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8df14815d668c67b726c4d6802206e45 | 当美国的经济学家们鼓吹"完全自由的市场经济"时,美国政府则在不断扶植整合相应的经济领域,用"自由市场"的旗号打开弱国的国门后,强势输出本国资本进行干涉;现在的美帝如此,当年的大英帝国更是如此。英国当年的强盛是来自"自由贸易"吗?不是,要是靠自由贸易,英国永远都是个小岛国。英国的第一桶金来自于抢劫西班牙船只,在政府海军实力不如西班牙的时候,英国就搬出了为国家抢劫的海盗,抢了西班牙的海盗就有奖赏,因此,英国通过抢劫致富,一举击败了西班牙的无敌舰队。之后亚当斯密《国富论》倡导自由贸易的设想,被现代经济学家视为思想理论的基石;可英国靠的还是坚船利炮打开市场,依旧是国家宏观调控。"自由贸易"无非是向他国倾销产品的借口而已,可惜英国碰上了闭关锁国的中国,中国不进口英国产品,反而英国贵族还要进口中国茶业,自由贸易的口号喊不开了,这时候就不得不撕破脸了。再看看现在的美国,现在美国的巨头公司全在硅谷,要是撇开硅谷,美国倚靠底特律芝加哥的老工业连超级大国的位置也保不住;硅谷的繁盛是自由经济的结果吗?也不是,相对与19世纪的英国,硅谷更是美国国家政策的结果;美国为了在与苏联的太空争霸与武器竞赛中胜出,在靠近太平洋的西海岸进行了大手笔的政府投资,激发了诸多科技领域中教育、科研和工程研究的发展。这些发展最终成就了硅谷;而海纳百川吸引全世界人才的移民政策更是成为硅谷发展的引擎。这是自由市场的谎言,第二就是所谓平等的谎言,在资本主义价值观的架构者看来,"自由"即 "平等",而结果的不平等是由于个人能力的发挥不同所致。而实际上资本拥有的多少比个人的努力和能力更重要,帝国主义财阀们赋予资本巨大的价值,让资本的增长大于实际经济的增长,谁拥有的资本越多,谁资本增长得就越快。金融资本的增长大于实际经济的增长,这是金融资本戳不破的泡沫,而在资本主义理论的解释里却合情合理。再看看政府的作为,在帝国主义统治者的调控中,资本的作用可以被放到无限大,但这些资本难以流通到底层,不能促进底层社会的发展,因为他在阶级之间的流通被阶级固化所阻碍,从而引发经济灾难。在灾难中,底层破产吃救济,中产失业在恐惧,而高层则沉默回避;这是帝国主义统治者一手造成的,但他们统统回避责任。资本主义的专家们掌握了大量的知识,却只为高层背书,他们思想浅薄,狭隘,没有全社会的格局,也没有造福人民的愿望宏图构想,更没有舍我其谁的精神与行动力!所谓肉食者"鄙",未能远谋,不是指他们粗鄙,没能力远谋;而是卑鄙,只顾私利,不愿为民,不想远谋! | 3.02594 |
91c963c7da1a29701e3c35a7126173f0 | 原文地址:文本细读与文本诗意的开掘-王崧舟作者:王老师小语工作室 文本细读与文本诗意的开掘 杭州市拱宸桥小学 王崧舟 时间:2009年5月23日 地点:辽宁省大连市西岗区 活动:全国首届"诗意语文"实践策略高级研讨会 整理:浙江省长兴县教育研究中心 沈 莉 毫无疑问,"诗意语文"是以"诗意"之光烛照语文教学、语文课堂,并将"诗意"之魂作为语文教学的终极关怀。那么,语文教学的诗意来自何方、又该走向何方呢? 我以为,语文教学的诗意当来自以下四个维度:文本的诗意、教师的诗意、学生的诗意以及上述三个要素在相互作用、相互影响之间产生的教学诗意。四个维度中,文本诗意当是其它几个诗意维度的基础和依凭。 那么,文本诗意如何开掘呢?我觉得基本的、有效的方法就是文本细读。在我看来,文本细读是方法,文本诗意是目的。让文本细读指向文本诗意,在文本细读中开掘文本诗意,使文本细读成为文本诗意的实现过程。这是诗意语文走向实践的重要策略。 一.直面文本,体验原初的诗意 直面文本,是最重要也是最基本的细读方法。不少老师平时备课的程序是很奇怪的,他首先不是看教材,而是看教参。看教参是怎么分析教材,怎么确定目标,提供了哪些教学建议,安排了哪些课堂练习,甚至还会去查有哪些教师上过这课,有哪些现成的教案、教学设计。然后,才跟教材"见上一面",而且是匆匆的。我们提出"直面文本",就是要绕过教参、绕过各种背景资料,在第一时间、第一空间与文本本身直接晤面。这种晤面,应该秉持"有朋自远方来,不亦乐乎"的心态,它是从容不迫的,而非心气浮躁的;它是闲庭信步的,而非走马观花的。它充满期待、充满欣赏、充满随时随地的惊奇和喜悦。有了这样一种心态,你才会潜下心来,专心致志、全神贯注地去直面文本,从而建立起属于自己的、独特的、纯净的诗意体验。 举个例子,这是课文《一个小村庄的故事》的第一段: "山谷中,早先有过一个美丽的小村庄。山上的森林郁郁葱葱,村前河水清澈见底,天空湛蓝深远,空气清新甜润。" 一次,听一位老师教这段课文,过程大致是这样的:先让学生自己读读这段话,说说留下印象最深的是什么。然后,出示一组填空题:"森林( );河水( );天空( );空气( )。"要求学生用上文中的词汇完成练习。填完后,教师说:读着这几组词语,你会有什么感觉?还让学生展开想像:假如你就在这个美丽的小村庄,你还能看到什么?还能听到什么?学生说"我在小河里摸鱼"、"我听到了鸟叫声"等等,感觉就像是一个世外桃源。老师最后让学生把这种感受带进去,美美地读一读这段文字。学生有了体验、有了情境的想像和投入,自然也就读出了味道。评课时,大家对这一段的教学可谓"众口一词、赞不绝口"。 后来,我提了一个问题:不知大家注意到没有,这段话中有一个不怎么起眼的词儿-"早先有过"。如果按照刚才的上法,这个词儿是可以抠掉的。因为,整个教学过程似乎都是在"现在时态"中进行着,你看,森林还在、河水还在、天空还在、空气还在,当然,是指湛蓝深远的天空、清新甜润的空气。事实呢?整个语境是坐落在"过去时态"的,一切都是记忆、一切都是历史、一切都已烟消云散了。显然,当我们直面文本、直面言说的时候,"早先有过"这个词是无论如何也绕不过去的。为什么文本在一开头就要借助"早先有过"这个词,迫不及待地将这个美丽的小村庄拽回到历史的黑洞中呢?其实,通读整个文本,你就不难发现,全文的情感基调是高度明确、高度统一的,这种基调借用鲁迅先生的话来说,就是"哀其不幸,怒其不醒"。所以,整个文本的叙述自始至终一直是沉重的,甚至是压抑的,读下去你几乎看不到"亮色",是那种窒息的感觉。于是,我们不禁要问,文本意欲何为?我的解读是,这正是作者的良苦用心、用心良苦。在一种高度沉重、高度压抑的情感和氛围中,促人警醒,催人反思。这种看似残酷的言说,正是作者的大悲悯、理性的悲悯,这是文本最为原初、也是最为深刻的诗意所在。而这种诗意,从文章的第一段话,不,是第一句话开始,就已初露端倪了。 我曾经再三表白,诗意不是外加的,不是硬生生贴上去的标签,诗意一定源自文本内在的结构、内在的情怀。这就需要我们以一种从容的心态、散步的姿态去直面文本,去发现和体认文本带给你的诗意,而不是教参或者别的什么人强加给你的所谓的诗意。体认到这种来自文本本身的、鲜活的、原初的诗意后,你就会对这一段的教学做出这样的调整:在学生感受到森林、河水、天空、空气的状态之后,不做过多的渲染和强调,追问:这样的森林、河水、天空、空气还在吗?不在了,没有了。那么,文中的哪个词儿向你传递着这样的信息呢?于是,曾经被遮蔽的"早先有过"在追问中浮出水面、引人注目。"早先有过"意味着什么呢?意味着,第一,这个美丽的小村庄以前确实存在过;第二,现在呢,这个世外桃源已经消失了、不见了。于是,状态的对比产生一种巨大的情感落差,我把这种落差称之为"情感的张力"。那么,在这种强烈的情感张力的驱动下,学生就能进一步做出这样的思考:这美丽的小村庄为什么会消失?是谁毁灭了这个小村庄?这一思考,必将贯穿教学的全过程,也必将成为文本最终的意图所在。 你看,只有直面文本,教师才能真正获得"双重发现",即在发现文本诗意的同时,进而发现自己内心的诗意。直面文本,是一种"素面朝天"的细读,一种最本色、最本真、最本位的细读。在这种细读中发现的诗意,是内在于生命的、原初的诗意,是弥足珍贵的。 二.字斟句酌,品味精微的诗意 南帆先生有本书,题目叫《沉入词语》。我觉得这个题目取得非常传神!什么叫字斟句酌?借用这本书的题目做个参照,就是"沉入词语"。其实,"沉入词语"这四个字本身就值得我们字斟句酌。比如说"词语",为什么说沉入"词语"?没说沉入"句子"、沉入"段落"、也没说沉入"篇章",一定有某种精微的感觉须得有"沉入词语"来表述才算熨帖。那么,这种精微的感觉是什么呢?大家知道,语言的最小的意义单位是"语素",比"语素"稍大一点的就是"词"了,习惯的叫法是"词语"。但是,"语素"的概念为普通大众所陌生,在我看来,这里的"词语"当是"语素"的一个通俗化的代名词,那么,"沉入词语"就是告诉我们要抓住语言最小的意义单位,要细读。显然,这里的"细"首先是指"细小"、"细致"、"细微"和"细腻"了。试想,你连词语都不管不顾,还奢谈什么细读呢?而更妙、更传神的,在我觉得当是"沉入"这个词语。"沉入"意味着什么?意味着在作者眼中,语言、词语就是"水"。我们不是经常说要"浸润"、要"涵泳"、要"滋养"、要"积淀"吗?没有水,离开了水,拿什么浸润?靠什么滋养呢?你看,语言跟"水"这个意象的联系是多么密切,这是第一。第二,同样是把语言当作"水","沉入"跟"涵泳"、"浸润"又不一样。浸入膝盖深的水中,不能算"沉入"吧?涵泳在齐腰深的水中,也不能算"沉入"吧?水没过头顶、整个身体都没入水中,那才叫"沉入"。而且,你体会体会,沉入一定是一个慢慢浸入的过程,不慌不忙、不急不躁,就这样缓缓地、款款地让感觉的"身体"整个地没入语言的"水"中。 举个例子,有篇课文叫《七颗钻石》,是大文豪列夫·托尔斯泰的作品。文章的结尾有这样一段文字: "这时小姑娘再也忍不住,正想凑上水罐去喝的时候,突然从门外走进来一个过路人,要讨水喝。小姑娘咽了一口唾沫,把水罐递给了这个过路人。这时突然从水罐里跳出了七颗很大的钻石,接着从里面涌出了一股巨大的清澈而新鲜的水流。" 教材为这段文字特意配了一幅插图:左边是小姑娘,右边是一个圣诞老人模样儿的老头,手里捧着水罐,水罐里涌出一股直升的水流。我在细读文本时,发现课文的插图有问题。问题出在哪里呢?就在这个圣诞老人模样儿的老头身上。 在我看来,列夫·托尔斯泰的这个作品,是一个关于"爱的境界"的寓言。细读文本,我们就不难发现,"水罐"与"爱"之间有着密不可分的联系。"水罐"的前后变化一共是四次: 第一次,无水的木罐变成有水的木罐; 第二次,有水的木罐变成有水的银罐; 第三次,有水的银罐变成有水的金罐; 第四次,有水的金罐变成跳出七颗钻石、涌出一股水流的金罐。 显然,由"木罐"而"银罐"、由"银罐"而"金罐"、由"金罐"而"钻石罐",水罐在不断地升值。那么,这种不断升值的背后又是什么呢?或者又意味着什么呢?其实,这一切都跟小姑娘的"爱"息息相关。水罐的不断升值,乃是因为"爱的境界"的不断提升。 你看,第一次,无水的木罐变成有水的木罐。那是因为小姑娘为了生病的母亲去找水,一直找到累晕在草地上。这是爱,但这是最低境界的"爱",因为她爱的只是她自己的母亲而已。第二次,有水的木罐变成有水的银罐。这时,你会发现,水罐的升值,是跟小姑娘"爱的境界"的提升密不可分的。她看到一条狗渴得不行了,就用手沾了点水给狗喝。要知道,这是她母亲的救命之水。爱,施与狗了,境界因此为之一振。第三次,有水的银罐变成有水的金罐。本来这水是用来拯救病重的母亲的,但是,当小姑娘把水交给母亲时,奄奄一息的母亲没有喝,反而把水罐推给了女儿。推给女儿的不仅是水,更是生的希望。那么,留给母亲自己的是什么呢?死亡。于是,爱的境界在生与死的考量中再次提升。 现在我们看看第四次,有水的金罐变成跳出七颗钻石、涌出一股水流的金罐,这正是需要我们特别留意、特别眷注的地方。故事至此,方才显露出爱的最高境界-博爱!因为,母女俩的爱,尽管有"生死"这一重大因素的介入,但境界还是停留在一般的血缘关系上,说到底只是血缘之爱。而真正超越这血缘之爱的,是在"过路人"的出现。我不知道俄文的"过路人"该怎么拼,我也不知道托尔斯泰的原文究竟有没有出现"过路人"这个俄语单词。但是,我要说,"过路人"这个词语翻译得实在是太好了、太精准了。"过路人"意味着什么?第一,意味着他(或她)跟小姑娘没有任何血缘关系,非亲非故、无牵无挂;第二,意味着他(或她)的身份存在着无限的可能,可能是个老头,也可能是个小孩;可能是个男的,也可能是个女的;可能是个商人,也可能是个农夫;可能是个肢体健全的正常人,也可能是个瘸子或是个哑巴...总之,"过路人"是一个抽象的具象存在,他(或她)超越了一切血缘关系,代表的就是人人、就是全人类。意识到这一点,你就不难发现,小姑娘爱的境界已经上升为"博爱"、"大爱"。所以,在《七颗钻石》这个语境中,"过路人"这个语词绝对不能确指、不能坐实。插图中,一个圣诞老人的形象,彻底地解构了小姑娘的"博爱境界"。 在我看来,这是文本中蕴含着的极其精微的诗意,对这种诗意的解读,差之毫厘、往往会谬以千里。细读文本,能不慎乎? 三.互文参照,彰显深层的诗意 互文参照,就是拿两个以上的文本互为印证、互相阐释,用谭学纯先生的话来说,就是要"穿行在多重话语之间"。面对多重话语,你要潜下心来,进行各种方式的比较,什么横向的比较,纵向的比较,类比等等,在比较的过程中去参究、印证不同文本所拥有的不同色彩、不同质感、不同情调,从而彰显文本各自深层的诗意。 举个例子,比如说这两首古诗: 题临安邸 [宋]林 升 山外青山楼外楼, 西湖歌舞几时休? 暖风熏得游人醉, 直把杭州作卞州。 秋夜将晓出篱门迎凉有感 [宋]陆 游 三万里河东入海, 五千仞岳上摩天。 遗民泪尽胡尘里, 南望王师又一年。 这两首诗,你把它们搁在一块儿细读,让两首诗成为各自的背景、各自的阐释,那么,跟你一首一首、互不搭界的细读,对于诗意的开掘和把握是有深度和力度上的区别的。比如,《题临安邸》写了一种人,"游人"。何谓"游人"?请注意,"游人"非"游客",此处的"游人"特指南宋小朝廷的那些达官贵人。《秋夜将晓出篱门迎凉有感》也写了一种人,"遗民"。何谓"遗民"?显然是指被南宋王朝遗留、遗忘乃至遗弃在中原一带的北宋子民。这是两种人,一种人的状态用诗中的字眼来说就是"醉",这个"醉"不是我们常讲的"沉醉"、"陶醉"。面对这个"醉"字,你会看到腐朽的、没落的达官贵人们的种种丑态。比如烂醉如泥、纸醉金迷、醉生梦死。另一种人的状态,也用诗中的字眼来说就是"泪",泪湿衣衫、血泪斑斑、欲哭无泪。两种人,两种生活,两个世界。这种比照,是红与黑的比照、血与火的映照、战争与和平的参照。 但这只是一种表象的、表面的互文关系,深层的互文又在哪里呢?细读之,你一定明白,两种人有着明显的因果联系。第一,游人与遗民本是一国之人,如今,国破山河在、城春草木深。第二,游人本该救遗民于水深火热之中,但是,游人已醉、北定空望。第三,遗民无时无刻不在企盼游人的到来,可怜,泪尽胡尘、永无尽头。于是,两首诗的因果互文,得以充分彰显。 然而,文本的深层诗意似乎并未到此为止。你看,"遗民泪尽胡尘里,南望王师又一年。"一年过去了,遗民们翘首企盼王师来收复故土。但是,没有。五年过去了,十年过去了,五十年过去了,黑发人都熬成白发人了,王师还是没有来。就这样,一年又一年,一代又一代,王师没有来。王师在哪里?这是遗民的呼唤,也是诗人的呼唤!你再看,"山外青山楼外楼,西湖歌舞几时休?"问问那个无道昏君,西湖歌舞几时休?问问那些奸臣小人,西湖歌舞几时休?问问那帮无能王师,西湖歌舞几时休?替白发苍苍的老人们问一问,西湖歌舞几时休?替骨瘦如柴的孩子们问一问,西湖歌舞几时休?一个"望",望出的是诗人的忧国忧民;那么,一个"问",问出的难道不是诗人的忧国忧民吗?为黎民而忧、为社稷而忧、先天下之忧而忧,这正是文本的深层诗意所在。 在这里,互文参照更多的是在一个共时空的横向线索上展开,当然,互文的展开方式肯定不止于此。它还可以是跨时空的纵向展开,超时空的联想展开等等。我觉得,互文关系的建立,并非在于要比出一个谁高谁低、孰优孰劣。事实上,文本总是以各自的个性和特色跻身于文字的丛林,它们的存在,本身就是一种意义和价值。互文的深层意蕴在于,各自为镜,从而各自成为更具个性的各自。这是文本的生态,亦是文本的诗意所在。 四.擦亮语言,揣摩形式的诗意 张志公先生曾经指出,语文教学要走一个来回,从语言文字出发,到思想情感;再从思想情感出发,重新回归语言文字。细读中的擦亮语言,就是"从语言出发,再回到语言"。出发点是语言,归宿还是在语言。中间是什么?中间是语言所承载的形象、情感和思想。有人说,诗到语言为止,从某种意义上讲,细读也要到语言为止。歌德说过:"内容人人看得见,涵义只有有心人得之,形式对于大多数人是一个秘密。"此处所谓的形式,即是指语言形式。所以,你要把语言擦亮,你用语言的眼光去看文本,你就能见人所未见,发人所未发。因为,语言形式对于大多数人来说,确实是个浑然不觉的存在,一个巨大的秘密。 举个例子,《威尼斯的小艇》(浙教版)。其中有一段话: "威尼斯的小艇有七八米长,又窄又深,有点像独木船;船头和船艄向上翘起,像弯弯的新月;行动起来,轻快,灵活,仿佛一条蛇。" 对于这样一段文字,我们通常会去关注一些什么呢?应该是威尼斯小艇的特点吧?我们不妨一句一句地看,第一句,写了小艇的什么特点呢?稍加概括,也就是四个字,现成的-"又窄又深",对吧?接着看第二句,写的也是特点,什么特点呢?向上翘起?似乎不够准确。船头船艄翘起?与对第一个特点的概括相比,似乎不够规整。干脆,就叫-"两头翘起"吧。好了,该第三句了,一看,词儿也是现成的-轻快灵活。于是,大功告成,完事大吉。终于将威尼斯小艇的特点提纲挈领、一网打尽了。细读,到此为止吗?那么,文本的诗意呢?语言本身的诗意呢?这样的细读,还有什么诗意可言吗? 显然,类似于这种细读,是架空了语言形式的细读,是只要语言内容不要语言形式的细读,是只留语言内容的筋、不管语言内容的魂的细读。从根本上讲,这不属于语文的细读。因为,语文的细读,在这里尚未发生。那么,语文的细读,从何时开始呢?从思想情感向着语言文字回归的时候开始。 细读必须把语言擦亮!擦亮语言,就是擦亮诗意!其实,这段文字的语言是非常有特点的。第一,这三句话在表达方式上有一个共同的特征,就是用了"像"字句。第一句不能说是比喻句,"小艇"和"独木船"是同类的,本体和喻体是同质的,而后两句都属于典型的比喻句。但是,如果我们稍微宽泛一点说,作者其实都是在用比喻的方式来介绍威尼斯的小艇,因为实地看过威尼斯小艇的人毕竟只是少数中的少数,找一些多数人熟悉的事物来衬托和比照小艇,要比那种费力不讨好的直接描绘来得既经济又有效。第二,同样是"像"字句,他在表达的方式上也有着细微的变化:"有点像"、"像"、"仿佛",你读读看,这样的语言节奏和情味就不板滞,显得富有变化。而这种语言节奏的鲜明变化,是与威尼斯小艇本身在行动上的富有变化暗合在一起的。我们说,有意味的语言形式本身就是一种内容,一种弦外之音、言外之意。 第三,我们把目光聚焦到第三句。你看,这句话在语言长短和标点使用上就煞费苦心、独具匠心。"轻快,灵活"两个词语很短,中间用逗号隔开,为什么这样写?意味、情味、韵味,尽在其中!你要换一种写法,把"轻快灵活"合在一起,省掉那个逗号,读起来什么感觉?快是够快得了,但是,那是一种直来直去的快,不灵动、不自在、因而也不轻盈,是不是?再换一种写法,"行动起来,既轻快又灵活,仿佛一条蛇。"读读看,结果却是既不轻快,也不灵活。为什么呢?因为借由两个独立、简短的词语所构成的某种富有诗意的跳跃式的节奏,被这一拖泥带水的写法给抹平了。 这样一个细读的过程,正是不断擦亮语言的过程,也是不断激荡诗意的过程。宗白华说过:"文学是如何地经过艺术家的匠心而完成,借着如何微妙的形式而表现出来,这不是 常人 所注意,也不是 常人 所能了解的。"我想说,在这一点上,语文教师是不应该成为"常人"的。否则,语文本身就失去了安身立命的所在。 五.还原比较,感悟潜在的诗意 细读,是需要你升起特别的敏感和警觉来的。当你细读文本时,不仅要将目光集聚到现实文本、显性文本和此在文本上,也应该借由还原和比较,深入到与之对应的潜藏文本、隐性文本和彼在文本上。事实上,每个字眼的后面,都包含着很多东西。你要把它们从文本的地层下面拽出来,把它们还原成一个画面、一段场景、一个故事。于是,文本的诗意也因此变得更加丰满和浓烈。 举个例子,《一夜的工作》中有一段写总理办公陈设的文字: "这是高大的宫殿式的房子,室内陈设及其简单,一个不大的写字台,两张小转椅,一盏台灯,如此而已。" 读这段文字,我想,"极其简单"四个字是一定会被我们高度关注的。以"极其简单"为抓手,我们一定会继续留意"一个不大的写字台,两张小转椅,一盏台灯,如此而已。"是吧?因为,这两者之间似乎形成了一种"论点"和"论据"的逻辑关系。但是,问题也恰恰出在这里!当我们撇开某种特定的环境、特定的条件、特定的背景之后,这些所谓的论据是不一定具备佐证的力量的。因为,倘若这是一位普通公务员的办公室、这是一座外观相对简陋的房子时,在"简单"之前冠以"极其",那是要冒矫情和伪圣的风险的。 实际上,这段文字的秘妙,恰恰在于第一句"这是高大的宫殿式的房子"与后五句所形成的某种强烈而鲜明的对比上。正是高大的房子、宫殿式的房子,与"一个不大的写字台,两张小转椅,一盏台灯"之间产生了某种难以调和的反差。而这种反差,足以让人震撼、让人感叹! 我们看,"宫殿式"这个词意味着什么呢?这所房子曾经是一座宫殿。那么,这所房子曾经是谁的宫殿呢?皇上?太后?亲王?重臣?查一查文献,你就知道,这里曾经是晚清载沣的官邸,载沣是宣统一朝的摄政王。这里也曾经是窃国大盗袁世凯的官邸,袁做过八十三天的皇帝。那么,我们就可以凭借自己的史料积淀和生活阅历,对这所宫殿进行想象、进行还原了。抬头,富丽堂皇的水晶吊顶;低头,松软厚实的羊毛地毯。一壁厢,名人字画价值连城;一壁厢,古玩器皿应有尽有。家具,是清一色的高档红木;物件,是稀世罕见的金玉贡品。总之,你能想象得到的,它有;你想象不到的,它也有!这么一座宫殿,从里到外、从上到下,可谓极尽奢华之能事。这就是一种还原。 | 3.847654 |
d7f790d833160a25e436e7a3b77553bc | 秦始皇隐瞒了什么? 秦皇嬴政 "奋六世之余烈,振长策而御宇内"。一统天下,被称为千古一帝,他身上笼罩了历史的重重迷雾,千年来,沉淀成一连串的历史疑案。其中最出名要数始皇的身世之谜,最让人疑惑不解的是始皇有二十多个儿女,关始皇于后宫的历史记载却一片空白,是什么原因让始皇的皇后和妃子们消失在历史的时空隧道里呢? 带着这些疑问开始读李开元的《秦谜》,仿佛是在看一本侦探小说,作者在已有的史籍事实基础上大胆推想,小心验证,在直接证据不足的情况下,尽可能地搜寻旁证,然后运用联想和推测,上下内外关联,前后左右旁通,索隐探微,设问求解,将各种蛛丝马迹串起来,最大限度地解析历史,揭示历史的真相。本格推理的灵活运用为历史谜团的解答提供了新思路,结论有说服力,推理过程能够震撼读者的心灵。 说到秦始皇的身世,不得不来谈一下一个转型最成功的大商人-吕不韦,吕不韦,从事国际贸易,大获成功,成为天下数一数二的商人,30岁左右时,富可敌国,事业蒸蒸日上,前途一片光明之时,经商客居赵国时遇到在赵国当人质的秦国公子子异,感叹"奇货可居",吕不韦精明的察觉到了子异的投资价值,审度盘算,再三谋虑,拿定主意后回老家与老父亲商量,在这笔买卖中,吕不韦投入了全部的财产和全部身心,重金为子异扩建府邸,招贤纳士,养门客,提高子异的国际知名度,将子异包装成贤明重士的贵公子,吕不韦亲自出马出使秦国,花重金买通华阳兄妹,通过华阳兄妹的引荐,又晓之以理、陈述厉害关系说服华阳夫人收子异为养子,华阳夫人作为秦国的楚系外卿势力,在秦国政治有着重足轻中的地位,华阳夫人与子异的联盟可以说是双赢,子异成了国君继承人,华阳夫人解决了膝下无子的苦恼。子异的上位,才有了始皇的一统天下。 在战争频繁的战国,攻伐战从不间断,各国的国君在后代血统上特别敏感,这是人性使然,何况猴王上位都会掐死不是自己亲生的孩子,秦国的继承制度非常严密,父亲的地位。必须由嫡子继承,嫡子的认定,不但需要父母的正式认可,而且必须是父亲和正妻所生或认可,在王位继承上更容不得半点差错,君主上位血缘上容不得半点质疑,这关系着他王位的"合法性",始皇在位是不存在"合法性"的质疑,吕不韦是精于计算的人,不会昏头到送孕妇赵姬给子异,这是将前面所有的投资毁于一旦的愚蠢做法,子异也不是傻子,可以这样无辜地被摆布。现存准确的史籍作为推理的基础,还有恒古不变的人性分析,始皇绝不是吕不韦的儿子。 成,始皇的弟弟,比始皇小三岁,韩国王室公主韩夫人与子异的儿子,成15岁出使韩国,拿回大片土地,为什么能拿到土地呢?原因很简单,他母亲是韩国王室,为争取王位积累政治资本,17岁时,成的支持者子异的生母夏太后病死,韩国势力外卿失去核心,在华阳夫人楚国外卿势力打压下土崩瓦解,成统兵逃赵。帝太后赵姬心腹+面首嫪毐领兵击杀,嫪毐因有功被封侯,以赵姬、嫪毐为代表的赵国外卿势力崛起,始皇成人礼去雍城祭祖,嫪毐集结势力咸阳政变,企图消灭以华阳太后为核心的楚国外卿势力,嫪毐失败被杀,帝太后赵姬被软禁,失去政治影响力,楚国外卿势力一家独大。 嫪毐之乱后,吕不韦被牵连,免相,一年后自杀,昌平君熊启拜相,做了十七年,熊启,华阳夫人侄子,秦襄王子异表弟,始皇表叔,楚国考烈王熊元四子,没有了魏国、韩国、赵国外卿势力的阻碍,秦国顺利消灭韩国、魏国、赵国,荆轲刺秦失败,始皇不再接受燕王的谈和,直接歼灭。熊启第十七年相国年间,始皇准备打楚国,激起了朝廷上以熊启为代表的楚国外卿势力强烈反对,熊启被罢相,发放秦楚边界郢陈,始皇派李信帅二十万大军伐楚,熊启举旗反秦,李信两面受敌,大败,始皇大怒,屈身请大将王剪出山,王剪帅六十王大军攻楚,最后一代楚王昌平君熊启为国阵亡,手下大将项燕自杀,楚国灭亡。平君楚熊启,曾今的秦国相国,被始皇从秦国史册上永远地删除了,人们只知道有一个叫昌平君的人,在楚国灭亡之际做垂死挣扎,最后牺牲在战场,人们甚至不知道他的名字,更不知道他在秦国做过十七年的相国,秦王要灭楚时,他回来了。以至于后人一直迷糊吕不韦被罢相后的十七年间,秦国的丞相一直是空缺,这简直不可思议,后来出土的文物中才得以证实,他叫昌平君熊启,昌平君称楚王反秦,激怒了始皇,秦国皇后楚国皇室公主从此也从史书上消失了,如此复杂的牵连,皇后和始皇的嫡长子扶苏迟迟不能立为继承人,赵高和李斯在始皇暴死时才有可乘之机,篡改圣旨,扶胡亥上位,扶苏在不明情况下自杀,他心里清楚他身上有着楚国皇室的血。 陈胜吴广起义打项燕和扶苏的旗号,算是有了合理的解释。始皇在继承人的选择上犹豫不决、左右摇摆,加速了帝国的怦然倒塌。 始皇统一六国后,烧了各国史籍,唯独留下删改过的秦国史书,秦国又是一个极为限制言论的帝国,许多有思想、有想法的人只能闷在心里不敢说出来,这些原因让这段时期的历史变得扑朔迷离。始皇消灭了贵族阶级,加速了封建帝制,贵族作为时代飞速跳跃的减速器和缓冲期不复存在,中国走向了没有活力,没有人生自由,和生命自我主导的封建帝制。 | 3.370891 |
0cb84b8d7c494929f0bf7ac766f3f226 | 相信大家在日常生活中都还没听说过卵巢早衰这种病,其实,卵巢早衰早在上世纪80年代就已经非常流行,虽然这种病并算不上一种严重的妇科疾病,但如果女人得了卵巢早衰,确实会对生育能力造成影响。那么哪些原因会导致卵巢早衰呢? 1、心理因素。 不良的情绪可使体内的免疫活性物质分泌减少。强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激可使中枢神经系统改变,导致月经失调,引起卵巢早衰。经常出差、环境的改变、情绪的紧张等也可以引起月经失调。 2、环境因素。 橡胶制品、难燃物、杀虫剂、塑料制品、抗氧化剂代谢物4-乙烯、烟草等,危害人类生殖功能。 3、感染因素。 幼女腮腺炎可合并卵巢炎,最终发展为卵巢早衰。 4、月经、婚育史 月经初潮年龄较早者绝经较早,初潮年龄较晚者绝经较晚。绝经时间与卵泡初始数目和卵泡衰竭率相关。为生育而反复取卵或使用促排卵药,也会导致卵巢早衰。 5、生活饮食习惯。 23时入睡的女性,由于睡眠不足、睡眠质量不佳会影响免疫力,导致月经失调、卵巢早衰。长期节育和药物减肥致使营养不良,缺乏蛋白质,都会引起卵巢早衰。青春期是卵巢发育时期,如经常穿紧身内衣可使卵巢发育受限,卵巢易受伤。 6、遗传史、既往手术史。 染色体异常、有母亲或姐妹40岁前绝经、盆腔手术史为卵巢早衰的危险因素。 其实,现实生活中,还有很多种原因可以导致女性卵巢早衰,比如说不经常洗澡,经常吃有刺激性的食品,都可以对女人卵巢造成大的影响,导致卵巢早衰,所以,建议女性朋友在生活中一定要规范自己的生活方式,尤其是在饮食上。 | 3.302736 |
ff97d37207c731037f41de260a521c4a | 内容/图片来源:网络 在中国国家博物馆青铜器展区正中央,并排陈列着两个大鼎,一圆一方,那就是子龙鼎和司(或后)母戊大方鼎,它们被称为商代青铜器中的双璧。其中国宝重器子龙鼎,就出土于咱们辉县。 请在wifi下观看 国博·讲述-子龙鼎 目前所见,商代青铜圆鼎中它最大 子龙鼎通高103厘米,保存品相完整,体型硕大,是目前发现的所有商代青铜圆鼎中最大的一件。因其鼎腹内壁铸有"子龙"二字,因而得名"子龙鼎"。子龙鼎和司母戊鼎也被一些学者形象地称为"方圆重宝"。 子龙鼎造型雄伟,器身饱满。鼎重达230公斤,宽37厘米,腹深43厘米。高出鼎身22厘米的双耳,为整个大鼎增添了威严的气势。器颈部和三足的兽面纹饰雄浑庄重,显示出高超的青铜铸造工艺技术。 因有铭文"子龙"而得名 "子龙"二字铭文铸刻在鼎的内壁近口缘处。铭文中的"子"字居左上角,字较小,实笔阴刻。"龙"字在右下,系双钩而成,很像一条竖立而尾向右卷的龙。张口,圆目,头上硕大的瓶形角突出,与龙头并不连笔。子龙鼎上出现的铭文"龙",被证实是迄今为止发现的青铜圆鼎铭文中,最早出现的"龙"字。 子龙鼎的主人是谁? 从"子龙"铭文中,可以对子龙鼎的身世做出推测。现存甲骨文中也有对商朝王室中"子某"的记载。在中国历史上,"子某"的称呼通常见于甲骨文和商周青铜器,指代的是有"王子"身份的宗法贵族。 子龙鼎的现身与归国 2004年6月,日本大阪举办了一场私人文物收藏展览,展出的藏品大多是中国的珍贵文物,其中就有这件中国商代的青铜大鼎-子龙鼎。 专家根据掌握的资料推测,子龙鼎很可能出土于中国河南省辉县。 上个世纪三十年代,一个名叫"山中株式会社"的日本公司,在中国专门从事文物贩卖活动,子龙鼎出土后不久,就被山中株式会社倒卖到日本,之后一直未曾露面。 2005年国家特别派遣若干考古专家前往日本寻找那位收藏"子龙鼎"的日本企业家。 经过多方打听找到了这位日本企业家,并向他表明了中国政府想收购"子龙鼎"的来意。 这位日本企业家在明白了他们的来意后,竟然说:给我1亿人民币,子龙鼎就可以回到中国了。 就在几位考古专家回国几个月后,得到消息,"子龙鼎"居然被卖到了香港,而且是一位中国企业家购买的。 2005年12月和2006年1月,中国国家文物信息咨询中心的专家奔赴香港,对子龙鼎进行实物鉴定。专家们一致认定,子龙鼎是罕见的青铜重器,子龙鼎进入了"国家重点珍贵文物征集"之列。 2006年4月,流失异地的子龙鼎终于回到了祖国的怀抱。 子龙鼎是国宝, 也是辉县历史悠久的标记, 各位辉县的小伙伴有啥想说的呢? | 3.439094 |
68951b6fe0edeeacf26dbf78f0d47846 | 【导语】财务工作是学校管理工作的重要组成部分,尤其对于小学校来说,做好财务管理工作是其顺应社会需求、稳步发展的保障。以下是无忧考网为大家准备的小学校财务年度工作总结,希望对大家有帮助。 篇一: 一学期来,始终牢记全校工作一盘棋,以学校工作目标为中心,通过群策群力,发挥财务人员的整体力量,全面完成了本期制定的工作目标。努力完善我校财务管理制度,不断提高我校经费管理和资金合理利用水平,创办人民满意学校。 一、领导重视,建全财务机构和财务制度 在县校财局管工作深入推进下,我校领导对财务工作也格外重视,按"校财局管"要求,学校财务工作校长亲自牵头,由财务人负责学校财务工作,严格履行财务审批制度。在教育局经管中心的组织下,在学校领导的关注、支持下,制定了适合我们自己的《学校财务管理制度》,时时提醒学校财务人员依法依规办事。 学校财务人员对日常工作流程熟练掌握,能做到条理清晰、帐实相符。资金是学校正常教学活动和学校发展的血液,我们开源节流,较大的绥解了学校的资金压力,保证了学校正常教学工作的开展。 二、明确职责,搞好报账员基础工作 财会人员必须依法依规设置会计科目,正确核算,妥善保管学校收支所取得的原始凭证,在经费管理中心规定的时间内按时送审,对于经费管理中心票据审核提出的整改意见,返校后,及时整改到位。按时上报各项资金的用款计划,按要求将资金拨付到位,严格执行专款专用制度;学校收据管理规范,坚持财务"收支两条线",严格资金的入库手续,从源头做好学校的财务监督工作。 三、依法理财,提高资金管理水平 按照局收费规定,学校取得的收入全额入账,不设账外账。严格执行学校的年度预算,按年初预算执行开支,确保学校正常运转。 四、依法保障,限度发挥资金使用效益 按照镇教办学统一要求,学校经费开支严格执行校长一支笔审批,报销时必须凭原始凭证实报,手续不完善、票据不正规和非正常开支的费用,一律不予报销。 我校的财务工作,在各级领导的高度重视下,在"校财局管"新机制的推行下,取得了进一步发展,学校领导以及学校财务人员尽努力不让财务工作拖后腿,但是也面临许多新问题:制度有待进一步完善,方法需进一步改进,力度需进一步加强。面对这些挑战,在以后的工作中,我们将努力工作、抓住机遇、总结经验、查找不足,我们相信在中心校领导的关注下,一定能够促使我校财务工作再上新台阶,向财务规范管理迈近。 篇二: 学校财务管理工作是提高办学水平,促进学校建设规范化、民主化、科学化的重要组成部分,是加强学校党风廉政建设,依法治校的必要手段和有效措施。xx年学校以创建"财务管理规范学校"为契机,严格经费管理、抓好财务公开、建立财务监督制度、完善学校内控制度,加大了学校财务工作管理的力度,确保了教育经费的使用效益和财务工作的健康发展。 一、加强财务内部监管 1、加强组织领导。为进一步完善学校内控,增强学校财务管理的透明度,学校成立了财务管理领导小组,下设财务公开与财务监管两个工作小组。领导小组制定了年度学校财务管理工作计划,明确了工作目标和具体工作措施,同时学校先后制定了学校财务管理意见,校务公开实施方案,物品采购监管工作的若干规定以及严格控制学校招待费支出的意见,日常管理中做到分工明确、责任到人、制度严格、管理到位、监督有效。 2、夯实会计基础工作。学校财务室每年制订详尽务实的财务工作计划,认真做好财务预算、财务决算工作,细致审核每一笔会计业务,帐务处理正确清晰。及时做好会计档案工作,会计资料细致完整。 3、严格收入和收费管理。学校严格按照财政部门的规定,实施收支两条线管理。学校在收费过程中能严格执行上级核定的收费范围和标准,并出具由省财政部门统一印制的规范票据,杜绝了乱收费现象。学校的 所有收入均按规定及时足额纳入单位正式帐户统一核算。学校财务监管小组每学期对学校收费和收入进行一次全面审查,无"公款私存"和"小金库"现象。 4、抓好财务公开。学校在每学期开学前,对面向学生的所有收费项目、收费标准、收费依据(批准相关和文号)收费范围以及投诉、举报电话等;对学校的收入情况,支出情况,学校的基建、维修、装璜情况和大宗物资采购情况以及财政预算、拔款到位情况都能向教代会公开。 5、加强财务监管。凡是学校的各种预算外收入,结算资金,物品采购和重大支出项目,学校都将其列入财务监管范围,每学期初对收费情况作一次内部审核。学期结束对学校的各项收入和重大支出作一次全面审计审核,学校经费支出均有一支笔审批、并有相关经手人、验收人签字。学校能采取切实有效的措施,严格控制招待费支出。学校重大经济活动由校长室会同学校财务管理领导小组集体讨论决定、决策。 二、加强采购工程监管 1、实行政府集中采购。为贯彻落实上级有关规定,进一步规范学校物品采购工作,提高采购工作的效益,学校制定了市实验小学关于加强学校物品采购监管工作的若干规定。凡属政策集中采购目录内规定的设备、物品都能进行政策集中采购和定点采购。政府集中采购占实际采购的比例为100%。 2、规范工程建设手续。学校所有基建、维修、装璜工程均能按规定立项,并按规定实施招投标,对投资额在1-10万元以上的建设工程及项目,学校能在市教育局、财政局有关部门的组织下按有关规定进行招投标,招标过程做到公开、公平、透明;对一些学校零星维修,先由部门申报,再有学校行政讨论决定,学校基建维修装璜工程结束能按规定进行竣工决算审计,(零星维修有学校自行组织人员审核),审计结果在校务公开栏里及时公开。 在"规范管理半学条件"工作检查中,得到了上级检查组的高度评价,我们将再接再厉,把握好每一个环节,推进我校财务管理工作再上新台阶。 | 3.441552 |
9791adc83f696938fd04038c6354e56d | 石家庄技校有什么专业?首先是代表着高薪、时尚、光鲜的it行业,it人士不仅掌握了进入热门行业的核心技能,更有很多创办了属于自己的公司,成就一份事业。石家庄技校有什么专业? 天猫运营与电商创业-天猫平台目前已经拥有4亿多消费者,6万多家商户,7万多个品牌;多种新型网络营销模式正在不断被开创。加入天猫,将拥有更多接触电子商务的机会,也将为全新的b2c事业创造更多的奇迹,2016年,天猫双十一交易额突破1207亿,刷新2015年912亿的记录! vr数字媒体设计师-毕业后可到担任的职位很广泛,因为vr涉及生活各个方,教育、医疗、旅游、游戏、购物、训练等各个岗位。vr已经站在最强风口上,房地产、教育、旅游、军事、娱乐等领域纷纷向vr抛出橄榄枝,虚拟现实已经不再局限于某个行业了。vr热带动了强烈的人才需求,vr团队也在急剧扩张,也使得这个行业人才薪资水涨船高。 新媒体ui界面设计师-ui即user interface(用户界面)的简称。ui设计是指对软件的人机交互、操作逻辑、界面美观的整体设计。好的ui设计不仅是让软件变得有个性有品位,还要让软件的操作变得舒适简单、自由,充分体现软件的定位和特点。 网络传媒工程师-截至2016年12月,我国网民规模达7.31亿,全年共计新增网民4299万人。互联网普及率为53.2%,较2015年底提升2.9个百分点。预计2017年我国网民规模将达7.72亿,互联网普及率将达55.9%。越来越多的政府和企业更加注重使用网络技术运营和管理,网络技术得到了很大的发展。动漫设计师-动漫影视创意、三维动画制作、动漫形象设计等。 数字艺术设计师-2016年我国创意设计的发展呈现出新一轮的整体上升势头。据职酷网后台统计数据显示,今年全国此类职位需求早已超越了30万。可见目前市场对于数字设计类专业人才的需求很大。 动漫游戏设计师-近年来《熊出没》系列、《十万个冷笑话》,还有近来非常火的《大圣归来》都票房大卖,创造了庞大的市场价值。由此可见,动漫行业是21世纪非常有发展潜力的行业,同时也是目前发展速度很快的行业之一。 互联网+大数据运营师-现在的社会是一个高速发展的社会,科技发达,信息流通,人们之间的交流越来越密切,生活也越来越方便,大数据就是这个高科技时代的产物。阿里巴巴创办人马云演讲中就提到,未来的时代将不是it时代,而是dt的时代,dt就是data technology数据科技。 软件开发工程师-如今互联网时代,网站已俨然成为企业和个人不可或缺的"电子名片",软件开发工程师的薪资福利一直是行业领先地位。目前,中国网民数量已达到6.68亿,规模全球第一,网站总数达413.7万余个,伴随着"互联网+"行动计划的实施,使得传统企业纷纷向互联网转型,这必将引发企业对软件开发工程师的严重需求。 石家庄技校有什么专业?,您肯定已经明晰,选专业首先要选择自己感兴趣的专业,才能发挥自己的优势,其次选择环境好、"钱"景乐观的专业,掌握一门it前沿技术才是增强竞争力的关键。 | 3.025931 |
c4e2fc30949aa27ad1400db36a248f42 | 胃部健康关系到人体全身的营养供应。据世界卫生组织统计:胃病在人群中发病率高达80%,并且正在以每年17.43%的速度增长。 近年来,胃病的发病趋势日益呈现年轻化,中年患者的发病率也逐年增加。为了引起人们对胃健康的重视,自2006年起,每年的4月9日被定为"国际养胃日"。 一、肠胃要"七分养" 1注意胃肠感受 平时要避免吃太多富含"抗营养因素"以及会抑制蛋白酶、淀粉酶活性的食物,例如生坚果、没有煮烂的豆子、青椒、芹菜,以及蓝紫色和紫黑色的食物,如紫薯、蓝莓、桑葚等。 2利用调味品暖胃 姜、花椒、八角、孜然粉、小茴香等诸多调味品都具有暖胃、促进胃酸分泌的作用。 小茴香与姜类似,能刺激肠胃神经血管,促进消化液分泌,增加肠胃蠕动,帮助排出积存的气体,具有健胃、暖胃、行气的功效。 另外,烹调时用点豆豉、酱豆腐等发酵调味品代替盐,能在一定程度上调节胃酸,让胃舒服些。 3餐前喝热汤可开胃 胃酸少的人可以在饭前喝一小碗温热、少盐以及去掉了大部分浮油的鸡汤或肉汤。汤中溶出的可溶性含氮物,如氨基酸、鲜味肽、鲜味核苷酸、肌酸等,能提振食欲、促进胃酸分泌。 4水果、饮料适可而止 大部分水果会有抑制淀粉酶活性的作用,如果食用大量水果和饮料会稀释胃酸,影响胃的杀菌能力及肠道消化能力。 因此,餐前餐后最好不要喝饮料,不吃过多水果,如果特别想吃,可选择在两餐之间。 5适当补充益生菌 肠道内存在着非常发达的免疫系统,益生菌可以通过刺激肠道内的免疫机能,将过低或过高的免疫活性调节至正常状态。 生活中常补充益生菌不仅能提升有益菌的战斗力,有助于维持肠道健康,增进肠道蠕动,还能改善细菌所在的肠道环境,抑制有害菌生长。 近年来,"益生菌"这个词越来越被大众所熟知,这可能是得益于酸奶广告的大肆宣扬。然而,益生菌到底是个什么鬼,它有什么神奇功效,你又知道多少呢? 二、什么是益生菌? 益生菌(probiotics)最早来源于希腊语,意思是"对生命有益",是定植于人体肠道、生殖系统内,能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称,主要包括酪酸梭菌、乳杆菌、双歧杆菌、放线菌、酵母菌等。 益生菌分两种: 一种是人体自带的益生菌,可以理解为"原住民"。这个主要是婴儿通过母亲的体液遗传过来的,到了3岁左右就可成熟,然后生生不息地陪伴我们一辈子,这种益生菌是越多越好的。 另一种就是从来外界补充的益生菌,它主要是在人本身的益生菌出现问题之后,要起补充作用的。之后能不能定殖,能不能符合我们人的个体,就要看两者的兼容性了。 三、哪些人需要补充益生菌 1免疫力低下的儿童 如剖腹产儿、早产儿、低体重儿、人工喂养儿等。 2腹泻患者 任何原因导致的急性腹泻都会造成大量的益生菌丢失,可能造成肠道菌群的失衡,补充益生菌可以使肠道重新建立肠道菌群平衡,维护肠道健康。 3便秘患者 益生菌可以抑制有害菌在肠内的繁殖,减少毒素,促进肠道蠕动,从而提高肠道机能,改善排便状况。 4乳糖不耐受者(牛奶过敏) 缺乏乳糖酶的人,乳糖不能被分解会导致腹胀、腹泻。益生菌可帮助分解牛奶中的乳糖,促进对牛奶中营养成分的吸收。 5消化不良者 功能性消化不良表现为反复发作或持续的上腹胀满、厌食、烧心等症状,检查无胃肝胆胰疾病。益生菌可促进消化。 6服用抗生素者 广谱抗生素不能识别有害菌和有益菌,所以服用时会将所有细菌统统消灭。在服用抗生素的同时,医生往往都会给予益生菌配合治疗,帮助肠道菌群尽快恢复平衡。 7中老年人 人体肠道内双歧杆菌等益生菌会随年龄老化而减少,补充益生菌可作为老人一种保健方法。 四、怎么补充益生菌? 1酸奶、奶酪等奶类或奶制品 酸奶:大部分酸奶或酸奶制品一般只含有保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌两种菌,不含有活性益生菌。在酸奶中添加益生菌,可包括嗜酸乳杆菌、乳双歧杆菌、干酪乳杆菌、罗伊氏乳杆菌等菌种。 奶酪:一些用发酵方法制成的奶酪中含有活性益生菌,奶酪中常用的益生菌有植物乳杆菌、双歧杆菌、丙酸杆菌等。一般发酵时间越长,奶酪中有益健康的益生菌代谢产物也就越多。 2泡菜、味噌、豆豉等发酵食品 平时也可适当吃一些用蔬菜、水和谷物等制成的发酵食品,如泡菜、味噌、豆豉等。 以发酵型的泡菜为例,它除了含有益生菌,还有一些有益的代谢产物,而且泡菜本身的膳食纤维和多种抗氧化剂有助于益生菌的生长繁殖。 3益生菌饮料 常见的益生菌饮料主要是指乳酸菌饮料,分为未杀菌乳酸菌饮料和杀菌乳酸菌饮料两种。 国家卫生部规定:不提倡以液态形式生产益生菌类保健食品活菌产品。因为在运输、销售、储藏过程中难以保证益生菌的存活率。建议购买时到正规超市、选择冷藏、接近生产日期、低糖低能量的乳酸菌饮料。 4益生菌补充剂 目前市场上益生菌产品的剂型种类繁多,有胶囊、片剂或固体饮料等,既有益生菌食品,也有以"蓝帽子"注册获批的益生菌保健产品,甚至药品。 | 3.861362 |
18cd2fc28c96e3caad3789f628d481c2 | 底漆在装修中听得比较多,那么什么是底漆呢?底漆有什么作用呢?底漆和面漆的区别有哪些呢?一起来看看吧! 什么是底漆? 底漆是通常情况下为米白色,且具有一定粘度的液体,可以直接涂到物体表面的涂料,是油漆系统的第一层,用于提高面漆的附着力、增加面漆的丰满度、提高面漆的装饰性,提供抗碱性、提供防腐功能等,同时可以保证面漆的均匀吸收,使油漆系统发挥最佳效果,一般根据涂装要求可分为头道底漆、二道底漆等。 底漆的作用有哪些 1、封闭 底漆可以有效的封闭基层,使墙面基层更牢固。有些墙面碱性较强,经潮气、水等浸泡后产生碱花,学名"泛碱",这种情况造成漆膜表面形成火山口状突起,严重时在漆膜表面形成一层碱霜,最终使漆膜破坏。乳胶漆底漆可以起封闭作用,缓解这种情况。不过如果你家房子墙体比较干燥,而且楼层较高,不用可能也不会出问题,但建议您用,这样比较保险。 2、附着力 底漆可以增强面漆的附着力,提高乳胶漆膜与墙面的结合力避免墙体起皮脱落。 3、 填平 底漆可以弥补细微裂纹,提高墙面平整度,如果你的墙面较为平整,可以不使用底漆,当然使用效果会更好。 4、节约成本 底漆的价格一般,相对面漆来说要便宜,所以在涂刷面漆之前涂刷底漆可以节省装修成本。 底漆和面漆的区别有哪些 1、组成成分不同 底漆由树脂、填料、溶剂和助剂四部分组成;面漆组成部分与底漆的区别主要在于前者的填充料加得很少或没有。 2、发挥作用不同 底漆是油漆系统的第一层,用于填平漆面,支撑面漆,提供丰满度,降低成本,有利于节约能源;面漆是涂装的最终涂层,是建筑墙体装修中最后涂抹的一层,以增加面漆的涂装层数和厚涂面漆的办法来增加漆膜厚度。涂层的厚度主要依靠底漆提供,而面漆主要起装饰和保护作用。 上面给大家介绍了底漆、底漆的作用及底漆与面漆的区别,希望对大家有所帮助! | 3.446773 |
b1f9d9098dff7bb949d0b761a5ae4bec | 【导语】你看那些毫无意义的书,对你有什么好处,又有什么作用,看那些不健康的书,会使你纯洁的心灵变得肮脏起来。无忧考网整理"关于读书感悟名言名句摘抄",以供大家参考,希望可以帮助到大家,感谢大家的阅读与支持!【篇一】关于读书感悟名言名句摘抄 1、人的影响短暂而微弱,书的影响则广泛而深远。 2、读书勿求多,岁月既积,卷帙自富。 3、每一发奋努力的背后,必有加倍的赏赐。 4、书籍乃世人积累智慧之长明灯。 5、勤奋是你生命的密码,能译出你一部壮丽的史诗。 6、学者有自立之志,当拔出流俗,不可泛泛与世浮沉。 7、学而不厌,诲人不倦。 8、好读书,不求甚解。 9、好书是伟大心灵的宝贵血脉。 10、书籍能引导我们进入高尚的社会,并结识各个时代的最伟大人物。 11、劝君莫将油炒菜,留与儿孙夜读书。 12、读书是在别人思想的帮助下,建立起自己的思想。 13、索取,只有在一个场合才能越多越好,那就是读书。 14、读书如饭,善吃饭者长精神,不善吃者生疾病。 15、不怨天,不尤人,下学而上达。 16、书,人类发出的最美妙的声音。 17、世上无难事,只要肯登攀。 18、不经过琢磨,宝石也不会发光。 19、不去读书就没有真正的教养,同时也不可能有什么鉴别力。 20、大海可以填满,河水可以舀干,但是世界上的知识却学不完。 21、书籍是人类知识的总统。 22、读书志在圣贤,为官心存君国。 23、读书之法,在循序渐进,熟读而精思。 24、书不仅是生活,而且是现在、过去和未来文化生活的源泉。 25、书籍的创作初衷并非思考,而是接受读者的研究。 26、贫寒更须读书,富贵不忘稼穑。 27、读书忌死读,死读钻牛角。 28、读书欲精不欲博,用心欲专不欲杂。 29、好读书,不求甚解。每有会意,便欣然忘食。 30、比赛必有一胜,苦学必有一成。 31、书籍是巨大的力量。 32、我们读书越多,就越发现我们是无知的。 33、聪明的樵夫,既善于砍柴,也善于磨刀。所以我们学习要注重方法。 34、人离开了书,如同离开空气一样不能生活。 35、才华是血汗的结晶。 36、读书百遍,其义自见。 37、读书不知道书中的含义,就等于是在嚼一块树皮。 38、学必求其心得,业必贵其专精。 39、学固不在乎读书,然不读书则义理无由明。 40、为学之道,莫先于穷理;穷理之要,必先于读书。 41、书犹药也,善读可以医愚。 42、读不在三更五鼓,功只怕一曝十寒。 43、路漫漫其修道远,吾将上下而求索。 44、读书譬如饮食,从容咀嚼,其味必长;大嚼大咀,终不知味也。 45、书是我的奴隶,一定要服从我的意志。 46、求学将以致用,读书先在虚心。 47、少而好学,如日出之阳;壮而好学,如日中之光;志而好学,如炳烛之光。 48、我扑在书上,就像饥饿的人扑在面包上。 49、读书不趁早,后来徒悔懊。【篇二】关于读书感悟名言名句摘抄 1、尽量少看历史书!因为都是谎言! 2、读万卷书不如行万里路。 3、书犹药也,善读之可以医愚。 4、不好的书也像不好的朋友,可能会把你戕害。 5、三国的马谡也是饱读兵法,但言过其实,导致失街亭。 6、读书肯定有好处,但关键还在于你怎么读?这个很有讲究。 7、我读书越多,书籍就是我和世界接近生活对我也变得越加光明和有意义。 8、当然,读书可以使人增长知识,陶冶情操但开卷只是在有益的条件下,而不是随便什么书都可以。 9、梨子吃了对心脾有害;红枣吃了对牙有害;药吃了对身体有益,但也有副做用。所以,有些书看多了也有害! 10、你看那些毫无意义的书,对你有什么好处,又有什么作用,看那些不健康的书,会使你纯洁的心灵变得肮脏起来。 11、看书的时间长,自己眼睛会变得近视,我相信有一些同学并不愿意每天都带着眼睛学习,所以我认为开卷未必有益。 12、书既然是药,就备有两种功能:一是良药,药到病除;一是毒药,可以置人于死地。这不是开卷未必有益吗? 13、有些人时常会沉迷于书香之中。他看书越多,与人交流的机会就越少,就会变得性格孤单,这样持续下去,就会造成一系列的疾病。 14、刚才正方说,读书有益,我并不赞同。如果读坏书的话,那么也有益吗?我们之所以读好书,是想从好书里面学习一点东西。 15、俗话说"学如逆水行舟,不进则退。"只有我们不断地从各方面的书来读,才能获得四面八方的知识,会让你受益匪浅。 16、其实读书不一定要认真地读,只要随便翻阅,积少成多,时间一长,脑子里也自然有了一个知识的宝库。试想想这不是开卷的好处吗? 17、读一本好书如同叫一个好朋友,读一本坏书如同交一个坏朋友。近朱者赤,近墨者黑。一旦交上一个坏朋友会无法自拔,掉入万丈深渊,永远不得翻身。 18、看书未必有益,因为有些书实在不适合我们少年儿童来看,不是因为书出得不好,而是因为有些书的内容,会影响我们的身心健康,思想就会跟着走,所以就影响了学习。 19、书是人类进步的阶梯。只有我们不断的看书才能懂得知识,那些大学生们只是一直在读书,才能找到很好的工作,只有你不断地去读书,那么大千世界你就无所不知。 20、书是人类进步的阶梯,书是人类智慧的源泉。是的,的确我不反对,但是同学们现在手上的书,越来越多地把它分为很多类,人各有志如同你看什么样的书我管不着。 21、本来我们是想从网上和书上学习一点有用的东西,来开拓我们的视野,广泛地吸收一些知识。但是一些人却读坏书着迷,不但学不到什么东西,而且还浪费了自己的青春年华,这有什么益处。 22、不好的书也像不好的朋友,可能会把你戕害。"如果片面理解"开卷有益"任为一切书皆读,而不取舍,不问内容,读了就有益,其实不对!我们必须学灰一种本领选择最有价值有所感悟的适合自己阅读的好书才有益。【篇三】关于读书感悟名言名句摘抄 1、要学会读书,必须首先读的非常慢,直到最后值得你精读的一本书,还是应该很慢地读。 2、成功的科学家往往是兴趣广泛的人,他们的独创精神来自他们的博学。 3、经验丰富的人读书用两只眼睛,一只眼睛看到纸面上的话,另一只眼睛看到纸的背面。 4、书籍是全世界的营养品,糊口里没有书籍就似乎没有阳光;聪明里没有书籍就似乎鸟儿没有翅膀。 5、夫读书将以何为哉?辨其大义,以修己治人之体也,察其微言,以善精义入神之用也。 6、如果想使你的精力变成闪光的才能,就必须有勤劳的手脚和智慧的头脑。 7、书,我的良师益友,它给我知识、力量,它指导我怎样去生活和斗争。 8、强中更有强中手,莫向人前自夸口。满足现在的成就,就窒息了未来。 9、如果说书一朵花,那我们就是蜜蜂,只在勤劳地采蜜,才会取得丰硕的成果。 10、读书是我惟一的娱乐,我不把时间浪费于酒店**或任何一种恶劣的游戏。 11、要是童年的日子能重新回来,那我一定不再浪费光阴,我要把每分每秒都用来读书。 12、任何时候,我也不会满足,越是多读书,就越是深刻地感到不满足,越感到自己知识贫乏。科学是奥妙无穷的。 13、任何时候我也不会满足,越是读书,就越是深刻的感到不满足,越是感到自己的知识贫乏。 14、艺术的大道上荆棘丛生,这也是好事,常人望而却步,只有意志坚强的人例外。 15、我到处寻找安宁,却无处可觅,只有在独自阅读一本小书时,我才得到了安宁。 16、书籍是最有耐心、最能忍耐和最令人愉快的伙伴。在任何艰难困苦的时刻,它都不会抛弃你。 17、书籍是人类的编年史,它将整个人类积累的无数丰硕的经验,世世代代传下去。 18、书籍是幼年人的导师,是老年人的护士,在岑寂的时候,书籍使我们欢娱,远离一切的痛苦。 19、不要靠馈赠来获得一个朋友。你须贡献你挚情的爱,学习怎样用正当的方法来赢得一个人的心。 20、书籍鼓舞了我的智慧和心灵,它帮助我从腐臭的泥潭中脱身出来,如果没有它们,我就会溺死在那里面,会被愚笨和鄙陋的东西呛住。 21、忍一时义气,长一生志气,用暂时的坚苦时日来忘却对未来的空虚幻想。 22、读书有三种方法:一种是读而不懂,另一种是既读也懂,还有一种是读而懂得书上所没有的东西。 23、虚心使人进步,骄傲使人落后。虚心的人学十算一,骄傲的人学一当十。 24、敢于浪费哪怕一个钟头时间的人,说明他还不懂得珍惜生命的全部价值。 25、读书是的学习。追随伟大人物的思想,是最富有趣味的一门科学。 26、我并没有什么方法,只是对于一件事情很长时间很热心地去考虑罢了。 27、不读书的人,思想就会停止。人都向往知识,一旦知识的渴望在他身上熄灭,他就不再成为人。 28、对于我来说,读书是一种乐趣。它改变了我的生活,它让我不断进步。 29、身边永远要带着铅笔和笔记本,读书和谈话时碰到的一切美妙的地方和话语都把它记下来。 30、书籍-通过心灵观察世界的窗口。住宅里没有书,犹如房间里没有窗户。 31、学习这件事不在乎有没有人教你,最重要的是在于你自己有没有觉悟和恒心。 32、大抵观书须先熟读,使其言皆若出于吾之口;继以精思,使其意皆若出于吾之心,然后可以有得也。 33、人天天都学到一点东西,而往往所学到的是发现昨日学到的是错的。 34、学习有如母亲一般慈爱,它用纯洁和温柔的欢乐来哺育孩子,如果向它要求额外的报酬,也许就是罪过。 35、浓厚的智力、兴趣、气氛促使他们去阅读,而阅读是使他们学习得好的最重要的补救手段。 36、读书时,我愿在每一个美好思想的面前停留,就像在每一条真理面前停留一样。 37、学习不但意味着接受新知识,同时还要修正错误乃至对错误的认识。 38、不读书就没有真正的学问,没有也不可能有欣赏能力、文采和广博的学问。 39、阅读的理由是想摆脱平庸,早一天就多一份人生的精彩;迟一天就多一天平庸的困扰。 40、书籍的真正用处,是使人能自己去思考,如果有不能引人思考的书,便不值得占书架一席之地。 41、心专才能绣得花,心静才能织得麻。书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。 42、优秀的书籍是抚育杰出人才的贵重乳汁,它作为人类财富保留下来,并为人类糊口的进一步发展服务。 43、在读书上,数量并不列于首要,重要的是书的品质与所引起的思索的程度。 44、书籍是的朋友。当生活中遇到任何困难的时候,你都可以向它求助,它永远不会背弃你。 45、没有书籍,就不能打赢思想之战,正如没有舰就不能打赢海战一样。 46、读书仅向大脑提供知识原料,只有思考才能把所学的书本知识变成我们自己的东西。 47、读书无嗜好,就能尽其多。不先泛览群书,则会无所适从或失之偏好,广然后深,博然后专。 48、搓绳不能松劲,前进不能停顿。瞄准还不是射中,起跑还不算到达。 49、举一而反三,闻一而知十,及学者用功之深,穷理之熟,然后能融会贯通,以至于此。 50、读书不寻思,如迅风飞鸟之过前,响绝影灭,亦不知圣贤所言为何事,要作何用。 | 3.080225 |
ab9a3032cf3bd889659d58b28c2d5702 | 由山东省教育厅主办,山东教育卫视、临沂市教育局、兰山区教体局承办的2016"中国梦·校园情"山东省中小学生校园艺术节走进临沂兰山区啦。近年来兰山区艺术教育工作坚持"以人为本,共享教育"的理念,坚持在改革中求发展,在普及中求提高,推动了全区美育教育水平不断提高,先后获得全国艺术教育先进集体、全省艺术教育示范区等荣誉。接下来我们就去看看兰山区孩子们的多彩艺术生活。 临沂市兰山区教育体育局副局长 付红军 近年来,兰山区艺术教育工作坚持"以人为本,共享教育"的理念,坚持在改革中求发展,在普及中求提高,推动了全区美育教育水平不断提高,先后获得全国艺术教育先进集体、全省艺术教育示范区等荣誉。我们的主要做法是突出两个重点,确保三个关键。 一是突出两个重点。一是开齐上好美育课。严格落实课程标准,严禁削减或挤占美育课程。同时加强学校艺术校本课程的研发,创造条件开设书法、柳琴、舞蹈、戏剧、戏曲、影视等美育课程。二创新活动内容和形式,坚持因地制宜,结合学生实际,通过社团活动、校园艺术节、艺术展演、经典诵读、管乐检阅式等形式,确保每个学生都能参与美育活动。目前我区已经举办了9届校园艺术节、11届校园歌手大赛、4届金话筒主持人大赛。今年还首次评选了百优学生社团。 二是确保三个关键。一是抓好队伍保障。近三年招录的120多名艺体专业教师,优先向农村学校和薄弱学校补充,同时通过城乡教师交流、镇域内美育教师走教、聘请民间艺人担任辅导员等多种措施,基本解决艺术教师缺口问题。通过多层次的赛课、培训、交流、教科研等工作,提高艺术教师的素养,为艺术教育提供良好的人才保障。二是加大资金投入。我区以创建"全国义务教育基本均衡县区"为契机,先后投资1500万元,为全区145所学校,新建近千口美育功能室,保障了艺术教育工作的正常开展。三是加强督导考核。每年都开展全区美育教育成果展评等专项督导评估创建工作,将学校艺术教育工作纳入学校年度督导评估和考核体系,推动艺术教育健康发展,初步形成了"一校一品"的学生美育活动的特色和传统。以后我们将进一步深化学校美育教学改革,坚持以普及促提高,抓重点带全局,不断提升全区艺术教育工作水平,形成具有兰山特色的现代化美育体系,成就一批好品牌,造就一批好学校,培养一批好学生,为实现中国梦加油助力。 下面就跟随小编让我们一起看看 临沂第十二中学北校区精彩的艺术生活吧! 临沂第十二中学北校区校长 刘迪 艺术教育在孩子一生的成长中是不可或缺的,也是素质教育和中国学生核心素养的重要组成部分,它能够让孩子的情感更加丰富,让孩子未来的生活更加富有情趣,生活更幸福。我们学校一直坚持"培养未来中国人"的教育理念,除了国家课程外,我们还开设了合唱、舞蹈、陶笛、书法、绘画、泥塑等三十多门校本课程,还定期举办艺术节、戏剧节、面具展、书法绘画展活动促进孩子们艺术素养的提高,还和韩国、日本、新加坡、意大利等国家的学校或艺术团体进行定期互访交流活动,今年4月,我们学校成为全国第一批"民间文化教育示范学校",我们希望每一位孩子都能自己的的艺术爱好并且伴随着他们快乐的成长。 陶艺课上一起讨论制作的同学们! 陶艺课同学们作品! 校园里走廊上挂满了同学们的手工作品! 青春有活力的歌舞剧彩排! 泼水节上的最纯真笑脸! 小小设计家,同学们利用课余时间给我们设计了可爱的井盖! 接下来我们去看看临沂第一实验小学的 小朋友们又是什么样的多彩生活! 临沂第一实验小学校长 刘相俊 临沂第一实验小学,是一所有着丰厚历史底蕴的百年老校,艺术教育一直以来就是我校的一道靓丽的风景。在传承学校历史基础上,近几年来,我们不断创新发展,以培养学生艺术素养为核心,大力开展艺术教育。 一、加强硬件设施建设,为艺术教育提供有力物质保障。 2014年我校在顺利完成校舍改造的基础上,以迎接全国义务教育均衡发展验收为契机,配齐了艺体教育所有设施。现在我校共有八间音乐教室、八间美术教室、两间舞蹈教室、两间合唱教室,全部按照国家一流标准配备,为艺术教育的开展提供了强有力的物质保障。 二、开发适性校本课程,让艺术教育彰显学校办学特色。 临沂一小以 "源于爱,成于行"为学校的办学理念,在这一理念引领下,大办开展"适性教育",努力构建以学校、班级和学生个体三个层面的适性课程体系。在这一体系中,我们学校层面的校本艺术课程为乐器进课堂。具体为一年级的铝板琴,二年级的陶笛,三~五年级的葫芦丝,六年级的口风琴,我们实现了班班有乐器,人人会演奏的大美育教学。这就为他们的人生打上了艺术的底色。同时,学校还开设了36个校级社团和84个班级社团,同时还有学生自创的个性课程,让孩子们进行选学,这些校本课程、班本课程和学生自创课程的开设,为学生的个性发展提供了广阔的空间。 聚精会神学习打鼓的小帅哥! 别看我年龄小吹起号来我最棒! 一年级的可爱的小朋友认真的在敲铝板琴! 六年级小朋友吹奏的是口风琴呢! 所有乐器我样样精通! 三、加强艺术师资队伍建设,为艺术教育提供强大的师资保障。 百年老校厚重的积淀,成就了我们艺术教育师资队伍。我校拥有全市一流的艺术教师团队,但是随着办学规模的不断扩大,艺术教育的广泛开展,师资队伍的壮大和发展也成为亟待解决的问题。对此,我们充分利用社会办学力量,聘请有艺术专长的学生家长、社会机构培训人员及知名的艺术专家为学生们上课,有力地补充了师资。同时,我们还对所有的艺术教师进行专业培训,不断提高他们的专业水平。如我们聘请临沂市葫芦丝协会会长杜广凌老师每周一上午对全体音乐教师进行专业的葫芦丝培训,周四还要对全校教师进行葫芦丝培训,这样不但让我们的音乐老师得到了专业能力的提升,而且使全校所有学科的教育都掌握了一门乐器,这为艺术教育的开展提供了强大的师资队伍。 老师们一起练习吹奏九孔葫芦丝! 老师们一起学习讨论陶笛的学习方法! 四、多彩活动为学生搭建个性发展的平台。 每周五下午为学生社团活动日,全校所有学生根据自已的兴趣选课走班。我们每年都会举行大型的艺术活动。五六月份为艺术节,在艺术节里,有各种文艺演出,有学生及集体的画展以及班级专场音乐会等丰富多彩的活动;每年的元旦,我们还进行各班艺术社团的展示活动,总结表彰艺术教育中的优秀班级及个人。这些活动的开展,有力的促进了艺体教育的发展,激发了学生热爱艺术、热爱生活的激情。 绘画社团里小朋友画的未来初音! 充满童趣的未来城市! 孩子笔下宇宙中的地球村! 五、艺术教育硕果累累。 仅近三年来说,音乐方面我校共有四百多人次参加省、市各级各类比赛,均取得优异成绩,并获得2015年度山东省音乐教育教学优秀单位。 我校多次代表临沂市参加山东省教育厅举办的"中国梦·沂蒙情"等声乐、语言、经典诵读、书画类比赛,并取得优异成绩。 声乐类有8人获国家级,89人获省级,217人才获市级奖项,400多人次获区级比赛奖项。 器乐类,有60多人次获省级二等奖,139人获市级一二等奖,500多人次获得区级一等奖。 山东省教育厅中小学生艺术水平考试考级测试中,有四十多位学生获得器乐类九级证书,60余位同学获得六级以上证书。 我校每年都被评为市区艺术教育系统先进师范单位,在2016年艺术考级工作中,又获得了山东省教育厅艺术教育委员会优秀组织奖。成绩的取得源于我校百年历史的传承和积淀,离不开省市区各级教育主管部门各位领导的关心厚爱和支持,离不开全体教师的辛勤付出及社会各届的大力支持!我们将继续努力,开拓创新,让我校艺术教育再上一个新台阶,为百年一小创造新的辉煌! "中国梦·校园情"山东省中小学生校园艺术节由山东省教育厅主办,山东教育电视台和各县(市、区)教育局承办。这是我省贯彻习近平总书记在文艺座谈会上重要讲话精神,首次尝试以县域为单位进行校园艺术节展演,普及面广、参与度高,致力于在山东省的中小学校园里,形成"校校有活动、班班有歌声、人人都参与"的局面。 还有还有哦,少儿艺术团持续招募中...... 山东教育电视台卫星频道 少儿艺术团招募 长期招募,看到你就来! 年龄不限哦~ 报名方式: 1、官网报名: 2、邮箱报名: (可在官方网站下载报名表格) 3、微信报名: 山 东教育电视台官方微信 (也是山东教育电视台卫星频道的官方微信), 回复"艺术团" 进行在线报名。 | 3.132601 |
