很多資料上網一查就會知道，例如是該公司的網站﹑FB專頁。可以嘗試了解一下公司的背景﹑主要業務﹑目標客群﹑發展方向等等，對你面試一定會有幫助，不怕被HR問到「口啞啞」。
2. 細閱並分析招聘廣告
想要說服僱主你適合這份工作，當然要先了解工作內容，你的知識技能如何可以在工作上運用到，你過往的工作經驗又對這份工作有何等幫助。因此必須先透過招聘廣告分析其實際工作，可以從招聘條件中找如自己相符的地方，從職責以及你查過的公司背景中猜測工作內容，從而告訴僱主你的條件是切合這份工作的。
3. 準備Portfolio（如有）
如果你應徵的是與媒體或藝術相關，或你過往的工作中累積了一些作品/值得highlight的project，不妨把這些東西放進portfolio，就能更具體清晰的告訴僱主你的能力和經驗如何。不用弄得太過複雜，最緊要是清晰﹑易看易明，加上你的口頭敘述就足夠。除非僱主有要求你提供一份十分全面的portfolio，其實不用花很多時間就能弄好，卻有非常大的作用。
4. 準備面試問題
面試會問的問題都不外乎那些：自我介紹﹑應徵的原因﹑長處短處等，你大可一早預備好一些point form答案，但不是要背稿，HR絕對看得出的。面試除了了解你的工作經驗，臨場反應和待人接物同樣重要。因此你只需稍作準備，臨場因應問題而補充回答內容，就已經能給HR一個有條理有準備的印象。
5. 與HR的事前溝通
請務必預早確認好你的面試日期﹑時間﹑地點﹑需要準備的文件和注意事項，切忌在面試當天才詢問HR這樣那樣的，一來這顯得你沒做好準備﹑不上心，二來亦加重了HR的工作（小編見過不少candidate臨面試前才說找不到路，要HR指路，其實要一早找好路線才對）。公司一早說好要你帶的文件一定要準備好，這亦是考驗你是否一個細心的人。
6. 準備合適的服裝
面試當然要穿着得較formal，當然這亦視乎工種，請因應你的需要預先準備，不要在面試當天才拿出皺巴巴的衣服，儀容也是非常重要的。
7. 準時
面試準時到達是基本的，最好預早約10分鐘的時間到達。也不用早太多，因為HR預了某段時間見你，你太早到反而會打亂他的工作計劃。如果你真的因為突發情況（如交通意外﹑塞車）以致遲到，請立即通知HR再作安排。
最後，面試最重要的是心態，保持自信的笑容，證明給僱主看你是最適合的人選！祝各位面試成功，找到好工作！ | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 【找工作前的小準備（下）】 [/INST] 上一篇大概說了找工作時的一些準備，接下來小編就會告訴大家收到面試offer後有甚麼需要準備！
1. 「起底」–了解公司背景
這是很多candidate都會忽略的部分，雖然你仍然未進該公司工作，對很多背景不清楚亦屬正常，但在這互聯網盛行的世代，很多資料上網一查就會知道，例如是該公司的網站﹑FB專頁。可以嘗試了解一下公司的背景﹑主要業務﹑目標客群﹑發展方向等等，對你面試一定會有幫助，不怕被HR問到「口啞啞」。
2. 細閱並分析招聘廣告
想要說服僱主你適合這份工作，當然要先了解工作內容，你的知識技能如何可以在工作上運用到，你過往的工作經驗又對這份工作有何等幫助。因此必須先透過招聘廣告分析其實際工作，可以從招聘條件中找如自己相符的地方，從職責以及你查過的公司背景中猜測工作內容，從而告訴僱主你的條件是切合這份工作的。
3. 準備Portfolio（如有）
如果你應徵的是與媒體或藝術相關，或你過往的工作中累積了一些作品/值得highlight的project，不妨把這些東西放進portfolio，就能更具體清晰的告訴僱主你的能力和經驗如何。不用弄得太過複雜，最緊要是清晰﹑易看易明，加上你的口頭敘述就足夠。除非僱主有要求你提供一份十分全面的portfolio，其實不用花很多時間就能弄好，卻有非常大的作用。
4. 準備面試問題
面試會問的問題都不外乎那些：自我介紹﹑應徵的原因﹑長處短處等，你大可一早預備好一些point form答案，但不是要背稿，HR絕對看得出的。面試除了了解你的工作經驗，臨場反應和待人接物同樣重要。因此你只需稍作準備，臨場因應問題而補充回答內容，就已經能給HR一個有條理有準備的印象。
5. 與HR的事前溝通
請務必預早確認好你的面試日期﹑時間﹑地點﹑需要準備的文件和注意事項，切忌在面試當天才詢問HR這樣那樣的，一來這顯得你沒做好準備﹑不上心，二來亦加重了HR的工作（小編見過不少candidate臨面試前才說找不到路，要HR指路，其實要一早找好路線才對）。公司一早說好要你帶的文件一定要準備好，這亦是考驗你是否一個細心的人。
6. 準備合適的服裝
面試當然要穿着得較formal，當然這亦視乎工種，請因應你的需要預先準備，不要在面試當天才拿出皺巴巴的衣服，儀容也是非常重要的。
7. 準時
面試準時到達是基本的，最好預早約10分鐘的時間到達。也不用早太多，因為HR預了某段時間見你，你太早到反而會打亂他的工作計劃。如果你真的因為突發情況（如交通意外﹑塞車）以致遲到，請立即通知HR再作安排。
最後，面試最重要的是心態，保持自信的笑容，證明給僱主看你是最適合的人選！祝各位面試成功，找到好工作！ </s> |
永不說不：正面語言的威力 | 網上流傳的短片，對著水說不同的話，水竟然充滿著靈性一般變成了不同的結晶，例如受到讚美的水有美麗的結晶、被咒罵的水會有破碎的結晶。即使是不少的實驗，只要稱讚一位女士（或男士）外貌出眾，她（他）為了實現期望，自自然然就會好好地打扮自己，這個就是心理學裡面的「自我實現」（Self fulfilling prophecy ) 。
試想想，假若能把這個心理學現象好好運用於說話中，我們的四周會變得多美好。今天要討論的就是正面語言（Positive Language)的威力。日常生活，我們不小心就會用了負面字句，例如「不過」、「但是」、「雖然」、「可是」、「千萬」別等等。家長會特別容易留意到這個現象，因為只要你跟小朋友說「不要畫牆」，不消數秒，你就會見到牆已經變成了一張畫紙，原因很簡單，因為人腦要很容易被騙的。「別想起米奇老鼠」，看完這句，你想很了什麼造型的米奇老鼠呢？
多美好的意思只要加上一小負面字詞就能徹底摧毀。看一下這例句：我男朋友對我非常的好，不單止為我做家務，又會和我去不同的國家，還會出入接送，可是他有十個女朋友。無論有多好，只要有些許的負面的意思，前面所說的便一筆勾消。作為上司的請特別留意，讚美就請大方的讚美到底。讚美別人「唔醜」和「美麗」是有根本性的分別，「唔醜」所指是可能是你的眼耳口鼻剛好都在，「美麗」就是和某女明星相似；你看完可能笑了一下，而你想一下，平日作評估（Evaluation）的時候，你說了多少次「唔差」？
你的思想影響你的語言，你的語言影響你的行為，你的行為影響你的結果，結果會影響你的思想。由今天開始，作一個正面的開始。 | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 永不說不：正面語言的威力 [/INST] 網上流傳的短片，對著水說不同的話，水竟然充滿著靈性一般變成了不同的結晶，例如受到讚美的水有美麗的結晶、被咒罵的水會有破碎的結晶。即使是不少的實驗，只要稱讚一位女士（或男士）外貌出眾，她（他）為了實現期望，自自然然就會好好地打扮自己，這個就是心理學裡面的「自我實現」（Self fulfilling prophecy ) 。
試想想，假若能把這個心理學現象好好運用於說話中，我們的四周會變得多美好。今天要討論的就是正面語言（Positive Language)的威力。日常生活，我們不小心就會用了負面字句，例如「不過」、「但是」、「雖然」、「可是」、「千萬」別等等。家長會特別容易留意到這個現象，因為只要你跟小朋友說「不要畫牆」，不消數秒，你就會見到牆已經變成了一張畫紙，原因很簡單，因為人腦要很容易被騙的。「別想起米奇老鼠」，看完這句，你想很了什麼造型的米奇老鼠呢？
多美好的意思只要加上一小負面字詞就能徹底摧毀。看一下這例句：我男朋友對我非常的好，不單止為我做家務，又會和我去不同的國家，還會出入接送，可是他有十個女朋友。無論有多好，只要有些許的負面的意思，前面所說的便一筆勾消。作為上司的請特別留意，讚美就請大方的讚美到底。讚美別人「唔醜」和「美麗」是有根本性的分別，「唔醜」所指是可能是你的眼耳口鼻剛好都在，「美麗」就是和某女明星相似；你看完可能笑了一下，而你想一下，平日作評估（Evaluation）的時候，你說了多少次「唔差」？
你的思想影響你的語言，你的語言影響你的行為，你的行為影響你的結果，結果會影響你的思想。由今天開始，作一個正面的開始。 </s> |
如何好好利用「不如你先介紹一下自己」？ | 面試裡，「自我介紹」是最常見的問題，也是「最懶」的問題。「最常見」不用解釋了，大概一半的面試都以「不如你先介紹一下自己」開始，但為何叫「最懶」？因為面試官懶得去看你那密密麻麻的履歷表，由你的自我陳述去提問，既不會露底，讓你知道我無做功課，也可以在你講話時多瞭解你本人。
如是者，「自我介紹」幾乎是面試必答題和第一題。因為屬於「必答題」，你必須做好準備。然而，有人會說：「普天之下，最瞭解我的，非我莫屬，不必準備啦！」又因為是「第一題」，又有人會說「慢慢入狀態都唔遲」……這些都是廢話！
世界上最明白你的當然是你，但你今天面試的結果在會議室坐在對面的、對你沒有認識的一、兩個人的手裡，所以一定要做好準備，「放大亮點，隱藏缺點」；然後，面試官不會給你無限的時間，由你小學開始說，又或者由他們沒有興趣的技能開始說，因此由這一題開始就要「主導」面試。
上面說面試官手握生殺大權，下面就講求職者能「主導」面試？豈不矛盾？也不！燭光晚餐，阿珍決定是否接受阿強的追求，但阿強的表現完全可以帶著阿珍的問題，例如阿強說：「我買咗樓！」阿珍最少會問「買咩樓？」「同我有咩關係？」又或者阿強說：「這不是我的初戀！」阿珍又立即會問：「第幾次？」（對！阿強應該答「但我肯定你是我最後一次戀愛」……咳！咳！我其實也是個戀愛顧問）……同樣地，求職者也能「主導」面試。
B認IQ零蛋，又最憎睇新聞，好怕面試官問IQ題（例如點解坑渠蓋係圓型唔係方型）及時事題，我的答案好簡單：「主導面試」啦！
回到文首部份，大部份面試都以「你先介紹一下自己」作為「必答題」與「第一題」，我就為他設訂英語、普通話、粵語、日本話（其實B係一個不錯的學生，日語能流暢跟日本人溝通）的自我介紹，內容方面，我們一起來「猜」面試官有興趣的項目，例如他過去兩次日本交流、實習，還有停學一年去非洲義教的事（曬到黑過墨豆咁返來），中間還經歷戰火洗禮，險象環生，用他的說法是「死過返生」……然後B問：「老師！我又唔係想做導遊，公司又同非洲無關，點解講呢Ｄ？」
只要Ｂ的經歷是事實，能經得起考驗，就一定能「主導面試」，因為當B講述以上經歷時，面試官或會插口問，又或者最少得到足夠的「談資」，可以在B的自我陳述後再問下去：「日本話怎樣學？」「非洲那次是怎樣的？」「回到來有何感想？」……記得B最初找我的「初衷」嗎？對！只要把面試官帶到自己想對方問的，而自己又能提供真實、豐富、吸引人的答案，B最怕的IQ題與時事題就可以避過了。
當然，知道「心法」，還得「技法」，B要成功，除了把握自我陳述的方向，還有陳述的技巧要留意，我們在下一篇文章談。 | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 如何好好利用「不如你先介紹一下自己」？ [/INST] 面試裡，「自我介紹」是最常見的問題，也是「最懶」的問題。「最常見」不用解釋了，大概一半的面試都以「不如你先介紹一下自己」開始，但為何叫「最懶」？因為面試官懶得去看你那密密麻麻的履歷表，由你的自我陳述去提問，既不會露底，讓你知道我無做功課，也可以在你講話時多瞭解你本人。
如是者，「自我介紹」幾乎是面試必答題和第一題。因為屬於「必答題」，你必須做好準備。然而，有人會說：「普天之下，最瞭解我的，非我莫屬，不必準備啦！」又因為是「第一題」，又有人會說「慢慢入狀態都唔遲」……這些都是廢話！
世界上最明白你的當然是你，但你今天面試的結果在會議室坐在對面的、對你沒有認識的一、兩個人的手裡，所以一定要做好準備，「放大亮點，隱藏缺點」；然後，面試官不會給你無限的時間，由你小學開始說，又或者由他們沒有興趣的技能開始說，因此由這一題開始就要「主導」面試。
上面說面試官手握生殺大權，下面就講求職者能「主導」面試？豈不矛盾？也不！燭光晚餐，阿珍決定是否接受阿強的追求，但阿強的表現完全可以帶著阿珍的問題，例如阿強說：「我買咗樓！」阿珍最少會問「買咩樓？」「同我有咩關係？」又或者阿強說：「這不是我的初戀！」阿珍又立即會問：「第幾次？」（對！阿強應該答「但我肯定你是我最後一次戀愛」……咳！咳！我其實也是個戀愛顧問）……同樣地，求職者也能「主導」面試。
B認IQ零蛋，又最憎睇新聞，好怕面試官問IQ題（例如點解坑渠蓋係圓型唔係方型）及時事題，我的答案好簡單：「主導面試」啦！
回到文首部份，大部份面試都以「你先介紹一下自己」作為「必答題」與「第一題」，我就為他設訂英語、普通話、粵語、日本話（其實B係一個不錯的學生，日語能流暢跟日本人溝通）的自我介紹，內容方面，我們一起來「猜」面試官有興趣的項目，例如他過去兩次日本交流、實習，還有停學一年去非洲義教的事（曬到黑過墨豆咁返來），中間還經歷戰火洗禮，險象環生，用他的說法是「死過返生」……然後B問：「老師！我又唔係想做導遊，公司又同非洲無關，點解講呢Ｄ？」
只要Ｂ的經歷是事實，能經得起考驗，就一定能「主導面試」，因為當B講述以上經歷時，面試官或會插口問，又或者最少得到足夠的「談資」，可以在B的自我陳述後再問下去：「日本話怎樣學？」「非洲那次是怎樣的？」「回到來有何感想？」……記得B最初找我的「初衷」嗎？對！只要把面試官帶到自己想對方問的，而自己又能提供真實、豐富、吸引人的答案，B最怕的IQ題與時事題就可以避過了。
當然，知道「心法」，還得「技法」，B要成功，除了把握自我陳述的方向，還有陳述的技巧要留意，我們在下一篇文章談。 </s> |
意大利五漁村CinqueTerre | 意大利與中國各擁55項世界遺產，是雙冠軍，而今次目的地是意大利世遺「五漁村」。戴得上「世遺」這桂冠，想必華麗堂皇，歷史悠久，且多與名人偉人有關，如馬可孛羅、哥倫布、達文西、米高安哲奴等。但在意國西北靠近地中海的懸崖峭壁，散佈著五條毫不起眼的小漁村，交通困難，地點偏遠，幾乎與世隔絕，在1997年竟然登錄世界文化遺產(1)，與其他巨擎平起平坐。「五漁村」究竟有何特別之處?我來到這個旅遊勝地tocheckitout。
(2)的圖釘展示五村位置，真正inthemiddleofnowhere，最近的城市應是佛羅倫斯。這五條村建築在海邊懸崖上，由東至西一字形排開(3)，因為太山旮旯，汽車不能到達，以前只能行路去，故鮮為人知。村與村之間得一條沿海小徑連接，大約100年前鐵路開通了，成為貫穿各村的主要交通工具。我參加localtour由佛羅倫斯出發，坐兩小時旅巴去一個叫LaSpezia的市鎮，再轉火車，才來到最東的一村，展開陸路遊覽，之後乘火車往二村四村五村（沒到訪三村），最後由五村坐船返回一村。為方便記憶，就把我踏足過的四條村稱為兄弟姊妹吧。
最東的一村Riomaggiore是大阿哥，名堂最響，最有代表性，你可能在旅遊雜誌或網站見過這畫面(4-5)。村的民宅一般高七八層，外牆漆上鮮艷顏色，但也有點剝落(6)，好像在訴說「我雖飽歷滄桑，依然立不倒」，有些還附有精緻小露台呢(7)。這些村落都是開放的，旅客入村，與民居近距離接觸，村民的日常生活如晒衣服(8)都呈現鏡頭下，毫無私隱可言。曾幾何時相當寧靜，自從出了名之後，每天數以千計遊客擁來參觀，造成滋擾在所難免。你看這位婆婆的眼神(9)，就能感受她的無奈。我察覺到作為遊客出外旅行，在了解別人民風民萃之餘，應對當地人多加尊重，避免騷擾。這村的岩石層層重疊，典型沉積岩也，本來沉積岩是橫向的，但因地殼變動成了垂直(10)，確有趣，同時亦見通往隔離村的崖邊小徑。岩石嶙峋，很多人偏喜歡在此玩水(11)。因著地理限制，一村的火車站是建於山洞入面(12)，我從這個洞穴車站坐火車往二村，車程只5分鐘。
二家姐Manarola(13-15)像溫柔嫺熟之鄰家女孩，用秀麗風景(16)與湛藍地中海(17)，把遊人迷得神魂顛倒。自古以來，村民除打魚外也務農為生，放大圖18來看，可見兩名村民正在耕作，而樹上的檸檬也真夠大哦!村民把陡峭山坡開墾成窄窄的梯田(19-20)，種檸檬、葡萄、菠蘿、蜜瓜等(21)，這裡出產的檸檬甜酒，深受市場歡迎，賣得好價。所謂靠山吃山，靠海吃海，兩樣大自然恩賜這裡都有，因此村民自給自足，與世無爭。參觀完畢我搭火車(22)繼續往西行。