5af4f9e01e8255b2ee06327ec218d3ec | 1972年3月,日本奈良县高市郡明日香村的一位农民,扛着头来到了村外的一处土丘边上。这是一个圆形土丘,不知从何时起就出现在了村中,圆形土丘上长满了青草,村民们时常到土丘上玩耍。几分钟后,农民爬上土丘顶上挖得了满满一筐泥土。就在农民准备下山时,突然脚下踩空掉进了土丘里。"这是一座古坟!"农民从地上爬起,看了看周围一眼,这才发现这是一座圆形的古坟。所幸在草丛掩盖之处有一个出口,农民迅速从古坟中逃出,并将情况立刻上报。4月初,当地成立调查保护应急小组进入古坟(日本人将大墓称为坟),对古墓进行了深入调查。农民"这是四神兽!世所罕见!"日本考古专家进入古墓后,第一眼就看到了墙壁上的四神兽壁画。这些壁画精美绝伦,历经千年依然栩栩如生,堪称艺术珍宝。四神兽环绕着主墓室,北墙壁上绘着玄武、西面墙壁上画着白虎、东方墙壁上画着青龙,南方位画着朱雀。四神兽按照各自方位排列,墓主人棺椁被围绕其中,显得气势非凡。在墓室顶上还绘制了二十八星宿天象图,此外还有一些唐代风格的精美仕女图。石棺墓主人的棺椁位于古坟正中,为横穴式,用凝灰岩堆砌而成。经过对墓室的清理,发现墓主人为男性,但由于墓室内的有文字记载的纸张、竹木已经腐朽,墓主人的身份一时难以考证。此外,专家在墓室内找到了一面唐朝时期的海兽葡萄镜。青龙壁画经过专家鉴定,古墓修建于日本飞鸟时代后期(公元七世纪),大约为中国唐朝武则天万岁通天二年(697年)。墓室中发现的海兽葡萄镜与中国1958年在陕西西安铜人原独孤思贞墓中发现的铜镜一模一样,因此古墓的年代应该就是在那个时期。白虎壁画古墓被发现后,立刻在日本引起了轰动,日本考古专家将其命名为高松冢古坟。高松冢古坟的墓主人是一位对中国星象和五行文化精通的人,从墓室里的壁画和四神兽的排布来看,此人极有可能在生前就为自己布置了这样的墓室。朱雀壁画高松冢古坟最珍贵的就是四神兽和仕女图壁画,这些壁画被日本定为国宝。为保护高松冢古坟,日本先后到意大利、法国、德国等国家考察,并且邀请法国专家到日本制定保护方案。最后,日本采取了原地保护的措施,采用了大型的空调设备来保持室内的温度恒定。玄武壁画那么,高松冢古坟的墓主人到底是什么人呢?会不会是一个中国人的坟墓?这是考古学家都为之困惑的一个问题。按照高松冢古坟的规格,墓主人不是皇族成员就是一名重臣,但此人究竟是谁呢?日本高松冢古坟被发现后,郭沫若和中国学界对此给予了极大关注,郭沫若认为高松冢古坟的墓主人很有可能是日本忍壁王子。仕女图壁画史书记载,日本自天智天皇八年(669年)第6次派遣遣唐使到中国后,中断了30年才于文武天皇大宝元年(701年)派遣第7次遣唐使到中国。史书记载,长安三年(703年)武则天大明宫麟德殿款待了遣唐使。庆云元年(704年)7月,日本遣唐使回国并将铸造不久的海兽葡萄镜带回了日本。根据日本学者直木孝次郎的考证,高松冢古坟的被葬者,其死期应在持统元年(687年)大内陵(古坟)营建之后,其身份应是天武天皇的近亲。武则天天武天皇的几位皇子,如大津皇子、草壁皇子、高市皇子、弓削皇子等,有的生前获罪而死,有的死后葬在别处,其死期都在古坟营建之后。因此,8世纪才传到日本的海兽葡萄镜不可能成为其陪葬品。日本大宝三年(703年)忍壁皇子任刑部亲王,庆云二年(705年)忍壁皇子死去,忍壁皇子去过大唐,在长安时正好赶上海兽葡萄镜的铸造成功,当时海兽葡萄镜就如今天最新的苹果手机一般,遣唐使买了海兽葡萄镜肯定会送给皇子。而且忍壁亲王生前对中国文化很有研究,对中国星象学非常痴迷。日本国宝忍壁亲王死后,这件当时最流行、最精美的海兽葡萄镜成为了他的随葬品。因此,从高松冢古坟里发现海兽葡萄镜,其墓主人极有可能就是忍壁亲王。这个观点得到了众多日本学者的肯定,但也有人认为高松冢古坟没有墓志铭,单凭一面镜子很难认定主人就是忍壁亲王。天皇也许将海兽葡萄镜赏赐给某一位权臣,而这位权臣又恰好喜欢中国的星象学呢?高松冢古坟的墓主人究竟是谁?有人说这位墓主人是位中国人,但由于缺乏有力证据,至今依然成谜。研究资料如今,高松冢古坟四神兽壁画已经成为了日本国宝,无价之物。这是唐代四神兽壁画的精品,比中国的四神兽壁画更完整、更为精美,实为艺术瑰宝。 | 3.547845 |
4a63591e08ffb868ec0c0606ffb8e04b | 毛细支气管炎症状有哪些呢?毛细支气管炎(bronchiolitis)是由多种致病原感染定期急性毛细支气管炎症,以喘憋、三凹征和喘鸣为主要临床特点。临床上较难发现未累及肺泡与肺泡间壁的纯粹毛细支气管炎,故国内认为是一种特殊类型的,有人称之为喘憋性肺炎。针对毛细支气管炎症状这个问题,北京华康中医院的专家为大家做了详细介绍。 针对毛细支气管炎症状有哪些呢?这个问题,专家解答: 主要由呼吸道合胞病毒(rsv)引起,副流感病毒之某些腺病毒及肺炎支原体也可引起本病,最近发现人类偏肺病毒(hmpv)也是引起毛细支气管炎的病原体。 毛细支气管炎的病理生理: 1、发病机制 研究较多的是免疫学机制,几个事实可以表明在rsv引起的毛细支气管炎的发病机制中存在免疫损害: ①恢复期的毛细支气管炎婴儿的分泌物中发现有抗rsvige抗体; ②近来对感染rsv的婴儿与动物模型的研究表明在rsv感染时有大量的可溶性因子的释放(包括白介素、白三烯、趋化因子)导致炎症与组织破坏; ③经胃肠道外获得高抗原性、非活化的rsv疫苗的儿童在接触野毒株rsv时比对照组更容易发生严重的毛细支气管炎。 目前认为具有体质者,发生rsv或其他病毒感染时,更易于引起毛细支气管炎,毛细支气管炎患者日后发生反复发作,甚至效果哮喘的机制尚不完全清楚。 2、病理 毛细支气管上皮细胞坏死和周围淋巴细胞浸润,粘膜下充血、水肿和腺体增生、粘液分泌增多。毛细支气管狭窄甚至堵塞,导致和肺部不张,出现通气和换气功能障碍。 毛细支气管炎的症状体征: 本病仅发生于2岁以下小儿,多数在6个月以内。喘憋和肺部哮鸣。呼吸困难可呈阵发性,间歇期呼气性哮鸣消失,严重发作者,面色苍白、烦躁不安,亦口周和口唇发绀。全身症状较轻,可无热、低热、中度发热、少见高热。体检发现呼吸浅而快,60-80次/分,甚至100次/分,伴鼻翼扇动和三凹征;心率加快,可达150-200次/分,肺部体征主要为喘鸣音,叩诊可呈鼓音,喘憋缓解期可闻及中、细湿罗音肝脾可由于肺气肿而推向肋缘下,因为可触及肝脏和脾脏。由于喘憋,pao2降低,paco2升高,sao2降低而致呼吸衰竭。本病高峰期在呼吸困难发生后的48-72小时,病程一般约为1周至2周。 以上就是"毛细支气管炎症状有哪些呢?"的全部内容,北京华康中医院(400-010-3311)是市重点产亲民平价医院,提供在线网络专家预约服务,患者可享受免专家挂号费、免专家会诊费、超值内科套餐等更多优惠服务;更可获得专家一对一诊治交流。此外,我院并实施了"一医一患一诊室"诊疗模式,充分尊重患者隐私权和知情权,倡导全新人文服务理念,开设健康医疗"绿色通道",实行全程诊疗服务。 | 3.249094 |
d686f36a556e23548e03f4171c267d20 | 我的情绪我做主 -学会调节负面情绪 平阳鳌江中学 王松原 教学目标: 1、树立要"做自己情绪的主人"的观点。 2、了解自己目前的消极情绪。 3、了解调节和控制情绪的方法。 4、通过案例分析和学生活动,培养良好的情绪,学会把握自己的情绪。 教学过程: 一、 故事欣赏 有一天,德国著名的化学家奥斯特瓦尔德由于牙病,疼痛难忍,情绪很坏。他拿起一位不知名的青年寄来的稿件粗粗看了一下,觉得满纸都是奇谈怪论,顺手就把这篇论文丢进了纸篓。几天以后,他的牙痛好了,情绪也好多了,那篇论文中的一些奇谈怪论又在他在脑海中闪现。于是,他急忙从纸篓里把它捡出来重读一遍,结果发现这篇论文很有科学价值。他马上写信给一科学杂志,加以推荐。这篇论文发表后轰动了学术界,该论文的作者后来获得了诺贝尔奖。 可以想象,如果奥斯特瓦尔德的情绪没有很快好转,那篇闪光的科学论文的命运就将在纸篓里结束了。 读了这个故事,你有怎样的感想?请与同学分享。 二、 创设情境,展开讨论 【情境1】 我是不是一个"失败者" 李梅是某职业高中高一的学生。初中时,她像个人见人爱的"公主",不仅学习成绩优秀,而且才艺出众,并一直担任班干部。但进入高中后,由于班级中"人才济济",她也显得不像以前那么突出了。在学期初的班干部竞选中,她落选了。就连她自己引以为豪的演讲才能,也在学校演讲比赛中名落孙山。在进入高中后的第一次的期中考试中,也考得不尽人意。于是,她感到非常难过,并对自己丧失信心对班级里的任何活动提不起兴趣,成绩也一落千丈。 一天,班主任老师找她谈话,她说:"我现在感到做什么事情都非常的失败,和以前相比,感觉现在在老师和同学的眼里成了一名差生,我自己也时常感到很苦恼。" 想一想: 是什么让李梅感到很苦恼?你认为她的哪些想法是不合理的? 你有过类似的情绪体验吗? 【情境2】 为什么没有借到千斤顶? 一天晚上,在漆黑偏僻的公路上,一个年轻人的汽车抛了锚:汽车轮胎爆炸了!年轻人下来翻遍了工具箱,也没有找到千斤顶。怎么办?这条路半天都不会有车子经过,他远远望见一座亮灯的房子,决定去那个人家借千斤顶。在路上,年轻人不停的在想: "要是没有人来开门怎么办?" "要是没有千斤顶怎么办?" "要是那家伙有千斤顶,却不肯借给我,那该怎么办?"... 顺着这种思路想下去,他越想越是生气,当走到那间房子前,敲开门,主人刚出来,他冲着人家劈头就是一句:"你那千斤顶有什么稀罕的。" 弄得主人丈二和尚摸不着头脑,以为来的是个神经病人,"砰"的一声就把门给关上了。 在这一段路上,年轻人走进了一种常见的"自我失败"的思维模式中去,认为自己肯定不行,什么事情都不行,经过不停地否定,实际上他已经对借到千斤顶失去了信心,认为肯定借不到了,及至到了人家门口,就情不自禁地破口大骂。 ps:在我们平时的生活中,也有许多人会对自己做出一系列不利的推想,经常会对自己说:可能不行吧或者万一失败了怎么办呢?结果还没有做就把自己置身于失败的情绪中,结果就可能真的把自己置于不利的境地,事情十有八九就会朝着自己设想的不利方向发展。 美国加州有位刚刚从大学毕业的年轻人,在2003年的冬季大征兵中,被依法选中,即将到最艰苦也最危险的海军陆战队去服役。 【情境3】 永远有两个机会 这位年轻人自从获悉自己被海军陆战队选中的消息后,便显得忧心忡忡。在加州大学任教的祖父见到孙子一副魂不守舍的样子,便开导他说:"孩子啊,这没有什么好担心的。到了海军陆战队,你将会有两个机会,一个是留在内勤部门,一个是分配到外勤部门。如果你分配到了内勤部门,就完全用不着去担惊受怕了。" 年轻人问爷爷:"那要是我被分配到了外勤部门呢?" 爷爷说:"那同样会有两个机会,一个是留在美国本土,另一个是分配到国外的军事基地。如果你被分配在美国本土,那又有什么好担心的呢。" 年轻人问:"那么,若是被分配到了国外的基地呢?" 爷爷说:"那也还有两个机会,一个是被分配到和平而友善的国家,另一个是被分配到海湾地区。如果把你分配到和平友善的国家,那也是件值得庆幸的好事呀。" 年轻人问:"爷爷,那要是我不幸被分配到海湾地区呢?" 爷爷说:"你同样会有两个机会,一个是留在总部;另一个是被派到前线去参加作战。如果你被分配到总部,那又有什么需要担心的呢!" 年轻人问:"那么,若是我不幸被派往前线作战呢?" 爷爷说:"那同样还有两个机会,一个是安全归来,另一个是不幸负伤。如果你能够安全归来,那担心岂不多余。" 年轻人问:"那么要是不幸负伤了呢?" 爷爷说:"那也有两个机会,一个是只负了点轻伤,没有任何生命危险。另一个是身受重伤,危及生命。如果只是负了点于生命并无大碍的轻伤,那又何必过分担心呢。" 年轻人又问:"那要是不幸身负重伤呢?" 爷爷说:"你同样拥有两个机会,一个是依然能够保全性命,另一个是完全救治无效。如果尚能保全性命,还担心它干什么呢。" 轻人再问:"那要是完全救治无效怎么办呢?" 爷爷听后哈哈大笑着说:"那你人都死了,还有什么可以担心的呢。" 这位爷爷一定是位智者,他已经深深地领悟了人生的真谛。 三、教师介绍情绪abc理论: 【学生分小组讨论】为什么同一事件有的人产生积极的情绪,有的人产生消极的情绪? 事件1:谢厂市场部职员看到岛上居民没有穿鞋子的习惯,男女老少一律打赤脚 事件2:两个人在同一场车祸中受伤 事件3:有两个人看到一只蜘蛛艰难地向墙壁上已经支离破碎的网爬去。由于刚下过雨墙壁很潮湿,它一次次地向上爬,但还是一次次地掉下来. 事件4:一个老太太老是替两个女儿发愁, 晴天不下雨担心大女儿伞卖不出去,雨天天气凉担心小女儿扇卖不出去.有人听了说,老太太您应该高兴才是呀.老太太听他一说果然高兴起来了。 事件5:有一个秀才进京赶考,住在一个旅店.晚上,做了一个梦,梦见屋顶上种了一棵白菜,又梦见雨天戴斗笠撑伞,请一算命先生解梦,听了非常沮丧,回来后听店老板一说又斗志昂扬了. a诱发性事件(不能改变) ↓ b对诱发事件的想法观念(可以改变) ↓ c我们的情绪及行为的结果(随之改变) 形成对自身消极情绪出现时的自我辩驳方法: ①找出不合理认知 ②自我辨驳 ③建立合理认知 ④情绪调节 四、心动不如行动 在我们成长的过程中,每个人都不可避免有过消极的情绪体验。寻找生活中的由于非理性想法引起不良情绪的事件,学会向非理性想法挑战。 事件 当时的情绪 我的非理性想法 我的驳斥 我的新想法 五、总结深化。 ①让我们一起分享《成长絮语》(学生朗诵) 成长絮语 我改变不了过去,但我可以改变现在; 我不能预知明天,但我可以把握今天; 我不能控制他人,但我可以控制自己; 我改变不了事实,但我可以改变态度; 我不可以样样顺利,但我可以事事尽心; 我不能延展生命的长度, 但我可以拓展生命的宽度; 改变想法,改变心情, 都在我自己! 六、自我角色扮演练习 1、回想一下最近一次的消极情绪经历。 2、尽可能详细地把当时的情况在一张纸上写下来。 3、念一念自己写下的东西。 4、写出你当时的感受。 5、写出引起你这种感受的缘由。 6、问一问自己现在感觉怎样,是不是好受些了,也轻松些了? 七、教师寄语 自然界有潮涨潮落,我们的情绪也会像潮汐一样,有高有低,如果我们以消极的情绪面对学习和生活,那么,我们就会不断地品尝失败的苦果。 为了生活得快乐,为了能有收获,请记住这句话:凡是允许不良情绪控制其行动的人,是弱者;凡是迫使行动控制其不良情绪的人,是强者。 我们要快乐,我们要成功,让我们做自己情绪的主人。 | 3.262614 |
cc33d4366ad6e37d76c7b5b34b0adcdc | 原文地址:对我国酒店实行绿色营销的探讨和建议作者:酒店人才看过来生态环境逐渐恶化,绿色资源日渐衰竭已成为21世纪威胁人类生存、阻碍社会发展的重要因素。进入21世纪以来,保护地球环境,营造绿色空间,赢得可持续发展已成为人类的迫切需求。因此,一种全新的营销观念-"绿色营销",将可持续发展的思想贯穿于酒店营销活动之中,以获得酒店经济效益、社会效益和环境效益的和谐统一。 一、绿色营销的内涵 绿色营销是在绿色消费的驱动下产生的。绿色消费,是指消费者意识到环境恶化已经影响到其生活质量和方式,要求企业生产、销售对环境负面影响最小的绿色产品,以减少危害环境的消费。所谓绿色营销,是指社会和企业在营销过程中充分体现环境意识和社会意识,发现、创造并选择市场机会,从产品的设计、生产、制造、废弃物的处理方式,直至产品消费过程中制定的有利于环境保护的市场营销组合策略,并通过一系列理性化的营销手段来满足消费者以及社会生态环境发展的需要,实现可持续发展的过程。"绿色"的中心意思指保护地球生态环境,促进人与自然、社会经济和生态环境的和谐关系,确保人类社会经济的持续发展。 酒店实行绿色营销的出发点不仅仅是满足顾客的消费需求,满足自己追求利润的目标,同时也应考虑满足这种需求可能造成的环境后果。绿色营销的重点是协调酒店、市场与环境之间的关系,以达到酒店效益、社会效益与环境效益的协调一致,在实现酒店利润和消费者满意的同时,达成酒店与自然、社会的和谐相处,共存共荣。 二、我国酒店绿色营销的存在的问题 (一)营销目标上:仍以利润最大化为唯一目标 酒店营销目标尚停留在刺激消费、追求消费数量增加、以利润最大化为单一目标的阶段。绿色营销与传统营销的分水岭之一是对待消费的态度,绿色营销追求可持续消费模式,以提高消费质量来减少消费数量;而传统营销则是刺激消费,鼓励消费更多数量。目前我国大多数酒店在营销中工作的重点仍是刺激或激励消费者更多地消费产品,没有寻求酒店利益、社会利益、生态利益的和谐统一。近几年来旅游资源大幅开发,旅游热度持续上升,旅游配套设施出现井喷增长现象,尤其是各地都大举兴建酒店,但数量的增多并未带来质量的提升,相反却对资源造成了更大的伤害。很多酒店在竞争中只注重眼前利益,忽略了可持续发展。 (二)营销准备上:未制定详细的绿色营销计划 收集准确和完备的信息和数据是酒店制定营销计划,实施绿色营销的前提。目前有许多酒店要么由于缺乏经验,或者就是为了节省费用,不重视信息的收集和分析。酒店应从消费者需求出发,从市场竞争角度分析,收集有关绿色信息,并结合自身的具体情况来采取相应的措施,对收集的资料与数据深入分析,为酒店实施绿色营销提供可靠的依据。酒店应收集的主要信息有:绿色消费、绿色科技、绿色产品、同行业绿色竞争力、绿色法规、绿色组织、绿色市场规模信息等。 (三)营销手段上:未引进绿色思维方式 绿色思维就是要把绿色营销作为一种理念贯穿于酒店的整个营销活动过程中,这种思维模式最大的要求就是主动参与、承担责任、可持续化进行。目前我国许多酒店尚未树立环境意识,因而在营销手段上仍局限于传统方式。有些酒店对公益事业不感兴趣,也很少注重环保,忽略的"企业公民"所应该承担的责任,但很多酒店追求"明星效应"却可以一掷千金。在市场竞争中,很多酒店不是以质取胜,不是以品牌形象来影响消费者的选择行为,而在进行价格竞争的同时会使行业陷入一种恶意竞争的泥淖,造成整个行业利润微薄,资源大量浪费。 (四)营销产品上:绿色产品尚未成为酒店首选 在许多国家,特别是发达国家,绿色产品已成为最好销的产品,成为消费者的首选产品,但在我国却远非如此。这虽然与消费者的购买习惯有关,但企业也应该以引导消费者为责任。酒店作为快速消费场所,很多酒店用品均为一次性,同时很少有酒店安装节能灯,再加上酒店是24小时提供热水,这样一来也造成了大量的水资源浪费。同时也有部分消费者选择在酒店就餐,很多小规模酒店居然还提供一次性餐具,实在是一种不负责任的做法。而大部分酒店的客房用品也未能实现绿色化,许多酒店用品未能实现对环境的友好,也未能实现第二次使用。 (五)营销措施上:未抓住环境标志的营销机遇 1993年我国开始实施环境标志计划,但是,环境标志制度尚未引起大多数酒店的重视。当前,一些发达国家已普遍实行环境标志制度,在经济全球化的背景下,环境标志成为开启国际市场的绿色钥匙。随着消费者对绿色消费理念的认同,加之国家政策的倾向,绿色产品将会在市场占据很大的份额。而环境标志不仅是企业用以影响消费者购买行为的一种手段,也应该作为一种营销措施,但是很多酒店往往忽略的消费者的绿色消费心理,重视程度不够。 三、我国酒店绿色营销的对策 (一)打造绿色文化,提高环保意识 绿色营销以绿色文化观念作为价值导向,绿色文化是绿色营销的支撑。打造绿色文化,提高环保意识,开拓绿色市场,已成为21世纪酒店营销发展的新趋势。在绿色营销环境下,酒店应努力营造绿色消费的群体意识,创造绿色消费的宏观环境,从而进一步形成绿色营销观念,谋求消费者利益、企业利益、社会利益和生态环境利益的协调统一。 酒店可以将废水收集起来,运用一整套再生处理系统,将水回收利用。虽然初期投入处理系统会花费较多的资金,但从长远发展来看,无论是对酒店本身还是对消费者、社会都是大有帮助。在供热、空调系统中使用高效节能的设备;尽早地大批更换节能灯;改用无磷洗衣粉;改进消费品包装,替代塑料制品;酒店使用的纸张采用再生纸,并标明此纸为再生纸;在酒店的大厅以展板形式呼吁广大消费者选择绿色产品,注重环境保护等等。这一系列措施不仅可以很好地传达环保的理念,同时也影响了消费者的观念,也将会在长期战略中给酒店带来明显的经济效益、社会效益和环境效益。 (二)开发绿色产品,进行绿色品牌营销 酒店绿色产品的开发是酒店绿色营销的关键,酒店开发绿色产品,具体而言要做好:在产品设计时,考虑到产品、资源与能源的保护与利用;在生产与服务过程中,要采用无废、少废技术和清洁生产工艺,有益于公众健康;在产品使用后,应考虑产品的易于回收和处置。 酒店可以利用将广告代言的预算投入到绿色产品的宣传,充分利用新闻媒体做好绿色产品的宣传工作,扩大环境保护的宣传力度,提高全民参与的环保意识。同时,酒店还可以展开绿色促销活动,对于每一位入住的客人,均以他们的名义向绿色组织捐款,或者以他们的名义种植一棵爱心树。酒店还要把自己的品牌和绿色紧密结合,在消费者心中树立一个对环境负责任的形象,利用事件营销,比如对即将在上海举办的世博会,酒店可以抓住此契机,以"绿色世博,健康入住"为主题举办一系列相关活动,达到借助世博提升品牌形象的作用。 (三)强化环境标志,追求环保形象 采用绿色标志是绿色营销的重要手段。我国现行的绿色标志,是由国家指定的机构或民间组织依据环境标志产品的技术要求及有关规定,对产品或服务的环境性能及生产过程进行确认,并以标志图形的形式告知消费者哪些产品和服务符合环境保护的要求,对生态环境更为有利。 酒店可以利用环境标志和绿色产品的结合,通过强调酒店在环保方面的行动来改善和加强企业的绿色形象,以此更多地推销绿色产品。比如:餐饮部针对客人的不同需求生产不同的绿色食品套餐;酒店的大堂、客房、餐厅、健身房等处贴上绿色环保标识;在客房提供的小梳子、牙刷等物品上印上绿色标志等措施都可以维护酒店良好绿色形象,赢得更多的忠诚顾客。 (四)利用绿色资源,打造绿色酒店 打造绿色酒店,应该充分利用绿色资源,对酒店设施进行绿化,酒店的能源尽量利用太阳能,节省普通能源的消耗,降低大气层的污染;对照明等设施进行统一更换,采取节能产品;改造酒店采风、取暖设备,使酒店建筑成为绿色建筑;对酒店的外貌进行绿色包装,其广告牌和门牌均使用环保涂料进行印刷,对周边环境进行改造,注重绿色环保理念,同时酒店建筑的屋顶也是一个很好的绿色载体,可以种植花草,实现"绿色屋顶"。这种绿色包装不仅给人一种崭新的感官享受,同时还带来了环境友好的内涵,值得深入挖掘。 对于酒店客房和内部设置,首先,酒店应设置无烟楼层和无烟客房,在客房中布置绿色环境,在客房中放置绿色告示卡,使酒店创建绿色客房的行动取得宾客的理解和支持,在客房中增加有利于净化空气和美化环境的盆栽植物,客房的床单毛巾最好是纯天然的棉织品或亚麻织品,肥皂宜选用纯植物油脂皂,尽量体现绿色服务。其次,在保证水压情况下,减少抽水马桶的每次用水量和水龙头的出水量。同时,对于24小时供应热水应该做有条件的限制,比如在晚上12点后使用热水则有数量限制,超过这一限制即加收热水费,并向宾客说明具体情况,希望他们尽量不要浪费热水,共同创建绿色酒店。 四、我国酒店绿色营销的发展趋势 从目前的发展可以看出,绿色营销日益为政府和社会各界所拥护及支持,政府不仅以法规的形式约束企业生产,同时社会环保机构和ngo都用自己的力量向更多的消费者传递绿色消费理念。另一方面,绿色营销对于政府和社会公众有多方面益处,包括有利于政府环保工作负担的减轻,有利于政府环保政策的实施和可持续发展战略目标的实现,及社会公众生存环境质量及生活品质的提升等等。 我们也要认识到,绿色营销不仅仅作为是酒店营销的一种手段,它逐渐被提到酒店长远发展的战略高度。酒店把绿色营销作为一种新机遇,一种新的思路,以此来开拓市场,吸引消费者,打败竞争对手,寻求酒店的长足发展。同时,绿色营销的实施,可以提升酒店形象,集中优势打造酒店品牌,无形中得到了口碑营销的优势,一方面有利于酒店融资再发展,另一方面也有利于酒店吸收优秀人才,扩大了酒店与其他行业的合作领域等等。 绿色营销与消费者互动作用也将会随着市场的成熟而逐渐增强。绿色营销不是独自努力就能成功的,我们也要注重与消费者的互动。首先,绿色营销要以消费者的绿色消费意识转化为绿色消费行为为前提,否则,绿色营销只能是一种空乏的说法,难以落到实处。其次,绿色营销因其科研和技术投入而使绿色产品价格偏高,这也需要消费者的理解与接受。另外,绿色营销初期投资较大,有时酒店本身往往不愿承受,或者对绿色营销持怀疑态度,所有这一切只有当消费者认同绿色消费理念,从心里支持并拥护这种模式,才能为企业带来实质性的成效。总之,一方面,消费者促进了绿色营销,另一方面绿色营销也促进了消费者消费模式的改变,这二者一直处于互动过程中,对未来消费市场和企业发展将起到不可忽视的决定作用。 | 3.610991 |
f1b8192d26a48607a665dc66f5dd6b89 | 五代十国时期,在中华历史中,割据丛生、纷乱复杂,如同五胡十六国一样,是又一次自大一统到南北朝时期间的短暂过渡。这时期,中央王朝历经五代,梁唐晋汉周,地方割据,较大政权有十国,故史家即以五代十国为称谓,研究讨论此一时期历史。五代十国中,各自或称王称帝、或倚靠附庸、或互不附属,但各国以内,却施行历代帝王一套完整仪礼,在帝陵营造上,亦不失华丽之气。五代中,如后梁宣陵在伊川、后唐徽陵在孟津、后唐雍陵在小浪底附近、后晋显陵在新安、后汉睿陵与颖陵皆在禹州、后周诸陵在新郑等,几全部有迹可循;十国下,如南汉康陵德陵在番禺、吴越国墓在临安、南唐二陵在南京、前后蜀国永陵和陵在成都、闽国宣陵在福州、吴国兴陵在合肥北等,也均值得参观。今成一文,对十国中后蜀孟知祥和陵探访过程记录一番,一为将此地之艺术、参观价值公诸好友,二为记录探访五代十国陵墓诸文作一前奏,望诸公指正。 我有一套书籍,记录各朝各代帝王陵寝,上自秦公帝王墓,下至清东西陵,想必诸爱好帝陵游览人士,都不陌生。但此一书籍中,连五胡十六国各陵墓皆有探讨,却独缺唐宋间五代十国陵墓之记录,成为憾事。又有一书,曰:《中华帝陵》,有历代帝陵简介,对五代十国陵墓亦有介绍。我先是了解后蜀和陵,自从此书而始,后读陵寝爱好者reve先生博文,见到后蜀和陵地宫照片等,兴致颇大。今年四月间,正有去成都之机会,于是邀约在蓉读书同学、友人及文保爱好者朱宏伟君,探访后蜀和陵。 一早,自成都市内,乘车北行磨盘山方向,约几十分钟后,车过成都市三环,至将军碑、在大湾村附近下车,走蜀陵路。蜀陵路,盖因蜀陵而名,此蜀陵,当为后蜀孟知祥和陵所在。想沿路而问,会较易寻访到和陵位置。然而事与愿违,一路之上,无论老少,皆不知和陵为何物,将走到磨盘山公墓前,还全凭直觉而行。导致和陵名号不传的缘故,是因和陵发掘,时间不早,发掘以前,当地皆以和陵为土窑,故无论耆老垂髫,皆不知此陵所在。到磨盘山公墓近前,有公路一道,向左行,似为蜀陵方位,但当时全凭感觉,毫无依据。上村间小路后,因已距和陵较近,村民便对和陵慢慢熟知起来,开始向我们介绍方向。等慢慢找到和陵门口时,大门修造样式,极似一店铺门面或车库大门,直到将文保碑看在眼里,才终算放心。 但和陵大门紧锁,无以进入参观。门前有茶楼一,有几位大爷大叔在门前闲坐饮茶。我忙上前探问,有一大爷说,和陵不开放,进不去。我与朱兄再三相求,言自北京而来,路途遥远云云,并辅以"主动购票"之姿态。最终,大爷开口说我即护院者,参观一人十五元。我二人欣喜购票,待门开后,欢喜进入地宫中。和陵地宫因已发掘,故地面有屋,屋内为入口。当面即一道石门,显出唐代风气来,门上有檐,两侧石柱交螭蟠龙,令人讶异。但惜地宫中灯光已坏,无丝毫光源。正踌躇时,一群村里的小朋友趁门开全部涌入屋内,他们见我二人无灯,于是又回家取来一小灯,灯虽小,却正好手持,可以将和陵整个构造探明,亦可在拍照中营造诡异效果。 和陵地宫不大,果似砖窑,地宫当中即棺床,数层,极高。棺床脚处,有力士雕像,同前蜀永陵以双手承托棺床设计相似,但唯此处力士皆以肩扛而已。棺床束腰等处,雕刻精美游龙、走虎等诸物,尽显唐风。地宫顶部为穹窿式,上部收缩,今安装电灯一。地宫两侧,各有耳室一,耳室建造形式同主室,耳室中空无一物。人在地宫中时,才略觉和陵地宫狭仄,因棺床硕大,同墙壁间距离极小,拍摄不便。不知是修造时特意为之,抑或棺床形制过大所致。大爷在旁催促我二人,并言地宫不让拍摄,于是继续货泉奉上,得以久留拍摄照片若干。因后蜀高祖孟知祥为北人,亦有说此墓为北地筑墓形式,待亲自观看后,有感同身受。 后蜀和陵门内虽有解说,而且颇具开放条件,但未知一直秘而不开的缘故是什么。这也导致和陵照片,世所罕见。继reve先生之后,本人再上照片若干,为诸公以后探访此华美雕刻艺术所聚之地,提供更直观之参考。 和陵文保碑,有趣的是,立碑单位为区文化广电新闻出版局,较为少见。 和陵地宫入口上所建造的房屋。颇具开放景点气质~~ 和陵地宫墓门。 地宫内景情况,棺床旁空隙狭仄。 穹顶情况,中有藻井一。 棺床力士细部,或确有北地彪悍之风。 棺床力士细部其二,亦或许是北地之风与蜀地之风结合之产物。 棺床力士细部其三,表情凝重而严肃,万斤重担压身,确实难受。 左侧耳室内部地面情况。 棺床上具有严重五代、唐风之行龙,甚为美观。因光源所致,照片效果颇佳,此龙表情与阴影相配,正合时宜。 棺床转角处的力士,表情较前者轻松些。 右侧耳室顶部情况。 棺床右侧雕刻走兽情况,亦浓重五代之风,令我分外喜爱。 今和陵封土情况。封土很矮,且草木荒疏,极萧瑟。 | 3.079893 |
c40b0a0dfbc97ce005a5867e3170bc57 | 关节炎是最常见的慢性疾病之一,共有100多种类型,其中最常见的是骨关节炎、类风湿关节炎和痛风性关节炎等。尤其是骨关节炎,年纪大了几乎人人都会有一点。 但江苏省中西医结合医院风湿免疫科主任医师张芳告诉记者,这个标准的中老年慢性关节病,近年来却有年轻化趋势。而年轻人患病的原因就比较"醉人":要么是"动"出来的,要么是"胖"出来的。 在中国50岁以上的人群中,骨关节炎发病率为50%;而在65岁以上的女性和男性中,该病的患病率更分别达90%和80%以上。不过,和其他中老年疾病一样,骨关节炎如今也时常在年轻人身上出现。 张芳前不久遇见26岁的患者孙先生,因为特别爱吃,体重高达190斤。半年前他下决心减肥,坚持爬山、爬楼梯,风雨无阻每天保证2小时左右,结果很快就发现双膝关节肿痛,核磁共振显示小孙软骨磨损,关节积液,不用说,膝关节受损了。 张芳说,在各种运动方式里,"攀爬"和"蹲"这类动作是最容易伤害到膝盖的。爬楼、爬山固然能很好地锻炼心肺功能,甚至还能减肥,从保护膝盖角度来看却不推荐。另外,跑步虽然是现在最流行也公认健康的运动,如果跑的时间过长、强度过大,一样可能对膝盖带来损伤。 尤其值得注意的是,骨关节炎还有"重女轻男"的倾向。这是因为,女性的肌肉力量天生较男性弱,而肌肉本身对膝关节有很好的固定和保护作用。另外,女性更喜欢穿高跟鞋,而长时间穿高跟鞋走路、爬楼,会给膝盖带来更大的损伤。此外,还有研究认为,女性盆骨较宽,股骨倾斜角度大,这也会增加膝关节髌骨所受的压力。 胖出来的骨关节炎更多见 "胖"是另一些年轻人过早出现骨关节炎的原因。 "前面也说了,膝关节要承担人体大半的重量,而体重过高,膝关节要承受的压力自然更大。所以,体重过高、肥胖本身就是骨关节炎的危险因素,而减肥有利于关节保护,可以预防疾病的发生。"张芳说,但要注意的是,由于肥胖患者在运动中膝关节磨损过重,这使得他们要更加慎重选择减肥运动项目,前面提到的爬楼、爬山、长跑都不太适合,建议他们选择膝盖负担较小的运动来减肥-比如游泳,或者其他水中运动。 至于肥胖患者常伴随的代谢性疾病,就更加伤膝盖了。"肥胖人群容易出现糖尿病,而糖尿病除了会影响到心、脑、眼、肾等重要脏器的并发症,它同时还伤 骨 。"张芳说,糖尿病本身是一种代谢疾病,除了糖代谢存在异常外,还容易引起骨代谢的紊乱,导致活性维生素d减少、钙吸收不良、骨质缺钙,易发生骨质疏松症;糖尿病患者容易出现周围神经病变,这会引起关节运动反射控制障碍,糖尿病患者的血管病变又会影响到骨关节的营养供给,这导致关节更容易病变或受伤。另外,有一些口服降糖药物本身也可能影响到骨代谢,并损伤骨骼和关节。所以,糖尿病性骨关节病不仅是肥胖人群需要警惕的,也是现在急需引起全社会关注的疾病-毕竟,现在中国的糖尿病患者人数可是在不断增长中。 另外,肥胖者还容易出现尿酸增高的问题,而这可能带来痛风性骨关节病。 义诊和讲座信息 江苏省第二中医院将于2015年10月17日(星期六)上午在医院本部举办2015年膏方节暨大型义诊活动。当天上午全院义诊,免挂号费和部分诊疗费,届时将有国家名老中医和国内知名专家开具膏方,同时由该院呼吸科朱益敏主任主讲"秋冬季如何防治呼吸道疾病"的科普讲座。 你的关节需要这样保护 运动时注意保护 在日常生活中,不要让关节长时间处于一种姿势,不要盲目地做反复屈伸。有条件可以佩戴四季兼用的关节护具。另外,还要特别注意避免关节的机械性损伤,尽量减少关节的负重和磨损,如膝、踝关节的关节炎患者平日要尽量避免上、下楼梯,长时间下蹲、站立、跪坐、爬山及远途跋涉等较剧烈的对关节有损伤的运动,尤其在关节肿胀时更应避免。 患者可以选择游泳、骑车、做体操等关节负重较轻的运动,也可利用把手、手杖、护膝、步行器、楔形鞋垫或其他辅助设施来辅助关节运动。 选择一双合适的鞋子 平时应穿适当的鞋,单薄的平底鞋并不是最佳选择。因为穿平底鞋行走时,体重会过多地压在脚后跟上,走路时间长了,上传的冲力可能会使人产生足跟、踝、膝、髋、腰等部位的疼痛和不适,长时间对关节不良影响便可出现关节炎的表现。所以最好穿松软、鞋底有弹性的鞋,如坡跟的休闲鞋,这样可以减轻重力对关节的冲击,减轻关节的磨损。 | 3.379058 |
f1adf4c07db2fd5912134f442114cd1c | 一然是班里比较"特殊"的学生,因为他既是学生,也是我的孩子。而我自己,也在"老师"与"妈妈"这两个角色中寻找平衡点。一然喜欢画画,但画画并不是他的"唯一"!所以,作为母亲,我的宗旨是顺其自然,给予适当的引导,而不过多干涉。作为老师,当他不认真时,自己也会生气,但过后想想:"他不过是个孩子,犯错的过程也是成长的过程。"心里也就释怀了, 时不时提醒自己不要把成人想法强加给孩子。 作为父母,都希望能了解孩子的内心,这次我尝试从他的画去理解一个孩子眼中的世界,也希望其他父母能读懂自己孩子的画、孩子的心。 这张画是一然凭想象画的日常生活中的情景。掉牙了!第一反应是大叫"妈妈"!妈妈,也就是我,从旁边伸出个脑袋问"干嘛?"...整个画面颜色丰富、鲜艳,主题突出,富有趣味。特别是主角的大脑袋与配角的小脑袋对比强烈。(没看见配角?就是右边横着伸出来那个,头发都垂下来了...)。一然把自己画得很大,因为他正处于第二个自我认识的阶段(9-11岁),自尊心强,容易以自我为中心,希望得到他人的注意。 当我引导学生想象自己快乐的一天的情形,一然热情高涨地创作了两张。一张是描绘学校组织的春游活动,另一张是"六一"儿童节时,爸爸给他买遥控玩具车,而且还去了麦记吃大餐。那辆满载孩子的大巴实在太可爱,车后的线条既表示汽车的速度,也可以理解为孩子们希望快点到达游玩地点的期盼心理。画面散布着雪糕、书包、糖果、啪啪圈...。而彩虹通常可以与愉悦心情划上等号。 画这张水墨画时,我想让学生了解生宣是一种对水很敏感的纸材,还想让他们学会大小、疏密、浓淡的对比关系。出来的效果不错,不过小孩画这些较为抽象的画时,大多处于无意识的状态,这与成人用意经营有着本质区别。小朋友在学画过程中可以不时让他们接触一些较为抽象的作品,其实小孩的想象力非常丰富,似懂非懂和画得好不好都不要紧,关键是让他们知道各种形式的艺术存在,让想象放飞。 这幅作品是让孩子用生活中随手可得的一些物品"做"画。在家里父母也可以与孩子一起玩,就如同游戏。艺术就在身边,而不是遥不可及。 | 3.091109 |
3c9d51307b88ea96af0dda398c2fd327 | (7)应用"做一做"第1题(学生半独立完成):①用6根小棒摆1个六边形;②摆2个六边形要用多少根小棒?你是怎样想的?(想口诀"二六十二"。)③运用所学的口诀口答摆4个、6个、3个、5个六边形所需要向小棒数。"做一做"第2题(独立完成):①将第2题改为填空题,在圆圈内填写正确的积;②口答得数,并说一说所用口诀。 6 3 5 1 4 6 2 ○ ○ ○ ○ ○ ○三、巩固练习1.独立完成练习十第1题。引导学生观察每组题的联系和区别,说明根据第一个算式可以推出第二个算式的得数,根据前句口诀可以推出后一句口诀。2.独立完成练习十第2题。直接说得数,并说出用哪一句口诀。3.实践题。在实际生活中,你发现哪些问题可以用6的乘法口诀很快算出积?(学生思考,互相提问。)如:小朋友一天上6节课,二天上几节课?三天呢?四天...四、课堂小结(1)这节课我们学习了( )的乘法口诀,共有( )句。(2)每相邻两句口诀的得数相差( )。(3)还学会了用一句口诀计算( )道有联系的乘法算式。教学反思:练习课(6的乘法口诀)教学内容:人教版实验教材数学教科书二年级上册p62-64习十三教学目的:通过练习让学生加强对6的乘法口诀的记忆,并培养学生的解决问题的能力。教学重难点:加强对6的乘法口诀的理解。教学过程:1.第1题6ⅹ3+6= 6ⅹ4+6= 6ⅹ5+6= 6ⅹ4= 6ⅹ5= 6ⅹ6=学生根据乘加与乘法算式的对比、思考,体会相邻两句口诀之间的联系。联系时,让学生直接填在书上,请学生观察每组中两小题之间的联系,想一想:6x3和6x4,6x4和6x5,6x5和6x6后一句口诀的得数比前一句大多少?为什么?2.以摘苹果的情景呈现练习,激发学生的兴趣和参与的积极性,进一步巩固6的乘法口诀。3.× 112 22 3 4 5 6让学生边填边说口诀。4.第4题和第7题学生独立完成,比比谁算得快。5.第5题实物图给学生提出要计算的问题。先让学生理解图意,再口头表述题意,独立填写算式。6.第6题学生独立完成后,互相交流一下是怎样想的。1只蚂蚁6条腿,3只蚂蚁( )腿,6只蚂蚁( )腿每只小猫钓6条鱼,4只小猫能钓多少条鱼?想:7只小猫掉的鱼,比40条多还是少?7.第8题:数学游戏 学生分组做问答游戏进行练习。 | 3.601806 |
b165d9aaf7a3e0d2bd91d37498de4a24 | 一年伊始,大家都想做一些新的计划和目标,例如考个资格证什么的,而且据说某些资格证成功考取后还有补贴可以拿,何乐而不为呢? 但是大家一定要知道,自2013年起,已经有430项职业资格许可和认定被取消了。所以当你想考某个资格证的时候,一定要先看看这个资格证是否还有考的必要! 不过一轮轮的取消反而在一定程度上,加深了考生对于证书的认识,尤其在某几个领域,你每一步的升迁都离不开证书的加持!一起开看看这些高性价比的证书有哪些吧! 1.注册会计师证书 1.注册会计师证书 注册会计师(简称cpa,certified p blic acco ntant)被认为是财会领域的第一黄金职业,薪酬待遇非常可观,但同样的考试难度也很高。注册会计师考试最大的难度在于五年内必须6门全部考过,否则必须从头再来。 报考条件 :具有高等专科以上学校毕业学历,或者具有会计或者相关专业中级以上技术职称。 考试科目 :会计,审计,税法,经济法,公司战略与风险管理,财务成本管理 考试时间 :每年8月份为注册会计师综合阶段,每年10月份为注册会计师专业阶段。 上榜理由 :cpa是我国财会界最高等级的证书,也是官方唯一盖章认证的有"签字权"的证书,所以想做执业注册会计师的话,必须先把cpa考到手。在大中型企业招聘主管会计、财务经理、财务总监、总会计师等职位,大多都需要持有注册会计师证书。 2.法律职业资格证书 2.法律职业资格证书 根据法官法、检察官法、律师法和公证法等的规定,初任法官、初任检察官、申请律师执业和担任公证员等职业必须通过国家司法考试,取得法律职业资格证书。 国家司法考试称得上是中国司法行业从业者的入职门槛,难度极大,每年通过率大约10%,据说记忆量超过人类极限。 2017年是国家司法考试的最后一年。此后,司法考试制度将调整为国家统一法律职业资格考试制度。至于2018年起法律职业资格考试报名条件,需要等候司法部细则进一步发布。 报考条件 :高等学校法律专业本科毕业,或者高等学校非法律专业本科毕业,并具有法律专业知识。 考试科目 :理论法学、应用法学、现行法律规定、法律实务和法律职业道德。 考试时间 :每年9月份。 上榜理由 :律师确实是一份高收入的职业,但不一定适合每一个人去从事,成功通过这个考试,需要付出百分百的勤奋,坚持,努力和认真,可能还需要运气。 3.国际注册会计师证书(acca) 3.国际注册会计师证书(acca) acca是特许公认会计师,在我国也俗称为国际注册会计师,知名度仅次于cpa,以全英文考试、科目众多、难度较大、含金量高等的特点,在财会领域的地位不可撼动,目前在中国已拥有超过2万多名会员和4万多名学员,尤其深受大学生考证党的青睐。 报名条件 :年满16周岁,即可注册。acca是目前国内外高等资质中,少数大一即可报考,在毕业前即可学完的证书。 考试科目 : f1 会计师与企业 acco ntant in b siness (ab) f2 管理会计management acco nting (ma) f3 财务会计financial acco nting (fa) f4 公司法与商法corporate and b siness law (cl) f5 业绩管理performance management (pm) f6 税务taxation (tx) f7 财务报告financial reporting (fr) f8 审计与认证业务a dit and ass rance (aa) f9 财务管理financial management (fm) p1 公司治理,风险管理及职业操守governance,risk and ethics(gre) p2 公司报告corporate reporting (cr) p3 商务分析b siness analysis (ba)) p4 高级财务管理advanced financial management (afm) p5 高级业绩管理advanced performance management (apm) p6 高级税务advanced taxation (atx) p7 高级审计与认证业务advanced a dit and ass rance (aaa) 考试时间 :acca考试比较灵活,f1-f4可以随时报名参加机考。其他科目一年具有4次考试机会(分别在3、6、9、12月),越早报名所需缴纳的费用越低。 上榜理由 :国际化的中国需要更多的国际人才,日益走出去的中国企业,在向外扩展的时候,更加需要知晓国际会计准则的财务人,在一线城市,担任名企以及外企的国际财务人员,acca几乎成了必备证书。 4.特许金融分析师证书 4.特许金融分析师证书 特许金融分析师(cfa)也称"注册金融分析师"(chartered financial analyst),一直被视为金融投资界的mba。cfa资格考试采用全英文。 报名条件 :要求考生对金融知识有全面而深刻掌握并具备四年相关工作经验。 考试内容 :考试内容分为三个不同级别,分别是level i、level ii和level iii。考试在全球各地点统一举行,每个考生必须依次完成三个不同级别的考试。 考试时间 :一级:6月和12月;二级:6月;三级:6月。 上榜理由 :目前全球只有不到4万人通过考试成为金融分析师。相关数据表明,目前全球特许金融分析师的平均年薪是17.8万美元,在我国香港,cfa的年均收入也达到13.6万美元。 5.中国精算师证书 5.中国精算师证书 精算师,国外年薪过百万、国内月薪上万元的职业,被称为"金领中的金领"。在中国,据说目前只有400多名精算从业人员,但被世界保险界认可的精算师还不足50人,未来精算师的市场需求量达到了5000人,报考精算师考试的人也逐年增加。 报考条件 :测试分为准精算师和精算师两个层级。报考准精算师需要具有本科以上学历,申请精算师需要具备中国准精算师资格等要求。 考试科目 :准精算师共有8门课,正精算师共有5门课。只有准精算师考试、正精算师考试课程都全部通过,并有一定工作实践经验,才能拿到正精算师资格证书。 考试时间 :每年春季、秋季两次。 上榜理由 :考下精算师的资格需要经过漫长而持久的努力,一般需要5~7年的时间。一般中国本土的精算师年薪在20万至40万元之间,海归或洋精算师的身价一般都在百万元之上甚至更高。 6.执业医师证书 6.执业医师证书 执业医师资格证是判断医师是否具有从医资质的最主要标准,没有获得执业师资格证的所谓"医师"属于"非法行医"行为。2017年11月,国务院同意自2018年起,将每年8月19日设立为"中国医师节"。 报名条件(具备下列条件之一): 1.具备高等学校医学专业本科以上学历,在执业医师指导下,在医疗、预防、保健机构中试用期满一年的; 2.取得执业助理医师执业证书后,具有高等学校医学专科学历,在医疗、预防、保健机构中工作满两年的;具有中等专业学校医学专业学历,在医疗、预防、保健机构中工作满五年的。 3.另外,具有高等学校医学专科学习或者中等专业学校医学专科学历,在执业医师指导下,在医疗、预防、保健机构中试用期满一年的或者以师承方式学习传统医学满三年或者经多年时间医术却有专长的,也可以参加执业医师资格考试。 考试科目 :不同的考试方向,考试内容不同,大家可以根据自己的方向选择考试书籍。 考试时间 :实践技能考试一般在每年7月,综合笔试一般在每年9月。 上榜理由 :医生的行业在这个社会具备比较高的认可度,在国民生活水平日益提升的今天,广大群众对于优质医疗资源的追求更加迫切。 7.教师资格证书 7.教师资格证书 教师资格证是教育行业从业教师的必备证书。教师资格证书作为持证人具备国家认定的教师资格的法定凭证,由国务院教育行政部门统一印制。自2015年起,教师资格证采取全国统一考试的形式。 报考条件 :多数需要本科及以上学历。 考试内容 :笔试科目是教育学和教育心理学课程,还有普通话,试讲(说课),体检也算是教师资格证考试科目。 考试时间 :每年上下半年各一次。 上榜理由 :尊师重教的中国,如今却面临一个教师队伍良莠不齐的状况,多次出现的"教育不文明"现象就是最好的证明。相信过不了多久,这个行业就将迎来彻底的大洗牌,淘汰一批不合格者,而给优秀者更好的待遇以及保障。 8.人力资源管理师证书 8.人力资源管理师证书 人力资源部与财务部、营销市场部并称驱动企业的三驾马车,人力资源管理是如今少数几个行情持续看涨的职业之一。 人力资源管理师共设四个等级,分别为:四级企业人力资源管理师(国家职业资格四级)、三级企业人力资源管理师(国家职业资格三级)、二级企业人力资源管理师(国家职业资格二级)、一级企业人力资源管理师(国家职业资格一级)。 报考条件 :最低学历要求为大专学历。 考试科目 :人力资源管理师教程,法律常识,职业道德。 考试时间 :每年五月份和十一月份。 上榜理由 :近些年来的招聘会上,"人力资源管理"这个职位频频出现在众多求职者面前,是如今少数几个行情持续看涨的职业之一。 9.全国翻译专业资格证书 9.全国翻译专业资格证书 翻译资格考试作为一项国家级翻译人才评价体系,多次得到国家人力资源和社会保障部及业内资深专家的好评,"考试在国内和国外都产生了良好的影响,是目前国家职业资格考试中做得非常成功的项目之一"。 报考条件: 凡具有一定外语水平的人员,不分年龄、学历、资历和身份,均可以报名参加相应语种二、三级的考试。 考试科目 :具体根据考试大纲要求定。 考试时间 :不同语种、级别时间不同。以具体公告为准。 上榜理由 :对参试人员口译或笔译方面双语互译能力和水平的重要评价与认定。 互动时刻 上面这些含金量高的证书里面,有没有你的目标? 互动时刻 上面这些含金量高的证书里面,有没有你的目标? | 3.854986 |
d0476ae55a8e19409a3c5d3da95fe7b5 | 9月20日,中国赤水河流域生态保护治理发展推进会在贵州茅台镇隆重召开! 赤水河,是茅台酒的妈!是酒都人的妈!但,你对妈妈真的了解吗? 这是一则有关赤水河的清单,建议您认真阅读、收藏。 妈究竟从哪儿来? 赤水河发源于云南省镇雄县,从四川省合江县汇入长江,干流全长436.5公里,流域总面积平方公里,涉及云南昭通,贵州毕节、遵义,四川泸州共3省4市16个县(市、区)。 妈为何倍受世人关爱? 赤水河是长江上游唯一没有修建干流大坝的、自由流淌的一级支流,也是唯条没有被污染的长江支流;两岸自古出佳酿,孕育了茅台酒、泸州老窖、郎酒、习酒等数十种蜚声中外、享誉全球的美酒;当年红军在这里导演了"四渡赤水""乌蒙山回旋战"的战争活剧,这里的人民为中国革命胜利作出了突出贡献。 妈的当年勇! 1745年,赤水河航道经过治理,成为川盐入黔主要通道。而川盐入黔数量,仁岸独占23。依靠盐运,茅台镇成为川黔边境最为繁荣的商业中心。百业兴旺,集镇繁荣,影响所及,"滇黔川湘客到来"。 妈的乳名 赤水河拥有许多名字,古称大涉水、安乐水、赤虺河。不同河段的赤水河有着不同的称谓。上游一段统称为大河,向东流至三省交界处的"鸡鸣三省"后,水量增大,始称赤水河。 妈的大名 赤水河,因河流含沙量高、水色赤黄而得名。赤水河之见于史籍,最早是班固的《汉书》,该书地理部分记述"犍为郡"时有:"汾关山,符黑水所出,北至僰道入江";又有"大涉水,北至符入江,过郡三,行八百里"的记载。 妈的乳汁 赤水河沿岸有许多酒厂,中国的名酒几乎有一半集中于此。享誉全球的"国酒茅台"是无可争议的领军品牌!茅台之外,如今属于茅台集团习酒有限责任公司生产的习酒等,哪一品不带有赤水河的芳香?于是,人们给美丽的赤水河,取了一个颇为切题且大气磅礴的名字-美酒河。 妈的红色基因 1935年1月29日至3月22日,3万中央红军面对40万敌军围追堵截,在局促逼仄的川滇黔三省结合部,红军依托一条看似平常却暗流汹涌的赤水河,乘隙打楔、迂回穿梭、飘忽而行,粉碎了国民党军妄图聚歼红军于赤水河一线的迷梦,创造出了世界战争史上令人瞠目结舌的军事奇迹-四渡赤水。 妈的性格 赤水河有一个特性,每到端午,暴雨便使河水变浊,呈现赤红色,直到当年的重阳节才会又恢复清澈透亮的样子。这也是赤水河古称"赤虺"的由来之一。 妈的靠山 早在1972年,周恩来总理明确指出:在茅台酒厂上游100公里内,不能因工矿建设而影响酿酒用水,更不能建化工厂。如今,赤水河仍然固守着最好的自然环境,作为长江中上游惟条未被开发的一级支流,至今这条河上还没有构建任何水利水电工程,是干流无坝的未有化工厂污染的长江唯一支流。 妈休假了 2016年12月27日,农业部网站发出《关于赤水河流域全面禁渔的通告》,决定从2017年1月1日零时起至2026年12月31日24时止,在赤水河流域实施全面禁渔10年。在规定的禁渔区和禁渔期内,禁止一切捕捞行为,严禁扎巢取卵,严禁收购、销售禁渔区渔获物。因养殖生产或科研调查等特殊需要采捕水生生物资源的,须经省级以上渔业行政主管部门批准。 | 3.606173 |
81bf993e2c00b4c2b499f0168c477e73 | 揭密大型强子对撞机 【搜狐科学消息】 据英国广播公司报道,无论造成什么样的恐慌,这台有史以来威力最大的原子粉碎机--大型强子对撞机(lhc)将在9月10日开启,以揭开宇宙起源的奥秘。据最新消息,在格林威治标准时间10日7时30分(北京时间10日15时30分),欧洲核子物理研究组织(cern)将开始一次全轨道试验,他们将首先在此环形管道中引发一道质子束,让其在超导磁铁的控制和加速下沿着此环形管道 逆时针方向运行,使其达到接近光速的速度,即每秒钟环绕轨道运行1万1000次。 在一项长达10小时的实验中,粒子束的运行距离可能超过100亿公里,足以在地球与海王星之间做个往返。在达到最大强度时,每一道粒子束拥有的能量相当于一辆以每小时1600公里行进的汽车。大型强子对撞机将消耗120兆瓦特电量,相当于日内瓦所有家庭的用电量。 大型强子对撞机全长约27公里长,就建在瑞士和法国边境地下100米深的环形隧道内。它是来自30多个国家的5000多名科学家和工程师,投下将近20年的时间建成的,整个工程耗去54亿6000万美元。当此对撞机正式开启时,我们将进入一个物理学的新领域,这台对撞机将研究最微小粒子并对宇宙大爆炸理论进行史上最逼真的模拟,可望将填补一些知识领域的空白甚至可能改写一些基本理论。 cms实验和寻找"上帝粒子" 紧凑μ介子螺线管(cms)是一种大型探测器。如同atlas一样,紧凑μ介子螺线管也是多面手探测器,将探测和测量撞击时释放的亚粒子,包括希伯斯玻色子。虽然cms实验目的与atlas相同,都是探测构成我们宇宙的基本物质和基本力,但这个探测器的磁铁系统却采用了完全不同的技术和设计方案。此探测器位于巨大螺管式磁铁中,采用圆柱形超导电缆线圈,可产生4特斯拉的磁场,相当于地球磁场的10万倍。而且,这个巨大磁场受一个"铁轭"限制-探测器1.25万吨的重量大部分来自"铁轭"。与大型强子对撞机的其它巨型探测器有所不同 氖牵珻ms探测器并不是在地下而是在地上建造的,建成后分成15个部分被运至地下,最后完成组装,这也算得上它的一大特色。共有来自近40个国家的2000多名科学家参与cms实验。 基本情况:尺寸:长21米,宽15米,高15米 重量:1.25万公吨 位置:法国塞希(cessy) 设计:桶状且端口加盖 材料成本:2.455亿英镑(4.58亿美元) atlas实验和搜寻暗物质 名为"a toroidal lhc apparat s (atlas)"的探测器是最大的探测器,长46米、高25米、宽25米,大小是巴黎圣母院的一半;它重约7千吨,和巴黎艾菲尔铁塔的重量相当。此项实验涉及到物理学的很多领域,包括寻找希伯斯玻色子、微型黑洞、额外维度以及构成暗物质的粒子。与cms的实验目的一样,atlas也将记录与撞击时产生的粒子有关的类似数据,即它们的路径、能量以及特性等等。 atlas和cms都是通用探测器,虽然实验目的相同,但atlas和cms探测器的磁铁系统却采用了完全不同的技术和设计方案。巨大的圆环形磁铁系统是它的主要特征。这一系统由8个25米长的超导磁铁环组成。磁铁环分布在贯穿探测器中心的粒子束管周围,形成一个"圆筒"。其核心是一个叫内层跟踪器的装置。此内层跟踪器探测和分析穿越atlas探测器的粒子的动量。围绕此内层跟踪器的是量能计,是来测量被它们吸收的粒子的能量。科学家能看到这些粒子的路径,从而推断出它们的相关信息。此 猓?span lang=enatlas还有μ介子分光计。μ介子是一种带负电的粒子,比电子重200倍。μ介子能毫无停留地穿过量能计,这是惟一能做到这一点的一种粒子。此分光计通过带电粒子传感器来测量每一个μ介子的动量,这些传感器还能测量到atlas探测器磁场中的风吹草动。 共有来自37个国家的159个研究机构的1700多名科学家参与atlas实验。 基本情况: 尺寸:长46米,高25米,宽25米。 重量:7千吨 位置:瑞士梅林(meyrin) 设计:桶状且端口加盖 材料成本:2.45亿英镑(4.57亿美元) alice实验和模拟大爆炸 alice探测器是"大型离子撞击实验(a large ion collider experiment)"的简写,是专门用于研究离子与离子之间的撞击情况。通过高速撞击离子,科学家希望在实验室条件下重造宇宙大爆炸后的即时状况。他们期望看到此离子分裂成夸克和胶子,重造夸克-胶子等离子体,据信它们在宇宙大爆炸发生后只存在很短的时间。它们处于这种"流体"状态,因为早期宇宙特别热。当它们膨胀和冷却时,alice将用于研究这种夸克-胶子等离子体。alice的主要部件是定时发射膛(tpc),能检查和重建粒子轨道。像atlas和cms探测器一样,alice也有μ介子分光计。 现在宇宙的所有普通物质都是由原子构成,每个原子拥有一个由质子和中子构成的核子,核子周围环绕着电子。质子和中子都是被称之为"胶子"的其它粒子束缚夸克形成的。这种不可思议的强大束缚意味着独立的夸克是永远也不会被发现的。 大型强子对撞机内上演撞击时产生的高温是太阳内部温度的10万倍。物理学家希望看到质子和中子会在这种高温条件下"熔化",并释放被胶子束缚的夸克,从而创造出夸克-胶子等离子体,它们可能只存在于"大爆炸"之后,当时的宇宙仍处在极度高温之下。科学家计划在夸克-胶子等离子体膨胀和冷却过程中对其进行研究,观察它如何形成最终构成当前宇宙物质的粒子。共有来自28个国家的94个研究机构的1000多名科学家参与alice实验。 基本情况: 尺寸:长26米,高16米,宽16米。 重量:1万吨 位置:法国小镇圣吉利斯-珀利(st genis-po illy) 设计:中心桶配单臂,伸向μ介子分光计。 材料成本:5600万英镑(1.04亿美元) lhcb实验和搜寻反物质 大型强子对撞机完美夸克(lhcb)探测器的目的就是搜寻反物质的证据。即通过搜寻所谓的完美夸克粒子来实现其目标。此探测器撞击点有20米长,周围布满一系列的亚探测器。这些探测器能以精微方向移动,以捕获完美夸克粒子,因此它们极不稳定且衰变迅速。lhcb实验将有助于我们理解人类为何生活在一个几乎完全由物质而非反物质构成的宇宙。 据信在宇宙大爆炸时,物质和反物质数量相当,但我们至今没有发现证据表明反物质的星系或恒星存在。为了查明这一点,lhcb将通过研究完美夸克粒子来探测物质和反物质之间的微小差异。 lhcb探测器不同于将atlas和cms那样将整个撞击点由密封的探测器围起来,而是使用一系列子探测器去探测前行粒子(forward particle)。第一个子探测器将安装到撞击点附近,而接下来的探测器将会一个挨一个安装,它们的长度都超过20米。大型强子对撞机撞击粒子束时将产生大量不同类型的夸克,然后它们将快速蜕变为其他类型。为捕捉到"完美夸克",lhcb项目小组已开发出先进的可移动跟踪探测器,并安装在围绕于大型强子对撞机周围的光束路径附近。lhcb项目小组由来自13个国家48所研究机构的650位科学家组成。 全截面弹性散射侦测器(totem) 全截面弹性散射侦测器(totem)实验是大型强子对撞机中2个小型探测器中的一个。它将测量质子大小和大型强子对撞机的发光度,以重点分析普通实验难以获得的物理学原理。在粒子物理学中,发光度是指粒子加速器产生撞击的精确度。想要做到这一点,全截面弹性散射侦测器就必须捕捉到距大型强子对撞机光束非常近的粒子。totem由一组安放在称为"罗马罐"(roman pot)的特制真空室的探测器组成。 "罗马罐"同大型强子对撞机的光束管道相连装置。8个"罗马罐"将被一对一对地置于cms实验撞击点附近的四个地点。尽管从科学意义上讲这两次实验是独立的,但totem实验将是cms探测器和其他大型强子对撞机实验所获结果的有力补充。来自8个国家10所研究机构的50位科学家将参与totem实验。 大型强子对撞机前进(lhcf) 最后是大型强子对撞机前进(lhcf)探测器。此实验是模仿在可控制环境下的宇宙射线。其目的是帮助科学家找到设计大区域实验的方法,以研究自然发生的宇宙射线撞击。宇宙射线是自然产生于外太空的带电粒子,不断轰击地球大气层。它们在高层大气与核子相撞,产生一连串到达地面的粒子。研究大型强子对撞机内部撞击如何引起类似的粒子串有助于科学家解释和校准大规模宇宙射线实验,这种实验会覆盖数千公里的范围。来自4个国家10所研究机构的22位科学家将参与lhcf实验。 隧道 大型强子对撞机的主要建筑就是27公里长的圆形加速器超导磁铁环,其主要工作就是加速能量粒子,使其在此环中的不同探测器上发生碰撞。此隧道里面是二个分离的真空管,是这些近光速的粒子运行的通道。这些高速粒子由强大磁场来引导运行。数千块不同大小和类型的磁铁用来指引粒子束环绕此加速器运行。其中包括1200多块"偶极"磁铁、每一块长15米、是用来弯曲粒子束的,以便让它能绕此环运行。另有近400块"四极"磁体,每一块长5-7米,用来聚集此粒子束的。第三种磁铁用于挤压粒子束,以便让粒子彼此更加靠近,从而加大其撞击的机会。 许多磁铁由超导电缆线圈制成,这些超导电缆几乎没有电阻,因此耗电极少。为增强此电缆的超导效应,科学家通过液氮将它们冷却到接近绝对零度的低温,具体说是零下271摄氏度。此工作由控制中心来监控和管理。科学家则通过控制中心来操纵粒子束,确保撞击发生在此圆环所在的探测器位置处。 此隧道不是很圆的环,而是一系列弧构成。此机器中的磁铁线圈由36根电缆组成,而电缆是由15毫米长的缆绳拧成的。每一根缆绳由6400根缆丝构成,而每一根缆丝直径只有7微米,相比之下,人类头发丝的直径为50微米。这些电缆总长度达到7600公里,相对应的缆绳长度总计达到27万公里,这足可以环绕地球6圈。如果这些缆丝被拆开,它们的长度可以来回伸到太阳5次以上。 计算网格系统 大型强子对撞机运转后,每年将产生大约1500万亿字节的数据,一年的数据相当于10万张dvd光盘的容量,每4分钟就能存满一个100gb的硬盘。世界各地的数千名科学家都希望了解并分析这些数据。为了解决这个问题,目前欧洲粒子物理研究所(cern)正在建一个分散的计算和数据储存设施-大型强子对撞机计算网格(lcg)。此网格是一个计算机网络,每一台计算机能各自分析大量的数据。一旦计算机完成其自己的分析工作,就会将其发现发送到中心计算机,从而再接受新数据进行分析。只要科学家能将数据分成不同的块,此系统就能很好地工作。在计算机行业,这叫"网格计算"。 大型强子对撞机实验产生的数据,将通过欧洲粒子物理研究所的"帐房"进行分类和保存后,再分批送到欧洲核子物理研究组织的计算机中心,在磁带进行原始数据备份后,再分发到世界各地。经过初始加工,这种数据将被传送到一系列大型计算机中心,这些计算机中心一天二十四小时不停地为大型强子对撞机计算网格提供服务。经过这些计算机中心的处理,其他设备就可使用这些数据了。其他的设备每个都有一个或几个实施特殊分析任务的联合计算机中心组成。每个科学家可通过大学部门的局域网或个人电脑了解这些设备,这些人可能会经常查看大型强子对撞机计算网格。大约有7千名科学家会对这些数据信息进行分析。 相关连接 所谓"标准模型"的62个基本粒子为,3种轻子和与之相应的3种中微子6种,和它们的反粒子,计12种;6种夸克与它们的反粒子计12种,每种有3色,计有36种;8种传递强相互作用的胶子,1种传递电磁相互作用的光子,3种传递弱相互作用的中间玻色子,1种传递引力相互作用的引力子,1种形成物质质量的希格斯玻色子,计14种玻色子。以上12加36加14共计有62种粒子。 | 3.877764 |
9531c33db630684cfc8bb5e7b028c58c | 人的生命一开始,就面临着自然发展和社会发展。前已述明,相对发展,人素力是影响成人的根本因素,那么在实际中,这种根本因素以什么形式出现呢?只要进一步分析,不难发现,其首先表现为:人对环境现象的强烈好奇和刨根问底天性,以及为满足生理欲求、心理愉悦而采取的相关体验活动,它属于个体人素内生出来的一种学习力;学习力是优化人素质量的内因。其次表现为:组织(主要指国家)强烈的稳立于内、雄立于世的迫切愿望,并由此产生的有组织、有计划、有目的地育训国民,以造就大量优质人力资源的行为;它属于群体人素类生出来的一种教育力。教育力是优化人素质量的外因。外因通过内因而起作用。因此,教育力的作用也只有通过学习力才能实现。下面我们来进一步谈谈此两方面的问题。 学习力是影响成人的内因,具体为学习者的学习条件。它主要包括以下四个方面:一是进行正常学习的生理条件,如中枢神经、神经、各种感觉器官等,其功能是承接学习问题。如果这些生理条件有病、受伤或存在缺陷,人的学习活动就会出现一定的障碍。教育就必须采取特殊的措施方能产生作用。二是进行积极学习的心理条件,如人的需要、动机、情趣、意志等,其功能是选择学习问题。丧失选择权的受迫学习是消极的学习,相应的教育也必然是一种低效率的错位教育。三是进行自主学习的脑理条件,如认知结构水平、智能层次、脑趣取向等,其功能是处理学习问题。不顾脑理差异的统一学习或教育都不会带来好的结果。四是进行实效学习的术理条件,如学习策略、方法、技巧、工具等,其功能是解决学习问题。注重术理训练的学习或教育往往会取得事半功倍的效果。 学习力是个体人素内生的一种力量,它必然有发掘自身潜存正能的作用,具体是:强化生理素,不断提高其适应自然环境的健康程度。正化心理素,不断提高其适应社会环境的健康程度。明化脑理素,不断提高其认识环境的创新程度。立化术理素,不断提高其改造环境的创造程度。学习力的这种自强、自正、自明、自立的力量能将人素质量优化到什么层次,还与学习者后天的成长环境、努力程度密切相关。 教育力是影响成人的外因,具体而言,它是教育共同体影响成人的教育条件。它也主要包括四个方面:一是教育设施-进行正常教育的物质条件,如场地、楼舍、人员、仪器、教育资源以及管理运行体制等。二是教育思想-进行积极教育的文化条件,如教育战略方针、教育制度、教育结构、教育质量观、发展观、办学观、文化观等。三是教育理念-进行自主教育的理论条件,如教育与心理学原理、课程论、教学论等等。四是教育技艺-高助教育效益的技能条件。如教育技术、方法、手段、措施、人才培养模式等。 教育力是群体人素类生出来的一种力量。它自然与学习力有相同的作用。不过,相对个人而言,教育力毕竟是一种外力,其强人、正人、明人、立人的力量能将人素质量优化到什么程度,则与其是否跟学习力形成合力,以及教育条件是否均衡、科学、先进、超前有关。如果教育力与学习力方向相异,则不但发挥不了其应有的优化作用,反而还会起到弱人、歪人、糊人、害人的作用。比如,以应付考试和培训解题力为中心的应试教育,其所具有的教育力与学习力就有大部分不同向,长期以来,我们的学生体质下降、德性空泛、高分低能,我们的社会凝聚力衰退、道德滑坡、出不了大师级人物等等,不能不说跟我们已行的教育有很大的关系。而素质教育则不然,虽然述说不同,但都具其共性:突出育人为本、强调尊重人素质本,依托学习力、优整教育力,不断提高人素质量水平,进而培育出大量生强、心正、脑明、术立的具有真、善、美品性的现代公民。 | 3.291201 |
d464043d095c3a32a9b05b9df87f551d | 在三亚湾海域畅游的海豚。 (图片由网友拍摄) 码上读 扫码看海豚畅游视频 视频拍摄:网友 视频剪辑:李玮竞 本报三亚6月22日电 (记者黄媛艳)"三亚湾出现海豚群!"今天,海南南海热带海洋生物及病害研究所所长陈宏在微信内发布了友人昨天拍摄的海豚群游视频引来众多市民和游客转发,点赞海南海洋好生态。 视频中人们可以看到,成群海豚在三亚湾凤凰岛附近海域畅游,十余只海豚背鳍和尾叶露在蔚蓝海面,它们不时垂直跃水、前后翻筋斗,做出系列空中动作。"三亚湾海豚群的出现,意味着该海域生态环境不断改善,生物多样性趋向丰富。"陈宏说。 "三亚周边海域水质情况总体较好,海洋生物资源也较丰富。据不完全统计,近年来在三亚海域出没过的鲸豚物种多达10余种。既有国家一级保护动物中华白海豚,也有其它海豚物种如热带斑海豚、印太瓶鼻海豚、瑞氏海豚等。" 中国科学院深海科学与工程研究所(中科院深海所)海豚研究专家李松海透露,根据中科院深海所海洋哺乳动物与海洋生物声学实验室的调查,三亚附近海域连续多次发现一个规模较大的中华白海豚群体,该群体主要分布在三亚及海南岛西南其它海域,截至今年6月的考察数据显示,可通过照相识别的中华白海豚个体数目接近70头。海南岛西南海域包括三亚海域是中华白海豚的重要分布区域之一。 海豚分布于世界各个海域,热带海域具有较丰富的海豚物种。然而,随着海域人类活动日益加剧,海洋污染和渔业资源的过度捕捞,致使海豚种群数量急剧减少。"三亚周边海域出现海豚群体活动,与海南不断强化生态保护的努力密不可分。"三亚市海洋局局长章华忠表示,三亚高度重视海洋保护,制定三亚湾海域利用控制性强规,三亚湾近海3海里的范围内禁止捕捞,结合"双修""双城"整体部署,封堵100多个入海排污口和取缔340个渔排和近岸养殖网箱,补植红树林,恢复海洋水产、珊瑚礁等资源,严厉打击捕捞、售卖国家保护动物和破坏珊瑚礁行为,开展人工补沙等岸滩修复减缓海滩侵蚀,强化对海洋水质的监控,三亚97%的海水为一类水质,河口地区局部海域不达标水质标准时间及范围逐渐减少,所检测水质中不达标的项目也在减少。 海南是海洋大省,强化海洋生态保护与生态建设是我省实现科学发展观的重要路径。近年来,我省出台《海南省总体规划》统筹优化了生态空间、生产空间、生活空间;组织修编《海南省海洋环境保护规划》,严守海洋生态保护底线;推进重点近岸海域生态环境修复工作;加强沿海湿地、滩涂和河流入海口、潟湖以及红树林、珊瑚礁等自然生态系统的保护与修复,维护沿海生态环境健康。 三亚发现海豚群的消息经新媒体广泛传播,海豚研究和保护专家既喜也忧。"大家对于海豚等海洋生物的喜爱是件好事,但也警醒我们要更好地保护海洋生态,严禁不法分子伤害海洋生灵,让它们常驻海南的碧海之中。"李松海说。对此,章华忠表示,三亚将加大海洋保护力度,设立海南中华白海豚保护地,促成建立中华白海豚国家级自然保护区,在深入开展基础研究和调查的基础上,努力保护好海南西南海域的中华白海豚及其它高等海洋生物及其赖以生存的海洋生态环境;多部门联动在渔民群体中宣传海洋保护,共同维护海洋生态多样性。同时,加大对三亚湾的巡查力度,严厉打击非法捕捞、售卖国家海洋保护动物行为,发现一起,严查一起。 | 3.066671 |
53c76f0c0ae22d826fb9449027149eb7 | 同学们到风景区游览,欣赏自然风光,增长见识,真是一件乐事。那我们同学在游览之后,怎样把它写下来,而且有充实的、活泼的内容呢? 一、 按游览的顺序描写景物。 写作时,要在认真观察和记忆游览的景物的基础上,按照见到景物的次序,来所写看到的景物。这样才能做到条理清楚、自然、明白,不致于杂乱。观察景物,通常有两种方法。一种就是定点观察。如站在公园某一角,对公园进行由远及近的观察。又如我们登上塔顶,从东南西北四个方向对塔下景物进行观察。二就是移动观察,它又叫移步换位法。就是随着脚步的移动变换位置,一处一处地进行观察。选好了观察点,就是确定好了写的顺序。如课文《参观人民大会堂》,按作者参观的顺序,依次写了五处的景物。先写大会堂正门的国徽和柱子,其次写中央大厅的天花板和地面,接着写大礼堂,然后写宴会厅和会议厅。这样,就有条理有重点地写下了作者在大会堂所看到的景物。 | 3.116856 |
651cb25851552e2358c522016e371421 | 2011 年4 月10 日4 时47 分,我国在西昌卫星发射中心用"长征三号甲"运载火箭,成功将第八颗北斗导航卫星送入预定轨道。据了解,这是今年北斗导航系统组网卫星的第一次发射,同时也是我国"十二五"期间的首次航天发射。 本颗卫星发射标志着我国区域卫星导航已经完成,即将对国内提供:这颗卫星将与去年发射的5 颗导航卫星共同组成"3+3"基本系统(即3 颗geo 卫星加上3 颗igso 卫星),经过一段时间的在轨验证和系统联调后,将具备向我国大部分地区提供初始服务的条件;2000-2003 年,发射2 颗北斗一号试验卫星;然后到目前为止北斗系列已经发射成功8 颗;北斗卫星导航系统目前正按照"质量、安全、应用、效益"的总要求,圆满实现2000 年至2003 年建成北斗卫星导航试验系统的"第一步战略",使得我国成为继美国、俄罗斯后世界上第三个拥有自主卫星导航系统的国家。 近期进入卫星的密集发射时期,2012 年覆盖亚太的北斗规划有望提前完成,2012 年预计将军民两用:北斗规划的下一步在2012 年左右建成北斗区域卫星导航系统,提供亚太地区服务能力,并按计划于2020 年左右建成由30 余颗卫星组成的北斗全球卫星导航系统;从北斗导航卫星系统的产业应用受益顺序看,首先预计将在军事和国家战略性关键行业大规模应用:军事应用在我国军舰、军用飞机及精确打击武器,这块市场需求庞大且稳定;专业应用集中在航海、测绘、电信、能源等国家传略性关键行业。 北斗卫星的发射带动整个北斗地理信息产业链的蓬勃发展:北斗提供时间和位置信息,地理信息基于其提供环境信息进行分析判断;北斗的建成将为国内本土企业提供产品和服务本土替代的机会;从产业链层面来看:上游芯片有多家推出产品,下游汽车导航、数字城市、智能终端的爆发、应急指挥的较大需求;从政策层面来看:重庆、北京已经开始建设北斗地图产业园。政策和市场需求将推动产业快速发展。 关于受益于北斗地图产业链的投资策略:我们看好整个产业链的发展,从投资时钟的角度来看,2010 年关注b2c的消费电子地图,2011 年关注b2b 地图政府企业的应用,2012 年关注北斗终端的产业链应用,从长期来看我们看好整个板块发展。 关于受益于事件的上市公司: 重点关注华力创通、超图软件;产业链相关:四维图新、数字政通、国腾电子、中海达、北斗星通、海格通信。 | 3.099049 |
4daffd342c1b9cbb1b7ef5a749c6b3c8 | 原题:技术复杂性与治理结构:技能形成中的校企合作 王春旭,男,教授,中山火炬职业技术学院院长,研究方向:职业教育管理;朱俊,男,中山火炬职业技术学院办公室助理研究员,研究方向:职业教育管理、教育计量,广东 中山 内容提要:在以职业院校为中心的中国技能形成体系中,技能本身的异质性和学习过程的内隐性,让原本封闭的职业教育体系不得不开放其教学过程来满足市场的需求,并构成了多元化的职业院校校企合作改革微观基础。文章通过对市场里校企合作内部组织形态的观察,将技能形成的内部要素简化为一个技能形成的技术复杂性与绩效评估的难易程度的表征函数,发现从市场交易到多元主体,股权混合直至最后的纵向一体化,校企之间的合作形式实际上是按照"生产"技能的技术复杂性,共同构建的一个关于技能形成的治理结构。 关 键 词:技能形成 技术复杂性 治理结构 校企合作 组织形式 中图分类号:g71 文献标志码:a 文章编号:1674-2311(2018)6-0048-08 很少有国家勇于将一个高度行政壁垒下的基层组织控制权与市场主动分享,中国的职业教育便是其中之一。 一、问题的提出 职业教育作为一种特殊的教育类型,诞生以来就与产业天然联系在一起,不受经济周期与时空环境影响。自1866年左宗棠依托福建马尾船厂建立福建船政学堂以来,历经实业学堂(晚清)、实业学校(民国),行业办学(新中国成立至20世纪90年代以前),均是依托企业(行业)办职业教育。20世纪90年代后期,受当时国务院机构调整与市场经济体制改革影响,历时7年出台的《职业教育法》(1996年)确立了以学校为主体并独立于市场的职业教育体系[1]。这就让职业教育面临着一个现实障碍:一方面,行政壁垒和租金最大化将职业教育限定在一个独立于市场的组织架构内;另一方面,每年为劳动力市场提供近1700万[2]技术人才的技能体系不得不主动"拥抱"市场才能"活得体面"。这就形成了一个类似于"诺斯悖论"的衍生悖论:职业教育制度租金的最大化与技能人才培养的效率之间的矛盾,需要通过基层组织创新,即校企合作来进行调和。 在不改变职业教育基本制度的前提下,校企合作已成为职业教育的"刚需"。从类型看,主要分为:订单班型、引企入校、引校入企、校企共建企业实体、校企共建企业学院和现代学徒制等模式[3]。不同模式中的校企双方的利益联结方式不一样,如订单班模式中,由学校与企业签订明确双方权利和义务的以各自要素等价交换为核心的校企合作协议,双方按照协议履行相关权利与义务。这些校企合作模式对学院和企业来说都具有规避价格风险和减少交易成本和分散经营风险的实惠,为双方互动产生正向协同效应提供了合作平台。 然而,技能形成的过程充满不可控因素太多:学生的天资禀赋、教师(师傅)的技能水平与教学能力不一而同,培养周期长,市场技能价格不断变化,都增加了学生个体、学校投入职业教育的市场风险性。一方面,与企业常规生产不同,技能形成过程中教学活动的定量化和标准化困难,会导致双方对技能形成过程中的监督、评价、考核成本增加,并通过特殊的"双轨制"将成本导向校企双方(朱俊,2016),实际上,校企双方是在一个特定的制度空间和组织框架内形成了一种竞争性合作关系[4],合作关系的维持取决于制度保护的边界、合作收益成本的权衡以及双方产权是否清晰界定。另一方面,技能形成过程中的校企合作具有高度的资产专用性,受到来自市场与培养过程的不确定性和合作频率等交易特性的影响[5],加之客观上存在的产权模糊性与合约不完全性[6][7]使得校企双方的利益联结不牢靠,导致校热企冷的现象普遍存在。正是由于不同组织形式的制度安排不同,对两类主体协作的影响程度不同,导致了不同校企合作模式治理效率的分野。 我们面对这样的一个现象:现实中能够成功开展校企合作的职业院校大都基于校企之间紧密情感联系建立的独特组织形式(模式)。以往的校企合作理论往往聚焦于产业密度、产权结构、制度约束、办学模式与治理效率的关系上,而将这种组织策略响应以及带来的关系治理变革排除在考察的视野之外。[8]一个重要的原因是中国职业教育的组织形式与治理结构上的独特性,校企合作的一些前提性假设较其他职教主流国家有很大的不同,但更重要的原因在于技能本身的异质性和学习过程的内隐性,在理论上具有很大的挑战性。 本文通过对现实中职业院校校企合作的组织形式多样性的研究表明:既然校企合作已经构成了职业教育市场化改革有效途径的微观基础,那么实践意义上的校企合作的深浅是否能作为衡量职业院校技能人才培养水平的标准?进一步的问题是,校企之间无论是哪一种组织形式的创新,技能的异质性与内隐性是否能够构成解决校企合作问题的全部解释变量?本文从技能形成的特征切入,解析职业院校选择校企合作组织形式与治理结构之间的联系。 二、校企合作组织形式:一个新制度经济学的概述 (一)职业院校与校企合作 传统观点认为学校作为人才培养的机构,与从事产品生产的企业存在巨大的差异。这是因为学校对人力资本的"生产",不仅承担了知识传递和创新,还肩负着道德、价值和文化的扬弃,因此与企业有了本质的不同。但市场里的学校,特别是职业院校作为技能供给单位,企业通过购买职业院校培养的劳动者技能进行生产,成为市场环节中生产要素供给端之一。这一背景约束下,职业院校与企业同为价格机制的代替物,都为有效配置资源效率而存在。 | 3.981331 |
c496358027a1f7cd54a6164c80755351 | 中国青岛惠康心理咨询网 青岛心理咨询师网 青岛婚姻情感咨询网 青岛性心理咨询网 生命线:保密、承诺、守时、守信;爱心、责任心、理解心、同情心 品质:品牌心理咨询 高端心理咨询 专业心理咨询 一流心理咨询 国家正式心里注册,合法正规心理咨询与治疗--青岛惠康心理咨询创品牌咨询,准确诊断,一步到位,为您节约时间和金钱,提高生命质量. 彰显咨询治疗技术实力,关注心理咨询治疗效果。解难解的心理症结,医难治的心理疾病--掌握心理治疗之绝技,创青岛惠康心理咨询之品牌,走惠及大众的心理健康之路 中国青岛惠康心理咨询 青岛心理咨询师网 青岛婚姻情感咨询网青岛性心理咨询网 e-mail: qq: 心理援助咨询我们,咨询联系电话:0532- 心理职业督导: 相关信息:博客-青岛惠康心理咨询网 启惠婚姻情感咨询网 爱家性心理咨询网 青岛惠康心理咨询-知名品牌心理咨询 如果我们问一个3岁到6岁之间的孩子:你是谁?他(她)都会告诉你,他(她)叫什么名字。如果我们问:你是男孩还是女孩?孩子一般都不会答错。 这说明,3岁以上的孩子都出现了两项看来不起眼,却至关重要的心理发育。首先,通过自己所独有的名字,孩子已经能够把自己和别人区分开来。他(她)已经具有初步独立的自我。也正是在3岁以后,孩子能够初步地自己照顾自己,在生活需要方面开始摆脱对父母的完全依赖。其次,通过大人的灌输,孩子已经能够分辨男女并能把自己划进男或女的范围。这就是最初步的性别角色的形成,几乎所有的孩子都能顺利地发育到这一步。 可惜,非常多的父母都不知道或忽视了这是第一步,而且是进入危机之门的一步。在3岁到6岁期间,孩子必然会在感情上更加依恋父母中一方。这时只能有四种可能:恋父、恋母、全恋或者都不恋。 人们习惯上把这看作亲情问题,如果孩子不依恋自己,许多人会以为是因为自己亲得还不够,于是加倍弥补。有些人觉得无所谓,尤其那些感情较好的夫妻,常常觉得孩子亲谁都一样。其实,这是孩子在进行性别角色方面的认同。也就是说,既然孩子知道自己是男是女,也知道父是男母是女,于是男孩子就需要格外亲近具有男性心理特征的父亲,把父亲当作本性(全体男子)的典型代表,从他那里学习男性特有的性格气质和举止神态,将来才能成为一个被社会所承认的男人。同样,女孩也需要亲近女性化的母亲,以便学会如何做女人。3岁到6岁的孩子不会去崇拜高仓健或毛阿敏,他们唯有学习父亲或母亲,将来才不会变成娘娘腔或假小子。 理想的状况应该是,男孩跟父亲认同,女孩跟母亲认同。如果颠倒过来,就容易形成孩子的性身份障碍,有可能发展为排斥甚至仇视异性,严重的可能形成同性恋的潜在内因。如果孩子不偏不倚地依恋父母双方,那么这并不是好事。它表明,孩子弄不清应该依恋谁、学习谁。这实际上跟孩子对父母都不依恋是一样的,容易导致将来性身份障碍缺乏作为一个男人或女人应有的自信、自爱和自律。这同样可能造成男不男,女不女,带来性身份障碍那样的后果。 许多父母总以为这是危言耸听。当然,真的发展为同性恋的孩子确实为数甚少,但是看看婚恋障碍严重的那些男女,不那么极端的情况都相当普遍。有些小伙子怯于接近女性,有的则有女性崇拜或恐惧女性情绪,甚至影响婚后性生活。有些姑娘内心企求丈夫如父亲式的对象,有的则痛恨自己身为女人甚至扩大为仇视所有男人。追根寻底,都与他们在成长中过分依恋异性父母或谁都不依恋有密切关系。 现在许多父母仍在不自觉地重蹈复辙。人们总以为爸爸更亲女儿、妈妈更亲儿子是天经地义,却忘了自己格外亲子女的时候,还应该加倍地鼓励和引导男孩去崇敬父亲、女孩去理解母亲。有的夫妻展开亲情争夺战,都希望独生子女更亲自己,却忘了自己和孩子的性别。许多母亲自以为看透了男人(其实只是自己丈夫)的弱点,立志要亲手把儿子培养成真正的男子汉。有时父亲处怕女儿沾上她妈妈的毛病。一些夫妻实行二保一,如果有个独生女,她与庸碌繁琐的母亲怎么能认同呢?反过来,精神上压倒对方的女强人,又让儿子向父亲学什么呢?最要命是一些自己性别身份就不甚合格的父母,再不注意性别教育,很可能代代沿袭心理上的中性人。 许多父母都注意了,不要给男孩穿花衣服,不要让女孩爬墙上树。但更为重要的是,应该主动地多跟同性孩子一起玩,把交流和示范融汇在共同玩乐之中。这是孩子游戏期性别角色培养的根本秘诀。父子共同骑马打仗、捉蚂蚁;母女一块儿打扮布娃娃、跳房子;这才是有益的天伦之乐。父母过于自我封闭,或者只会买好东西,开发智力,是无法促进孩子的性别认同的。异性成员组成的单亲家庭或者夫妻不和的家庭,对子女成长极为不利,其中重要原因就是这样的家庭无法较好地培养孩子的性别角色。 | 3.092522 |
65361fb0738874f438c9f4f6d94a01fc | 胡国剑 博士 rdi瑞国际照明设计运营总监 第八届金手指奖年度十佳照明设计师 在胡国剑从业的16年间,时代发生了翻天覆地的改变,其中也包括了照明行业,无论是照明理念、照明技术、学术理论都发生了巨大的变化。在这些变化之中,他一直紧跟时代的步伐,积极进行前沿探索、跨界发展。 探究 光与视知觉 2003年,从同济大学建筑设计系本科毕业的胡国剑,继续在同济大学建筑与城市规划学院视觉与光环境艺术中心攻读硕士和博士, 师从郝洛西教授 。从那时起,胡国剑就开始接触并进入到照明行业。建筑学、照明设计、视知觉...深厚的跨专业知识底蕴让胡国剑后来在行业里取得了傲人的成就。 除了光,胡国剑还很关注建筑空间,关注空间内使用人的感受。照明设计,是从人的本质需求,再转到对光的理解,和对光的需求。胡国剑长期研究视知觉和光环境之间的关系,外界信息有近90%来自于视知觉。但是随着研究发现,除了对人的视觉之外,光对生理和健康也有很大的影响,这是近几年对照明设计提出的越来越大的挑战。从胡国剑的核心出发点来说,他认为: 所有的光都是关注与人的需求和人的行为,在这个基础上才能做出一个适合大家使用的照明 。 图片来源于网络 光是复杂的日常生活中认知、情绪和行为的驱动元素,对于光的设计和研究,实际上是对个人心理影响的研究,也是对于视知觉的整体探索。 通过光源、色彩、布光的刺激类型和范围,光可以刺激诱导特定的情绪和行为:这种刺激的方法可以激发、移动、打动、沟通、治愈和保持健康,创造出家居、商店、办公室或者博物馆的特有气氛和感觉。这些就是照明设计带来的价值所在。 胡国剑经常在课上给学员推荐艺术家james t rrell的作品。全球有多位用光来创作的艺术家,但没有一位能像jamest rrell这位灯光艺术家一般能够激发出胡国剑如此浓厚的兴趣。james t rrell 的艺术与视知觉科学有着内在的关联,他认为他的作品是 seeing the act of seeing (看到看的行为)和 realizingthe process of perception itself (实现感知自身过程)。t rrell 试图用对光和空间的把控,来实现这个目标,对于光的探索和追求在某种程度上完全抛弃了构成形式上的视觉刺激,而是对人的视知觉本质进行深度尝试和研究。 挑战 上海自然博物馆 上海自然博物馆项目 参与过的众多项目和实践无疑为胡国剑累积了丰富的经验。对胡国剑自己而言, 上海自然博物馆项目是他职业生涯以来最大的挑战 。上海自然博物馆新馆总建筑面积平方米,其中地上三层高18米,地下两层深15米,馆内有全球最新收集的各种各样的植物标本和自然遗产。建筑的整体灵感来源于鹦鹉螺的壳体形式,寓意着博物馆人"管理自然遗产、守护地球家园"的神圣使命。在这个项目中,胡国剑和团队碰到的问题是最多元的。 "它综合了自然采光。"胡国剑介绍道,照明设计师做室内光环境可能更关注的是人工光源,但这个项目里有大量的自然采光, 人工照明首先要与自然采光进行平衡 。在设计初期,胡国剑从自然光的控制、分析、利用开始进行设计,然后逐步过渡到人工照明的设计。 上海自然博物馆项目 另外,除了展览之外,这个博物馆里还设有儿童科普教育、活体养殖、各式各样的教室等区域,十分多元化。比如活体养殖,每个生物对光都有这不同的需求,如何让每个生物都能够长期地生存、发育良好,这就需要非常多的跨专业协调。胡国剑在这之中也与很多生物学家、建筑师、专业的展陈公司等各行各业沟通协调。 上海自然博物馆项目 他谈到,博物馆是一个让人了解知识的地方,人的视觉会发挥到最大的作用,所以在博物馆的照明里,光的分布会最终影响到人的感受。尽管遇到很多挑战,但这个项目在最后落地的效果也非常接近最初的概念设计,这就意味着胡国剑和团队做的工作其实都获得了成功,所以才能达到理想中的结果。 谈论 设计中的技术、艺术与文化 照明和照明设计是技术与艺术的结合,它也是一种文化现象 。设计师的作品,往往也体现着他对文化的理解。谈及文化,胡国剑提到一个比较有代表性的文化建筑改造项目:白云亭文化艺术中心改建项目。 该建筑前身为"白云亭副食品仓库",项目坐落于南京市鼓楼区惠民路以东,二板桥以西。建筑面积平米(地上五层,无地下室),于2014年10月正式建成并启动运营,现已成为当地一座重要的地标性文化类公共建筑。 南京白云亭文化艺术中心改建项目 文化艺术纵向的外形设计理念,来源于全新的设计文化以及当代的先锋包裹艺术。设计师从"白云亭"名称中得到灵感,通过对建筑遮阳体系的重塑,打造出如"漂浮的白云"一般具有艺术气质的新立面。新生的立面犹如一张折叠的画卷被打开,又如一台正在演奏的手风琴,夜晚华灯初上之时又宛如一盏传统的纸灯笼,赋予了建筑新的活力。 对于如何去衡量照明设计中艺术和技术的比重,胡国剑认为应该从灯光的氛围去看。 "一个空间让人感觉亮还是暗,舒适还是激烈,其实都是氛围营造的效果。"胡国剑说,"那这些都是与建筑风格,或者是室内对于整个空间的定义有关系,随着我们设计理念的变化,灯光最初的定位变化也会很大。" 他举了个例子,革命性的产品可以改变人们对空间的认识,比如现在最新的一些灯光产品可以完全模拟自然光,这种自然光的模拟不仅仅只是与光的颜色变化上,还可以在室内创造出室外的效果。这些气氛的改造都是随着技术变化而产生变化的。 此外很重点的一点是,在一个室内空间里,除了传统的氛围和功能外,会需要强烈的视觉上的一个吸引点,它是带有表现力的,就像空间中经常会放的电视机或壁炉,它成为家庭里很重要的一个视觉点。而未来,光有可能也会成为这样一个重要的视觉点。透过技术,我们可以把墙面上的布转化为屏幕或是壁炉一样的视觉效果,从而激发出这个空间新的一个使用点。 未来光的可能性会更多,有了更多的技术,对于照明设计师来说,不仅仅是光源本身,还要需要结合更多跨界的内容和背后的系统设计。胡国剑表示,从整个项目上来说,技术和艺术结合的设计对于照明设计师的挑战会越来越大,而他也会把更多跨界的理念、技术引入到照明设计中。 恒丰路桥激光装置 建议 了解光的引导作用 照明设计师的策略布局和照明调整可以影响到感知者的心情,在神圣的环境创造出平和安宁的感觉,在表演舞台上创造出神秘和紧张的气氛。 要成为一名优秀的照明设计师,胡国剑认为不应仅仅专注于与项目相关的功能或美学价值,也应当了解光对于特定认知和情绪相应的引导作用。 设计师是想要高级酒店温馨柔和的环境还是要办公室明亮高效的空间,环境照明的设计决定了设计师对于空间的理解和定位,优秀有经验的设计师能够很好的把控环境的光照等级。 胡国剑提到自己经常会碰到一些精致的小项目,比如售楼处、餐厅、别墅等,业主总觉得灯光不到位,往往就是因为做的过亮,在把控上失度。照明设计最怕亮度失控,做的过于亮后,三维物体的明暗对比、材料质感上的光影细腻变化就变得难以呈现,更不用提深度知觉上的体验。 照明设计的核心部分就是对光的设计,除了亮暗冷暖之外,就是对于光的分布。优质的灯具对于光的控制精确良好,尤其在光斑的边缘或者是光斑内部的亮暗过渡自然、柔和,而糟糕的配光往往会出现各种不舒适的明暗交界线和二次光斑。 因此对于设计师来说,选择良好的照明器材,控制舒适的明暗渐变是照明设计的一种基本素养,也是创造良好光环境质量的前提。 苏州苏悦广场 发展 灯光功能性的变革 对照明设计师来说,行业的发展是一个经常在讨论又非常庞大的问题。 就室内空间的发展来说,胡国剑认为受到三种因素的影响: 一是受到照明技术的影响;二是老百姓生活质量提高、对光的需求的更新;三是与照明行业相关的如建筑、装饰行业的设计理念、技术更新的变化,对照明设计也产生了影响。以前人们买房子,很多都喜欢欧陆风,但现今,简约、实用的房子风格更受欢迎,在这个过程中光也带来了很多全新的变化。 在一个空间里光最重要的一个使用就是"功能",对于未来的发展趋势,胡国剑提到,从功能性来说,随着灯具从传统的光源转成led之后,包括未来也许会使用的oled或者更新的技术,人们会发现这些照明的产品会从原先比较大的一个产品"化整为零",即室内空间里任何一种家具、装饰品都有可能会变成光的载体,这是现代技术给予人们的一种可能性。对于设计师来说,在任何一样东西都能发光之后,要有选择的进行设计,要整合得更好,胡国剑认为,从灯光的功能性来说这会有一个很大的变化。 | 3.27789 |
4f9d082b5ca03a675a82eeef3b8b1c26 | 开篇先要说明一点,限于本人初中语文教师的身份,所以将从语文的角度来谈导学案。 自主、合作、探究的学习方式,是语文课标的四大基本理念之一。但是,在漫长的教学实践路上,师生笃而行之却非易事。而杜郎口中学导学案的出现,恰恰为茫然的师生递上了一根拐杖。它存在的原因很明显。 首先,它是具象的,可操作性强的。特别是对于一直以来自主研读能力较弱的中国教师而言,导学案成为一种可以模仿的样式,于是从者弥众。这跟我们现代语文教学法研究不太重视理论与实践相结合有关。其实,语文教育家阮真早在1936年其专著《中学国文教学法》中,第二编专门论述"读文教学",其中第四、五章分别论"读文教学方法"与"读文教学案例",可以说,已经有非常清晰的方法了。只是,研读者盖寡而已。只是,原则仍然让茫然的教师惶恐,不如有根拐杖。 其次,从导学案本身而言,会促使教师关注课堂的基本环节,关注学生的问题。通过一定时间积累,会提升教师课堂整体架构观,形成一些基本的模式;也会使学生在程式的指导下,主动性得到较好的激发。这可能是导学案最初在杜郎口中学起用的原因。 然而,当越来越多的后来者纷纷起而仿效之时,校长崔其升竟然宣布:取消导学案。这无异于在中国教育界又点燃了一颗重磅炸弹,让许多的跟随者一时不知所措。 其实,仔细思考会发现,这是必然的结果。说必然,是因为导学案在其形成之初除了具有对教师与学生的拐杖作用之外,也同时不可避免地存在着另一方面天然的缺陷。 第一,形成模式是为了有法,可是如果不明白形成模式的本质,难免会陷于模式的形式之中,成为导学案的奴隶。一如书法临习中的一味死板描红,不思考分析结字、用笔之法,从而找出其中的规律,最终,可能成为一个优秀的字匠都难,更别奢谈书法家。 第二,导学案的编制是新创,难免泥沙俱下,鱼龙混杂,没有一双慧眼,如何区别选择?还如书法临习,前世当代,可习者可谓多矣。然而,名家亦有失误之笔,各家之中亦有高下之判,所幸书法临习中已有许多大师的确论为世所公认,依而行之,还可得其大要。而导学案则属草创,满世界都在实践,在论争,这会让探索者走更多的弯路。 如,网络上有一份某县教研室整理的"杜郎口中学语文教案示例",其实它就是导学案的纲,这份教案是鲁迅的《雪》。其中,在"展示课"环节,当学生自主拓展时,有组学生带来一个小品故事。 生1:雪带给诗人高雅的兴致,但却给广大农民带来了饥寒,给人民的生活蒙上了一层阴影。下面就由我们小组为大家表演一个小品-《雪的故事》 (生1、生2、生3、生4离座表演) 生2:大雪已经漫飞了三天,我们难得有这样的机会聚在一起。 (生4扮演的乞丐过来了。) 生4:官人们,我已经三天没吃东西了,请施舍给我点吃的东西吧! 生3:正好。我们四人对诗饮酒,一人一句。你若对得上来,我们就给你吃的。 生1:好!我先来。请听第一句:大雪纷纷落地。 生2:全是皇家瑞气。 生3:再下三年何妨。 生4:放你娘的狗屁。 (教室里响起热烈的掌声) 虽然,在故事之前,有学生点明雪的两面性,即也带给穷人以阴影。然而,这与鲁迅的《雪》却没有多大关系。 研究这一点,我们会发现,这与我们当前的所谓语文课拓展何其酷肖!虽然,这篇示例,勉强来说,离得还不算太远,毕竟还可能为后面的写作带来思路上的开拓。可是,再看看我们当前的语文课拓展,有相当的一部分是为了拓展而拓展,恐怕连教师本人也不太清楚目的是什么,只不过不能少了这一环节而已。 在后面的展示写作环节,同学们都在写雪,热情很高。可是,如果非要学习写法的话,应该学习象征的写法,因为这是本篇最有价值的地方。这也许跟我们语文教材的选文难度较大,不便模仿而应用在写作上有关。可是,要想发挥好这篇文章的学习功效,却不得不面对这个难题。当然,如果要论及选文是否得当,这又是另外一个话题,不便在这里展开。 这个时候,我们是十分渴望有一个原则来指导的。在 阮真先生的《中学国文教学法》一书中,论及"读文教学方法",只提有五法,即教学预备,预习指导,教学讨论,应用练习,成绩考查。有人可能以为这拓展是否就是"应用练习",不是的,阮先生的"应用练习"是作文预备练习,因为他是主张语文教学要"教学做合一"的。 那么,我们比较一下,当前所谓拓展,似乎开拓了学生视野,但是阮先生的"教学做合一",阮先生的"应用练习",是否更能贴近语文的本真呢?是否更为经济有法呢? 当然,如果就这个教案来说,学生研究主旨时,已联系到当时南北方的形势,这是很好的一个方向。只可惜仍然没有完全将前后两部分之间的逻辑贯通,我想,与其花那么多的精力去拓展雪,不如花精力来研读这个疑难。这也是另外一个话题。 崔其升校长发表取消导学案的宣言,不知道是另有一套新案出现,还是只取一套原则而自由发展。 也不知道是不是认为本校师生已通过导学案的经验得到了宝贵的教学套路,这类似于有招,崔校长现在要忘记招数,变无招胜有招。 无招胜有招,是要精研功夫的原则,达到融会贯通,从而见招拆招,却无不合于功夫的精义。这让我们想到某些评论家所言,谓某名家的课虽好,然而不具有推广性。或谓某名家的课是模仿不来的。从而大失所望,以为这些课不是我们所要研究的方向。 可是精研功夫的原则,能融会贯通者,当然非一般教师能及之。这就陷入前面某些评论家求通行之法的悖论。真是这样吗?记得阮真先生说过,中国国文教学法研究落后的状况,一方面由于能文者不屑于总结指导,教学者无力指导,而一些非教学者则多大而无当。 我们当然不能要求能文者来总结指导,但是,作为教学者,我们为什么不能努力成为能文者呢?阮真先生终其一生从事语文教学与研究的经历,不正是一个很好的例证吗?所以说,语文教学,功夫在课外,惟其认真读书、思考、写作,才会逐渐悟得语文真味,才会无招胜有招了。 倘真如此,这儿又一个魏书生,那儿又一个李镇西,不时地冒出来,才是语文教育的大幸。有无导学案,倒不是件多大的事情。 | 4.319949 |
63aa52a273077154ec0b3be8e11b5d07 | 什么是空调病:摘要 :长时间在空调环境下工作学习的人,因空间相对密闭,空气不流通,致病微生物容易滋生,且室内外温差较大,机体适应不良,会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退、四肢肌肉关节酸痛等症状,常有一些皮肤过敏的症状,如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等等。这类现象在现代医学上称之为"空调综合征"或"空调病"。严重的还可引起口眼歪斜,原因是耳部局部组织血管神经机能发生紊乱,使位于茎乳孔部的小动脉痉挛,引起面部神经原发性缺血,继之静脉充血、水肿,水肿又压迫面神经,患侧口角歪斜。空调病大致成因有:据有关专家统计,在有空调的密闭室内,5至6小时后,室内氧气下降13.2%,大肠杆菌升高1.2%,红霉色菌升高1.11%,白喉菌升高0.5%,其他呼吸道有害细菌也均有不同程度的增加。1、空调房里空气干燥,夏天穿衣较少,皮肤大部分裸露在这种干燥的空气里,即使不出汗,也会散失大量的水分;其次呼吸时,吸入的是干燥的空气,呼出的几乎是饱和的湿气,散失的水分会更多。时间一长,鼻黏膜、气管黏膜就会变干,感冒等病毒就会乘虚而入,引发感冒、咳嗽等。2、空调房密闭性强、空气流动性差、阳光不足,进而导致病微生物容易滋生。3、室内外温差较大,机体适应不良。人体的植物神经系统难以适应,会造成人体的生物节律及植物神经功能紊乱。对于这些于空调带来的不适,我们该如何去防御? 1.使用空调必须注意通风,每天应定时打开窗户,关闭空调,增气换气,使室内保持一定的新鲜空气,且最好每两周清扫空调机一次。2.从空调环境中外出,应当先在有阴凉的地方活动片刻,在身体适应后再到太阳光下活动;若长期在空调室内者,应该到户外活动,多喝开水,加速体内新陈代谢。3. 空调室温和室外自然温度不宜过大,以不超过5度为宜,夜间睡眠最好不要用空调,入睡时关闭空调更为安全,睡前在户外活动,有利于促进血液循环,预防空调病。4.在空调环境下工作、学习,不要让通风口的冷风直接吹在身上,大汗淋漓时最好不要直接吹冷风,这样降温太快,很容易发病。5 .工作场所注意衣着,应达到空调环境中的保暖要求。6.应经常保持皮肤的清洁卫生,这是由于经常出入空调环境、冷热突变,皮肤附着的细菌容易在汗腺或皮脂腺内阻塞,引起感染化脓,故应常常洗澡,以保持皮肤清洁。7.使用消毒剂杀灭与防止微生物的生长。8.放置加湿器,增加空气水分,防止细菌滋生。9.不要在静止的车内开放空调,以防汽车发动机排出的一氧化碳回流车内而发生意外,即一氧化碳中毒。10.可适当的吃些温通经脉的食物和药品,如桃仁、山楂、红花、红景天、当归丸等。11. 夏天喝些姜茶能帮助我们驱寒,可以很好的祛除身体的寒气,这样才能避免在夏季患上空调病。姜茶能暖身我们需要格外的注意,夏天喝多喝基本姜茶。若出现感冒发热、肺炎、口眼歪斜其他等现象,应及时到医院诊断治疗。虽然夏日炎炎,但外面风光大好,有花有鸟,有三有水,还有无数友好的笑脸,所以何必整天宅在空调底下,享受这空调带来的伤害!来吧,让我们享受"一夏"。 | 3.908448 |
380c0f0d3a34f36b5843f0d8c3d603b4 | 龙门石窟景区内有座园子叫白园,据说是为了纪念唐朝伟大诗人白居易而修建的。白园坐落在世界文化遗产-龙门石窟东山的琵琶峰上。 整座园区依山而建,亭台楼榭、森然翠柏、葱茏竹林、曲径通幽,俨然成了园区内亮丽的景观。园内的雕塑和建筑,生动形象地再现了白居易与其好友论诗听琴,煮茶对弈的情态,颇具生活情调。 香山寺北侧的琵琶峰顶,便是白居易的墓园。这位后来把字号改为"香山居士"的大诗人曾与如满和尚等人结为"香山九老",时常酬唱于香山寺的堂上林下。如今白园已成为文人雅士凭吊这位历史文化名人的最佳场所。 那么问题来了,古人云:"生在苏杭,葬在北邙"。邙山一向是达官显贵埋骨的首选,为什么久居洛阳、官位显赫的白居易没有把墓地选择在邙山呢?答案还要从白居易的仕途履历谈起。 白居易于806年罢校书郎,同年四月人盩庢县(今西安周至县))县尉;807年任进士考官、受翰林学士;808年任左拾遗并迎娶杨虞卿的从妹为妻;810年改人京兆府户部参军;811年因母亲离世,归乡守孝三年;814年又回长安,任太子左赞善大夫。 因在官场上敢于直谏,受到当权派的反对,于是被贬为江州司马。白居易墓之所以选择在龙门东山的琵琶峰顶,大致有如下原因: 其一、白居易喜欢这里的风光:白居易墓背靠龙门东山主峰,面朝碧波荡漾的伊河。这样背山面川的风光,是诗人生前最喜欢的胜景,于是便嘱咐后代,死后将其埋在这里,以便能够长久地欣赏伊阙胜景。 其二、对宦海沉浮官场的厌恶:白居易的一生,多数在坎坷的官场中度过。亲眼目睹了统治阶级的腐败和官场的黑暗。退出官场后的白居易,深刻认识到仕途的险恶,便对仕途彻底绝望了,他不希望自己的后代再步自己的后尘,在官场上碌碌无为。 其三、对风水学的研究:晚年的白居易还研究了风水学,他看到琵琶峰前面陡悄,下临阔水,是块绝地,是选墓址的忌讳之处,就故意舍弃北邙人人向往的风水宝地,而把自己的墓地选择在前临绝地的琵琶峰巅,以阻断家族的官运。 | 3.13301 |
2f122d02220b7bffba6bbdd95693609e | 刷新当今纸币的必备知识 感谢:承蒙《教学考试》杂志厚爱,约写一文。子木老师深感水平有限,作《刷新当今纸币的必备知识》。今见刊于《教学考试》(高考政治2,2018年第17期,总第334期)。现将全文转载于笔者的公众微信号"子木教研",以期和群里的朋友们交流。 正确回答思想政治高考单项选择题的根本,在于考生掌握了正确的必备知识和辩证推理能力。 【例1】2012年全国新课标卷12题:货币最早是以足值的金属货币形式出现的。随着商品生产和商品交换的发展,商品流通中产生了作为价值符号的纸币,并逐渐取代了金属货币。纸币之所以能取代金属货币,是因为: ①纸币容易生产,且同样具有充当贮藏手段的职能 ②使用纸币能够有效降低货币制作成本 ③纸币的使用范围更广 ④纸币同样能执行价值尺度和流通手段的职能 a.①② b.②③ c.②④ d.③④ 此题,曾引起激烈的争论,多数老师认为此题为错题。时至今日,争论仍未结束。 当年,考生回答此题的知识根据,应该是新课标2008年3月第4版《经济生活》第5页至第8页的关于货币的必备知识。第7页指出:与金属货币相比,纸币的制作成本低,更易于保管、携带和运输,避免了铸币在流通中的磨损。所以,纸币被世界各国普遍使用。第8页指出:纸币是由国家(或某些地区)发行的、强制使用的价值符号。 那么,根据这些知识,能正确回答这个12题吗?因为12题题干所设情境与当年的课本的必备知识一致,所以根据这些知识可以正确回答此题。相比金属货币,纸币确实比较容易生产,但这不是纸币能取代金属货币的理由,因为还有比纸币更容易生产的东西,比如石头块;根据课本第8页所述必备知识和题干已知的信息,纸币既然是价值符号,那它就和金属货币一样,在特定的政权存续期间,代表价值,充当贮藏手段,但这不是纸币能取代金属货币的理由,因为货币的主要作用在于促进商品流通,如果货币主要用于充当贮藏手段,那商品流通就会退化为物物交换。所以,不选①。根据课本第7页所述必备知识,可选②。依课本第7页知识,纸币是各国普遍使用的货币,可知纸币就是货币,使用范围一样,③观点错误,不选。根据课本第8页所述必备知识和题干已知的信息,纸币既然是价值符号,那它就和金属货币一样,在特定的政权存续期间,代表价值,从而执行价值尺度和流通手段的职能,所以可选④。因此,这个12题选c。总之,2012年全国1卷12题是依托当年的课本知识从考查辩证推理能力立意的,不应引起激烈争论。那为什么当年老师们激烈争论此题,时至今日,争论仍未结束? 笔者觉得,很可能是因为,在2008年(不包括2008年)之前的"经济常识"课本中,一直都是强调金属货币具有价值尺度和流通手段的基本职能,金属货币还有贮藏手段、支付手段、世界货币等职能;而纸币主要是代替金属货币执行流通手段的职能,此外纸币还有支付手段职能,某些国家的纸币具有世界货币的职能;但是,纸币没有价值尺度和贮藏手段的职能,因为纸币本身没有价值。这种认识,已在老师们的头脑中扎下了根,而且根深蒂固、根深叶茂。新课标2008年3月第4版《经济生活》已对之前的版本进行了修改,将"纸币是货币符号"修改为"纸币是价值符号",将"纸币不是商品,本身无价值"的观点删除。但老师们对此可能不以为然,也没有深入思考为什么删除。 新课标2013年4月第5版《经济生活》第7页关于纸币又有了重大修正,将第4版中的"纸币是由国家(或某些地区)发行的、强制使用的价值符号"修改为:"当今,纸币是由国家(或某些地区)发行并强制使用的"。这里,有两处显著的变化:第一、新加一词"当今",第二、删除了"价值符号"一词。由于课本只是对原观点进行个别词句的增或删,没有进一步的解析,这就给老师们留下了较大的思考与争论的空间。 笔者认为,第一、新加一词"当今",这是说"当今的纸币",不是过去的与金属货币并行流通的纸币。第二、删除了"价值符号"一词,就是确认当今的纸币和金属货币一样,是真正的货币。从知识体系本身的逻辑性来说,既然纸币是货币,那纸币的本质就是一般等价物,具有货币的一切职能。 笔者认为,价值是凝结在商品中的无差别的人类劳动,纸币同样具有价值。马克思说的无差别的人类劳动实际是指社会劳动,在社会上得到普遍认可的劳动,只要它愿意,即能与个别劳动交换的劳动。凝结在纸币中的,也是这种劳动。这种劳动,在纸币中的凝结和在金属货币中的凝结一样,也是一个"血与火"的过程。不是哪种纸或金属都能"随随便便成功(成为货币)"。纸币不等于纸,当今的纸币也完全不同于作为金属货币符号的纸币。我们不能把纸币当成纸来看待,也不能把当今纸币当成作为金属货币符号的纸币。当今纸币,其实也是通过"血与火"的"战斗过程",才能印刷的,能让"此纸"作为货币,凝结了大量的社会劳动。纸币的价值,不仅仅是指印刷纸币的社会劳动,更包括获得印刷纸币和发行纸币的资格,以及维持这个资格,所付出的社会劳动。这个社会劳动,是大量的天底下价值量最大的人的生命。所以,纸帀中凝结着用血与火构成的无差别的人类劳动。这是事实,不是理论。纸币同样可以区分其价值量的大小。在一定时期内,一个国家或地区正在流通的纸币的价值量,等于这一时期内这个国家或地区以纸币为媒介进行交换的商品或服务价值的总和,除以单位纸币的流通速度。所以,纸币作为价值尺度,既是可知的,更是客观的。所以,纸币有价值,其本质就是一般等价物。它和其它社会财富一样,也是社会总财富中的一部分。纸币之所以能代替金属货币,同样是由货币本质即一般等价物所决定的。 【例2】2017年全国3卷12题:小夏使用信用卡在北京透支8000元购买了一台外国品牌笔记本电脑,在免息期内通过银行偿还了该笔消费款。在这一过程中,货币执行的职能是 a.价值尺度、支付手段和世界货币 b.流通手段、贮藏手段和支付手段 c.价值尺度、流通手段和支付手段 d.流通手段、价值尺度和世界货币 此题,无争议,但考生答起来也很纠结,因为不太好区分货币的职能。笔者根据《经济生活》2014年3月第6版关于货币职能的必备知识,将当今纸币的职能归纳如下。 第一、价值尺度:象尺子衡量长度一样,纸币衡量商品的价值量的多少。商品价格、商品"标价"中的纸币,执行价值尺度的职能。 第二、流通手段:商品流通的媒介。"商品-货币-商品",这叫商品流通,这个过程中的纸币执行流通手段的职能。在日常生活中,"商品-货币-商品"可以省略为"货币-商品",即购买商品,所以流通手段也叫购买手段。 第三、贮藏手段:纸币暂时不用,无论将纸币放在何处。 第四、支付手段:交付商品与交付纸币分离,如赊销支付款,支付工资、租金、利息,支付预付款、定金、押金等。 第五、世界货币:在国际市场上,可以自由兑换其它纸币或充当价值尺度、流通手段、贮藏手段与支付手段。 例2中,依题干可知,"在这一过程中",共有三个8000元人民币在发挥纸币职能:一是电脑价格8000元人民币,二是购买电脑实际上使用了8000元人民币,后又偿还货款8000元人民币。第一个8000元人民币,是用人民币表达的电脑的价值量即价格,其职能是价值尺度;第二个8000元人民币,直接用来购电脑,其职能是流通手段;第三个8000元人民币,不是直接用来购物,而是用来偿还债务,其职能是支付手段;因此,选c。这个8000元人民币已用,非暂时不用,非贮藏手段;这个8000元人民币,是在中国使用,非国际市场上使用,所以不是执行世界货币的职能。 此题,还有一个重要的问题需要明确:"小夏使用信用卡在北京透支8000元",这个信用卡透支的纸币职能与现金纸币职能有何区别? 在我国,网络购物和刷卡(信用卡透支)购物,与现金人民币执行的职能是相同的,都是流通手段。纸币的流通手段强调买卖双方的交易以纸币为媒介,与这些纸币是买方赚的还是借的无关。网络购物和刷卡购物,只是交易方式的变化,并不改变人民币执行的职能。网络能购物,刷卡能购物,是因为卖方已确认买方有足够的人民币给付并依法必定给付相应数量人民币。这其实是交易方式的方便性升级。至于卡上的钱什么时候转入卖家账上,与本次购物无关,也与本次购物中人民币执行何种职能无关,是卖家与商业银行或相应金融机构的关系。 在我国,网络购物是互联网+普通银行卡的网银服务(或支付宝这类第三方服务),信用卡、网银银行卡(非信用卡)、支付宝等都是互联网上的记账系统之服务,网银银行卡和支付宝等,实际上是一种非支票的活期存款的支付凭证,要使用它通过网络购物或刷卡购物,事先须存入一笔资金,这些人民币执行贮藏手段的职能,当买方将其中的一部分人民币通过转账的方式用来购物时,这部分人民币执行流通手段职能。信用卡的最根本特征是可贷款,与网银银行卡和支付宝不同。在我国,刷信用卡购物后,信用卡持有者与商业银行之间是信用借货关系,商业银行贷给信用卡持有者的人民币,以及信用卡持有者用于还款的人民币,皆执行支付手段职能。 时代在进步,认识要提高。刷新当今纸币的必备知识,有利于我们正确回答高考试题,更有利于我们正确认识和解决现实生活的经济问题。 | 4.162289 |
5180860b66638390cfa5946d9ec36a68 | 一个王朝最主要的敌人就是内忧和外患。不同的是,有的亡于内忧,有的亡于外患,有的则内忧外患兼有。如大秦帝国和元朝因为强盛,在外无敌手,则亡于暴政引起的农民起义;北宋和南宋懦弱畏战,老是被周边的少数民族政权吊打,最终灭亡。明朝则是典型的亡于内忧和外患。以当时明朝的国力,如果不是被李自成和努尔哈赤搞的两面作战,绝不会迅速败亡。内忧和外患比较而言,有时候内忧更不易防范,破坏力也更大。比如,我们今天要讲的八王之乱。晋武帝司马炎,也就是司马懿的孙子,是西晋的开国皇帝。他在位期间,统一全国,休养生息,各方面干的都不错,被称作"太康之治"。但是,司马炎犯了一个最大的错误,那就是选了一个白痴儿子(晋惠帝司马衷)当皇帝。正因为司马衷白痴,给又丑又狠的皇后贾南风创造了机会。在贾南风的肆意弄权之下,最终爆发了八王之乱。八王之乱是西晋时期的一场皇族为争夺中央政权而引发的内乱。它长达16年,死亡近100万人,直接后果是导致西晋的灭亡。这个被司马懿子孙费尽心机从曹操子孙手里抢来的西晋,仅仅存在了51年便挂了。八王之乱还引起的一个更可怕的后果,那就是汉人几乎被灭族。八王互相攻伐,同室操戈,忙于争权夺利,反倒是让周边的少数民族收获了渔翁之利。当时,周边的少数民族主要是匈奴、鲜卑、羯、羌、氐等五个胡人大部落,他们趁机进入中原,建立政权,出现了长达300的动乱,也就是历史书上说的五胡十六国。五胡十六国时期,胡人,尤其是羯族、白种匈奴、鲜卑族三族,在中原大肆屠杀,北方汉族从最初的1200万人锐减到400万人,真可谓灭顶之灾。 | 3.219248 |
e1160b0be09579203e149bd1f875748a | 点上方音乐 阿弥陀佛,师兄吉祥 放生免三灾,放生寿命长; 放生子孙昌,放生少疾病; 劝君勤放生,放生即修福; 放生即救命,放生功德大。 放生,就是救命; 放生,就是修福; 一切善行中,唯放生功德最大! 佛法常说慈心不杀,但据统计全球平均每分钟就有将近百余名婴儿被堕胎杀死,更有无数的动物生灵因为人的口欲,被肆意地屠杀烹饪。无助的动物们甚至流下泪水,但都躲不过人类残忍的屠杀! 师兄们不妨换个角度想一下,如果是我们自己的父母亲人被任意屠杀、分尸下油锅,叫我们如何不心生仇恨、不报复呢? 在诸多善行中,放生是救命的行为,功德最大,为众善之先,非其他小善所能比拟,我们一旦放生,就能与十方诸佛菩萨结缘,从此就能得到菩萨庇佑,一人放生,全家受益! a href="" target="_blank" a href="" target="_blank" "大佛顶首楞严经共修报名佛学:对释迦牟尼与佛陀学说的研究,主要集中在对于佛教经典的整理与注疏上。它有时被等同于现代的佛教研究,但通常使用在较传统的研究方法上。在不同佛教传统中,产生许多不同的学派如是我闻。一时佛在舍卫国,祇树给孤独园。与大比丘僧,千二百五十人俱,皆是大阿罗汉,众所阿弥陀佛知识:长老舍利弗、摩诃目犍连、摩诃迦叶、摩诃迦旃延、摩诃俱絺罗、离婆多、周利槃陀伽、难陀、阿难陀、罗侯罗、憍梵波提、宾头卢颇罗堕、迦留陀夷、摩诃劫宾那、薄拘罗、阿那楼驮,如是等诸大弟子。折叠(一)智所谓"智",是指佛的智慧,其与世间的智慧不尽相同,但也有类似之处。譬如,佛对娑婆世界-亦即世间人所说的宇宙-的描述,或对世间种种事物的看法,既有与一般凡夫的观点一致的地方,也有出入较大之处,但无论如何,佛之所言都有其一定的道理。例如,佛在描述宏观世界时,曾提到有须弥山、四大部洲等等的存在,这就与部分世人的宇宙观有着一定的差异,因为以常人的眼光来看,这些事物都是无法找到的。虽然在之前,我就已经讲过佛陀为何要如此描述的原因,相对于古代的人来说,如果能明白这个道理,对生活在现代的我们更具有深刻的意义。因为,古代人对宇宙的形成与结构所知有限,当时的佛教徒也不会对这个议题进行进一步的思维,所以没有必须解释的迫切性,但在当今世界,依赖现代科技而形成的宇宙观,尤其是对宏观世界的认知早已深入人心,其中就有许多与佛教亦异亦同的观点。为了不让世人对佛教产生误会,所以有必要再次予以说明:佛陀传法的首要目标,就是要向每一位听法者确切地传达三法印的义理,如果不能讲清三法印的道理,就失去了传法的意义。凭什么说三法印如此重要呢?这是有经教为证的,佛陀在世期间,弟子曾问佛:佛陀圆寂后,若有外道假造佛经,该如何分辨正法与伪法呢?佛回答说:无论任何经论,只要包含了三法印的道理,都可纳入佛教之中,否则,就不是佛法。提纲挈领抓住要点,才是佛陀最看重的,这就是为什么佛传法时十分注重三法印的原因。释迦牟尼佛住世期间,在释迦教法的听众当中,有着各种不同背景的众生──外道、婆罗门教徒、天人、非人等等。其中以婆罗门教徒为主的很多听众,都持有与实际不符的宇宙观。佛陀深知,如果不合时宜地去驳斥他们,必然会引起他们的反感,弘扬佛法的事业也将受到威胁。为了与这些听众的根基相应,释迦牟尼佛便采用了一些善巧方便-虽然明知那些观点是不对的,却没有去推翻他们。只要能传讲三法印中诸行无常、有漏皆苦、诸法无我的道理,其它观点正确与否都不必在意。因为唯有通达三法印,才能让他们从轮回中解脱。其他诸如宇宙观等等学得再透彻,也与解脱没有任何关系。正因为佛陀没有更正他们的其它观点,所以当时的宇宙观就被保留了下来。当听众的根基发生变化时,佛即会适时地驳斥他们原有的宇宙观或其它观点,并建立一种与其根基相应的宇宙观,这些都是佛陀传法时所用的善巧方便。之所以会有不同于现代的宇宙观出现在经典中,就是因为这个原因。这种解释,并不是为了应付现代人所提出的"佛经内容与当代科学结论不一致"的质疑,才强词夺理用于搪塞的,而是在一千多年前就已经解释好了。因为当时的人并不具备现代人对宇宙所了解的知识,因此也没有必要作出什么解释。这就说明,佛陀利用这些权巧方法来调化众生,是具有远见卓识的表现。修法,但这并不是成佛的唯一道路,不修气脉明点也可以成佛。这些都只是方法而已,有些方法可有可无,佛教并没有限定非用哪一种方法不可,但唯一不变的精华,就是智悲。任何方法如果修不出智慧与大悲,就不能成其为佛法。虽然这是荣森班智达的论点,但却是显密都认同的。总而言之,如果从智悲两方面来表述佛法,就能完整地概括佛法的全貌。折叠什么是佛法如果有人问:什么是佛法?则可回答说:佛法就是智悲。学佛是什么呢?就是学智慧与大悲。这两个绝不相同的人,构成了一个整体。,颠倒行事。愿兴慈悲,洗我尘垢。据说水的物质的第一性。然后,我购买了一小批这种杯子,并鼓励身边的人也使用这种杯子喝水。。 诚邀诸位善友与万法高僧们一起 参与万人共修放生祈福,既可以救度一切有情众生,又能为自己和家人亲友修得无上的福报善财,功德无量! 功德成亿倍增长,愿有缘见闻此文的师兄广为法布施出去,让所有人一起线上放生,积累福德! 线上随喜放生万人法会 一切善举里,放生功德最大 一人随喜放生,全家增福增慧 愿与诸位师兄一起共修放生 虔诚为家人朋友乃至一切众生祈福 愿他们远离所有的灾厄苦痛 诸事顺利、财运亨通、福慧俱增 功 德 回 向 弟子(xxx) 愿以今日随喜放生之功德 回向给家人亲友、众生、堕胎婴灵 祈愿菩萨慈悲济世、加持护佑 家人亲友及天下众生 无灾无难、福寿绵延、万事呈祥 家庭和睦、心想事成、财源滚滚 世间一切堕胎婴灵 早日脱离苦海,往生极乐净土 解救生灵,愿众生慈悲 佛缘诚邀慈悲善良的您 加入万人放生 请您确认! | 3.145704 |
ad0474d19bf51a9fd9580b94fa1c2f03 | 贾充少年孤单,守丧尽孝而为世人所赞誉。后世袭父爵为侯,任尚书郎、典定科令,兼度支考课。他办事得体,讲究条理、实效,连升为黄门侍郎、汲郡典农中郎将,参与大将军军事。司马师讨毋丘俭、文钦时,病情加重,回到许昌,留下贾充监督一切军事,因劳增邑350户。贾充后来担任大将军司马昭的司马,转任右长史。司马昭重新执理朝政时,担心各地藩镇不满,派费充传旨诸葛诞,准备征伐东吴,私下里却在观察他们的变化贾充在谈论时事时,对请葛诞说"天下都希望禅代,您认为如何呢?"诸葛诞厉声说"我不是贾像州的儿子,世代受魏的思宠,岂能把社稷拱手送给别人呢!如果洛中有难,我定会为之去死。贾充沉默不说话。等返回后,把情况报告给司马昭。请葛诞叛乱后,贾充献计有功进爵宣阳乡候,增邑1000户,升为廷尉。贾充善于法理,以平反著称,转任中护军。高贵乡公曹髦进攻司马部相府时,贾充带兵在南宫门拒战。鼓动太子舍人成济刺杀魏帝曹髦。等常道乡公即位后,进封贾充为安阳乡候,增邑1200户,统率城外诸军,加散骑常侍。钟会在西蜀谋反,司马昭任贾充假节,以原官职都督关中陇右诸军事,西据汉中。当时的一切军国大事、朝廷机密大事,贾充全部参与筹划,受到司马略的信任和器重,与裴秀王沈、羊枯萄腊一起成为同马昭的心腹。司马昭又委托贾充制订法律。晋的五等初建时,贾充受封临沂侯,作为晋的开国元助,他得到朝廷的宠信是很优厚的,体禄赏赐常优于群臣。贾充有刀笔之奇才,善于观察和理解皇帝的旨意。司马昭知道兄长司马师有意让长子司马炎替魏接受皇位,于是贾充就称赞司马炎宽厚仁爱,且又是长子,有仁君之德,应该承担社稷。当司马昭卧病在床时,司马炎请问后事。司马昭说:"了解你的人是贾公闾。"当司马炎即王位后,即拜贾充为晋国卫将军,仪同三司,给事中,改封临颖候。到司马炎受禅称帝时,贾充以功高任车骑将军、散骑常侍、尚书仆射,更封鲁郡公,贾母柳氏为鲁国太夫人。贾充为新政制定新法律向全国颁布,为此获得了朝廷的巨大赏赐。朝廷赐贾充的一个儿子为关内侯,绢500匹。尽管贾充装模作样地再三辞让,朝廷不准许,赏赐如故。后来贾充代替裴秀任尚书令,并且继续担任常侍、车骑将军等职务。不久改常侍为侍中,赐绢700匹。宠极一时的贾充为人奸诈、谄媚,同太尉荀颛、侍中荀勖、越骑校尉冯纨互相结为朋党,专以谄媚取悦于人,激起了朝野不少刚直之土的厌恶和不满。武帝询问侍中裴楷:当时政治上有哪些好事?还有哪些失误?裴楷回答说:"陛下承受天命,四海百姓心悦诚服,但是还不能同尧、舜时代相比的原因,就是有贾充这一伙人扰乱朝政。应当任用天下贤人,同他们一起推广德政,不应当给人以徇私情的印象。"经常能同皇帝接近的侍中任恺、中书令庾纯都同贾充不和,贾充便想解除这些皇帝亲信的职务。于是积极向武帝推荐任恺,说他为人忠诚耿直,应当担任东宫官职,辅导太子,武帝闻言乃任命任恺为太子少傅,但仍然担任侍中职务。泰始七年(公元271年),西北地区的鲜卑族反叛,武帝深感忧虑。任恺启奏说:"应当派遣有威望、有才智的重臣前往镇压和安抚。"武帝问:"谁能胜任?"任恺借此机会推荐贾充,庾纯也深表赞同。武帝乃下诏贾充都督秦、凉二州诸军事,仍兼侍中、车骑将军职务。朝廷中厌恶贾充的大臣都为这一.决定而感到庆幸。可是,贾充却认为自己一旦离京就会失去权势,心里对任恺、庾纯恨得要死,又不敢违抗武帝的旨意,一时无计可施。这年冬季十一月,贾充准备到长安上任,朝廷公卿在洛阳夕阳亭为他饯行。贾充私下向荀勖请教,设计拖延,荀勖献计说:"明公(贾充)身居宰相之职,却受到任恺这个匹夫的挟制,太可笑了!但是西征的任务,很难辞掉,惟一的办法,就是想法让你女儿同太子结婚,这样,不用辞去出征职务就可留在朝中了。贾充听了连连点头:"这个主意很好,但谁能办成这件事呢?"荀勖胸有成竹地答道:"尽管放心,让我去办。"他立即找到冯统,对他说:"贾公出去远征,我们就会失去权势。听说太子婚事还没有定下来,你为什么不劝皇上让太子娶贾公的女儿呢?"冯统本来就与贾充、有勖串通气,对此计划自然完全费同。当初,武帝准备聘卫璀的女儿为太子妃,贾充的妻子郭槐贿赂杨皇后身旁亲信,请杨皇后劝说武帝聘自己的女儿。武帝说:"卫公的女儿有五项可以纳聘的理由贾公的女儿有五项不可以纳聘的理由卫家女儿贤淑、美丽,身长、肤白,而且卫氏家族的妇女都是多子的,贾家女儿嫉妒,丑丽身短,而且贾氏家族的如文都是少子的。"由于杨皇后多次奉劝武帝,荀颛、荀勖、冯纨等人又极力称道贾充儿女不仅姿色非常美,而且有才有德,武帝终于改变主意,答应同贾家结为姻亲。当时又恰逢京城下大雪,军队不能出发,贾充因而度过了一场危机,继续留京任职。泰始八年(公元272年),皇太子和贾妃(贾南风)成婚。贾妃15岁,比太子年长两岁。贾妃性情嫉妒、奸诈,好使用权术,太子对她既是宠爱又是畏惧。后来,贾妃凭借自己的权术,一步一步地攫取权力,亲手挑起"八王之乱",在历史上留下了血腥的一页。其肇祸者,可以说是贾充。顺便一提的是,贾充的另一个女儿贾午,因为钟情于韩寿,便使婢女前去说合。韩寿怦然心动,逾墙而入,贾家也无人知晓。后来,贾充发觉女儿有异,拷问婢女得知实情后,就顺水推舟将女儿嫁给了韩寿。贾妃和皇太子成婚后,贾充任司空、侍中、尚书令,与侍中任恺一同辅政。但是贾充既对任恺向武帝建议让他出镇关中一事耿耿于怀,又想排挤任恺,专揽朝政,因而便与任恺发生了冲突。一时间,朝廷大臣各有所附,形成对立的两派。贾充、荀颛、荀勖、冯统等为一派,任恺、庾纯、张华、向秀、和峤等为另一派。这些人物,拉帮结伙,互相攻击,弄得朝中沸腾,好不热闹。武帝知道以后设宴召见贾充、任恺,告诫二人说:"朝廷上应该一致,大臣间应当和睦。"两人见武帝轻描淡写,并无任何指责,更加无所顾忌,表面上互相尊重,内心的怨恨却更加深重。贾充更是狡诈,故意举荐任恺为更部尚书,使其觐见武帝的机会逐渐减少,然后与葡勖、冯统一起乘机在武帝面前共进谗言,终于废黜了任恺,除掉了一个心腹之患。咸宁二年(公元276年),为了统一全国,羊祜上疏请求平定江南的吴国。武帝本来已经接受了羊祜的意见,但是娴熟阴谋诡计的贾充见识短浅,胆小如鼠,他以西北尚未平定为理由,竭力反对伐吴,弄得本来就优柔寡断的武帝更加无所适从,伐吴的计划就此被搁置。3年之后,王潜、杜预又相继上表请求伐吴,据理力争,言辞恳切,又得到了张华的竭力支持,武帝终于下定决心伐吴。直到此时,贾充、荀勖、冯纨惟恐伐吴胜利,自已没有任何功劳,还在顽固地反对伐吴,结果惹怒了武帝,贾充才不得不磕头谢罪。咸宁五年(公元279年),晋武帝经过10余年的准备后,发兵20余万,兵分六路,在东西长达千里的晋吴边境上同时出击。武帝任命贾充为使持节、大都督,担任六军统帅。贾充竟然还坚持他的态度,一直陈述伐吴的不利之处,又以年老为借口,不愿出征。武帝也恼火了:"你如果坚持不肯出征,那就只好让我自己出征了。"贾充不敢再违抗命令,只得勉强接受了任命。晋军攻克武昌以后,统帅贾充又企图阻挠进军,说什么"吴地未可悉定",要求撤兵,并且派人向武帝提出腰斩张华以谢天下的荒谬建议,也被武帝拒绝了。东昊平定以后,一向坚决反对伐吴的贾充又惭愧又惧怕,主动向武帝谢罪。武帝丝毫不加追究,反而认为灭吴之役中贾充的功劳最大,连其子弟都得到封侯的赏赐。晋武帝用贾充这等卑劣至极的统帅,自然不是英明之主。他的天下自然也不会长久。太康三年(公元282年)四月,贾充病死,被追赠为太宰。 | 3.458881 |