從海面可見，三村Corniglia(23)建於百多米高的懸崖絕壁上，即使從火車站也要幾百級陡峭的石級，對於團友中長者小童太辛苦了，所以過門不入。
四小妹Vernazza(24)浪漫熱情，以靚景美食俘虜遊客心。村內主要商業街平坦易行，藍天白雲襯托五顏六色的房子(25)，正是五漁村「小村風情」的精萃。行攰了，先在Gelateria(雪糕店)來杯正宗意國雪糕(26)，隨即被鄰店麵包香吸引，再來一個香草包，看師傅用茄醬做的pizza多麼大啊(27)!其他遊客在海邊露天茶座享用慢活午餐(28)，欣賞恬靜的地中海美景，或碧波暢泳(29)。我身後的13世紀教堂免費參觀(30)，還有一座收費的小型碉堡(31)，但因時間關係沒進去。來到火車站(32，留意右上角的UNESCO標緻)，火車已等待著，半截在山洞內，半截在橋上，比大哥的洞穴車站更神奇。香港有雙層巴士，意國有雙層火車，我跳上樓上，10分鐘車程便到五村最西面的五弟Monterosso(33-35)活潑開朗，張開雙臂擁抱來這裡投宿的遊客，雖然是細佬，面積卻最大，也最商業化。在這裡的感覺與其他四條村不同，其他都是純樸古雅的民宅小店，但五村大部份民居已改建成酒店、民宿或airB&B了。長長的海灘擺滿藍色和橙色沙灘遮，深受弄潮兒歡迎，火車在橋上經過(36)，橋底有人打排球，氣氛歡愉。因這裡接近海面，容易受海盜攻擊，故有「眼睛形」碉堡防禦(37)，而崖頂有一座軍事用途建築物(38)。
陸上旅程告一段落，我從五村登船(39)，由西向東經海路返回一村。沿途風平浪靜，和風輕拂(40)，各村再現眼前(41-44)，不過是換上「海裝」示人。剛才於陸地近距離接觸民宅小店，靠火車靠雙腳去體驗，現在從海上角度看，才明白這裡地理環境十分惡劣，但幾百年前有意大利人選擇來此開墾定居，在與世隔絕情況下，艱苦建立社區，成為今天的「五漁村」，雖是五處不同地方，每村卻有自家獨特之鄉土情懷，各領風騷。一個這麼精彩的景點，成為世遺當之無愧。
香港的意大利旅行團，一般只去大城市如羅馬威尼斯等，很少到五漁村，建議你自由行或參加當地團探索。下次去文藝復興發源地佛羅倫斯，密切留意。 | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 意大利五漁村CinqueTerre [/INST] 意大利與中國各擁55項世界遺產，是雙冠軍，而今次目的地是意大利世遺「五漁村」。戴得上「世遺」這桂冠，想必華麗堂皇，歷史悠久，且多與名人偉人有關，如馬可孛羅、哥倫布、達文西、米高安哲奴等。但在意國西北靠近地中海的懸崖峭壁，散佈著五條毫不起眼的小漁村，交通困難，地點偏遠，幾乎與世隔絕，在1997年竟然登錄世界文化遺產(1)，與其他巨擎平起平坐。「五漁村」究竟有何特別之處?我來到這個旅遊勝地tocheckitout。
(2)的圖釘展示五村位置，真正inthemiddleofnowhere，最近的城市應是佛羅倫斯。這五條村建築在海邊懸崖上，由東至西一字形排開(3)，因為太山旮旯，汽車不能到達，以前只能行路去，故鮮為人知。村與村之間得一條沿海小徑連接，大約100年前鐵路開通了，成為貫穿各村的主要交通工具。我參加localtour由佛羅倫斯出發，坐兩小時旅巴去一個叫LaSpezia的市鎮，再轉火車，才來到最東的一村，展開陸路遊覽，之後乘火車往二村四村五村（沒到訪三村），最後由五村坐船返回一村。為方便記憶，就把我踏足過的四條村稱為兄弟姊妹吧。
最東的一村Riomaggiore是大阿哥，名堂最響，最有代表性，你可能在旅遊雜誌或網站見過這畫面(4-5)。村的民宅一般高七八層，外牆漆上鮮艷顏色，但也有點剝落(6)，好像在訴說「我雖飽歷滄桑，依然立不倒」，有些還附有精緻小露台呢(7)。這些村落都是開放的，旅客入村，與民居近距離接觸，村民的日常生活如晒衣服(8)都呈現鏡頭下，毫無私隱可言。曾幾何時相當寧靜，自從出了名之後，每天數以千計遊客擁來參觀，造成滋擾在所難免。你看這位婆婆的眼神(9)，就能感受她的無奈。我察覺到作為遊客出外旅行，在了解別人民風民萃之餘，應對當地人多加尊重，避免騷擾。這村的岩石層層重疊，典型沉積岩也，本來沉積岩是橫向的，但因地殼變動成了垂直(10)，確有趣，同時亦見通往隔離村的崖邊小徑。岩石嶙峋，很多人偏喜歡在此玩水(11)。因著地理限制，一村的火車站是建於山洞入面(12)，我從這個洞穴車站坐火車往二村，車程只5分鐘。
二家姐Manarola(13-15)像溫柔嫺熟之鄰家女孩，用秀麗風景(16)與湛藍地中海(17)，把遊人迷得神魂顛倒。自古以來，村民除打魚外也務農為生，放大圖18來看，可見兩名村民正在耕作，而樹上的檸檬也真夠大哦!村民把陡峭山坡開墾成窄窄的梯田(19-20)，種檸檬、葡萄、菠蘿、蜜瓜等(21)，這裡出產的檸檬甜酒，深受市場歡迎，賣得好價。所謂靠山吃山，靠海吃海，兩樣大自然恩賜這裡都有，因此村民自給自足，與世無爭。參觀完畢我搭火車(22)繼續往西行。
從海面可見，三村Corniglia(23)建於百多米高的懸崖絕壁上，即使從火車站也要幾百級陡峭的石級，對於團友中長者小童太辛苦了，所以過門不入。
四小妹Vernazza(24)浪漫熱情，以靚景美食俘虜遊客心。村內主要商業街平坦易行，藍天白雲襯托五顏六色的房子(25)，正是五漁村「小村風情」的精萃。行攰了，先在Gelateria(雪糕店)來杯正宗意國雪糕(26)，隨即被鄰店麵包香吸引，再來一個香草包，看師傅用茄醬做的pizza多麼大啊(27)!其他遊客在海邊露天茶座享用慢活午餐(28)，欣賞恬靜的地中海美景，或碧波暢泳(29)。我身後的13世紀教堂免費參觀(30)，還有一座收費的小型碉堡(31)，但因時間關係沒進去。來到火車站(32，留意右上角的UNESCO標緻)，火車已等待著，半截在山洞內，半截在橋上，比大哥的洞穴車站更神奇。香港有雙層巴士，意國有雙層火車，我跳上樓上，10分鐘車程便到五村最西面的五弟Monterosso(33-35)活潑開朗，張開雙臂擁抱來這裡投宿的遊客，雖然是細佬，面積卻最大，也最商業化。在這裡的感覺與其他四條村不同，其他都是純樸古雅的民宅小店，但五村大部份民居已改建成酒店、民宿或airB&B了。長長的海灘擺滿藍色和橙色沙灘遮，深受弄潮兒歡迎，火車在橋上經過(36)，橋底有人打排球，氣氛歡愉。因這裡接近海面，容易受海盜攻擊，故有「眼睛形」碉堡防禦(37)，而崖頂有一座軍事用途建築物(38)。
陸上旅程告一段落，我從五村登船(39)，由西向東經海路返回一村。沿途風平浪靜，和風輕拂(40)，各村再現眼前(41-44)，不過是換上「海裝」示人。剛才於陸地近距離接觸民宅小店，靠火車靠雙腳去體驗，現在從海上角度看，才明白這裡地理環境十分惡劣，但幾百年前有意大利人選擇來此開墾定居，在與世隔絕情況下，艱苦建立社區，成為今天的「五漁村」，雖是五處不同地方，每村卻有自家獨特之鄉土情懷，各領風騷。一個這麼精彩的景點，成為世遺當之無愧。
香港的意大利旅行團，一般只去大城市如羅馬威尼斯等，很少到五漁村，建議你自由行或參加當地團探索。下次去文藝復興發源地佛羅倫斯，密切留意。 </s> |
【找工作前的小準備（上）】 | 相信不少人都會覺得找弓工作是一件令人心力交瘁事，寄出的CV不一定有回音，得到面試機會又要開始準備，還要經過漫長的等待才有幸收到offer。其實找工作、面試並不可怕，只要準備好幾件事，基本上是得心應手。
1. 更新CV
找工作當然要寄CV，如果你是fresh graduate或已經很久沒找工作，就必須先修改及更新一下CV，務求讓僱主看到最重要的資訊。基本的template如下：
．個人資料
．學歷/專業資格（時間較近的寫前）
．工作經驗（時間較近的寫前）
．其他技能/語言能力
．其他經歷（與工作相關的才值得寫下）
CV長度盡量控制在一至兩頁之內較佳，另外使用point form簡略描述一些過往的工作內容即可，這樣HR會較容易閱讀，可以快速scan到你的長處/適合應徵這份工作的地方。
2. Cover letter template
寄CV通常會附上一封簡潔的cover letter：
．說明你要應徵甚麼工作
．一些基本資料（簡單說一下學歷﹑相關工作經驗）
．Highlights：你的才能和經驗如何適合這份工作/跟這份工作相關
．爭取面試機會
當你想同時寄出幾份CV的時候，只要改一改job title，略略修改一些與該工作相關的內容，基本上是不用每次重新打過一份新的cover letter。只要在找工作前用心想一想cover letter的template，寄CV是一件很快捷的事。
3. 先集中找同一範疇的工作
很多人以為找工作要「漁翁撒網式」地找，那當然CV不能只寄一份，但切忌甚麼類別的工作都申請，這只會令自己感到混亂，方向不明。在找工作之前，先想想自己大概想從事哪個行業，對甚麼職位有興趣，就集中地找那一類工作。例如你對marketing有興趣，就可以集中找各類與marketing相關的post，如marketing executive、digital marketing、marketing agency等等。
如果你未能確認甚麼工作適合自己，可以分開幾天去找不同的工作，例如是一天找marketing﹑一天找admin﹑一天找cs的工作，免得混亂了自己。另外請記下自己apply過甚麼工作，免得僱主打電話給你約面試時你自己都忘記了，這樣給僱主的印象也不太好，好像你對這份工作根本不上心。
下一篇文章小編會繼續說說收到面試offer後的準備，敬請留意！ | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 【找工作前的小準備（上）】 [/INST] 相信不少人都會覺得找弓工作是一件令人心力交瘁事，寄出的CV不一定有回音，得到面試機會又要開始準備，還要經過漫長的等待才有幸收到offer。其實找工作、面試並不可怕，只要準備好幾件事，基本上是得心應手。
1. 更新CV
找工作當然要寄CV，如果你是fresh graduate或已經很久沒找工作，就必須先修改及更新一下CV，務求讓僱主看到最重要的資訊。基本的template如下：
．個人資料
．學歷/專業資格（時間較近的寫前）
．工作經驗（時間較近的寫前）
．其他技能/語言能力
．其他經歷（與工作相關的才值得寫下）
CV長度盡量控制在一至兩頁之內較佳，另外使用point form簡略描述一些過往的工作內容即可，這樣HR會較容易閱讀，可以快速scan到你的長處/適合應徵這份工作的地方。
2. Cover letter template
寄CV通常會附上一封簡潔的cover letter：
．說明你要應徵甚麼工作
．一些基本資料（簡單說一下學歷﹑相關工作經驗）
．Highlights：你的才能和經驗如何適合這份工作/跟這份工作相關
．爭取面試機會
當你想同時寄出幾份CV的時候，只要改一改job title，略略修改一些與該工作相關的內容，基本上是不用每次重新打過一份新的cover letter。只要在找工作前用心想一想cover letter的template，寄CV是一件很快捷的事。
3. 先集中找同一範疇的工作
很多人以為找工作要「漁翁撒網式」地找，那當然CV不能只寄一份，但切忌甚麼類別的工作都申請，這只會令自己感到混亂，方向不明。在找工作之前，先想想自己大概想從事哪個行業，對甚麼職位有興趣，就集中地找那一類工作。例如你對marketing有興趣，就可以集中找各類與marketing相關的post，如marketing executive、digital marketing、marketing agency等等。
如果你未能確認甚麼工作適合自己，可以分開幾天去找不同的工作，例如是一天找marketing﹑一天找admin﹑一天找cs的工作，免得混亂了自己。另外請記下自己apply過甚麼工作，免得僱主打電話給你約面試時你自己都忘記了，這樣給僱主的印象也不太好，好像你對這份工作根本不上心。
下一篇文章小編會繼續說說收到面試offer後的準備，敬請留意！ </s> |
人工智能識別技術監控風險 | 近年人工智能 (Artificial Intelligence, AI) 技術不斷發展，為人類生活帶來前所未有的便利。不過，不少人亦擔心人工智能會為人類帶來禍害。著名物理學家霍金先生曾經多次指出人類需要對人工智能技術發展帶來的威脅有所警惕。人類透過人工智能技術，可以收集日常生活中產生的大數據，進行分析，得出有用的資訊，原理是尋找數據中的規律，再依據一定的規律對事情作出定義，因此機器的凖確性就取決於數據的凖確性。
外國有專家研究開發一種證據識別工具，利用人工智能識別警方照片中的物品，從中尋找與其他罪案之間的聯繫。世界各地的警方已開始利用人工智能技術，作為打擊犯罪的方式之一。人工智能被用於分析照片、閉路電視畫面、證據文件和犯罪記錄，協助警方追查和搜捕試圖逃脫法律制裁的罪犯。專家利用一些普通家居場景的圖片，例如沙發上隨意擺放的抱枕、牀上疊放著的羽絨被、扔了一地的兒童玩具等圖片，訓練機器進行數據分析，以在犯罪現場照片中找出有用線索。因為在犯罪現場或疑犯家中，警察往往要面對大量視覺信息，案發現場和疑犯家中找到的日常物品，可能隱藏著重要證據，透過分析可將罪案與犯案者聯繫起來。
不過，人工智能識別技術亦會帶來監控風險。目前此項技術有被警察、安全及準軍事人員，使用於追蹤及追捕民主活動人士及團體。美國權威性人工智能研究機構 The AI Organization 於本月發表了一篇文章，指出人工智能技術綜合面部、聲音及很多其它生物特徵識別，能夠進行掃瞄、定位、跟蹤、追捕。利用此項技術，可以滲透到其他人的手機、物聯網、智能家居、無人機、汽車和視頻監控系統。透過隱藏在智能手機和流動應用程式中並可連接到網絡的軟件，被捕人通過面部識別，然後被追捕。
人工智能技術在監控及執法方面的應用廣泛，從社會信用評級、工作職位配對，以致再次犯罪的概率，都可由機器負責。這樣做的風險，就是一旦人工智能技術上出錯，人類也並不一定知道。人工智能依賴數據作分析，假如人類提供給人工智能的數據並不準確，亦不能期待人工智能提供準確的資料。另外，如果機器在分析過程中出錯，人類亦並不一定會知道，風險亦相對提高。
人類按照自己的期望和特徵，研發出人工智能技術，因此技術本來就有可能兼具人類的優點和缺點。科技本身無罪，關鍵在於運用科技的目的和方法。正確使用先進科技，可以建設更美好的生活，為人類謀福祉。 | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 人工智能識別技術監控風險 [/INST] 近年人工智能 (Artificial Intelligence, AI) 技術不斷發展，為人類生活帶來前所未有的便利。不過，不少人亦擔心人工智能會為人類帶來禍害。著名物理學家霍金先生曾經多次指出人類需要對人工智能技術發展帶來的威脅有所警惕。人類透過人工智能技術，可以收集日常生活中產生的大數據，進行分析，得出有用的資訊，原理是尋找數據中的規律，再依據一定的規律對事情作出定義，因此機器的凖確性就取決於數據的凖確性。
外國有專家研究開發一種證據識別工具，利用人工智能識別警方照片中的物品，從中尋找與其他罪案之間的聯繫。世界各地的警方已開始利用人工智能技術，作為打擊犯罪的方式之一。人工智能被用於分析照片、閉路電視畫面、證據文件和犯罪記錄，協助警方追查和搜捕試圖逃脫法律制裁的罪犯。專家利用一些普通家居場景的圖片，例如沙發上隨意擺放的抱枕、牀上疊放著的羽絨被、扔了一地的兒童玩具等圖片，訓練機器進行數據分析，以在犯罪現場照片中找出有用線索。因為在犯罪現場或疑犯家中，警察往往要面對大量視覺信息，案發現場和疑犯家中找到的日常物品，可能隱藏著重要證據，透過分析可將罪案與犯案者聯繫起來。
不過，人工智能識別技術亦會帶來監控風險。目前此項技術有被警察、安全及準軍事人員，使用於追蹤及追捕民主活動人士及團體。美國權威性人工智能研究機構 The AI Organization 於本月發表了一篇文章，指出人工智能技術綜合面部、聲音及很多其它生物特徵識別，能夠進行掃瞄、定位、跟蹤、追捕。利用此項技術，可以滲透到其他人的手機、物聯網、智能家居、無人機、汽車和視頻監控系統。透過隱藏在智能手機和流動應用程式中並可連接到網絡的軟件，被捕人通過面部識別，然後被追捕。