560c064f4da225088ed8bd52596df1a8 | 法律监督与控辩平等并不冲突 法律监督与控辩平等是两个不同的概念,但有人认为监督本身具有上下阶位的属性,担心刑事审判活动因检察院的法律监督而受到影响,破坏了控辩平等的原则。笔者认为,审判活动是否严格依法实施本阶段关于控辩平等的规范,正是检察院对刑事审判法律监督的重要内容。 刑事审判中法律监督与控辩平等的关系 (一)控辩平等应作特定理解 控辩平等是指在法庭上地位平等以及对抗的手段与机会对等,并不是指在刑事诉讼的任何阶段控辩双方的地位和权利(力)完全相同。 对控辩平等的内涵需要正确理解:1.控辩平等是特定程序范围内的对等。控辩平等重在诉讼阶段的对抗力量均衡,但是由于担当的诉讼角色不同,不可能在每个阶段都享有平等的机会、权利(力)。如被告人无法像检察机关启动刑事诉讼程序时有权决定是否起诉。因此,控辩平等所强调的平等一般仅指法庭审理程序和救济程序的对等,在审前的调查程序以及法庭审理后的执行程序中控辩双方根本不存在平等的问题。2.控辩平等并不代表控辩双方的诉讼参与能力相同。在诉讼程序进行中,检察机关作为国家利益的代表承担维护法律统一的职责,是以国家的名义行使刑事追诉权,旨在有效打击犯罪,并不享有私利,因而拥有国家权力,可以使用国家司法资源。而被告人是以个人名义并旨在维护个人利益,并无职责在身,体现的是诉讼权利,虽受法律保护,却不可能与作为控诉方的检察机关在各个方面都完全平等。 (二)控辩平等并不排斥法律监督首先,控辩平等理念所强调的是在承认控辩双方事实上的力量不对等和诉讼角色冲突的前提下,尽可能均衡控辩双方的诉讼能力,给予控辩双方充分展示矛盾,阐述观点、意见和要求的机会,以求裁判者在兼听的基础上作出裁判。该原则设立的目的就是为了均衡控辩力量,形成有效对等与对抗,确保裁判结果的正确性,保障人权与司法公正。而法律监督作为一种程序性的监督,一切监督的实行皆由法律所规范,检察机关对法院审判活动的监督主要是看审判活动是否不折不扣地依法保障本阶段控辩平等,即旨在保障法院正确地适用法律,防止审判过程中权力被滥用,其中也包括保护被告人的合法权益免受法庭不当活动的侵害。故而,法律监督与控辩平等二者应是保障与被保障的关系。 其次,控辩平等与法律监督的指向不同。检察院在审判阶段实行的法律监督,其对象是审判活动是否严格遵守、执行和适用法律的情况。这种法律监督多为事后性的监督,检察院对法院审判活动进行监督时,只有当法律规定的属于法律监督的情形出现且达到一定程度以后,法律监督程序才能启动。正是因为如此,在主动的庭审抗辩过程中,检察机关积极履行的是追诉犯罪的职能,其本身是否拥有法律监督权,与控辩双方的诉讼地位是否平等、与控辩双方在诉讼程序中是否具有对等的表达自己主张、意见和证明自己的主张和意见的机会,是不同层面的问题。 如何正确把握控辩平等中的法律监督 如何看待检察院对刑事审判的法律监督?有些人存在认识误区,简单地从字面理解法律监督中的"监督"二字。虽然现实中确有不少"监督"是上级对下级的监督,如行政监督、纪律监督等,但检察机关的监督只是一种程序性监督,更类似于请求权,最终实体处分权还掌握在被监督人手中,而不像上下级监督中监督者对被监督者具有实体处分的权力,可以直接改变被监督者的行为。另外,从检察院法律监督对法院审判活动的干预程度来看,法律监督的内容仅仅针对的是严重违反法律的情况,这就意味着除非有违反法律的情况出现,否则检察机关无法主动启动监督程序。只要法院严格按照法律规定的程序审理案件并遵循法律的精神公正地进行裁判,检察院与法院的之间的联系就仅限于刑事案件办理阶段正常推进之中,并不存在法律监督权的赋予使检察院在庭审过程中绑架法院独立审判权、破坏控辩平等原则的问题。 检察机关的法律监督有利于维护诉讼控辩平等,保障被告人的合法权益。检察院作为维护国家法律统一的监督检察机关,在追诉犯罪的同时,还应客观对待审判中被告人的合法程序权利,全面收集有利于被告人的证据。这就要求在具体的诉讼活动中,检察官应肩负代表国家依法进行公诉和法律监督的职责,不能只追求打击犯罪,而是依法守护客观公正,根据事实和法律公正地阐述被告人罪轻或法定从轻、减轻的事实和情节,并且对错误的裁判或损害被告人合法权益、违反程序的审判行为都应提出法律监督。 最后,还应注意检察机关对审判活动的法律监督是以国家权力为基础的,不同于辩方以个人名义维护个人合法诉讼权益。辩方的监督具有可选择性、权利性,而检察机关应忠实于法律赋予的职责,正确认识法律监督的必为性,杜绝该为不为等失职行为的出现。 | 4.816639 |
5d32b8068933b5998ed21643900527e9 | "转轴拨弦三两声,未成曲调先有情。"课堂的导入就好比提琴手上弦、歌唱家定调,无疑是在进入正式课堂前敲在学生心灵上的第一个音符。 你可能会说,道理都懂,但在实际教学中却还是无从下手。别担心,今天给您奉上课堂导入的那些的经典片段,赶快搬过来小板凳,一起来瞧瞧吧 ~ 经验、生活导入 一袋洗衣粉、一段视屏短片,一张照片,便能愉快地开启一节学生喜欢得不要不要的课?是的,在课堂教学过程中,紧贴生活,很容易使学生对探究问题产生兴趣。 -1- 化学课从一袋洗衣粉开始 一只蝴蝶、一粒种子、一盆含羞草..."零距离接触"生活中鲜活的形象,学生自然亲切感更重。 生物课开始了,给学生一小勺洗衣粉。 师: 此洗衣粉与一般的洗衣粉有什么不同? 洗衣粉的白色粉末中夹少许蓝色颗粒,学生感到好奇和讨论,老师告诉学生蓝色的颗粒是酶。 师: 洗衣粉中为什么加了酶,起什么作用? 师: 洗衣粉还有使用说明,哪位同学能帮忙看一下使用时有哪些注意事项,为什要在60℃以下的温水中使用呢?... 用实物作为导入工具,学习贴近了生活,科学就在身边。 -卢英《新陈代谢与酶》 -2- "原子弹的爆炸"和"钢铁的锈蚀" 人教版必修○1《化学反应的速率和限度》的教学中,首先可通过播放短片"原子弹的爆炸"和"钢铁的锈蚀",让学生比较:化学反应有快有慢。从而提出化学反应速率的概念。强大的"蘑菇云"和钢铁腐蚀后的斑斑锈迹可以给学生巨大的心理震撼,使他们能够肩负学习使命,努力认真地有目标前进。 -小小荷叶《化学反应的速率和限度》 -3- 数的大小比较 在《数的大小比较》这节课中,我出示了一张照片,问:这是谁?你们认识吗? 生: 这是你,黄老师,在登山。 师: 对,暑假的时候我和我的同事、朋友去登山了。我登上的这座山可不是一座普通的山,它的海拔两千多米。 然后出示一组资料: 东岳泰山 1532米 南岳衡山 1290米 西岳华山 2160米 北岳恒山 2017米 中岳嵩山 1440米 师: 你们猜,我登的是哪座山? 生1: 我猜是西岳华山,因为你说海拔两千多米,它是2160米。 生2: 我猜是北岳恒山,它也超过了2000米。 师: 给你一个提示,它是五岳中最高的山。(生:西岳华山) 接着再次出示照片:华山论剑坛(证实学生的猜想) -黄爱华《数的大小比较》 -4- 你会用什么色彩去装饰自己的房间 如美术课上《居室的色彩搭配》一课时,我首先出示一张没有涂色的居室设计图,问:"这个房间好看吗?为什么?"因为房间是学生日常生活接触最多的,学生马上就发现图片中的房间因为没有色彩而显得单调、难看,自然使学生认识到色彩在居室的重要性。接着我问:"如果这是你们自己的房间,你们想如何用色彩去装饰它?"学生们情不自禁产生了"跃跃欲试"的心情,为后续的学习奠定了良好的基础。 -美术《色彩搭配》 -5- 生活常识知多少 师: 同学们,你们猜老师今年几岁? 生: ...... 师: 同学们,老师告诉你们一个信息,老师比学生大20岁,老师几岁?(板书:老师比学生大20岁) 生: ... 师: 去年呢?前年呢? 生: ... 师: 明年呢?后年呢? 生: ... 师: 如果学生是a岁呢,老师是几岁? ... -俞正强《用字母表示数》 -6- 国事家事你知道 (先出示一组关于利比亚战争中孩子的图片。最后定格在一张照片上。) 师: 同学们,这是在最近发生的利比亚战争中我们同龄人的照片。从这些照片中,你们看到了什么?(引导学生谈谈看了这组图片的感受) 师: 是啊,战争给孩子带来了无尽的痛苦,让他们的心灵蒙上了巨大的阴影。那么,他们的心底有着怎样的愿望呢?今天,我们就走进《一个中国孩子的呼声》,通过一个曾被战争伤害过的中国儿童,去听一听来自他们内心深处的呼唤。 看着一张张充满惊恐眼神的同龄人照片,感受着一场正在进行着的战争,孩子们一下子进入了战火纷飞的氛围,感受到了战争给儿童带来的巨大伤害,不知不觉中,学生与文本之间的距离进一步拉近了。 -庄华涛《一个中国孩子的呼声》 情景、氛围导入 都说一堂课就是一趟旅行,一次美的享受。可是从哪儿打造这种情景和氛围呢?其实,有些老师已经在用这些小技巧啦!音乐、游戏、故事...您也来试试吧~ -1- 音乐中"找"春天 师: 上课之前,给同学们听一支歌。(播放《春天在哪里》歌曲) 会唱吗?跟着一起唱。 (生纷纷随着熟悉的旋律轻声哼唱。) 师: 这首歌的歌名是什么? 生: 《春天在哪里》 师: 春天来了,我们都想去找春天,你想到哪去找春天? 生1: 我想到公园去找春天。 生2: 我想到野外去找春天。 ... 师: 春天到了,我们都想找到明媚的春天。中国也有一位古代的诗人写找春天的诗。(出示诗句:"儿童不解春何在,只拣游人多处行") 师: 谁来猜一猜,这两句诗的意思是什么?猜对了表扬,猜错了也表扬,表扬你的勇气。 生1: 儿童不知道到哪去找春天,只知道游人多的地方去。 师: 表扬,一起读一读。 (生齐读古诗句) 师: 你们比古代的人聪明。不仅儿童喜欢去找春天,大家都想去找春天。我们的冰心奶奶也要去找春天,冰心奶奶把这两句诗改了一下(出示诗句:"游人不解春何在,只拣儿童多处行"),并以此为题写了一篇散文。 (生齐读诗句。) -孙双金《只拣儿童多处行》 -2- 游戏谜语来"热场" 1)旅行箱设密码游戏 师: 小明将要参加一个夏令营活动,他爸爸给他买了一个带密码的旅行箱。他很高兴,但过后他又想:万一我把密码忘了可怎么办哪?我设什么密码好呢?这时他爸爸说:"儿子,我们一起玩个游戏,做完游戏,你就知道密码设什么最好了,即使忘了,也能很快找到它。"同学们,你们想一起玩这个游戏吗? 生: (很有兴致地)想- -华应龙《多位数减法练习题》 2)谜语 如学习地球仪有关知识时,我首先问同学们,你们喜欢猜谜语吗?今天老师这就有一个谜语,看谁能很快猜出是什么?用谜语导入:不是篮球不是蛋,用手一推它就转,不要看它个子小,载着大江和高山。其谜底就是地球仪,由此引入新的课题。 -e路飞扬《地球仪》 -3- 今天,一起重温"康桥之梦" 师: 来自"花藕之乡"的同学们,大家好!今天,邬老师将和大家一起驾一叶扁舟,在芬芳袭人的阵阵荷香里,在初夏习习清风的吹佛下,沿岁月的河流漫溯而上,在康桥的柔波里,追寻著名诗人徐志摩的足迹,重温他的康桥之梦... -邬建芳《再别康桥》 -4- 从故事中走来 1)在英国,有一位格林太太,镶了颗金牙和不锈钢的牙齿,可是,自从她镶了牙以后,就常常感觉到头疼,看了很多医生,吃了许多药都不起作用。后来一位年轻的化学家听说了她的烦恼后,只是叫她把牙给拔了,很快,格林太太的头再也没有疼过。同学们这是为什么呢?等我们学完这节课后,你就会知道为什么了。你们也可以成为伟大的科学家的。就让我们一起来学习原电池的原理吧! -化学《原电池》 2) 鲁迅的文章一直是高中生不易理解的,老师讲起来也感觉头痛。比如在《拿来主义》一文教学中,设计以下导语: 在上课之前,我给大家讲一个作家的故事,天津有位作家叫冯骥才,他很有才华,有一次他访问法国时,在一次欢迎宴上,外国记者接二连三地向他提问。其中一位记者问:"尊敬的冯先生,贵国改革开放,学习西方资产阶级的东西,你们就不担心变成资本主义吗?"冯先生回答说:"不!难道人吃了猪肉就会变成猪吗?吃了牛肉就会变成牛吗?"他幽默机智的回答,博得满堂喝彩。是的,我们学习资本主义的东西,不会变成资本主义,同样,继承文化遗产时,只要我们坚持正确的原则就一定能成功,这个原则就是"拿来主义"。这时引入拿来主义的内容。 -《拿来主义》 创意导入 "人无我有"的导入很新颖,但是如何"导"出新高度?和风格镶嵌在一起也许是答案之一,浑然天成,不留痕迹。 -1- 每一个人都不会拒绝幽默 《致橡树》,这样导入:记得一位诗人曾说:"在我少得可怜的诗作中,有一半是写给女人的,另一半是-(教师故意停顿让学生们猜测)-因女人而写的。"(生笑)当然这是句玩笑,但也可以从一个侧面反映爱情在诗歌中的重要地位,男诗人这么说了,那我们今天来看一看女诗人舒婷对爱情的看法。 -网络《致橡树》 -2- 和学生"抬杠" 师: 我听说你们读了很多书,学过吟诵,而且背诵了很多古典诗文,连《论语》《大学》《道德经》都读过,有些还会背诵? 生: 是! 师: 现在正在攻《庄子》? 生: 是! 师: 一般情况下,读过这么多经典的人,都有超强的自学能力。请问,我还有必要再给你们介绍张志和吗? 生: 没必要!(众笑) 师: (出示《渔歌子》)"西塞..."读!(生齐读) 师: 整齐、亲切、悦耳。真好!读得这么好,一定会背诵。都看着我。"西塞山前..."背!(生齐背) 师: 能不能默写这首词? 生: 能! 师: 好样的。现在开始默写。(生默写,互相批改,更正) 师: 这首词非常简单。光看字面,就能知道它写的什么意思。"青箬笠,绿蓑衣"好像有点难。见过蓑衣的举手。(生举手)见过箬笠的举手。(部分学生举手)嗬,还真有不少人见过。谁能说一说箬笠? -赵志祥《渔歌子》 -3- 因势机智导入 有位教师一次正要去上课,当他走到教室外边,看到教室里有很多同学围在一起,并听到他们在大声争吵:"我摔打喊叫管你什么事!""你摔打喊叫声音很大,影响我做作业思考问题 ! "... 恰当此时,上课铃声响,同学们一哄而散,各自落座,两位争吵的同学虽有怒气,却面带怯色,等待教师的发落。 这时,这位教师面带笑容,一上讲台,开口就说:"同学们,今天我又发现了一个 新大陆 ,为我们学好这节课内容填补了一个空白。"学生一听,情绪一收拢,这位教师接着说:"这 新大陆 就是刚才两位同学争论不休的问题。这个问题所包含道理就是我们这节课要解决的问题-正确认识自由和纪律的关系。"这样一开讲,全班同学会心一笑,紧张的气氛随之而散,轻松自然地导入了新课。 - cool ,历史《正确认识自由和纪律的关系》 思维挑战导入 课堂正式内容前,先来一段"思维体操",既成功聚焦学生注意力,又巧妙引到课堂主题。一举两得,何乐而不为呢? -1- 题目不是那个题目 师: 今天我们要讲哪一课? 生: 《月光曲》。 师: 《月光曲》的"曲"是什么意思? 生: 我觉得"曲"就是歌曲的意思。 师: 那怎么不叫"月光歌"?(众笑) 生: 因为它没有歌词。 师: 那么你再重新解释一下这个"曲"。 生: 没有歌词的歌曲叫做曲。 师: 没有歌词就不是歌曲了。 生: 没有歌词的音乐叫做曲。 师: 没有歌词的音乐,"音乐"这两个字还不合适。 生: 我觉得是没有歌词的,用乐器演奏的曲。 师: 乐曲,对。没有歌词的,用乐器来演奏的那叫什么? 生: 曲。 师: 这个"曲"字还有一个读音,读曲( q ū)。谁能按"曲"( q ū)来组词。 生: 弯弯曲曲。 师: 弯弯曲曲,对不对? 生: 对。 生: 曲水流觞。 师: 对,曲水流觞。这是咱们绍兴的一个名胜。讲王羲之《兰亭序》的事,是不是? 生: 是。 师: 还有吗? 生: 曲折。 师: 对,还有吗?我再组一个吧。行不行? 生: 行。 师: 曲服,决不曲服。(生有说对,有说不对) 师: 那是哪个"曲"呀? 生: 应该是屈原的屈。 师: 对,咱们绍兴的同学不愧是历史名城的人,组词都用历史名人在组词。好,《月光曲》这篇课文是讲谁的? -支玉恒《月光曲》 -2- 真假信息"来找茬" 师: 同学们早上好! 生: 老师早上好。 师: 刚刚见面,我先作自我介绍。这段介绍中有真有假,请你分辨一下哪些是真的,哪些是假的。我姓靳,叫靳家彦,是你们学校的语文老师,今年60岁。我特别喜欢阅读和写作,《陶罐和铁罐》这篇寓言就是我写的。今天我们就学习这一课。(学生纷纷举手发言) 生: 您姓靳,叫靳家彦是真的,我听刚才主持大会的老师向全场老师介绍的,所以这是真的。 生: 您说是我们学校的语文老师,不是真的。因为我从没见过您,我们学校也没有您。 师: 判断得有根据。 生: 您说您今年 60 岁是假的, 60 岁的老人头发会花白的,可您的头发是乌黑的... 师: 染的。(全场大笑) 生: 您喜欢阅读和写作是很可能的,一位特级语文老师怎么会不喜欢读书作文呢?所以这一句是真的。说《陶罐和铁罐》是您写的,肯定不是,课文上有注释,作者是黄瑞云。今天我们学习这一课是真的,发给我们的课文就是这一篇。 师: 非常聪明,分辨得清清楚楚,有条有理,说明你很会思考和分析。(师板书课题:陶罐和铁罐,指导"罐"字的笔顺、笔画。) 师: 先请同学们自己朗读课文,遇到生字词查字典解决,把课文正确、流利地读下来。(学生练习读课文,一会儿读书,一会儿查字典,一会儿交头接耳议论,一会儿发出笑声。) 师: 可以了吗?请交流一下,你喜欢谁,不喜欢谁,理由是什么。 -靳家彦《陶罐和铁罐》 -3- 先来算算多少个"半分钟" 师: 一天多少小时?(学生回答 24 小时) 师: 三天三夜多少小时?(学生回答 72 小时) 师: 一小时多少分钟?(学生回答 60 分钟) 师: 三天三夜多少分钟?(学生回答 4320 分钟) 师: 4320 分钟是多少个半分钟?(学生回答 8640 个半分钟)那么会烧掉些什么? 师: 烧掉一幅历史名画只用几秒钟,烧掉一个建筑,比如"平湖秋月"只需几分钟。(放无声录像,是大火焚烧圆明园的镜头)"火烧"半分钟,想象会烧掉什么?(全体静默,出示画面:烈火熊熊,浓烟滚滚的半分钟) 师: 这半分钟,感觉长吗?(学生答感觉长) 生: 会烧掉许多精美的建筑物和画家、书法家的作品。 生: 会烧掉许多华丽的丝绸和衣服。 生: 会烧掉唐、宋、元、明、清历代的奇珍异宝。 师: 把这 8640 个半分钟加起来,想象一下,而且是在一万多个会堂这么大的地方同时燃烧 8640 个半分钟啊。 -窦桂梅《圆明园的毁灭》 朗读导入 什么?!朗读还可以导入新课?没错!不断变换的朗读节奏和方式,让学生体验魔术般的神奇。这样的"魔力",您值得拥有 ~ -1- 重读变变变 师: (指名读课题:"我应该感到自家才对")哪一个字念得重一点才好? 生: "我应该感到自豪才对。" 生: "我应该感到自豪才对。" 师: 如果把"自豪"换在另外一个词该怎么念? 生: "我应该感到骄傲才对。" 师: 如果把"骄傲"换成一个与它意思相反的词该怎么念? 生: "我应该感到不自卑才对。" 师: 如果把课题改成反问句该怎么办? 生: "我怎么能感到自卑呢?" 生: "我为什么要感到自卑呢?" 师: 请同学们用大家刚才总结出的各种方法来读课题,看能不能把课题的意思和内涵读出来。 生: (练习用不同的方法读课文) 齐读: "我应该感到自豪才对。" -薛法根《我应该感到自豪才对》 -2- 读出来的气势磅礴 师: (课件出示:万里长城)起立!同学们,今天王老师和大家去登-(生齐读:万里长城),一起去看-(生齐:万里长城);一起去游-(生齐:万里长城);一起去感受、去理解、去赞美-(生齐:万里长城)。请坐!法国总统密特朗这样说过:没到过金字塔就等于没到过埃及,没到过长城等于没到过中国。英国首相撒切尔夫人曾说过:长城是我所看到的最令人震憾的古代建筑。美国总统克林顿这样说:长城是一个奇迹,一个伟大的民族创造的伟大的奇迹。同学们,他们为什么会有这样的感受呢?为什么会有这样的理解?为什么会有这样的赞美?读课文!放开声音读,大声地读,一边读,一边用心感受。读完以后,咱们来交流一下,课文当中的什么地方给你留下了最深刻的印象? -王崧舟《万里长城》 除此之外,还有谈话导入、复习导入、讨论导入等导入课堂的形式。但是,无论采用哪种具体方式,我们都须知道 课堂导入只是起搭桥铺路的作用,最高的教学境界已然是"化有形为无形",导入和课堂主体浑然一体。 就如贲友林老师在写到自己上的同一课,十年前追求"人无我有",十年后却"开门见山,揭示课题",真正以学为中心。是的,如果学生已经和知识有了联系,导入又何必注重形式,"开门见山有什么不好?" 另外,每个老师和学生的特点不一,虽然有"精美的标本"可以模仿,但也请从自身出发,才能够达到"为我所用"的目的。 当然除了以上案例,如果您还有更好的课堂导入片段,欢迎留言分享哦。 【原创不易,认可价值,动手指点赞并转发,就是最好的支持与肯定。如需转载,请务必后台留言联系授权! | 3.150467 |
4c450af2387d8f9cd7cc41bdfbde1f8a | 原文地址:花的学校辽河油田胜利小学李慧一2018年9月6日作者: 张新华_名师工作室花的学校 辽河油田胜利小学 李慧一 2018年9月6日 课题 花的学校 课型 新授课 设计说明 本文选自泰戈尔最著名的儿童散文诗集《新月集》,课文以孩子的口吻向妈妈讲述自己童心感受的自然和学校。 在教学设计中,我注重了学生的朗读,通过读去感受文中的语言美,我要求学生把自己当作文中一朵美丽的花去读课文,随着文中一个个情景的变化,让学生完全融入文本之中。 学前准备 1.查找有关泰戈尔的资料。(教师) 2.自己预习课文,想象花的学校是什么样子。(学生) 课时安排 2课时 教学过程 第一课时 学习目标 1.认识5个生字,会写13个生字,能正确读写本课词语。 2.正确、流利地朗读课文,了解课文内容。 学习重点 学习生字,正确读写课文中的新词。 学前准备 1.查找有关泰戈尔的资料。(师生) 2.制作多媒体课件。(教师) 教学环节 导案 学案 达标检测 一、联想感知,激趣导入(用时:5分钟) 1.用一两句话说说我们自己的学校是什么样的。 2.导入新课,引出课题。你们可知道,不但我们有学校连花儿也有学校。如果不信,那么我们就一起来读一读课文吧。(板书课题) 1.说说自己的学校是什么样的。 2.齐读课题,质疑。 1.用一两句话介绍自己的学校。 二、自读课文,整体感知(用时:20分钟) 1.布置学生自读课文。 2.听课文录音。 3.检查生字学习情况。 4.学习词语库中的词语。 1.学生画出文中生字、词,标出小节。 2.听课文录音,认真听生字发音。 3.汇报生字学习情况。 4.理解"狂欢",用"急急忙忙"说话。 2.给加点的字注音。 荒地( ) 狂欢( ) 处罚( ) 猜想( ) 3.用"急急忙忙"写句子。 三、学写生字,书写评价(用时:10分钟) 1.出示本课要写的13个生字,观察每个字的特点。 2.重点指导"荒、舞、臂"的写法。 1.仔细观察字形。 2."荒"字不能多一点;"舞"有四短竖;"臂"要写得上宽下窄。 四、课堂小结(用时:5分钟) 读了课文,谈谈你读懂了什么?画一画花的学校是什么样的。 学生自由谈谈读课文的感受。 4.绘画。(画一画你心目中的花的学校) 教学反思 新课导入自然,教师的导语激起了学生阅读的兴趣,在读中识字的效果较好,学生在自读自悟的情境中去想象花的学校的样子,再进行绘画,对深入理解课文内容很有帮助。 第二课时 学习目标 1.通过读课文,展开想象,感受花孩子的活泼、调皮;想象花的学校的样子。 2.引导学生感受语言美,想象文中描绘的情景,感受大自然的花富有灵性、童真童趣。 学习重点 对花的学校的了解,感受课文的语言美。 学前准备 教学课件。(教师) 教学环节 导案 学案 达标检测 一、复习导入(用时:5分钟) 1.复习本课生字、词语。 2.检查朗读课文情况。 1.学生开火车复习生字。 2.齐读课文。 二、精读课文,深入理解(用时:15分钟) 1.学生自读课文,思考:什么时候花孩子会从无人知道的地方跳出来呢?花孩子是什么样的? 2.说说花孩子的妈妈是谁? 3.你觉得哪些想象最有意思? 1.学生有感情地朗读课文。 2.自由回答,互相补充。 3.自由品读语句。 6.什么时候花孩子会从无人知道的地方跳出来?花孩子是什么样的? 三、展示绘画,指导朗读(用时:15分钟) 1.请同学们展示自己画的"花的学校",介绍自己想象中的"花的学校"。 2.点评学生绘画,选一段配画朗读。 1.展示自己的绘画作品,介绍作品中的内容。 2.配画朗读课文。 6.介绍自己的绘画作品。 四、介绍作品,推荐阅读(用时:5分钟) 1.介绍作者泰戈尔。 2.推荐阅读泰戈尔的《新月集》。 1.认真听老师介绍,并阅读信息窗的内容。 2.课后阅读。 板书设计 教学反思 在课堂上,作者与我,我与孩子们都成了花园中的一朵美丽的花,孩子们仿佛走进了文本,随着作者的语言狂欢、嬉闹、生长。这就是我理想中的灵动的语文课堂。 《花的学校》教学片段 引导学生把握朗读技巧,了解花孩子的特点,感受课文的语言美(教学重点) 师:花的学校的孩子们那么美丽、可爱,你们喜欢他们吗?(课件出示句子)试一试你们能不能读好这些句子呢?要读出自己的喜爱哟! 1.于是,一群一群的花从无人知道的地方突然跑出来,在绿草地上跳舞、狂欢。 2.妈妈,我真的觉得那些花朵是在地下的学校里上学。 3.你没看见它们怎样地急着要到哪儿去吗? 4.你不知道它们为什么那样急急忙忙吗? (生分别读这四句话) 师:这么长的句子一口气读不完,恰当地在一些地方停顿一下,读起来会更有诗意。 (师范读,生练读) 1.于是,一群一群的花从无人知道的地方突然跑出来,在绿草地上跳舞、狂欢。 2.妈妈,我真的觉得那些花朵是在地下的学校里上学。 3.你没看见它们怎样地急着要到哪儿去吗? 4.你不知道它们为什么那样急急忙忙吗? (找学生试读) 师:你还能找出哪些句子读一读呢? 生1:"这时,花孩子们便穿了紫的、黄的、白的衣裳,冲了出来"。我认为"冲"字要重读,体现了花孩子们的高兴心情。 生2:我觉得最后一句要读得幸福、深情,因为和自己的妈妈在一起是多么幸福快乐呀! 师:你能读给我们听听吗?(生自读) 赏析:这一教学片段重点指导学生的朗读,以读促悟,学生通过读,品味了语言的美感,通过读,感受到了丰富的想象情景,花孩子的美丽、可爱、调皮的特点跃然纸上,与其说是在读诗,不如说是在认真倾听着孩子们说不完的童言稚语。 | 3.880474 |
5773161af6ab23ae1567958eccb27f20 | 原文以harvesting sharks co ld be key to saving them为标题 发布在2017年2月9日的《科学美国人》上,后转载至nat re新闻版块 原文作者:lesley evans odgen 鲨鱼及其近亲正面临着它们在地球上生活的四亿二千万年以来前所未有的生存危机。鲨鱼类产品的全球贸易导致每年有上千万条个体遭到捕捞。强烈的需求,伴以不良的渔业管理和高频率的意外捕获,造成了对许多鲨鱼种群的过度捕捞,而其中的一些种群正面临着灭绝的危险。 许多活动家主张,绝对禁止捕鲨是减缓或阻止鲨鱼数量减少的唯一方案。但2016年的一项研究发现,受访的大多数鲨鱼研究人员都相信可持续的捕鲨行为不仅可行,还比普遍禁止捕杀更为可取。许多研究人员反映他们知道有可持续捕鲨的现实例子,但对于哪些种群正在被可持续地捕捞,依然缺乏全球统计数据。 17年2 月 6 日发表在c rrent biology 期刊上的一项研究填补了这一空白,研究的结论支持了有部分鲨鱼的捕捞是可持续的这一观点。在这项最近的研究中,加拿大西蒙弗雷泽大学的海洋保护生物学家nicholas d lvy 和澳大利亚詹姆士库克大学的鲨鱼生态学家 colin simpfendorfer 研究了47个鲨鱼物种中65个种群的全球鱼量评估数据。 他们发现,33个不同物种中的39个种群正在被可持续地捕捞,也就是说,对它们的捕捞能保持种群数量稳定,而不致造成灭绝。尽管这33种鲨鱼只是全球所有鲨鱼、鳐类和它们的近亲银鲛(在英语中统称为shark,鲨鱼)中的极小一部分,但这证明了可持续捕捞这一概念的可行性。 d lvy和simpfendorfer交叉参照了各类鲨鱼资源评估数据,其中包括来自科学文献,政府机构,知名专家和网络搜索其他数据集-包括联合国粮农组织的渔获统计和国际自然保护联盟(iucn)的受威胁名录,以及贸易记录,计算出以生物学上可持续方式捕捞的鲨鱼,占全球捕捞鲨鱼总量的7%到9%。但可持续捕捞有两个要素:鱼类承受捕捞的生物承载力和人类对捕捞的谨慎管理。研究人员发现,只有4%的全球鲨鱼贸易是得到了人类直接的、可持续的管理。 d lvy 是国际自然保护联盟鲨鱼专家组的主席之一,他表示论文背后的科学原理"直接来源于种群模型理论"和最大可持续产量的概念。为了设置可持续捕捞的界限,研究人员需要了解种群中老年鲨鱼和幼年鲨鱼的比例,以及个体繁殖的速度,这些因素影响着整个种群增长、减少或保持稳定的能力。针对许多鲨鱼物种的研究都十分不足,因此科学家们连上述这些基本信息都还没有掌握。虽然从理论上来说,生理特征被人类充分理解的物种都应能被可持续开发。 d lcy和simpfendorfer发现, 和他们设想的一样,某些繁殖缓慢的物种,包括深水大西洋刺鲨和爪哇牛鼻魟,无法承受捕捞的压力。这些生物平均每年最多只能繁殖一个幼崽,因此必须获得保护才能维持种群数量。 但研究人员也发现了可能会让保育倡导者吃惊的事实:其他一些相对低产的物种能够被可持续捕捞。一个例子是太平洋白斑角鲨(sq al s s ckleyi),一种小型鲨鱼。2011年,加拿大不列颠哥伦比亚省的角鲨捕捞行业获得了非营利组织海洋管理委员会(msc)的认证,这种认证程序能向消费者证实产品是通过可持续捕捞生产的。推动认证的先锋人物、不列颠哥伦比亚省角鲨捕捞行业学会的执行总监michael renwick 解释道,这是全球首次对鲨鱼授予这类认证。 白斑角鲨的寿命长达70年,直到40岁才会达到性成熟。雌性白斑角鲨的怀孕时间是两年,且在幼崽出生后一年内都不会生育。因此,这种鲨鱼是繁殖周期最长的动物之一。"刚看到这些数据时,你会觉得, (对它们的捕捞)怎么可能做到可持续呢? "d lvy说。但人们在计算繁殖率,监测种群,以及根据仔细计算出的捕捞限额来管理种群方面做出了大量投入,使可持续捕捞成为了可能。 角鲨是角鲨科下的一个物种组。在历史上,人类对角鲨的开发并非一直都是可持续的。它们是传统上英国菜肴炸鱼薯条的用鱼。当欧洲的角鲨被过度捕捞后,角鲨捕捞转移到了美国东北海岸,并在当地再次造成了破坏。美国国家海洋和大气管理局环大西洋地区渔业部门的michael pentony解释道,20世纪90年代对大西洋白斑角鲨(sq al s acanthias)的过度捕捞使政府决定严格限制对它们的捕捞。 目前,大西洋角鲨的数量已经恢复,美国角鲨捕捞行业获得了msc认证资格,而加拿大不列颠哥伦比亚的角鲨捕捞行业出于多种原因逐渐衰退,行业协会也因保持msc认证太过昂贵而决定不再继续。 这项新研究最有争议的发现可能是鲨鱼鳍也能实现可持续捕捞。鲨鱼鳍(鱼翅)是某些亚洲文化中的佳肴。但获得鲨鱼鳍的传统方式-直接从活鲨鱼身上砍下鱼鳍,再将鲨鱼扔回海里使其窒息或流血而死-遭到了公众的强烈抵制。 对"砍鳍"方式的反对一直以来都是驱动鲨鱼保护的一个主要因素。在这样的背景下,d lvy和 simpferndorfer 承认,对鲨鱼鳍的可持续捕捞是一种"对很多人来说难以想象的观念",但他们的研究表明这实际上是可行的。事实上,他们发现,市场上将近9%的鲨鱼鳍都来自被可持续捕捞的鲨鱼种群。 然而,获得鲨鱼鳍完全不需要砍鳍。"获得贸易所需的鲨鱼鳍而不砍鳍的方法绝对存在。"迈阿密大学的 david shiffman 说道。他在一项2016年的一项研究中调查了鲨鱼学家们对捕鲨的态度。他注意到,至少在17个国家中,立法的大幅改进都减少了砍鳍行为。 实际上,按照定义来说,可持续地开发某种资源就要求利用动物的整体,simpfendorfer 解释道。马萨诸塞州的律师 john whiteside,jr. 帮助美国东海岸角鲨渔业获得了msc地位,他介绍说,以msc认证的大西洋角鲨为例,鲨鱼头会成为龙虾和蟹的诱饵,背脊肉会被做成英国菜炸鱼薯条,鱼腹是一种德国名菜,鱼肝则能被制成保健品,鱼鳍和鱼尾是东亚国家鱼翅汤中的主料,其余部位则会成为农业肥料。 但要实现可持续捕鲨,鲨鱼产品就必须带有标签,产品的源头应能被追溯到,且该源头必须是获得良好管理的-目前,市场上可持续捕捞得到的鲨鱼鳍很少能达到这一标准。可追溯性依赖对产品"监管链"的谨慎管理,需要从捕鱼船到销售端的整个过程中都保留特定的信息。 国际野生物贸易研究组织(traffic international)是世界自然基金会(wwf)和世界自然保护联盟(iucn)共同成立的机构(该机构并未参与本文中的研究),机构的渔业贸易项目负责人 glenn sant 解释道,在理想的情况下,产品有封闭的监管链,这意味着不会有未经认证的产品非法进入市场。sant 评论道,条形码使得对产品的追查成为了一个经济便利的过程,"许多行业采取这项操作已经很久了"。可追溯性方面的挑战并非来自技术层面,而在于辨别产品来源国的渔业管理合格与否时,能否获得足够的透明度。 sant 说道,目前,除非某件产品获得了msc认证或拥有濒危物种国际贸易公约(cites)的许可,否则这件产品的可追溯性都"有待显著提高"。 在保护某些完全不能被捕捞的鲨鱼的同时,决定怎样可持续地捕捞另一些鲨鱼还需要更多工作。d lvy 和 simpfendorfer 建议,发达国家必须支持发展中国家提高鲨鱼产品的可追溯性,协商出渔业与贸易的国际条约。误捕也仍然是个问题。举例来说,金枪鱼渔场经常会钓到大青鲨和尖吻鲭鲨等昂贵的鱼类,它们会卖掉这些被误捕的鱼类,而非将其放归。 同时,被误捕的鲨鱼中因为经济价值不高而被放归的那些也不一定会有好运。冰岛大学的一名鲨鱼生物学家steven campana (未参与本研究)进行了一项新的卫星跟踪研究,研究表明,被放归的鲨鱼中有四分之一可能会死于被捕捞和处理所带来的压力。 另一个问题是,合法的鲨鱼贸易可能会为非法贸易提供可乘之机。但"非法的不可持续鲨鱼捕捞无论如何都会发生的,"shiffman 指出。他认为,市场中至少存在一些可持续、经科学有效管理的产品是好的。他说,如果没有这些产品,"那填补这些空缺的产品会更糟糕。"ⓝ nat re|doi:doi:10.1038nat re.2017. ld-be-key-to-saving-them-1. 版权声明: 本文由施普林格·自然上海办公室负责翻译。中文内容仅供参考,一切内容以英文原版为准。欢迎转发至朋友圈,如需转载,请邮件chinapress@nat re.com。未经授权的翻译是侵权行为,版权方将保留追究法律责任的权利。 | 4.233949 |
7ab9f17114aad2e45a5b18f9694a75b1 | 今日看了一个有关金字塔由来的小故事,引发我对教育工作的一些思考,故事的内容是这样的: 金字塔的建造者,不会是奴隶,应该是一批欢快的自由人!第一个作出这种预言的,是瑞士钟表匠塔.布克。1560年在埃及的金字塔游历时,便作出了这种预言。 2003年,埃及最高文物委员会宣布,通过对吉萨附近600处墓葬的挖掘考证,金字塔的确是由当地具有自由身份的农民和手工业者建造的,而非希罗多行在《历史》中所记载的,由30万奴隶所建造。 在400年前,一个钟表匠为什么一眼就看出,金字塔是自由人建造的呢?自埃及考古工作者证实了布克的判断,埃及国家博物馆馆长多玛斯便对这位钟表匠产生了兴趣。他想知道这个人到底是凭什么作出那种预言的。 为了搞清这个问题,他开始搜集布克的有关资料。最后,他发现布克是从钟表的制造,预知那个结果的。 布克原是法国的一名天主教信徒。1536年,因反对罗马教廷的刻板教规,被捕入狱。由于他是一位钟表大师,入狱后,被安排制作钟表。在那个失去自由的地方,他发现无论狱方采取什么高压手段,都不能使他们制作出日误差低于十分之一秒的钟表。可是,入狱前的情形却不是这样。那时,他们在自己的作坊里,每次都能使钟表的误差低于百分之一秒。 为什么会出现这种情况?起初,布克把它归结为制造的环境,后来,他们越狱逃往日内瓦,才发现真正影响钟表准确度的不是环境,而是制作钟表时的心情。 对金字塔的建设者,他之所以能得出自由人的结论,就是基于他对钟表制作的那种认识。埃及国家博物馆馆长多玛斯在塔.布克的文字中发现了这么两段话: 一个钟表匠在不满和愤懑中,要想圆满地完成制作钟表的1200道工序,是不可能的。在对抗和憎恨中,要精确地磨锉出一块钟表所需要的每个零件,更是比登天还难。金字塔这么大的工程,建造得那么精细,各个环节被衔接得那么天衣无缝,建造者必定是一批情有虔诚之心的自由人。真难想象,一群有懈怠行为和对抗思想的人,怎能让金字塔的巨石之间连一个刀片都插不进去。 据说,瑞士到目前仍保持着塔.布克的制表理念不与那些工作上采取强制性、有克扣工人工资行为的国外企业联营。他们认为,那样的企业永远造不出瑞士表。 举世闻名的金字塔需要自由宽松环境,世界顶级瑞士手表制造也需要自主放松的氛围,看来只有使人身心愉悦,才能制造世界一流的产品。这让我联想到教育工作,我们每天与活生生的孩子打交道,如果他们分分秒秒在过分指责和严格监管的环境中成长,怎么会有奇迹发生呢?我想答案是肯定的-不能!因为人的能力,惟有在身心和谐的情况下,才能发挥到最佳水平。我将致力在今后教育工作中营造宽松、民主、自由、轻松的氛围。 | 3.218657 |
5f8b326001deedc95e061b12477ffcb8 | 脑白质脱髓鞘今天我们用通俗的解释去理解一下。简单的说那就是脑部保护神经的表皮脱落引发的神经传导异常。中医上来说叫做萎症,就是指髓鞘的传导延迟。就像电线一样,表皮破损里面的电线出现异常放电现象,引发的接触不良进而失去工作动力。那么,脑白质脱髓鞘是怎么回事呢? 脑白质脱髓鞘疾病。它主要包括:多发硬化、进行性多灶性脑白质病、急性散发性脑脊髓炎、亚急性硬化性全脑炎、桥脑中央髓鞘溶解症、胼胝体变性、皮层下动脉硬化性脑病和同心圆硬化等。 脑白质脱髓鞘疾病是指中枢神经系统内表面大小不一的髓鞘脱失区。这实际包括三种情况:第一种是因轴索受损而引起的脱髓鞘;第二种是髓鞘形成有缺陷,不能完成正常发育,即所谓脑白质营养不良,这一类多属遗传缺陷,仅见于小儿。第三种是髓鞘受损而轴索不受损或受损较轻。病理变化分为急性与慢性两种。 脱髓鞘病变是急性发作或亚急性损害神经中枢的疾病,发病高峰为二到三周,若治疗延误受损神经继发缺血变性则发生多发性硬化,发病严重时可侵犯脊髓前角细胞和脑干神经核以及大脑运动皮质锥体细胞危及生命,多为基因免疫异常或病毒感染所致。患者发病早期症状很轻且不明显,多易忽视,临床症状偶有神情恍惚,心神不宁,头晕,抑郁,焦虑,强迫,失眠,幽闭,头痛,视力异常或脑部不适以及轻度的局域性麻木,肌无力等,治疗不当易复发和迟发神经再度损害。 脑白质脱髓鞘的方法 清饮通脉汤治疗脱髓鞘主要分为三个阶段: 第一阶段-提高肌体抗病能力,使受损残余神经得到充分的血供以养,病情缓解。 第二阶段-采用通经填鞘之药兴奋神经,激活麻痹,病人可以减轻难受困扰。 第三阶段-改善感觉障碍、运动功能障碍,病人可以活动灵活。防止髓鞘二次脱落。 | 3.4803 |
ab0831f40444a4eb1b65b2ef424e6569 | 东亚复兴语境中的亚太国际关系格局 (一) 冷战以令世人惊愕的结果结束。怀着对未来国际关系不知所措的心态,世界进入了"后冷战时代"。而,在这十多年里,人们发现世界正面临一种史无前例的转变,即由过去的"两极格局"向一个"一超多强格局"转变。亚太地区的国际关系格局亦如此。 自一个半世纪前,东亚被强力卷入西方国际体系开始,步履蹒跚的东亚诸国开始艰难的复兴路程。此不可不谓艰难。现代化之路的艰苦抉择不断困扰着东亚国家,并由此引发百年的战乱与纷争。直至20世纪60年代日本经济复兴始,至韩国、中国台湾、中国香港和新加坡相继重演日本的发展历程,东亚国家与地区上演一幕波澜壮阔的崛起奇迹。而社会主义中国终于在70年代末施行改革开放政策,指引这个古老的国家走上四分之一个世纪的快速发展之路,同时也将东亚的经济崛起推向一个新的高峰。至此,东亚复兴成为一个现代化话题被提出来了。 现代化问题并不在本文的论述范围。只问:东亚的真正复兴从何时开始?其实这并没有一个确切的时间表。因二战前的百年历史中,东亚国家除日本外都处于殖民地半殖民地等从属地位,且经济政治地位每况愈下。所以个人认为东亚国家的复兴之路应从20世纪50年代算起(或许我认为可从新中国建立算起)。 从一个完整的地域和时间概念来说,我们必须要把东亚复兴问题放在一个50年的历史时段中加以分析。而这恰好是东亚地区国际关系格局几度变幻的时代,这就将东亚地区抬到了一个更为广阔的空间背景中加以分析。东亚复兴与亚太国家关系格局在时间和空间两个纬度上的相互作用就可以获得更好的解释了。 从历史维度上,50年的时段不算长。而从国际关系角度出发,50年刚好可以用来分析亚太国际关系格局的形成与瓦解,亦可以此推敲未来的走向。 在分析50年来亚太国际关系格局问题中,我将东亚国家当成主要分析对象,而将苏联(俄罗斯)、美国等国家当成外部强权。界定"东亚国家"的概念也很重要,这里我主要分析中国、日本、朝鲜半岛及东南亚国家。 (二) 二战结束伊始,国际体系迅速走向美苏两极争霸的格局。亚太地区亦如此。二战中,伴随着日本在东南亚的军事胜利,英法两国的殖民统治被彻底摧毁。战后,重归东南亚的英法两国势力也随着民族解放运动的兴起而处于风雨飘摇的境地。此时,能够对东亚事务产生重大影响的国家只有美苏两国了。 首先,分析一下20世纪40年代末、50年代初的东亚政治版图。此时新中国建立伊始,国际地位与国际威望均不高,世界不过将新中国看作苏联的又一个小兄弟;日本仍处于美国的军事占领下;朝鲜半岛南北方仍属于美苏的势力范围;东南亚诸国大多仍是殖民地或新近独立国家。整体而言,此时的东亚在国际体系中只是无足轻重的从属地位。(个人不赞同"新中国的成立标志着一个新兴的社会主义大国在东方崛起"之类的说法) 从另一个角度看,东亚的复兴也正是在这个时候开始。此时的东亚在世界历史进程处于历史上的最低谷,而崛起之路亦从此开始。只是在这个过程中,作为外部势力的美苏两国深刻地影响着东亚国家的复兴之路。全球冷战格局在东亚得到泾渭分明的体现。下面,我分国家和地区展开简单论述。 (三) 日本的经济奇迹堪称东亚复兴的楷模。在"工业革命之路"(即科学技术为导)和"勤劳革命之路"(即劳力密集型)的有机融合下,日本经济自60年代获得高速发展。而紧随其后的韩国、台湾、香港和新加坡等其他东南亚国家,也采用此发展模式。作为第一个实现现代化的非西方地区,或许这样的经济发展模式为现代化理论提供了有别于西方资本主义之路的新范式? 日本迅速崛起为一个经济超级巨人,成为亚太地区重要的力量一极。这至少在经济层面显示日本开始参与分割美苏的亚太蛋糕。至于日本何时成为一个真正的亚洲大国,个人认为应是80年代中曾根康弘执政时期。82年至87年中曾根执政5年间,是日本内政外交的一个分水岭。此时的日本成功走过经济高速发展时期,过渡向平稳发展;政治及外交上开始明确提出自主的要求,也明确提出"政治大国"的建设目标。总体而言,综合国力以及国际威望的持续积累使得日本在这个时期开始以"大国"的身份介入亚太政治版图。 (四) 中国的崛起,在东亚范围内应是一个特例。其他东亚国家或地区都是由经济复兴迈向国家崛起。而中国却最先获得政治军事大国地位,经济复兴相对较迟。毫无疑问,这是与中国建国后严酷的国际环境及冷战形势在东亚的表征所决定的。 新中国建立之初,世界舆论认为中国不过是苏联的又一个小兄弟,是苏联在东亚的代言人。可不算太久,它们就发现中国与东欧国家不是一回事。50年代末60年代初,中苏关系开始恶化。中国的发展进入最艰难的十年,这里不赘述。及至70年代,中国周边环境开始缓和,个人认为,此时的中国也迈入"大国"的行列,成为亚太地区力量的重要一极。针对此问题,观点不一。我认为,70年代的中国尽管经济力量薄弱,但并不妨碍中国成为地区大国。海陆空三基核武的部署完备,卫星、火箭等具有标志性意义的科学技术,这些具有重大军事意义的力量使中国成为真正意义上的军事大国。联合国常任理事国地位的恢复标志中国作为政治大国的地位得到进一步加强。尤其是70年代的"中美苏大三角"关系,使中国成为影响亚太事务的最重要国家之一。 当然,没有经济的崛起,就没有真正意义上的伟大复兴。70年代末,中国施行改革开放,在长达20多年的经济高速增长中,中国走向一条经济复兴之路。东亚力量版图随之重新书写。如今,中日两国成为影响亚太事务的核心国家。 (五) 对"东亚复兴语境中的亚太国际关系格局"这个问题,我个人一直将美苏(俄)两国看作外来的强大势力。但探讨亚太国际关系,绝对不能忽略这两个外部势力。美苏冷战格局深刻塑造亚太地区数十年来的国际关系。苏联,以共产主义意识形态介入东亚以来,成为影响该地区最重要的两个国家之一。苏联的兴亡史也伴随着东亚地区不断的局部战火硝烟。难逃"盛极必衰"天则的苏联灰飞烟灭,留下一个虚弱的俄罗斯。面对此一形式,个人不认为现今的俄罗斯能够在东亚发挥多么大的影响。或许,石油天然气的讹诈能够带来更多的美元。将来的俄罗斯能否重现昔日苏联的辉煌?这是一个很难回答的问题。用欧洲人的说法,俄罗斯从来不按常理出牌。或许,俄罗斯就是未来亚太国际关系格局的一个重大变数。 50年来,带着强势"金元"与"大棒"的美国始终是亚太地区最重要的力量。冷战的胜利将美国推上"唯一超级大国"的宝座。未来相当长时期内,美国的亚太战略都不会有大变化,东北亚战略及东南亚战略仍将是美国亚太地区最重要的战略支点。这就不在我的论述范围了。总而言之,美国曾经是,可预见的将来仍然会是影响亚太国际关系格局的最重要的国家。 (六) 东亚一体化问题的讨论一度非常热门。东盟也被欧美国家标榜为"一体化"的样板。这就不得不提东盟。东南亚国家因"东盟"的建立也升格为亚太地区的重要力量之一。但个人并不赞同将"东盟"看作亚太的"一强"或"一极"。作为"一极",并不仅仅是经济上的合作就可以成就的。就目前的东盟,个人认为它并没有一个较统一的目标,远没有达到欧盟那样的合作程度。东盟在政治、军事以及对外政策等方面的合作任重道远。或许,在地区一体化进程中,欧盟就是一个不可复制的独特现象。 东盟不能成为"一极"最重要一点在于它在国际事务中的自主性值得商榷。东南亚诸国自独立,数十年来苦苦追寻的不过是能在大国的夹缝中求得自主生存。但它们往往身不由己地被卷入大国争霸的权力游戏。这或许就是小国政治的悲剧。因马六甲海峡战略地位以及东南亚特殊的地缘政治重要性,美国一直将东南亚当作其亚太战略最重要的两个支点之一。东盟作为地区组织的松散本质更消释了它作为一个独立的强大势力的身份存在。无论如何,东盟的国际地位仍有较大的提高空间,这就看它自己能不能将东盟十国的力量更好地整合到国际事务的对话中去。 (七) 东亚是一个大国利益关系最为复杂的地方。世界上没有那个其他地区像东亚这样,能够将中、美、日、俄等大国的国家利益复杂地纠葛于此。这就像在围棋中的"天元",此棋棋局毫无疑问,是复杂而攸关整体的。没有哪一个国家能够独立地处理这一地区的事务。这就要求所有亚太国家能够更多地合作。 当今的东亚是世界上相对和平稳定的,这保证了东亚能够成为世界上最具有经济活力的地区。而东亚的复兴之路仍"路漫漫",地区矛盾如:朝核危机、台海问题、南海争端、中日钓鱼岛争端等问题仍很尖锐。这些矛盾都可以把亚太地区所有国家卷入其中,能深刻影响亚太国际关系格局未来走向。为保证亚太地区能持续和平稳定地发展,这还是要求亚太国家能够在重大事务上能够更好地合作。 (八) 整体而言,50年来的亚太国际关系格局是一个由"美苏争霸"的冷战体系走向一个"一超多强"的后冷战时代,也是一个不断走向"全球化"的过程。在这样的格局中,美国作为唯一的超级大国发挥着主导作用。而,中国、日本作为东亚的两个核心国家,也发挥着不可代替的重大作用。俄罗斯作为苏联的遗产,昨日的辉煌已成明日黄花;未来之路尚待国力恢复之时。东盟是一个由中小国家组成的地区组织,要想 在亚太事务中掌握更大的主动权,势必需要从内部整合入手。 在全球化时代(个人认为:反全球化也是全球化的一种表现形式),亚太的国际关系走向如何,其实很难定论。假如把东亚看作一个整体,那东亚的复兴究竟能不能为现代化提供另一种范式?中国的经济发展为发展中国家提供什么思路以及什么经验? 可以肯定的是,"全球化"绝不是"全球资本主义化"或"资本主义全球化",更不是"美国化"。无论东亚的未来发展如何,这一复兴过程都是值得继续思考的因素。 以上的思考都是另外的问题,不在本文的论述范围。 | 3.828024 |
d5122b5ad54438a9e8b4ec306fe0e9ea | 北极星节能环保网讯:继"大气十条"、"水十条"之后,国务院又于5月31日印发了《土壤污染防治行动计划》(以下简称《行动计划》)-俗称"土十条"。 《行动计划》开头就说,"当前,我国土壤环境总体状况堪忧,部分地区污染较为严重"。 土壤污染情况果真如此? 2014年4月,环保部和国土资源部联合发布了首次全国土壤污染状况调查结果-《全国土壤污染状况调查公报》。调查结果表明,全国土壤总的超标率为16.1%,耕地点位超标率达19.4%,林地、草地、未利用地的土壤点位超标率都在10%左右。 国土资源部地质调查局于2015年发布的《中国耕地地球化学调查报告》显示,我国有3488万亩重金属中重度污染或超标耕地。 环境保护部副部长李干杰说:"各种调查显示的信息表明,中国的土壤污染已经到了较为危险的程度,如果再不加强土壤污染管理,恐怕会出大问题。若放任不管,一些地方吃饭将成问题。" 正是在这样的情况下,"土十条"及时出台,在全国各地引发了强烈反响,环保领域一片叫好。人们一致认为,这是顺应人民期待、符合形势所需的重大举措,是正式向土壤污染宣战,意义重大。 《行动计划》提出了未来土壤污染防治的近、中、远期目标:到2020年,全国土壤污染加重趋势得到初步遏制,土壤环境质量总体保持稳定;到2030年,全国土壤环境质量稳中向好,土壤环境风险得到全面管控;到本世纪中叶,土壤环境质量全面改善,生态系统实现良性循环。《行动计划》还对土壤安全利用提出了具体要求,明确指出重度污染的土壤严禁种植食用农产品。 人们普遍认为,《行动计划》对防治土壤污染提出了10条35项措施,不仅措施全面,而且亮点很多。 环境保护部环境规划院环境政策部副主任董战峰认为,"土十条"的出台对我国土壤环境保护工作提供了非常清晰的中长期路线图,为下一步更好地推进土壤环境保护工作提供了很好的顶层设计。 环保部有关负责人表示,"土十条"把重点放在开展调查、摸清底数,推进立法、完善标准,明确责任、强化监管等方面。同时,提出要坚决守住影响农产品质量和人居环境安全的土壤环境质量底线。 环保部环境规划院生态部主任王夏晖说,"与水污染、大气污染以 治 为主的思路不同, 土十条 的编制思路突出了 防 和 控 " 。 《行动计划》规定,我国将建立土壤环境质量状况定期调查制度,还将建立全国土壤污染监测体系。西南大学资源环境学院院长谢德体认为:"这条可以说是一大亮点。" 谢德体还认为,"推进土壤污染防治立法,建立健全法规标准体系是第二个亮点。" 尽管"土十条"亮点很多,但人们更关注它能否落地生根,以及怎样落实。对此,专家们也提出了很多好的建议。董战峰表示,土壤污染修复治理任务艰巨,如何建立行之有效的土壤污染修复治理长效机制,是我国土壤环境管理的重大任务。 我们认为,摸清家底是前提,推动立法是关键,制定标准是抓手,建立机制是重点,包括落实"谁污染谁治理"的原则,落实治理资金...这些都要一步步实施,并且要以 土十条 为起点,尽快出台一系列配套措施,制定实施细则。总之,还有很多具体的细致的工作要做,政府等相关部门要尽快行动起来。 正像很多环境专家说的那样,土壤污染具有隐蔽性、滞后性、机理复杂、不可逆等特点,修复土壤非常困难,成本昂贵,治理艰巨,历时长。因此,土壤污染防治不仅是一场攻坚战,更是一场持久战。任何短视的、投机取巧的、只顾眼前利益的行为都不可取,要严防相关利益集团扭曲了这场攻坚战、持久战。 千里之行,始于足下。既然"土十条"已将路线图画好,那就让我们赶快行动吧! | 3.879181 |
37ba8d1c8cf4840aede1189e623acfb9 | 中秋节始于唐朝初年,盛行于宋朝,至明清时,已成为与春节齐名的中国主要节日之一。 中秋节与春节、清明节、端午节并称为中国四大传统节日,于2006年5月20日,被国务院列入首批国家级非物质文化遗产名录,2008年起被列为国家法定节假日。 天 涯 共 此 时 中秋拜月的故事: 相传古代齐国丑女无盐 ,幼年时曾虔诚拜月,长大后,以超群品德入宫,但未被宠幸。某年八月十五赏月,天子在月光下见到她,觉得她美丽出众,后立她为皇后,中秋拜月由此而来。 月中嫦娥,以美貌著称,故少女拜月,愿"貌似嫦娥,面如皓月"。 中秋民间活动: 在唐代, 中秋赏月、玩月颇为盛行。在北宋京师,八月十五夜,满城人家,不论贫富老小,都要穿上成人的衣服,焚香拜月说出心愿,祈求月亮神的保佑。南宋,民间以月饼相赠,取团圆之义。有些地方还有舞草龙,砌宝塔等活动。明清以来,中秋节的风俗更加盛行,许多地方形成了烧斗香、树中秋、点塔灯、放天灯、走月亮、舞火龙等特殊风俗。 今天,月下游玩的习俗,已远没有旧时盛行。但设宴赏月仍很盛行,人们把酒问月,庆贺美好生活,祝远方的亲人健康快乐,和家人"千里共婵娟"。 秋暮夕月的习俗 我国人民在古代就有"秋暮夕月"的习俗 。夕月,即祭拜月神。每逢中秋夜都要举行迎寒和祭月。设大香案,摆上月饼、西瓜、苹果、红枣、李子、葡萄等祭品,其中月饼和西瓜是绝对不能少的,西瓜还要切成莲花状。 在月下,将月亮神像放在月亮的那个方向,红烛高燃,全家人依次拜祭月亮,然后由当家主妇切开团圆月饼。切的人预先算好全家共有多少人,在家的,在外地的,都要算在一起,不能切多也不能切少,大小要一样。 中秋月饼 中秋节美食首推月饼 ,月饼又叫胡饼、丰收饼、团圆饼,是古代中秋祭拜月神的供品。 相传我国古代,帝王就有春天祭日、秋天祭月的礼制。在民间,每逢八月中秋,也有拜月或祭月的风俗。"八月十五月儿圆,中秋月饼香又甜",这句名谚道出了中秋之夜城乡人民吃月饼的习俗。 月饼最初是用来祭奉月神的祭品, 后来人们逐渐把中秋赏月与品尝月饼,作为家人团圆的一大象征,慢慢的,月饼也就成为了节日的必备礼品。 中秋古诗佳句 : 《望 月 怀 远》 (唐)张九龄 海上生明月,天涯共此时。 情人怨遥夜,竟夕起相思。 灭烛怜光满,披衣觉露滋。 不堪盈手赠,还寝梦佳期。 《水调歌头·明月几时有》 (宋) 苏 轼 明月几时有?把酒问青天 。不知天上宫阙,今夕是何年。我欲乘风归去,又恐琼楼玉宇,高处不胜寒。起舞弄清影,何似在人间。 转朱阁,低绮( qǐ) 户,照无眠 。不应有恨,何事长向别时圆?人有悲欢离合,月有阴晴圆缺,此事古难全。但愿人长久,千里共婵娟。 提前祝亲朋好友中秋快乐 ! | 4.027425 |
be9fb3294ae5f25631345d4ff7fcf744 | 基于遗传算法求解函数的最大最小值的matlab源码「肥波猫」遗传算法(genetic algorithm)遵循『适者生存』、『优胜劣汰』的原则,是一类借鉴生物界自然选择和自然遗传机制的随机化搜索算法。遗传算法模拟一个人工种群的进化过程,通过选择(selection)、交叉(crossover)以及变异(m tation)等机制,在每次迭代中都保留一组候选个体,重复此过程,种群经过若干代进化后,理想情况下其适应度达到近似最优的状态。自从遗传算法被提出以来,其得到了广泛的应用,特别是在函数优化、生产调度、模式识别、神经网络、自适应控制等领域,遗传算法发挥了很大的作用,提高了一些问题求解的效率。下面给出可以用matlab基于遗传算法求解函数的最大最小值的常见问题:1.一元非线性函数的最大值求解函数 f(x) = x + 10*sin(5*x) + 7*cos(4*x) 在区间[0,9]的最大值。2.多元非线性函数的最小值求解函数f(x,y)=-x^2-y^2的最小值。3.一元非线性方程的近似解求方程f(x) = x + 10*sin(5*x) + 7*cos(4*x) =0的近似解。 | 3.355971 |
f466332cf2f224346deb66cfd45604f5 | 发生交通事故后逃逸与交通肇事罪 许律师: 李某发生交通事故后因害怕受处罚而弃车逃离现场,但很快就被公安人员找到了。据了解,该起交通事故中有一人死亡。请问:李某在发生交通事故后逃逸,是否构成交通肇事罪。 读者:阿光 阿光读者: 我国《刑法》第一百三十三条规定:"违反交通运输管理法规,因而发生重大事故,致人重伤、死亡或者使公私财产遭受重大损失的,处三年以下有期徒刑或者拘役;交通运输肇事后逃逸或者有其他特别恶劣情节的,处三年以上七年以下有期徒刑;因逃逸致人死亡的,处七年以上有期徒刑"。据此,交通肇事罪是指违反交通管理法规,因而发生重大事故,致人重伤、死亡或使公司财产遭受重大损失的行为,而"逃逸"本身并不是交通肇事罪的构成要件。上述规定的"交通运输肇事后逃逸",是指行为人在发生交通事故达到构成犯罪的严重程度后为逃避法律追究而逃跑的行为,它是交通肇事罪的法定加重情节。 根据最高人民法院司法解释的规定,交通肇事造成死亡一人,负事故全部或者主要责任的,构成交通肇事罪。本案中,李某是否构成交通肇事 罪关键取决于李某是否负事故的全部责任或主要责任。如果李某的行为构成交通肇事罪,那么由于其逃逸行为而要承担加重的刑事处罚,如果是李某的逃逸行为致使被害人因得不到救助而死亡的,那么,李某将会被判处更重的处罚。 另外,根据《交通事故处理程序的规定》第四十五条第一款第(一)项的规定:"...当事人逃逸,造成现场变动、证据灭失,公安机关交通管理部门无法查证交通事故事实的,逃逸的当事人承担全部责任;..."。如果因李某逃逸造成公安人员无法查证交通事故事实的,李某要承担事故的全部责任。也就是说,即使李某在客观上对事故没有责任,也会因逃逸行为而承担事故的全部责任。 | 3.433027 |
d23a48469a4cf69ecf1bde35c198f4e5 | 冬季养生保健该怎么吃? 冬季严寒,人们又鲜少出去运动,体质自然会有所下降。因此,在冬天要更加懂得爱护自己,要具备一些冬季养生保健的知识,下面小编就冬季养生保健知识做一下简要介绍: 冬季的饮食原则 首先应保证热能的供应。冬天的严寒气候影响人体的内分泌系统,使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加,从而促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物三冬季健身运动热源营养素的分解,以增加机体的御寒能力,这样就造成人体热量散失过多。 因此,冬天营养应以增加热能为主,可适当多摄入富含碳水化合物和冬季养生保健知识的食物。对于老年人来说,脂肪摄入量不能过多,以免家用健身器材老年人的其它疾病,但应摄入充足的蛋白质,因为蛋白质的分解代高谢增强,人体易出现负氮平衡。 蛋白质的供应量以占总热量的15~17%为好,所供应的蛋白质应以保健知识蛋白质为主,如瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及其制品等,这些食物所含的蛋白质,不仅便于人体消化吸收,而且富含必需氨基酸,营养价值较高,可增加人体的耐寒和抗病能力。 对冬季养生保健知识以前我也不知道,曾查了很多的冬季养生保健知识的及冬季养生保健知识的食疗、药膳等资料,对冬季养生保健知识有了一定的了解,还有更详细的、具体的冬季养生保健知识的介绍你可以到上面的网站看看,对你了解冬季养生保健知识会有帮助的。 微微健康网:上面小编为大家讲解的冬季养生保健知识主要是在饮食方面的,民以食为天,大家在饮食上要多花心思,才能拥有更加健康的身体。 【每日一读】:【治疗心脏病的药?? | 3.083484 |
545c79f57c66377e0d17a3a517d21c19 | 前几天跟一个国企的老总朋友吃饭,讲起国企和民企的异同,当然这个话题是经常被讲起的。国企的机制虽然不好,但是国企也并非一无是处。当然这几年国企也太强了一点,今后需要调整。说起国企的优势,我就讲到其实国企比民企有优势的主要是资源,其中很重要的是人力资源。 我们一说起国企的资源优势是毋庸置疑的,由于过去都是国有企业,随着市场经济的发展,民营企业才长出来,因此政府在习惯上还是把国企当成"亲儿子",给予了国企大量的资源,比如资金,比如土地等的大量的固定资产,让国企的资源非常的强大。 其实民企和国企相比,还有一个重大的劣势是在人才上。相比起来,就像上海,国企的人才的优势是比较强的,虽然国企里面很多的人才并没有发挥应有的作用。 国企人才有优势,一个方面是国企虽然给的工资不多,但是福利比较多,而且国企相对比较稳定,满足了很多人的要求,就有一部分的人优先在择业的时候选择到国企。相反民企虽然工资高些,但是民企的规模和稳定型都比较的差,让很多人能优先选择外企和国企,最后才到民企。 国企的人才比较多,我觉得还有一个因素,就是国企在某种意义上也给了人才的成长空间和机会。其中最为重要的一点就是给了人才犯错误的机会。因为国企的机制是不能随便让人走的,是准大锅饭机制,人即使犯了一点错误,也不能怎么了,所以也把人保留了下来,慢慢的犯的错误多了,人也就有了经验和经历,也就慢慢的城了一些领域和方面的人才。因为所谓的经验也就是错误犯多了,就有了。 反观民营企业,由于企业的规模往往比较小,为了生存和发展,必须做大量的正确的事情,因此留给人犯错误的机会就很少,往往事事老板亲历亲为。这样下来老板的能力越来越强,或者说解决具体问题的能力越来越强,而普通员工没有机会犯错误,因此能力也很难得到提升,人才出来的就越来越少,最后到了一定的时候只能挖人解决问题。 因此,有时候错误也是有很大价值和美丽的,有条件的民营企业,在摆脱了生存的压力以后,对于一些合理的成长中的错误还是要允许员工犯的。因为今天的错误就是明天的经验,今天的犯错误的人可能就是明天的创造价值的人。我们在企业发展中就常常提倡可以允许员工犯错误,但有两个原则:一是不能犯致命的错误,二是"不二过",也就是不犯同样的错误。 同样的,作为社会来说,或者政府,如果为民营和市场的成长创造条件,也要让民营企业有犯错误的机会,宽容错误,用合理的错误换取成长的经验。 | 3.052476 |