人工智能技術在監控及執法方面的應用廣泛，從社會信用評級、工作職位配對，以致再次犯罪的概率，都可由機器負責。這樣做的風險，就是一旦人工智能技術上出錯，人類也並不一定知道。人工智能依賴數據作分析，假如人類提供給人工智能的數據並不準確，亦不能期待人工智能提供準確的資料。另外，如果機器在分析過程中出錯，人類亦並不一定會知道，風險亦相對提高。
人類按照自己的期望和特徵，研發出人工智能技術，因此技術本來就有可能兼具人類的優點和缺點。科技本身無罪，關鍵在於運用科技的目的和方法。正確使用先進科技，可以建設更美好的生活，為人類謀福祉。 </s> |
蜜蜂還是蒼蠅更聰明？ | 先給大家半分鐘，考考你們，蜜蜂還是蒼蠅更聰明？
剛在網上看到一個小故事很值得分享，身為決策者的你，你運用的是傳統智慧還是街頭實戰呢？（就是很多人所講的Book Smart 對 Street Smart ）
如果將一隻蜜蜂和一隻蒼蠅放進一個玻璃瓶裡，把玻璃瓶平放，在瓶底的位置設定了一支燈，而瓶蓋保持打開，你猜何者會先逃脫成功？故事流傳下來，辛勤的蜜蜂受到燈火的吸引，只會不斷地向瓶底衝撞，可惜不得其法，一直奮力直到筋疲力盡而死；而蒼蠅不消幾分鐘就亂打亂撞輕鬆逃出。
蜜蜂之死，就是被傳統智慧和邏輯所限制。在牠們的認知裡，光線最強的地方一定是出口，只需拚命撞破瓶底，重複好像合乎邏輯的行動，正好敗壞在傳統常識手下，只因自然界並無玻璃這種透明卻不能通過的物體。牠們的智力愈高，愈多過往經驗和系統，更不得其法。
相反，智力較低的蒼蠅只管用力嘗試，不停亂飛，卻誤打誤撞地找到了出口，構成了頭腦簡簡單卻赢取遊戲的結果。
在日常的課堂裡，成年人和小孩玩同一個遊戲，有很多時候是小朋友勝出。或許，我們把策略換成實戰，結果不一樣。
（故事的來源經過多番查考，未能確認來源。） | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 蜜蜂還是蒼蠅更聰明？ [/INST] 先給大家半分鐘，考考你們，蜜蜂還是蒼蠅更聰明？
剛在網上看到一個小故事很值得分享，身為決策者的你，你運用的是傳統智慧還是街頭實戰呢？（就是很多人所講的Book Smart 對 Street Smart ）
如果將一隻蜜蜂和一隻蒼蠅放進一個玻璃瓶裡，把玻璃瓶平放，在瓶底的位置設定了一支燈，而瓶蓋保持打開，你猜何者會先逃脫成功？故事流傳下來，辛勤的蜜蜂受到燈火的吸引，只會不斷地向瓶底衝撞，可惜不得其法，一直奮力直到筋疲力盡而死；而蒼蠅不消幾分鐘就亂打亂撞輕鬆逃出。
蜜蜂之死，就是被傳統智慧和邏輯所限制。在牠們的認知裡，光線最強的地方一定是出口，只需拚命撞破瓶底，重複好像合乎邏輯的行動，正好敗壞在傳統常識手下，只因自然界並無玻璃這種透明卻不能通過的物體。牠們的智力愈高，愈多過往經驗和系統，更不得其法。
相反，智力較低的蒼蠅只管用力嘗試，不停亂飛，卻誤打誤撞地找到了出口，構成了頭腦簡簡單卻赢取遊戲的結果。
在日常的課堂裡，成年人和小孩玩同一個遊戲，有很多時候是小朋友勝出。或許，我們把策略換成實戰，結果不一樣。
（故事的來源經過多番查考，未能確認來源。） </s> |
【反修例風波】公司應如何自處 | 由六月至今，香港從此變得不一樣。由反修例所引發的一連串示威運動及政治風波持續了4個多月，至今仍未有平息現象。事件令香港經濟及民生問題漸漸浮現，不同的政見更成了爭執的導火線。面對經濟下行、政局不穩及社會日益撕裂等問題，作為公司管理層 / 決策者又應該如何帶領公司走出困局？
1. 保持政治中立態度
公司是一個聚合了來自不同背景的員工的地方，每個人都有自己的立場，不論是自家員工還是對外的客戶和合作伙伴，總有不同聲音和意見。因此公司應尊重每一個人的看法，保持中立態度，盡量做到不偏坦。管理層亦應該把重點放回公司的經營上，做好自己的產品和服務才是首要任務，保持市場上的競爭優勢。
2. 對內部不同意見應持開放態度
承接上一點，面對同事之間持有不同立場和意見，公司應保持中立並尊重，不需對員工表達意見有過度反應甚至禁聲（e.g. 不干預員工在自己位貼連儂牆 / 在個人FB發表感受）。中立不等於維穩，而是理性分析及接受現況，讓同事有發聲的自由，這更是一間人性化公司的應有態度。
作為員工亦需注意一切表態是否會影響公司運作及聲譽，始終公司是一個工作的地方，任何討論不應凌駕於工作之上。特別是一些前線員工，在工作時應避免談及政治話題（其他話題亦同樣），以免影響客人對公司觀感。如有任何爭議（例：小編出post的立場 / 請假參與不同的集會活動等），應預先詢問上司該如何處理。在不影響公司營運之下，老闆應給予員工自由表達意見的權利，更不應干預員工下班後的行動。
其實公司應該更看重員工的工作能力多於個人立場，兩者根本沒有關係，如果因立場而決定員工的獎罰亦屬不公，希望各位老闆可以多一點包容，以保障員工可以在一個不受壓迫的環境下工作，反而能提升員工士氣呢！
3. 緊貼市場變化，保持資金流動，改變投資方向
市場氣氛不利，首當其衝就是公司的業務發展，只不過有危亦有機，面對不穩定因素亦不需太悲觀，或者是一個機會去審視公司發展的可能性，以應付日後更多的新挑戰。
內部方面：可集中用科技改善內部流程，以節省營運開支及管理成本。長遠來說科技都是在經營上不可或缺的一環，對外受着社會因素影響之時，就可以多花一點時間去改善及提升內部的軟﹑硬件。
生意方面：可從單一類客源擴展到其他類型客戶。要知道市場環境是千變萬化的，要保持公司自身的競爭力，盡可能發掘多一點方向，不要規限自己於單一範疇。
4. 彈性處理不同個案
是次運動可謂史無前例，不論是參與人數﹑時間﹑規模等等，以致每一天都要面對不同的變化。因此，公司亦應盡量配合及體諒員工難處。例如是交通受影響時（港鐵關站﹑塞車﹑堵路等情況），應給予員工彈性，於安全情況下回公司工作，或允許員工在家中工作；不應胡亂扣除同事準時獎金，可彈性處理遲到問題，切忌墨守成規。
5. 趁裁員潮吸納人才
相信近日有不少人因生意/政治立場影響而面臨失業，各位老闆大可趁機吸納人才，招聘有潛質的人為公司服務。經濟低迷時就更應打好根基，例如是好好培訓新/舊員工，好讓大家可以裝備自己捱過艱難時期，跟公司一起共同進退，他日經濟回復正常之時就可以發揮得更好。
市場動盪對大大小小的公司都會有影響，更重要的是市場自然會淘汰實力不足的企業，因此大家理應做好本份，不要被一時的失敗打倒自己，檢視重整並改善，才是長遠來說能繼續經營之道。Six People Map相信香港人定能自強不息，衝破難關的！ | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 【反修例風波】公司應如何自處 [/INST] 由六月至今，香港從此變得不一樣。由反修例所引發的一連串示威運動及政治風波持續了4個多月，至今仍未有平息現象。事件令香港經濟及民生問題漸漸浮現，不同的政見更成了爭執的導火線。面對經濟下行、政局不穩及社會日益撕裂等問題，作為公司管理層 / 決策者又應該如何帶領公司走出困局？
1. 保持政治中立態度
公司是一個聚合了來自不同背景的員工的地方，每個人都有自己的立場，不論是自家員工還是對外的客戶和合作伙伴，總有不同聲音和意見。因此公司應尊重每一個人的看法，保持中立態度，盡量做到不偏坦。管理層亦應該把重點放回公司的經營上，做好自己的產品和服務才是首要任務，保持市場上的競爭優勢。
2. 對內部不同意見應持開放態度
承接上一點，面對同事之間持有不同立場和意見，公司應保持中立並尊重，不需對員工表達意見有過度反應甚至禁聲（e.g. 不干預員工在自己位貼連儂牆 / 在個人FB發表感受）。中立不等於維穩，而是理性分析及接受現況，讓同事有發聲的自由，這更是一間人性化公司的應有態度。
作為員工亦需注意一切表態是否會影響公司運作及聲譽，始終公司是一個工作的地方，任何討論不應凌駕於工作之上。特別是一些前線員工，在工作時應避免談及政治話題（其他話題亦同樣），以免影響客人對公司觀感。如有任何爭議（例：小編出post的立場 / 請假參與不同的集會活動等），應預先詢問上司該如何處理。在不影響公司營運之下，老闆應給予員工自由表達意見的權利，更不應干預員工下班後的行動。
其實公司應該更看重員工的工作能力多於個人立場，兩者根本沒有關係，如果因立場而決定員工的獎罰亦屬不公，希望各位老闆可以多一點包容，以保障員工可以在一個不受壓迫的環境下工作，反而能提升員工士氣呢！
3. 緊貼市場變化，保持資金流動，改變投資方向
市場氣氛不利，首當其衝就是公司的業務發展，只不過有危亦有機，面對不穩定因素亦不需太悲觀，或者是一個機會去審視公司發展的可能性，以應付日後更多的新挑戰。
內部方面：可集中用科技改善內部流程，以節省營運開支及管理成本。長遠來說科技都是在經營上不可或缺的一環，對外受着社會因素影響之時，就可以多花一點時間去改善及提升內部的軟﹑硬件。
生意方面：可從單一類客源擴展到其他類型客戶。要知道市場環境是千變萬化的，要保持公司自身的競爭力，盡可能發掘多一點方向，不要規限自己於單一範疇。
4. 彈性處理不同個案
是次運動可謂史無前例，不論是參與人數﹑時間﹑規模等等，以致每一天都要面對不同的變化。因此，公司亦應盡量配合及體諒員工難處。例如是交通受影響時（港鐵關站﹑塞車﹑堵路等情況），應給予員工彈性，於安全情況下回公司工作，或允許員工在家中工作；不應胡亂扣除同事準時獎金，可彈性處理遲到問題，切忌墨守成規。
5. 趁裁員潮吸納人才
相信近日有不少人因生意/政治立場影響而面臨失業，各位老闆大可趁機吸納人才，招聘有潛質的人為公司服務。經濟低迷時就更應打好根基，例如是好好培訓新/舊員工，好讓大家可以裝備自己捱過艱難時期，跟公司一起共同進退，他日經濟回復正常之時就可以發揮得更好。
市場動盪對大大小小的公司都會有影響，更重要的是市場自然會淘汰實力不足的企業，因此大家理應做好本份，不要被一時的失敗打倒自己，檢視重整並改善，才是長遠來說能繼續經營之道。Six People Map相信香港人定能自強不息，衝破難關的！ </s> |
封網影響？ | 政府在本月初宣佈引用《緊急情況規例條例》(緊急法) 訂立《禁蒙面法》，公眾擔心港府將會引用《緊急法》訂立更多法例穩定本港社會局勢，包括切斷互聯網網絡，限制市民與外間的通訊方法。本港資訊科技及通訊業的發展，有賴穩定的開放網絡。業界均認為此舉不但會嚴重損害香港作為亞太地區資訊樞紐的地位，甚至會直接打擊本港作為國際金融中心的優勢。
香港是亞太區光纖網絡的最大核心通訊樞紐，過百家本地及國際公司在香港設立及營運數據中心，多個國家的光纖系統亦有接駁在香港。政府若對互聯網施加限制，將會徹底破壞香港作為電訊樞紐的重要價值，即使只封鎖部分網絡，亦會大大減低投資者在本港投資的意欲，造成長遠負面影響。此外，香港憑藉先進的開放網絡，吸引了十多家跨國網路公司在本港註冊，令香港成為地區電訊樞紐，假如本港作為電訊樞紐的潛力遭受破壞，對本港及內地均造成影響。
現時互聯網的架構是內容傳遞網絡(Content Delivery Network)或分佈式域名伺服器服務(Distributed Domain Name Server)。很多網站使用的伺服器服務供應商，在全球設有多個伺服器，由數十萬家機構共享伺服器資源，即使只封鎖個別網站，亦會導致其他大部份網站一併被封鎖，不但影響互聯網服務供應商、數據中心、雲端服務公司等運作，電子商貿及企業的網站和應用程式亦無法運作，等同毀滅整個互聯網產業。
互聯網是個開放環境，初始的限制開放網絡措施，對網絡審查並不會帶來顯著效果，因為網民仍然可以透過虛擬私人網絡 (VPN) 翻牆，連接到被禁網站，即使再限制使用 VPN，網民仍可轉用不同伺服器。除非政府把整個香港網絡置入大規模的監控防火牆內，否則難以有效限制所有網上資訊流通。互聯網應用本身就有一套有效程序，政府若嘗試對開放網絡開始施加限制，結果將會是引來更多的限制。政府禁止市民使用某些應用程式，網民就轉用另一個應用程式，政府與市民之間只會展開一個無限的追逐監控及逃避監控過程，而用戶依然會能夠找到可用的流動通訊應用程式，繼續通訊及保持資訊流通，直至將整個香港網絡都置於防火牆之內，這樣做的後果是令香港經濟癱瘓，後果不堪設想。
利用封網作網絡審查及阻塞通訊渠道作用不大，只會摧毀香港的經濟命脈，以及多年建立的國際聲譽和地位。筆者期望政府能在做出重要決定之前，多了解資訊科技的架構和運作，考慮有關措施帶來之不可挽回的嚴重後果。 | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 封網影響？ [/INST] 政府在本月初宣佈引用《緊急情況規例條例》(緊急法) 訂立《禁蒙面法》，公眾擔心港府將會引用《緊急法》訂立更多法例穩定本港社會局勢，包括切斷互聯網網絡，限制市民與外間的通訊方法。本港資訊科技及通訊業的發展，有賴穩定的開放網絡。業界均認為此舉不但會嚴重損害香港作為亞太地區資訊樞紐的地位，甚至會直接打擊本港作為國際金融中心的優勢。
香港是亞太區光纖網絡的最大核心通訊樞紐，過百家本地及國際公司在香港設立及營運數據中心，多個國家的光纖系統亦有接駁在香港。政府若對互聯網施加限制，將會徹底破壞香港作為電訊樞紐的重要價值，即使只封鎖部分網絡，亦會大大減低投資者在本港投資的意欲，造成長遠負面影響。此外，香港憑藉先進的開放網絡，吸引了十多家跨國網路公司在本港註冊，令香港成為地區電訊樞紐，假如本港作為電訊樞紐的潛力遭受破壞，對本港及內地均造成影響。
現時互聯網的架構是內容傳遞網絡(Content Delivery Network)或分佈式域名伺服器服務(Distributed Domain Name Server)。很多網站使用的伺服器服務供應商，在全球設有多個伺服器，由數十萬家機構共享伺服器資源，即使只封鎖個別網站，亦會導致其他大部份網站一併被封鎖，不但影響互聯網服務供應商、數據中心、雲端服務公司等運作，電子商貿及企業的網站和應用程式亦無法運作，等同毀滅整個互聯網產業。
互聯網是個開放環境，初始的限制開放網絡措施，對網絡審查並不會帶來顯著效果，因為網民仍然可以透過虛擬私人網絡 (VPN) 翻牆，連接到被禁網站，即使再限制使用 VPN，網民仍可轉用不同伺服器。除非政府把整個香港網絡置入大規模的監控防火牆內，否則難以有效限制所有網上資訊流通。互聯網應用本身就有一套有效程序，政府若嘗試對開放網絡開始施加限制，結果將會是引來更多的限制。政府禁止市民使用某些應用程式，網民就轉用另一個應用程式，政府與市民之間只會展開一個無限的追逐監控及逃避監控過程，而用戶依然會能夠找到可用的流動通訊應用程式，繼續通訊及保持資訊流通，直至將整個香港網絡都置於防火牆之內，這樣做的後果是令香港經濟癱瘓，後果不堪設想。
利用封網作網絡審查及阻塞通訊渠道作用不大，只會摧毀香港的經濟命脈，以及多年建立的國際聲譽和地位。筆者期望政府能在做出重要決定之前，多了解資訊科技的架構和運作，考慮有關措施帶來之不可挽回的嚴重後果。 </s> |
拆解年資與薪金的關係 | 找工作時不難看到其中一項入職條件會與年資經驗有關，比較Junior的職位大多要求1-2年工作經驗，Senior職位需要4-5年經驗，而Manager或以上職級甚至會要求有8-10年經驗。然而，年資是否等於相關經驗呢？年資高就等於薪金高嗎？今天小編就想跟大家探討一下年資與薪金的關係。
首先，我們要知道「年資」在僱主眼中代表甚麼，能如何量化成對公司的資產及價值。單純地看「年資」其實只反映了工作年數，自然而然年紀較大的在職人士年資會較高，那豈不是說年輕一輩永遠不及工作了很久的前輩？年數歸年數，實際相關資歷才是僱主真正看重的東西。
打個比方，一間公司需要聘請IT 專才，一個畢業後立即入行工作了3年的人，對比在其他行業工作了5年才轉行的人，哪個才是更有經驗的人呢？前者有3年相關工作經驗，而後者實際上只是IT界的初哥，答案顯然易見。而為何「相關」的經驗如此重要呢？在講求利益的商業世界，的確僱主不是期望你慢慢學，而是你一進公司就能帶來好處，為公司增加價值。所以說，如何衝量你對公司的「價值」呢？
簡單來說就是能替公司賺錢的能力及優勢，減省成本。而年資和經驗，其實是反映了你工作上的潛力：
1. 熟悉相關工作內容 >>> 提高效率
為何僱主總是渴望聘請一個有經驗的員工？因為要重新訓練一個新員工是相當花人力物力的。首先，你要教他工作上的內容，給時間他熟習，再慢慢提高工作量，以達到一個有經驗的員工的標準。公司要安排mentor跟進訓練員工，亦要投放資源讓他學習。