48daf35414503315aa383c59442e8715 | 汽车的基本构造 汽车一般由发动机、底盘、车身和电气设备等四个基本部分组成。 汽车发动机:发动机是汽车的动力装置。由机体,曲柄连杆机构,配气机构,冷却系,润滑系,燃料系和点火系(柴油机没有点火系)等组成。按燃料分发动机有汽油和柴油发动机两 种;按工作方式分有二冲程和四冲程两种,一般发动机为四冲程发动机。 四冲程发动机的工作过程: 四冲程发动机是活塞往复四个行程完成一个工作循环,包括进气、压缩、作功、排气四个过程。四行程柴油机和汽油机一样经历进气、压缩、作功、排气的过程。但与汽油机的不同之处在于:汽油机是点燃,柴油机是压燃。 冷却系:一般由水箱、水泵、散热器、风扇、节温器、水温表和放水开关组成。汽车发动机采用两种冷却方式,即空气冷却和水冷却。一般汽车发动机多采用水冷却。 润滑系:发动机润滑系由机油泵、集滤器、机油滤清器、油道、限压阀、机油表、感压塞及油尺等组成。 燃料系:汽油机燃料系由汽油箱、汽油表、汽油管、汽油滤清器、汽油泵、化油器、空气滤清器、进排气歧管等组成。 化油器:是将汽油与空气以一定的比例混合为一种雾化气体的装置,这种雾化气体叫可燃混合气,及时适量供入气缸。 汽车的底盘: 传动系:主要是由离合器、变速器、万向节、传动轴和驱动桥等组成。 离合器:其作用是使发动机的动力与传动装置平稳地接合或暂时地分离,以便于驾驶员进行汽车的起步、停车、换档等操作。 变速器:由变速器壳、变速器盖、第一轴、第二轴、中间轴、倒档轴、齿轮、轴承、操纵机构等机件构成,用于汽车变速、变输出扭矩。 行驶系:由车架、车桥、悬架和车轮等部分组成。它的基本功用是支持全车质量并保证汽车的行驶。 钢板弹簧与减震器:钢板弹簧的作用是使车架和车身与车轮或车桥之间保持弹性联系。减震器的作用是当汽车受到震动冲击时使震动得到缓和。减震器与钢板弹簧并联使用。 转向系:由方向盘、转向器、转向节、转向节臂、横拉杆、直拉杆等组成,作用是转向。 前轮定位:为了使汽车保持稳定直线行驶,转向轻便,减少汽车在行驶中轮胎和转向机件的磨损,前轮、转向主销、前轴三者之间的安装具有一定的相对位置,这就叫"前轮定位"。 它包括主销后倾、产销内倾、前轮前束。前束值是指两前轮的前边缘距离小于后边缘距离的差值。制动系:机动车的制动性能是指车辆在最短的时间内强制停车的效能。 手制动器的作用:手制动器是一种使汽车停放时不致溜滑,在特殊情况下,配合脚制动的装置。 液压制动构造:液压制动装置由制动踏板、制动总泵、分泵、鼓式(车轮)制动器和油管等机件组成。 气压制动装置:由制动踏板、空气压缩机、气压表、制动阀、制动气室、鼓式(车轮)制动 器和气管等机件组成。 电气设备: 汽车电气设备主要由蓄电池、发电机、调节器、起动机、点火系、仪表、照明装置、音响装置、雨刷器等组成。 蓄电池:蓄电池的作用是供给起动机用电,在发动机起动或低速运转时向发动机点火系及其他用电设备供电。当发动机高速运转时发电机发电充足,蓄电池可以储存多余的电能。蓄电池上每个单电池都有正、负极柱。其识别方法为:正极柱上刻有"+"号,呈深褐色;负极 柱上刻有"-"号,呈淡灰色。 起动机: 其作用是将电能转变成机械能,带动曲轴旋转,起动发动机。起动机使用时,应注意每次起动时间不得超过5秒,每次使用间隔不小于10-15秒,连续使用不得超过3次。若连续起动时间过长,将造成蓄电池大量放电和起动机线圈过热冒烟,极易损坏机件。 四冲程发动机几乎应用于所有车用发动机包括汽油机和柴油机, 也应用于很多两轮摩托车。 内燃机将燃料热能转化为机械能的过程是按一定规律进行的。 充气(即进气)、压缩、作功、排气四个连续过程组成四冲程发动机的工作循环,每个工作过程依次循环不断地进行。 四冲程发动机的每个工作循环是在活塞上下两次运动,即四个行程中完成的. 1.进气(充气)冲程:燃油与空气混合的新鲜混合气进入气缸,这时活塞向下运动。 2.压缩冲程:随着进气门和排气门关闭,活塞向上运动,可燃混合气被压缩。 3.作功冲程:可燃混合气点火燃烧,推动活塞向下运动。 4.排气冲程:向上运动的活塞把燃烧后的废气从排气门排出。 四冲程发动机的四个冲程作为一个工作循环,在1分钟内重复数千次。四冲程发动机又称为四循环系统也称为奥托循环。 abs即防抱死制动系统,是anti-lock-braking system的缩写。司机们在驾车时都有体会,在湿滑路面、沙石路面或者高速过弯时,刹车绝对不能一脚踩死,而应分步刹车,一踩一松,否则,车轮容易发生抱死不转动的情况,前轮抱死会引起汽车失去转弯能力,后轮抱死容易发生甩尾事故等等。安装abs就是为解决刹车时车轮抱死这个问题,其工作原理也像上面所说的一踩一松,不过,abs的工作频率要比人的操控快得多。装有abs的汽车,能有效控制车轮保持在转动状态而不会抱死不转,从而大大提高了刹车时汽车的稳定性及较差路面条件下的汽车制动性能。 abs是通过安装在各车轮或传动轴上的转速传感器等不断检测各车轮的转速,由计算机计算出当时的车轮滑移率(由滑移率来了解汽车车轮是否已抱死),并与理想的滑移率相比较,做出增大或减小制动器制动压力的决定,命令执行机构及时调整制动压力,以保持车轮处于理想的制动状态。因此,abs装置能够使车轮始终维持在有微弱滑移的滚动状态下制动,而不会抱死,达到提高制动效能的目的。 ebd即电子制动力分配系统,ebd能够根据由于汽车制动时产生轴荷转移的不同,而自动调节前、后轴的制动力分配比例,提高制动效能,并配合abs提高制动稳定性。汽车在制动时,四只轮胎附着的地面条件往往不一样。比如,有时左前轮和右后轮附着在干燥的水泥地面上,而右前轮和左后轮却附着在水中或泥水中,这种情况会导致在汽车制动时四只轮子与地面的摩擦力不一样,制动时容易造成打滑、倾斜和车辆侧翻事故。ebd用高速计算机在汽车制动的瞬间,分别对四只轮胎附着的不同地面进行感应、计算,得出不同的摩擦力数值,使四只轮胎的制动装置根据不同的情况用不同的方式和力量制动,并在运动中不断高速调整,从而保证车辆的平稳、安全。 tcs即牵引力控制系统,又称循迹控制系统。汽车在光滑路面制动时,车轮会打滑,甚至使方向失控。同样,汽车在起步或急加速时,驱动轮也有可能打滑,在冰雪等光滑路面上还会使方向失控而出危险。tcs就是针对此问题而设计的。tcs依靠电子传感器探测到从动轮速度低于驱动轮时(这是打滑的特征),就会发出一个信号,调节点火时间、减小气门开度、减小油门、降挡或制动车轮,从而使车轮不再打滑。tcs可以提高汽车行驶稳定性,提高加速性,提高爬坡能力。原来只是豪华轿车上才安装tcs,现在许多普通轿车上也有。tcs如果和abs相互配合使用,将进一步增强汽车的安全性能。 tcs和abs可共用车轴上的轮速传感器,并与行车电脑连接,不断监视各轮转速,当在低速发现打滑时,tcs会立刻"通知"abs动作来减低此车轮的打滑。若在高速发现打滑时,tcs立即向行车电脑发出指令,指挥发动机降速或变速器降挡,使打滑车轮不再打滑,防止车辆失控甩尾。 esp即电子稳定装置,是electronic stablity program的简称。esp是由奔驰汽车公司首先应用在它的a级车上的,实际上也是一种牵引力控制系统。但是,与其他牵引力控制系统比较,esp不但控制驱动轮,而且可控制从动轮。如后轮驱动汽车出现转向过度时,esp便会慢刹外侧的前轮来稳定车子,防止后轮失控而发生甩尾现象;在转向过小时,为了校正循迹方向,esp则会刹慢内后轮,从而校正行驶方向。 此外,还有abd,即自动制动差速器,是制动力系统的一个新产品,它的主要作用是缩短制动距离,和abs、ebd等配合使用;asr,即加速防滑系统,是acceleration slip reg lation的简称,防止车辆尤其是大马力车在起步、再加速时驱动轮打滑现象。 悬挂系统的基本构成现代的汽车越来越注重乘坐的舒适性,以致消费者往往将车的舒适性列为购买的一个重要衡量标准。事实上,汽车乘坐的舒适性除了座椅的柔软程度、支撑力等因素外,关系最大的就是汽车的悬挂系统它还是车架与车轴之间连接的传力机件,对其他性能诸如行驶的安全性、通过性、稳定性以及附着性能都有重大影响。 悬挂系统的基本构成 简单说来,汽车悬挂包括弹性元件、减振器和传力装置等三部分,分别起缓冲、减振和受力传递的作用。 从轿车上来讲,弹性元件多指螺旋弹簧,它只承受垂直载荷,缓和及抑制不平路面对车体的冲击,具有占用空间小、质量小、无需润滑的优点,但由于本身没有摩擦而没有减振作用。减振器又指液力减振器,其功能是为加速衰减车身的振动,它也是悬挂系统中最精密和复杂的机械件。传力装置则是指车架的上下摆臂等叉形钢架、转向节等元件,用来传递纵向力、侧向力及力矩,并保证车轮相对于车架有确定的相对运动规律。 在实际中,只要具备上述三种作用也一样可行。 轿车配独立悬挂成趋势 悬挂系统的两种分类: (l)非独立式悬挂:将非独立悬挂的车轮装在一根整体车轴的两端,这样当一边车轮运转跳动时,就会影响另一侧车轮也作出相应的跳动,使整个车身振动或倾斜。采取这种悬挂系统的汽车一般平稳性和舒适性较差,但由于其构造较简单,承载力大,该悬挂多用于载重汽车、普通客车和一些其他特种车辆上。 (2)独立式悬挂:独立悬挂的车轴分成两段,每只车轮用螺旋弹簧独立地安装在车架下面,这样当一边车轮发生跳动时,另一边车轮不受波及,车身的震动大为减少,汽车舒适性也得以很大的提升,尤其在高速路面行驶时,它还可提高汽车的行驶稳定性。不过,这种悬挂构造较复杂,承载力小,还会连带使汽车的驱动系统、转向系统变得复杂起来。目前大多数轿车的前后悬挂都采用了独立悬挂的形式,并已成为一种发展趋势。 独立悬挂的结构分有烛式、麦弗逊式、连杆式等多种,其中烛式和麦弗逊式形状相似,两者都是将螺旋弹簧与减振器组合在一起,但因结构不同又有重大区别。烛式采用车轮沿主销轴方向移动的悬挂形式,形状似烛形而得名,特点是主销位置和前轮定位角不随车轮的上下跳动而变化,有利于汽车的操控和稳定性。麦弗逊式是绞结式滑柱与下横臂组成的悬挂形式,减振器可兼做转向主销,转向节可以绕着它转动,特点是主销位置和前轮定位角随车轮的上下跳动而变化,与烛式悬架正好相反。这种悬架构造简单、布置紧凑、前轮定位变化小,具有良好的行驶稳定性。所以,目前轿车使用最多的独立悬挂是麦弗逊式悬挂。 弹性元件优劣各异 (1)钢板弹簧:由多片不等长和不等曲率的钢板叠合而成。安装好后两端自然向上弯曲。钢板弹簧除具有缓冲作用外,还有一定的减振作用,纵向布置时还具有导向传力的作用。非独立悬挂大多采用钢板弹簧做弹性元件,可省去导向装置和减振器,结构简单。 (2)螺旋弹簧:只具备缓冲作用,多用于轿车独立悬挂装置。由于没有减振和传力的功能,还必须设有专门的减振器和导向装置。 (3)油气弹簧:以气体作为弹性介质,液体作为传力介质,它不但具有良好的缓冲能力,还具有减振作用,同时还可调节车架的高度,适用于重型车辆和大客车使用。 (4)扭杆弹簧:将用弹簧杆做成的扭杆一端固定于车架,另一端通过摆臂与车轮相连,利用车轮跳动时扭杆的扭转变形起到缓冲作用,适合于独立悬挂使用。 筒式减振器更受欢迎 减振器上端与车身或者车架相连,下端与车桥相连。当轿车在不平坦路上行驶,车身会发生振动,减振器能迅速衰减车身振动,利用本身油液流动的阻力来消耗振动的能量。 现代轿车大多都是采用筒式减振器,当车架与车轴相对运动时,减振器内的油液与孔壁间的摩擦形成了对车身振动的阻力,这种阻力工程上称为阻尼力。阻尼力会将车身的振动能转化为热能,被油液和壳体所吸收。人们为了更好地实现轿车的行驶平稳性和安全性,将阻尼系数不固定在某一数值上,而是随轿车运行的状态而变化,使悬挂性能总是处在最优的状态附近。因此,有些轿车的减振器是可调式的可根据传感器信号自动选择。 传力装置必须另设 独立悬挂上的弹性元件,大多只能传递垂直载荷而不能传递纵向力和横向力,必须另设导向传力装置,如上、下摆臂和纵向、横向稳定器等。 | 4.461087 |
854de9132bed6e5798df810e9dfa4ac9 | 王迈像王迈一生身体力行"律己以廉"、"抚民以仁"、"存心以公"、"莅事以勤"的人生箴言,以刚正敢谏、策论直切政弊闻名于史,南宋文坛宗主刘克庄赞誉"策好人争诵,名高士责全"。他也是诗词大家,刘克庄赞誉他"云烟生笔"、"数人物,方今第一"。王迈(1184-1248),字实之(一作贯之),自号臞轩居士,南宋兴化军仙游慈孝里牛歇山下黄岭人(今莆田市仙游县郊尾镇伍狮村),嘉定十年(1217)进士,历官潭州任观察推官(今湖南长沙)、浙西安抚司干官、南外睦宗院教授、秘书省正字、漳州通判、吉州通判,知邵武军,卒封司农少卿,分别入祀莆田、仙游乡贤祠廷试高论,初政有声 仙游园庄镇王迈父亲王鉴,虽进士及第,却仅官终古田县主簿(今属福建),卒赠朝奉郎,因而王迈曾自称"我出寒素门"。他自小聪明好学,"幼颖悟强记",少有才名,慷慨有志,博通经史,学识大进,年方十一、二岁就已下笔惊人,乡贤傅诚说他"他日必以文名世"。嘉定十年(1217),王迈以甲科第四人登进士第,时年二十三岁。他的文章在晚宋的奏章疏议中,文笔堪称上乘,同邑刘克庄赞其为"天下隽人也,其文字脍炙人口,其论谏雷霆一世",比如本次廷对策论,王迈即宏论"圣学"与"圣治"的关系,强调帝王不仅应终身求治于学,以获知治道之本,更应见之于政治,做到"日新求学之心而施之,治者亦必日日新又日新"。针对圣策",从十个方面引经据典,直指政弊,深入论述治国策略,词锋凌历,说理深刻,洋洋八千言,充满批判革新精神,显示其高明的政治见解,擅于论办的才华与直言不讳的个性。刘克庄写诗赞叹:"策好人争通,名高士责全。"王迈进士登第后,初授潭州观察推官。为官诚信廉谨,抚民以仁,执法公正,锄强扶弱。时任礼部尚书的易祓,警告潭州人士说:"此君不可犯。"王迈一贯主张以仁爱抚民,曾写诗给同僚好友说:"今君已得官,一饭必念国。民为国本根,岂不思培植?"还力排众议,强令当地豪绅霸占的数百亩田地退还百姓,受到百姓拥护。他也曾于天基节进献箴言,规谏宁宗谨修"六德",而以《爱民以仁之箴》居首,反映其居官爱民的理念。 王迈所撰"仁廉公勤"官箴碑不久王迈调任浙西安抚司干官,其后借调为廷试官。当时,详定官王元春利用职权,企图提高自己关系亲近者的名次。王迈公开在殿上揭发其谋私行径。元春恼怒之下,唆使谏官李知孝,诬告王迈在殿堂出语声高,以至被免官,调任设在泉州的南外陆宗院教授,从事在外宗族子弟的教育。召试玉堂,阔论楮币绍定末年,理宗开始主政,重用夺嗣政变、策立自己登基的王府教授郑清之为右丞相,吸收名士担任要职,改元端平,以示更化。丞相郑清之说王迈担任学官,材不尽用,实是屈材。从南外睦院教授召赴都堂审察。端平二年(1235)三月,召试学士院。学士院乃朝廷储才之地公卿、大臣多由此出,但须经策试方可调进。在论述治理挽救楮币(纸币)泛滥、财用困难的对策时,王迈敏锐破题,他引古据今,考究本末,围绕发行楮币,从军事、人事、时俗等角度论述自己的时政观念。王迈认为:"国贫多,弊始于兵",应核实并控制军备支出;王迈又指斥朝廷种种浮费奢靡,提出"节省浮费,自宫掖始"。并要求百官减少俸禄,自举所积(自报"小金库")。王迈进而论及人事对楮币的重大影响。强调君臣应正心诚意,修君德、格君心,并肃清吏德官风。认为贤能的人之所以不能实行正确的主张,就在于奸邪之人的阻碍。王迈的策论,全面深刻,直切时政,受到发策人值学士院赵汝谈和宰执真德秀的好评。当月,王迈担任秘书省正字。端平二年(1235)五月,宋理宗以乔行简为右丞相,听说将复用原王府辅臣,王迈怀着忠君忧国之心,密硫进谏说:"天下之相,当与天下共谋之","古今无忠邪两立之理,若得君子小人杂处于朝,而求天下之治,不可得也",如果用这样的奸险人物,朝廷的贤臣将被一网打尽,应该"于从臣中,选其负天下重望者,以参政府,此诚强本折冲之急务"。谏论两相,"敕赐狂生"端平二年(1235)六月,王迈上殿轮对,焦点仍是理宗的用人问题。王迈以"人主欺天为过之大者,人臣欺君为罪之尤者"立论,引经据典,指摘时弊,列举大臣侍从、台谏省所,人臣相率欺君行径,进而责问:陛下是否如禹王一样厌恶酒肉?如汤君一样不近声色?王迈又当面揭发乔行简弄权误国的事实。并批评理宗纵容宰相史弥远专权擅政。理宗说:"朕当戒谕二相,使之同心协力,共济国事。"王迈告诫说:"若不戒饬,恐成朋党之风。"理宗回答说:"朕任清之甚专,但以天下多事,非一相所可理,故以行简辅之。行简之用,断自朕心。"王迈还专论对将、相的任用问题,列举德业表现,具体推荐将相之人选。提醒理宗防止"群小能移相权、夺帅权"的历史教训,强调说:大臣协和,则贤和朝而物和野,天下之福也。防止执政不和,而有司不和,而万务不治的局面。由于王迈轮对毫不留情,直切政弊,理宗恼羞成怒地说:"此狂生也!"言官以其"论边事言过其实",疏弹免职,王迈被贬为漳州通判。恰如王迈自己所预料的,因尽忠职务,"苦语忤时,自掇罪戾(自取罪责)而去"。王迈归乡里后,自称"敕赐狂生"。他曾经写诗自嘲说"未知死所先期死,自笑狂生老更狂。"但人们从王迈的"狂"中,看到他的大忠大勇。 王迈倡建仙游园庄庄山书院 庄山书院内景十年后王迈六十一岁生辰,刘克庄作词《贺新郎》,记其事与王迈其人其性,词云:"万字如针缕,忆王郎,丹墀大对,气为文主。贵近旁观俱失色,仰止如天圣度。笑杜牧,成名居五。晚面清光犹苦谏,似封人,恳切言君母。谪尘世,错行路。当时宜和薰风句。又那知、青云一跌,被才名误。输与灵和殿前柳,柔软随风学舞..."密疏苦谏,直指君失 仙游王氏宗祠端平三年(1236)九月,明堂祭天礼毕当晚,雷雨大作。理宗视为异象,诏令求言,"推究致灾之由,敷陈消变之策。凡朕躬过失,朝政缺违,悉意以言,靡有所讳。"王迈跪诵感泣,怀爱君忧国之心,苦思多日,直抒草疏密奏。王迈指出,雷发异时,是皇天宁考积(宋宁宗)怒之后泄,认为陛下获怒之端有六:故王(济王赵竑)之冤未伸,弥远之罪未正;大臣立党相倾;兵端一开,民祸罔极;宫室恩礼过隆;权度不审,以私灭公,以恩夺义;巨珰(宦官)辄进淫巧。对于解怒之道,王迈指出:要审于择相,谨于用权,应"以伸故王之冤、正弥远之罪为第一义也"。王迈密疏,洋洋三四千言,直指朝政之失,言在朝公卿之所难言,自认"冒进狂言,干犯天威",再次显示其忠君救国之心,及其练达世务之才、敢言冒进之性。王迈应诏疏谏,真正做到诏书所说的"悉意以言,靡有所讳",他提及北宋名臣司马光,于并州通判任上上书宋仁宗,言在朝公卿所难言者而言之,仁宗不以其位卑言高而罪之一事,希望能得到理宗的宽容。不料接连遭受御史弹劾,理宗亦食言不救,以非所宜言之罪,连削三秩。这就是朝廷对王迈"愚忠"进言的回答。淳祐元年(1241),担任吉州通判,淳祐七年(1247)夏,王迈出知邵武军(今属福建)。当时郑清之再度担任丞相,召用王迈,王迈力辞,朝廷给予祠禄奉养。王迈因祖屋楚毁,借居城中驿舍,泰然处之,每日与门生故人登临乐饮,后因病去世,年65岁。理宗临朝悼惜,追封为司农少卿,丞相郑清之也写悼文追念王迈。诗词文章,后世传诵 王迈著作《四库全书》收入《臞轩集》南宋文坛宗主刘克庄交游广泛,所交之人多是才华横溢、性情豪迈之人,王迈即是最为密切的一位,他们两人既是同乡,又是同龄人,家世相似,父亲都出身进士。他们也师出同门,先后拜入名士真德秀门下。真德秀是当时名儒,王迈与刘克庄的学问思想都深受影响。两人既是文学上的知己,更是政治上的同道,也有着相同的坎坷命运。刘克庄因为著名的"落梅诗案"被一贬再贬,王迈因为冒死直谏,同样饱受贬黜。两位才华相当、遭遇又类似的天才,都是南宋大诗人,经常赋诗唱和,惺惺相惜。刘克庄认为王迈"云烟生笔"、"数人物,方今第一"。王迈诗歌多忧时之作,有与杜甫诗歌相似的诗史风格,其诗文作品对于晚宋社会现实的记录和反映,在晚宋诗坛上达到了少有的高度,在晚宋文坛起到扭转风气、扩大江湖诗人影响、沟通南北诗风的重大作用。王迈的诗清朗俊伟,酷似其人,表现出他"刚肠似石那能拗"的性格和"忧国怀家睫不交"的思想感情,代表作有《元宵观灯》《感叹时事》《读渡江诸将传》《观猎行》《二月阅邸报》等。王迈的诗又激烈尖锐,批判现实毫不留情,发扬陆游、辛弃疾作品的优秀传统,反映现实,感慨时事,唱出爱国主义的高歌。比如《二月阅邸报》:"闻道边头数万兵,倒戈归我我遗民。处降失策国非国,清野无粮人食人;关外数州城不猎,山阳孤戍草无春。书生忧愤空头白,自有经纶社稷臣。"作为书生,王迈无法亲自驰骋战场,只有把救国济民的思想寄托在满腹经纶的社稷之臣身上。王迈始终面对现实,勇于干预时弊。《读渡江诸将传》一诗关切国家命运:"读到诸贤传,令人泪洒衣。功高成怨府,权盛是危机。勇似韩彭有,心如廉蔺希。中原岂天上?尺土不能归!"《渡江诸将传》是指南宋太学博士、左司谏章颖的《南渡十将传》。这首诗首句入题,"泪洒"为全诗定下沉郁悲怆的基调。许多抗金名将,因为功高招来嫉妒,因为掌握一方军权遭到猜疑。勇如韩信、彭越将军是有的,但是命运却都和韩信、彭越一样。韩信、彭越因为功高被杀。但国家需要的是廉颇、蔺相如等团结一心的将相,抗金杀敌,收复失地。中原不是在天上,怎么会有不能收复的一尺土地?《四库全书》收入王迈《臞轩集》16卷,其中诗443首,文168篇,词5首,赋3篇。当代著名学者钱钟书编选的《宋诗选注》,选取宋代80位诗人的290首诗,其中有王迈3首。钱钟书评价王迈作品依然保存辣性和火劲,处处替人民讲话,不怕得罪上司和同僚,真像王迈自己所说的"生为奇男子,先办许国身"、"入被丞相嗔,出遭长官骂...不曲不圆,不聋不哑"。 | 3.351783 |
ac39989cab65e76cb048f3f4055a22c2 | 当你加班加点地完成了某项工作,本来应该感到轻松的,可是发觉怎么也轻松不起来。经常感觉自己的手部发酸发麻,按几下还会有痛感,开车的时候总感觉手腕不灵活,拎东西也感觉很吃力-不用说,这肯定是患上了腕管综合征,也就是我们平时说的"鼠标手"。 "鼠标手"在医学上被称为腕管综合征,指的是人的手腕处的神经和血管长期受到压迫,而产生手指主要是食指和中指的僵硬、麻木,以及手部无力的现象。对于职场白领来说,"鼠标手"产生的原因主要是长时间操作电脑,手部长期处于紧张状态,导致腕管部位的神经被压迫,无法实现其传导功能;同时手部活动过于频繁,也容易造成关节损伤。由于女性的腕部较之男性要更为纤细,所能承受的压力也比较小,在同样的劳动强度下,女性患上腕管综合征的可能性要高于男性。 看看你是否患上了"鼠标手" "鼠标手"作为一种病症,与平时手部运动较多或强度较大时产生的不适感是有本质区别的。下面来认识一下"鼠标手"的表现。 1.手部经常性地有僵硬、酸痛感.主要是手指和手腕不过感比较重,有时上臂和手肘也会受到牵连。 2.时常感到手部发麻,手动的时候感觉不是很明显,一旦停下手中的动作,麻的感觉会加剧,而且会有刺刺的痛感,食指和中指感觉比较明显。 3.做手掌的伸展和握拳等动作时都有受限的感觉。 4.手指的协调能力明显降低。 5.平时拎着很轻松的物品现在感觉拎不动,手部无力。 6.睡觉的时候手部不适感比白天严重,经常感觉麻木、疼痛,有时痛感会从手部上升到上肢甚至肩部。 "鼠标手"看起来事小,甚至是一个"无名无分"的病症,但是它给职场人士的日常工作及生活带来的不便可是相当恼人的。因此,在平时操作电脑的时候,一定要加以重视,避免患上"鼠标手"。 想要保持手腕的灵活,最好做到以下几点: 1.电脑的摆放 键盘、鼠标等物件要摆放在和身体距离合适的位置,以操作电脑时肩部和肘部之间的部分能够贴近身体,而上身又无需前倾为宜。键盘一定要摆正,这里的"摆正"不仅指键盘不要歪斜,还要注意应该使其固定在身体的正前方,这样是最不会给手部带来负担的摆放位置。 2.手部要有支撑 在使用鼠标的时候,不要让手臂悬在空中,手臂最好搭在桌沿上,同时用手臂的力量来操作鼠标,而不是仅仅靠转动手腕来使其移动。因为这样看似省力,却为腕部"过劳"埋下了隐患。此外,购买鼠标垫耐可以选择带有腕部护垫的,这样能够给手腕一个柔软的支撑力,避免腕部神经和血管长期受到压迫。 3.修炼"全能手" 尽量多掌握一些快捷键,这样能够有效减少使用鼠标的次数,而且由于少了手部移动的动作,也更加节约时间,有助于提高工作效率。同时,有些操作需要较长时间使用鼠标时,可以试着换换手指操作,让大拇指、无名指、小指都参与到工作中来,并时常轮换,这样就能有效减少食指和中指的使用频率,同时也使其余的手指参与了锻炼,会使手指更加灵活。 4.劳逸结合 无论时间多么紧迫,都不要一直握着鼠标、敲击键盘,记得经常伸展一下手部,再使劲握拳,或者两手互相按揉一下。这些小动作不仅耽误不了多长时间,还能够很好地使紧张的手部肌肉和神经得到放松,减轻患上"鼠标手"的危险。 附图:快快收藏、转发给朋友们,跟大家一起做手腕操吧!关注本公众号,每日为您奉上健康干货!文后评论,有机会获得健康专家点评互动哦! | 3.369278 |
1771a31a44b47e9cb25c211f37e16613 | 1、 商标的概念 商 标这个词对于人们来说既熟悉又陌生,商标在生活中随处可见,但人们又缺乏深层的了解。简单的来说商标是用来区别一个经营者的品牌或服务和其他经营者的商品 或服务的标记。我国商标法规定,经商标局核准注册的商标,包括商品商标、服务商标和集体商标、证明商标,商标注册人享有商标专用权,受法律保护,如果是驰 名商标,将会获得跨类别的商标专用权法律保护。 2、 商标的标记 在标注商标时应在其右上角加注?,是"注册商标"的标记,意思是该商标已在国家商标局进行注册申请并已经商标局审查通过,成为注册商标。圆圈里的r是英文register注册的开头字母。 用tm则是商标符号的意思(企业使用tm通常是表示本文字、图形或符号作为商标使用),即标注tm的文字、图形或符号是商标,但不一定已经注册。tm是英文trademark的缩。 3、商标的作用 商标通过确保商标注册人享有用以标明商品或服务,或者许可他人使用以获取报酬的专用权,而使商标注册人受到保护。商标是产品与包装装潢画面的重要组成部分,设计精美、寓意深刻、新颖别致、个性突出的商标,能很好地装饰产品和美化包装,使消费者乐于购买。 4、商标的构成 a、字母:是指拼音文字或注音符号的最小书写单位,包括拼音文字、外文字母如英文字母、拉丁字母等。 b、数字:构成商标的数字,既可以是阿拉伯数字也可以是中文大写数字。 c、三维标志:又可称为立体标志,是具有长、宽、高三种度量的立体物标志。 d、颜色组合:独特新颖的颜色组合,不仅可以给人一美感,而且具有显著性,能起到表示产品或者来源的作用,也能起到区别生产者、经营者或者服务者的作用。 上述商标要素可以单独作为商标注册,也可以将上述这些要素中两个或两个以上要素的、相同或不相同的任意组合,但必须符合《商标法》的有关规定。 | 3.756647 |
2a3b87cb62b23fa2d7ff0be93d614034 | 来源 | 安猪的思考笔记(id:andrewtalk) 一所创新学校 现在的教育系统问题多多,创造一所全新的学校并复制它,是不是一个解决问题的方法? 这正是纪录片《极有可能成功》尝试解答的问题。这是一部关于教育创新的纪录片,片中抨击了美国现阶段的教育系统,并介绍了一个私立高中high tech high的实验教学方法。 美国的教育系统只有124年的历史,它采用了普鲁士人的教育体制:根据基于年龄、学科要求设立的教学大纲,适龄儿童坐在教室里上课,老师分科目在教室教学,通过考试测试学生的知识水平,合格学生准许毕业并投入到劳动力市场。 这套教育系统是为了适应工业革命对劳动力的需求的设计的。之前的教育模式是私塾制,一个老师带领一小群学生学习,这也是孔子和苏格拉底采取的教育方式。这是一种培养聪明人的模式,但工业革命不需要太多聪明人,相反,它需要更多不那么"聪明",但却有基础识字算术技能并且"听话"的工人,于是,私塾这种教育模式就因为"效率低下"而被淘汰了。 普鲁士的教育模式很好地满足了工业社会对大量"愚蠢却听话"的劳动力的需求,于是,随着工业革命的脚步,这种教育模式也传遍了全世界。我们今天的学校,虽然在课程内容、教学设备上有了许多革新,但在制度内核上,依旧是基于工厂为模型的普鲁士教育体制。 到了信息革命的今天,这套体制的弊端越来越明显。互联网、计算机的发展让就业率持续下降,大学文凭再不是工作的保证书。随着人工智能的发展,未来的情况看起来会更加糟糕。 为了回应这个问题,美国出现了大量创新的学校和教育项目,而high tech high(hth)高中,算是其中的佼佼者。 hth的革新之处在于:没有课本,也没有传统的考试。学生平时在学校的活动就是分成不同的小组做一个个的项目,这些项目包括编排戏剧、写书、制作模型、甚至创业等等。学生在解决真实问题的过程中培养沟通、合作、品格、学习能力等等"软技能",hth认为,在学生未来的发展中,这些软技能比课本中的知识要更加有价值。 这种学习方法,称之为项目式学习,英语的简称是pbl。 samantha本来是个腼腆内向不善言辞的女孩,在公开发言时声音紧张得像公鸡。这个学期,她成为了戏剧项目的导演,带领团队改编排练马拉拉的戏剧,自信心和领导力都得到了明显的提升。 brain是一个聪明却有点自负的孩子,今年的历史课主题是"世界文明的兴衰",最终,同学们要完成一个展现世界文明兴衰的大型装置,而他负责带领几个同学进行其中一个模块的设计和制作。他想到了一个漂亮的设计,但非常复杂,尽管他夜以继日地工作,最终还是没能让模型正常运转。在期末作品展出的时候,他看着未完成的模型,非常沮丧。于是,在假期开始后,他回到学校,继续在老师的协助下完善他的模型...就这样,学校点燃了一个个学生对知识的渴求,让他们超越了考试和评价,只为自己而学。 看到这你可能会担心,没有课本和考试的学习固然很爽,但在考试中会不会输给那些专心于考试的学校?在记录片的末尾,给出了这样的数据:hth的sat成绩比州平均分高出10%左右,大学录取率高达98%。实验时间太短,现在来评价还为时过早,再等10-15年,也许能看出在标准化测试中并不占优的学生在未来会取得什么成就。就像片名暗示的,他们也许是在未来最可能成功的人群。 以上大致就是《极有可能成功》这部纪录片讲述的内容。 毫无疑问,hth采用的教学方法能极大地激发学生的学习热情,并通过协作解决问题来培育学生在未来社会所需要的生活技能及态度。从学生的角度,这样的教学方式无疑是"极有可能成功"的。 这种创新可以复制吗? 不过,作为一个教育设计者,我更关心的是:站在教育系统的视角,这种模式有可能得到大范围复制,甚至取代现有的教育制度吗? 你可能说,这么好的教育方式,它当然应该并且可以取代现在落后的灌输式教学方式。言下之意,只要是更好的创新,它必然会被人们所采纳。真的是这样吗? 说一个可能很多人都知道的故事:dvorak键盘。 现在通用的键盘叫qwerty键盘,以键盘第一排字母的左边6个字母而得名。这种键盘是1868年由christopher sholes申请专利,后来在全世界占据了主导地位。这种键盘的一个特点是,常用字母被有意地分隔开了,原因是为了避免打字机里的连动杆(typebar)纠结在一起。 随着技术的发展,连动杆纠结不再成为一个问题。于是,1936年美国人a g st dvorak就设计出了另外一种键盘,这种键盘被称作dvorak键盘。 有专家提出,对最优的打字速度来说,键盘应该设计成: 1 右手和左手的负荷应该是相等的。 2 最大化中间排(home row)的负荷。 3 两手顺序交替的频率最大化,并且相同手指的频率最小化。 在这些方面,dvorak键盘确实做得很好:打字的67%在中间排进行,左右手平衡是47%:53%。qwerty键盘的打字大多数在最上面一排,并且左右手平衡是57%:43%。但是,qwerty键盘将连续击打的键放得尽可能远,因而在(3)上占优,有利于提高打字速度。 目前,世界上最快的英文打字速度是在dvorak键盘上创造的。根据《吉尼斯世界记录大全》,barbara blackb rn是目前世界上最快的打字员。2005年,她在dvorak键盘上连续打字50分钟,平均每分钟150个词,峰值速度为每分钟212个单词。 现在,要把qwerty键盘改成dvorak键盘是件轻而易举的事情,只需要在软件上设置键盘布局就可以了。并且,从使用qwerty键盘过渡到dvorak键盘,也只需要大约一周的时间来适应。 但是不管怎样,dvorak键盘没有流行起来,80年过去了,世界上最通用的键盘还是qwerty键盘。 可见, 更好的创新不一定就会被人们所接受。 如果我们再看看教育创新的历史,就更加不会乐观。 其实hth用到的教学方法并不新鲜,华德福学校、夏山学校,甚至中国的晏阳初学校,都采取过同样的理念和类似的方法,有的甚至比hth更加激进,例如夏山学校: 夏山学校起初是一所实验学校,但今日的它已不是实验学校,而是一所革新的学校,充满了自由的活力。当初尼尔与妻子一起开办学校所持的共同理念,就是「创造一个不是让孩子们来适应学校,而是去适应孩子的学校」。快乐是生活的目的,衡量成功的标准,在于「工作愉快与生活积极」,因此学校应该使儿童学习如何去生活,而不只是知识的传授。 夏山学校是一所让孩子们能真正自由生活的场所,完全舍弃训练、命令、要求、道德与宗教教育。尼尔主张孩子们的本性是善良的,而且聪明、实际,大人只需让孩子们依自己喜欢的方式去做,照自己的能力去发展,也就是依自己的才能、志趣,想成为学者便去做学者,而适合当清道夫的,也可成为清道夫。夏山学校就是基于这种理念去教育学生,尼尔认为与其培育不快乐的学者不如培育快乐的清道夫。 夏山的创校与办学精神 教育目标: 在适应个别儿童的需要以培养其自动学习的能力。 课程与教材: 教师布置学习情境,儿童的学习以个人的经验为基础,是一种个别化而富弹性的学习方式。 教与学的方法: 采弹性课表与混龄编组的学级组织,学习的基本原则是自由、责任与信任,除了知识的学习外,强调情意教育,学生有机会决定自己的学习课程,负起安排与完成自己学习的责任。 学习的空间: 学校建筑及使用概念之更新,学习的空间不再限于传统的教室,它的学习是走出教室之外,甚至学校之外。 教室管理: 教室的管理以学生是否指向有意义学习为原则,因此学生可以在不妨害他人学习的前提下自由的走动或工作;校长尊重教师的人格与专业自由,教师可以自行从事实验工作,自行负责教学,并有权选择课程与教材。 师生关系: 教师所扮演的角色,由传统权威中心、注入式教学到处于辅导的立场,因此教师必须对教室内外自我负责,必须自我学习与自我充实,提供学生学习的机会,由于教师的真诚、温暖与尊重,师生的关系相当密切。 你看,hth与其何其相似! 这些学校,最早的甚至在一百年前就已经存在了。华德福学校创办于1919年,夏山学校创办于1921年,晏阳初发起的平民教育运动,始于1923年。 于是问题来了:为什么一百年前已经有类似的教育创新,而我们的教育在一百年间却没有本质的变化呢? 创新为什么不能扩散? dvorak键盘和夏山学校等教育创新的案例都证明了,更好的创新不是必然会被人们接受。要思考创新如何被采纳这个问题,我们需要更好的思维框架。 无独有偶,最近看了本《创新的扩散》,里面提出的框架似乎能给我们带来更深入的思考。这本书的作者e.m.罗杰斯(everett m. rogers)是全球知名的创新及传播学教授,40年专注创新扩散研究,世界创新扩散领域公认的第一权威。 在这本书里,罗杰斯提出了一个问题: 为什么有的创新能成功扩散,而有的却失败了? 作者认为,创新扩散的过程必须满足:某个创新在某段时间内通过特定的沟通渠道在某个社会体系成员间传播。根据这个定义,创新扩散的四大要素分别是:创新、沟通渠道、时间和社会体系。 四大要素之首是创新本身,而用户如何理解创新决定了创新被采用的速度,这种理解(即所谓创新的认知属性)包含了五个维度: 相对优势、兼容性、复杂度、可试性、可见性 。评估创新产品的这五个认知维度,就可以大致判断出它可能失败的地方。 用这五个维度分析hth的创新,特别是它所采用的项目式学习方法,我们发现: 相对优势: 从效果来看,项目式学习比起传统的灌输式教育有明显的优势,但它的回报(学生的成长)却不是及时的,需要一定时间才能体现出来。 兼容性: 现有学校的测试加考试的形式并不适合用于项目式学习的评估,需要教育主管部门作出调整。另外,现有的学校系统是依据工厂为原型而设计的,和项目式学习的理念不相兼容,这些不兼容都对现有教育主管部门的意识和实践提出了挑战。 复杂度: 从学习和使用过程来看,项目式学习对教师技能提出了新的要求,课程设计、教学互动、课堂管理和教学评估都和原来的教育方式有重大的差别,对教师而言,学习成本较高,备课也比传统的教学要更费时间。 可试性: 项目式学习可以容易地在小范围内尝试,具有可试性。 可观察性: 可观察性指创新成果的可见性。比起传统教育方式,项目式学习更容易产生可见的作品。但是,如果以成绩作为成果,项目式学习的成果不是即时可见的。 总的来说,比起现有的教学方式,项目式学习有效果上的优势,但对教师而言,学习和使用更复杂,成果无法在短期内可见,与现有的教育体制不兼容。以上种种特征,使得项目式学习的扩散蒙上了阴影,我们不禁担心,它会不会是下一个dvorak键盘呢? 要避免这个尴尬的结局,一个明显的策略是改善现有的创新,主要方向是降低老师的采用成本,同时通过政策推动,变革学校制度,使之更兼容项目式学习。另外一个策略是更精细地推广,例如: 鼓励意见领袖采纳创新。 推动创新从同质性社群(强连接起作用)扩散到异质性社群(弱连接起作用)。 专注在某个早期社群,使其接受创新的人数达到某个数量后,创新会自行被大家所接受(临界大多数原理)。 即便如此,我认为项目式学习的扩散依旧是个艰巨的任务。叫好的人多,真正用行动去推动的却是少数,其比例远超过了知道iphone和使用iphone的人的比例。记得在《极有可能成功》里有一个细节: 一个传统学校的数学老师,尝试把hth的教学方法引入到自己的教学当中,希望让孩子们把数学和生活联系起来,从而感受数学的美好,结果却出乎意料地遭到了孩子们的抵抗(尤其是数学成绩好的孩子)。在聊天中,孩子们告诉老师,他们更希望学习怎么考试,拿到高分,其他的可以等考上大学之后再去考虑。 这似乎是当前教育的缩影,非关中国。人们都知道现在的教育是有问题的,但是,大部分人并不愿意为变革而付出成本或行动。或许,人们并不满意现在的变革方案,它或者效果并没有超过预期,或是效果虽好但成本太高,就如同人们对dvorak键盘的认知一样。 亨利·福特说过:"如果我当年去问顾客他们想要什么,他们肯定会告诉我: 一匹更快的马 。" 这说明真正的创新不在现有的思维框架里。正如同取代qwerty键盘的不会是一个更好的键盘,而更可能是手指或语音助理等完全不同的人机交互方式。变革教育的可能也不是项目式学习或者一所采取项目式学习的学校,它更有可能是一所完全不同的学校,甚至是一个不叫学校的新物种,就如同当年取代私塾的并不是更好的私塾,而是一所现代学校一样。 我的实验 我正在创建一所完全不同的学校,一所 在线的终身学习学校 。 说到终身学习,我们的认识往往只停留在:"在离开学校后持续保持学习",至于学什么,怎么学,没有人能给出更具体的描述。我认为这样的定义糟糕透顶,是典型的用战术的勤奋来掩盖战略的懒惰。 我希望 重新定义终身学习 ,让终身学习变得可规划、可管理、并且落实到日常的学习活动当中。于是我和学徒们设计了这所终身学习学校,它包含四个主要特征: 1 它聚集的是终身学习者,这些学习者带着自己关注的课题进来,和其它成员及导师建立长期的学习伙伴关系; 2 它帮助学习者探索和建立自己的人生愿景; 3 它为学习者提供一个地图式的长期知识管理工具,学习者可以通过讨论和反思生成自己的知识地图,并在一个长时间周期内,通过学习在地图上看到自己的知识疆界如何随着时间扩展和深化; 4 它为学习者日常的自由学习或主题学习提供引导和工具上的支持,并培养个人及团队的学习节奏感。 目前,这个学校正在招募 创始班 成员,如果你对这所学校感兴趣,请邮件报名:,请在邮件中提交一份个人陈述,告诉我: 为什么你要来? 为什么你是适合的人? 你要到哪里去? | 4.027792 |
b88a6da1f48735039b7c2bb719eba021 | 人体99%的疾病都与酵素不足有关 人体内酵素的浓度,决定身体的健康度!人体内酵素的浓度,决定寿命的长短!2006年的若贝尔化学奖得主科恩伯格曾经说过"99%的疾病都与酵素不足有关" 病症 : 对应缺乏酵素: 高血压 溶脂酶 低血压 血管舒张酶 痛风 蛋白质分解酶群 代谢疾病 各种代谢酶 白化病 络氨酸酶1 缺少脂肪酵素时 会造成肝病、糖尿病及维生素a缺乏症 2 缺少淀粉酵素时 会造成肝病及肠胃疾病 3 缺少胆碱酯化酵素时 会造成贫血、急性感染肝病、营养不良及神经中枢迟钝 4 缺少乳酸去氢酵素时 与心肌梗塞、急性白血病复发、癌症及急性肝炎有关 5 缺少转胺酵素(got与gpt)时 与心肌梗塞、急性肝炎及骨骼创伤有关 6 缺少磷酸肌酸激化酵素时 与充血性心脏病有关 7 缺少胰蛋白酵素时 与胰脏病或胰脏发炎有关 酵素-生命运作的驱动者 现代医学证明,酵素能全面参与人体的生命活动,调整人体代谢,均衡营养吸收、排除体内毒素、提高免疫,延缓衰老。能调理胃肠功能、改变酸性体质、有效改善肥胖、痛风和"三高症"。 什么是酵素酵素也叫酶,是一种由氨基酸组成的具有特殊生物活性的物质,它存在于所有活的生物(包括动物、植物、微生物)体内,负责合成、分解、氧化、转移等多种生物化学反应的催化剂。酵素的催化作用推动着机体的生化反应,推动着生命活动的进行。如果没有酵素、缺乏酵素或酵素被破坏,生化反应就无法正常进行,人体就会出现遗传基因突变、多种疾病丛生、新陈代谢异常等现象。 酵素的六大功能1.消化、吸收食物与营养素; 2. 抗菌消炎; 3. 修补坏死细胞、活化细胞、促进新陈代谢; 4. 排毒、净化血液和改善体质; 5.增强免疫力,提高自愈力; 6. 平衡渗透压,调节ph值。 | 3.494644 |
e7fa36d7fb346e6d7ff9addbd99916a4 | 演讲人:冯志 (根据录音整理,未经本人审阅) 这两天我学到了很多东西,很兴奋。我今天的发言分三部分:一是呼应各位领导的发言;二是讲讲直接融资与间接融资在经济转型中相结合的问题;三是说说我的专业领域新三版,关注一下政策演变,期间还附带了纳斯达克相关数据。 一、首先呼应一下对各位领导的发言 我对小贷感兴趣是缘于张(国祥)总,是他和他的团队缔造了瀚华金控,在一个普遍不成功的行业成功了,这让我着迷。这两天在普惠金融论坛讲的很多是家国情怀,但家国情怀不是慈善或者亏损,如果赚不到钱,就不能持久。 老金融范式下的银行一头是资金供给方,如居民储蓄存款,另一头是资金需求方,如房地产、国有企业。其中,受压榨最厉害的是储蓄居民,存款利率低,银行压榨其利益再将钱贷给了房地产与国有企业。对于中小企业,银行一方面是因为风险而惜贷,另一方面则不懂信用贷款。 原有的金融老范式面临三大难题,即"钱进不了实体经济;进了实体经济,却进不了中小企业;进了中小企业,进不了中小企业的创新领域。"而担保小贷做的正似乎可以解决第二个问题,即解决中小企业融资难的问题。银行想不想赚中小企业的钱?当然想,但银行赚不到。中小企业很个性化,且为长尾效应,银行负担不起成本,所以做不来。而小贷和担保公司正是拿着银行的钱,通过自己的管理,发放给中小企业,这个过程很像零售业和批发业的关系。中小企业22万亿的资金需求是客观存在的,理论上小贷公司踏踏实实做好自己的份内事应该是有的做的,为何小贷公司大面积死亡,那是因为小贷公司干了自己不该干的事,本来是小而美的事,他们很多误读了政策,看不清位置,这是只愿意做快钱导致的。但随着互联网的加入,我相信小贷行业在形成以交易数据为核心的贷款的同时,也会形成以行为数据为基础的贷款。 p2p试图将被压榨的居民和可以忍受高成本的贷款需求联系在一起,看上去很美,但就是要小c去判断,这根本做不到,尤其在没有征信体系的情况下,我觉得这是根源问题。一会儿我会讲新三板,新三板把投资门槛。(投资门槛抬高即机构审核或专业审核)。人保对普惠金融的介入就是采取的机构审核,随着时间的推移,机构在其中的专业能力将形成护城河,这里大b客户随时可能被拿走,但在小b客户建立起来的竞争优势是长尾分散的,难以逾越的。我觉得这是p2p的命运,也将是小贷的必然命运。 而新金融范式,打开了一条新的渠道,就是新三板。这么多年,我们证券市场的路都走反了。高度的审核机制使得老百姓认为经过证监会审的公司就是好公司,于是就在股市频繁的换手,那是一个散户的市,当这个散户的数目足够大的时候,公募基金就散户化了。 这是我的第一部分的感想,然后我开始我的正文。 二、直接融资与间接融资在经济转型中相结合的问题 首先,这里有个转型背景的问题。银行、担保还有保险业不敬,但其实,从世界范围内看,保险都是很重要的金融机构,巴菲特背后就是保险公司。银行不给中小企业贷款,后果是之前贷给房地产、国有大企业的钱都拿不出来。老金融范式需要担保、抵押等,在表面单据上要完备,在面对新经济时,不能介入,由此限于困境。对我们来说,这是一个新金融范式下的机会。这是倒逼出来的,所有倒逼出来的事都靠谱,因为它不以领导人的意志为转移,不以政策为转移。这让银行从股权上获利成为可能。如果被迫清算,则银行可能破产,所以一定要推迟坏账烂账的出现。当年朱镕基总理成立了资产管理公司,这次也很可能成立资产管理公司,不过这次不是管理债权和房地产,而是管理股权。当年管理债权和房地产的公司,在2000年以后资产都弹了回来,资产管理公司都变得牛掰。而这次进入的股权也有可能在经济复苏时弹回来,改变间接融资的面貌。银行以前遮着掩着经营投资银行业,现在会更加大张旗鼓的进入。这种事情已经出现了,接受吧,法律上和合规上的通畅,都会让股权融资的态势发生很大的变化。 另一方面,还有一些小而美的项目性机会。这些项目性的机会可分为两层:第一,当中国的上市公司足够大时,虽然领导人没有意愿把它做成世界500强,但其管理层有这个意愿,因为管理层的股权相对比较少。这种情况出现在美国80年代,也就是mbo 和 lbo,即管理层收购和杠杆收购,这两个手法合而为一,大行其道。 第三,掘金新三板。因为,新三板上的企业资产都比较轻,没有足额抵押物,但有未来。我虽然是洪泰新三板基金的 ceo,但我现在正筹备一只并购基金,同时拥抱前端与后端。用这两种方式实现转型中的获利。当然,这也是一种家国情怀。家国情怀的核心是你选择做对的事,该事对国民经济有利,自己还能获取竞争优势赚到钱,并不是做慈善。做什么很重要,选择不做什么也很重要。就如我不会选择套利,这也是家国情怀的一种体现。 新老金融范式对于金融机构来说的区别是什么?第一就是对待风险的态度,即是否主动承担和管理风险,化解风险的方式是什么。经过一年时间,新三板已经发展到了6000多家,中小企业的资金需求是如此巨大。中国有这么多的山寨,这是中小企业的耻辱,因为在中小企业的损益表里,没有一项是研发费用。从全球来看,研发费用都是由低息贷款或资本金提供。中国中小企业连流动资金都没有,担保、小贷能解决流动资金的问题,但依旧缺乏长期资本去支持研发。 但在新金融范式下,新三板市场可以融到资本金。因为,如果你讲不出一个创新故事,讲不出一个未来,或是你现在已有很好收入和利润,但看不到未来,我们都不会投你。然而,就算你现在可能什么都没有,但你有未来,我们会考虑投。因为,股权投资机构是用承担巨大的风险来获得巨大的收益,而间接融资机构一定要在担保全面后才放贷,以便获得稳定的收益,这是两种不同的金融模式。但在转型期,被投企业需要和我一起承担风险,我们可以搭建一个合理的财务结构,实现股权收益的最大化,换言之,就是老经济去杠杆,新经济加杠杆,不然银行喝西北风啊。 这两天看到的案例很惊人。如渤海钢铁,资产负债率已经接近银行的水平了,达90%以上。在美国有秃鹫基金,秃鹫就是专门吃腐肉的。出现这种现状后,银行为了获取流动性,就会处理其股权或者债权,这对于秃鹫这是个巨大的机会,这些因前期错误决策而导致的"尸体"看准就吃,非常便宜。这是群体性机会,国外机构从这种企业中获利就非常多。现在我们建议的是"中国式秃鹫",也就是善意的重组。 下面说说面向新经济,我们该如何做?在美国上市的公司,若所有者强于管理者,价值没有被挖掘出来,便会找银行或高收益债券公司收购。中间联系者是mbo ,与管理者协商收购。在中国有个变体,不能高杠杆,不能裁员,为此,我们准备了一个投行加实业的团队。这是我今年希望要做的事情。黑石1985年成立时,三流银行化学银行站在黑石身后,从美国的一个三流银行最终变成大家伙。 中国的企业普遍存在一个治理机构的问题,无论民营企业还是国有企业。最近万科的例子,从侧面来看是一个非常好玩的例子,到目前为止都是多方共赢,没有人输,这是一个把资本市场的充分发挥壳资源效能的例子,但这里头有大量的保险资金。 最近,我们老是在讲去杠杆,去完杠杆之后干啥呢?去掉的杠杆加到哪里?据统计,我国主板市场上,资产负债率在30%以下的公司占比39%;上市公司2000多家,资产负债率在20%以下的公司,占比21%。这是中国上市公司的特点造成的,十几年前我做过一个实证研究,中国的上市公司能股权融资就融资,能融多少就融多少,这就造成上市公司资产负债率极低。这从财务学的角度来说,肯定是不利的,股权是长期性的让渡利益,而不像债权那样是短期性的(让渡利益)。要改变这种结构,就必须用杠杆收购的方式,我认为这是大局面。美国的上市公司每8年融一次资,还是发行债券,就是不向外释放股权,因为股权融资代表未来项目风险大,这是他们的基本原理,但在中国就是另外一个局面。间接融资机构在未来要关注门边野蛮人事件,这是转型期特别重要的话题。 另外一个亮点是在新三板。我多次在新三板论坛里看到银行的身影,现在银行在寻求新三板的股权质押,寻找新的贷款标的,但是困于原来的评判体系,因为新三板的流动性非常差。所以其股权价值的界定,包括他有没有经过一个很合理的估值过程,都让贷款机构很茫然。这个时候对风险管理的态度要改变,原来银行看重有形资产和三张表,在未来应该看谁曾经投过他。比如,洪泰曾经投过他,我们对其进行了尽职调查,这实际上是一种强烈的背书效应。 以上是我汇报的第二部分。现在是个机会:第一,可以秃鹫的方式去捡便宜;第二,和优秀的私募股权机构合作的方式,进入股权投资领域。我不太建议间接融资机构直接成立面对项目的投资基金,因为这是两拨基因不同的人。就像人保选择助贷机构一样,就是选择你的代理人。在股权投资机构也是这样,通过招标的方式,去选择合适的 gp ,去讨论他的诉求,建议企业贷款,而你们(保险、银行)不要尝试去建立自己的直投机构。这是两种不同的文化,我们是进取之心承担 risk , 而你们要安全目的回避 risk,互保链就是这种心态下的奇怪产物,实际上隐含的风险更大,所以说这两种人合作就好。 三、新三板解读 新三板最牛的地方就是钱进入了中小企业的创新领域,是解决老金融范式三大难的抓手。新三板的意义就和当年打开资本市场、股权分置改革一样重要的,甚至更伟大。中国的新三板,有可能培养出中国的苹果、谷歌、 facebook。2013年,国务院49号文,给新三板的定义就是:依证券法建立的全国性证券场所,主要为创业型、成长型、创新型中小微企业发展服务。作为贷款机构,从风险管理的角度,可以在分层后第一要高度关注创业型;第二要关注成长型企业。也就是标准一和二的企业,新三板公司不是上市公司,也不是主板、创业板上的公司,但却是公众公司,可以交易。新三板挂牌公司依法纳入非上市公众公司监管。新三板强调的是建立与投资者风险识别和承受能力相适应的投资者适当性管理制度,因为中国有大量不该进入的投资者进入了证券资本市场。中小微企业具有业绩波动大、风险较高的特点,应当严格自然人投资者的准入条件。积极培育和发展机构投资者队伍,鼓励证券公司、保险公司、证券投资基金、私募股权投资基金、风险投资基金、合格境外机构投资者、企业年金等机构投资者参与市场,逐步将全国股份转让系统建成以机构投资者为主体的证券交易场所。 新三板还强调加强事中、事后监管,而不是事前监管(事前监管是创业板的干的)。2015年11月证监会针对49号文制定"进一步推进新三板发展的若干意见",该意见明确了不降低投资者门槛,不实行连续竞价交易,改革优化协议转让方式,大力发展做市转让方式。强调以信息披露为核心的理念,持续提高投融资效率。完善退市制度,也就是事实上的注册制。 2016年将实现优先股交易流通,实行更加严厉的监管。我这里再强调下做市商制度,美国的资本市场最初就是靠做市商制度建立起来的市场。新三板市场引入做市商制度是因为新三板的企业比较小,还需要一个机构估值的过程,让100多家券商承担估值机构的功能。但中国券商做了一年多,为何骂声一片呢? 因为中国券商只会做通道类业务,你在我这里上市我收承销费,但压低新股发行市盈率承销风险为零,你在我这里做交易,我收交易费,现在这个好像都降到万三了。但从没有挡在中间过其实,做市商业务比之前的通道类业务理论上更赚钱,因为你可以在5%上下赚钱,这是多大的利好,但券商还需要慢慢学。 为何说你选洪泰这样的机构做你的合作伙伴是对的呢?因为,我们非常审慎地投出一票,新三板是一个价值投资的概念,机构好不容易选择一个好的企业,是很难再把它卖出去的,我尽职调查都花了2个月,你说我再做个t+0交易,把它卖出去,我不是有毛病吗?从纳斯达克的角度来说,纳斯达克在1971年上了那么多家公司,其中只有一家伟大的公司,即英特尔,这件事其实是挺恐怖的。也就是在我国现在的新三板市场上下注的人都可能是亏的。直到70年代末,微软这样的公司才上来,80年代产生繁荣。也就是说一个伟大的事物,一开始就被验证,那肯定是危险的。所以,到今天为止,纳斯达克的特征是:前一百名的公司市值占整个纳斯达克市值的60%多。纳斯达市场上总共上市了多家公司,退市退了多家。这是我对新三板的看法,因为,我们不可能超越一些历史规律。 美国的汽车和电子等高利润制造业在上世纪六七十年代被日本超越后,应对就是推出了《中小企业促进法》,出现了天使投资制度。天使制度的核心,钱我出你干活,我占小股,当然还有纳斯达克的推出,所以致使美国的经济伟大复兴。现在,中国的资源人口红利消失,人口智力红利出现,市场资金流动性泛滥。新三板作为一个长期价值投资的市场,真的是中国经济转型升级国策的抓手。在这里由于时间关系,就不多说了。 最后,我留一点时间,介绍一下我们公司,洪泰基金是一家专业创业投资机构,由著名企业家、新东方创始人俞敏洪先生和资深投资银行家、前华泰联合证券董事长盛希泰先生于2014年11月共同发起成立。洪泰以"基金 + 孵化器"为发展理念,在美国(硅谷)、英国都设有孵化器,试图寻求全球最优秀的项目,而不只是置根于中国。 而洪泰新三板基金以三原色打造"投行+实业+研究",致力于寻找和培养未来优秀的企业,少项目、深投后、长周期是我们的特色!同时我们寻求和各位领导所辖机构更深入的合作,转型期真是机会多多! 我的汇报完毕,谢谢大家。 | 3.046435 |
882ad788434749bbcff0d14aef34857d | 流经国家最多的国际河流是什么河?多瑙河是欧洲第二长河,在欧洲河流中长度仅次于伏尔加河。它发源于德国西南部,自西向东流,流经奥地利、斯洛伐克、匈牙利、克罗地亚、塞尔维亚、保加利亚、罗马尼亚、摩尔多瓦、乌克兰,最后注入黑海。多瑙河流经10个国家,是世界上干流流经国家最多的河流。 流经国家最多的国际河流 国际河流,即外流河或内流河流域面积属于两个或两个以上国家的河流。据估计,全世界约有200条国际河流。多瑙河干流发源于联邦德国西南部的黑林山,东经奥地利、捷克斯洛伐克、匈牙利、南斯拉夫、罗马尼亚、保加利亚和苏联等8个国家(有&河段,构成两个国家的天然边界),注入黑海;另有支流300多条,一部分流经意大利、瑞士、波兰和阿尔巴尼亚。流域内共包括欧洲12个国家全部、大部或一部分领土,成为世界上流经国家最多的国际性河流,也是唯一流经国家超过10个的国际性河流。此外,流经国家多的河流尚有尼日尔河、尼罗河和刚果〈扎伊尔)河各流经9个国家,赞比西河、莱茵河(各流经8个国家亚马孙河(流经7个国家)其他流经6个国家的有3条,流经5个国家的有2条,流经4个国家的有8条,流经3个国家的有18条。下余绝大部分均为流经两个国家的国际河流。 多瑙河简介 多瑙河是欧洲第二长河,在欧洲河流中长度仅次于伏尔加河。它发源于德国西南部,自西向东流,流经奥地利、斯洛伐克、匈牙利、克罗地亚、塞尔维亚、保加利亚、罗马尼亚、摩尔多瓦、乌克兰,最后注入黑海。多瑙河流经10个国家,是世界上干流流经国家最多的河流。支流延伸至瑞士、波兰、意大利、波斯尼亚-黑塞哥维那、捷克以及斯洛文尼亚等6国,最后在罗马尼亚东部的苏利纳注入黑海,全长2850千米,流域面积81.7万平方千米,河口年平均流量6430立方米每秒,多年平均径流量2030亿立方米。 多瑙河是世界上流经国家最多的河,多瑙河干流从河源至维也纳为上游,从维也纳至铁门为中游,铁门以下为下游。多瑙河航运发达,沿岸有100多个码头,是沿岸各国的运输大动脉。为了连接其他航道,先后开凿了多条运河,德国修建了莱茵-美因-多瑙运河,把多瑙河和莱茵河两大水系联为一体。 多瑙河在中欧和东南欧的拓居移民和政治变革方面都发挥过极其重要的作用。它两岸排列的城堡和要塞形成了伟大帝国之间的疆界;而其水道却充当了各国间的商业通衢。在20世纪,它仍继续发挥作为贸易大动脉的作用。 | 4.05619 |
bf6673c598b400524d041a320edf50a6 | 随着科技文明的进步,人们的生活变得丰富多彩。而航天事业,成了各国重视的问题,天文学家们日夜钻研着航天技术,期待有朝一日人们能踏上别的星球生存。哈勃空间望远镜于1990年4月24日在美国肯尼迪航天中心由"发现者"号航天飞机成功发射。哈勃空间望远镜弥补了地面观测的不足,帮助天文学家解决了许多天文学上的基本问题。 哈勃太空望远镜于10月5日进入"安全模式",美国宇航局表示,自1990年起在轨道运转的哈勃太空望远镜,由于回转仪故障暂停运转。2019年1月,美国宇航局发布消息,哈勃望远镜上的广域照相机因为硬件问题而无法工作。但是由于美国政府关门的原因,可能推迟维修。 从1990年到如今,哈勃望远镜在地球轨道上运行了接近13万7千圈,累计54亿公里,执行了120多万次观测任务,观察了超过38,000个天体。就在近期,哈勃望远镜重新启动并发挥了巨大的作用。 天文学家在20世纪50年代发现类星体以来,天文学家们就一直对这种遥远的明亮银河系光束有很多困惑。几十年来,科学家一直在争论赛弗特星系(已知具有类星体状核的一类星系)是只有一种还是两种类型。 加州大学圣巴巴拉分校的一份声明:通过哈勃望远镜观察同一个同时满足这两种类型条件的赛弗特星系,研究人员发现,这样的一个星系实际上是同一类天体,两类星系区别在于:1型赛费特星系会产生更多的宽波峰,而2型赛费特星系则没有这些波峰。而通过观察被称为ngc 3147的2型赛费特星系核中心,科学家们找到了"丢失"的宽波峰。 使用x射线观测星系中心的时候,他们既没有发现尘埃环,也没有发现发射线。就在近期,使用哈勃太空望远镜对星系中心进行了放大,发现了存在宽发射线的区域,这片区域在此前一直被周围的星光淹没。 "对天文学家来说,最重要就是去除多余的理论部分,"加州大学圣巴巴拉分校的物理学教授、研究的合著者罗伯特·安东努奇在声明中说。研究人员计划将继续观测ngc 3147,更近距离地观察星系中心,并确认他们之前的观测结果。 | 4.071529 |
9879cb319ca3c72226b7652d30d12b25 | 建造楼房需遵循一定的施工步骤,盖楼房的施工步骤有哪些?今日就由pcho se为你解答。 1、场地平整,"三通一平"。 2、根据基础类型施工,相关的大型机械进场。土质差得地方需要做相应的处理,如井点降水、强夯、挖淤泥等等。值得注意的是,塔吊也要在此时安装好,门式的在首层浇混凝土楼面的时候安装。一般要小高层和那些高层才会使用塔吊。 3、做基础钢筋混凝土浇筑。首层结构件的浇筑,先柱后梁再做板,当然楼梯和电梯井也是要在梁之前做好的。先是钢筋的铺设然后是模板的安装再就是浇混凝土了,注意预埋件和预留孔的问题,脚手架开始安装。之后再做中间层建筑结构件的浇筑,一般至少要到第3层才会开始从底层开始砌砖。最后再做顶层结构件的浇筑。 4、装饰工作。如抹灰、贴瓷砖、安装门窗刷墙漆以及基础、楼面等各处的防水工作。 | 3.260532 |
8566560ac0568f787afbb17fd7bfdb91 | 点击上方"把把脉"可免费订阅哦! 导言 不说中国已经是世界头号乙肝大国,也不说肝硬化这个覆盖率广泛的疾病,就说说肝癌这个看似离我们很遥远的恶疾,历史上不知道有多少著名人物死于肝癌,最著名的大概就是孙中山先生了吧,年仅59岁,肝癌去世!著名影视演员傅彪,年仅42岁,肝癌去世!茅盾文学奖获得者路遥先生,年仅42岁,肝癌去世!还有近期肝癌去世的汪国真诗人,59岁·真是让人悲伤,让人感叹!本期把把脉就给大家讲述一下如何保护自己的肝脏! 在人体的五脏系统里面,肝的地位看似不如其他器官那样地位显赫,比如说心是君主之官,主血脉,主神明,是五脏六腑之大主;也不像肾,作强之官,伎巧出焉,内藏元阴元阳,是先天之本;也不像脾胃,仓廪之官,化物出焉,运化受纳,为后天之根本。大家对肝的认识往往停留在调畅情志方面,实际生活中也不加注意,仿佛情志不畅让肝受一点委屈无所谓,仿佛熬几次夜耗一点肝血对身体没啥影响,仿佛酗几次酒增加一点肝脏负担并无大碍·殊不知,正是诸如此类愚蠢且对自己不负责任的想法造成了多少悲剧。 肝脏的生理功能 肝主疏泄、肝藏血,肝脏调畅全身气机,是气机升降出入的枢纽,又是贮藏血液,调节血量的重要器官,故亦被称为重要的"生命器官"。现代医学认为,肝脏是人体最大的消化腺和腺体,是人体新陈代谢的枢纽,还有解毒和调节水液与激素平衡的作用。 (一)肝脏功能的保健 肝主疏泄与藏血功能之间是相互联系、协调平衡的。如果疏泄不及,肝气郁结,可致各 种疟血之病理变化;如果升泄太过,影响藏血功能,则可导致各种出血之症。二者在保健上 也是相一致的,所以合在一起介绍。 1 饮食保健 肝的疏泄功能是促进脾胃运化功能的一个极重要环节,肝脏本身必需的蛋白质和搪类等,要从饮食中获得。因此,宜食些易消化的高蛋白食物,如鱼类、蛋类、乳类、动物肝脏、豆制品等,还应适当吃些糖。肝脏对维生素k、a、c的需要量较大,故适当多食些富有维生素的食物,如新鲜蔬莱和水果之类。同时,还宜适当食用含纤维素多的食物,高纤维食物有助于保持大便通畅,有利于胆汁的分泌和排泄,这是保护肝脏疏泄功能的一项重要措施。肝脏需要丰富的营养,但不宜给予太多的脂肪,否则,有引起脂肪肝的可能性。 2 切忌嗜酒 过量饮酒可引起食欲减退,造成蛋白质及b族维生素缺乏,发生酒精中毒,还可导致脂肪肝、肝硬化、急性中毒可引起死亡。因此,日常生活中切忌过量饮酒,以免损伤肝脏。 3 戒怒防郁 人的情志调畅与肝的疏泄功能密切相关。反复持久或过激的情念,都会直接影响肝的疏泄功能。肝喜调达,在志为怒。抑郁、暴怒最易伤肝,导致肝气郁结或肝火旺盛的病理变化。因此,要重视培养控制过极情绪和疏导不良情绪的能力,保持情绪畅达平和。 4 戒绝熬夜 熬夜是人类健康可怕的无形杀手,对于肝脏的损害尤其严重。中医学提倡"子午觉",子午觉是什么?把把脉前面曾有文章介绍。就是说,在晚上11点到3点是人体肝胆排毒的时间,人必须保持在深度睡眠的情况下,排毒才可以正常进行。否则,拖延不睡,只会让毒素在肝脏内无限累加,对肝脏本身造成严重伤害。试想一下上述那些肝癌而死的"了不起的人",哪一个不是"夜猫子"?我们不是伟大的人,没有那么多伟大的事要做,所以,早点睡吧! (二)肝脏防病保健 肝脏防病保健应着眼于两个方面,一是预防传染性肝炎,一是经常进行保健锻炼,增强肝脏功能。 1 预防传染性肝炎 预防肝炎是保护肝脏的一项积极、主动措施。其有效的方法是搞好清洁卫生,把好饮食卫生关,同时配合药物防治。在目前肝炎很普遍的情况下,可服用顶防药物,如茵陈、板蓝根各20g,金钱草15g,甘草10 g,焦三仙各l0g,大枣5枚,水煎服,一日一剂,服用一周,对预防甲肝有良效。 另外,避免长期大量服用损害肝脏的药物,如氯丙嗪、磺胺、雷米封、鲁米那类巴比妥制剂等,如因治疗需要,则应配合一些保肝药物及其他缘合性保肝措施,以免损伤肝脏功能。 2 健肝锻炼 保健肝脏的运动锻炼的原则是动作舒展、流畅、缓慢,符合肝气生发、扬达的特点,可选太极拳、八段锦、易筋经、气功、导引等。此外,亦可配合简易的养肝保健锻炼法,其法取右侧卧,略抬高臀部的体位,缓慢做腹式呼吸动作,连续作20~30分钟,每日作2~3次,有利于肝脏休息,还可防治肝脏下垂。 | 3.685297 |
bec0bb7d660154acc3b9a876d815e627 | 传统医学四大经典著作之一的《黄帝内经》中曾经提到"上医治未病、中医治欲病、下医治已病"的概念,从那个时代开始,医者就已经在强调预防保健的概念。不同人群由于其身体素质不尽相同,在预防保健方面也有不同的侧重。今天,小编就带您了解一下不同人群的养生之道。 老年人 老年病 中医理论上认为,老年病的发生大多是因为老年人五脏功能减退、髓海不充,导致老年人身体虚弱、抗病能力差,所以老年病经常会呈现病程长、一处有病累及周身的特点。所以在防治老年病的过程中,要多从补肾益髓入手,通过适量运动、合理膳食、愉悦心智,使老年人肾精充盛、脑髓充足,才能使肢体行动灵活、耳目聪敏、脑健而智慧。 养生四戒 一戒久视,久视者伤血,用眼过多会伤血耗气,容易出现头晕目眩的情况;二戒久卧,久卧者伤气,要顺应四季,睡眠不可过多或过少,一般保持在每天八小时左右,能够达到宁神养气的效果;三戒久坐,久坐者伤肉,长期坐着不动会使肌肉缺乏锻炼,从而导致肌肉松弛、加速肌肉的衰退和萎缩;四戒久立,久立者伤骨,久立不走,会出现气血凝滞,从而导致疾病。所以老年人要安坐与站立、行走轮流交替,以活动筋骨。 脾胃保养 老年人群的脾胃功能逐渐衰退,不利于养生防病,在日常生活中可以遵循"动为纲、素为常、酒少量、莫愁肠"的脾胃保养秘诀。动为纲是指通过适当的运动促进消化、增进食欲,老年人群要根据自身的实际情况选择合适的运动锻炼方式和运动量;素为常是指多食用一些包含植物蛋白、植物油、维生素及纤维素的食物,减轻脾胃的负担;酒少量是指不要嗜酒无度,少量饮酒能够刺激胃肠蠕动、有利消化,但过量饮酒则会导致脾胃受损;莫愁肠是指要保持良好的精神状况,不良情绪的刺激会导致脾胃功能失衡。 青少年 营养需求 青春期的人群生长发育较快,性格活泼好动,此时应注意保持糖类、脂肪、蛋白质、矿物质、维生素、水分等营养素的充足和平衡。处于青春期的人群对于热量的需求远大于成人,长期不吃早餐或不吃饱,会影响热量供应,进而影响生长发育。此外,青春期人群在选择食物种类时要注意全面,不要挑食。 心理特点 青少年由于其自身生理和心里特征,一般表现出无所顾忌、勇往直前的特点。他们对新鲜的事物较为敏感,用于探索和创新,情绪的反应也较为强烈,在人际交往中愿意积极参加社会活动,希望受到尊重。但青少年的个性和情绪需要外界的积极引导,以免因为冲动过度产生负面影响。 青春痘 中医理论认为,青春痘可能是脏腑出现功能障碍的信号:双颊长痘容易出现情绪紧张或不稳定、可能会伴有口干、口苦等症状;颧骨下、胸背部长痘通常会有腹胀、便秘等肠胃症状;额头长痘通常代表心火旺盛,容易出现在熬夜、失眠、心情浮躁的人群中;下巴长痘属于肾火旺、内分泌失调,女生还有可能出现痛经等问题;鼻部长痘则属于肺热。中医在治疗青春痘的过程中,会考虑五官与对应脏腑的关系,从内而外解决问题。 | 3.418197 |