對比起聘請一個資歷已久的員工，你只需讓他熟習公司的環境和文化，工作上其實很快就能上手，甚至因為他的經驗而能夠提出更好的方案，帶給公司的價值可能更多。
2. 累積人脈 >>> 增加公司發掘新客/ 尋求合作機會
在同一個行業裡工作，總有機會跟不同人合作。當然，你的職級越高，能夠接觸到所以「大客」或其他管理層的機會就更大。而即使比較Junior的Sales，工作年資越久，累積的客戶base亦會越多。
這不一定只適用於銷售行業，例如你在Digital Media公司工作，工作中就有機會接觸到不同的Production House或客戶，這也是一個累積人脈的過程，而你在行業中打滾的時間越久，人脈或其他知識上都會有所增長。
3. 對行業有深度了解 >>> 提出新的視角
工作切忌一成不變，唯有不斷提出新意念，才能追得上時代的改變。而你可能會問，要新方向不是更需要新血來更新公司嗎？其實在改變或制定公司策點之先，更需要的是你對公司以致行業發展方向的了解，從而提出針對性政策。基於這一點，在對行業有深度了解這個大前提底下，才能提出對應的改變方向，而非一個行外人能處理的事。
這一點比較關係到Senior員工甚至Manager級數的工作，一位有經驗的員工能為公司帶來更大的價值。
說到底，薪金多少其實基於你能為公司賺多少錢。年資未必同薪金成正比，但經驗永遠跟薪金掛勾。事實上，工作不一定要做得久，做得對才是重要。一個好/適合自己的職位才能帶來有用的知識和經驗，從而增加自身價值。所以如果你很苦惱要長駐一間公司或是轉工的時候，不妨想一想你現在的工作能為你帶來甚麼價值，以致你的年資能量化成真正有用的經驗。 | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 拆解年資與薪金的關係 [/INST] 找工作時不難看到其中一項入職條件會與年資經驗有關，比較Junior的職位大多要求1-2年工作經驗，Senior職位需要4-5年經驗，而Manager或以上職級甚至會要求有8-10年經驗。然而，年資是否等於相關經驗呢？年資高就等於薪金高嗎？今天小編就想跟大家探討一下年資與薪金的關係。
首先，我們要知道「年資」在僱主眼中代表甚麼，能如何量化成對公司的資產及價值。單純地看「年資」其實只反映了工作年數，自然而然年紀較大的在職人士年資會較高，那豈不是說年輕一輩永遠不及工作了很久的前輩？年數歸年數，實際相關資歷才是僱主真正看重的東西。
打個比方，一間公司需要聘請IT 專才，一個畢業後立即入行工作了3年的人，對比在其他行業工作了5年才轉行的人，哪個才是更有經驗的人呢？前者有3年相關工作經驗，而後者實際上只是IT界的初哥，答案顯然易見。而為何「相關」的經驗如此重要呢？在講求利益的商業世界，的確僱主不是期望你慢慢學，而是你一進公司就能帶來好處，為公司增加價值。所以說，如何衝量你對公司的「價值」呢？
簡單來說就是能替公司賺錢的能力及優勢，減省成本。而年資和經驗，其實是反映了你工作上的潛力：
1. 熟悉相關工作內容 >>> 提高效率
為何僱主總是渴望聘請一個有經驗的員工？因為要重新訓練一個新員工是相當花人力物力的。首先，你要教他工作上的內容，給時間他熟習，再慢慢提高工作量，以達到一個有經驗的員工的標準。公司要安排mentor跟進訓練員工，亦要投放資源讓他學習。
對比起聘請一個資歷已久的員工，你只需讓他熟習公司的環境和文化，工作上其實很快就能上手，甚至因為他的經驗而能夠提出更好的方案，帶給公司的價值可能更多。
2. 累積人脈 >>> 增加公司發掘新客/ 尋求合作機會
在同一個行業裡工作，總有機會跟不同人合作。當然，你的職級越高，能夠接觸到所以「大客」或其他管理層的機會就更大。而即使比較Junior的Sales，工作年資越久，累積的客戶base亦會越多。
這不一定只適用於銷售行業，例如你在Digital Media公司工作，工作中就有機會接觸到不同的Production House或客戶，這也是一個累積人脈的過程，而你在行業中打滾的時間越久，人脈或其他知識上都會有所增長。
3. 對行業有深度了解 >>> 提出新的視角
工作切忌一成不變，唯有不斷提出新意念，才能追得上時代的改變。而你可能會問，要新方向不是更需要新血來更新公司嗎？其實在改變或制定公司策點之先，更需要的是你對公司以致行業發展方向的了解，從而提出針對性政策。基於這一點，在對行業有深度了解這個大前提底下，才能提出對應的改變方向，而非一個行外人能處理的事。
這一點比較關係到Senior員工甚至Manager級數的工作，一位有經驗的員工能為公司帶來更大的價值。
說到底，薪金多少其實基於你能為公司賺多少錢。年資未必同薪金成正比，但經驗永遠跟薪金掛勾。事實上，工作不一定要做得久，做得對才是重要。一個好/適合自己的職位才能帶來有用的知識和經驗，從而增加自身價值。所以如果你很苦惱要長駐一間公司或是轉工的時候，不妨想一想你現在的工作能為你帶來甚麼價值，以致你的年資能量化成真正有用的經驗。 </s> |
不在面試講錯話 | 上一篇文章談了兩句我們常掛在口邊，但不宜在面試出現的話，一句是「你知道甚麼是Ｘ」或「你有沒有聽聞過Ｘ」，尤其「Ｘ」不是甚麼天大秘密之時，例如「你知道甚麼是手機支付嗎？」，又或者「唔知你有無聽過Bitcoin？」這樣說話，言者未必有心，聽者肯定在意：「你看不起我？」第二句是「No！」尤其「No！」「No！」「No！」連用，開口就否定對方，甚至堅持放大、突出面試官的小口誤，就更令人討厭。
其實在「唔好講排行榜裡」，還有一句看似「殺傷力」不大，卻最容易犯錯的一句話：「As I have mentioned」、「正如我剛剛講過……」、「正如我履歷表指出……」……。老實說，「As I have mentioned」對說的人來講不一定有問題，更沒有負面意思，只是想突出、加強自己說話的憑據，證明自己句句話有出處，不信口開河；然而，尤其是把這句話掛口邊，一分鐘出現兩次的情況，就會令對方感到煩厭，他會想：「你是不是在諷刺我問蠢問題，其實都在你的求職信、履歷表、剛才的話有所根據？」「你是否要指出我問重複問題，令我在其他面試官跟前丟臉？」正因為這句話在平日與人溝通時，沒有太大的「殺傷力」，所以常常有人掉以輕心，尤其焦急突出自己的優點之時，效果適得其反。
那麼，有甚麼方法減低在面試講錯話的機會呢？
首先，我們要明白面試雖然也是傾偈，但跟與朋友對談不同，對方會從我們說話的內容、措辭、反應、表情去猜度將來我們的表現，所以一字記之曰「慢」！愈快愈容易出錯，尤其「接問題」（對方問完問題，你開口第一、二句）之前，千萬不要「此起彼落」，即是對方話音剛落，你就急不及待地說，反而可以等一等，大半秒，又或者用「嗯」去開句（當然不能等十秒才回應），講得太快，反應太快的問題，自然不會出現。
然後，不管是「如我講過」、「不是！不是！」及「不知你有沒有聽過Ｘ」，背後都有一個問題：不夠尊重！如何拉近與面試官的心靈距離？偶然遇到比較有趣、不一樣的問題，先稱許一下，然後才回答，例如「多謝問題！這問題正是我今天最想跟你表達的，感謝你！」「你問到的問題很有趣，我從來沒曾從這角度去想事情，也許我嘗試一下回答，答得不好，請你包涵！」面試官聽來得舒適，如果同時有其他面試官，求職者對問題的正面回應，可拉近提問者與求職者的心理距離，在他自鳴得意時，你的機會自然大增。 | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 不在面試講錯話 [/INST] 上一篇文章談了兩句我們常掛在口邊，但不宜在面試出現的話，一句是「你知道甚麼是Ｘ」或「你有沒有聽聞過Ｘ」，尤其「Ｘ」不是甚麼天大秘密之時，例如「你知道甚麼是手機支付嗎？」，又或者「唔知你有無聽過Bitcoin？」這樣說話，言者未必有心，聽者肯定在意：「你看不起我？」第二句是「No！」尤其「No！」「No！」「No！」連用，開口就否定對方，甚至堅持放大、突出面試官的小口誤，就更令人討厭。
其實在「唔好講排行榜裡」，還有一句看似「殺傷力」不大，卻最容易犯錯的一句話：「As I have mentioned」、「正如我剛剛講過……」、「正如我履歷表指出……」……。老實說，「As I have mentioned」對說的人來講不一定有問題，更沒有負面意思，只是想突出、加強自己說話的憑據，證明自己句句話有出處，不信口開河；然而，尤其是把這句話掛口邊，一分鐘出現兩次的情況，就會令對方感到煩厭，他會想：「你是不是在諷刺我問蠢問題，其實都在你的求職信、履歷表、剛才的話有所根據？」「你是否要指出我問重複問題，令我在其他面試官跟前丟臉？」正因為這句話在平日與人溝通時，沒有太大的「殺傷力」，所以常常有人掉以輕心，尤其焦急突出自己的優點之時，效果適得其反。
那麼，有甚麼方法減低在面試講錯話的機會呢？
首先，我們要明白面試雖然也是傾偈，但跟與朋友對談不同，對方會從我們說話的內容、措辭、反應、表情去猜度將來我們的表現，所以一字記之曰「慢」！愈快愈容易出錯，尤其「接問題」（對方問完問題，你開口第一、二句）之前，千萬不要「此起彼落」，即是對方話音剛落，你就急不及待地說，反而可以等一等，大半秒，又或者用「嗯」去開句（當然不能等十秒才回應），講得太快，反應太快的問題，自然不會出現。
然後，不管是「如我講過」、「不是！不是！」及「不知你有沒有聽過Ｘ」，背後都有一個問題：不夠尊重！如何拉近與面試官的心靈距離？偶然遇到比較有趣、不一樣的問題，先稱許一下，然後才回答，例如「多謝問題！這問題正是我今天最想跟你表達的，感謝你！」「你問到的問題很有趣，我從來沒曾從這角度去想事情，也許我嘗試一下回答，答得不好，請你包涵！」面試官聽來得舒適，如果同時有其他面試官，求職者對問題的正面回應，可拉近提問者與求職者的心理距離，在他自鳴得意時，你的機會自然大增。 </s> |
常掛在口邊卻在面試裡不應說的兩句話 | 學生的模擬面試裡，比較常出現幾句錯誤的話，我舉幾個例子，然後一起討論……
第一，「你知道甚麼是Ｘ」、「唔知你有無聽過Ｘ」，還到「懶惰」、沒做好「功課」、對你不理解的面試官，他常會問一些蠢問題，例如你曾在大學界最著名的「AB Case Analysis Competition」中取得優異成績，為你帶來許多機會，然後……面試官問：「呢個AB……咩鬼，係咩比賽？」記住，對方可能真的不懂，也可能是虛晃一招，看你是否知道，以證實你說的話，回答時切忌掉以輕心，要小心回答，更不要看不起對方，問：「你知道甚麼是HKIBBA嗎？那是香港最大的ＸＸ機構，由HKIBBA籌辦的AB Case Analysis Competition」是香港個案分析與報告比賽的『世界盃』……（下刪一百字介紹比賽源起、重要性）」……若對方連這比賽都不知道，你最重要的不是要給人家來一節「香港大專界邊個比賽最勁？」因為這很可能是一個「伏」，讓我慢慢跟你說。
我問Programmer、會計師，為何客人要找你寫程式、「埋數」？答案都是：他們不懂！對！大部份的工作都是由「懂」的人「服侍」「不懂」的，問題是在這個關係上，「不懂」的處於最需要被尊重的一方，若「懂」的那邊說「你知道甚麼是編程嗎？」「你有聽過『風險系數扣減』？」人家就是不懂才找你，你現在還放大對方的「無知」？在「言者無心，聽者有意」排行榜中排第三。
那麼排在「你知道咩係……」之前的是哪句話？嗯！應該是「不是」！換言之，在面試過程中，面試官說錯了，例如「你在AB比賽取得優異成績，好好！」「不是！我那個比賽叫BC，不是AB；我得到冠軍，不只是優異成績……」；跟「唔知你有無聽過……」同樣道理，這句話令人感到不受尊重，尤其是有關錯誤只屬口誤，對方會想：「叻啦！你啱晒啦！」面試官甚至會認為求職者在正式的面試裡都可以「直斥己非」，將來一起工作之時，又或者在面對客人時，求職者會不會變本加厲？「唔會嘅！」誰能保證？眼前見到、親身經歷的最有說服力！
差不多同一排名但比「No！」稍為嚴重的是「No! No! No!」，對方出錯時，重複幾次說「不是」，然後像爭論的語氣去糾正，例如「你唸的中學是間男校……」「No! No! No! 香港有三間ABC，『ABC中學』是男校，『ABC書院』和我唸的『ABC學校』都是男女校，敝校排名比前兩間高得多呢！」連續三個「No」，的確「氣勢迫人」，但換來的負面後果比只說一句「不是」多，因為我們大概只會在跟人爭吵、激辯時才用這種重複句式，加強說服力；切忌！切忌！
那麼哪一句話最常見、卻又不應出現在面試裡？有何替代、改善建議？我們下一篇文章談！ | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 常掛在口邊卻在面試裡不應說的兩句話 [/INST] 學生的模擬面試裡，比較常出現幾句錯誤的話，我舉幾個例子，然後一起討論……
第一，「你知道甚麼是Ｘ」、「唔知你有無聽過Ｘ」，還到「懶惰」、沒做好「功課」、對你不理解的面試官，他常會問一些蠢問題，例如你曾在大學界最著名的「AB Case Analysis Competition」中取得優異成績，為你帶來許多機會，然後……面試官問：「呢個AB……咩鬼，係咩比賽？」記住，對方可能真的不懂，也可能是虛晃一招，看你是否知道，以證實你說的話，回答時切忌掉以輕心，要小心回答，更不要看不起對方，問：「你知道甚麼是HKIBBA嗎？那是香港最大的ＸＸ機構，由HKIBBA籌辦的AB Case Analysis Competition」是香港個案分析與報告比賽的『世界盃』……（下刪一百字介紹比賽源起、重要性）」……若對方連這比賽都不知道，你最重要的不是要給人家來一節「香港大專界邊個比賽最勁？」因為這很可能是一個「伏」，讓我慢慢跟你說。
我問Programmer、會計師，為何客人要找你寫程式、「埋數」？答案都是：他們不懂！對！大部份的工作都是由「懂」的人「服侍」「不懂」的，問題是在這個關係上，「不懂」的處於最需要被尊重的一方，若「懂」的那邊說「你知道甚麼是編程嗎？」「你有聽過『風險系數扣減』？」人家就是不懂才找你，你現在還放大對方的「無知」？在「言者無心，聽者有意」排行榜中排第三。
那麼排在「你知道咩係……」之前的是哪句話？嗯！應該是「不是」！換言之，在面試過程中，面試官說錯了，例如「你在AB比賽取得優異成績，好好！」「不是！我那個比賽叫BC，不是AB；我得到冠軍，不只是優異成績……」；跟「唔知你有無聽過……」同樣道理，這句話令人感到不受尊重，尤其是有關錯誤只屬口誤，對方會想：「叻啦！你啱晒啦！」面試官甚至會認為求職者在正式的面試裡都可以「直斥己非」，將來一起工作之時，又或者在面對客人時，求職者會不會變本加厲？「唔會嘅！」誰能保證？眼前見到、親身經歷的最有說服力！
差不多同一排名但比「No！」稍為嚴重的是「No! No! No!」，對方出錯時，重複幾次說「不是」，然後像爭論的語氣去糾正，例如「你唸的中學是間男校……」「No! No! No! 香港有三間ABC，『ABC中學』是男校，『ABC書院』和我唸的『ABC學校』都是男女校，敝校排名比前兩間高得多呢！」連續三個「No」，的確「氣勢迫人」，但換來的負面後果比只說一句「不是」多，因為我們大概只會在跟人爭吵、激辯時才用這種重複句式，加強說服力；切忌！切忌！
那麼哪一句話最常見、卻又不應出現在面試裡？有何替代、改善建議？我們下一篇文章談！ </s> |
日本 箱根遠眺富士山, 蘆之湖 | 上回講到，在箱根乘吊車跨越大涌谷，興高采烈拍攝谷下冒煙情況。當吊車抵站，出現另一個畫面，當場叫我目瞪口呆，疑幻疑真：富士山就像一幅圖畫聳立在眼前(1)，向我展示溫柔親切的微笑。 富士山是日本的象徵，沒有其他東西比富士山更能代表日本的了。對日本人來說，富士山是最神聖的，無論在文化、旅遊、經濟、人文社會、宗教哲學等各方面，坐擁無可代替的至尊地位，聯合國亦列富士山為世界文化遺產。在地人告訴我，要看清楚富士山的真面目，實在要講緣份(2)，因為她含羞答答，最愛以濃霧作面紗，輕抱琵琶半掩面，與遊客玩捉迷藏。我在五月來到箱根大涌谷，遇上好天氣，如此有層次地(3)一睹富士山真身，是超幸運！影完相後很快開始起霧(4)，一小時後富士山又完全躲在霧中了。鏡頭拉近一點，可見「之」字形的登山小徑(5)，但五月時份積雪仍厚，故尚未開山。每年只在7月及8月開放兩個月，到時登山發燒友就會沿著小徑攻頂，以兩日一夜征服這3,776米的日本最高峯。圖6隱約看見山頂有間小屋，是「富士山頂郵政局」，如成功登巔的話，當然要從那裏寄張postcard給自己或親友，印證這極大的成就。
從大涌谷往下望，可以見到下一個目的地：蘆之湖(7)。本應坐另一款吊車下山去蘆之湖，但剛剛年檢，吊車停駛，當局安排接駁巴士前往。在富士山的蔭庇下，等候一小時才上到巴士(8)，雖然烈日曝曬，卻沒有人打尖或發怨言，每個人乖乖排隊，我對於日本人的民族性及紀律，真是衷心欣賞。
蘆之湖是三千年前富士山爆發時所產生的火山湖(9)，面積雖小僅7平方公里，名氣則很大，差不多為箱根地區的代表，是極受遊客歡迎的觀光勝地。
坐海盜船暢遊蘆之湖，是每位遊客到箱根必做的指定項目。賊船有三艘，顏色分別是紅黃綠(10-12)，各有自己的特色和風格。我跟著人群登船(13)，很快就離開碼頭(14)，展開半小時遊湖之旅。沿途風光明媚，微風吹拂，一切煩惱盡拋腦後(15-17)。小時候畫圖畫，喜歡把樹木繪成尖三角形，你看蘆之湖的樹木真是長長的尖三角(18)，好有趣啊！除賊船外，也見到較小型的遊河船(19)，是另一間公司營運。在湖畔有個建於水面的鳥居(20)，請看側邊小人兒的比例，就知鳥居是何等巨大了。轉眼就到終點，從另一個碼頭登岸(21)，沿著湖邊散步(22)。很輕鬆地行到箱根關所(23)，是1619年德川軍政統治下，為了維持治安及防衛江户要塞而設的海關，一座座黑實實的古老房子(24)，很有衙門氣派，現在已改為博物館供人參觀。將近黃昏，是時候搭巴士回旅館了，巴士經過一個橫跨馬路的大鳥居，巴士與鳥居巧合地「撞色」，構成有趣畫面(25)。日本的巴士與香港一樣有報站設施展示站名(26)，其中一個車站叫「曾我兄弟之墓」(27)。日本的地方名車站名一向有趣，東京就有個地鐵站叫「我孫子」，但以某人之墳墓作為站名，還是第一次見。
建園超過百年之強羅公園(28)，位於箱根山山腰，面積龐大，很值得一遊。在購票入場時，職員問是否持箱根週遊券，我醒起是有的，於是可免費入場，真是一個驚喜！強羅公園(29)是日本唯一一個法國宮廷式庭園，以中間的噴水池(30)為主軸放射開去，特別推薦園內之法國高級餐廳，行到攰在餐廳吃些西點，放空發呆看花，真是賞心樂事。公園遍植各種奇花異卉(31-33)，而且定期會用不同的花做主題展覽，我到訪時的主題是玫瑰花(34)，才認識到玫瑰原來可以有這麼多呎吋和顏色。另外你可有留意招牌上「見頃」兩個字(28)，意思是開得最頂盛的時刻，6月是繡球花季節，而10月當然就是楓紅了。公園範圍外的樹木也很有特色，例如這種叫紫葉槭的樹，葉子與五角形的楓葉一樣，顏色卻是長年都黃黃紅紅(35-36)，替五月青蔥一片的春天，添上畫龍點睛的美感。強羅公園不單遊人喜歡，蜜蜂也來採花蜜。肥胖的蜂兒整朝早忙個不停，身傍的綠甲蟲地幾乎全身蘸滿黄色花粉(37)，當蜜蜂起飛的時候，牠翅膀的擺動真像直升機呢(38)。
如果你愛文化藝術，喜歡欣賞油畫雕刻之類，箱根必定能滿足你，並遠超你期望。這裡是一眾藝術家文化人的聚腳地，展館不計其數，如箱根美術館(39)、小王子博物館、雕刻之森美術館、玻璃之森童話世界、濕生花園等等，不過各館之間地點分散，最好坐這架「設施循環巴士」(40)前往。尾站是御殿場，一個超大的shopping outlet，位於富士山腳，可用特價買勻世界名牌，當然富箱根特色的手信也不少。
日本向來是香港旅人的摯愛，下次去東京，除了血拼不妨抽幾日時間去箱根，你會發覺大都會附近竟然有這個世外桃源，保證有想不到的收穫。不如就趁2020東京奧運年起行？ | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 日本 箱根遠眺富士山, 蘆之湖 [/INST] 上回講到，在箱根乘吊車跨越大涌谷，興高采烈拍攝谷下冒煙情況。當吊車抵站，出現另一個畫面，當場叫我目瞪口呆，疑幻疑真：富士山就像一幅圖畫聳立在眼前(1)，向我展示溫柔親切的微笑。 富士山是日本的象徵，沒有其他東西比富士山更能代表日本的了。對日本人來說，富士山是最神聖的，無論在文化、旅遊、經濟、人文社會、宗教哲學等各方面，坐擁無可代替的至尊地位，聯合國亦列富士山為世界文化遺產。在地人告訴我，要看清楚富士山的真面目，實在要講緣份(2)，因為她含羞答答，最愛以濃霧作面紗，輕抱琵琶半掩面，與遊客玩捉迷藏。我在五月來到箱根大涌谷，遇上好天氣，如此有層次地(3)一睹富士山真身，是超幸運！影完相後很快開始起霧(4)，一小時後富士山又完全躲在霧中了。鏡頭拉近一點，可見「之」字形的登山小徑(5)，但五月時份積雪仍厚，故尚未開山。每年只在7月及8月開放兩個月，到時登山發燒友就會沿著小徑攻頂，以兩日一夜征服這3,776米的日本最高峯。圖6隱約看見山頂有間小屋，是「富士山頂郵政局」，如成功登巔的話，當然要從那裏寄張postcard給自己或親友，印證這極大的成就。
從大涌谷往下望，可以見到下一個目的地：蘆之湖(7)。本應坐另一款吊車下山去蘆之湖，但剛剛年檢，吊車停駛，當局安排接駁巴士前往。在富士山的蔭庇下，等候一小時才上到巴士(8)，雖然烈日曝曬，卻沒有人打尖或發怨言，每個人乖乖排隊，我對於日本人的民族性及紀律，真是衷心欣賞。
蘆之湖是三千年前富士山爆發時所產生的火山湖(9)，面積雖小僅7平方公里，名氣則很大，差不多為箱根地區的代表，是極受遊客歡迎的觀光勝地。
坐海盜船暢遊蘆之湖，是每位遊客到箱根必做的指定項目。賊船有三艘，顏色分別是紅黃綠(10-12)，各有自己的特色和風格。我跟著人群登船(13)，很快就離開碼頭(14)，展開半小時遊湖之旅。沿途風光明媚，微風吹拂，一切煩惱盡拋腦後(15-17)。小時候畫圖畫，喜歡把樹木繪成尖三角形，你看蘆之湖的樹木真是長長的尖三角(18)，好有趣啊！除賊船外，也見到較小型的遊河船(19)，是另一間公司營運。在湖畔有個建於水面的鳥居(20)，請看側邊小人兒的比例，就知鳥居是何等巨大了。轉眼就到終點，從另一個碼頭登岸(21)，沿著湖邊散步(22)。很輕鬆地行到箱根關所(23)，是1619年德川軍政統治下，為了維持治安及防衛江户要塞而設的海關，一座座黑實實的古老房子(24)，很有衙門氣派，現在已改為博物館供人參觀。將近黃昏，是時候搭巴士回旅館了，巴士經過一個橫跨馬路的大鳥居，巴士與鳥居巧合地「撞色」，構成有趣畫面(25)。日本的巴士與香港一樣有報站設施展示站名(26)，其中一個車站叫「曾我兄弟之墓」(27)。日本的地方名車站名一向有趣，東京就有個地鐵站叫「我孫子」，但以某人之墳墓作為站名，還是第一次見。
建園超過百年之強羅公園(28)，位於箱根山山腰，面積龐大，很值得一遊。在購票入場時，職員問是否持箱根週遊券，我醒起是有的，於是可免費入場，真是一個驚喜！強羅公園(29)是日本唯一一個法國宮廷式庭園，以中間的噴水池(30)為主軸放射開去，特別推薦園內之法國高級餐廳，行到攰在餐廳吃些西點，放空發呆看花，真是賞心樂事。公園遍植各種奇花異卉(31-33)，而且定期會用不同的花做主題展覽，我到訪時的主題是玫瑰花(34)，才認識到玫瑰原來可以有這麼多呎吋和顏色。另外你可有留意招牌上「見頃」兩個字(28)，意思是開得最頂盛的時刻，6月是繡球花季節，而10月當然就是楓紅了。公園範圍外的樹木也很有特色，例如這種叫紫葉槭的樹，葉子與五角形的楓葉一樣，顏色卻是長年都黃黃紅紅(35-36)，替五月青蔥一片的春天，添上畫龍點睛的美感。強羅公園不單遊人喜歡，蜜蜂也來採花蜜。肥胖的蜂兒整朝早忙個不停，身傍的綠甲蟲地幾乎全身蘸滿黄色花粉(37)，當蜜蜂起飛的時候，牠翅膀的擺動真像直升機呢(38)。
如果你愛文化藝術，喜歡欣賞油畫雕刻之類，箱根必定能滿足你，並遠超你期望。這裡是一眾藝術家文化人的聚腳地，展館不計其數，如箱根美術館(39)、小王子博物館、雕刻之森美術館、玻璃之森童話世界、濕生花園等等，不過各館之間地點分散，最好坐這架「設施循環巴士」(40)前往。尾站是御殿場，一個超大的shopping outlet，位於富士山腳，可用特價買勻世界名牌，當然富箱根特色的手信也不少。
日本向來是香港旅人的摯愛，下次去東京，除了血拼不妨抽幾日時間去箱根，你會發覺大都會附近竟然有這個世外桃源，保證有想不到的收穫。不如就趁2020東京奧運年起行？ </s> |
中介公司知多少？ | 可能大家都會有疑問：為什麼找工作要找中介？要收費嗎？那些工作不能自己在一般求職網中找到嗎？
其實中介公司都分幾種，包括招聘公司，獵頭公司和提供Recruitment Process Outsourcing Service的公司。今天就先和大家了解一下比較常見的招聘公司，或者能解開以上的疑問。
招聘公司是大家最常接觸到的中介公司，主要是一般公司的HR部門委託中介幫忙招聘人手，而中介就會因應HR的要求透過不同平台（如LinkedIn、JobsDB、Facebook、Telegram等等）招攬合適Candidate。多數中介公司手上都會有各式各樣的職位開放招聘，這樣Candidate便可以同時間申請不同的工作，變相有更多機會。對於HR和Candidate來說，中介為他們提供了一個更大的「Database」，增加了兩者配對的可能性，找到工作的成功率亦會提高。
而為甚麼In-house HR不自己招聘呢？通常有幾個原因︰
而需要「秘密」聘請員工，可能是因為該職位本身已經有人在做，又或者涉及公司架構上的改變，因而不希望外界或公司內的人有太多揣測。
HR的工作不止是招聘人才，還要處理其他人事分配﹑計糧﹑Admin工作等等，所以把招聘部分外判給中介進行篩選，就可以確保面試者已經符合他們的基本要求，能省卻不少時間。
基於以上原因，有時候招聘公司提供的職位會比出面多，因為不少公司會把一部分的招聘工作外判給中介。至於其目標客群，可以以行業或需要招聘的職位性質來分類。例如有些公司只替服務業及零售業的公司招聘人手，該中介公司的人際網絡自然集中於這兩個行業；又或者以職位性質來看，中介會把Candidate分類，如文職、Sales、Customer service等等，慢慢累積各個職位的Candidate base，就可以為他們的客戶推薦相關人才。
大家可能會很好奇，這些招聘公司所提供的職位的Salary range大概是多少？其實招聘公司手持的工種職位較多，Salary range月薪約$10-30K不等，年薪可達$30至100萬。這個薪金範圍在市場上較普遍，因此找工作時我們最常接觸到的就是這些招聘公司。
看到這裡，不知大家會不會有意入行做招聘公司呢？相信不少人都會想知道，實際上做這些中介的Consultant所得Commission是不是有很多？今天就讓小編告訴你這個行業的秘密！
Recruitment Agency可得Placement fee是基於Candidate年薪有多少，把年薪乘以8-30%不等，就是Agency可從客戶收取回來的fee（公司Revenue）；至於Consultant所分得的Bonus，就是從以上所得Placement fee中扣除Threshold（Consultant月薪的數倍金額以抵消公司恆常支出）後再乘以8至30%不等。所以說，Consultant能找到年薪越高的Candidate給客戶，分得的bonus自然越高。
招聘公司的客戶群和Candidate base都較廣，因此對於有興趣入行的你，其實是個很好的機會去認識各行各業，同時擴大人脈以獲得更多機會。
接下來，小編會繼續說說獵頭公司和提供Recruitment Process Outsourcing Service的公司。
獵頭公司手上所提供的是較senior﹑市場上較少見或專門的行業/職位，這類人才難以在一般求職平台中找到，只能靠Headhunter的人際網絡或在LinkedIn上尋找，因此他們主要做的是Candidate Search。根據僱主的要求，直接搜尋合適的Candidate，而非等Candidate自己Send CV來找上門。能夠被Headhunter選中的人，都是在某工作領域上有過人的經驗和才能，同時付合僱主的特定要求，當中不乏一些CEO、Director等職位，門檻要求高，薪金自然相對較高，月薪約$30至50K不等，total package更可達40萬至過百萬年薪。
跟一般在招聘公司裡提供的職位有所不同，獵頭講求的是深度。作為Headhunter，人脈可謂非常重要，更重要的是專注拓展一特定行業的人際網絡，以便他們Head Hunt的時候能更準確和容易找到合適的Candidate。所以說甚麼人會成為Head Hunter呢？又需要甚麼條件或特質呢？如果你在某行業工作了很長的時間，很熟悉這個行業，而又有興趣轉行的話，Head Hunter亦是一個不錯的選擇。
（而所謂有過人的經驗和才能，就是在特定行業中工作了很長的時間，除了職位上有晉升，亦拓展了自己的人際網絡，在行業中有深入的了解。） | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 中介公司知多少？ [/INST] 可能大家都會有疑問：為什麼找工作要找中介？要收費嗎？那些工作不能自己在一般求職網中找到嗎？
其實中介公司都分幾種，包括招聘公司，獵頭公司和提供Recruitment Process Outsourcing Service的公司。今天就先和大家了解一下比較常見的招聘公司，或者能解開以上的疑問。
招聘公司是大家最常接觸到的中介公司，主要是一般公司的HR部門委託中介幫忙招聘人手，而中介就會因應HR的要求透過不同平台（如LinkedIn、JobsDB、Facebook、Telegram等等）招攬合適Candidate。多數中介公司手上都會有各式各樣的職位開放招聘，這樣Candidate便可以同時間申請不同的工作，變相有更多機會。對於HR和Candidate來說，中介為他們提供了一個更大的「Database」，增加了兩者配對的可能性，找到工作的成功率亦會提高。
而為甚麼In-house HR不自己招聘呢？通常有幾個原因︰
而需要「秘密」聘請員工，可能是因為該職位本身已經有人在做，又或者涉及公司架構上的改變，因而不希望外界或公司內的人有太多揣測。
HR的工作不止是招聘人才，還要處理其他人事分配﹑計糧﹑Admin工作等等，所以把招聘部分外判給中介進行篩選，就可以確保面試者已經符合他們的基本要求，能省卻不少時間。
基於以上原因，有時候招聘公司提供的職位會比出面多，因為不少公司會把一部分的招聘工作外判給中介。至於其目標客群，可以以行業或需要招聘的職位性質來分類。例如有些公司只替服務業及零售業的公司招聘人手，該中介公司的人際網絡自然集中於這兩個行業；又或者以職位性質來看，中介會把Candidate分類，如文職、Sales、Customer service等等，慢慢累積各個職位的Candidate base，就可以為他們的客戶推薦相關人才。
大家可能會很好奇，這些招聘公司所提供的職位的Salary range大概是多少？其實招聘公司手持的工種職位較多，Salary range月薪約$10-30K不等，年薪可達$30至100萬。這個薪金範圍在市場上較普遍，因此找工作時我們最常接觸到的就是這些招聘公司。
看到這裡，不知大家會不會有意入行做招聘公司呢？相信不少人都會想知道，實際上做這些中介的Consultant所得Commission是不是有很多？今天就讓小編告訴你這個行業的秘密！
Recruitment Agency可得Placement fee是基於Candidate年薪有多少，把年薪乘以8-30%不等，就是Agency可從客戶收取回來的fee（公司Revenue）；至於Consultant所分得的Bonus，就是從以上所得Placement fee中扣除Threshold（Consultant月薪的數倍金額以抵消公司恆常支出）後再乘以8至30%不等。所以說，Consultant能找到年薪越高的Candidate給客戶，分得的bonus自然越高。
招聘公司的客戶群和Candidate base都較廣，因此對於有興趣入行的你，其實是個很好的機會去認識各行各業，同時擴大人脈以獲得更多機會。
接下來，小編會繼續說說獵頭公司和提供Recruitment Process Outsourcing Service的公司。
獵頭公司手上所提供的是較senior﹑市場上較少見或專門的行業/職位，這類人才難以在一般求職平台中找到，只能靠Headhunter的人際網絡或在LinkedIn上尋找，因此他們主要做的是Candidate Search。根據僱主的要求，直接搜尋合適的Candidate，而非等Candidate自己Send CV來找上門。能夠被Headhunter選中的人，都是在某工作領域上有過人的經驗和才能，同時付合僱主的特定要求，當中不乏一些CEO、Director等職位，門檻要求高，薪金自然相對較高，月薪約$30至50K不等，total package更可達40萬至過百萬年薪。