d08d0f6ff5189d9ab5291244985e3f1a | 公众号回复"书单" 获取30个妈妈主题阅读书单 在引导孩子绘画的过程中,孩子画完画后回应孩子是非常非常重要的一步。 这会特别大的影响到孩子对绘画这件事情的感知。而我们人喜欢不喜欢一个东西、一件事情,是与这个东西或事情相关的情绪有着特别重要的关系。 所以我们要给孩子与绘画相关的好的情绪体验,而如何回应孩子的画是非常关键的点。孩子思维方式和视角因年龄,以及绘画心理发展阶段等原因,与我们成人是不一样的。 示例1 成年人的思维: 这个人怎么没有身体啊?胳膊和腿怎么长在头上啊?手指怎么这么多根啊? 孩子的绘画心理: 当孩子刚刚开始画人的时候,孩子只会画出他们认为最重要的头和腿,因为在婴儿期孩子大量的接触成人的脸,再当孩子开始走路的时候,他们感知到腿的重要性。 孩子绘画就是会画他们认为重要的东西,所以蝌蚪人就是从头上直接长了腿和胳膊出来。孩子观察事物是先由最直观的表象开始的,孩子是看到指头有很多根,就快乐的表示出来。有些孩子也会画三根手指来表示。 所以说,如果我们不懂孩子的画,却以我们成人的角度不恰当的问孩子一些问题时,这会让孩子有非常矛盾的,不舒服的,自己是错的体验。这样孩子在绘画的过程中总是想到大人说的话,这时候孩子就不能非常自信大胆的画画了。 示例 2 这副画里,孩子地平线以下画了黑色。爸爸问孩子地为什么是黑色的? 首先呢,孩子能够画出地平线,意味着孩子开始脱离自我中心心理发展阶段(被教的不算)这个孩子画的是冬天结冰的地。孩子用勾线笔画到地面的时候,就想到了冰,所以马上用笔铺起来。 从孩子的角度来说,他就只是想到冰,然后涂了一片冰,我们可以说,这时候示意的需求占了绝对的重要性。而爸爸的关注点是,冰怎么可以是黑色的呢?爸爸的提问,却让孩子显得不知所措。 示例 3 这副画里,孩子画了一艘船,妈妈看到画的时候,跟孩子说,这个船怎么离开水面,悬空起来了? 孩子的画更多的时候就是一种寻求被看见的表达,所以示意占着绝对的重要性,孩子想到的是船、海,画出来,表达这个想法,就是他的内在驱动力,而妈妈的认知是,船应该是紧贴海面的。 示例 4 我看到过很多培训班里孩子画的天空是整片的,铺满整个背景。其实真正孩子的画,天空是在画面的最上方,一小条,甚至就用一根线表示,因为孩子的认知是,天在头顶上空。 做为成年人,我们的认知更理性,对绘画是有所谓"像"和"美"的标准。而在孩子的思维里,抓取主要特征,创造图式来表达所思所想所见是最重要的。而不是为了供欣赏和评判。 当我们用成人的标尺丈量孩子的世界,以不当的放式回应孩子时,孩子便不能自由绘画了。 东燕问答时间 1. 娃四岁在选择画画兴趣班上要注意些什么?四岁娃的特点是?家长可以做内些? 答:大多数四岁的孩子处于涂鸦期的最后一个阶段,命名涂鸦期,孩子开始有了绘画的概念,知道笔下的图形可以表达自己的想法,但是还不能创造非常具有可辨识的图式。 这时候需要家长耐心倾听孩子的绘画内容,和孩子单纯享受编故事,绘画表达的游戏乐趣。选择兴趣班的时候,不要选择追求画的好看和像的美术班,而是以孩子的兴趣为主。 2. 几岁开始选择美术类培训机构比较好,如何选择一个好的美术机构和老师才能很好地保护孩子的创造性 答:原则上来说,孩子能够画出闭合的圆就可以开始上美术课了。好的美术机构老师能够了解孩子各阶段的美术心理发展特征,主张孩子自由表达。 3. 孩子3.5岁,有画画欲望但是不会画,会请教妈妈,妈妈不提供形象画的话,应该怎么回应和引导?给孩子预设形象物体(真实照片或者实物),让她参考去画,这样合适吗? 答:见到妈妈画一个形象出来(小人儿),她超级兴奋,第二天就模仿出来了。 从描述看来,孩子发展的比较快,已经脱离涂鸦期,进入图式期了。这时候我们需要引导孩子自己观察和思考。所以观察图片和实物都是可以的,同时不要期待孩子画出来的图看起来很像。 在这个基础上我们来说引导技巧:宝贝,你想画人啊,画谁啊?妈妈啊,那你看看妈妈的头是什么样的啊,是什么形状的啊,是方的?是长的? 哦,对的,妈妈的头是圆的,那我们先来把头画上吧,妈妈的脸上有什么?(眨眨眼睛)还有呢?(张张嘴巴) 当孩子画好后,问问孩子,还有什么呢?当孩子画出来的时候,一定要鼓励认可孩子,你看你是可以的,只要动用自己的小脑袋。 ps:关于儿童美术教育,你还有哪些疑问呢?欢迎留言告诉我们,我们会转告给东燕老师,从中挑选问题回答哦。 | 3.965148 |
efb227b59ef5ae906518b4b3f0200876 | 我们痛恨英国商人卖给中国鸦片而戕害中国人,那么仔细想想,现在的商人行为,不择手段比如损害社会公众社会利益子孙后代的利益,以及卖给大家有问题的产品,这与卖鸦片又有何区别?因此我们应该认真思考商人的含义。它的基础一定是道德、人性。否则不是商人,是流氓。不管你做的多大多有名多么正宗传统。 我是说,我们本是流氓,如果再伪装为善人好人正义人士(比如大骂英国卖鸦片大骂殖民),那么又多了一宗欺骗罪。更为严重的是,目前的社会,难道不是流氓本质的"商人"才能做大吗?而真正的道德人性正义感善良规则认真富有责任感的商人却难以发展。对不对?这是说,流氓商人已经普遍化了社会化了。 举个例子说说什么是流氓商人。利用搞关系而得到某种垄断资源,然后可以卖高价给消费者,自己就有了较高的利润。然后得到的钱继续用于搞关系及自己的物质享受傲慢虚荣的追求,而不是用在企业管理更新产品创新福利员工让利消费者上。这是不是流氓行为?这些行为一点都不正派不正直不体面不善不公不正义。 然后他为了良心安宁又拿出点钱来捐款或给寺庙,你想想,他能得到救赎吗?不能。因为他还在继续着自己的流氓的行径啊。比如,继续压榨员工,继续自己享受,继续搞关系而欺压竞争对手,继续剥削消费者,因为他谋求了高出产品价值的价格,等等。 举沃尔玛的一个反例:沃尔玛曾与供应商达成共识,在物流中节省的费用的一大半用于降价即让利给了消费者。这是公平和良知的举措。而且是智慧的商人行为。因为它降价了,就比别的超市更有竞争力了,而物流系统上的高效而降价是别的超市短期内无法超越的。 同时,凡是与沃尔玛紧密配合物流的供应商也受益,因为它也低价了。它也比它的竞争对手低价了。而且这个低价丝毫不损坏它的固有利润。而且由于销量的增加它的实际利润额是增加的。这才是智慧。因此,流氓商人其实是肥了自己,损坏了社会。而真正的商人是贡献了社会,然后自己得到应有的回报。 我们还没看到这个问题的严重性吗?大家都当流氓,短期内都利于自己,但是社会在被大家损坏了,不久整个社会的恶劣就会出现。人人将会经历在苦难中。现在不是已经如此吗?凡产品其质量皆不可信,凡广告即忽悠,凡陌生人就是冷漠,绝无创新只有山寨,没人消费而经济萎缩因为工资职业发展都被压榨而无望。 经济不佳,则企业经营艰难。此刻危机就到了流氓商人这了。他早已受到了他的罪的惩罚,你见过有负罪累累还内心充满幸福感和喜悦的人的存在吗?他的内心早就在地狱之火中被灼烧了。这不是发泄,而是给广大的普通人揭示下这个真相,否则人们会说"反正他们挣到钱了开始享福了我看不到报应他们啊"。 再解释下:物质是不能带来幸福感和喜悦的。比如,当你什么也不缺,家人发展良好,自己身体也健康时,你会怎么样?会感到寂寞无聊。而不是躺在沙滩上心中洋溢着幸福感和喜悦。绝不是,因为你天天在沙滩,早就腻烦了。然后你就只能去寻找刺激,比如跳伞爬珠峰等等。但那是对无聊的逃避,对欲望的满足。 再举例:比如,一个穷人得知自己得了癌症,他的痛苦也许没多么强烈,因为他的生活质量生活的希望本来就很低很微弱,即他对死并不是非常感到恐惧即他对生的留恋没多么大。而一个富翁呢,他得知了自己的癌症会怎样呢?一般情况下他会感到更加恐惧,因为他更留恋生。所以宇宙是公平的。物质不能影响幸福感。 然后,我还是要说,别人我们管不了,但是我们自己呢?我们自己是不是一个流氓商人或流氓经理人流氓打工者流氓管理者流氓公务人员呢?你看,这才是我们每个人自己的责任。所以,流氓商人的社会化是我们每个人的责任,因为我们自己也是流氓的心,也是在默许支持流氓的发展。因此,改变由我们自己开始。 美国学生组织st dent p gwash usa所拟的大学生誓词是这样的: 我拒绝将我的所学用在对人类或其环境有害的任何方面。我的事业追求务必以道德为优先考虑。此后个人生涯将压力备至,然而我签此誓言以表达我的认知:每一个个人承担起他的责任是迈向世界和平的第一步。 这不是理想主义。不能拿我们无信仰的物质主义观念看待誓言。在有宗教信仰的人看来,誓言当然是不能随便发的了。 而且即便其中有理想主义成分,但是这不也是在商业社会中遇到问题时的改善的意向吗?这是善是正义。毫无疑问。 | 3.000274 |
3f6eeb9e2dd4df8d61bd6c77c6b981d9 | 原文地址:出口增长及垃圾税收作者:唐小乐日记自古生意场上有一个真理:千做万做,亏本买卖不做。可到了今天这个道理似乎不灵了,出口增长是必须力保的,至于企业赚钱不赚钱那是次要的了,于是有了出口增长"保十"的指标,而且还是一个硬任务。企业不赚钱不要紧,17%的增值税是可以全退的,再不赚钱,那就再给补贴,只是保十是必须的,一切为了保十这个硬任务的。 增值税本身就是生产企业的大头,增值税全免了,那这个国家税收不是没有了吗?这个出口还有什么意义呢?那样做不是亏本的吗,有这么做买卖的吗?其实不然,央行的算法是和我们不一样的,由于我们是外汇管制的,也就是说出口企业生产商品所换取的外汇(无论是美元、欧元还是日元)是拿不到国内来的,也就说出口商要拿回钱就来必须将所得的外汇拿到管理部门那里去换汇,换成人民币。自然国外的货币是按照现行的汇率来结算的,可是央行拿什么来换取外汇呢?当然是用人民币了,也就是说出口企业出口所得的外汇为了变现成人民币央行就需要发行相应货币量的人民币去换回,这就成了外汇储备,也就是说外汇储备其实是用超发的货币去换回来的。那么超发货币所引发的通胀损失由谁来承担呢?自然是使用该货币的全体国民了,这样一来也就明白了,所谓的三万亿外汇储备其实就是全体国民的另一种形式的税收,而且外汇储备越多,国民所缴纳的通胀税收越多,国民承受的通胀损失也越大。 说了出口,再说一下进口。进口是必须要缴纳关税的,除此之外,还要预付进口商品的17%的增值税的,当然这个税收是可以在销售后抵扣的。我们就拿这次中菲黄岩岛事件后,中菲的贸易争端来说。比如国内进口商进口了10万美元的菲律宾香蕉,除了关税,还需要再预付17%的增值税的,也就是1.7万美元(当然是折合成人民币的)的增值税的,哪怕香蕉还没有卖掉或者只是自己吃的(因为你朋友多,家族大),这17%的增值税在进关前是必须全额预付的(因为在销售后可以抵扣的,所以叫预付)。但是因为和菲律宾的争端,香蕉暂时进不来了,停在港口的货船上,等可以进来的时候香蕉也许就烂掉了。那么如前所说的香蕉还在船上,还没有进关,等可以进关的时候也许是烂香蕉了,烂香蕉是垃圾不值钱了,是不是就不用缴税了,提别是增值税,因为烂香蕉已经没有了价值。不行,你要拿回你的烂香蕉就必须全额付清原价值17%的增值税,哪怕烂香蕉已经没人要了,这17%的增值税是必须付清的。可我们知道增值税本身就是流通中产生的,烂香蕉已经没有流通价值,不能产生利润了,但这增值税还是不能少的。 同样的进口和出口增值税的待遇是完全不同的,出口企业要是不赚钱,增值税可以全退,而进口哪怕商品烂掉没有了流通和使用价值,增值税是一分不能少的,其实也就是一点,国家利益是不能损失的。但社保还是缺钱,医疗还是缺钱,教育也缺钱。外汇储备是一分不能动的,因为外汇是不能用于本国的,只能拿去投资去让它钱生钱去,至于投资后赚钱不赚钱,那就不是我们能够管的了。但似乎凡是中国的投资必定是没钱赚的。 明朝末年的最后一个皇帝是崇祯,当时满人两次打到北京城下的,全赖军民同心守城打退了满人,可军饷和百姓的犒赏是需要发的,而明朝的国库是分内外库的,外库是国家的,内库是皇帝自己的。由于连年的战争外库已经没钱了,于是有人提议用内库的钱先把军饷和犒赏发掉,崇祯说了句很雷人的话:财务制度不同,断断不可内外库混淆。于是没钱只能在君臣里募集,募集当然是从皇帝开始了,家国天下嘛。崇祯的老婆死活没钱,拿二个小皇子出来对众大臣说将皇子卖了充军饷,皇子自然是没人敢买的,于是就拿了一个铜屎盆子捐了出来。然后是崇祯的老丈人,皇帝没钱,老丈人自然也没钱,寻死寻活捐了二百两银子。皇帝如此,大臣自然好不到那里去了,数千两的银子就打发了大家。可后来李自成攻打北京城了,众人一哄而散,崇祯连一个大臣也召集不起来了,先把皇子、老婆全砍了,而后到了煤山找了个歪脖子树吊在那里了。李自成进城后从内库搜出白银八千万两,崇祯的老丈人被拷打后交出了两千万两白银,人当然还是被砍了。其实在许多人的眼里,国、家乃至自己的性命其实也就只值一个铜屎盆子的价值。 | 3.164859 |
d809ef57acab3b987fe4074ebf44da44 | 我们在实际的课堂教学中,学生数学问题提出之后,就要让学生通过观察、动手操作、动脑思考等一系列自主活动,发现新知,感悟数学思维方法,体验探索成功的乐趣。原文地址:构建学生有效地尝试氛围作者:微笑的云 我们的《运用尝试教学理论,探究学生自主学习的方法》课题实施已经三年了,具体实施当中,我有一点感悟,写出来和大家一起分享。 一、构建和谐的教学氛围,让学生喜欢尝试。 教要得法,学要主动。主动来自兴趣,兴趣需要培养。激发学生大胆尝试的积极性,来自于和谐生动的课堂。严肃,压抑的课堂,学生敢于探索的创新意识得不到激活,因而教师在教学过程中要努力构筑一个师生关系融洽,民主的教学"平台"。 二、给学生充足的时间,让学生充分尝试 教师在教学过程中应重视过程的教学,充分让学生体验知识产生和发展的全过程,努力创设各种条件,给予学生充分的参与时间和空间,让其积极主动参与到探究知识的过程中来,经历知识的形成过程。只有给学生留有充分的尝试探索与交流的时间和空间,学生参与学习活动变得十分积极,思维很活跃,思路广,方法多,效果也好! 三、加强学习方法指导,让学生灵活学 古人云:"授人以鱼只供一餐所需,授人以渔,终身受用不尽。"教师不仅要使学生"学会",而且要"会学"。因此,一定要指导学生学会自主学习的方法,关键是提出问题的方法和探索问题的方法。"是什么"、"为什么"、"怎么样"、"还能怎么样"、"与旧知有什么关系"、"有什么用处"等等,都是学习数学中常见的提出问题的方法。正所谓:送给学生一杯水,不如让学生自己寻找一滴水。教师要善于引导学生应用类比提出问题,例如由平行四边形面积的学法指导,形成自学"三角形面积"的能力;学习"比的基本性质"时类比"分数的基本性质"提出问题等。数学问题提出后,就要通过观察、动手操作、动脑思考等一系列自主活动,发现新知,感悟数学思维方法,体验探索成功的乐趣。在探索中最常见的方法有"归纳法、演绎法、类比法、转化法、调整法、猜测法、实验法"等,这些方法要使学生运用自如,灵活应变。 总之,我们只有正确理解了尝试教学法的精髓,理解了自主学习的实质,才能在具体的课题实验当中很好的把握其实质,使我们的课题真正落到实处。 | 4.098833 |
fb3f42af2a7860d6b7062151377df111 | 【第1090期】 孙君说,做了近二十年的乡村建设,我发现原来乡村建设很简单,把活儿交给农民,我们略做指导就可以了。这样传统有了,现代文化与规范要求也有了。要留住乡愁,抚慰乡愁,今天我们面临着乡村该如何去做? (1)建房。 近几十年农村的房子越建越不像乡村,越建农民生活与生产越不方便。为什么?因为是不了解乡村的设计师为农民设计出的图纸。我们需要请农民建造师、设计师一起参与,让农民参与设计自己的村庄。他们只要一出手,就带出浓浓的乡愁。 (2)种地。 农民种了几千年的农田,现在不会种了,也不愿意种了。这个问题已经不是农民问题,而是城乡二元体制政策向城市倾斜、受利益导向等原因造成的。需要通过乡村建设,在引入现代管理方式、市场模式的同时,促进乡村农业产业复原,扭转这种局面,改变这种现象。 (3)规划。 乡村规划,只要把权力交还给村干部,还给民间艺人,中国乡村马上就像乡村,有灵魂、有文化了。最简单的事情,我们做得极为复杂。还权于村支两委。乡建不是建设为主,也不是扶贫为主,而是系统性自治修复。要远离城市文明,拉大与城市的距离,让村干部能说话算话,让村干部责权利对等,能做到还权于村支两委,美丽乡村建设项目才能真正地激活。 (4)还村庄长治久安。 村干部三年一选,取代了乡村存在多年的自然与推让制(推荐和让贤)的熟人社会、道德层面的自发的多村民主,从另一个角度造成了村庄领头人更替带来的不稳定。为了乡村建设和发展,需要用有效的方式来平衡两种模式对于村干部队伍、对乡村稳定的影响。 (5)新农民的培训。 社会在快速发展,乡村正成为城市人心中的田园之梦。对乡村建设来说,只有农家小院能安居乐业,才是真正地帮助农民,也是中国农业的正道、大道、农之道;农民庭院经营起来,才是农民的希望之道。这也是新农民培训的重点所在。 (6)让农村慢下来。 慢是农业的价值,居住散落是农村的特点,温情是农民的特性、是农耕文明的中轴。这些特点只要把握了,所有的"三农"问题就显得简单了。只要农业像农业、农村像农村、农民像农民,很多复杂问题就简单了。 (7)土壤。 土地是立国之本,土地是生命之源,保护土壤是几千年农业丰收的重要工作,也是新乡村建设中生态环境保护的重点。 (8)农道。 几千年,农民已经掌握了农业生产的特性,当下乡村建设的生产方式中,第一任务是修复今天污染严重的土地,第二任务是养猪,第三任务是垃圾处理(资源分类),第四任务是深淘滩、低作堰,第五任务是修复生态。这也是中国农耕文明的价值、农民的智慧所在。 (9)工匠精神。 雕刻、剪纸、绘画、木匠、泥作、铁(铜)匠铺等乡村民间工艺作为中国乡村社会一种特有的传统文化的表现形式,在中国乡村社会延续了数千年的历史。它既丰富了中国人的生活,也反映出了中国人审美艺术价值,也是最能体现出乡愁特有文化的东西。 (10)学校。 学校在中国历来被认为是传道(做人的学间)、授业(生存的技能)、解惑(人生的方向)的地方,所以中国有一句古话叫"耕以致富,读以致仕"。耕读文化是中国传统文化的核心价值之一,重视学校教育历来是中国人的传统,与家教、私塾、学堂、乡村学校,是乡村社会的一道亮丽风景。 | 3.013371 |
5698559aa6c36277aa6260fc0d88dc89 | 胃容量增加可能导致胃内容物反流误吸,这是最令人担忧的全身麻醉并发症之一,其在产科麻醉发生率为0.625 ‰~1.500‰。妊娠晚期孕妇更容易出现这种并发症,可能的原因为: ①内分泌变化,母体血清中人绒毛膜促性腺激素水平升高导致孕期恶心呕吐反应,误吸风险增加。妊娠期间孕酮不仅可使食管下段括约肌张力下降,导致胃食管屏障压力(括约肌张力与胃内压之差)降低,反流增加,还可抑制血浆胃动素和胆囊收缩素水平,从而导致胃肠收缩抑制。 ②胃解剖学变化,子宫机械压迫导致腹腔内压力增加,逐渐增大的子宫不断压迫胃,使胃向头侧移位至膈肌的左侧,并且胃的轴线较其正常的水平位向右旋转近 45°,导致胃食管屏障压力降低,反流增加。 ③妊娠晚期孕妇体重明显增加、呼吸道不易保持通畅,全身麻醉插管困难的风险增加,全身麻醉插管失败的孕妇病死率为 2.3万,继发于气管阻塞或气管导管误入食管的误吸和低氧血症。因此,避免全身麻醉足月妊娠晚期孕妇发生反流和吸入性肺炎对降低病死率至关重要。 妊娠晚期孕妇胃内容物的增多主要与分娩期间胃排空延迟有关。吸入物的体积、性质(液体与颗粒或固体)和酸度与患者的预后密切相关。因此在孕妇进行全身麻醉前,无论手术是否紧急,对孕妇胃内容物性质和体积的评估十分重要,并可以帮助麻醉医师选择最佳的气道管理方案。近年来床旁胃超声检查,因其操作的可重复性高、便捷、诊断迅速、无创性等优点被广泛应用于麻醉领域,与此同时其在麻醉期间的诊断价值、监测价值和指导价值也备受关注,但对于妊娠晚期床旁快速评估胃内容物性质和体积的研究较少。现将近年来文献报道有关床旁超声评估妊娠晚期孕妇胃内容物性质和体积的研究进展进行综述。 1 . 床旁胃超声评估妊娠晚期孕妇胃内容物性质和体积的研究 床旁超声评估胃内容物性质和胃内容量,在包括择期或急诊手术、儿童、病态肥胖患者中具备可行性和实用性,并表现出高度的组内和组间可信度。超声测量胃窦横截面积(antral cross sectional area ,csa)可以定量评估非妊娠个体胃内容物性质及体积,但这种关系可能受到妊娠晚期子宫挤压胃和孕妇内分泌改变的影响,导致csa测量值发生变化。因此以往适用于非妊娠个体的csa超声定量评估标准将不适用于妊娠晚期群体。此外,以往超声评估非妊娠群体csa的方式、标准都只适用于清亮液体,而不适用于胃内可能存在黏稠液体或固体成分的非空腹妊娠晚期孕妇。 arzola 等曾报道,对未临产孕妇超声定性评估胃内容物非常有挑战性,尤其是bmi和孕龄增加时,总误诊率可高达12.5%。ro get等也认同这一观点,他们发现右侧卧位超声定量评估csa和体积时矢状切面与胃窦成直角,所测得csa值为胃窦面积最小值,他们还发现剖宫产术后csa比术前减少,术后胃窦中心距皮肤的距离和胃窦中心距腹主动脉的距离比术前明显减小,这说明剖宫产术后胃在腹部的位置发生移动,因此他们认为这种超声定量评估方式可能并不适用于妊娠晚期孕妇,并且建议评估孕妇胃内容物时应改进超声测量切面。 目前,围手术期临床使用胃超声检测的大多研究证实,当胃容量高达0.8~1.5mlkg 时,表明患者发生误吸的风险较高。成年患者(非妊娠)csa在仰卧位达到340mm 2 的临界值可用于快速诊断空腹,其阴性预测准确性为94% ,大于这一临界值则有较高的反流误吸风险,表明胃内有固体物质或者胃内液体容量0.8mlkg。这一诊断标准对妊娠晚期孕妇的适用性有待进一步研究证实。 最近arzola 等报道,预测的未临产足月孕妇胃内液容量为0.4mlkg时对应于定性分级的0级,1mlkg对应于1级,2.7mlkg对应于2级。但这些数值的计算采用非妊娠成年人数学模型,因此应谨慎考虑。尽管如此,他们认为0级可能对应于低胃液量(0.8mlkg),故而可能对应于低胃内容物肺吸入风险,而2级可能对应于显著的胃内容物量和高误吸风险。然而,1级的解释仍然很困难。 当前研究表明,50ml 的胃容积(或0.8mlkg)是发生严重反流误吸的关键量。当胃容积超过0.8mlkg并存在其他危险因素(如气道管理困难或不适当的麻醉技术导致空气进入胃)时,可能足以导致明显的反流和吸入并发生肺部损伤。由于缺乏胃内容物体积与误吸之间关系的准确数据,不能排除1级可能发生的胃内容物吸入风险,这与perlas等的研究不谋而合(1级患者中23%可能具有超过100ml的胃液体积,即大于1.5mlkg)。 近年来,有学者提出用超声定性(三级分级标准)和定量评估相结合的方式区分非妊娠择期或急诊患者的空胃与饱胃状态,经证实这种联合评估胃内容物的方式同样适用于妊娠晚期孕妇,ro khomovsky 等指出与mri评估的胃内容物体积相比,半卧位胃超声定量(csa为505mm 2 )和定性评估相结合,对诊断妊娠晚期胃内液体积1.5mlkg 和0.8mlkg的结果较为可信,这种实用又简单的计算方法可快速评估孕妇胃内容物,并且不依赖于使孕妇保持右侧卧位,对于产科急诊尤为适用。这表明超声评估妊娠晚期胃内容物和体积的可行性。 产程期间,可使用快速床旁胃超声评估紧急全身麻醉的反流误吸风险,当孕妇仰卧位定性分级为0 级或1级,并且仰卧位csa≤381mm 2 时可快速诊断为空腹状态。除此之外,有许多学者发现一旦分娩开始胃排空可能会显著延迟,因此6~8h 的禁食期并不能保证胃排空,但在分娩期间胃仍持续排空。 在一项超声评估100 例无痛分娩孕妇产后即刻胃内容物的前瞻性研究中,所有孕妇平均禁饮时间为180min,平均禁食时间为287min,有30名孕妇在分娩时平均饮入200ml(150~300ml)清亮液体,其中有12%的孕妇(其产前超声评估为空腹状态)产后表现出csa显著增加(381mm 2 ),可能导致这些孕妇胃排空延迟的主要因素有:①吸烟( 18%);②糖尿病(7%);③胃食管反流(9%);④慢性阿片类药物蓄积(3%)。 2 . 床旁胃超声评估妊娠晚期孕妇胃内容物性质和体积的方法 2.1 体位 妊娠晚期床旁胃超声检查的常用体位包含仰卧位、半仰卧位(床头抬高45 °)、右侧卧位,最佳体位的选择在于胃窦切面的成像以及超声显像程度。妊娠晚期孕妇仰卧位可发生仰卧低血压综合征(s pine hypotension syndrom ,shs),这说明仰卧位不是孕妇进行超声检查的最佳体位。半仰卧位主要用于对孕妇胃内容量进行定性评估,该体位容易保持且不易发生或可减轻shs。此外,ro get等发现剖宫产术前和术后只有半仰卧位超声所测得的csa值发生改变。与半仰卧位比较,妊娠晚期右侧卧位超声定量评估胃内容物与mri相关性最好,测量结果对胃内容物体积的评估最为可靠。 2.2 评估部位及超声标准切面 便携式二维超声曲面探头,分为低频率2~5mhz 和高频率8~13mhz。针对妊娠晚期孕妇,目前国外研究多采用肝左叶和腹主动脉为内部标志,在矢状面上获得标准化切面。 2.3 定性评估 perlas 等提出3种胃内容物超声扫描的定性等级:0级(空腹),仰卧位和右侧卧位胃窦超声扫描显示无任何液体,对应低胃内液量;1级,仰卧位胃窦超声扫描无液体回声,右侧卧位可见低回声液体;2级,仰卧位和右侧卧位胃窦超声图像均显示清晰的低回声液体影,75%的患者胃容量100ml,50%的患者胃内液体积250ml,对应高胃内液量(1.5mlkg)。 近年来,jay 等针对于足月孕妇提出更近一步的分级方式(0~3级),在perlas等定性分级标准基础上又分出一级,3级:孕妇仰卧位和右侧卧位胃窦超声扫描均显示高回声固体或高回声固体+低回声液体。有研究报道,成年患者和足月孕妇中0级和1级对应的胃内液体积有显著不同。 2.4 定量评估 目前为止,perlas 等提出两种胃超声下胃内容物量的评估方式:①在胃窦非蠕动期间,通过超声测量两个浆膜的最大距离d1(前后径)和d2(头尾径),再经过csa计算公式得出csa值:csa=(π×d1×d2)4,再通过胃容量换算公式计算出胃容量。②自由追踪标记方法,该方法为操作者在超声获取的胃窦截图上用椭圆标记胃窦区域,由系统自动得出的标记区域csa面积。 3 . 结语与展望 产科急症、孕妇特殊情况(昏迷、意识模糊等)等需要急诊全身麻醉手术以及椎管内麻醉效果不佳需要改全身麻醉时,床旁胃超声检测对孕妇胃内容物的评估能帮助麻醉医师高效判断反流误吸风险以及对症处理。避免择期剖宫产孕妇禁饮、禁食时间过长,避免产科急诊手术或孕妇更改麻醉方式潜在的反流误吸风险,提高孕妇舒适度,是当下产科麻醉研究和技术上探讨的热点,也代表了未来的发展趋势。 床旁胃超声检测的应用将帮助解决这些难题,妊娠晚期孕妇作为应用胃超声检测的特殊群体,更加值得关注并开展大量临床研究。到目前为止,国外床旁胃超声检测对于妊娠晚期孕妇空腹所对应的csa 的评估标准尚不一致。除此之外,国外孕妇胃超声空腹对应的csa不一定适用于我国,专门针对我国妊娠晚期孕妇胃超声检测的研究仍有待进行。 声明:本平台刊载文章不代表其个人观点,不承担任何法律责任,文章来源于网络,欢迎投稿,如涉及文章版权问题,请及时联系我们,我们将及时删除。 | 4.042994 |
e4f2a9797d4ffd5018fd0a8e7d11f2f0 | 为呈现逼真的、符合主题的场景,或是为追求更好的视听效果,影视剧和广告片的画面时常会呈现其他作品;诸如影视剧、广告片的主角观赏的电视剧片段、哼唱的歌词、演奏的音乐作品、剧中剧播放的音乐作品等。我们很难判断这些影视剧或广告片的主创人员是无意为之的使用,还是为了契合影视剧或广告主题的刻意表达。 那么,这些再现其他作品的行为是否需要寻求被呈现作品权利人的授权?未经授权的使用行为是否构成对被呈现作品著作权的侵权呢? 笔者接受过大量的此类法务咨询,也明显感受到了影视、广告行业的制作群体对这一问题的高度焦虑和担忧。影视剧的出品方和广告片的品牌商在无从判断此类行为是否构成侵权时,时常会让制作方委托律师出具专业的法律意见书,或要求制作方出具不侵权的承诺书、保证函。但这些举措并不能因此平息品牌方或出品方的侵权担忧,反而让其更加战战兢兢。笔者也时常给一些制作公司"合理使用"或"附带性使用"的解答,但有些使用行为简单粗暴地定性为"合理使用"或"附带使用",未免牵强绝对。 那这些呈现性的使用行为,是否符合我国著作权法中"合理使用"的规定呢?又是否被纳入域外 "附带使用"的范畴呢?笔者试着探析一二。 一、合理使用制度在中国的立法和司法探索 我国《著作权法》第22条列举了十二种合理使用情形,从类型上看,主要包括:言论自由与表达性合理使用、促进知识进步的合理使用、保护公共利益的合理使用、促进创作的合理使用和促进少数弱势族群文化发展的合理使用。 单一列举模式似乎限制了合理使用制度的适用范围,故法院常常依据其体现的公共政策来对《著作权法》第22条的文义进行扩张或限缩解释。 此外,2018年4月20日,北京市高级人民法院发布了《侵害著作权案件审理指南》。指南指出,判断被诉侵权行为是否属于适当引用的合理使用,一般考虑如下因素:(1)被引用的作品是否已经发表;(2)引用目的是否为介绍、评论作品或者说明问题;(3)被引用的内容在被诉侵权作品中所占的比例是否适当;(4)引用行为是否影响被引用作品的正常使用或者损害其权利人的合法利益。审理指南可谓近若干年司法实践的归纳和总结,指导意义重大。 二、域外"合理使用"及"附带使用"制度探析 合理使用制度是各国著作权制度中对著作权限制的一种主要制度。"合理使用"概念的提出来自美国folsom v. marsh案,到目前为止,合理使用制度已成为各国著作权法的通行制度。与我国"合理使用制度"相比,域外的立法和司法实践采用了类似的制度去规范这种使用行为,其中包括"附带使用",它是合理使用的一种特殊形式。 "附带使用制度"最早出现于英国版权法。英国版权法第31条第(1)款规定,艺术作品、录音、影片、广播或电缆节目中附带采用版权作品的,不侵犯该作品之版权。第(3)款规定,音乐作品、随音乐一同口述或演唱之文字,或者包含音乐作品或这种文字的录音、广播或电缆节目,如果被故意收入另一作品,则这种收入行为不应被视为附带来用。 英国版权法把"是否故意收入另一作品"作为是否构成附带性使用的标准,即是否侵权的标准。 德国著作权法第57条规定,非主要的附属著作与被复制、传播、公开再现的真正客体附在一起并被视为非主要的附属著作的著作,可被复制、传播和公开再现。 美国版权法中没有对附带使用做出明确规定,但其第107条为认定"合理使用"的范围规定了四条标准:1.有关使用行为的目的,即看是否为商业目的而使用;2.被使用的作品的性质,对不同类型作品的著作权利用形式不同,划分是否合理使用的界线也不同;3.被使用的部分与整个作品的比例关系,比例若失当则不能属于合理使用;4.使用行为对被使用作品的潜在市场价值有无重大不利影响,如果有这种影响,则不属于合理使用。 三、从我国司法实践看"合理使用"的判定标准 近年来,随着国民知识产权意识的提高,关于合理使用和附带使用行为的讨论越来越多,相关案例也有所增加。笔者检索了相关判例,希望通过这些案例探讨我国司法实践对合理使用和附带使用行为的判定标准。 1.《命运的承诺》音乐作品侵权纠纷案 因认为《青藏高原》、《我热恋的故乡》、《辣妹子》、《一无所有》4首音乐作品未经著作权人许可作为背景音乐出现在电视剧《命运的承诺》中,中国音乐著作权协会将该剧制片方等告上法庭。北京市第一中级人民法院认为,涉案电视剧对《一无所有》使用时长较短,不构成侵权,另外四首则因使用时间较长而构成侵权。具体判决情形如下表: 2.《激情燃烧的岁月》音乐作品侵权案 因认为电视剧《激情燃烧的岁月》未经著作权人许可使用了《北风吹》等五首音乐作品,中国音乐著作权协会将该剧制片方等告上法庭。被告辩称,其使用上述音乐作品是由于电视剧特殊的历史背景,是为了烘托气氛,而非为表现歌曲的内涵。 一审法院北京市第一中级人民法院认为被告的使用行为构成侵权。二审法院北京市高级人民法院认为,涉案剧对《保卫黄河》的使用构成侵权,对另外四首歌曲的使用不构成侵权。具体判决情形如下表: 北京市高级人民法院认为,对于使用音乐作品仅涉及作品的几个小节或几句歌词,未完整地使用整段歌词或乐谱的情况,考虑到被使用部分在整个音乐作品所占比例较小,没有实质性地再现作品的完整表达方式和作者表达出的思想内容及作者在乐曲方面的独特构思;使用的形式和内容非常有限,没有对音乐作品的市场价值造成不利的影响,也不会对音乐作品的发行传播构成威胁,即未对著作权人的利益构成实质损害,因此,这种方式的使用应当是合理使用他人作品,可以不经著作权人许可,不向其支付报酬,但应当指明作者姓名、作品名称。 3. 《东边日出西边雨》美术作品侵权案 对于电视剧《东边日出西边雨》将于耀中的美术作品《支柱》复制并作道具在剧中多次使用的行为(在镜头中出现40次,体现主角爱情),一审法院北京市第二中级人民法院认为其未经著作权人许可,且以营利为目的,构成对作品《支柱》著作权的侵害。二审法院北京市高级人民法院同样认定其使用行为构成对《支柱》著作权的侵犯。 4.叶雄诉七匹狼公司、大峡谷公司美术作品案 七匹狼公司委托大峡谷公司为其创作贺岁片广告,该广告使用了叶雄绘制的《水浒一百零八将》中26个人物的头像,其中有12个人物穿着七匹狼公司的服装,其余人物中大部分还修改了手持物品、衣服颜色。叶雄将七匹狼公司、大峡谷公司等诉至法院。 北京市朝阳区人民法院认为,虽然大峡谷公司否认其对好汉人物头像的使用属于广告人物实质性部分,但头像在以人物为模特的广告中占有举足轻重的地位,缺少了头像,难以成为人物模特广告。大峡谷公司的行为歪曲了叶雄作品中的小说人物造型,侵犯了作品的复制权、修改权和保护作品完整权。 5.《80后的独立宣言》美术作品侵权案 对于电影《80后的独立宣言》海报使用"葫芦娃"、"黑猫警长"美术作品的行为,一审法院上海市普陀区人民法院认为,在该案中,"葫芦娃"、"黑猫警长"等被引用的作品均属于已经发表的作品,且该种引用是为了说明某一问题,即涉案电影主角的年龄特征,占海报面积较小,形象并未突出显示。最为关键的是,海报中为辅助说明电影主角年龄特征使用"葫芦娃"和"黑猫警长",与美影厂自身作品的正常使用没有冲突,在市场上未形成竞争关系。在海报中使用涉案美术作品,确属商业性使用,但合理使用制度并不天然排斥商业性使用的可能,商业性使用只要符合法律规定的相关要件,仍然可以构成合理使用。 最终,法院认定涉案海报对"葫芦娃"、"黑猫警长"的使用构成合理使用,并不构成侵权。二审法院上海知识产权法院亦支持了一审法院的判决。 6.《九层妖塔》美术作品侵权案 因电影《九层妖塔》多次出现《鬼族史》图书、《华夏日报》报纸两样道具,向佳红认为,上述道具未经其授权使用了其书法作品"鬼""族""史""华""夏""日""报",侵犯了其作品署名权、复制权。 北京市朝阳区法院一审判决认为,涉案7个单字属于我国著作权法规定的美术作品,其著作权归向佳红所有。梦想者公司等在涉案电影中使用涉案书法作品并未征得向佳红的许可,也未以适当方式表明向佳红是该书法作品的作者,侵害了向佳红对涉案书法作品享有的复制权、署名权。梦想者公司等四公司使用涉案单字的行为不属于合理使用。 四、音乐作品和美术作品合理使用和附带性使用的判决思路 在我国目前的司法判例中,关于合理使用或附带使用行为针对的作品形式主要有两类,即"音乐作品"、"美术作品"。法院对于这两类作品的判决思路是有所区别的。 1.音乐作品的合理使用或附带使用 无论以何种形式、有意或无意使用音乐作品,只要达到一定的使用程度,都有可能构成侵权。在前述"《命运的承诺》案"和"《激情燃烧的岁月》案"中,法院在判定其使用行为是否构成侵权时,分别提出了"使用时长"和"是否构成实质性使用"的判断标准。 对于"使用时长",法院未指出明确标准,即使用达到多少秒才构成侵权。但对于法院简单地将使用7秒认定为"情节轻微",而使用45秒认定为"构成侵权"的做法,亦有学者认为这是"奇怪的判决理由"。 德国 对于"是否构成实质性使用",法院的判断标准为:(1)使用部分所占整个音乐作品的比例;(2)使用部分是否实质性地再现作者表达出的思想内容及作者在乐曲方面的独特构思;(3)使用的形式和内容是否对著作权人的利益构成实质损害,即是否对音乐作品的市场价值造成不利的影响,是否对音乐作品的发行传播构成威胁。具体而言,一件雕塑作品被用在电影中,这种使用对于雕塑作品的市场价值不会有什么影响,而如果一首歌曲被全部使用在电影中作为背景音乐,或许有人会利用电影对音乐的播放而替代对该歌曲的购买。 笔者认为,"是否构成实质性使用"这一判断标准有其合理性。实践中,我们亦可通过这一标准来判断影视剧、广告片对一些音乐作品的使用是否成立合理使用。但值得注意的是,即使构成合理使用,可以不经著作权人许可,不向其支付报酬,但也应当指明作者姓名以及作品名称。 2.对美术作品的合理使用或附带使用 对于美术作品的使用,主要包括使用原件和使用复制件两种情形。制片方对于美术作品的复制行为是否构成侵权,还需要结合美术作品的具体类型判断。另外,由于使用情形的不同,法院的认定标准也不同。笔者认为,影视剧和广告片美术作品的使用大致可分为以下三类: (1)无法避免的整体使用 如果被使用作品是影视剧、广告片不可分割的一部分,那么这种使用很有可能构成合理使用。如镜头中出现的街景建筑、街边的广告牌。如要求制片方对镜头中出现的每一个作品都获取著作权人许可,无疑会对影视剧类电影作品的创作造成重大阻碍。 在 "美国足协大俱乐部联盟案"一审中,对于被告生产的足球运动员形象中含有原告的徽标和俱乐部标志的行为,上诉法院认为,徽标和俱乐部的标志是照片不可缺少的一部分,对于作品来说是附带使用,不构成侵权。 (2)为表明特定背景的使用 为了表明特定的历史时期或者主角的年龄,可能会用到属于特定年代的特有作品。如前述《80后的独立宣言》案,为了表明主角的年龄特征,而使用了葫芦娃、黑猫警长的形象。这类美术作品可令观众直接联想到特定的背景,因此该种目的的使用很可能构成合理使用。当然,这种使用属于理论上的"转换性使用"。 (3)为表现剧情使用 为了推动剧情发展,影视剧或广告片往往会借助一些美术作品。如《东边日出西边雨》案的支柱、《九层妖塔》案中的报纸和书籍。 笔者认为,判断该种使用是否构成侵权首先需要判断制片方使用美术作品的目的和性质,若使用的美术作品是影视剧或广告片不可或缺的重要部分,则其使用很有可能构成侵权。如前述《东边日出西边雨》案以及叶雄诉七匹狼公司、大峡谷公司案。 当然,判断该种使用是否构成侵权还需要结合个案的具体情形进行分析。如《九层妖塔》字体侵权案,尽管被侵权的字体是作为道具使用,但法院最终仍然认定其构成侵权;另外,在《夏家三千金》案中,作为道具的一款项链被放在了其他品牌的盒子里,最终被法院认定构成虚假宣传。由此可见,司法实践中对于影视剧、广告片使用美术作品的判定标准并不统一。 五、结语 影视剧、广告片等视听作品作为复合型作品,其中会呈现大量其他作品,比如音乐、美术、摄影、建筑作品等。相应地,影视剧和广告片也是"合理使用制度"运用较为广泛的领域。无论是制片方还是被呈现作品的权利人,都颇为关注"合理使用制度"在该领域的辐射范围。 我国的合理使用制度目前仅仅以列举的方式规定了十二类情形,对于十二种合理使用行为范围以外的其他行为,法院往往会结合个案的具体情形做出分析。不过,必须指出的是,国务院法制办于2014年6月公布的《著作权法(修订草案)》送审稿第四十三条,相对现行《著作权法》第二十二条,已在原有的12种具体情形之后又加了兜底条款,即第(十三)项的"其他情形",从而为法院用"三步检验标准"判断类似"附带使用"等其他国际通行的"合理使用"的情形留下了空间,令人关注。 作者简介 许超律师,同济大学知识产权法学硕士,资深文化传媒领域律师,上海融力天闻律师事务所合伙人,文化传媒与娱乐法专业委员会执行委员,具备律师执业资格、演出经纪人资格、证券从业资格、基金从业资格。许律师是上海影视工作者工会法律顾问。许律师专注于影视传媒文化娱乐领域的投融资、版权、商标等知识产权、不正当竞争的诉讼和非诉法律服务。目前担任几十家文化产业公司、知名演员、艺人、偶像团体、编剧、导演、制片人、词曲作家等的常年法律顾问。许律师在影视传媒文化娱乐领域的知识产权管理、法律风险防控等方面有深入研究和丰富的实践经验。 | 3.543175 |
c393c6f750b4ac87838a2f3cfe73e2c6 | 自全球金融危机以来,德国的住房市场发生了怎样的变化?联邦统计局调查了2008年至2018年德国住房市场的发展情况。 低房贷利率和持久的经济复苏让金融危机以后的德国房地产市场越来越繁荣。房屋和公寓的价格和租金大幅上涨。下面是这个最新研究的主要结果: 1 德国住宅房地产变得越来越昂贵 从2008年到2018年,德国的公寓和住宅价格上涨了47.9%。自2015年以来,价格螺旋式急剧上升:每年房价上涨4.7%至7.5%。仅从2016年到2018年,德国七个最大城市的公寓价格就上涨了23.4%,同时,独栋和双拼住宅的价格也上涨了约20%。 近年来,大城市以外地区的房价也有所上涨。2016年至2018年期间,德国主要城市的公寓价格上涨了14.7%。即使在人口稀少的农村地区,也上涨了10.4%。 2 私人家庭的住房成本较高 私人住宅的住房成本也急剧增加。根据联邦统计局的数据,公寓和房屋维护和修理的成本价格急剧上升:从2008年到2018年上升了26%。电力也变得极为昂贵:价格上升了41.3%。相比之下,在此期间,住房附加费并没有过度增加(上涨11.9%)。因为同期消费者价格指数也上升了12.9%。 3 近70万套未竣工的公寓 德国不断增长的人口需要更多公寓。自2009年以来,市政当局颁发的建筑许可数量几乎翻了一番,从2009年的约17.8万增加到了去年的34.7万。其中高峰期出现在2015年,当年的建筑许可数量约为37.5万,随后几年又再次略有下降。 但是,完工的公寓比批准的建房许可少得多。从2008年到2018年,全德范围内的未完工的公寓从32万也增加到69万3千,也翻了一番。 4 未完成的建设合同总额达91亿欧元 查看建筑行业未完成订单时,可以发现,2018年的积压订单量已达到1997年以来的最高水平:截至2018年底,价值约91亿欧元的订单正在等待处理。 为什么有这么多的积压订单?根据联邦统计局的说法,主要由于建筑公司缺乏必要的人手。尽管在2008年至2018年期间,建筑业员工人数增加了25%,但在此期间积压的工作量几乎增加了两倍。 5 大都市居民的居住面积越来越少 大都市地区的居民居住面积越来越少。在柏林,汉堡,慕尼黑,科隆,法兰克福,斯图加特和杜塞尔多夫这七个德国最大的城市中,2010年至2018年间,人均平均居住空间减少了1.7平方米,只有39.2平方米了。相比之下,同期德国人的平均居住面积并没有变化,还是人均45平方米。 总体而言,德国仍然是"租户之国"。"在欧盟没有一个国家像德国这样,自住房比例这么低。2018年,德国只有46.5%的公寓是自住公寓。 6 租金价格已大幅上涨,尤其是在大都市。 在2008年至2018年之间,科隆房租的平均增长率为30%,法兰克福为42%,汉堡为49%,慕尼黑为61%。柏林甚至高达104%,当然必须承认的是,柏林是从较低水平开始上涨的。 | 3.428459 |
d15943172d73a733dfc1571445ae5505 | 尊敬的老师、亲爱的同学: 大家好!我今天演讲的题目是《让雷锋精神代代相传》。 "学习雷锋好榜样,忠于革命忠于党",在很小的时候,老师就教我们唱这首歌了,哪时候还小,不理解到歌词的含义。现在我忠于明白了,雷锋为什么几十年来一直被人们传唱,他永远活动在我们中国人的心中! "如果你是一滴水,你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光,你是否照亮了一分黑暗?如果你是一颗粮食,你是否哺育了有用的生命?如果你是一颗最小的螺丝钉,你是否永远坚守着你生活的岗位... " 每一次想起雷锋,就想起这一段话,因为这段话是雷锋叔叔常说起的一段话,虽然雷锋叔叔已离我们远去,但他的这段话却一直印在我的心中。 雷锋叔叔非常节俭,一双袜子补了又补,穿了又穿,一直舍不得扔。我们现在的生活富裕了,尽管不用像他那样穿打补丁的袜子,节俭的精神还要有。因为我们虽然没有为家里挣钱的义务,但有节约的义务。不乱花零钱;不用白纸做草稿;铅笔不能用半截就扔掉;少吃零食,珍惜每一滴水、每一度电...身边的一件件小事处处给我留下了节约的机会。 雷锋叔叔还特别助人为乐。他把帮助别人看成一种享受快乐的方式。我认为作为一名三年级小学生,助人为乐的前提是自己的事情自己做,想想看,一个人如果连自己事情都做不好,又怎么去帮助别人呢?我们首先要经常做铺床、叠被子、收拾书包、洗袜子等这些小事,另外,同学生病时送出的亲切问候,教师节送上的温馨祝福,家长生日时献出的美好祝愿等等,我认为这都是我成长路上助人为乐精神的具体体现。 作为少先队队员,我们一定要用实际行动向雷锋叔叔学习。"你快乐,所以我快乐"应该成为我们每个人的想法,因为帮助他人是快乐的,它带给你满足与自豪。哪怕不留名,你也会得到双份的快乐,这种快乐是他人无法体会的到的。学习雷锋我们还应该从平时生活的每一件小事做起,让三月的阳光更加明媚,让身边的人们更加幸福,让雷锋的精神代代相传,让雷锋活在我们每个人的心扉! 我的演讲完毕,谢谢大家! 第二篇敬爱的同学们: 你们好! 五十多年前,毛泽东等老一辈无产阶级革命家发出向雷锋同志学习的号召。五十年来,雷锋精神已深深地融入中华儿女建设祖国、奉献社会的热血之中。"对待同志像春天般温暖;对待工作像夏天般热情;对待缺点像秋风扫落叶一样"这朴实但含义深刻的话语激励了一代又一代的热血青年。 "雷锋",在中国已经不只是一个名字,而已经成了中华民族的精神,成了中华儿女最崇高品质的结晶。我们应把弘扬雷锋精神同新世纪校园环境建设结合起来:在建设新世纪校园环境的实际工作中,大力弘扬雷锋对党、对祖国、对人民无限忠诚、助人为乐、无私奉献、全心全意为人民服务的精神;弘扬"螺丝钉"精神和刻苦学习、艰苦奋斗的精神。 一个普通的解放军战士能够激励几代人的成长,一个平凡的共产党员能够赢得人民的崇敬,一个群众性的学习活动能够历久而不衰,这充分说明,雷锋精神集中地体现了中华民族的传统美德和伟大的民族精神,体现了共产党人的特殊品格和我们党全心全意为人民服务的根本宗旨,反映了广大人民群众对建设美好社会、创造美好生活的迫切愿望。雷锋说:"人的生命是有限的,可是,为人民服务是无限的,我要把有限的生命,投入到无限的为人民服务之中去。"这就是雷锋精神的实质。这种伟大精神过去、现在和将来都是教育和激励人们前进的宝贵的精神财富。 雷锋精神之所以薪火相传,生生不息,具有强大的生命力,从根本上说,就在于雷锋精神产生于社会主义建设的火热实践中,符合时代进步的潮流;就在于雷锋精神与我们党全心全意为人民服务的根本宗旨是一致的,展示了共产党人的特殊品格;就在于雷锋精神继承了中华民族几千年的优良传统,体现了伟大的民族精神;就在于雷锋精神贴近实际、贴近群众、贴近生活,反映了广大人民群众对建设美好社会、创造美好生活的迫切愿望。 在新的历史条件下弘扬雷锋精神,要像雷锋那样牢固树立远大理想,把个人追求同国家和民族的前途命运结合起来, 把个人的奋斗融入国家富强、民族振兴的历史洪流中去;要像雷锋那样在学习上永不满足,永不懈怠,以钉子般的挤劲和钻劲努力掌握科学文化知识,更好地适应改革开放和现代化建设的需要;要像雷锋那样谦虚谨慎、不骄不躁,始终保持艰苦奋斗的作风,做一颗永不生锈的螺丝钉,用自己的辛勤劳动创造美好的生活;要像雷锋那样大力弘扬文明新风,用实际行动促进团结友爱、诚实守信、助人为乐、见义勇为的良好社会风气的形成,做中华民族传统美德的传承者、社会主义道德规范的实践者、新型人际关系的倡导者。 | 3.0539 |
cbdfdd17e562c30399e9a026bb73809b | ery/中级 jq ery 性能指标和调优 jq ery 无疑是一个出色的 javascript 库,但它的性能如何?在其易用性和优异 web 页面性能之间进行折衷是否值得?它的性能是不是真的很优异?本文将回答关于 jq ery 性能的问题,并提供一些可以改进应用程序性能的技巧。 阅读我的 jq ery 系列的其他文章 "使 用 jq ery,第 1 部分: 将桌面应用程序引入浏览器" "使 用 jq ery,第 2 部分: 构建未来的 web 应用程序" "使 用 jq ery,第 3 部分: 用 jq ery 和 ajax 构建富 internet 应用程序" "使用 jq ery(中级),第 1 部分: 使用插件创建和扩展 jq ery 函数" "使用 jq ery(中级),第 2 部分: 创建自己的插件" "高级 jq ery" 简介 本文的写作灵感源自读者关于先前一篇文章的电子邮件反馈;该邮件这样写道 "jq ery 在简单的页面上无可挑剔,但在复杂的页面上性能极其低下。在解决性能问题之前,您必须对复杂页面使用常规的 javascript。" 这立即让我想到 "jq ery 和 javascript 之间的性能比较会是什么样的?"事实上,我很少看到将 jq ery 库与 javascript 或其他 javascript 库进行比较的文章。我可能像大多数人一样,仅看到用 jq ery 编写客户端代码的简易,而忽略了可能的性能问题。在我看来,在易用性和性能之间进行折衷是值得的。但是,存在这样一种折衷吗?jq ery 是不是比 "一般" 的 javascript 慢?jq ery 是不是比其他库慢?本文将尝试解答这些问题。 度量 javascript 性能要考虑的最重要问题是执行 javascript 的环境。因为代码是运行在客户端上的,所以它的执行依赖于客户端计算机,这使得客户端机器成为影响性能的最重要因素。很明显,运行 4 核 cpu 的新服务器执行代码的速度肯定要比 400 mhz 老式处理器快。这是毫无疑问的。不过,由于您不能控制 web 应用程序用户用于访问您的站点的机器,所以在度量性能时要考虑关于硬件的许多因素。 javascript 性能的另一个重要方面是用于运行 javascript 的浏览器,javascript 新手可能不容易发觉这个影响因素。每个浏览器内部都包含一个 javascript 引擎,即用于解析和执行 javascript 代码并处理 web 应用程序页面的本机代码。因此,javascript 的性能严重依赖于客户端使用的浏览器,并且在某些情况下,您可以 控制用户使用的浏览器。本文提供一些关于 javascript 性能的指导原则,并解释不同浏览器对性能的影响。 最后,在总结 javascript,尤其是 jq ery 的性能之后,我将确定一些能够改进 jq ery 代码性能的最佳实践,充分利用运行得最快的代码部分,而尽量避免运行得最慢的代码部分。在您阅读完本文之后,"jq ery 的性能好吗" 这个问题将得到解答,并且给我发送那封电子邮件的人也将知道他的断言是否正确。 性能测试结论 我觉得所有这些结论都需要专门花一个小节进行阐述,因为它们对 javascript 开发人员非常重要。我仍然尝试总结上面的性能结果,并且没有忘记本文是以 jq ery 为主题的。 结论 1:mootools、jq ery 和 dojo 在性能方面不分上下。 查看它们在所有 5 个浏览器上进行的测试,在求取平均值之后,您可以看到这 3 个库的性能几乎是一样的。(理想情况下,我们应该调查每个浏览器的市场份额。但是调整这些数字很难,因为使用 javascript 库的站点不一定由 "平均用户" 访问)。 图 3. 测试结果的平均值(mootools、jq ery 和 dojo)结论 2:prototype 和 yui 的性能很慢。 看看这两个库在 5 个浏览器中的测试结果与 jq ery 的对比。在求取它们的平均值之后,您可以发现这两个库的性能差别有多大。它们在任意浏览器中平均比 jq ery 慢 300%。 图 4. 测试结果的平均值(jq ery、prototype 和 yui)结论 3:如果对性能要求比较高时,选择 mootools、jq ery 和 dojo 之一获得的性能几乎一样。 根据以上的平均值,选择这 3 个库之一比选择另外两个库之一能够获得更多的性能优势。从在所有浏览器上运行得出的平均值看,它们的性能是相当的。因此,当您选择 javascript 库时,选择这 3 个库之一是不会错的。 结论 4:如果对性能要求比较高时,不要选择 prototype 或 yui。 如果要求 javascript 库具有较高的性能,或者打算创建一个大型的 javascript 项目,那么就不应该选择这两个库之一。这两个库的性能要比其他库逊色得多。 结论 5:浏览器对性能的影响是 javascript 库的 9 倍。 我认为这是本文所有结论中最重要的结论。您可以在特定情况下讨论哪个 javascript 库最快,但它最终的影响却是很小的!对于性能而言,浏览器的影响比库本身要大得多。回顾一下图 3 和图 4 的平均值,您可以看到 3 个最快的库中,最慢那个(dojo)仅比最快那个(jq ery)慢 15%。只有 15%!然而,您看看 jq ery 在最快的浏览器(chrome 1.0)和最慢的浏览器(ie6)上运行的速度差别,这个差别竟然达到 1000%!从这两个数字看,15% 对 1000% 而言是微不足道的。至此,关于 3 个较快的库中哪个是最快的争论可以停止了,因为它们对最终结果的影响是微乎其微的。 结论 6:如果 javascript 性能对 web 应用程序很重要,并且您可以控制选择什么浏览器,那么就选择最快的浏览器! 在某些情况下,您可以控制使用什么浏览器访问站点。如果能够控制使用什么浏览器,那么您就是很幸运的。我就碰到这样幸运的项目。在这种情 况下,如果您拥有一个复杂的 javascript 应用程序,或者您认为性能很重要,那么您就应该控制用户用于访问 web 应用程序的浏览器。这些测试已经清楚地显示了浏览器的影响。如果您的 javascript 应用程序的访问量很大,那么您可以告诉用户,他们必须 使用 chrome。 结论 7:如果您不能控制用户使用的浏览器,那么要首先考虑在 ie6 上的性能。 但是,在大部分情况下,我们都无法控制用户使用什么浏览器访问我们的站点。不过,很大一部分用户都使用 ie 6 浏览网页。到目前为止的测试中,这个浏览器的 javascript 引擎是最慢的。但是由于仍然有大量用户使用它,并且良好的 web 设计需要 "适应最糟糕的情况",这意味着您可以考虑根据 ie6 设计您的 javascript 应用程序。 | 3.298584 |
eb690e4aaf589b7ca8e5a0cf80038b42 | 不注重体重控制。研究表明,体重增加10%,胆固醇均匀增加18.5,冠心病危险增加38%;体重增加20%,冠心病危险增加86%,有糖尿病的高血压病人比没有糖尿病的高血压病人冠心病患病率增加1倍。 据有关资料显示,近年来冠心病的发病率不仅越来越高,而且发病人群也趋向年轻化,很多人都患上这个疾病。引发冠心病的原因有很多,除了内因还有外因,更有甚者不了解冠心病的发病原因而走进预防的盲区。究竟预防冠心病的盲区有哪些呢? 1、忽略家族病史。要想了解自己患冠心病的险如何,首先要了解家族病史,不仅包括父母、祖父母,如果兄弟姐妹患上心脏病,也要引起注意。另外,还要了解家人的生活习惯,可能的致病因素等,尽可能避免不利因素。 2、不爱晒太阳。为防止紫外线晒伤,适当的防护必不可少,但这不等于隔绝阳光。身体需要阳光的作用来合成维生素d。最近的研究发现,缺乏维生素d的人血管中更易形成斑块。因此,医生建议每天接受5至30分钟的阳光照射,理想时间是上午10点至下午3点,以便让身体产生足够的维生素d。 3、饮食太单一。要想控制血压,不仅要控制食盐量,还需要各种营养素如纤维素、维生素、矿物质等。特别要强调,增加钾的补充也非常重要,因为钾能抑制钠的作用,从而帮助降低血压。柑橘类水果、香蕉、土豆、西红柿和豆类都含有丰富的钾,此外,白色的水果和蔬菜如苹果、梨和菜花等也具有降低脑卒中风险的作用。 4、不注重体重控制。研究表明,体重增加10%,胆固醇均匀增加18.5,冠心病危险增加38%;体重增加20%,冠心病危险增加86%,有糖尿病的高血压病人比没有糖尿病的高血压病人冠心病患病率增加1倍。 5、一到周末放开喝酒。有人觉得,平时不喝酒,到了周末好好喝一回应该没问题。一次性的大量饮酒也会损伤心脏肌肉,引起心力衰竭和心律失常,又会对肝脏造成损害。因此,饮酒量不能积攒,无论何时,都以适度为原则,才能给心脏持续的保护。 6、不重视刷牙。牙齿健康关乎心脏的健康,牙齿不好或者牙龈发炎都会增加冠心病的风险。牙龈的慢性炎症很可能引发全身炎症,增加的细菌可能进入血液,对心脏造成不利。经常刷牙并且用牙线,不仅可以有效保护牙齿健康,也会降低冠心病风险。 7、老人醒后起身小便。早晨一觉醒来后,可能膀胱内已充满了尿液,有急不可待地排尿感,尿意越是紧迫,越要沉得住气,不可立即起身小便,尤其是老年人,直立位小便要避免。因为,膀胱排空容易引起头晕,甚至出现排尿性晕厥,对冠心病的预防不利。 8、醒后立即剧烈运动。许多人,晨起后习惯进行适当的体育锻炼,只要注意,对健康的确有益处。但是,运动必须在晨起后稍作休息一下,待气血阴阳运行平衡后才可进行。若起床后,也未做准备活动,便马上投入比较剧烈的运动,就容易发生心、脑血管的意外,也是冠心病的预防大忌。 9、一心多用。忙忙碌碌、同时做很多事,整天焦头烂额会让自己压力倍增,也给心脏增加负担。不妨调整一下生活节奏,做瑜伽、静坐冥想、深呼吸等都是很好的减压方式。 10、不定期体检。很多冠心病患者起初并不会表现出明显的症状,而定期的体检会帮助我们及早发现问题,预防疾病,如从20岁起,每5年彻底查一次胆固醇,至少每两年查一次血压,经常检查自己的体质指数。 相信大家看完这篇文章后对预防冠心病的盲区这方面的内容都能有一定的了解吧。多点了解疾病的相关知识,对有效预防该疾病具有很大的帮助。希望大家能多点了解这方面的内容,做好相关的防护措施。 | 3.831642 |
eb6a7d33509f06fb520cecb3ac2ce37c | 用好体态语言,提高课堂教学效果 一、体态语言及其特点 (一)体态语言的由来与发展 体态语言是通过人体的动作,表情,来表达含义的符号或代码系列,简称为体态语言。例如我们常说的"摇头不算,点头算",就是用摇头或点头来表达同意或不同意的信息;又如我们常用竖起大姆指表示"好";用微笑表示满意;用咬牙切齿表示愤恨;再如聋哑人完全是通过手势语传递信息的。总之,在人们的交往和信息传递中,有两种语言,一种是口头语言,即我们所说的话语;另一种就是体态语言。口头语言是通过耳来接受的,而体态语言则是通过眼来接受的,也称为可视语言。在人们的可视交往中,口头语言和体态语言是不可分割、同时存在的。很难想象你和一个人谈话时,那个人既没有一点表情,也没有丝毫动作,否则那只能是一台"录音机"。 体态语言具有悠久的历史,德国心理学家w·m·w n-de认为,最远古的时候,人们用"手势语"表达思想,声音只是用来表达感情,后来人们才用声音表达思想。自古以来,人们就用"察颜观色"来推测一个人的内心世界,又用"指手划脚"来传递某种用意。但是真正把体态语言作为一种科学来研究,才始于本世纪七十年代。伯德惠斯戴尔设计了一套可以用来记录面部表情和身体动作的"身势语"最小单位的符号。这个符号单位精心细致地描绘了由代表人体八大部分的八种基本符号而派生出来的各种不同符号:1.整个头部,2.脸,3.躯干,4.肩,5.臂和腕,6.臀部、腿和踝,7.脚动作和走,8.颈部动作。它们组合在一起便形成了"身势话语"。美国文化人类学者爱德华·蒂·霍尔分析了近体学,并且也设计了一套用来研究交际时,人与人之间的空间位置的界域学符号。目前,人们对体态语言的研究更深刻,运用更广泛了。 那么,为什么要研究体态语言呢? 体态语言运用在教学中,就是我们所说的教态。即一个教师在教育、教学中的形态。这个问题对教学工作具有重要意义。好的教态不但可以增强知识的传授效果,而且通过情感的影响可以起到教育学生,启发学生,激发学生非智力因素的作用。在教学实践中,有的老师因为手势不明确给学生带来错误的认识;有的因教态不好,引起学生的反感;有的因表情不当引起学生的误会等等。所有这些都是体态语言带来的后果。所以我们一定要重视体态语言的研究和运用,从而进一步提高我们的教育、教学质量。 (二)体态语言的生理和心理机制 人的动作和表情是有机体对刺激的一种反应。这种刺激有的来源于内部,有的来源于外部。在人受到某种刺激时,就会引起神经冲动,这种神经的冲动沿着传入神经传达到中枢神经,通过中枢神经联系(分析与综合),再经传出神经传达到效应器官(肌肉或腺体)从而引起反应。如一个人遇到惊恐事件时,大脑皮层会将危险信号迅速传递给下丘脑,在下丘脑的作用下,释放出大量的荷尔蒙,经血液循环至肾上腺,促使肾上腺分泌肾上腺素,这种物质能大大加强机体各部分的能量,使机体产生心跳,脉搏加快,肌肉紧张,手脚颤动等现象。所以观其形就可知其心。一个人如果遇到高兴的事,总是喜形于色,甚至手舞足蹈;如果他遇到悲痛的事则面布愁容,低头曲背,甚至痛哭流涕。由此我们可以说,体态语言能够真实地反应人的心理情绪。在教学中,教师一定要注意自己的体态,时时想着自己的体态会给学生造成什么影响;同时又必须善于观察学生的动作、表情,分析他们的心理状态,从而才能采取有效的教学措施。 (三)体态语言的特点 1.信息量大 据研究,各种感觉器官接受信息的比例是:视觉87%,听觉7%,嗅觉3.4%,触觉1.5%,味觉1%。体态语言是一种视觉语言,它完全靠视觉器官感知。所以在信息传递中,体态语言的信息量特别大。而且体态语言的信息通道也相当宽,因为体态语言可以通过动作、表情、人体符号(如指纹、面纹)、服装、发式,交际距离等形式传递信息。所谓百闻不如一见就是这个道理。在学习时,函授的质量不如电视教学,电视教学又不如课堂教学,恐怕也多源于此。因而我们在教学中,应大量运用体态语言。 2.可靠程度高 根据弗洛伊德学说,要了解说话人的深层心理,即无意识领域,单凭语言是不可靠的,因为人类语言所传达的意识大多属理性层面,经过加工整理后表达出来的语言,往往不能直率地表达一个人的真正意向,这就是所谓"言不由衷"。爱德华·霍尔在他的《无声的语言》一书中说:无声语言所显示的意义要比有声语言多得多,而且深刻得多,因为有声语言往往把所要表达的意思大部分,甚至绝大部分隐藏起来。所以在教学中,我们应该深刻地观察学生的体态反应,从中调整教学内容、教学方法,以收到良好的效果。 3.表现力强 因为体态语言是一种可视性语言,是一种立体的语言艺术,所以表现力强,表达内容丰富。例如演出同一个剧目,你是愿意听广播呢还是愿意看现场演出?可想而知,显然是后者。因为后者不但使用声音语言,还配合体态语言,这就使演出生动、形象、逼真,具有更大的吸引力和感染力。 心理学实验证明,人在接受信息时,只用听觉能记忆15%,只用视觉则能记忆25%,而同时兼用听觉和视觉感受器能记忆65%。所以我们在教学中一定要注意语言和体态的和谐运用。毛主席在十大教授法中提倡"以姿势助说话"就强调了体态语在讲演中的重要作用。为此,要求我们在教学中一定要研究和运用体态语言,使我们讲的知识更形象,更直观地表现出来,这样才能增强教学效果。 4.能够表达情感 人的面部形态,可以表达人的内心情感,这是任何其它动物所不具有的本能。据克特、w·巴克曾引用惠斯戴尔1970年的一个估计:"光是人的脸,就能做出大约25万种不同的表情。"所以,人们的脸部可以表达多种情感,如喜、怒、哀、乐、愁、恐、悲、欢等等。人的表情是内心世界的"窗口"。有时,虽然没有语言,但是我们通过人的表情,就可观察出他的处境和心情。有时可达到"见其面,知其心"的效果。所以我们在教学中一方面要注意自己的表情给学生带来的影响,另一方面也要善于观察学生的表情,从而获得反馈信息。尤其在教育学生时,更应特别注意观察学生的表情动向,以便有针对性地进行思想教育工作。 二、在教学中如何运用体态语言 (一)重视你在课堂上的第一印象 心理学证明,对于一个人的第一印象是非常重要的,它将给人们以长久的回忆,是难以改变和磨灭的。所以每个人都希望给人留下良好的第一印象。教师当然更不例外。这里,我们所指的第一印象不仅指一个新老师和学生第一次见面时的第一印象,而主要指每堂课的第一次印象,即教师进入课堂时对学生的影响。因为教师进入课堂即是这一堂课的开始。最先映入学生眼帘的就是教师的形象,这个形象会给学生带来很大的影响。 学生对教师进入课堂时的第一印象是从教师的整体形象开始的,即首先看他的身高、胖瘦、体形以及走路的姿势,然后是他的服装、发式、进而再看他的面部。 在教师进入教学时,应该用稳健、镇定、自信的步伐,速度适中,服装整洁,发式雅致,面带微笑,向同学们致意。 这样的体态,会给学生带来自然、稳重的风度,给他们亲切良好的第一印象,并使同学们的心理安定,不会产生大的冲动。 而在教学实践中,有的教师却不重视这个第一印象,有的是大步流星,急急忙忙地闯进教室,给人以不安定和紧张的感觉;有的则扭扭捏捏矫揉造作,使人讨厌;有的奇装异服,给学生带来不好的影响。总之,由于他们的第一印象,给同学们心理上带来不安,使他们产生各种各样的猜想,严重地分散了学生的注意力,甚至使学生对教师产生反感。试想学生在这样的心理状态下怎么能上好课呢?如果是一个新教师,那么他会在学生的心理上产生一个阴影,而且这个不良的印象难以消除。这些事实告诉我们,切不可忽视这个影响颇深的第一印象。 (二)手势语言的运用 手势语,即用手、腕、臂的活动来表达信息。 在整个体态语言中,手势语是最基本、最重要的,所以我们主要讨论手势语的运用。法国社会学家路先·列维一布留尔指出"手与脑是这样密切联系的,以致于实际构成了脑的一部分。文明的进步是由脑对于手以及反过来手对于脑的相互影响而引起的。"的确是这样,我们的语言是由大脑支配的,而手势几乎能够表达所有的语言,聋哑人用手势语交谈就是最好的例证,而且它可以起到语言起不到的交际作用。比如不懂外国语的人可以用手势表示他的用意。 在我们的课堂教学中,运用手势语可以发挥如下作用: 1.可以用手势语作比喻 在讲述知识时,可以通过手势做比喻,使我们讲述的事物更明确更形象,便于同学们的理解。比如我们在讲相对运动时,可以用两个拳头表示两个物体,来描述它们之间的运动和静止;在讲述卫星绕着地球旋转时,可以用一只拳表示地球,另一只拳表示卫星绕地球旋转;再如可用手演示匀速运动,变速运动、长度、高度;在讲力时,可用手表示提、拉、推、压等动作。所以我们应当重视加强对手势语的研究和运用。 2.手势语可增加语言的表现力 手势语可以使语言更生动、形象、富于表现力。如果说语言是红花,那么手势就是绿叶。例如在戏剧、电影、以及各种讲演中,讲演人总是以手势助说话,为讲演烘托气氛,增加感染力。试想,一个被捆绑上双手的人进行讲演,那又将是怎样的一副场面?在教学中,语言要有抑扬顿挫,动作也应该有轻重缓急。丰富的手势语可以激发学生的兴趣,吸引学生的注意力,增强教学效果。 在手势语中,表示兴奋和激昂的情绪,手势位置总是向上、快速;表示低沉、气愤的情绪时,手势的位置总是向下;表示坦率、直接的信息时,最好让对方看清手掌,表示隐蔽和被动时则用手背;双手摊开,手掌向上表示欢迎和公开;双手握拳放在胸前则表示防卫和敌意,双手插腰,挺胸抬头表示傲慢和自负...。 总之,我们应该意识到,学习和利用手势语,可以为我们的语言增加"光彩"。 3.手势可以代替语言 在课堂上,手势语有时可以代替语言的作用。比如在组织教学时,它可以起到不言而喻的作用。当教师走进教室时,学生站起表示对老师的问候和尊重,老师点头敬礼表示对同学的回敬,双手手掌向下按,表示让同学们坐下等等。这些动作使师生互相交流感情并起到严肃课堂纪律的作用。 在教学过程中,同学们讨论完毕时,教师可用双手按下表示停止;同学回答问题不对时,教师可用单手左右挥动表示不对;让同学到前边来时,可用单手指示应到的地点;让某学生起立时,可用手掌向上抬起..。如上所述,利用手势可以节约不少话语和时间,而且起到活跃课堂气氛的作用。虽然手势语在教学中有着极重要的作用,但有的老师却不够重视它的运用,实际教学中存在着如下的一些问题: (1)不善于运用手势语 有的教师在讲课时,只知枯燥无味地讲述,不善于运用手势语言,缺乏直观性、形象性。因为有些知识抽象难懂,不利用手势相助,不便于学生理解;又由于不使用手势显得姿势呆板、僵硬,缺乏吸引力。所有这些,都会降低教学效果。这样廉价的"教具"如果闲置不用,实在是一种遗憾。 (2)不良的手势习惯 有的教师在课堂上,不拘小节,不注意手的动作,甚至养成很多坏毛病。如有的教师双手抱臂给人以懒散、自傲的感觉;有的手插裤兜,给人以故作姿态的印象;有的不停地掰断粉笔,给人以不安;有的则不停地敲打桌子,令人讨厌...。 这些不良的手势都会给学生的心理带来反感,也可能使他们产生联想、疑惑而造成思想溜号、注意力分散。所以每一个教师都应该增强自身的修养,经常进行手势基本功的训练,去争取更好的教学姿态。 (三)充分发挥情态语言的作用 所谓情态语言,就是通过面部表情所表达出来的信息。这是人类区别于其它动物的特征之一。情感可以表达人的心理状态,通过情感,也可以改变他人的心理状态。 在课堂教学中,师生的情感因素对学习效果、学习成绩起着很大的作用。据布卢姆的实验研究可知,在影响教学成绩的三个教学变量中,学习者的认知前提能力占50%,情感的前提特性占25%,教师的教学质量占25%。看起来,在教学中,不注意学生的情感因素是不行的。为了提高学生的情感因素,教师必须很好研究和利用教学中的情态语言。 心理学实验表明,在可以产生各种情态语符号的面部器官中,眼睛是最重要器官。有关专家认为:"从解剖学的观点看,眼睛是大脑的延伸。正如心理学家所观察到的那样,它几乎就是大脑的一部分。"据分析,在人的各种感觉器官所获得的信息总量中,眼睛要独占80%以上。所以我们常说"眼睛是会说话的"这一点也不夸张。所以我们重点研究眼睛的信息作用。 1.注视的信息 (1)与一般人交谈时,视线接触对方脸部的时间应占全部谈话时间的30~60%。超过这一平均值,可认为对谈话者本人比谈话内容更感兴趣;低于这个平均值,表示对对方不感兴趣。 根据这个规律,在教学中我们应注意,不应给学习好的同学更多的注视,这样会给其他同学造成偏见,反而应该给学习不好的同学多加注视;表示对他们的重视与期望,鼓励他们上进。 (2)回避对方视线,或眼睛闪烁不定者一定是不诚实或者内心有愧疚,不愿意对方察觉到自己的行动。比如在考试时,打小抄的同学往往都是这种眼神。从这点我们可以分析学生的心理,进行思想教育工作。 (3)瞪大眼睛注视,是对对方感兴趣,说明注意力集中。从这个眼神可以了解到你的讲课是否受学生欢迎,学生是否对学习有兴趣,从而调整教学内容和教学方法。 (4)眨眼一般每分钟5~8次,眨眼时间如果超过1秒,则表示对对方的厌烦、不满,有藐视和蔑视的意思。在教学中我们一定要避免使用这种眼光,否则会给学生带来心理上的刺激。 2.视线交流角度的信息 (1)视线向下,表示高尚、爱护、宽容的心理状态。所以我们教师对学生的谈话尽量站得高一些,这样你才有心理上的优势,便于做学生的工作。 (2)视线停留在两眼与胸部之间的形区,叫做近亲密注视;视线停留在两眼与腹部之间的形区叫做远亲密注视。运用这两种眼光时应特别注意,不要造成误会和影响。 (3)视线停留在双眼与嘴部之间的形区,为社交注视,是常用的视线交流位置。 (4)视线停留在对方的前额的一个假定的形区为严肃注视。这种注视造成严肃的气氛。 在批评同学的错误时,或指出问题存在时,可用这种眼神,具有强调、指令的作用。 3.瞳孔的信息 瞳孔的放大与缩小属于微身体动作,不容易观察,一般说,表示喜爱、欢迎、渴望等兴奋状态时,瞳孔增大;而表示消极、沉闷、愤怒时,则瞳孔缩小。而且瞳孔的变化不以人的意志而转移。 在教学过程中,除眼神的重要作用外,整个面部的表情也是至关重要的。 面部表情是面部五官的组合效应,也是千变万化的,可以表示多种情感和信息。比如面带微笑,给学生以亲切、和蔼、可信的感觉,才能对你的教学感兴趣,愿意和你接近,能给同学带来鼓励与信心。而面色阴沉,横眉立目,则给学生以恐惧、威严和冷淡的感觉,从心理上在师生之间产生无形的鸿沟,使学生对老师敬而远之。 这就要求我们教师在教学中,一定要有意识地运用表情这个信息工具,对优生给予信任、鼓励并高标准要求的目光,给差生以关怀、期待和耐心帮助的脸庞。如此激发学生的情感因素,使其积极投入学习,才能取得好的学习效果。 我们有些教师不大注视情态语言的运用,往往给学生在心理上造成创伤。如老师上课时眼睛不注视学生,而是看房顶或瞧地下,或好往教室外面看,使得学生也跟着往外看,以为发生了什么事情,分散学生注意力;又如教师无精打彩,满面愁容,给学生造成沉闷、压抑之感;如果教师横眉冷对,瞪眼撇嘴,则会使学生产生对立情绪;如若扬眉翘首,目中无人,高傲自大,更会使师生关系疏远...。以上种种现象,都严重地影响师生的感情,不利于教学相长,都应在克服之列。 三、界域观念对我们的启示 所谓界域观念,即指在人与人之间的信息交流中,空间位置对人的心理上的影响。 心理学家对于人际关系中的界域关系进行了详细的研究,可以简单的总结为下述四个区域: (一)亲密距离 这个距离为0~45厘米之间,即可以用手互相摸触到的距离,处在这个区域中的人必须有相当亲密的关系。如果陌生人进入这个区域,则可认为存有敌意。如果在交流中,经常接近这个距离,则能改善两人之间的关系。在教学中,有意识地接近学习差的同学,会使他感到亲切、温暖、体贴,可以更好地改善师生关系。但要注意,不同性别师生之间的距离不可超越 0~15厘米的接近状态,否则会引起误会,造成不良影响。 (二)个人距离 这个距离是40~120厘米,这是双方手臂伸直可以互相接触的距离。在这个距离内,可以造成对人的伤害和威胁,这是属于个人距离。这个距离一般可用于同志之间,朋友之间,或师生之间。 在教学过程中,可以通过这个距离观察学生或老师对你的亲疏。如果一个同学总是离你远远的,不愿接近你,那就是对你有反感,有意见,应该跟他很好地做工作,征求他的意见,改进教学工作和师生的关系。 (三)社交距离 这个距离是120~360厘米。通常用来处理公共关系。例如上级对下级布置工作,首长的接见、讲话等。一般讲身份越高,距离应越大。比如在课堂上,教师离学生越远,越觉得高深莫测,教师在讲台上站在高处,就有种威严的感觉,觉得不好接近。如果教师走下讲台到同学们中间去,就觉得亲切、融洽。因此我们的教师应该常深入到学生中间,及时解决学生中存在的问题。 (四)公众距离 这个距离为360厘米~无限远。一般适于公众场合,如演剧、开大会等。 界域观念不但可以改变人际之间的关系,而且可以影响信息的交流。 在教学中,教师如果给学生作个别辅导,就比在讲台上讲解效果好,师生之间可进行信息的交流。所以在课堂上我们尽量多到同学们中间巡视,及时指导学生的学习。 另外,如果运用教鞭指点板书、图表或其他直观教具,也是"拉近距离"的一种方法。据心理学家统计,在公众距离内讲课或演说时,听众只能接受讲课人发出信息的25%,如果利用图表和直观教具,听众的信息接受率就提高到40~50%。如果把讲解的内容写成字幕,用教鞭指点着讲解,那时听众的信息接受率可高达75%。所以在讲课时,利用手势、动作、表情以及图表、仪器、幻灯等手段,都能起到"拉近距离"的效果,能有效地提高教学质量。 但在我们的教学实践中,有些教师不能很好地处理教学界域,以至于产生很多的问题,影响教学效果。 也有的教师在讲完课后,不是到学生中间指导学习,而是站在讲台上、门口旁遥遥相望,使同学感到疏远、淡漠,得不到老师的关心,同时,存在的问题也得不到解决,所以无论是学生的学习情绪和学习成绩都会受到影响;有的教师喜欢接近学习好的同学,讨厌接近差生,从而使差生产生逆反心理,会使他们感到灰心、无望,失去学习兴趣和信心,而导致恶性循环,如此等等。都说明我们有些教师还没有对界域观念引起足够的重视。 通过以上论述可以看到,体态语言在教学工作中的作用是至关重要的。所以要认真研究和运用体态语言,把我们的教学工作提高到一个新水平。 | 4.324426 |
d2a3f099abd3a869495ef85354e45e41 | 眩晕为临床上常见病证,眩是指眼花,晕是指头晕。因为二者往往同时出现,故统称为眩晕。眩晕轻者闭眼而止,重者有如坐车船摆,旋转不定,不能站立,往往伴有恶心,呕吐等症状。眩晕可见于各科疾患,仅内科而言,可见于高血压,低血压,贫血,脑供血不足,美尼尔氏综合症等。以下我仅谈谈颈椎病引起眩晕的中医治疗。 《景岳全书;眩晕》指出,"眩晕一证,虚者局其八九",表明眩晕一病,虚证局多。 如阴虚则易肝风内动,血虚则脑失所养,精亏则髓海不足,均易导致眩晕发生。但痰瘀壅阻或化火上扰亦可形成眩晕的实证。实际上,临床多见眩晕虚实杂证。 颈椎病是骨科病名,是指颈椎间盘变性,颈椎骨质增生所引起的综合证。创伤及长期老损,均可使颈椎发生一系列的病理变化,使颈神经根,颈骨髓,椎动脉,交感神经及颈部软组织受到刺激或压迫,产生一系列临床症状和体征。颈椎病症状复杂,根据病变位置,受压迫组织及压迫轻重和损伤程度,临床症状和体征。西医将颈椎病分为神经根型,脊髓型,椎动脉型及交感神经型,其中以神经根型最为常见,占颈椎病60%以上,其他各型占10%-15%所以,我重点讲述颈神经根型颈椎病。 颈神经根型颈椎病多见中年以上男人,有外伤病史或长时间从事伏案工作和睡眠姿势不当病史,每每因为伤,劳累或受寒冷刺激而诱发急性发作。本病起病缓慢,易反复发作。临床表现为颈部活动受限或僵硬,颈肩部疼痛,枕部感觉障碍,或皮肤麻木,眩晕头痛,视物模糊,耳鸣耳聋,上肢力量减弱,甚则出现手中握物突然失落现象。 检查:棘突,棘突旁或沿肩胛骨内缘有压痛点,神经根牵拉试验阳性,受累神经根支配区皮肤痛觉迟钝或消失。颈椎正侧位片见颈椎关节退行性病变;侧位片见颈椎曲度改变,生理前突减少或消失,病变椎间隙变窄,椎体缘骨质增生;侧位片可见颈椎关节骨刺突向椎间孔及椎间孔变窄现象。 中医认为中年以后,人体肝脏渐哀,颈骨功能减弱,加之外伤或积劳成疾,从而筋络受损,气滞血瘀,脉络痹阻不通,气血不能布达而发病。辨证为气滞血瘀,脉络痹阻。治宜调理气血,温经通痹。 注意:每个患者的体质病情又不尽相同,即使同一患者,在疗程的各个阶段中,情况也在不断变化,故必须审证求因,根据患者的具体情况处理。中医的特点是整体观念,辨症施治,决不是固定用药,刻舟求剑。。所以患者朋友请不要擅自抓药服药。 | 3.434955 |
e3aedcdd78d94e685d78b61b6b9efd8e | "树立青年好榜样 传递青春正能量"系列访谈【专访吉林省青年联合会副主席 何志鹏】何志鹏,国家2011计划·司法文明协同创新中心研究人员,吉林大学法学院、公共外交学院教授,博士生导师,法学博士,吉林省青年联合会副主席。2014年吉林省杰出青年,教育部"长江学者"奖励计划青年项目获得者,第八届全国十大杰出青年法学家获得者。何志鹏教授主要从事国际法的法理学研究,具体领域涉及国际人权法、国际人道法、国际经济法与中国国际法的理论与实践。在《中国社会科学》等刊物共发表学术论文200余篇,独立出版9部学术著作。何志鹏教授的主要研究方向是国际法;全球化问题,尤其是人权的全球化问题;法学教育。近日,何志鹏教授接受了凤凰网吉林的专访。凤凰网吉林:在国际社会上,小国可能更需要国际法。对于小国而言,无论是从军事上、政治上、经济上还是从人口上来说,其能力都比较薄弱,可利用的手段也比较有限,此时,法律就可能是它最佳的选择,有时甚至是唯一选择。而大国因为拥有军事、经济、政治、人口等各种各样的资源,可以采用各种方式去维护自身利益;那么,大国是否也需要国际法呢?特别对于一个崛起的大国而言,它是否会借助和依赖于国际法呢?何志鹏教授:在国际关系的结构和进程之中,国际法并不仅仅是一个可有可无的装饰品,而是一个促进国家发展和国际社会维持秩序的重要辅助因素,在多个维度推动国家发展,甚至可以说,国际法是崛起大国的制度重器。善于使用国际法的强大国家非常可能在国际法中获得更多的利益。在大国崛起的过程中,如果善于利用国际法,则能够有力助推国家的发展与强大;如果不能妥善使用国际法,在思维上、表达上、行为上无视国际法,则有可能扩大和增加国家上升过程中的阻力和障碍,影响国家的发展,甚至带来不可克服的灾难。这也就是作为结构框架与判断尺度的国际法与崛起大国之间关系的基本图式。因而,无论是从历史逻辑还是从理论逻辑上看,国际法对于国家而言都非常重要。国际法不仅是国家之间进行正常交往的基础设施,也是国家对于世界秩序有所预期的基本结构,还是国家能够获得利益的方便模式。同时,国际法还承载着凝聚国际社会共识、代表着国家对于人类公平与正义的追求。此外,国际法是对于维护国家利益、提升国家形象具有至关重要意义的规范和话语体系。因而,基于法律的良好象征意义,崛起的国家利用国际法的术语,利用法律给各国人民留下的良好印象,可以取得较高的声誉。 | 3.288614 |
bc598badc3622caf9909a987fc78fb1b | 房产买卖过程中,我们都听说过过户。房产过户是购房者与房东通过买卖,转让,或者继承遗产等方式交易房产,并到房屋权属登记处办理的一些变更手续。但大家可能就对房产更名很陌生了吧。什么是房产更名呢?房产更名与过户又是区别在哪呢?相信大家都有些迫不及待想了解了吧!不要着急,下面小编就带领大家了解一下吧 什么是房产更名呢? 1、就是将转让房产的现拥有者通过开发商签订正式商品买卖合同的形式更改你的名下使你成为该房产的拥有者!此手续是通过开发商而不是房地产交易中心! 2假设在婚姻存续期间房产属于夫妻共有财产,就算是房产证上只写了一个人的名字也算是两个的共同财产。因此在婚姻期间,这类情况如需办理房产证增名手续,只需要携带结婚证,房产证,身份证原件及复印件到房产交易中心"变更登记 "窗口办理即可。 3,非婚姻存续期间:非婚姻期间的房产证更名,不能直接添加配偶名字,只能以赠予的方式更名 4、更名是开发商这一层级的操作,这时候房产证还没有到手,购房者手里只有商品房的合同,也没有房屋的正式产权。这种情况下,开发商收回原先签的合同再给你重新签一份有你的名字的合同,这时候开发商会跟你收取一定的更名费,之后你就等开发商通知你办房产证就可以了 那房产过户和更名的区别在哪? 1操作方式 房产更名是通过开发商完成的,购房者在购房者阶段通过修改与开发商签订的购房合同,使房屋的拥有人转变成另一个人或者是多个人共有,该过程中房屋的所有人不会发生变化 房产过户则是在房地产交易中心完成的,通过过户,房屋的所有权发生转移,所有权人发生变化。 2是否有不动产证 房产更名是在房屋的不动产权证办理下来之前进行的更名行为,通过在开发商处登记备案,重新签订购房合同即可。 房产过户则是建立在原业主已拥有房屋不动产权证的前提下的,通过转让房屋的所有权实现过户的。 3费用 无论是房产更名,还是房产过户,在处理的过程中,都会产生一定的费用。但两者的金额和收取形式都有很大的区别。 房产更名收取的是固定的费用,在开发商与购房者重新签定合同之后,收取一定的更名费,之后,开发商会通知被更名者来共同办理不动产证。相比房产更名收取的固定的费用,房产过户因为形式多样,在办理的过程中除了缴纳基本的费用之外,还会产生各种各样的税费,少则几千,多则几万,如果原房主或者是被过户的人手中有多处房产的话,还要缴纳更多的税费。 所以,房产过户需要交纳的费用要远大于房产更名。 | 3.478883 |
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(二)同外国的国家名称、国旗、国徽、军旗相同或者近似的,但该国政府同意的除外; (三)同政府间国际组织的名称、旗帜、徽记相同或者近似的,但经该组织同意或者不易误导公众的除外; (四)与表明实施控制、予以保证的官方标志、检验印记相同或者近似的,但经授权的除外; (五)同"红十字"、"红新月"的名称、标志相同或者近似的; (六)带有民族歧视性的; (七)夸大宣传并带有欺骗性的; (八)有害于社会主义道德风尚或者有其他不良影响的。 县级以上行政区划的地名或者公众知晓的外国地名,不得作为商标。但是,地名具有其他含义或者作为集体商标、证明商标组成部分的除外;已经注册的使用地名的商标继续有效。 2.3 除非经过使用已经取得显著特征并便于识别,下列标志不得作为商标注册: (一)仅有本商品的通用名称、图形、型号的; (二)仅仅直接表示商品的质量、主要原料、功能、用途、重量、数量及其他特点的; (三)缺乏显著特征的。 标志 (四)以三维标志申请注册商标的,仅由商品自身的性质产生的形状、为获得技术效果而需有的商品形状或者使商品具有实质性价值的形状,不得注册。 标志色彩 编辑 1.标志既有二维的(平面),也有三维的(立体)的。 2.关于标志与商标的关系:根据商标法。 2.1能够将自己的商品(含服务)与他人的商品区别开的可视性标志(包括:文字、图形、字母、数字、三维标志和颜色组合,这些要素的组合)均可以作为商标申请注册。申请注册商标的标志,应当有显著特征,便于识别,并不得与他人在先取得的合法权利相冲突。 2.2但是,下列标志不得作为商标使用: (一)同中华人民共和国的国家名称、国旗、国徽、军旗、勋章相同或者近似的,以及同中央国家机关所在地特定地点的名称或者标志性建筑物的名称、图形相同的; (二)同外国的国家名称、国旗、国徽、军旗相同或者近似的,但该国政府同意的除外; (三)同政府间国际组织的名称、旗帜、徽记相同或者近似的,但经该组织同意或者不易误导公众的除外; (四)与表明实施控制、予以保证的官方标志、检验印记相同或者近似的,但经授权的除外; (五)同"红十字"、"红新月"的名称、标志相同或者近似的; (六)带有民族歧视性的; (七)夸大宣传并带有欺骗性的; (八)有害于社会主义道德风尚或者有其他不良影响的。 县级以上行政区划的地名或者公众知晓的外国地名,不得作为商标。但是,地名具有其他含义或者作为集体商标、证明商标组成部分的除外;已经注册的使用地名的商标继续有效。 2.3 除非经过使用已经取得显著特征并便于识别,下列标志不得作为商标注册: (一)仅有本商品的通用名称、图形、型号的; (二)仅仅直接表示商品的质量、主要原料、功能、用途、重量、数量及其他特点的; (三)缺乏显著特征的。 标志 (四)以三维标志申请注册商标的,仅由商品自身的性质产生的形状、为获得技术效果而需有的商品形状或者使商品具有实质性价值的形状,不得注册。 标志意义 编辑 标志代表着企业的经营理念、企业的文化特色、企业的规模、经营的内容和特点,因而是企业精神的具体象征。因此,可以说社会大众对于标志的认同等于对企业的认同。只有企业的经营内容或企业的实态与外部象征-企业标志相一致时,才有可能获得社会大众的一致认同。 (四)造型性 企业标志设计责现的题材和形式丰富多彩,如中外文字体、具角图案中外文字体、具备图案、抽象符号、几何图形等,因此标志造型变化就显得格外活泼生动。标志图形的优劣,不仅决定了标志传达企业情况的效力,而且会影响到消费者对商品品质的信心与企业形象的认同。 (五)延展性 企业标志是应用最为广泛,出现频率最高的视觉传达要素,必须在各种传播媒体上广泛应用。标志图形要针对印刷方式、制作工艺技术、材料质地和应用项目的不同,采用多种对应性和延展性的变体设计,以产生切合、适宜的效果与表现。 (六)系统性 企业标志一旦确定,随之就应展开标志的精致化作业,其中包括标志与其他基本设计要素的组合规定。目的是对未来标志的应用进行规划,达到系统化、规范化、标准化的科学管理。从而提高设计作业的效率,保持一定的设计水平。此外,当视觉结构走向多样化的时候,可以用强有力的标志来统一各关系企业,采用统一标志不同色彩、同一外形不同图案或同一标志图案不同结构方式,来强化关系企业的系统化精神。 (七)时代性 现代企业面对发展迅速的社会,日新月异的生活和意识形态,不断的市场竞争形势,其标志形态必须具有鲜明的时代特征。特别是许多老企业,有必要对现有标志形象进行检讨和改进,在保留旧有形象的基础上,采取清新简洁、明晰易记的设计形式,这样能使企业的标志具有鲜明的时代特征。通常,标志形象的更新以十年为一期,它代表着企业求新求变、勇于创造、追求卓越的精神,避免企业的日益僵化,陈腐过时的形象。 企业标志设计不仅仅是一个图案设计,而是要创造出一个具有商业价值的符号,并兼有艺术欣赏价值。标志图案是形象化的艺术概括。设计师须以自己的审美方式,用生动具体的感性形象去描述它、表现它,促使标志主题思想深化,从而达到准确传递企业信息的目的。 企业标志设计的难点是如何准确地把形象概念转化为视觉形象,而不是简单的象什么或表示什么。即要有新颖独特的创意,表现企业个性特征,还要用形象化的艺术语言表达出来。 优秀的企业标志的设计,应该考虑注入企业深刻的思想与理念内涵,方能传达出鲜明独特优良企业形象,达成差异化战略之目的。 标志 随着商业信息传递与科技文化交流速度加快,一切传播行为都极其讲求效率,视觉传播的文字和商业符号一样,都朝着一个共同方向发展,即要求简洁、共识,同时讲求造型美观、大方、具有个性。企业标志设计也不例外。 设计流程 编辑 (一)识别性 识别性是企业标志的基本功能。借助独具个性的标志,来区别本企业及其产品的识别力,是现代企业市场竞争的"利器"。因此通过整体规划和设计的视觉符号,必须具有独特的个性和强烈的冲击力,在ci设计中,标志是最具有企业视觉认知、识别的信息传达功能的设计要素。 (二)领导性 企业标志是企业视觉传达要素的核心,也是企业开展信息传达的主导力量。标志的领导地位是企业经营理念和经营活动的集中表现,贯穿和应用于企业的所有相关的活动中,不仅具有权威性,而且还体现在视觉要素的一体化和多样性上,其它视觉要素都以标志构成整体为中心而展开。 (三)同一性 1.调研分析 logo标志不仅仅是一个图形或文字的组合,它是依据企业的构成结构、行业类别、经营理念,并充分考虑标志接触的对象和应用环境,为企业制定的标准视觉符号。在设计之前,首先要对企业做全面深入的了解,包括经营战略、市场分析、以及企业最高领导人员的基本意愿,这些都是标志设计开发的重要依据。对竞争对手的了解也是重要的步骤,标志的重要做用即识别性,就是建立在对竞争环境的充分掌握上。 2.要素挖掘 要素挖掘是为设计开发工作做进一步的准备。依据对调查结果的分析,提炼出标志的结构类型、色彩取向,列出标志所要体现的精神和特点,挖掘相关的图形元素,找出标志设计的方向,使设计工作有的放矢,而不是对文字图形的无目的组合。 3.设计开发 有了对企业的全面了解和对设计要素的充分掌握,可以从不同的角度和方向进行设计开发工作。通过设计师对标志的理解,充分发挥想象,用不同的表现方式,将设计要素融入设计中,标志必须达到含义深刻、特征明显、造型大气、结构稳重、色彩搭配能适合企业,避免流于俗套或大众化。不同的标志所反映的侧重或表象会有区别,经过讨论分析或修改,找出适合企业的标志。 4.标志修正 标志 提案阶段确定的标志,可能在细节上还不太完善,经过对标志的标准制图、大小修正、黑白应用、线条应用等不同表现形式的修正,使标志使用使更加规范,同时标志的特点、结构在不同环境下使用时,也不会丧失,达到统一、有序、规范的传播。 标志特点 编辑 在科学技术飞速发展的今天,印刷、摄影、设计和图像传送的作用越来越重要,这种非语言传送的发展具有了和语言传送相抗衡的竞争力量。标志,则是其中一种独特的传送方式。 人们看到烟的上升,就会想到下面有火。烟就是有火的一种自然标记。在通讯不发达的时代,人们利用烟(狼烟)作为传送与火的意义有关联的(如火急、紧急、报警求救等)信息的特殊手段。这种人为的"烟",既是信号,也是一种标志。它升得高、散得慢,形象鲜 明,特征显著人们从很远的地方都能迅速看到。这种非语言传送的速度和效应,是当时的语言和文字传送所不及的。虽然语言和文字传送的手段已十分发达,但像标志这种令公众一目了然,效应快捷,并且不受不同民族、国家语言文字束缚的直观传送方式,更回适应 生活节奏不断加快的需要其特殊作用,仍然是任何传送方式都无法替代的。[7] 标志,作为人类直观联系的特殊方式,不但在社会活动与生产活动中无处不在,而且对于国家、社会集团乃至个人的根本利益。越来 越显示其极重要的独特功用。例如:国旗、国徽作为一个国家形象的标志,具有任何语言和文字者难以确切表达的特殊意义。公共场所标志、交通标志、安全标志、操作标志等,对于指导人们进行有秩序的正常活动、确保生命财产安全,具有直观、快捷的功效。商标、店标 、厂标等专用标志对于发展经济、创造经济效益、维护企业和消费者权益等具有重大 实用价值和法律保障作用。各种国内外重大活动、会议、运动会以及邮政运输、金融财贸、机关、团体及至个人(图章、签名)等几乎都 有表明自己特征的标志,这些标志从各种角度发挥着沟通、交流宣传作用,推动社会经济、政治、科技、文化的进步,保障各自的权益。 随着国际交往的日益频繁,标志的直观、形象、不受语言文字障碍等特性极其有利于国际间的交流与应用,因此国际化标志得以迅速推广 和发展,成为视觉传送最有效的手段之一,成为人类共通的一种直观联系工具。 企业标志设计的意义 企业标志设计的意义企业标志是通过造型简单、意义明确的统一标准的视觉符号,将经营理念、企业文化、经营内容、企业规模、产品特性等要素,传递给社会公众,使之识别和认同企业的图案和文字。 企业标志代表企业全体。对生产、销售商品的企业而言,是指商品的商标图案。 企业标志有抽象性的、具象性的和非图案的字体标志。 企业标志是视觉形象的核心,它构成企业形象的基本特征,体现企业内在素质。企业标志不仅是调动所有视觉要素的主导力量,也是整合所有视觉要素的中心,更是社会大众认同企业品牌的代表。因此,企业标志设计,在整个视觉识别系统设计中,具有重要的意义。 企业标志有如下特征: 功用性 标志的本质在于它的功用性。经过艺术设计的标志虽然具有观赏价值,但标志主要不是为了供人观赏,而是为了实用。标志是人们进行生产活动、社会活动必不可少的直观工具。标志有为人类共用的,如公共场所标志、交通标志、安全标志、操作标志等;有为国家、地区、城市、民族、家族专用的旗徽等标志;有为社会团体、企业、仁义、活动专用的,如会徽、会标、厂标、社标等;有为某种商品产品专用的商标;还有为集体或个人所属物品专用的,如图章、签名、花押、落款、烙印等, 都各自具有不可替代的独特功能。具有法律效力的标志尤其兼有维护权益的特殊使命。 2 识别性 标志最突出的特点是各具独特面貌,易于识别.显示事物自身特征,标示事物间不同的意义、区别与归属是标志的主要功能。各种标志直接关系到国家、集团乃至个人的根本利益,决不能相互雷同、混淆,以免造成错觉。因此标志必须特征鲜明,令人一眼即可识别,并过目不忘。 显著性 显著是标志又一重要特点,除隐形标志外,绝大多数标志的设置就是要引起人们注意。因此色彩强烈醒目、图形简练清晰,是标志通常具有的特征。 多样性 标志种类繁多、用途广泛,无论从其应用型式、构成形式、表现手段来看,都有着极其丰富的多样性。其应用形式,不仅有平面的(几乎可利用任何物质的平面),还有立体的(如浮雕、园雕、任意形立体物或利用包装、容器等的特殊式样做标志等)。其构成形式,有直接利用物象的,有以文字符号构成的,有以具象、意象或抽象图形构成的,有以色彩构成的。多数标志是由几种基本形式组合构成的。就表现手段来看,其丰富性和多样性几乎难以概述,而且随着科技、文化、艺术的发展,总在不断创新。 艺术性 准确性 持久性 标志与广告或其它宣传品不同,一般都具有长其使用价值,不轻易改动。 标志的设计原则 由于对其简练、概括、完美的要求十分苛刻,即要成功到几乎找不至更好的替代方案的程度,其难度比 7.色彩要单纯、强烈、醒目。 | 3.544448 |
3ec29463145a0527c83e1ba5a9e63de1 | 交易原则+攻击线+操盘线+辅助线+生命线+决策线+趋势线 投资要成功无非两条路,要么独具慧眼,像巴菲特一样长期坚守估值理念,要么放弃你固守的方向,如驾驶帆船一般顺势而为,否则市场往往会先把你灭掉然后再证明你的逻辑是对的。因此,在很多判断市场趋势逻辑并存的条件下,对逻辑的筛选比迷信一种逻辑要有价值得多。 本周原本波澜不惊的油市,昨日晚间下挫100点,品种新兴天然气在沉寂数天后也下跌近300点仍旧保持下跌的势态,令人大跌眼镜。可能是不甘前日白银的世纪行情,已然成为昨日最后的市场最后亮点。 笔者国际金融理财师(cfp)对石油市场研究数年,对于策略解析以及资金管理有独特见解。一直致力于为国家、投资朋友奉献一份力,这不仅是一个名字,而是金融界的一段低调传奇。在货币市场,你永远不是一个人在战斗,而是有我以及我身后的一群人,除了老师的角色,我更希望的是诚心去交你这个朋友,我能给你的就是:教你如何做好一个资产管理者。 本人对现货原油、沥青、铜、白银、天然气等大宗商品有深入的研究,如果你做单不顺或投资经常资金缩水,那么你可以多关注本人。金融领域,博大精深,每天行情波折不断,我所能做的就是用我的研究经验,给大家帮助。个人薇-信:swjp666(长按可以复制),投资有风险,操作需谨慎。 本人对现货投资的四大生存法则解析: 1.拿的利润越大就越危险你需要克制-贪婪 2.行情变幻莫测拿捏不定是你要学会-变通 3.一时失利不要抱怨这时你要学会-忍让 4.错过了大行情你要学会-放弃 交易原则: 1.短线日内最好平仓,多进行分批建仓,一次性平仓。 2.盈利单子不许变成亏损,进场仓位出现20-30点以上盈利即为盈利单子。 3.点位允许错误,趋势不能错误.仓位控制在10%-30%。 4.交易天里不允许亏损5%-10%以上,望以每天0.3%-3%以上增长帐户. 一、攻击线即是5日均线。其主要作用是推动价格在短期内形成攻击态势,不断引导价格上涨或下跌。如果攻击线上涨角度陡峭有力(没有弯曲疲软的状态),则说明价格短线爆发力强。反之,则弱。同样,在价格进入下跌阶段时,攻击线也是重要的杀跌武器,如果向下角度陡峭,则杀跌力度极强。 在临盘实战中,当价格突破攻击线,攻击线呈陡峭向上的攻击状态时,则意味着短线行情已经启动,此时应短线积极做多。同理,当价格击穿攻击线,攻击线呈向下拐头状态时,则意味着调整或下跌行情已经展开,此时应短线做空。 二、操盘线即是指10日均线。也有行情线之称。操盘线的主要作用是推动价格在一轮中级波段行情中持续上涨或下跌。如果操盘线上涨角度陡峭有力,则说明价格中期上涨力度强。反之,则弱。同样,在价格进入下跌波段时,操盘线同样可促使价格反复盘跌。 在临盘实战中,当价格突破操盘线,操盘线呈持续向上的攻击状态时,则意味着波段性中线行情已经启动,此时应短线积极做多。同理,当价格击穿操盘线,操盘线呈向下拐头状态时,则意味着上涨行情已经结束,大波段性调整或下跌行情已经展开,此时应中线做空。 三、辅助线即是指20日均线。辅助线的主要作用是协助操盘线,推动并修正价格运行力度与趋势角度,稳定价格趋势运行方向。同时,也起到修正生命线反应迟缓的作用。在一轮波段性上涨行情中,如果辅助线上涨角度较大并陡峭有力,则说明价格中线波段上涨力度极强。反之,则弱。同样,价格在下跌阶段时,辅助线更是价格反弹时的强大阻力,并可修正价格下跌轨道,反复促使价格震荡盘跌。 在临盘实战中,当价格突破辅助线,辅助线呈持续向上的攻击状态时,则意味着波段性中线行情已经启动,此时应短线积极做多。同理,当价格击穿辅助线,辅助线呈向下拐头状态时,则意味着阶段性中线上涨行情已经结束,而阶段性调整或下跌行情已经展开,此时应中线做空。 四、生命线即是指30日均线。生命线的主要作用是指明价格的中期运行趋势。在一个中期波段性上涨动行趋势中,生命线有极强的支撑和阻力作用。如果生命线上涨角度陡峭有力,则说明价格中期上涨趋势强烈,主力洗盘或调整至此位置可坚决狙击。反之,则趋势较弱,支撑力也将疲软。同样,在价格进入下跌趋势时,生命线同样可压制价格的反弹行为,促使价格持续走弱。 生命线是一些波段上涨或下跌行情的生命 基础。在临盘实战中,当价格突破生命线,生命线呈拐头向上攻击状态时,则意味着中线大波段行情已经启动,此时应中线积极做多。生命线在一些波段行情的阶段性调整过程中,不会轻易被击穿。然而,一量当价格击穿生命线,生命线呈拐头向下状态时,则意味着更大级别的调整或下跌行情已经展开,此时应中线积极做空。 五、决策线即是指60日均线。决策线的主要作用是指明价格的中期反转趋势,指导价格大波段级别运行于既定的趋势之中。当价格放量向上或向下突破决策线时,则说明一些级别的反转行情已经启动,临盘应做出相应的操盘决策。价格突破决策线时,一般情况下不会在较短时间内出现反方向运行,即使是主力作出诱多或诱空动作,至少也会在决策线之上或之下运行10~25个交易日左右方可反转。 在临盘实战中,所有的主力对决策线都有清醒的认识。决策线在主力机构的操盘计划中有着对行情性质决定性的重大意义。因而,当价格突破决策线,决策线呈拐头向上的攻击状态时,则意味着中线大趋势多头行情已经形成,此时应中线积极做多。决策一旦形成,一般情况下均不会轻易更改。所以,价格一旦突破决策线后,即不会在阶段性调整中轻易击穿这一决策性支撑。然而,一旦当价格向下击穿决策线,决策线呈向下拐头状态时,则意味着一些级别的下跌行情已经展开,此时应中线果断做空。 六、趋势线即是指120日均线。和决策线一样,趋势线的主要作用也是指明价格中长期的反转趋势,引导或指导价格大波段大级别运行于既定的趋势之中。当价格放量向上或向下突破趋势线时,则说明价格大趋势已经发生逆转,临盘应做出相应的操盘决策。价格突破趋势线时,一般情况下不会在较短时间内出现反方向运行,即使是主力作出诱多或诱空动作,至少也会在趋势线之上或之下运行10个交易日或数个交易周左右方可反转。 不管你有多少资金,我们的操作只是按照仓位分配布局;不管你每天有多少操作时间,我们的产品是每天22小时不间断交易,总有你可以交易的时间段!不管你有没有技术和知识,我们都有风控部、安全部、资金管理部、技术指导部、客服部、跟踪服务部等来给每一位投资朋友的资金保驾护航! 把握市场命脉,获取每日现货点评,关注世伟解盘微信:swjp666; | 3.112832 |
d2d2f42f7071525f2c06957f7a05e065 | 作者 | 戈晓美 集佳律师事务所(本文系知产力获得独家首发授权的稿件,转载须征得作者本人同意,并在显要位置注明文章来源。)(本文3248字,阅读约需6分钟)将于2017年10月1日起施行的《中华人民共和国民法总则》第一百二十三条将商业秘密与作品、发明、实用新型、外观设计、商标等并列列为知识产权的保护客体,明确了商业秘密作为基本民事权利的法律地位。实践中,随着市场竞争的日益激烈,从业人员的频繁跳槽,侵犯商业秘密的行为频发,商业秘密保护的问题也受到越来越多企业的普遍关注。鉴于商业秘密本身不具有法定的权利外观,渴望采取有力手段加强商业秘密保护、进而获得并保持竞争优势的企业所要面临的首要问题是:什么是自己的商业秘密?哪些技术或者信息符合我国法律对于商业秘密权利的保护要件?本文中,笔者将结合现行法律规定及实践中已决司法判例对于商业秘密的构成要件之秘密性的认定及把握进行分析,以期为相关企业人员及法律服务人员提供参考:根据《反不正当竞争法》第十条第三款的规定,商业秘密,是指不为公众所知悉、能为权利人带来经济利益、具有实用性并经权利人采取保密措施的技术信息和经营信息。关于"不为公众所知悉"的认定,《反不正当竞争司法解释》第九条规定:有关信息不为其所属领域的相关技术人员普遍知悉和容易获得,应当认定为反不正当竞争法第十条第三款规定的"不为公众所知悉"。并且,该条还对可以认定有关信息不构成不为公众所知悉的几种情形进行了列举:(一)该信息为其所属技术或者经济领域的人的一般常识或行业惯例;(二)该信息仅涉及产品的尺寸、结构、材料、部件的简单组合等内容,进入市场后相关公众通过观察产品即可直接获得;(三)该信息已经在公开出版物或者其他媒体上公开披露;(四)该信息已经通过公开的报告会、展览等方式公开;(五)该信息从其他公开渠道可以获得;(六)该信息无需付出一定的代价而容易获得。商业秘密保护所要求的"不为公众所知悉",即秘密性,是给予商业秘密保护的核心要件,以上条文反应了我国对于商业秘密保护的法理依据:技术信息或经营信息持有人以将该信息保持在秘密的状态为前提的,具有秘密性,相关公众不易获得,从而获取竞争优势。相反,一旦商业秘密丧失其秘密性,成为公知的信息,便进入了知识产权自由使用的领地,权利人也相应失去了竞争优势及请求给予商业秘密保护的必要性。在司法实践中,通常认为:由原告就"不为公众所知悉"要件负担举证证明责任,同时可以根据案情适当降低证明标准,如采用优势证据规则衡量原告举证是否满足,或者通过被告就该信息已被公众所知悉进行举证等方式降低原告的举证难度。但是,仍应由原告对此承担举证不能的法律后果。(一)经营信息的秘密性笔者认为,对经营信息给予商业秘密保护的实质是对权利人劳动的保护,即商业秘密系权利人投入智力、物力、时间等各种成本创造的新信息,其本身饱含社会必要劳动时间而形成自身价值,其他经营者非经过同样的过程不能得到相同的信息。因此,原告可通过提供其为获得经营信息所付出的劳动付出、成本投入等过程性证据来证据该经营信息的不容易获得性。例如,在(2013)珠中法刑终字第87号刑事判决书中,珠海市中级人民法院认为:涉案的客户名单除包含了客户名称、地址、联系方式外,还包括了每个客户的交易习惯、所购产品的型号及数量、产品价格、进货周期、进货渠道等内容。客户与客户之间,所购产品的型号及数量、价格、交易量、交易习惯各不相同,这种不同不具有一般的规律性。珠海塞纳公司与每个客户之间的交易信息,是其根据客户的要求,结合企业自身的技术、生产、资金等因素决定的,是双方综合考虑自身和市场具体情况,经过反复协商、不断调整行程双方均可接受的内容,从而逐渐形成的具有一定规律性的交易方式,并进而形成了特定的交易习惯。珠海赛纳公司将这些特定客户从世界范围内众多企业中筛选出来,成为特殊的客户群体,保持长期稳定的交易关系、交易习惯。这种区别于相关公知信息的客户名单和价格体系的信息组合,是珠海赛纳公司在多年生产经营活动中开发积累获得的,属于独创性的智力劳动成果,并非该行业经营者的一般常识和行业惯例,不为该行业相关人员所普遍知悉和容易获得。(二)技术信息的秘密性笔者认为,对技术信息给予商业秘密保护的实质是保护经营者的创新性劳动,其是对未申请获得专利权保护或不符合专利权保护要件、但能够给权利人带来竞争优势的技术领域知识产权给予法律保护的有益补充。因此,实践中,对于技术信息秘密性的证明,通常通过委托专门鉴定机构出具鉴定结论或者专家证人的方法来证明其要求保护的技术信息不同于一般的公知信息。首先,技术信息的"秘密性"要件证明方法与专利申请的"新颖性"判断标准存在交叉或重叠之处,在司法实践中也经常被相互参照。例如,在(2015)民申字第2035号民事裁定书中,最高人民法院认为:"鉴定材料3和4中记载了具体操作过程、具体工艺参数的控制范围和操作要点,尽管有些个别操作步骤或参数分别公开于一些不同的对比文件中或者从对比文件公开的范围内作出的选择,但是能够用于大规模实际生产的整体操作流程和工艺参数,对比文件并没有公开。...对于鉴定材料9-10记载的相应系统工艺流程图,相应对比文件虽然公开了一些喷雾干燥流化床的流程图,但与鉴定材料9-10记载的相应设备存在明显区别,例如对比文件中雾化器型式、振动流化床等与鉴定材料9中的相应设备不同,对比文件中干燥型式与鉴定材料10中的相应设备不同,导致彼此在操作上有较大不同,对产品质量等会有不同影响。此外,除《技术对比报告》(十)使用了1份对比文件外,其他《技术对比报告》使用的对比文件均是多份,其中《技术对比报告》(三)和(四)将鉴定材料3和4的技术方案割裂开来,分别使用了15份和10份对比文件来证明鉴定材料3和4中的相关内容已经为相关公众所知悉,并非从整体上证明鉴定材料中的技术方案已经为相关公众所知悉。"其次,技术信息的"秘密性"评价标准有别于专利申请的"新颖性"审查标准。如上所述,对于技术秘密"不为公众所知悉"的证明方法常常依靠鉴定机构出具"针对涉案技术信息是否不同于侵权行为发生前的现有技术"的鉴定意见来进行,类似于针对专利申请的《查新检索》,极易与专利申请的"新颖性要件"相混淆。对此,笔者认为,新颖性不是,也没有必要将其作为商业秘密保护的构成要件之一,理由如下:专利法的立法宗旨是"以公开换保护",专利申请人将技术方案公开,从而取得合法的垄断权,可以禁止任何单位和个人未获合法授权的实施,具有绝对的排他性。因此,专利法对于授权专利权、给予专利权保护的技术方案的创新程度是由严格要求的:应当具备新颖性、创造性和实用性。商业秘密是由信息持有人采取保密措施维持其对秘密信息的占有,以获取竞争优势,商业秘密保护的宗旨在于禁止不正当地获取、披露和使用商业秘密。事实上,作为商业秘密的技术信息,与创新程度的高低无关,其创新程度有可能高于技术专利的授权条件"新颖性"甚至"创造性",也可能低于技术专利的授权条件"新颖性"。又例如,某技术信息已经在国外公开使用,按照专利申请"绝对新颖性"的标准,其不符合获得专利权的保护要件,但对于商业秘密而言,如果从该国获取这一信息非常困难或者成本高昂,那么该信息的持有者仍可以将其作为商业秘密加以保护。因此,对于商业秘密的秘密性要求,只要不为所属领域的相关技术人员普遍知悉或容易获得就可以。尤其对于经营秘密的"秘密性"判断更是谈不上新颖性的标准。综上,笔者认为:技术信息是否符合商业秘密保护要件"秘密性"的要求与专利申请中"新颖性"的评价标准不同,专利申请的"新颖性"判断并不会影响商业秘密的"秘密性"。从商业秘密保护的法理依据来看,商业秘密是对于经营者投入财力、物力、时间等各种成本创造的新的信息或创新性劳动的保护,其依据信息持有人将涉案信息保持在一个秘密的状态而使经营者获取商业竞争优势。在我国即将施行的《民法总则》将商业秘密提升到基本民事权利的位阶的新形势下,将会为市场经济参与者在激烈的商场竞争中发挥越来越重要的作用。 | 4.011277 |
9068fe07df5109fe57f0f3c573357bd6 | 邯郸市位于河北省南端,晋冀鲁豫四省交界,很多人都知道拥有数千年的历史和灿烂的文化底蕴,是全国著名的"成语之乡""太极之乡"。历史遗迹众多,但是邯郸究竟有哪些历史文化和景观呢?如果你是土生土长的邯郸人,这些地方你一定要知道哦,那就是邯郸独有的八大景观。邯郸人必须要知道的邯郸八景:一、赵文化遗存武灵丛台丛台又称武灵丛台是邯郸市的象征,中国百家名园之一。位于邯郸市丛台公园内,相传始建于战国赵武灵王时期(公元前325年--公元前299年),是赵王检阅军队与观赏歌舞之地,古称"武灵丛台"。赵王城遗址赵王城遗址是战国时期赵国王宫所在地,是我国目前保存最为完好、规模最大的战国时期的王城遗址,是研究我国封建社会初期都城建设的珍贵文物,1961年被国务院列入第一批国家重点文物保护单位。赵王陵赵王陵又称三陵陵墓、温窑灵台位于河北邯郸县与永年县西北交界处,紫山东麓的丘陵地带,距邯郸市区20公里,属三陵乡境内,有5座较为集中的陵丘,它们相距不过2至3公里,其中,在邯郸县境内共三大墓丘,从东至西编号为1、2、3号;另两座在永年县,编号为4、5号,它们是中国战国时期七雄之一赵国的帝王陵寝,称其为赵王陵。二、邺城文化遗存铜雀台铜雀台位于河北省邯郸市临漳县城西南18公里处,是全国重点文物保护单位。这里古称邺,古邺城始建于春秋齐桓公时,三国时期,曹操击败袁绍后营建邺都,修建了铜雀、金凤、冰井三台,即史书中之"邺三台",是建安文学的发祥地,台高10丈,有屋百余间,因历代名人题咏甚多而名。邺城遗址历史上的曹魏、后赵、冉魏、前燕、东魏、北齐都城遗址,由南北二城构成。邺北城是建安九年(204年)曹操封魏王后营建的国都,曹丕代汉移都洛阳后,以此为北都。后赵、东魏、北齐相继都邺,承光元年(577年)北齐亡,此城衰落。邺南城为东魏元象元年(538年)依邺北城南墙而建,毁于隋代。邺北城与邺南城遗址位于河北省临漳县境内。 | 3.242768 |
d6b523868049bb993c79c19bdc8d4cb5 | 案情 被告人李某于1999年7月2日,为防止他人在自己饲养的鱼塘内偷鱼,就在鱼塘的四周架设了电网,并写上"偷鱼者防电"字样。夜晚,李某离开鱼棚到家中睡觉。当日夜晚,王某携带偷鱼工具到李某鱼塘内偷鱼,手刚一触到电网,当即倒地身亡。次日晨,李某听说王某触电后,即先到鱼棚内切断电源,而后对王某进行了人工呼吸,但无效果。为掩盖自己的罪责,李某将鱼棚四周的电网全部拆除,而后伪造了王某自己用电偷鱼不慎死亡的现场。 【问题】: (1)被告人李某为防止盗窃私设电网的行为是否属于正当防卫? (2)如果李某的行为不是正当防卫,那么李某的行为构成何罪?其主观罪过如何认定? 答案分析 (1)李某的行为不属于正当防卫,是防卫过当。所谓正当防卫,是指为了使公共利益、本人或者他人的人身和其他权利免受正在进行的不法侵害,而对实施侵害的人所采取的合理的防 卫行为。正当防卫是有益、合法的行为,因此而给不法侵害人造成必要损害的(杀死、打伤等),虽然"形"似犯罪,而实质没有犯罪性,故依法不负刑事责任。 正当防卫包括以防卫装置进行防卫的情形。在本题中,被告人李某为了使自己的财产权利免受不法侵害,而私设了电网。其目的是为了防盗。虽然防卫装置是预先设定的,防卫效果是在不法侵害发生时产生的,所以也符合防卫适时性的要求。当然,以防卫装置进行防卫也存在防卫过当和因故障而防卫不适时的情况。因此,对于因防盗而非法设置电网的行为,不能否认行为人主观上存在防卫的意图,客观上具备一定的防卫性,但是由于防盗而造成偷鱼者死亡,则属于明显超过必要限度造成重大损害,是防卫过当。(2)李某的行为构成以危险方法危害公共安全罪,依照刑法第115条第1款定罪处罚。被告人李某在鱼塘四周架设电网的行为侵害了不特定多数人的生命安全,甚至可能伤及无辜。虽然在架设电网时写上了警示标语,但在夜间无灯光的情况下,这种警示措施是完全无效的。所以其行为构成以危险方法危害公共安全罪。被告人对电网可能致盗窃者重伤、死亡的结果持希望或者是放任的态度,对于无辜者可能被电死、重伤则不持希望态度,但如果仅仅是意志上的不希望而不采取任何防范无辜者误伤、死亡的措施,那么显然也属于放任。结合本案看来,李某在王某触电后还采取了积极的抢救措施,从而说明李某在主观上只是对盗窃者的伤亡持一种放任态度。因此,王某在本案中的主观罪过形式是间接故意。 知识点提示 关于正当防卫,还应注意掌握: (一)正当防卫的处理原则。根据《刑法》第20条第一款的规定,正当防卫不负刑事责任。 (二)正当防卫的构成条件。正当防卫的成立条件包括:(1)起因条件-有不法侵害行为发生;(2)时间条件-对正在进行的不法侵害进行防卫;(3)对象条件-防卫行为必须是针对不法侵害者本人实行;(4)主观条件-防卫行为必须是基于保护合法权利免受不法侵害的目的;(5)限度条件-正当防卫不能明显超过必要限度造成重大损害。以上五个条件缺一不可,特别是防卫行为明显超过限度造成重大损害的,属于防卫过当。 (三)防卫过当的处罚原则。根据《刑法》第20条第二款的规定:正当防卫明显超过必要限度造成重大损害的,应当负刑事责任,但是应当减轻或者免除处罚。 (四)无过当防卫。刑法对防卫过当规定了例外情形,《刑法》第20条第三款规定:对正在进行行凶、杀人、抢劫、强奸、绑架以及其他严重危及人身安全的暴力犯罪,采取防卫行为,造成不法侵害人伤亡的,不属于防卫过当,不负刑事责任。这就是所谓的无过当防卫。 | 3.540761 |
024cbf784f3576ad5d5e5afc9bb57d4a | 被"黑化"的国家:黑人数量将近人口总数的一半,已达到8000万人现在我们时代的发展是特别迅速的,所以很多人有了外出旅游的经济条件,很多人在选择外出旅行的时候,往往会选择一些国内的区域,因为我国的风景非常美丽壮观,也有不少人喜欢去一下不同的国度,领略一下其他国家的风土文化。与此同时,也有越来越多的外国人选择到我国旅游甚至定居,所以在我国我们经常能够看到非常多外国人的身影。在一些发达的城市当中,我们经常可以见到来自于各个国家的外国人,大家一定都感受到了,现在我们中国黑人的数量正在一步一步的增加,根据权威调查,在我国的黑人人口已经达到了百万,当然这与我国的经济发展是有着不可分割的因素的。在世界上很多地方,我们都可以看到许多黑人的身影,总体来说,在中国黑人的数量并不是非常的多,但是有一个国家却生存着超过8000万的黑人。这一个国家就是位于南美洲的巴西,在这样一个国度当中,他们的总人口约为2亿人,在这2亿人当中已经有接近人口总数一半的黑人。虽然说在这样一个国度当中有着数量非常庞大的黑人,但是纯种的黑人却只占到了70%,其他的人大多数就是一些混血儿了。相信大家看到这样一个数据的时候,一定会感到非常的震惊吧,当然也有不少人纷纷发出了疑问,这本不是一个黑人的国度,为什么会聚集了这样多的黑人呢?其实这样一个国家之所以会有这样多的黑人存在,与它的历史有着不可分割的关系,在从前的时候,这一个国度曾经沦为了西方国家的殖民地之一,众所周知,巴西农作物非常的发达,所以在殖民的阶段,巴西原住的居民并不能满足西方殖民国家的劳动需求。所以殖民国家就在非洲购买了一大批廉价的劳动力,随着时代的发展,就出现了巴西大部分人是黑人的现象。其实这一个国度,旅游资源还是非常丰富的,众所周知在这里有着一大片的原始森林,有很多人都喜欢前往这样一个地方探险,人们在到达巴西之后,便可以看到非常多的黑人了,现在当时作为廉价劳动力的黑人的后裔,也已经成了巴西人口的重要组成部分。大家在空闲的时候希望到达巴西这样一个国度进行旅行吗,你对这样一个国度有多少了解呢?欢迎大家在下方评论留言。 | 3.068016 |
fce587d0dcb35cf3fb624ab32dbc7c92 | 杨万里的诗词4句的 杨万里是著名文学家、爱国诗人,与陆游、尤袤、范成大并称"南宋四大家"(又作"中兴四大诗人")。以下是小编整理的关于杨万里的诗词4句的,欢迎阅读。 晓出净慈寺送林子方 杨万里 毕竟西湖六月中,风光不与四时同。 接天莲叶无穷碧,映日荷花别样红。 宿新市徐公店 杨万里 篱落疏疏一径深,树头花落未成阴。 儿童急走追黄蝶,飞入菜花无处寻。 悯农 杨万里 稻云不雨不多黄,荞麦空花早着霜。 已分忍饥度残岁,更堪岁里闰添长! 过松源,晨炊漆公店 杨万里 侧塞千山缝也无,上天下井万崎岖。 昨朝曾过芙蓉渡,寻到溪源一线初。 无题 杨万里 坐看胡孙上树头,旁人只恐堕深沟。 渠侬狡狯何须教,说与旁人莫浪愁。 【相关阅读:杨万里的主要成就】 政治 杨万里是一位爱国者,又是一位政治家。他力主抗战,反对屈膝议和。在进奏皇帝的许多"书"、"策"、"札子"中,他一再痛陈国家利病,力排投降之误,爱国之情溢于言表。面对中原沦丧、江山唯余半璧的局面,他指出:"为天下国家者不能不忘于敌,天下之忧,复有大于此者乎!"(《千虑策·国势上》)告诫统治者要时刻不忘备敌谋敌、御敌制胜。他既大胆批评孝宗经过符离之败,"前日之勇一变而为怯,前日之锐一变而为钝"(《千虑策·君道中》),又坚决反对一些人轻易用兵、盲目冒进,主张以"守而取"(《与陈应求左相书》)的积极、慎重策略,稳步进取,先实国力而后图恢复,以求最终胜利。他看重和同情人民,认为:"民者,国之命而吏之仇也。"(《千虑策·民政上》)将国家命运系之于人民,指斥官吏只会敲骨吸髓地压榨人民,激起人民的仇恨、愤怒和反抗。因此,他提醒光宗要节财用、薄赋敛、结民心,民富而后邦宁,兴国之计,就在于此(《转对札子》)。杨万里为人清直,个性刚褊。孝宗贬他"直不中律",光宗称他"也有性气"(《鹤林玉露》甲编卷四)。 杨万里立朝刚正,遇事敢言,指摘时弊,无所顾忌,因而始终不的大用。他一生视仕宦富贵犹如敝履,随时准备唾弃。在作京官时,就预先准备好了由杭州回家盘缠,锁置箱中,藏在卧室,又戒家人不许置物,以免离职回乡行李累赘,就这样"日日若促装"待发者。这与那些斤斤营求升迁、患的患失之辈适成鲜明对照。杨万里为官清正廉洁,不扰百姓,不贪钱物。江东转运副使任满时,应有余钱万缗,他全弃之于官库,一文不取而归。退休南溪之上,自家老屋一隅,仅避风雨。当时诗人徐矶称赞他"清的门如水,贫惟带有金"(《投杨诚斋》),正是他清贫一生的真实写照。 文学 诗 参见:诚斋体、南宋四大家、中兴四大诗人 杨万里的ˋ诗,在当时就有很大的影响:"今日诗坛谁是主,诚斋诗律正施行。"(姜特立《谢杨诚斋惠长句》)"四海诚斋独霸诗。"(项安世《又用韵酬潘杨二首》) 杨万里广泛地向前辈学习,但又绝不为前辈所固,而是立志要超出前辈。他说:"笔下何知有前辈。"(《迈使客夜归》)又说:"传宗传派我替羞,作家各自一风流,黄(黄庭坚)陈(陈师道)篱下休安脚,陶(陶渊明)谢(谢灵运)行前更出头。"(《跋徐恭仲省干近诗》)他正是以这种不肯傍人篱下、随人脚跟的开拓创新精神,终于"落尽皮毛,自出机抒"(《宋诗钞诚斋诗钞》),别转一路,自成一家,形成了独具特色的诗风。初学江西诗派,重在字句韵律上着意,50岁以后诗风转变,由师法前人到师法自然,创造了他独具特色的"诚斋体"。诚斋体讲究所谓"活法",即善于捕捉稍纵即逝的情趣,用幽默诙谐、平易浅近的语言表达出来。如《檄风伯》:"风伯劝尔一杯酒,何须恶剧惊诗叟!"就充分体现了诚斋体的特色。 杨万里的诗歌作品不拘一格,富有变化,既有"归千军、倒三峡、穿天心、透月窟"的雄健奔逸气势,也有"状物姿态,写人情意,则铺叙纤悉,曲尽其妙"(周必大《跋杨廷秀石人峰长篇》)的委曲细腻功力。他的"诚斋体"诗,具有新、奇、活、快、风趣幽默的鲜明特点,"流转圆美"(刘克庄《江西诗派小序·总序》),"活泼刺底"(刘祁《归潜志》卷八),尤其为人所称道。如《闲居初夏午睡起》:"梅子留酸软齿牙,芭蕉分绿与窗纱。日长睡起无情思,闲看儿童捉柳花。"写的情致深婉,人称"胸襟透脱"(《鹤林玉露》甲编卷四)。又如《戏笔二首》、《擞风伯》、《下横山滩头望金华山》、《夏夜玩月》等,也都写的机智活脱,极有思致,具有很强的艺术感染力。杨万里十分注意学习民歌的优点,大量汲取生动清新的口语人诗,往往"假辞谚语,冲口而来"(蒋鸿翔《寒塘诗话》),因而形成通俗浅近、自然活泼的语言特色。 杨万里一生留下大量抒写爱国忧时情怀的诗篇。他充任金国贺正旦使的接伴使时,因往来江、淮之间、迎送金使时亲眼看到沦丧于金国的宋朝大好河山和中原遗民父老,心中郁满国家残破的巨大耻辱和悲愤,爱国主义诗歌创作表现的最集中、最强烈。如著名的《初人淮河四绝句》:"船离洪泽岸头沙,人到淮河意不佳。何必桑乾方是远,中流以北即天涯!"(其一)、"两岸舟船各背驰,波痕交涉亦难为。只余鸥莺无拘管,北去南来自在飞二"(其三),唱出了灾难深重中爱国士人和广大人民的共同情感。又如在见到金山吞海亭已成专为金使烹茶的场所时,他发出痛苦的呼喊:"大江端的替人羞!金山端的替人愁!"(《雪霁晓登金山》)鞭挝了南宋小朝廷的屈辱和无能。此外如《题吁胎军东南第一山》、《读罪己诏》、《故少师张魏公挽词》、《宿牧牛亭秦太师坟庵》等,或寄托家国之思,或呼吁抗战复园,或歌颂抗金将领,或讽刺卖国权奸,都是直抒爱国思想的名篇。 杨万里的绝大部分爱国忧时诗篇,不象陆游那样奔放、直露,而是压抑胸中的万丈狂澜,凝蕴地底的千层熔浆,大多写的深沉愤郁,含蓄不露。如《过扬子江》:"携瓶自汲江心水,要试煎茶第一功。"表面似乎是说亲自动手汲水煎茶的雅兴,其实是蕴藏着深刻沉痛的感慨羞愤,须参照《雪雾晓登金山》一并领略。杨万里说过:"谁言咽月餐云客,中有忧时致主心。"(《题刘高士看云图》)他那些吟咏江风山月的写景抒情作品,不少也是抒写爱国情怀的诗篇。如《豫章江牵二首》、《九月十五夜月,细看桂校北茂南缺,未经古人拈出,纪以二绝句》、《月下果饮绝句》、《初丸夜月》等,都写的曲折多讽,意味深长,蕴含着对国家残破、中原未复的深沉郁愤。晚年在《夜读诗卷》中曾沉痛自叙:"两窗两横卷,一读一沾襟;只有三更月,知予万古心。"其诗中寄寓的深意,值的后人细细咀嚼。"吾生十指不沾泥,毛锥便的傲寰衣?"(《晚春行田南原》)杨万里不以士大夫自居,一生热爱农村,体恤农民,写了不少反映农民生活诗篇。如《悯农》、《农家叹》、《秋雨叹》、《悯旱》、《过白沙竹校歌》等,还有《歌舞四时词》、《插秧歌》等写出农民劳动的艰辛和欢乐,《望雨》、《至后入城道中杂兴》等都具有比较高思想性和艺术性。 散文 杨万里散文中亦不乏佳作,他为文兼擅众体,步趋韩柳(韩愈、柳宗元)。其作品中密栗深邃、雅健幽峭之处,尤与柳宗元相似,友人以此推崇杨万里,他也如此自认。 | 3.583286 |