跟一般在招聘公司裡提供的職位有所不同，獵頭講求的是深度。作為Headhunter，人脈可謂非常重要，更重要的是專注拓展一特定行業的人際網絡，以便他們Head Hunt的時候能更準確和容易找到合適的Candidate。所以說甚麼人會成為Head Hunter呢？又需要甚麼條件或特質呢？如果你在某行業工作了很長的時間，很熟悉這個行業，而又有興趣轉行的話，Head Hunter亦是一個不錯的選擇。
（而所謂有過人的經驗和才能，就是在特定行業中工作了很長的時間，除了職位上有晉升，亦拓展了自己的人際網絡，在行業中有深入的了解。） </s> |
辦公室電郵大戰之「呢次CC了！」 | 我在大學教了十多年「電郵溝通策略」，已達被人稱呼「Uncle」年紀的同事問：「這是電腦科不是語文科題目吧？」……同一時間，還沒上課的學生問：「Uncle！仲有人玩電郵？」
如果書信、通告是一種語文體裁，電郵怎會不是？（你有多久沒寫過通告？）同時，「電郵溝通策略」的重點不在「電郵」，而在「溝通策略」，尤其是電子溝通……入正題吧！舉個例子，高半級的同事一直獨自負責一個項目，項目下周要見「出街」了，負責同事向頂頭上司報告時，也用「副本致」（cc）形式電郵給你，禮貌請你提意見……其實在這個「cc」信息背後，可能代表一個快要「GG」的project！
「副本致」英文簡寫的「cc」，有人叫「carbon copy」（以前影印真係拉拉扯扯碳紙又一張的），有人叫「courtesy copy」（有冇禮貌就不知了），用作把信息、文本轉「非主要收件人」。嚴格而言，如果電郵地址放在「致」（To）一列的，是文件主要收件人，屬於「被期望」回覆之列，而電郵地址在「副本致」（cc）列的，就是「非主要收件人」，是「不必」、「不被期望」回覆的，俗稱「FYI」（For your information）也；然而，使用「cc」的學問豈止於此。
現在的公司，分工細緻，合作性高，同一件事，A做完交B，B做完交給C，如果工作性質能使用網上共用文書系統操作，例如簡單的文字報告、簡報、試算表還好，但如果是海報創作、軟件編程、會議安排等，都得用電子通訊（電郵、WhatsApp）「一手交一手」，A遲了交貨，B就晚了開始，C可用時間就縮短……如何讓客戶、頂頭上司知道我已準時把工作交下一手，讓上司可遠程被動監察，也可以在項目出問題時，例如延誤交貨，免除自己的責任？對！「cc」是其中一個選擇，A如果要用電郵交B，又或已把工作放到「共享雲」上，同時給對方發個信息，又以「副本致」的方式告知客戶、上司，不知不覺地為自己提供安全網：「我準時交貨，萬一遲出貨，唔好賴我！」
至於篇首提到「高半級」同事「慢好心」在項目「出街」前以「副本致」方式徵詢同事意見呢？除了他突然良心發現：「已經賺夠，想俾人賺Ｄ」外，最有可能是「分散責任」，即是預視項目「出街」，效果應該不好，甚至會揹黑鍋，那就在最後時間卸一點給大家，真的「呢次GG了」時，可以說「我有cc過俾大家睇，當時無人講？」，有鑊一齊孭！
如果有人仍認為電子溝通只是電腦科的事，又或語文科的事，那就真的「GG」了！包括電郵、WhatsApp溝通的電子通訊渠道是辦公室政治的主要戰場，不好好學習各種「武器」，實在無法生存！
對比「cc」，還有更高級的「策略溝通」，又可稱為辦公室大戰中的「隱型戰機」，你真的有興趣，我們慢慢談。 | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 辦公室電郵大戰之「呢次CC了！」 [/INST] 我在大學教了十多年「電郵溝通策略」，已達被人稱呼「Uncle」年紀的同事問：「這是電腦科不是語文科題目吧？」……同一時間，還沒上課的學生問：「Uncle！仲有人玩電郵？」
如果書信、通告是一種語文體裁，電郵怎會不是？（你有多久沒寫過通告？）同時，「電郵溝通策略」的重點不在「電郵」，而在「溝通策略」，尤其是電子溝通……入正題吧！舉個例子，高半級的同事一直獨自負責一個項目，項目下周要見「出街」了，負責同事向頂頭上司報告時，也用「副本致」（cc）形式電郵給你，禮貌請你提意見……其實在這個「cc」信息背後，可能代表一個快要「GG」的project！
「副本致」英文簡寫的「cc」，有人叫「carbon copy」（以前影印真係拉拉扯扯碳紙又一張的），有人叫「courtesy copy」（有冇禮貌就不知了），用作把信息、文本轉「非主要收件人」。嚴格而言，如果電郵地址放在「致」（To）一列的，是文件主要收件人，屬於「被期望」回覆之列，而電郵地址在「副本致」（cc）列的，就是「非主要收件人」，是「不必」、「不被期望」回覆的，俗稱「FYI」（For your information）也；然而，使用「cc」的學問豈止於此。
現在的公司，分工細緻，合作性高，同一件事，A做完交B，B做完交給C，如果工作性質能使用網上共用文書系統操作，例如簡單的文字報告、簡報、試算表還好，但如果是海報創作、軟件編程、會議安排等，都得用電子通訊（電郵、WhatsApp）「一手交一手」，A遲了交貨，B就晚了開始，C可用時間就縮短……如何讓客戶、頂頭上司知道我已準時把工作交下一手，讓上司可遠程被動監察，也可以在項目出問題時，例如延誤交貨，免除自己的責任？對！「cc」是其中一個選擇，A如果要用電郵交B，又或已把工作放到「共享雲」上，同時給對方發個信息，又以「副本致」的方式告知客戶、上司，不知不覺地為自己提供安全網：「我準時交貨，萬一遲出貨，唔好賴我！」
至於篇首提到「高半級」同事「慢好心」在項目「出街」前以「副本致」方式徵詢同事意見呢？除了他突然良心發現：「已經賺夠，想俾人賺Ｄ」外，最有可能是「分散責任」，即是預視項目「出街」，效果應該不好，甚至會揹黑鍋，那就在最後時間卸一點給大家，真的「呢次GG了」時，可以說「我有cc過俾大家睇，當時無人講？」，有鑊一齊孭！
如果有人仍認為電子溝通只是電腦科的事，又或語文科的事，那就真的「GG」了！包括電郵、WhatsApp溝通的電子通訊渠道是辦公室政治的主要戰場，不好好學習各種「武器」，實在無法生存！
對比「cc」，還有更高級的「策略溝通」，又可稱為辦公室大戰中的「隱型戰機」，你真的有興趣，我們慢慢談。 </s> |
新人打卡 | 暑假過後，一批職場新力軍陸續進入職場。全職的學生轉化成上班一族，或多或少也會忐忑不安。從我們接收的個案中，總結新鮮人在職場上常碰見的關口，找出恰當嘅「打卡位」。
關卡一：表現自己 ‧ 過猶不及
想搣甩P牌，予人可託付重任的穩重感，急於表現自己一般出事；反而穩中求勝突圍嘅機會更高。因為喺未摸清公司嘅Dynamic而做急急子，分分鐘踩中地雷，印象分盡失，兼且得罪人都唔知。古人教導做人切忌鋒芒太露，縱使時移世易，呢條rule暫時仲係金科玉律。
一般試用期係3個月，如果你已過咗第1個月嘅保險線，而未有得罪人（那管是你老闆、客戶、同僚、其他部門同事甚至操控你命脈嘅茶水阿姐），喺不求有功，但求無過嘅法則下，已可以放一半心。
剩低嘅兩個月裡面，由於你已掌握基本運作 & 基本人物關係，開始睇吓有無一啲縫隙，做少少成績。可以係湊掂一個新客；執靚一啲工作慣用表格或範本；搵資料及整合一套競爭者嘅小檔案等。呢啲小建樹未至於令你一夜成名，但又顯示到你嘅努力及用心。
關卡二：先起跑 ‧ 後揸旗
剛才提及過，新人要花時間認識工作流程及營運模式，起初他們往往被公司分配到庶務或支援角色，此時職場新鮮人容易會落入思想陷阱中，覺得自己被投閒散置，公司大材小用。在一間公司內有多個部門，各部門也有其特定功能，如會計、船務、市場部等，不妨留意吓公司嘅架構及文化，講唔埋你身邊嗰位中層，都需要兼顧一些雜務，更何況你係一位新人，喺你未能施展實力前，公司又有咩可以俾你揸旗。又如果你本身擔任專職，公司點會傻到繼續用高昂嘅人力成本叫你去影印換水。你要做嘅係拉定筋做好熱身，擺好個莊準備起跑，機會好快嚟到！
關卡三：醒目發問
既然新人需要把握初到貴境嘅黃金期予人存在感，同人混熟時點拿捏輕重？講咩會比較穩陣？喺未掌握公司嘅形勢前，就算主動同同事閒聊，都要避免問一啲有機會涉及內政及私人問題。暫時收起個人睇法，你可以嘗試拋磚引玉，講一啲不著邊際或個人生活軼事承接話題。 | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 新人打卡 [/INST] 暑假過後，一批職場新力軍陸續進入職場。全職的學生轉化成上班一族，或多或少也會忐忑不安。從我們接收的個案中，總結新鮮人在職場上常碰見的關口，找出恰當嘅「打卡位」。
關卡一：表現自己 ‧ 過猶不及
想搣甩P牌，予人可託付重任的穩重感，急於表現自己一般出事；反而穩中求勝突圍嘅機會更高。因為喺未摸清公司嘅Dynamic而做急急子，分分鐘踩中地雷，印象分盡失，兼且得罪人都唔知。古人教導做人切忌鋒芒太露，縱使時移世易，呢條rule暫時仲係金科玉律。
一般試用期係3個月，如果你已過咗第1個月嘅保險線，而未有得罪人（那管是你老闆、客戶、同僚、其他部門同事甚至操控你命脈嘅茶水阿姐），喺不求有功，但求無過嘅法則下，已可以放一半心。
剩低嘅兩個月裡面，由於你已掌握基本運作 & 基本人物關係，開始睇吓有無一啲縫隙，做少少成績。可以係湊掂一個新客；執靚一啲工作慣用表格或範本；搵資料及整合一套競爭者嘅小檔案等。呢啲小建樹未至於令你一夜成名，但又顯示到你嘅努力及用心。
關卡二：先起跑 ‧ 後揸旗
剛才提及過，新人要花時間認識工作流程及營運模式，起初他們往往被公司分配到庶務或支援角色，此時職場新鮮人容易會落入思想陷阱中，覺得自己被投閒散置，公司大材小用。在一間公司內有多個部門，各部門也有其特定功能，如會計、船務、市場部等，不妨留意吓公司嘅架構及文化，講唔埋你身邊嗰位中層，都需要兼顧一些雜務，更何況你係一位新人，喺你未能施展實力前，公司又有咩可以俾你揸旗。又如果你本身擔任專職，公司點會傻到繼續用高昂嘅人力成本叫你去影印換水。你要做嘅係拉定筋做好熱身，擺好個莊準備起跑，機會好快嚟到！
關卡三：醒目發問
既然新人需要把握初到貴境嘅黃金期予人存在感，同人混熟時點拿捏輕重？講咩會比較穩陣？喺未掌握公司嘅形勢前，就算主動同同事閒聊，都要避免問一啲有機會涉及內政及私人問題。暫時收起個人睇法，你可以嘗試拋磚引玉，講一啲不著邊際或個人生活軼事承接話題。 </s> |
逆境自強 上善若水 | 這段時間，每個香港人都不太好受，有幸的，可能只影響一下心情，甚至趁低吸納優質樓房及股票；不幸的，可能面臨損失，失去工作、甚或是自己公司。
我亦不幸地接連遇到不同的打擊 – 丈夫患癌，工作亦發生大轉變，再加上社會氣氛瀰漫仇恨、暴力、灰沉，內在加外在環境均應該處於極低點，咁人生還可以點？
讀書時候，Science科教Amoeba, 長大了亦明白人也要學做變型蟲，生存之道，隨環境而自我調整配合才可！現代企業則說公司及員工也要「Be Agile」，面對每天的競爭、新面世的高科技而作出快速反應！
最近有些人流行說「Be Water」（出於李小龍當年訪問的一番話）, 而我較喜歡中文的「上善若水」!
這詞是出自於老子的《道德經》第八章：水善利萬物而不爭，處眾人之所惡，故幾於道。居善地，心善淵，與善仁，言善信，政善治，事善能，動善時。夫唯不爭，故無尤。它的字面含義是：最高的善像水那樣。水善於幫助萬物而不與萬物相爭。它停留在眾人所不喜歡的地方，所以接近於道。
「上善若水」是最高境界的善行，就像水的品性一樣，澤被萬物而不爭名利。上善：最完美；水：避高趨下是一種謙遜；奔流到海是一種追求；剛柔相濟是一種能力，《海納百川》是一種大度，能容納各方意見；滴水穿石是一種毅力，洗滌污穢是一種奉獻。
我希望Be Water的，除了在形態外，亦包含了與人無爭及對謙遜的追求！
至於當人面對逆境時，你必先保持心境開朗，身體健康為重！多與朋友溝通，分享內心感受，開放自我接受鼓勵關心！需明白人生總有得與失，從每一變化中領略它的好處，新啟迪，思量它可以帶給你的一些正面力量，新的契機。凡事均有正反兩面，有危必有機，有負必有正，只要找到它的光明面，從它可帶來的好處再深層思考一下，不難找到逢生的罅隙，又可衝破萬難再上路！作為基督徒的我，自當明白一切在主的安排及手中！
香港人，願共勉之！主佑香港！
Be Water所指的除了在形態外，亦包含了與人無爭及對謙遜的追求！ | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 逆境自強 上善若水 [/INST] 這段時間，每個香港人都不太好受，有幸的，可能只影響一下心情，甚至趁低吸納優質樓房及股票；不幸的，可能面臨損失，失去工作、甚或是自己公司。
我亦不幸地接連遇到不同的打擊 – 丈夫患癌，工作亦發生大轉變，再加上社會氣氛瀰漫仇恨、暴力、灰沉，內在加外在環境均應該處於極低點，咁人生還可以點？
讀書時候，Science科教Amoeba, 長大了亦明白人也要學做變型蟲，生存之道，隨環境而自我調整配合才可！現代企業則說公司及員工也要「Be Agile」，面對每天的競爭、新面世的高科技而作出快速反應！
最近有些人流行說「Be Water」（出於李小龍當年訪問的一番話）, 而我較喜歡中文的「上善若水」!
這詞是出自於老子的《道德經》第八章：水善利萬物而不爭，處眾人之所惡，故幾於道。居善地，心善淵，與善仁，言善信，政善治，事善能，動善時。夫唯不爭，故無尤。它的字面含義是：最高的善像水那樣。水善於幫助萬物而不與萬物相爭。它停留在眾人所不喜歡的地方，所以接近於道。
「上善若水」是最高境界的善行，就像水的品性一樣，澤被萬物而不爭名利。上善：最完美；水：避高趨下是一種謙遜；奔流到海是一種追求；剛柔相濟是一種能力，《海納百川》是一種大度，能容納各方意見；滴水穿石是一種毅力，洗滌污穢是一種奉獻。
我希望Be Water的，除了在形態外，亦包含了與人無爭及對謙遜的追求！
至於當人面對逆境時，你必先保持心境開朗，身體健康為重！多與朋友溝通，分享內心感受，開放自我接受鼓勵關心！需明白人生總有得與失，從每一變化中領略它的好處，新啟迪，思量它可以帶給你的一些正面力量，新的契機。凡事均有正反兩面，有危必有機，有負必有正，只要找到它的光明面，從它可帶來的好處再深層思考一下，不難找到逢生的罅隙，又可衝破萬難再上路！作為基督徒的我，自當明白一切在主的安排及手中！
香港人，願共勉之！主佑香港！
Be Water所指的除了在形態外，亦包含了與人無爭及對謙遜的追求！ </s> |
4大歧視條例保障僱員，你又知多少？ | 大家在找工作的時候都有看過各式各樣的招聘廣告吧？想知道自己是否符合條件，自然是看入職要求。而有些工作可能會註明比較適合哪些人應徵，甚至只能是某類人應徵，這其實已經觸犯了歧視條例，大家又知道嗎？
根據現時的香港法例，性別﹑殘疾﹑家庭崗位及種族歧視條例適用於全港僱主（還有其餘6個範疇，不過本文重點只在於僱傭範疇），以保障僱員享有平等就業機會，不應因以上條件所限而失去應徵及就業資格，同時免受惡意騷擾及中傷。
歧視可分為直接及間接歧視：
直接歧視
僱主基於性別﹑殘疾﹑家庭崗位及種族比較僱員，而令其中一人得到較差待遇。
例子：僱主給予不同婚姻狀況人士不同的福利條件；僱主沒有合理理由（如工作要求員工會說廣東話但應徵者並不懂因而拒絕）而不給予少數族裔人士面試機會；僱主因員工身體有殘疾而給予較差的崗位。
間接歧視
僱主向所有人施以劃一要求或條件，但實際上並無充分理由執行，而這些要求會對某些人士（如孕婦﹑殘疾人士﹑少數族裔等）不利。
例子：你因懷孕／單親媽媽需照顧年幼孩子而不能超時工作，僱主便懲罰／解僱你，然而僱主沒有充分理由證明需要超時工作，此做法則屬間接歧視。
除了歧視之外，因性別﹑殘疾及種族而受騷擾或中傷，同樣屬違法行為，可分為涉及騷擾的行為及具有敵意的工作環境：
行為
向殘疾／某種族人士作出不受歡迎﹑謾罵﹑侮辱或令人反感的行為，以令其感到受冒犯﹑羞辱或難堪，即屬騷擾。
例子：對殘疾人士說冒犯的笑話；無禮稱呼／眨低某種族人士。
性騷擾：具冒犯性﹑侮辱性及威嚇性的不受歡迎並涉及性的行為或行徑。
具有敵意的工作環境
指工作環境中充斥具威嚇性﹑冒犯性﹑或涉及性的行為﹑言語或圖片，影響他人工作表現，令人難以安然工作。
例子：辦公室貼有帶種族歧視的標語或塗鴉。
各條例清楚列明涵蓋範圍，為了保障自身權益，各位必須注意。小編簡單列明了條例中一些重要細節，大家不妨了解更多。
1. 性別歧視條例（香港法例第480章）
本條例規定基於性別、婚姻狀況及懷孕的歧視，以及性騷擾都屬違法，法例同時保障男性和女性。在一般情況下，僱主不能因性別而不錄用你，否則已干犯歧視條例。除非性別是該項工作的「真正職業資格」，即工作只限男性或女性擔任，而僱主能證明其必要性。
例子：護老院聘請女看護為女住客提供細微照顧。
2. 殘疾歧視條例（香港法例第487章）
殘疾是指身體或心智機能局部或全部喪失，亦包括失去了身體部分﹑體內存在可引致疾病的機體（如愛滋病病毒）﹑身體部分機能失常而影響情緒或判斷﹑引致其他疾病，曾經存在或將來可能存在的殘疾同樣是殘疾的一種（如即將失去視力）。除了殘疾人士本身，與其有聯繫的人（如配偶﹑同居者﹑親屬等）同樣受到保障。若然你被視為殘障，或你現在沒有殘障卻被認為將來或會殘障而受歧視，亦屬保障範圍。
不過，如果殘疾人士不符合工作的固有要求（指必需要達到的工作目標）而不獲受僱機會，則不算歧視。例如是客服員必需透過電話通話與客戶溝通，因此聾啞人士無法擔任工作。
另外，工作目標與執行工作的方法未必有關，如工作目標需要僱員拿起重物（送貨員），也不代表員工一定要肢體健全或沒有疾病。僱主應首先考慮應徵者的工作經驗﹑表現及資格。
3. 家庭崗位歧視條例
家庭崗位指負有照顧直系家庭成員（有血緣﹑婚姻﹑領養或姻親關係）的責任。簡單來說，若僱主因你需要照顧家人而拒絕你的應徵申請或解僱你，即屬歧視。
4. 種族歧視條例
此條例訂明，種族指個人的種族﹑膚色﹑世系﹑民族或人種，以此界定的群體則屬種族群體。不過，宗教並非種族群體，除非因宗教而產生的要求或條件間接造成對某種族群體的歧視，條例才適用。另外，若有人因保障他人免受種族歧視（如就種族歧視提出投訴﹑擔當證人）因而受到較差待遇，亦受此條例保障。
＊想更詳細了解，請參照各歧視條例
若你在求職和就業過程中感到受歧視，可向所屬機構管理層或工會投訴或求助，亦可向平機會投訴，甚至將個案交給法庭處理。無論你選擇何等方法處理歧視問題，切忌啞忍。希望大家在了解歧視條例後，可更清楚自己的權益，順利找到一份合適的工作！
資料來源：平等機會委員會網頁﹑勞工處網頁 | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 4大歧視條例保障僱員，你又知多少？ [/INST] 大家在找工作的時候都有看過各式各樣的招聘廣告吧？想知道自己是否符合條件，自然是看入職要求。而有些工作可能會註明比較適合哪些人應徵，甚至只能是某類人應徵，這其實已經觸犯了歧視條例，大家又知道嗎？
根據現時的香港法例，性別﹑殘疾﹑家庭崗位及種族歧視條例適用於全港僱主（還有其餘6個範疇，不過本文重點只在於僱傭範疇），以保障僱員享有平等就業機會，不應因以上條件所限而失去應徵及就業資格，同時免受惡意騷擾及中傷。
歧視可分為直接及間接歧視：
直接歧視
僱主基於性別﹑殘疾﹑家庭崗位及種族比較僱員，而令其中一人得到較差待遇。
例子：僱主給予不同婚姻狀況人士不同的福利條件；僱主沒有合理理由（如工作要求員工會說廣東話但應徵者並不懂因而拒絕）而不給予少數族裔人士面試機會；僱主因員工身體有殘疾而給予較差的崗位。
間接歧視
僱主向所有人施以劃一要求或條件，但實際上並無充分理由執行，而這些要求會對某些人士（如孕婦﹑殘疾人士﹑少數族裔等）不利。
例子：你因懷孕／單親媽媽需照顧年幼孩子而不能超時工作，僱主便懲罰／解僱你，然而僱主沒有充分理由證明需要超時工作，此做法則屬間接歧視。
除了歧視之外，因性別﹑殘疾及種族而受騷擾或中傷，同樣屬違法行為，可分為涉及騷擾的行為及具有敵意的工作環境：
行為
向殘疾／某種族人士作出不受歡迎﹑謾罵﹑侮辱或令人反感的行為，以令其感到受冒犯﹑羞辱或難堪，即屬騷擾。
例子：對殘疾人士說冒犯的笑話；無禮稱呼／眨低某種族人士。
性騷擾：具冒犯性﹑侮辱性及威嚇性的不受歡迎並涉及性的行為或行徑。
具有敵意的工作環境
指工作環境中充斥具威嚇性﹑冒犯性﹑或涉及性的行為﹑言語或圖片，影響他人工作表現，令人難以安然工作。
例子：辦公室貼有帶種族歧視的標語或塗鴉。
各條例清楚列明涵蓋範圍，為了保障自身權益，各位必須注意。小編簡單列明了條例中一些重要細節，大家不妨了解更多。
1. 性別歧視條例（香港法例第480章）
本條例規定基於性別、婚姻狀況及懷孕的歧視，以及性騷擾都屬違法，法例同時保障男性和女性。在一般情況下，僱主不能因性別而不錄用你，否則已干犯歧視條例。除非性別是該項工作的「真正職業資格」，即工作只限男性或女性擔任，而僱主能證明其必要性。
例子：護老院聘請女看護為女住客提供細微照顧。
2. 殘疾歧視條例（香港法例第487章）
殘疾是指身體或心智機能局部或全部喪失，亦包括失去了身體部分﹑體內存在可引致疾病的機體（如愛滋病病毒）﹑身體部分機能失常而影響情緒或判斷﹑引致其他疾病，曾經存在或將來可能存在的殘疾同樣是殘疾的一種（如即將失去視力）。除了殘疾人士本身，與其有聯繫的人（如配偶﹑同居者﹑親屬等）同樣受到保障。若然你被視為殘障，或你現在沒有殘障卻被認為將來或會殘障而受歧視，亦屬保障範圍。
不過，如果殘疾人士不符合工作的固有要求（指必需要達到的工作目標）而不獲受僱機會，則不算歧視。例如是客服員必需透過電話通話與客戶溝通，因此聾啞人士無法擔任工作。
另外，工作目標與執行工作的方法未必有關，如工作目標需要僱員拿起重物（送貨員），也不代表員工一定要肢體健全或沒有疾病。僱主應首先考慮應徵者的工作經驗﹑表現及資格。
3. 家庭崗位歧視條例
家庭崗位指負有照顧直系家庭成員（有血緣﹑婚姻﹑領養或姻親關係）的責任。簡單來說，若僱主因你需要照顧家人而拒絕你的應徵申請或解僱你，即屬歧視。
4. 種族歧視條例
此條例訂明，種族指個人的種族﹑膚色﹑世系﹑民族或人種，以此界定的群體則屬種族群體。不過，宗教並非種族群體，除非因宗教而產生的要求或條件間接造成對某種族群體的歧視，條例才適用。另外，若有人因保障他人免受種族歧視（如就種族歧視提出投訴﹑擔當證人）因而受到較差待遇，亦受此條例保障。
＊想更詳細了解，請參照各歧視條例
若你在求職和就業過程中感到受歧視，可向所屬機構管理層或工會投訴或求助，亦可向平機會投訴，甚至將個案交給法庭處理。無論你選擇何等方法處理歧視問題，切忌啞忍。希望大家在了解歧視條例後，可更清楚自己的權益，順利找到一份合適的工作！
資料來源：平等機會委員會網頁﹑勞工處網頁 </s> |
「不招人妒是庸才」.......你唔係真係信啩？ | 不管辦公室裡同事間的平均語文水平是高是低，「不招人妒是庸才」一定是「職場『放負』語錄」裡的十大金句之一。
……自己負責的大客project，眼巴巴被另一組同事在大老闆支持下搶走，然後大老闆會同你講：「你咁叻仔，簡單嘢俾第Ｄ人做啦！遲Ｄ我再俾Ｄ難度高Ｄ嘅俾你！」此時，你會慨嘆「不招人妒是庸才」！
……明明輪到自己升職，結果幾枝暗箭射來（其實潮流興講「篤灰」），大熱倒灶，甚至後輩變上司，水鬼升城隍。此時，你又會慨嘆「不招人妒是庸才」！
……更明顯的情況……開開心心升了職，躊躇滿志的你，剛剛起步，想實踐升職前的計劃，以前的「同事」，現在的「下屬」，各懷鬼胎，閒言閒語事小，處處給你添陷阱事大，令你舉步維艱。此時，「不招人妒是庸才」又被叫幾十次。
……有用嗎？問題是仰天長嘯：「無人幫我，有人害我」，除了發洩，對事情沒有用處；況且「不招人妒是庸才」這句話背後有幾個假設：
結果上司下屬、同事間的關係愈來愈差，事情發展下去，自己變成「獨家村」，一人成軍，事事無成，所謂「未招人妒」就已肯定成為「庸才」。
如何避免招人妒忌，又或者因為怕招人妒忌而搞砸事情？我有幾個建議：
首先，在投訴、高舉「防人之心」之前，放下「如果件事衰咗唔關我事」的態度；愈遲被人發現你對他的敵意，其「反制措施」（暗箭、灰）愈遲出現，對你的影響愈小。
然後，防微而杜漸，明明自己一個人領的功，分點給人家可以嗎？例如明明你有方法直接找到濟南周老闆、羅馬Mr. Paolo，但就特意由老張當開荒牛一樣去做聯絡，又或者事成之前口惠不費，把同事微不足道的協助掛在口邊，雖然不一定會多一個同路人，但在對方的「敵人名單」裡，你的排名愈後、愈低，對你愈有利。
最後，如本篇開首所講，你做就得罪張三，不做就得罪李四，反正都有人被得罪，反正都有會妒忌，所謂「不招人妒是庸才」這句話就等於「母親是女性」一樣，是「沒有意思的真理」……因此，不必在意，做吧！某名人（忘了是誰，不想ＦＣ）說得真好：「做對的事不會錯！錯了，就當上一課！」 | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 「不招人妒是庸才」.......你唔係真係信啩？ [/INST] 不管辦公室裡同事間的平均語文水平是高是低，「不招人妒是庸才」一定是「職場『放負』語錄」裡的十大金句之一。
……自己負責的大客project，眼巴巴被另一組同事在大老闆支持下搶走，然後大老闆會同你講：「你咁叻仔，簡單嘢俾第Ｄ人做啦！遲Ｄ我再俾Ｄ難度高Ｄ嘅俾你！」此時，你會慨嘆「不招人妒是庸才」！
……明明輪到自己升職，結果幾枝暗箭射來（其實潮流興講「篤灰」），大熱倒灶，甚至後輩變上司，水鬼升城隍。此時，你又會慨嘆「不招人妒是庸才」！
……更明顯的情況……開開心心升了職，躊躇滿志的你，剛剛起步，想實踐升職前的計劃，以前的「同事」，現在的「下屬」，各懷鬼胎，閒言閒語事小，處處給你添陷阱事大，令你舉步維艱。此時，「不招人妒是庸才」又被叫幾十次。
……有用嗎？問題是仰天長嘯：「無人幫我，有人害我」，除了發洩，對事情沒有用處；況且「不招人妒是庸才」這句話背後有幾個假設：
結果上司下屬、同事間的關係愈來愈差，事情發展下去，自己變成「獨家村」，一人成軍，事事無成，所謂「未招人妒」就已肯定成為「庸才」。
如何避免招人妒忌，又或者因為怕招人妒忌而搞砸事情？我有幾個建議：
首先，在投訴、高舉「防人之心」之前，放下「如果件事衰咗唔關我事」的態度；愈遲被人發現你對他的敵意，其「反制措施」（暗箭、灰）愈遲出現，對你的影響愈小。
然後，防微而杜漸，明明自己一個人領的功，分點給人家可以嗎？例如明明你有方法直接找到濟南周老闆、羅馬Mr. Paolo，但就特意由老張當開荒牛一樣去做聯絡，又或者事成之前口惠不費，把同事微不足道的協助掛在口邊，雖然不一定會多一個同路人，但在對方的「敵人名單」裡，你的排名愈後、愈低，對你愈有利。
最後，如本篇開首所講，你做就得罪張三，不做就得罪李四，反正都有人被得罪，反正都有會妒忌，所謂「不招人妒是庸才」這句話就等於「母親是女性」一樣，是「沒有意思的真理」……因此，不必在意，做吧！某名人（忘了是誰，不想ＦＣ）說得真好：「做對的事不會錯！錯了，就當上一課！」 </s> |
失落工作日，HR要識轉彎 | 加倍地緊張檢查手機訊息，追看網上即時嘅直播片段係大家最近日常吧，工作上無心戀戰，擔心返工放工會遇到唔安全嘅情況。
由今年8月開始，陸陸續續有公司嘅HR向全體同事發信，提及到如返工當日收到有唔穩定嘅交通消息，同事可以自行決定返公司或者留係家中工作。最後總會有句溫馨提示，就係最重要確保安全。係大家心情極度鬱悶下，公司能帶頭給予多一點體諒，最後係會得到員工嘅回饋。
HR唔係安坐係座位上應付Paper work，處理大量電郵、電話和Interview，跟足Standard去搞Routine嘅活動咁簡單。作為員工和管理層之間嘅一道橋，其實係要對無論天氣、交通、時局都要有足夠嘅敏感度，只要有影響公司運作嘅任何事都要識得及時俾Advise，Fit到同事和公司嘅需要。
但係好可惜，愈大規模嘅公司作風就愈保守，甚至會因為同事對立嘅政治立場，係無出過Warning下濫權無理解僱員工，完全妄顧左同事一直嘅服務表現，妄顧左將會嚴重被破壞嘅士氣，妄顧左公眾對公司一貫嘅印象。口説保持中立，但身體卻非常誠實，骨子裡係想徹底要求同事做無靈魂嘅上班機器，自私地將勇於表達自己意見嘅員工一一剔除，怕被標籤卻不停標籤員工。不愛惜員工，退步求自我安穩嘅公司，不用多說，已失去值得守護嘅價値。
HR沒有最終話事權，但仲有企硬嘅餘地。若果要無理解僱，要我地親手奉上大信封畀無重大過犯嘅同事，小熊絕不服從！唔能夠每隻Case拎到Special Approval就大晒的，我地唔理會背後係咪有隱形、非常精密嘅大佬。係有無限多程序和階級式嘅公營機構，而家呢個時勢可能反而成為左好處，我相信仲未可以直接By Pass晒所有部門，想炒邊個就炒邊個，我地仲可以把一把關。收到柯打唔係唔做，不過萬大事查清楚先，我地要奉行公司最唔想收到設訴嘅理念。
就咁嘅，Er……我地HR暫時手頭上無資料，無證據提供，麻煩你搵搵即將被炒嘅同事黎填張form先，我地再幫手調查及跟進吧！
失落嘅時光中，更容易浮出黑暗嘅一面，HR可以閉起雙眼選擇做幫兇，或者用盡辦法守住底線，由員工守護番員工。 | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 失落工作日，HR要識轉彎 [/INST] 加倍地緊張檢查手機訊息，追看網上即時嘅直播片段係大家最近日常吧，工作上無心戀戰，擔心返工放工會遇到唔安全嘅情況。
由今年8月開始，陸陸續續有公司嘅HR向全體同事發信，提及到如返工當日收到有唔穩定嘅交通消息，同事可以自行決定返公司或者留係家中工作。最後總會有句溫馨提示，就係最重要確保安全。係大家心情極度鬱悶下，公司能帶頭給予多一點體諒，最後係會得到員工嘅回饋。
HR唔係安坐係座位上應付Paper work，處理大量電郵、電話和Interview，跟足Standard去搞Routine嘅活動咁簡單。作為員工和管理層之間嘅一道橋，其實係要對無論天氣、交通、時局都要有足夠嘅敏感度，只要有影響公司運作嘅任何事都要識得及時俾Advise，Fit到同事和公司嘅需要。
但係好可惜，愈大規模嘅公司作風就愈保守，甚至會因為同事對立嘅政治立場，係無出過Warning下濫權無理解僱員工，完全妄顧左同事一直嘅服務表現，妄顧左將會嚴重被破壞嘅士氣，妄顧左公眾對公司一貫嘅印象。口説保持中立，但身體卻非常誠實，骨子裡係想徹底要求同事做無靈魂嘅上班機器，自私地將勇於表達自己意見嘅員工一一剔除，怕被標籤卻不停標籤員工。不愛惜員工，退步求自我安穩嘅公司，不用多說，已失去值得守護嘅價値。
HR沒有最終話事權，但仲有企硬嘅餘地。若果要無理解僱，要我地親手奉上大信封畀無重大過犯嘅同事，小熊絕不服從！唔能夠每隻Case拎到Special Approval就大晒的，我地唔理會背後係咪有隱形、非常精密嘅大佬。係有無限多程序和階級式嘅公營機構，而家呢個時勢可能反而成為左好處，我相信仲未可以直接By Pass晒所有部門，想炒邊個就炒邊個，我地仲可以把一把關。收到柯打唔係唔做，不過萬大事查清楚先，我地要奉行公司最唔想收到設訴嘅理念。
就咁嘅，Er……我地HR暫時手頭上無資料，無證據提供，麻煩你搵搵即將被炒嘅同事黎填張form先，我地再幫手調查及跟進吧！
失落嘅時光中，更容易浮出黑暗嘅一面，HR可以閉起雙眼選擇做幫兇，或者用盡辦法守住底線，由員工守護番員工。 </s> |
「職涯縮影」：給學生初嚐職場滋味的體驗計劃 | 您仍然以為煤氣是由煤造？！
談及煤氣，你會想起什麼呢？是一塊塊黑漆漆的煤炭？還是老舊電影裏那一罐罐肥大笨重的煤氣罐？
但你知道嗎？其實現時煤氣是由石腦油和天然氣並用作原料生產而成，比起那黑黝黝的煤炭，石腦油能生產出更潔淨的燃氣，而天然氣更是最潔淨的化石原料之一，有助環保之餘，採用雙原料生產亦令燃氣供應更加可靠。
中華煤氣工程學院 普及燃氣工程教育
作為服務全港近二百萬用户的龍頭能源企業，中華煤氣的成功有賴緊守在各崗位竭誠服務市民的公司員工，而可靠的工作團隊背後，中華煤氣工程學院專注燃氣工程的專業培訓，裝備同事利用專業知識和技能，為千家萬戶提供優質的客戶服務。
為進一步普及燃氣知識，培育年輕一代成為燃氣專才，中華煤氣工程學院與教育界積極聯繫，在近年開發更多外部課程和體驗計劃。這是學院在CTgoodjobs刊登的首篇網誌，就讓小編簡單介紹一下學院其中一個最新的(也是最年輕的)動向吧。
「職涯縮影」──學生職場體驗計劃
今年初夏，我們迎來了第一屆「職涯縮影」的閉幕典禮。「職涯縮影」(Career in a Nutshell)是學院專為中學生而設的體驗計劃，將職業生涯的主要里程碑濃縮於一個學年之中，涵括「德、智、體、群、美」的培養，為參加者提供燃氣工程和職場技巧的實用知識。參加者不但可以接受工程技術訓練、觀摩公司的大型企業活動，還可以參與燃氣定期安全檢查的虛擬實境(VR)訓練，去名氣廊品嚐精緻的明火美食和學習餐桌禮儀，活動內容多姿多彩。回望過去一屆的活動，不但普及了年輕一代的燃氣知識，亦豐富了教育產業的多元性，為年輕人打造正面的職場體驗平台，提供就業資訊及擴闊人際網絡。參加者透過計劃學習就業與社交的軟實力，結合書本上的理論知識，相輔相成，能得到更全面的培訓和啟發，為未來作出更完善的生涯規劃。