937fadf6e011d02bb05b12b4a14e75f6 | 文章纯属原创,版权归本作者所有,欢迎个人转发分享。最近朋友小林来和我抱怨,说自家的小孩子貌似真的成了别人眼中的"熊孩子",冬冬从小就是被惯到大,现在有时讲道理都不听的节奏。小林说:"上次我们一家人带着侄子丁丁一起去超市买东西,那个时候超市刚好有打折活动,人来人往的,很是热闹。"小林说冬冬平时去超市都是挑来挑去,这次他看上了玩具汽车,虽然打折,但是价格还是很贵的,冬冬想要买,小林觉得很不实际,就说:"不要了,这个太贵了,而且家里已经有很多玩具了,要的话我们下次去别的地方再买哈!"冬冬听完就不高兴,喊着说:"我就要!我就要!买,赶紧给我买啦!"到最后,冬冬还想赖在地上不走了,最后还是爷爷奶奶把孩子哄走,买了一些零食才肯罢休,小林当时被气得话都不想多说几句,只是心里疑惑:孩子为什么现在变成这样?小林就问道:"你说说为什么孩子可以为了玩具就在那里撒泼,我现在都不知道要怎样去管教他,现在是不是太迟了点?"其实从上面东东的行为,我们可以发现孩子是缺乏规则意识,在公共场合没有注意到他人的存在或是自己可能给他人造成的其他影响,简单地来说就是"边界意识模糊"或是"没有边界意识",无法很好地遵守社会规则,容易带来负面影响。另外,我们可以看出东东这样的行为其实都是父母或是长辈过分溺爱导致,对于孩子的要求都是"有求必应",造成孩子没有正确地区分"你我",也不清楚自己的权利和责任,总是"以自我为中心"。相信大家都不会陌生,有些孩子貌似天生"自来熟",到了亲戚或是父母朋友家里都是像在自己家里一样,在家里跑来跑去,高兴地喊叫,最重要的是很喜欢到处"探索",总是各种翻箱倒柜找东西,如果是小宝宝可能大家都不会计较那么多,但是是个三四岁的小孩子一直这样子,大家可能就会有点奇怪了,有时孩子还跑进别人家的厨房、卧室或是书房,这就侵犯了别人的私人空间了。孩子这样"无拘无束"的行为其实也是边界意识模糊的表现,不懂得尊重别人的私人空间和领域,没有得到别人的允许就肆意的探索,很容易引起别人的反感,这对于孩子的交际会产生负面影响。边界意识能够让孩子分清"你我",也能让孩子明白、遵守规则,那么边界意识究竟是什么?如何培养孩子的"边界意识",父母又该如何引导孩子去建立良好的交际呢?论"边界意识"现在关于"熊孩子"的新闻层出不穷,在飞机、高铁上哭闹,在公共场合大吵大闹,或是总是不管不顾地打扰到别人,随意翻动别人的物品等等,而他们的父母总是束手无策,或是直接无视孩子的不良行为习惯。其实这就是孩子"边界意识"淡薄的表现,那么什么是"边界意识"?所谓"边界意识",也就是边界感,就是指自我界限,即在人际交往过程中,清楚地知道自己和他人之间的责任和权利范围,在保护自己的个人和私人空间不受侵犯的情况下,也不会侵犯别人的空间。其实,人与人之间确实需要保留"边界感",这不仅是大人的相处法则,也是小孩子需要从小培养的一种意识。边界,并不是简单的"疏离",也不是拒他人于千里之外,而是不逾矩、不侵犯,有底线、懂进退,这需要从小培养。那么,边界意识究竟包含什么呢?其实这个概念包含两方面的内容,即自我边界和他人边界。自我边界。拥有自我边界意识,也就是孩子能够明白自己的权利和责任,那么孩子就容易形成自我意识和独立意识,能够更好地掌握自我保护能力。孩子有了"自我边界"意识,就能清楚地明白哪些是需要自己做的、是自己承担的责任,不会说被外界环境牵着走,也不会总是推脱或是无视自己的责任,有利于孩子的自理能力和责任意识的培养。但是有时孩子出现错误的"自我边界"行为,例如推开其他小朋友、不愿意和他人分享等,父母都要好好引导孩子,让他们明白如何处理这些问题。他人边界。他人边界,也就是孩子需要注意的规则和规定,也就是社会共同的道德或是行为规范。孩子清楚地明白他人边界,也就是说孩子能够学会站在别人的角度来考虑问题,不会总是侵犯别人或是挑战别人的忍耐极限,这样的孩子更容易融入社交圈子,受到大家的欢迎。如何培养孩子的"边界意识"在孩子成长的过程中帮助孩子建立边界意识很重要,在这个过程中,不仅仅能让孩子学会独立思考,更重要的是引导孩子学习如何去与周边的人相处,让孩子能够拥有良好的交际关系,那么我们应该如何培养孩子的边界意识呢?把握好关键时期。虽然在孩童和青春期都是比较叛逆或是问题频发期,但是孩子的这些行为正是他们在将"自我"和"他人"进行区分的表现,这个时间需要父母多点耐心和宽容,引导孩子建立起自尊、同理心的意识,给予孩子足够的安全感。父母要尊重、爱护孩子。只有孩子自己得到足够的尊重、理解和爱护,孩子才能推己及人,学会如何去对待他人。因此,当孩子逐渐长大,自我意识萌芽,父母就要尊重孩子,给孩子自己独立的生活空间,让孩子学会保护自己的隐私;不要剥夺孩子的选择权、物品所有权和话语权,这些能够让孩子确立"自我边界",学习去管理自己的学习、生活和时间。放手让孩子自己去尝试。父母不要总是包办一切,让孩子去做力所能及的事情,明确孩子在家庭中应当承担的责任,这是孩子学习独立能力的过程,也是培养孩子的责任意识和责任心的必经阶段,不要总是担心或是责怪孩子做不好,这是个过程,需要父母多点耐心和信任。引导孩子建立良好"交际圈"帮助孩子建立边界意识,能让孩子在与家人、社会其他人群的相处中更加轻松自由,能保护孩子的权利,也不会侵犯到他人,那么,应当如何引导孩子去建立自己的交际圈呢?引导孩子明确"自我边界"。在日常生活中尊重、爱护孩子,让孩子去做自己力所能及的事情,培养孩子的责任意识,也让孩子明白自身的权利,例如身体、物品和选择权的,让孩子学会保护自己、控制自己。引导孩子认识自己,找到自己的优缺点,接纳自己的不完美,明确自我界限。弄清楚自己的底线在哪里,哪些可以接受,哪些难以忍受,学会拒绝和说"不"。帮助孩子了解"他人边界"。在孩子小的时候,父母要培养孩子的同理心,让孩子学会去理解和尊重他人,不要随意侵犯或是窥探别人的隐私,例如不要总是过于热情、过分干涉别人的事情,不要总是否定别人的想法,将自己的想法强加给别人等。在教导孩子学会说"不"的同时,让孩子明白别人也有说"不"的权利。从小培养孩子的良好习惯。生活的小细节和生活习惯都会不知不觉影响边界意识的形成,因此父母要从小培养孩子形成良好行为习惯,例如学会文明、礼貌用语,温和待人;让孩子多和他人相处,锻炼集体意识;让孩子做自己应该做的事情,树立责任意识;形成良好的作息和饮食习惯,让孩子懂得自律和自我管理。很多孩子的不良行为都是忽略"边界意识"教育导致的,因此父母需要注意养成孩子的边界意识,明确自我边界,同时也尊重他人边界、遵守社会规则,这样子孩子才能更好地适应社会,懂得如何与他人相处,从而建立属于自己的"交际圈",开启属于自己的美好人生!我是尼莫妈妈育儿师,也是4岁宝宝的妈妈,在养育和教育孩子过程中,遇到任何问题可以来问我,希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼,让我们的孩子能更好的成长!更多育儿母婴知识请关注我们,如果您喜欢这篇文章,请点赞或分享给更多的人! | 3.477538 |
e23d8cf365cf135a0d9dd075793a5819 | 在古代,一个军阀想要成功,必须要有足够的人才。尤其在三国这样的乱世,更是得人才者得天下。曹操能成为三国第一霸主,与他的善于用人有着莫大的关系。而曹操的用人,有一个爱好,就是喜欢把自己招募的人比作古代的人才。 典韦 典韦是曹操的爱将,作战非常英勇。曹操称赞他说:"这真是上古时期的恶来啊!"恶来是谁呢?恶来是商纣王手下的一员勇将,据说是秦朝皇帝的祖先。他助纣为虐,所以后来武王伐纣成功后,就把恶来杀了。 许褚 和典韦并列的,就是许褚了。典韦死后,许褚接班成了曹操的贴身保镖。许褚和典韦一样,都是属于那种粗犷的汉子,膀阔腰圆,力大无穷的。同样符合这个特征的,就是刘邦的重要将领-樊哙。樊哙可以说是刘邦的救命恩人了,在鸿门宴上全力维护刘邦的安全。曹操评价许褚时也说:"此吾樊哙也。" 徐晃 徐晃是从杨奉手下离开,加入曹操阵营的。在关羽围困樊城、于禁被俘、庞德被斩的情况下,徐晃临危受命前往救援。虽然和关羽是老朋友,但是徐晃不徇私情,对手下人说:"得关羽首级者,封万户侯。"最后在徐晃的进攻和后方被偷袭的情况下,关羽惨败。因此,曹操也是评价徐晃:"有周亚夫之风"。周亚夫,是汉景帝时期的名将。治军严格,公私分明,平定了七国之乱。把徐晃和他比较,也是相当看中徐晃了。 荀彧 荀彧是曹操最重要的谋士,在曹操最艰难的时期给出了自己最有力的帮助。但是,荀彧最开始不是曹操的手下人,而是袁绍的上宾。但是荀彧并不肯为袁绍效力,于是逃离冀州投奔了曹操。曹操和荀彧聊天时,发现此人特别有才。因此大声感叹:"吾之子房也!"某些伙伴不要笑,子房是汉初名臣张良的字。张良对于刘邦创建大汉朝的意义,相信懂历史的人全都知道。曹操用张良比喻荀彧,可见曹操多么重视荀彧。 张合 张合最初也是袁绍的部下,也是河北相当有名的将领。可是袁绍不会用人,最后张合被迫投降曹操。曹操听说张合投诚,喜出望外,说道:"昔子胥不早寤,自使身危,岂若微子去殷、韩信归汉邪?"韩信大家都熟悉,没有他,绝对没有刘邦的汉朝。微子是商纣王的哥哥,商纣王荒淫无道,微子多次劝谏,他都不听从。微子不愿助纣为虐,因此逃进山林。武王伐纣后,微子被武王分封,成了宋国的开国君主。 总结 说了这么多,大家也都看出来了:曹操用人有一个爱好,就是用古代的贤臣来比喻他们。这样一来,他的手下就会觉得自己被重视,而且也觉得自己被君主赞赏很开心,因此也乐得为曹操卖命。同时,贤臣普遍有一个配套的名词,就是明君。曹操在比喻手下人是贤臣的同时,也享受着自己效仿古代明君的快感。从曹操的从谏如流来看,他把自己比作古代的明君,也不算是过于夸大自己。 ⊙ 版权声明: 文章源于网络,如侵权请联系责编 ⊙ 投稿信箱:(欢迎您原创投稿) ⊙ 责任编辑: 海浪(微信:) 书痴者文必工,艺痴者技必良 道德经解读 荐语: 鲁迅曾说 ,不读《道德经》一书,不知中国文化,不知人生真谛。纪晓 岚赞《道德经》"综罗百代,广博精微"。 资治通鉴 荐语 : 《资治通鉴》历19年完成,涵盖16朝1362年的历史,是中国第一部编年体通史。 最大的《资治通鉴》品读天地, 欢迎您! 武侠爱好者 荐语: 让我们一起回顾那些熟悉的武侠大家,梁羽生、金庸、古龙、温瑞安、黄易...冷眼刀光剑影,迷醉儿女柔情! 邀您说文论史! ⊙ 版权声明: 文章源于网络,如侵权请联系责编 ⊙ 投稿信箱:(欢迎您原创投稿) ⊙ 责任编辑: 海浪(微信:) 书痴者文必工,艺痴者技必良 道德经解读 荐语: 鲁迅曾说 ,不读《道德经》一书,不知中国文化,不知人生真谛。纪晓 岚赞《道德经》"综罗百代,广博精微"。 资治通鉴 荐语 : 《资治通鉴》历19年完成,涵盖16朝1362年的历史,是中国第一部编年体通史。 最大的《资治通鉴》品读天地, 欢迎您! 武侠爱好者 荐语: 让我们一起回顾那些熟悉的武侠大家,梁羽生、金庸、古龙、温瑞安、黄易...冷眼刀光剑影,迷醉儿女柔情! 邀您说文论史! | 3.232896 |
887b1414309a49f751b1077c1b3e3222 | 在2010年的投资目录里,除了股票、基金、债券这类成熟的金融类投资产品外,葱姜蒜、大豆、食用油等农产品以及茶叶、玉石、书画、黄金等非金融类产品的兴旺注定是浓墨重彩的一笔。 有人说,物价的飞涨,通货膨胀的加剧,刺激人们想法设法保值资产,于是,资本流入了每一个可能的投资渠道;也有人说,是资金的充足,资本可以活跃流动,进而泡沫堆积,炒高了物价。 2010年每一次牵动人心的涨价潮,后续都爆出有炒作的迹象。那么,怎么看待此类非金融类产品的投资?这显然是2010年年末非常有价值的话题。记者近日陆续采访了非金融投资类产品的一些投资者,从中我们或许可以找到一些答案。 共同的特质 为什么这些物类成为流动性资本选择的对象呢? 做红木生意的张先生对记者谈了自己的看法,红木对普通百姓的生活影响小,具备了炒作的首要条件。普洱茶、兰花都具备这样的特点。 他解释道,对家庭的影响很小,就算价格翻了几十倍,也是领域性的,不是广泛的,是政策放开的领域。如果是大米、猪肉这类民生必需品,只要涨幅在10%,政府就会出面调查、调控,非常敏感,而且大米、猪肉这类物资国家储备非常充足,资本是没办法炒作的。 产地集中,能够实现垄断,也是炒作的必备条件,因为只有集中,才具备操作性。普洱的炒作就是一例。大红袍之所以不能上演普洱的"疯狂",在于大红袍虽然只产在武夷山,但茶基地分布散,难以实现垄断。普洱只产在云南,同时普洱茶经销商只要把订金交给生产企业,茶商就能成为单一品牌的"垄断经销商",无论企业年产多少茶,都是经销商的货,什么时候提货,什么时候外销,甚至生产多少茶,都必须听经销商的,经销商很容易就控制了普洱茶生产和销售环节。 物以稀为贵,是共通的规律。在采访中,大红袍、玉石、沉香木、普洱...提到涨价的原因,厂商对记者的答复都提到了产量的稀少。玉石店的老板直接道出了其中的玄机,玉石其实不过是石头,但因为是不可再生的资源,炒家就看重了其中的商机。 这类非金融类投资产品还需要有"卖点"。普洱茶、红木、沉香木、玉石...共同的特性就是其中文化,炒家们要炒的卖点就是文化,从而让"品玩"成为一种时尚、一种地位的象征,生活品位的展现。 而农产品的炒作同样有共通之处。以大蒜为例,大蒜即使翻了几十倍,对普通家庭的影响也非常有限,家庭用量极小,政策不会马上介入;同时产地很集中,早有"世界大蒜看中国,中国大蒜看金乡"的说法,资本只要控制了金乡,就基本控制了全国60%的大蒜,就基本可以控制了供给;大蒜能抗h1n1病毒的传闻,让大蒜成为"时尚"。 细想来,"豆你玩"、"蒜你狠"、"玉米疯"、"姜你军"、"糖高宗"、"苹什么"、"棉花掌"、"药你苦"...无不是炒家"招数"的一次次轮回。 一样的炒法 从被炒作的农产品,到大红袍、普洱、玉石、沉香木、红木、兰花,虽然本质上与股票这类金融投资产品有本质的区别,但炒股的手法同样在这里受用。黄先生是位老茶客,2005年在云南大量建仓,囤积普洱茶,他的经历就是玩家的一个缩影。 黄先生介绍,2002年,港台炒家开始炒作普洱茶的概念,"能喝的古董","减肥","养生"等诸多普洱茶的美誉见诸报端,同时也开始植入老百姓的观念,"先炒概念,就是要让老百姓觉得喝普洱茶就是时尚"。 普洱茶不关乎民生大计,不属于管制行业,政策对普洱茶是开放的,不管是行业准入标准,还是在技术、资金、人员等方面的门槛,都非常适合中小资本参与。像黄先生一样的炒家,在看到商机之后,马上即实现了跟进。 除了炒作概念外,还要通过其他途径不断预热"概念",炒手们屡屡选择拍卖会制造天价,吸引眼球,提高知名度。2004年春节,鲁迅和许广平珍藏的3克清宫普洱茶拍出了1.2万元,每克普洱茶4000元。2005年广州茶博会上,德利茶业仅50克重的陈年旧普洱,被拍得13.8万元。2005年,张国立捐献的一桶普洱茶(7饼)以160万元的价格成交。2006年第二届东南亚普洱茶交易会上勐海茶厂上世纪50年代生产的无纸红印茶饼,以人民币5.1万元成交,成为拍卖最高价的茶品... 在炒作概念的同时,早已有人开始大举建仓收购。起初的普洱茶并不引起人们的注意,每公斤的收购价格不超过10元,炒手们以极低的价格垄断了货源。 大炒家会收购整个茶厂,收购之后,与经销商签订合同,但第一次可能只给20%的货。就像股票的庄家一样,先只给20%的货,等到价格拉抬上来之后,再把剩下的补给你,就是以量控价。在起初,谁拿到了提货的订单,就等于拿到了现金,一张5万元的提货单,转手就被以10万元的价格抢走,是常见的事。 黄先生举了实例,某普洱茶厂总共找了三级经销商,首先发展第一级经销商要交3000万元的保证金。2007年初,全国有46家一级经销商,这些经销商可以以出厂价拿到普洱茶。其次发展第二级经销商2000万元保证金,然后第三级经销商每家1000万元保证金。 第一级经销商把货给第二级,同时风险也逐级向下压。最后由第三级代理去寻找散户,很显然,散户成为了最后埋单的人。 后市的悲剧 在采访中,记者最深切的体会就是,太多的投资者投资太随意。 投资师们有同样的感受,记者采访的中古陶国际艺术品有限公司的鉴定员无奈地说: "现在买玉买到走火入魔的人越来越多。"她说,目前很多买玉的消费者根本不了解玉石的真实情况,只是盲目地去看价格,贵的就买,便宜的就以为是假的。 大红袍火了,不少人就去疯狂的购买,而厂商直言,大红袍根本就不具备炒作价值,大红袍就是消费品。 普洱茶市场真假难辨,内部人士介绍,很多打着古树茶牌号的茶其实是台基(平地)茶。好的真品普洱一定是野生古树茶底,其茶叶产量仅占普洱茶总量的不到5%,年限作假、品质作假、包装作假的现象比比皆是,而品茶经验不够的人很难鉴别出来。 书画等艺术品市场,更需要专业的知识,专业的炒作人士、团队混迹于这一市场,怎么找到合适的藏品极其需要谨慎,即使买到了合适的作品,如何找到合适的出手途径也是让普通投资者抓耳挠腮的事情。 而整个产业的大起大落更是将风险整体倾向炒家。 2007年下半年,云南普洱茶几乎在一夜间坠入谷底,当年600万元一公斤的茶王身价也只值10多万元。源头的鲜茶,有的每公斤不到一元钱,茶农们干脆不采茶叶了,任其荒芜。而整个云南省原来3000多家普洱茶厂家锐减,到去年只有几十家在生产普洱茶。普通散户只得将手中的"藏品"草草赔钱处理,家庭境况一落千丈。 一夜暴富的梦想吸引大量资金涌向花草市场,特别是兰花。然而,2008年底,不少身价百万的兰花仅值几千元,2009年继续稳步下跌。昔日的养兰大户,在2009年捂兰待反弹无望之后,资金链开始断裂,不得不选择退出兰市,部分人卖车卖房,损失惨重。 这些投资品和黄金虽然都是目前的投资热品,但与黄金有本质的区别,黄金是国际通行的,是有其基本价值的,但一块玉石值多少,一块沉香木多少钱,一幅字画多少钱,基本取决于买家看着值多少,风险难控。 无论是不断变化的当前市场,还是炒作资本的逐利冲动,都决定了普洱茶不是第一个,也不会是最后一个被疯炒的对象...对于普通投资人而言,还是入市须谨慎。 | 3.159025 |
557123de034e116f09d2837dbc28c10c | 我是六年级的学生,正处在长身体的时期,爸爸妈妈十分关心我的身心健康,几乎每天要我喝牛奶。据统计我班46名学生每天喝牛奶的有42位,占91.3%。他们有的喝鲜奶,有的喝钙奶,有的喝酸奶...。那么喝牛奶有什么学问呢?我在看电视时听到北京体育大学教授窦文浩说过:"牛奶是高营养的饮品,其中富含蛋白质和钙质极利人体健康,最好每日饮用。"牛奶中有哪些营养成份呢?于是我在学校绿色网吧上查阅了有关资料。 "牛奶"的营养素成份表 食品重量:100克 热量(千卡)54 蛋白质(克)3 脂肪(克)3.2 碳水化合物(克)3.4 膳食纤维(克) 维生素a(微克)24 胡罗卜素(微克) 视黄醇当量(微克)24 硫胺素(毫克)0.03 核黄素(毫克)0.14 烟酸(毫克)0.1 维生素c(毫克)1 维生素e(毫克)0.21 胆固醇(毫克)15 钾(毫克)109 钠(毫克)37.2 钙(毫克)104 镁(毫克)11 铁(毫克)0.3 锰(毫克)0.03 锌(毫克)0.42 铜(毫克)0.02 磷(毫克)73 硒(毫克)1.94 "酸奶"的营养素成份表 食品重量:100克 热量(千卡)72 蛋白质(克)2.5 脂肪(克)2.7 碳水化合物(克)9.3 膳食纤维(克) 维生素a(微克)26 胡罗卜素(微克) 视黄醇当量(微克)26 硫胺素(毫克)0.03 核黄素(毫克)0.15 烟酸(毫克)0.2 维生素c(毫克)1 维生素e(毫克)0.12 胆固醇(毫克)15 钾(毫克)150 钠(毫克)39.8 钙(毫克)118 镁(毫克)12 铁(毫克)0.4 锰(毫克)0.02 锌(毫克)0.53 铜(毫克)0.03 磷(毫克)85 硒(毫克)1.71 从资料表明:100克牛奶中蛋白质占3%,钙占1.04%,有利于我们的身体成长;脂肪占3.2%,为我们提供身体活动所需要的能量,牛奶中含有大量的维生素,可以增强我们身体的免疫力;牛奶中还含有较多的人体需要的微量元素,喝牛奶有利于我们身体健康。其次用等量的酸奶与牛奶作比较,蛋白质的含量减少0.5%,脂肪的含量减少0.3%,而钙的含量增加0.18%,碳水化合物增加6%,微量元素中的钾增加0.4%...。通过比较我发现酸奶的营养成份与牛奶比略有变化,口味大有变化,好多同学喜欢喝酸奶,喝酸奶同样有利于我们身体健康。我平时喜欢喝酸奶,不喜欢喝牛奶,因为喝了牛奶肚子里不舒服。针对这个问题,我和妈妈还访问了医院的杨医生。杨医生告诉我:"酸奶有助于肠道内物质的消化吸收。有的人喝鲜奶会出现腹泻、腹胀、肠鸣等症状,是因肠道黏膜缺乏乳糖酶而引起的乳糖不耐受症,这样的人喝酸奶更易吸收利用。听了杨医生的话,我平时就喝酸奶。通过科学课学习我还学会了做酸奶:1、在鲜牛奶里加入1-2勺白糖,煮开几分钟;2、待牛奶冷却到35℃-40℃时,加放两大勺酸奶,仔细搅匀;3、再倒进消过毒的保温容器里,盖上盖子;4、保温几个小时后,牛奶变得稠稠的,酸奶就做成了。我喝上自己亲身做的酸奶,滋味更不一样。 我通过调查、查阅资料、访问和自己的亲身实践,不仅了解了喝牛奶的很多学问而且还增长了探究能力和实践能力,从中吸取了更多的营养。 | 3.840093 |
9a2cfb2cf320013c255af24b2abffead | 《民族声乐作品在高校美声教学中的重要性》 作者:张素华 2014年第十一期《音乐创作》 总结: 首先讲了我国高校美声教学内容方面对中国民族声乐作品教学的缺失。认为应该选取优秀的民族声乐作品作为美声教学的内容,以实现美声唱法本土化的目标。 文章第一部分对民族声乐作品进行分析阐述,从形成发展到发展特点方面进行分析说明民族声乐作品具有丰富的精神财富和传承价值。 第二部分主要讲述了民族声乐作品在高校美声教学中的重要性。现今我国的美声教学中多用国外的歌剧选段进行声乐教学,忽视了美声唱法在民族歌曲中的运用。作者认为应当重视美声唱法在民族歌曲中的运用,传承我国的民族精神。举出具体实例证明民族美声作品适合用美声唱法来演绎,想比更能表达作品情感。我国的民族声乐作品应在美声训练下实现跨界融合,为我国的优秀作品打开国际大门,走向世界。 最后,高校是培养优秀艺术人才的重要基地。一定要认清现实,查找教学缺陷,推动美声唱法本土化进程,促进民族声乐作品的发展。 思考问题:现在我国高校的声乐教学是否已经完成了美声唱法本土化的要求? | 3.080221 |
4111aac4aa09412dcab9ec5c3bd10af5 | 明确目标追踪的重要性 目标追踪是目标执行过程中不可或缺的一个重要环节,是协助下属解决在执行中所遇到的困难,使其一直处于工作的正常轨道上,按时保质地达成目标的手段。但在-定程度上,它反应的是对下属工作状态的一种监督或部署,如果运用不当,甚至会变成上级对下属进行严厉控制行动的手段,这就很容易出现下属对目标追踪进行抵触或不积极配合的情况。 因此,在实际目标追踪中,上级的责任是使下属明确目标追踪的重要性,协调各个下属的工作,使下后主动地参与目标追踪工作,充分发挥其工作的积极性,并通过追踪,及时发现问题,进行相应调整,找到解决问题的对策与措施,使下属更好地完成工作,达成预定的工作目标。 克服抵触情绪的6点重要措施 六点具体措施 (1)使下属了解有效工作追踪的必要性。 (2)使下属了解工作追踪不是简单的监督工作情况,关键还在于辅助 下属更好处完成工作,达成预定的工作目标。通过工作追踪,及时发现存 在的问题,及时进行相关调整,找到解决问题的方法和措施,这样,有利 于下属独立工作能力的提高。 (3)让下属亲自参与目标的设定、计划的制定、执行状态的追踪以及 修正措施的实施全过程。 (4)在追踪时,切忌以权威的形式或以命令的方式进行追踪。部门主 管应时刻牢记目标管理中主要角色是完成各项工作的下属,自己承担的是 引导、辅助的任务,以便充分发挥下属的工作积极性及潜能。 (5)对事不对人,是在追踪中必遵循的原则,同时保证评价标准的 尽可能公平合理,不能与员工算旧帐。 (6)对下属在执行中遇到的问题,主管应表示充分理解,并针对不同 情况,努力帮助下属解决问题。对于较困难的与不可避免的问题要有 弹性。 | 3.448835 |
5053fedcc5510eb2d4c3e0461499f5c8 | 文 | 幸孕姐(具有本文版权,欢迎共享转发)数据显现,年纪超越40岁的男性,其精子成功受孕的几率会大幅下降,而受孕成功的胎儿患先天性疾病大概率也会大幅上升。而女人一般是在45岁左右开端绝经,医师主张,女人在绝经前的十年内最好不要生孩子。跟着国家二胎方针的开放,许多家庭都摩拳擦掌,其间不乏一些大龄夫妻,那么这类夫妻生二胎,需要注意什么问题呢? 本文配图均源网络,图文均无关 夫妻俩生二胎的"末班车"是多少岁?关于"夫妻俩生二胎的 末班车 是多少岁"这个问题,并不能抽象的放在一起来评论,而是应该分隔单独来看。1、男方生二胎的末班车正常状况下,男性精子的质量是会跟着年纪呈动摇变化的。在25-35这个年纪段,是男性精子质量最好、最旺盛的时间段。过了35岁之后,精子质量就会开端逐渐下降,特别迈入了40岁大关,精子的质量一般就已经十分差了。数据显现,年纪超越40岁的男性,其精子成功受孕的几率会大幅下降,而受孕成功的胎儿患先天性疾病大概率也会大幅上升。此外还有研讨发现,30-35岁这个年纪段男性生的孩子,智商普遍会高一些。 所以,从医学的视点来说,男性最晚需要在40岁之前选择要二胎,而从优生优育的视点来讲,男性最好在30-35岁这个年纪段要二胎,而"末班车"应该在35岁。2、女方生二胎的末班车医学上将25-30岁定为女人最佳生育年纪。而女人一般是在45岁左右开端绝经,医师主张,女人在绝经前的十年内最好不要生孩子。和男性精子质量随年纪添加而动摇相同,女人的卵子也是相同的。一般女人到了35岁之后,所分泌的卵子质量开端呈下降趋势。而女人一旦过了45岁,生育能力将大幅下降,流产几率高达4%~5%,胎儿变形率也会大幅增高。 此外,女人到了35岁之后,身体各方面的机能都在开端下降,继而胎儿流产、早产和难产的几率就会添加。所以在医学上,主张女人超越了45岁最好不要生孩子,而从优生优育的视点来讲,女人最好在25-30岁这个年纪生育孩子,假如超越35岁,最好就不要再考虑生育二胎了。 做好这几点,大龄夫妻也能生出健康宝宝1、戒酒酒里边都含有酒精,而酒精是精子的一大杀手,长期喝酒的男性,精子的活性会大大下降,其活动范围也会下降,然后下降受孕成功率。对卵子而言,其原理和成果也是相同。因此,准备冲刺二胎的家庭,应该远离各种酒类。2、戒烟在现在无论男女,许多人都有抽烟的习气。长期抽烟除了或许添加罹患癌危险之外,还有或许会下降精子或者卵子的活性,使得质量变低,然后下降受孕成功率,此外还或许引发胎儿的先天性疾病。所以大龄夫妻想要生一个健康的二胎宝宝,需要做到戒烟。 3、锻炼身体研讨标明,肥胖会影响男性生殖器的功用,下降精子的活性,然后下降精子成功受孕的几率,严峻还或许导致男性不育。此外,从优生优育的视点来讲,想要冲刺二胎的家庭在备孕时应该充沛的锻炼身体,使得精子和卵子的活性到达最高,质量到达最好。特别是对于女人而言,经过锻炼,身体机能也能到达一个较好的状态,这样在孕期和生产的时候,也会更加轻松、安全一些。 生育二胎与否,还需考虑这些问题大龄夫妻想要生育二胎,年纪是一大客观因素,但除此之外,还有许多问题需要考虑清楚,才能避免二胎宝宝出生后面对更多的问题。1、两个孩子之间的年纪差相关专家做过系统的调查和研讨后发现,二胎家庭中,两个孩子之间的年纪差控制在5-8岁之间,家庭关系是最为友善的。当两个孩子的年纪差距在3岁以内时,因为都不太懂工作,两人之间就简单呈现争论。这样,不只伤害两人之间的爱情,还简单发生意外。假如两个孩子之间的年纪差距太大,到达了10岁以上,就十分简单呈现代沟,孩子之间的爱情会相对淡一些。此外,两个孩子的日子习气和需求也彻底不相同,两个不同的频率,妈妈带起来会十分的累。 假如两个孩子的年纪差在5-8岁之间,两人之间不简单呈现代沟,教育得当的话,两人之间还可以协同合作,相互帮助,这样两人就会爱情深厚,妈妈也轻松一些。2、家庭经济状况现在生养一个孩子,日子本钱和教育本钱都是十分高的,而添了二胎之后,这些本钱都是会双倍的添加的。假如家中没有人照顾,还要面对失去一个经济来源的状况。所以,对于那些家里经济条件一般的夫妻来说,在生育二胎之前,一定要权衡一下自家的经济状况,,随后再做决议。 | 3.068249 |
024546ec14ab081f39127b9e9261c7f4 | 2011年国家公务员考试大纲对数字推理的主要描述是:每道题给出一个算术式子或者表达数量关系的一段文字,要求报考者熟练运用加、减、乘、除等基本运算法则,并利用其他基本数学知识,准确迅速地计算或推出结果。纵观04-10年国考数学运算题目,可以发现题型十分广泛,几乎涵盖了所有类型,这就要求考生做好全面准备,熟练掌握所有题型的基本解题方法和技巧。为帮助考生更好的迎接2011年国考,在数学运算上取得高分,中公教育专家精心准备04年到10年的数学运算题型分布情况,帮助广大考生备考之路添砖加瓦。 一、知识考核重点和总体题量变化 数学运算重点考察综合分析和推理能力,及数量统计类型题目,包括排列和组合题型,重在考察考生数学原理的实际应用能力;观察近三年的题型,每套试题中几乎没有相同类型的题目,并且多题型复合问题增多,要求考生具有综合分析推理能力,并对数学基础知识可以灵活运用;04-09年题量为15题,10年题量为10题,数量虽有所减少,但难度仍继续增加,要求考生可以快速准确的审题并得出答案,就要求考生掌握更多的解题方法和技巧。 二、04-10年具体题型分布情况 2010年国考数学运算题型分布广泛,涉及到排列组合问题、数字特性问题、容斥问题、对策分析类问题、综合分析类问题、几何建模问题、年龄问题、利润问题、行程问题等;题量由原来的15题减少为10题;题目设置已经不是单纯的考一种类型,可以是集中类型问题的混合,考察考生观察、分析数量关系的综合能力; 2010年数学运算题型分布 解题方法 方程法 数的特性 题号 47 数量 1 行程问题 题号 54 数量 1 利润问题 题号 53 数量 1 容斥问题 题号 48 数量 1 年龄问题 题号 52 数量 1 统计类问题 题号 46、50 数量 2 对策分析类问题 题号 49 数量 1 综合分析类问题 题号 55 数量 1 数学建模 题号 51 数量 1 合计 10 2009年国考数学运算重点考察了和差倍比问题,要求考生可以快速准确的厘清复杂的数量关系;题型分布广泛,包括排列组合问题、日期问题、工程问题、列式计算问题、浓度问题、几何问题、植树问题、综合分析问题、牛吃草问题、数列问题等,要求考生掌握所有的考试题型的解题方法,并对考生解题技巧有更高的要求。 2009年数学运算题型分布 解题方法 方程法 代入法 计算问题 题号 112 数量 1 数列 题号 120 数量 1 和差倍比问题 题号 109、111、114 数量 3 工程问题 题号 110 数量 1 浓度问题 题号 113 数量 1 日期问题 题号 108 数量 1 植树问题 题号 117 数量 1 牛吃草问题 题号 119 数量 1 几何问题 题号 116 数量 1 统计类问题 题号 107、115 数量 2 综合分析类问题 题号 106、118 数量 2 合计 15 2008年国考数学运算题型分布广泛,题目设置对考生的数学能力要求较高,重点考察考生的综合分析能力、列式计算能力、统计分析能力;要求考生熟练掌握常考题型的基本解题方法和快速解题技巧。 2008年数学运算题型分布 解题方法 方程法 计算问题 题号 51、60 数量 2 数的特性 题号 46 数量 1 数列 题号 48 数量 1 平均数 题号 51 数量 1 和差倍比问题 题号 58 数量 1 年龄问题 题号 52 数量 1 日期问题 题号 59 数量 1 鸡兔同笼问题 题号 54 数量 1 牛吃草问题 题号 数量 几何问题 题号 49 数量 1 统计类问题 题号 51、57 数量 2 对策分析类问题 题号 50、53 数量 2 综合分析类问题 题号 56 数量 1 2007年国考数学运算重点考察考生应用数学知识、原理分析解决实际问题的能力,要求考生具备数学逻辑思考、综合分析、数学运算等综合的能力,重点考察了对策类分析问题、综合分析问题、统计类问题等数学应用性题目。 2007年数学运算题型分布 解题方法 方程法 计算问题 题号 55 数量 1 平均数 题号 52 数量 1 和差倍比问题 题号 46、50 数量 2 行程问题 题号 53 数量 1 工程问题 题号 57 数量 1 鸡兔同笼问题 题号 58 数量 1 几何问题 题号 47、56 数量 2 统计类问题 题号 48、49 数量 2 对策分析类问题 题号 54、59 数量 2 综合分析类问题 题号 51、60 数量 2 合计 15 2006年国考数学运算重点考察考生应用数学思想对题目进行统筹分析或综合分析的能力,包括分段计价问题、分配工作问题、推理问题等,对考生综合能力要求较高。 2006年数学运算题型分布 解题方法 方程法 数的特性 题号 44、50 数量 2 平均数 题号 37 数量 1 和差倍比问题 题号 40 数量 1 行程问题 题号 39 数量 1 容斥问题 题号 42 数量 1 植树问题 题号 47 数量 1 统计类问题 题号 36、46 数量 2 对策分析类问题 题号 38、41、49 数量 3 综合分析类问题 题号 43、45、48 数量 3 合计 15 2005年国考数学运算重点考察了考生对行程问题的掌握,包括有时钟问题、水流问题、楼梯台阶问题等不同类型的行程问题;主要考察了考生利用数字特性解题方法的掌握,包括尾数、余数等特性;考察了考生对实际问题应用数学逻辑综合分析、推理的能力; 2005年数学运算题型分布 解题方法 方程法 计算问题 题号 37 数量 1 数的特性 题号 36、38、48 数量 3 和差倍比问题 题号 40 数量 1 行程问题 题号 42、43、46、47 数量 4 容斥问题 题号 45 数量 1 年龄问题 题号 49 数量 1 日期问题 题号 41 数量 1 方阵问题 题号 49 数量 1 综合分析类问题 题号 39、50 数量 2 合计 15 2004年国考数学运算重点考察考生的数学基础知识和能力,包括对几何题型的解法、计算问题和数字特性的了解;同时考察了考生对数量关系的分析和判断能力;个别题目考察考生的空间想象能力,难度较大; | 3.95323 |
d7dd0354752a821856228c231b57e2df | 如果一种药需要每天吃3次,你会怎么办?我们发现,为了方便,有相当一部分患者都会"自觉地"跟着一天三顿饭吃药。吃药时,你是不是会有许多困惑,是饭前吃、饭后吃、睡前吃、空腹吃?如果全部都要问医生才吃,那也太麻烦了。那么,不同的药物究竟该如何分配服药时间呢?首先我们先来看看所谓的饭前吃、饭后吃、睡前吃、空腹吃药的时间段:服药时间段1、饭前:是指药物需在吃饭前30~60分钟服用,主要是为了使药物较快进入肠道,有利于被肠道吸收,减少食物对其生物利用度的不良影响。2、饭后:是指药物需在饭后30分钟左右服药,可减少药物对胃肠道的刺激,有利于药物吸收和利用。大部分药物都可餐后服用。3、饭时:服药是指进餐少许后服药,药服完后可继续用餐。这主要是因为食物中的油类有助于药物的吸收,可以及时发挥药效。4、空腹:空腹服药是指在餐前1~2小时或餐后2小时左右服药,可避免食物对其吸收的影响,药物可迅速进入小肠发挥药效。事实上,在使用药物时,服药与就餐的时间顺序很有讲究,今天我们来看看哪些药可以和饭一起吃。01降血糖药阿卡波糖(拜糖苹)用于ⅱ型糖尿病患者,用餐前即刻整片吞服或与前几口食物一起咀嚼服用。格列美脲(亚莫利)一般一天一次顿服即可,建议早餐前不久或者早餐中服用。02助消化药胰酶肠溶胶囊(得每通)宜在进食时用水整粒吞服。03抗真菌药酮康唑片(里素劳)需在医生指导下使用,本品应与餐同服,以达最大吸收。04抗心力衰竭药卡维地洛片服药时间与用餐无关,但充血性心衰病人必须饭中服用以减缓吸收速度,降低体位性低血压的发生。05非甾体抗炎药美洛昔康片(莫可比)每天的总剂量应一次性服用,用水或其他流体与食物一起送服。06骨科抗炎药硫酸氨基葡萄糖(保节力)口服,最好在进餐时服用。硫酸氨基葡萄糖胶囊(维固力)在早晨及进餐时口服。07抗血小板药盐酸噻氯匹定片(抵克立得)口服,就餐时服用以减少轻微的胃肠道反应。08利胆药熊脱氧胆酸(护肝素)有利胆作用,用于治疗胆固醇结石,预防药物性结石形成,也用于治疗脂肪痢。口服,早晚进食时给予。09抗肿瘤药甲磺酸依马替尼(格列卫)应在进餐时服用,并饮一大杯水,以使胃肠道紊乱的风险降到最小。人食五谷杂粮,难免会生病,服药时这些情况不注意,服药效果将大打折扣!除了以上的这些药需要我们和饭一起吃,我们平时在服药时还有很多注意事项,例如服药后不要立即仰卧、药咬不咬碎有讲究、忘吃药不能加倍补、干吞药物或刺激食管、服药要用温白开水的等等。当然最重要的还是,在服药前一定要详细阅读药品说明书,不清楚的地方一定要向开药的医生咨询,千万不要凭着经验吃药。 | 3.313742 |
b479ae9e2735edb533d758a4ba874e57 | 日 积 月 累 hello,小伙伴们! 2019年7月如约而至,你们的考研复习情况怎么样了呢?第一轮的复习已经结束啦。现在,【日积月累】也已经全面改版,我们进入了第二轮考题复习咯!【日积月累】将采取新的出题模式,由小编提供当天相关专业的考试题目,供大家思考与回答,具体的 参考答案将在隔天公布 出来噢!小编也会进行 每周的题目汇总 ,以帮助大家更好地巩固复习,加深考题印象,圆梦华政!!小伙伴们要记得关注 韬奋考研群消息 哦!! 今日考题 简述垄断的危害 昨日参考答案 简述罗马法产生巨大影响的原因 1. 罗马法是建立在简单商品生产基础之上的 最完备的法律体系 ,它对简单商品生产的一切重要关系如买卖、借贷等契约及其财产关系都有非常详细和明确的规定,"以致一切后来的法律都不能对它做任何实质性的修改",成为 后世立法的基础 。 2. 罗马法的 内容和立法技术 远比其他奴隶制和封建制法 更为详尽 ,它所确定的概念和原则具有措辞确切、严格、简明和结论清晰的特点,尤其是它所提出的自由民在"私法"范围内形式上平等、契约以当事人之合意为生效的主要条件和财产无限制私有等重要原则,都是适合于资产阶级采用的现成的准则。 3. 罗马法中体现的 理性原则、衡平观念 等,也非常适合近代资本主义社会发展的需要,成为资产阶级革命、摧毁专制黑暗的封建法制、克服诸侯割据和政治分裂局面以及建立统一的资产阶级法制的重要武器。 4. 罗马统治阶级 运用武力扩大其版图 , 强行适用罗马法律 , 以及被征服地居民折服罗马法的完备发达而自愿采用,是罗马法对后世,尤其是西方资产阶级立法产生巨大影响的又一个原因。 | 3.16877 |
92e6b4b84060843032ee99636903e300 | 2018年前三季度证实加密货币用户数量翻倍的消息传出后,剑桥大学(cambridge university)也得出了一项研究结论:比特币在价格下跌85%的情况下消亡被媒体严重夸大了。 剑桥大学:比特币呈多元化 除了新用户的涌入,题为《第二次全球加密资产基准研究》(second global cryptoasset benchmarking st dy)的报告还揭示了该分析的其他几个重要发现,值得注意的是: 随着跨部门扩展的增加,多元化程度也有所提高,这意味着57%的公司现在为客户提供综合服务。多币支持也有所增加,从2017年占服务提供商的47%增加到今天的84%。 挖矿哈希功率的地理集中度也不像人们通常认为的那么大,尤其是在北美。这些设施消耗的大部分能源来自供应过剩地区的可再生能源。 报告还注意到,随着自我监管的加强,市场日趋成熟。 未来的扩张至多会被推迟 剑桥大学(cambridge university)将泡沫定义为在6个月或更短时间内增长10倍以上,然后出现大幅下滑。它还将泡沫分为两类:一类是局部的,只影响一种加密资产;另一类是全球性的,影响整个生态系统。局部泡沫比全球泡沫普遍得多。 媒体的密集报道引发了始于2017年4月的市场狂热,引发了前所未有的比特币和加密货币泡沫。同样,今年价格暴跌后的媒体报道也会让我们相信,泡沫不仅已经破裂,整个加密货币行业现在也已经死了。 当然,不要因为比特币价格为3237.66美元就相信你在报纸上看到的一切。 每一次全球生态系统泡沫过后,都有声明宣称加密资产行业已经死亡。诚然,2017年的泡沫是比特币历史上最大的泡沫,但比特币和加密货币生态系统的市值仍超过了2017年1月泡沫开始前的水平。这份报告显示,有关市场和生态系统死亡的猜测被大大夸大了,因此,行业参与者未来的扩张计划似乎最多将被推迟。 事实上,过去10年里,比特币的死亡已经被宣告了330多次,这一次是否有所不同,值得怀疑。 未来的前景 那么,这些(可能被推迟的)计划意味着什么呢?多币支持的增长很可能会继续,因为所有的单币存储提供商都计划增加对更多加密资产的支持。 报告称,第二层支付网络(如比特币闪电网络)的创新将对商业模式和运营产生的影响最大。 稳定币可能会通过降低存储提供商和多部门公司的波动性来增加商业机会,而不可替换代币的影响有限。 | 3.117702 |
c7af67b76d234d2a5e18d2e24e567f39 | 住进新房有很多误区,很多人会以为新装修的房子么没味道就安全了,其实不是这样的,我们要用科学的方法去检测新装修的房屋到底是否存在有害气体,大家都知道有些有害气体是无色,无味的,所以我们要格外的注意: 光靠闻气味判断污染也不可靠,有毒有害气体中,甲醛有刺鼻气味,氡就无色无味,需要专业机构的空气质量检测。目前市场上对检测甲醛常用的结果分析手段有两种,一种是现场直接读取测试结果,一种是采集空气样本,送到实验室进行样本分析。 1 遇免费检测小心是陷阱 一些新房业主时常会收到"免费检测"的宣传广告,这样的检测服务可信吗?最近,周女士被免费的"馅饼"吸引,却差点掉进了"陷阱"。她在楼道的小广告上找了一个免费检测公司,对方检测后表示,甲醛超标近10倍,必须选择最高级别的治理产品,价格是50元平方米。随后,周女士找了一家正规的检测公司,检测结果显示甲醛略高一点,只需采取简单的治理方法。 2 不合格建材是室内污染祸首 "不合格建材是装修污染原因之首。"蔡震介绍,引起装修污染的原因很多,包括不合格的建材、不当的装潢方法等,其中不合格的建材对人体危害最大,油漆家具、涂料、合成纤维板等是主要的室内污染物。很多业主认为使用环保建材就能避免装修污染的危害,其实这是一个很大的误区,因为环保建材大量使用,会形成甲醛累积污染。装修越豪华,所用的装修材料越多,在一定的室内空间,用料过多也意味着各种有害元素的总量增大。因此装修不宜过于复杂,儿童房尤其要保持简洁风格。另外,很多业主只考虑了装饰材料是否达标,却忽略了装修采用的胶,往往这些胶的甲醛含量很高。同时,也不排除有些号称环保达标的产品,并没有做到真正的达标。 3 算数家装污染孩子老人先遭殃 郭先生去年买了新房,装修花了将近50万元。"材料都是买的环保产品,没动一刷子油漆,所有板材都是烤漆的,一块板就要300多元。"郭先生自认为装修很环保,通风3个月后,感觉没有什么气味了,郭先生就带着父母和孩子搬进了新家。才住了3天,3岁的儿子开始咳嗽,紧跟父母也咳了起来。"不会是装修出问题了吧?"带着疑问,郭先生请来了专业人员进行检测。检测结果显示,室内的甲醛含量果然超标。 高级环境检测师蔡震称,环保材料并非不含甲醛,只是甲醛含量低而已。幼儿、孕妇、老年人对甲醛特别敏感,更容易引起身体的不适。 儿科医生介绍,新生儿出生缺陷和儿童白血病都与室内装修污染有一定的关系。比如装修污染中最常见的甲醛,可能引起眼睛流泪、咽喉疼痛,甚至恶心、咳嗽、胸闷等症状。长期吸入低剂量甲醛,可以引起慢性呼吸道疾病、结膜炎等。 4 靠闻气味判断污染不准确 "很多人认为,新房通风几个月,摆放一些活性炭和绿色植物,没有味道就可以放心入住了,这是很片面的。"蔡震说,人造板材中的甲醛释放周期至少需要3年以上,最长可达15年。开窗通风、摆放活性炭和绿色植物等只能排除或吸收空气中的污染,潜伏于源头的问题并没有解决。光靠闻气味判断污染也不可靠,有毒有害气体中,甲醛有刺鼻气味,氡就无色无味,需要专业机构的空气质量检测。 目前市场上对检测甲醛常用的结果分析手段有两种,一种是现场直接读取测试结果,一种是采集空气样本,送到实验室进行样本分析。一般消费者进行室内环境检测都希望尽快了解污染情况,会选择现场直读的方法,其实室内环境检测和人们体检一样,国家规定的标准方法是必须经过实验室的检测过程才能出具数据。此外,为了检测结果的准确客观,在检测前应该关闭门窗数小时。 为了确保一家人的身体健康,所以新装修的房子我们还是检测好之后再住进去吧,这样比较保险一点。 | 3.147927 |
f3da7f2e7aa33f3f9c6a1a238c97de29 | 网络时代 让我们重新捧起书本 找回原来的自我 分享人物介绍 作者周慕姿准确地剖析了情绪勒索的全貌,精心设计了积极应对情绪勒索的各类练习,以期帮助每一个身陷其中的读者有效地摆脱情绪勒索困境。 周慕姿是台湾知名的心理咨询师,她不仅拥有自己的心理咨询所,而且还是《小燕有约》等台湾电视节目的专家组成员。一直以来,周慕姿致力于青少年心理疏导以及亲密关系辅导,在她将近3000小时的咨询个案中,起码有2000小时都与"情绪勒索"有关。 说到"情绪勒索"这个概念,可能很多听众朋友会感到陌生,但下面的这些话,你或许经常能在生活中听到: "爸妈都是为你好,你这个孩子怎么这么不知好歹!" "你看看,像你这样的,除了我喜欢你,还有谁会要你?" "还是不是朋友了?这点儿忙也不帮,真不够意思!" "年轻人就得多吃苦,才能对得起老板对你的栽培。" 如果类似的话语经常出现在你的生活中,并且已经明显影响到你的情绪和行为,那就说明,你的人际关系已经陷入了"情绪勒索"中。"情绪勒索"这个概念,最早由美国心理学家苏珊·佛沃提出,它指的是情绪勒索者可能在有意识或无意识中,使用要求、威胁、施压、沉默等直接或间接的"勒索"手段,让被勒索者产生各种负面情绪,例如挫败感、罪恶感、恐惧感...为了减少这些不舒服的感受,被勒索者可能会顺服对方的要求,让勒索者以此手段控制、左右了自己的所有决定与行为,失去了"为自己做主"的自由与能力,直至被勒索者的"自我"在这过程中消耗殆尽。 情绪勒索者非常擅长做一件事,那就是贬低你的能力或自我价值,引发你的罪恶感,进而剥夺你的安全感。自我价值感、罪恶感与安全感,也正是"情绪勒索"得以发生的三要素。很多被勒索者有这样一种思维模式:我自己的感觉不重要,而他们(勒索者)的感觉才是更重要的。只有我按照他们的要求去做,我才"足够好"。如果我不顺从,那么他们就会夺走对我重要的东西,让我感到焦虑和害怕。而这"重要的东西"可能是父母的关爱,可能是伴侣的爱情,可能是上司的青睐,等等。 那么什么样的人容易成为情绪勒索者呢?第一、具有强烈的不安全感的人。他们中的很多人会觉得"自己的一个要求被拒绝"就等于"自己整个人被拒绝"。他们往往会放大自己的需求,并将被拒绝的愤怒与焦虑,转嫁到了拒绝者,也就是被勒索者身上,以降低自己的压力和不安全感。 第二、"同理心"低的人,这类人在乎自己的需求超过他人的需求,他们不懂得互动关系需要讨论与协调,需要根据对方的需求,修改自己的行为。他们不会站在对方的立场上看问题,所有的互动都是从自己的需求出发,以满足自己的需求为止。 第三、需要通过勒索别人,感受自己的重要性的人。这一类人,在他们的成长过程中,有过刻骨铭心的"被亏待""被忽略"的经历,所以他们需要借由别人的妥协与迎合来弥补这种缺失。他们往往用"我当年也是这么过来的",来淡化和忽略被勒索者的委屈,甚至享受被勒索者的痛苦,以此获得精神上的满足。 什么样的人容易被勒索呢?周慕姿告诉我们,有四类人是情绪勒索者的目标人群:一、总是想当"老好人"的人。这类人,不希望"得罪"别人,潜意识里认为"拒绝别人是不好的"。这种人很容易默许他人的"不合理要求"。二、习惯自我怀疑的人。他们很容易陷入"过度反思"和"自责的陷阱"。这样的人,是擅长贬低别人、推卸责任的情绪勒索者的完美勒索对象。三、过度在于别人感受的人。这类人,明明知道自己正在遭受情绪勒索,但当对方哭泣暴怒失落时,他们就会觉得自己有责任让对方好受起来。四、渴望获得别人肯定的人。这种人往往处于难以挣脱的"上对下关系"中,也就是说,勒索者对被勒索者拥有隐性的权力,可以定义、评价被勒索者。 判断一种关系是否是"情绪勒索",我们要谨记:身为一个人,都有需求,也有感受,应该被尊重、被理解,而不是始终被压抑,使得双方的互动,却只有一方的声音。为此,周慕姿提出通过"停、看、应"三个步骤,摆脱"情绪勒索"的控制。 所谓的"停",是指当情绪勒索者施予压力,使被勒索者感到焦虑时,被勒索者应该停止对话,转移情绪,或者离开现场。当被勒索者感到为难,"没有办法立即做决定"时,找借口打断勒索行为是首先要做的。 "看"则是指当被勒索者逃离勒索现场后,需要缓和自己的情绪,回顾和整理自我感受。这是一个与自己斗争的过程,我们要学会战胜自己的焦虑感与罪恶感,将自己的情感需求放在首位,而不是急于满足对方的需求,以求对方停止情绪勒索的行为。 最后的"应",是说在下决心摆脱情绪勒索后,我们要拟定应对策略,并设定不同程度的目标,从"我一定做得到的事情"开始,一步一步重塑自我。 "情绪勒索"往往发生在关系亲密的人之间,在某段关系中,你我既可能是"情绪勒索"的受害者,也可能是"情绪勒索"的施害者。周慕姿观察到,中国文化对于"孝顺"的重视,对"权威"的崇拜,对"名声"的在乎,以及对于女性"贤良淑德"、男性"威武阳刚"的刻板印象,使得情绪勒索在"中国式亲密关系"中更加频繁和隐秘地发生,同时,对它们的反抗也愈加困难。相较于同样主题的国外著作,周慕姿的这本《情绪勒索》以华人社会为背景,更加贴近中国人的心理状态,不仅更易于理解,而且案例参考和练习方法也更加实用。 健康互动的养成,需要双方的共同成长,让人失去自我的关系,越早结束越好;自己做主的人生,什么时候开始都不晚。每一个受困于中国式亲密关系的人,都不应错过这重要的人生一课,不应该错过周慕姿的《情绪勒索》。 | 3.761975 |
0e11b05820d4dc0a2b7a1b2657032e59 | 王鲁湘:艺术批评也是一种创造 商报:您怎么界定中国古代艺术? 王鲁湘:中国当代艺术是一个很复杂的概念,我不同意某些品评家将现代艺术与现代艺术分开界定的观点,多么的界定具有激烈的"领地"意识。所谓中国今世艺术的界定,实践上是艺术批判家自己填充的概念,我认为应该将中国当代艺术以"时间"概念界定。"功夫"不一定分辨得很严格,存在一个大概的区间就可能了。"时分"概念有包容性,当代艺术都创作在当今社会,而且艺术作品都影响着社会,因此,对当代艺术的界定不应该有排他性。 商报:在中国当代艺术中,年迈批评家是否创造了一些概念也歪曲了一些观念? 王鲁湘:我以为,年青批驳家创造和曲解概念都是很畸形的,任何实际都带有发明性跟排他性。概念是被缔造出来的,一方面,概念是对事物的客不雅反映;别的一方面,概念是客观对客不雅观的施予。在哲学上,一种事物在自然的存在中都处于混沌状态,概念化可以使其匆匆清晰。同时,咱们认识事物的基本元素是观点,只有在概念的基础上,才能够结束思想交流和雷同。 因此,对付当代艺术来讲,必须创造出一些概念,而艺术指斥家存在创造艺术概念的特权,概念被创造出来,就算是一种误解概念,在其成为民众交心的基础后,也会逐渐明白化。 商报:年轻批评家接受过系统化的艺术教诲,你认为对他们来说当初还缺乏什么? 王鲁湘:有些年老攻讦家太步步为营,他们需要"积淀"出自己的某些艺术实际,今朝他们还是处在不停积累的阶段。任何常识都带偶尔代性,每一个时期,都存在自身的时尚学识体系,有些实践只会在当时的时期背景下成为公众存眷的中心和时髦。从核心和时尚中,会提炼出一系列概念,这些概念会引导该期间艺术家的创作和现实。同时,在新的时代中,早年的一些概念会逐步被淡忘,以致出局,如许的气象在思想史、艺术史和文明史中都是个别的。 同时,年轻指斥家们关注时兴跟盛行,与他们年轻的身份有关。过去,我不理解人到确定年龄后就开端趋于保守的说法,但现在发现,人到了必定年事后,关于新鲜事物确实蒙受不了,精力、大脑在慢慢地衰退。目前,老一辈艺术指摘家正在完成艺术批评沉淀的阶段,剧烈见解出现得越来越少,我们探究的不再是感官抚慰,而是知识沉思的阶段。 ,; 商报:你认为,在现在的艺术批评范围,"平和"与"激烈"这两种批评风格哪个更适合目前的中国当代艺术? 王鲁湘:这两种批评风格不抵牾。比喻凑合当代水墨的研究,可以"平和",但是对于有猛烈实验性的艺术作品,就要"剧烈"。 商报:中国的当代艺术市场成长速度很快,但是艺术评述的声音好像不强,经常浮现失语状态,您认为艺术评论存在哪些成就? 王鲁湘:中国当代艺术批评力度不够,是艺术生态变成的。艺术生态由成本直接操纵,令人非常担心,回忆西方艺术发展的历史,本钱参加艺术是很晚的事,最开始介入艺术的力量是艺术责备。我们不否认资本参与艺术为市场带来的巨大效益,但越晚越好,同时资源要尊重艺术批评,让艺术批评家保持应有的独立性。 王鲁湘 1978年进入湘潭大学中文系,1982年毕业留校;1984年进入北京大学哲学系并获哲学硕士学位;1987年进入国都师范大学中文系任教。2000年受聘于清华年夜学美术学院任教养、博导,2001年任凤凰卫视高级策划。历任凤凰卫视《纵横中国》总谋划,《世纪大讲堂》掌管人,《文化大观园》总策划、主持人。 | 3.035052 |
3df22233766bcc787438d6347ec5fdf7 | 都城的聚拢意味着国家的统一和强盛,都城的分散多元则意味着统一政权的瓦解和衰退。学界传统的观点认为大一统是中国历史鲜明的特点,鉴于近现代中国被列强瓜分的屈辱历史,中国人渴望统一和强盛,在思想观念里中也认为统一是好而有利的,分裂则是一种倒退和灾难,关于统一与分裂的利弊,学界已有不少著作,那么关于都城的多元和聚拢,都城的选择和变迁又应当如何进行评价?都城的分散、聚拢和转移不能单纯的用对与错、好与坏来进行评价,而是另有客观的历史评判标准进行全面的评价。每一次都城的选择和变迁都是对政权的一种挑战,这种选择和迁移是否得当,如何评价,笔者认为应该从主要从三方面去考虑。首先是都城的变迁和选择能否有效地控制政权统治区域,保证政权的稳固和人民生活的安定。统治者如果周密权衡,精心计划,选择的都城能够有效统御四方,实现四海归一的安定局面,那么这种都城选择和变迁就是成功的。取得这种成功的案例很多,如曹魏统一北方后,其威胁仅剩西南蜀汉和南面的孙吴,于是迁都洛阳,充分发挥传统政治中心的政治影响力和号召力,有效控制北方,创造统一全国的政治优势,并大力修缮被战争重创的洛阳,恢复洛阳一带的经济,保障了政权的稳定。如果统治阶级贸然迁都,并失去对统治区域的控制,加大人民的苦难和负担,这种选择和迁都就应当予以否定。如东汉末年的实际掌权者董卓迁都长安,迁都前"董卓焚洛阳宫庙及人家。","悉烧宫庙官府居家,二百里内无复孑遗,又使吕布发诸帝陵,及公卿已下冢墓,收其珍宝。"迁都的过程亦是残酷凄惨,史书记载董卓"尽徙洛阳人数百万口于长安,步骑驱蹙,更相蹈藉,饥饿寇掠,积尸盈路。"而董卓挟献帝入关后"长安中盗贼不禁......人相食啖,白骨委积,臭秽满路。"迁都长安后董卓不仅没能控制局势,反而被刺身亡,加剧了东汉的分崩离析。第二,都城的选择和变迁能否适应和满足统治集团不同阶段的政治需求。比较成功的典型例子是北魏迁都洛阳,孝文帝试图迁都洛阳来摆脱旧势力的束缚,又因靠近中原汉族区域便于移风易俗,最终通过迁都达到推进改革,实现文治的政治需求。关于孝文帝迁都得失学界仍有争议,但从是否满足统治者政治需求这一标准来看,孝文帝迁都洛阳是成功的。武则天迁都洛阳也是为了摆脱李唐旧臣和关中势力的影响,通过迁都达到重用关东士族,群臣势力彼此牵制的目的,从而在政治上巩固自身皇权。第三,都城的选择是否有利于军事防控和长远战略的实施。前燕政权曾迁都蓟城,这次迁都有利于前燕进据中原的长远战略。慕容儁出生后,其祖父慕容廆经常说"吾积福累仁,子孙当有中原",慕容儁自然继承遗志;入主中原,势力南扩也是前燕的发展战略方向。迁都蓟城后,前燕扫平了幽州和冀州,平定了鲜卑段氏的反叛,又力挫冉闵的军队,并派慕容恪"进兵入寇河南,汝、颍、谯、沛皆陷,置守宰而还",慕容儁的势力范围扩增。因此可以看出蓟城在慕容儁企图南进时起到了一个前线据点的作用,也是前燕挥师南下入主中原的一个过渡都城,此后前燕迁都邺城,其势力顺利进入中原,因此前燕迁都蓟城是一次成功的选择。与慕容儁相比,项羽的定都则是失败之举。消灭刘邦等其他势力实现统一应是项羽的战略计划,但项羽面对"关中阻山河四塞,地肥饶,可都以霸"的优势,却因为秦宫残破,思乡心切,欲衣锦还乡而放弃关中,"自立为西楚霸王,王九郡,都彭城。"彭城位于华北平原东南部,多为平原,无险可守,自然不及关中地理位置优越,韩信就曾批评"项王虽霸天下而臣诸侯,不居关中而都彭城;"汉高祖二年(前205),刘邦便一举攻克彭城,此后项羽逐步失去优势最终乌江自刎。选择彭城为都城虽不是导致项羽的失败直接原因,但建都于此是不利于军事防控和长远战略的实施,定都彭城也是一次失败的选择。 | 3.935961 |
409a50368b7a68a334c853194d34ad01 | acpn是the association of certified professional n tritionist的缩写。即国际注册执业营养师公会,最初是由加拿大注册执业营养师公会发起,美国注册执业营养师协会和香港注册执业营养师协会加入后,三方决定共同采用国际标准学会2017年颁布的修正版(第二版)注册营养师教学大纲,以及以此为基础设计的课程和教科书。自2017年起三方互认证书,并合称国际注册执业营养师公会。 谈到营养和营养师这个名字,大家都不陌生。但是营养的概念是什么? 什么是注册营养师?注册营养师有分类吗? 注册营养师是做什么的?不同分类的营养师的工作有什么区别? 可能就不是那么清楚了。其实营养本身是一个不断发展的概念。几十年以前谈到营养,一定是每天人体需要多少卡路里,多少脂肪、蛋白、碳水化合物的摄入等等。而如今人们已经不再为食物发愁了,营养的观念随之而转变。如何合理的膳食,如何吃得健康,由于每个人的体质都有所不同,所以如何挑选适合自己的食品等问题成了营养界主流问题。今年来发展出的"精准营养"便是如此。 只有被立法管理机构授予执照或者由独立第三方机构认证的营养师才可以被称为注册营养师。目前注册营养师主要分为两类,一类我们称为"dietician" 这一类的注册营养师是经过系统的医学知识的培训,精通医学营养(clinic n trition)他们主要工作是为病患服务,配合医生为手术后的病患以各种慢性病患者提供辅助治疗和营养配餐的专业服务。因此也可以称之为"临床营养师" 或者"配餐师" 另一类注册营养师,即是以注册执业营养师为代表。 这一类营养师是为病患以外的公众提供专业服务的。他们除了经过医学营养的系统教育和培训之外,还非常清楚地了解食物的原料来源,食品的生产加工。并专业于根据不同人的体质给予不同的食物补充剂,而且根据人生的不同阶段和不同的生活环境以及不同的生活方式给予专业的营养指导,目的是解决人们的亚健康问题,维持健康状态。注册执业营养师精通公共营养(general n trition) 因此也被称为"公共营养师" 国际注册营养师公会(acpn)认证的注册营养师称为"cpn" "certified professional n tririonist" 正式的中文名称为"注册执业营养师"在加拿大和美国,"certified n tritionist" "注册营养师" "certified gerneral n tritionist" "注册公共营养师" "registered n tritionist" "认证营养师" 的中英文均为国际注册执业营养师公会的注册商标。因此只有国际注册执业营养师公会认证的营养师才可以使用上述称号。 国际注册执业营养师公会(acpn)参与制定了并采用了世界上第一个注册执业营养师教学大纲。第一次将农学、食品工程与科学和医学营养的专业知识融为一体。第一次制定了加拿大公共营养师的行业标准和执业标准。第一次在高等教育中推动设立公共营养师专业。国际注册执业营养师公会(acpn)是世界公共营养领域的领先者。近期,由国际标准学会认证的注册执业营养师课程和教科书中英文版即将面世。有关公共营养师的教育和培训也会在近期开展。 | 3.335651 |
6e645fd1d0d96adde74022b0a77673c1 | 文:vipjr 又是一年开学季。勤学苦读是新学期的自勉,梦想起航是新学期的追求,安全健康也是新学期的重要内容。 前几天在网上刷到一则新闻,浙江省教育厅发布公告明确禁止使用app布置作业。教学和布置作业不得依赖电子产品,把儿童近视率纳入政府考核范围。 消息一出网友们都沸腾了。 大多数人拍手叫好,认为学校作业就不该跟app挂钩。 也有不少网友认为,儿童视力下降不只是因为app上做作业导致,倒是和家长管控孩子玩电子产品的时间大有关联。 不过我觉得,学习和作业脱离软件程序的关联,至少可以对低龄段的孩子频繁接触电子产品起到一定的防范效果。 年前姐姐给上一年级的小外甥买了一个平板电脑,就是因为学校布置的英语和数学两门功课的寒假作业需要在app上完成。 平时孩子总是需要在大人手机上操作,姐姐担心屏幕太小影响孩子视力。反正下学期还继续需要,不如买个大屏幕方便。结果寒假在老家呆的这段时间,小外甥就基本没有离开过他的平板。做完作业要玩一会儿,睡前要玩,睡醒起来还偷偷玩。 姐姐很犯愁,小孩子对动画片和小游戏基本不具备免疫力。完全限制孩子不下载使用,也不太实际。要是没有做作业的借口该多好!直接一刀切拒绝! 据说高度近视眼中的世界,大都是这样的: 这, 也太可怕了吧? 不过要保护好孩子的视力,除了寄希望于学校作业不用app,我们还需要和孩子一起做出更多的努力。 1、家长以身作则,不沉迷网络和电子产品 身边很多朋友当了妈以后,为了不让孩子玩手机,大多自觉控制在孩子面前使用手机的时间。但也经常刷到家长在外沉迷手机把娃都弄丢了的新闻。 爱打游戏的爸爸们,更是从小不惜把孩子培养成好队友,妈妈们防不胜防。 我家孩子爸就爱打游戏,假期里一有空就在书房玩电脑。年假前我周末加了几回班,就发现ipad上多了几款赛车游戏,四岁的儿子睡前总闹着要开机密码。左防右防一周下来发现孩子左眼有点红,到医院检查是角膜炎,家里这位当爸的才开始醒悟。 孩子的行为就像一面镜子,反馈的大都是从家庭这所学校常有的面貌。 家长不沉迷网络和电子产品,多发展体育锻炼、阅读、户外运动等健康的爱好,孩子的时间也会有更多有效利用的可能。 2、每天保持户外运动两小时 事实上,孩子近视的罪魁祸首并非就是电子产品,而是无节制的近距离持续用眼。孩子长时间地看书写字、看电视都可能导致视力下降。 有专家研究表明,每天户外运动2小时,可以有效预防近视。 户外可以获得充足的自然光线和紫外线,让我们的瞳孔变小,成像更清晰; 同时远景和近景的调换促进眼球的调节,可以缓解眼部肌肉的紧张。 更重要的是户外运动可以促进孩子体内多巴胺的分泌,而多巴胺可以减慢眼轴轴向伸长,避免形成近视。 在中小学生近视率很低的加拿大,为了保护孩子的视力,法定课时都很短,且大多数省份都规定:中小学生在校学习期间户外活动时间不得少于每天2小时(低年级学生每天户外活动须达到4.5小时)。 无论孩子学习任务多重,一定要培养坚持户外运动的意识,选择一项自己喜欢并能长期坚持的运动:打球、跳绳、跑步等等。 假期和周末里我们也可以和孩子一起去户外多多锻炼,还不失为促进亲子交流的好机会。 3、不给孩子开夜灯睡觉 为了方便照顾宝宝,妈妈们经常会选择在卧室开着小夜灯照明,有些孩子大了也会因为怕黑要求睡觉不关灯。但眼科专家们提示,开夜灯睡觉对2岁以下的儿童视力发育存在很大的隐患。 美国宾夕法尼亚大学医疗中心曾作了一项调查,479名2-16岁美国儿童的研究报告显示: 两岁前,在黑暗中睡觉的婴儿后来只有10%的人近视; 开小夜灯睡觉的孩子有34%的近视率; 开着大灯睡觉的小孩后来的近视率高达55%。 所以家长们要尽量给孩子从小营造一个自然的黑暗睡眠环境。实在有需要时要选择光线柔和的小夜灯,并尽量远离孩子的眼睛。在孩子入睡后可以选择关闭。 4、定期检查视力,培养良好的用眼习惯 据世界卫生组织的一项研究报告显示,我国青少年近视率居世界第一。除了对不良用眼习惯的不够重视,人们的预防意识也很薄弱。 有时候和同事聊天,谈到孩子的近视问题有家长甚至会说:"孩子近视了配眼镜就好了啊,我都戴了半辈子的眼镜了,没啥不好的!" 孩子们也会受到一些非主流审美意识的影响,觉得自己戴上眼镜更好看。 在这些偏见的影响下,孩子近视的预防很容易被忽视,等到严重时治疗难度也就变大了。眼镜度数也越戴越高。 在法国中小学的健康教育课程中,关键的一条的就是让学生每年至少检查一次视力。一发现近视就要马上去配眼镜防止度数加深。 眼科专家提示,0-7岁是儿童视力的发育期,也是眼疾的黄金治疗期。条件允许的情况下最好半年做一次视力筛查,同时如果平时观察到你的孩子有以下征兆,最好及时带孩子去医院检查确认: 喜欢近距离看电视(一米内)、看东西眯眼(可能散光)、歪头看东西(散光+斜视)、看东西揉眼睛(屈光参差);户外见光眯住一只眼(斜视、单眼近视远视) 当然,给孩子补充丰富的膳食营养,培养良好的用眼习惯,比如不在强光下看书、不在公交车上看书、保持良好坐姿,多做眼保健操等,这些都需要平时多注意养成。 人说近视眼中的世界,就像眼中住着一位梵高。画风大都是这样的: 我想说no ! 眼睛是心灵的窗户。孩子,大千世界的美咱还是得用明亮的双眼细细去鉴赏。 | 3.707501 |