查詢有關「職涯縮影」計劃詳情，可電郵至[email protected]。 | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 「職涯縮影」：給學生初嚐職場滋味的體驗計劃 [/INST] 您仍然以為煤氣是由煤造？！
談及煤氣，你會想起什麼呢？是一塊塊黑漆漆的煤炭？還是老舊電影裏那一罐罐肥大笨重的煤氣罐？
但你知道嗎？其實現時煤氣是由石腦油和天然氣並用作原料生產而成，比起那黑黝黝的煤炭，石腦油能生產出更潔淨的燃氣，而天然氣更是最潔淨的化石原料之一，有助環保之餘，採用雙原料生產亦令燃氣供應更加可靠。
中華煤氣工程學院 普及燃氣工程教育
作為服務全港近二百萬用户的龍頭能源企業，中華煤氣的成功有賴緊守在各崗位竭誠服務市民的公司員工，而可靠的工作團隊背後，中華煤氣工程學院專注燃氣工程的專業培訓，裝備同事利用專業知識和技能，為千家萬戶提供優質的客戶服務。
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「職涯縮影」──學生職場體驗計劃
今年初夏，我們迎來了第一屆「職涯縮影」的閉幕典禮。「職涯縮影」(Career in a Nutshell)是學院專為中學生而設的體驗計劃，將職業生涯的主要里程碑濃縮於一個學年之中，涵括「德、智、體、群、美」的培養，為參加者提供燃氣工程和職場技巧的實用知識。參加者不但可以接受工程技術訓練、觀摩公司的大型企業活動，還可以參與燃氣定期安全檢查的虛擬實境(VR)訓練，去名氣廊品嚐精緻的明火美食和學習餐桌禮儀，活動內容多姿多彩。回望過去一屆的活動，不但普及了年輕一代的燃氣知識，亦豐富了教育產業的多元性，為年輕人打造正面的職場體驗平台，提供就業資訊及擴闊人際網絡。參加者透過計劃學習就業與社交的軟實力，結合書本上的理論知識，相輔相成，能得到更全面的培訓和啟發，為未來作出更完善的生涯規劃。
查詢有關「職涯縮影」計劃詳情，可電郵至[email protected]。 </s> |
團隊合作的真諦：獅子和老鼠 | 愈簡單的故事，愈見威力。這次取材於伊索寓言。
在廣闊無界的非洲大草原，動物們都躺在樹蔭下享受著璀璨的陽光，無論是體形最小的老鼠或是森林之王獅子。心情放鬆的老鼠沒有發覺兇猛的貓頭鷹正全速俯衝，打算突襲將他變作午餐。
老鼠很害怕，想也沒想就慌忙鑽進樹洞，可是，一不小心，出來的時候失足掉落獅子的尾巴。哎喲！老鼠心想這回應該真是小命不保了，竟遇上了更可怕的對手。
本來躺着的獅子感到痕癢，回頭就抓住了小老鼠。獅子瞪着從天而降渾身打震的小東西。老鼠求：「請你放生我，如果你放我一條生路，以後我一定會報答你的！」
獅子冷笑，心想：「反正把你吃掉也填不飽肚子，你也幫不了什麼。」便放過了老鼠。
原來草原已靜靜地起了變化，一輪吉普車從遠方慢慢駛進，兩個獵人悄悄下車，熟練地設下捕獸器，合力把繩索拉緊，期待獵物的到來。
午睡後的獅子在草地上散步，根本沒發現旁邊的泥土被弄軟，繩網把他纏住動彈不得，他大叫求救，可是叫得越大聲，其他動物越跑越遠，因為害怕成為獅子的點心！
耳朵靈敏的小老鼠，聽到獅子咆哮，馬上從樹上跑來看個究竟，沿着繩索一直走，看到因掙扎得疲累不堪的獅子，老鼠想也沒想出盡力氣咬斷一條又一條繩索，直至網破救出獅子。脫險後他向小老鼠感謝救命之恩。
團隊裡能力不一，各顯神通，在重要關頭就能創造奇跡。 | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 團隊合作的真諦：獅子和老鼠 [/INST] 愈簡單的故事，愈見威力。這次取材於伊索寓言。
在廣闊無界的非洲大草原，動物們都躺在樹蔭下享受著璀璨的陽光，無論是體形最小的老鼠或是森林之王獅子。心情放鬆的老鼠沒有發覺兇猛的貓頭鷹正全速俯衝，打算突襲將他變作午餐。
老鼠很害怕，想也沒想就慌忙鑽進樹洞，可是，一不小心，出來的時候失足掉落獅子的尾巴。哎喲！老鼠心想這回應該真是小命不保了，竟遇上了更可怕的對手。
本來躺着的獅子感到痕癢，回頭就抓住了小老鼠。獅子瞪着從天而降渾身打震的小東西。老鼠求：「請你放生我，如果你放我一條生路，以後我一定會報答你的！」
獅子冷笑，心想：「反正把你吃掉也填不飽肚子，你也幫不了什麼。」便放過了老鼠。
原來草原已靜靜地起了變化，一輪吉普車從遠方慢慢駛進，兩個獵人悄悄下車，熟練地設下捕獸器，合力把繩索拉緊，期待獵物的到來。
午睡後的獅子在草地上散步，根本沒發現旁邊的泥土被弄軟，繩網把他纏住動彈不得，他大叫求救，可是叫得越大聲，其他動物越跑越遠，因為害怕成為獅子的點心！
耳朵靈敏的小老鼠，聽到獅子咆哮，馬上從樹上跑來看個究竟，沿着繩索一直走，看到因掙扎得疲累不堪的獅子，老鼠想也沒想出盡力氣咬斷一條又一條繩索，直至網破救出獅子。脫險後他向小老鼠感謝救命之恩。
團隊裡能力不一，各顯神通，在重要關頭就能創造奇跡。 </s> |
日本 箱根， 大涌谷 | 今次介紹從東京出發，三日兩夜輕鬆小旅行，前往神奈川縣的箱根Hakone。
箱根位於東京西南80公里，有山有水有溫泉，空氣清新，氣溫清爽，向來是著名度假及避暑勝地，東京人的後花園。富士山就在箱根西北偏西(1)，若有多幾天時間，可一併玩埋富士山才回東京。
我從新宿站出發，乘坐這「小田急浪漫特快」(2)，沿途美景當前，風光無限，個半小時便抵箱根湯本。這火車是私鐵不是JR，司機躲在車頂小小駕駛倉內，只坐不企，車頭前面設有展望席，如早些上網訂票可以訂到這頭位，景色就會在眼前飛過，像自己揸火車一樣，是火車迷夢寐以求的坐位。購票時，建議你買兩天或三天的箱根週遊劵，可免費乘搭箱根範圍內的交通工具，參觀公園藝術館等也有優惠。
箱根湯本位於箱根山的山腳，是箱根地區之門戶，典型溫泉鄉格局(3-4)，小橋流水，綠草如茵(5)，來此散散心泡泡湯真是超級療愈。在這裡的手信街(6)可買到土特產及紀念品(7)。很多雀鳥尤其是燕子(8)愛在街角簷篷築巢，我見到一些剛孵出的小燕，甚至眼睛都未開(9)，在雀巢嗷嗷待哺，燕媽媽外出找蟲兒回來， 餵完立刻又飛出去搵食了。另外這幾隻雛燕年紀稍大，眼仔碌碌(10)，Kawaii程度爆燈！
從箱根湯本坐登山火車(11)上箱根山，它有别於只行平地的火車，有本事攀爬頗為陡的坡度(12)，但始終轉彎的Curvature有限(13)，不能180°轉彎，為要遷就地形，只好作「之字形」爬升，車頭變車尾，車尾變車頭，忽前忽後地行，如是者「碰壁」三次，約40分鐘車程抵目的地强羅。從圖14可見，原本是從右邊的坡道上來，停了一停，車尾馬上變成車頭，朝左邊繼續爬山。這種之字形上山法在香港故然没有，在世界其他高山鐵路也是罕見。圖15的海報稱這電氣化火車為「電車」，（別誤會，絶對不似香港之叮叮），並展示路程上的季節變化，真是春櫻夏花秋楓冬雪各自各精彩！
强羅屬於山腰，是箱根旅遊區的核心地帶，有强羅公園，美術館，博物館等。這裡依山傍水，晶瑩剔透之山泉水造出來的豆腐特別香滑。推介一間排長龍餐廳叫「銀勝亭」，我排了個多小時才嚐到他們的招牌菜：炸豬扒豆腐煮(16)，其實不是豬扒，而是大大塊的炸豆腐，做到好似吉列豬扒一樣，你來到强羅一定要試試。强羅又有大大小小的温泉酒店或旅館過百間，豐儉由人，選擇多元。我住在一幢非常傳統的和式温泉旅館，全屋木做的結構，睡的是榻榻米，盡享泡湯之樂。特別要留意，住宿這種傳統的Ryokan，店家會代地區政府收取「泡湯税」，金額不高但要以現金支付。
翌日清早告別强羅，搭箱根登山纜車(17)往早雲山，即箱根山的頂端(18)。這纜車與香港山頂纜車相若，傾斜度極大（達到20%），從圖19-20的Cafe及停車場就可感受其陡峭，故必須要用纜索來拉，一條鐵軌筆直的插上山(21)，兩部纜車只在中間交滙(22)。看看司機先生，年紀沒八十也七十幾了(23)，我在日本見很多長者並無因為高齡而退休，反而繼續工作貢獻社會。纜車越上越高，終於來到終站早雲山，但前無去路只有深淵一個，大涌谷是也。
踏進箱根登山吊車(24)，從空中跨越大涌谷(25-26)，是唯一的方法。這吊車比昂坪360的大，每卡坐18人，由起點至終點的跨度，是全日本最長的(27)。吊車在半空行駛時，眺望腳下風光，兩邊是一望無際的綠色山巒，鬱鬱蔥蔥，醉人美景使人心曠神怡，無比暢快(28-30)。請留心看圖31，遠山上隱若可見到一個「大」字，即大涌谷的意思。吊車行了十多分鐘後，忽然景色大變，由原本的綠色變成一片啡黃色的泥土(32)，而且冒出陣陣白煙，充滿刺鼻的硫磺味，場面駭人(33)，原來已進入大涌谷的火山噴煙區。同車的遊客都目定口呆(34)，讚嘆這難得一見的壯觀大自然，終於來到大涌谷的吊車站，重新腳踏實地。
大涌谷是今次箱根之旅最精彩的部分，你有興趣可按指示牌(35)沿小徑上山，近距離接觸這活火山噴出來的煙霧。這裏的火山地熱還可以煮溫泉蛋，稱為黑玉子，因硫磺與蛋殼的鐵產生化學作用，形成硫化鐵，所以殼是黑色的。據說吃一個可以長七年命(36)，我試吃但覺得沒甚麼特別，剝開後，蛋白白色蛋黃黃色，與一般烚蛋無異，而且是實心的，不像流心溫泉蛋(37)。這些做生意的噱頭，一笑置之吧。配合大涌谷的黑色主題，這裏用高原特濃牛奶(38)製成的雪糕也是黑色的，此外又有Wasabi雪糕和豆腐雪糕(39)，都是嶄新口味，在香港沒試過。
遊客來到大涌谷，都會在「大黑蛋」前拍打卡照，有否見到富士山就在身後(40)？下集會遠眺富士山，又乘賊船暢遊蘆之湖，密切留意。 | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 日本 箱根， 大涌谷 [/INST] 今次介紹從東京出發，三日兩夜輕鬆小旅行，前往神奈川縣的箱根Hakone。
箱根位於東京西南80公里，有山有水有溫泉，空氣清新，氣溫清爽，向來是著名度假及避暑勝地，東京人的後花園。富士山就在箱根西北偏西(1)，若有多幾天時間，可一併玩埋富士山才回東京。
我從新宿站出發，乘坐這「小田急浪漫特快」(2)，沿途美景當前，風光無限，個半小時便抵箱根湯本。這火車是私鐵不是JR，司機躲在車頂小小駕駛倉內，只坐不企，車頭前面設有展望席，如早些上網訂票可以訂到這頭位，景色就會在眼前飛過，像自己揸火車一樣，是火車迷夢寐以求的坐位。購票時，建議你買兩天或三天的箱根週遊劵，可免費乘搭箱根範圍內的交通工具，參觀公園藝術館等也有優惠。
箱根湯本位於箱根山的山腳，是箱根地區之門戶，典型溫泉鄉格局(3-4)，小橋流水，綠草如茵(5)，來此散散心泡泡湯真是超級療愈。在這裡的手信街(6)可買到土特產及紀念品(7)。很多雀鳥尤其是燕子(8)愛在街角簷篷築巢，我見到一些剛孵出的小燕，甚至眼睛都未開(9)，在雀巢嗷嗷待哺，燕媽媽外出找蟲兒回來， 餵完立刻又飛出去搵食了。另外這幾隻雛燕年紀稍大，眼仔碌碌(10)，Kawaii程度爆燈！
從箱根湯本坐登山火車(11)上箱根山，它有别於只行平地的火車，有本事攀爬頗為陡的坡度(12)，但始終轉彎的Curvature有限(13)，不能180°轉彎，為要遷就地形，只好作「之字形」爬升，車頭變車尾，車尾變車頭，忽前忽後地行，如是者「碰壁」三次，約40分鐘車程抵目的地强羅。從圖14可見，原本是從右邊的坡道上來，停了一停，車尾馬上變成車頭，朝左邊繼續爬山。這種之字形上山法在香港故然没有，在世界其他高山鐵路也是罕見。圖15的海報稱這電氣化火車為「電車」，（別誤會，絶對不似香港之叮叮），並展示路程上的季節變化，真是春櫻夏花秋楓冬雪各自各精彩！
强羅屬於山腰，是箱根旅遊區的核心地帶，有强羅公園，美術館，博物館等。這裡依山傍水，晶瑩剔透之山泉水造出來的豆腐特別香滑。推介一間排長龍餐廳叫「銀勝亭」，我排了個多小時才嚐到他們的招牌菜：炸豬扒豆腐煮(16)，其實不是豬扒，而是大大塊的炸豆腐，做到好似吉列豬扒一樣，你來到强羅一定要試試。强羅又有大大小小的温泉酒店或旅館過百間，豐儉由人，選擇多元。我住在一幢非常傳統的和式温泉旅館，全屋木做的結構，睡的是榻榻米，盡享泡湯之樂。特別要留意，住宿這種傳統的Ryokan，店家會代地區政府收取「泡湯税」，金額不高但要以現金支付。
翌日清早告別强羅，搭箱根登山纜車(17)往早雲山，即箱根山的頂端(18)。這纜車與香港山頂纜車相若，傾斜度極大（達到20%），從圖19-20的Cafe及停車場就可感受其陡峭，故必須要用纜索來拉，一條鐵軌筆直的插上山(21)，兩部纜車只在中間交滙(22)。看看司機先生，年紀沒八十也七十幾了(23)，我在日本見很多長者並無因為高齡而退休，反而繼續工作貢獻社會。纜車越上越高，終於來到終站早雲山，但前無去路只有深淵一個，大涌谷是也。
踏進箱根登山吊車(24)，從空中跨越大涌谷(25-26)，是唯一的方法。這吊車比昂坪360的大，每卡坐18人，由起點至終點的跨度，是全日本最長的(27)。吊車在半空行駛時，眺望腳下風光，兩邊是一望無際的綠色山巒，鬱鬱蔥蔥，醉人美景使人心曠神怡，無比暢快(28-30)。請留心看圖31，遠山上隱若可見到一個「大」字，即大涌谷的意思。吊車行了十多分鐘後，忽然景色大變，由原本的綠色變成一片啡黃色的泥土(32)，而且冒出陣陣白煙，充滿刺鼻的硫磺味，場面駭人(33)，原來已進入大涌谷的火山噴煙區。同車的遊客都目定口呆(34)，讚嘆這難得一見的壯觀大自然，終於來到大涌谷的吊車站，重新腳踏實地。
大涌谷是今次箱根之旅最精彩的部分，你有興趣可按指示牌(35)沿小徑上山，近距離接觸這活火山噴出來的煙霧。這裏的火山地熱還可以煮溫泉蛋，稱為黑玉子，因硫磺與蛋殼的鐵產生化學作用，形成硫化鐵，所以殼是黑色的。據說吃一個可以長七年命(36)，我試吃但覺得沒甚麼特別，剝開後，蛋白白色蛋黃黃色，與一般烚蛋無異，而且是實心的，不像流心溫泉蛋(37)。這些做生意的噱頭，一笑置之吧。配合大涌谷的黑色主題，這裏用高原特濃牛奶(38)製成的雪糕也是黑色的，此外又有Wasabi雪糕和豆腐雪糕(39)，都是嶄新口味，在香港沒試過。
遊客來到大涌谷，都會在「大黑蛋」前拍打卡照，有否見到富士山就在身後(40)？下集會遠眺富士山，又乘賊船暢遊蘆之湖，密切留意。 </s> |
他送一隻飛機給我 | 他送一隻飛機給我
在工作和人生裡，一想起就令你流淚的時刻是什麼？要感動別人，先要感動自己；在説話技巧裡，技巧五花八門，唯有真誠無人能教。
感動的時刻是工作、生活的學習，其實是成功個案的故事，告訴你的聽眾他們能收穫的是什麼，或者是為他們燃亮未知的概念。
第一次教一群活潑的小學生，人生竟然有少有的無力感。不單止要應付千奇百怪的問題，也要控制著班房的秩序，還要顧及課堂的進度。那個月太忙，沒有上健身房，都瘦了一個圈。有一個學生，是過度活躍症，不能自制，經常跑和騷擾同學。
小學時坐在我旁邊的同學剛好也是這個情況，所以處理上很有經驗，總之當他是一位普通同學就可以了，責罵和特別注意是多餘的。
就這樣，每一課，他安靜坐下的時間和回答問題的次數越來越多。直到最後一課，他神神秘秘地走到我跟前，説: 「送給你。」
原來，你畫了一隻飛機，希望我可以環遊世界，幫助更多的學生。
走出學校的大門，我幾乎是哭崩了。沒錯，做老師不會賺到幾億，而回憶卻是無人可給的。
聽過這個故事後，你會想和我一起創造回憶嘛？ | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 他送一隻飛機給我 [/INST] 他送一隻飛機給我
在工作和人生裡，一想起就令你流淚的時刻是什麼？要感動別人，先要感動自己；在説話技巧裡，技巧五花八門，唯有真誠無人能教。
感動的時刻是工作、生活的學習，其實是成功個案的故事，告訴你的聽眾他們能收穫的是什麼，或者是為他們燃亮未知的概念。
第一次教一群活潑的小學生，人生竟然有少有的無力感。不單止要應付千奇百怪的問題，也要控制著班房的秩序，還要顧及課堂的進度。那個月太忙，沒有上健身房，都瘦了一個圈。有一個學生，是過度活躍症，不能自制，經常跑和騷擾同學。
小學時坐在我旁邊的同學剛好也是這個情況，所以處理上很有經驗，總之當他是一位普通同學就可以了，責罵和特別注意是多餘的。
就這樣，每一課，他安靜坐下的時間和回答問題的次數越來越多。直到最後一課，他神神秘秘地走到我跟前，説: 「送給你。」
原來，你畫了一隻飛機，希望我可以環遊世界，幫助更多的學生。
走出學校的大門，我幾乎是哭崩了。沒錯，做老師不會賺到幾億，而回憶卻是無人可給的。
聽過這個故事後，你會想和我一起創造回憶嘛？ </s> |